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少用或不用药

    许多药会影响精子的质量。具体来说,吗啡、灭滴灵、红霉素、苯丙胺等药,丈夫服用后,可进入精液,通过性交进入妻子阴道,受孕后可致畸胎。另一些药物如丝裂霉素、雌激素、利血平等能降低精子质量,奋乃静等会影响睾丸质量。所以,如想让妻子怀孕,丈夫不要滥用药物,也不要使用含雌激素的护肤品。
    
    要戒烟戒酒
    
    烟酒中有多种有害物质会杀伤精子,造成畸胎。一些药酒,如虎骨酒、人参酒、五加皮酒、鹿茸酒等,也会影响胎儿发育,所以,丈夫至少在妻子受孕前3个月,就要开始戒烟戒酒。
    
    要补充营养,不偏食
    
    精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸及多种维生素。丈夫要在平衡饮食的基础上,多进食这些营养,如多吃些鳖、河鳗、鳝鱼和墨鱼等。
    
    最后,要注意保持良好和稳定的情绪。消极不稳的情绪会影响内分泌功能、睾丸生精功能,从而影响精子的产生和质量。
    
    总之,准备要孩子之前,丈夫要从优生的角度出发从各个方面做好准备。

    发布于2017年12月31日 08:23 | 评论数(0) 阅读数(123)

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