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让我心酸的婆婆


那是2013年的11月份回娘家的路上婆婆和我一起,我的袜子破了个洞,当时我要把袜子脱掉,买一双新的!婆婆二话没说去超市买了一双五块钱的袜子,(据我所知婆婆的袜子都没超过两块钱一双)当时怀孕三个月左右!袜子买来我穿上了,把旧袜子丢掉婆婆当即接过旧袜子放在兜里了! 现在是2015年的一月,晚上婆婆坐在床上给宝宝喂饭,一只脚放在床上,袜子都烂了半个脚了,我默默吃完饭!把我的袜子拿出来了几双给她,她说脚上这双还是你上次要丢掉的!我心里酸酸的,说不出来话!婆婆平时对我很舍得,喜欢吃什么,再贵她也买,却舍不得为自己和公公多花一点钱!她们苦了大半辈子,我这个做媳妇的真的不称职,嫁过来经常动不动发脾气,她们都看在眼里,把我拿亲闺女来疼!希望她们晚年能健康快乐!

发布于2015年04月18日 22:55 | 评论数(0) 阅读数(265) 我的文章

植物可以产生维生素,并从土壤中吸收无机矿物质


    除了新鲜的疏果汁,至少还要将一半的蔬菜通过色拉、芽菜、生食制品、脱水食物(脱水温度在48℃或48℃以下视为生食——因为在此温度下,酶和维生素都可以被保留)、蔬菜汁的形式生吃。
     生食,尤其是用有机方法种植的,包含丰富的维生素、矿物质、酶和植物营养素。尤其是在熟透后采摘时,它们富含大量促进健康的维生素和矿物质。植物可以产生维生素,并从土壤中吸收无机矿物质,再将其转化为我们身体所需的有机物。
     植物还能通过一系列光合作用产生能量——在这个过程中,植物利用从阳光中获得的能量来产生碳水化合物,碳水化合物在细胞的呼吸作用下转化为三磷腺苷,三磷酸腺苷是所有生物的“燃料”。光能与空气中的二氧化碳和土壤中的水分结合后,转化为可用的化学能量,这个过程需要叶绿素,而叶绿素则是使植物变绿的物质。这种能量大量存在于生食之中,可以给予我们健康活力,令我们精力充沛。
     食用大量的生蔬菜和生水果之所以重要,是因为维生素和酶在烹饪过程中会被破坏。酶缺乏会阻碍我们的健康所必需的一些化学反应。而且烹调不仅会破坏营养,还能破坏某些味道。再告诉你一个选择生食的理由——它们吃起来美味可口,尤其是那些用有机方法种植的。
    原则二:让你的饮食75%都是碱性食物

发布于2015年04月10日 21:45 | 评论数(1) 阅读数(677) 我的文章

对于所有呼吸道症状,多喝水很重要


    多喝水,水能保持黏膜湿润,并能更好地击退病毒感染。保持黏膜不干燥不发炎能预防感染滋生地的产生。要只喝有营养的水,如蔬菜汁、肉汤、茶和纯净水。不要喝苏打水。化学品、糖分或人造甜料会减弱你的免疫系统。即使是水果汁,由于它含有果糖,也不推荐饮用。
    多喝热水。感冒病毒在32℃的条件下快速繁殖。然而,当环境温度提高时,它们的繁殖能力大大减弱。热水可以温暖你的喉咙,将帮助削弱病毒繁殖。额外的好处是,热水有温和减轻充血的效果,这可以帮助缓解鼻塞症状。热的草药饮料如姜茶,因为其抗病毒功效,会起到双倍的缓解作用。
    蔬果汁禁食。坚持1—3天只喝蔬菜汁也非常有益(参见295页蔬果汁断食法)。
    清淡饮食,每餐多吃蔬菜。在蔬果汁禁食期间推荐非常清淡的饮食。推荐食用蔬菜汤、炖菜、蔬菜汁和肉汤。黄色、橘黄色、红色、深绿色蔬菜中富含的β -胡萝卜素和维生素C尤其有益。
    避免食用含糖食品。单糖,包括天然糖类如蜂蜜和果糖,会削弱免疫功能。原因在于糖与维生素C竞争输送到白细胞的线路,白细胞是身体主要的抗感染斗士,摄入过量糖分减低了白细胞中维生素C的水平,这就削弱了它们的效力。因此,要避免所有含糖食品。适度地食用整个水果,避免饮用果汁(柠檬汁和酸橙汁除外)o如果饮用水果汁,每天摄入量不能超过1 20毫升,并且应该多喝纯净水稀释一下。

发布于2015年04月10日 08:03 | 评论数(0) 阅读数(277) 我的文章

静脉补液并给予抗菌药物预防和控制感染


    术后处理
     1.术后持续冲洗膀胱,避免渗血形成血块堵塞导尿管,冲洗至流出液体颜色转清时,停止冲洗。
     2.静脉补液并给予抗菌药物预防和控制感染。
     3.术后24小时后即可给予流食,逐渐恢复至正常饮食。
     4.根据伤口引流情况,5天后拔除伤口引流管。术后2~3周拔除导尿管排尿。开始常出现尿失禁现象,随着时间的推移可逐渐恢复正常排尿。
     图6-63尽可能靠近前列腺切断侧韧带,
     避免损伤盆侧筋膜内的神经血管束
    并发症
     (一)出血
     根治性前列腺切除术中,在游离耻骨前列腺韧带时,容易误伤阴茎背静脉引起严重出血。分离过程中,手术操作一定要仔细轻柔.。钳夹切断耻骨前列腺韧带后应缝扎两侧断端,以防结扎线滑脱。一旦发生出血,必要时插入Foley导尿管,充盈气囊牵引压迫止血。
     (二)输尿管损伤
     在游离精囊及膀胱前列腺交界处时,一定要注意输尿管的走行,如不小心有可能损伤下段输尿管。在横断膀胱颈后部时,应向两侧输尿管内插入输尿管支架作标志,可避免损伤下段输尿管。如损伤不重,输尿管内放置支架引流管,术后9~10天拔除,损伤严重者,应行输尿管膀胱吻合术。
     图6-64横断膀胱颈部

发布于2015年04月04日 09:20 | 评论数(0) 阅读数(164) 我的文章

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