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音乐让生活更美好


音乐让生活更美好

德国著名的哲学家尼采曾说过:“如果没有音乐,生活就是一个错误。”的确,音乐就是这样,总会用一种神奇而琢磨不透的力量唤醒、触动我们。它带来繁忙时的安闲,带来失忆时的慰藉,带来孤独时的畅然......

音乐——这可爱的精灵,令我着迷。

我不知道我是什么时间开始喜欢音乐的,可能是”哆,唻,咪“这几个音符的启示,也可能是一曲典雅的《竹林深处》的召唤,使我爱上一个民间乐器---葫芦丝。从开始的音符学习;到后来长曲子的演奏;从大树下的一遍遍练习,到民间音乐会舞台上的展示......或许,学习它的每一分每一秒,不仅带给了我音乐水平的提高,也告诉了我有关人生的哲理,我心中的音乐种子就从葫芦丝开始生根发芽......

可能就是因为学习了音乐,才使我这个本来对音乐不感兴趣的人爱上了音乐。在跳舞时,音乐可谓是舞蹈的心魄,它能与舞蹈动作相结合,诱发舞者舞蹈时的灵感,靠优美的音乐和动人的舞蹈和谐一致达到美感;在朗诵时,音乐就是演出中的灵魂,在选手展示时,音乐的好坏往往比诵读的好坏更重要,在朗诵中,音乐可以让观众与选手相共鸣,时而自豪,时而感动......

音乐是我生活中不可缺少的朋友,它给我快乐和美好,我喜欢音乐!

音乐让生活更美好!


发布于2020年10月07日 21:24 | 评论数(0) 阅读数(59) 我的文章

读青海失联女大学生父亲的一段话有感


    四川女大学生青海失联事件,历经数十天后,最终还是走向了一个我们最不愿见到的结局。黄爸爸的最后一句话,振聋发聩,他说:我们想呼吁所有的家长们,孩子是上天赐予我们的礼物,好好珍惜她、爱护她、保护她,让这种类似的悲剧不再重演。

    青少年,在我们的认知里,应该是未经人事的,无忧无虑的,应该朝气蓬勃,充满阳光的,为什么这些孩子却忧思过重,甚至一死以求解脱?但这些其实都只是表面原因,从根源上来看,孩子之所以轻生,根本原因是从小的教育和环境出了问题。

 我们很多家长,总是习惯于把全部的力气都放在孩子的学习上,把成绩看作主要甚至唯一的指标,鞭策孩子力争上游,成为人上人,却忽略了一项更重要的教育——生命教育。

告诉孩子:人为什么而活、应该怎样活着、如何感受生命的美好,为什么要珍惜生命,生命的意义是什么...

一、让孩子在运动中感到生命的美好

因为,在运动时人体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,能让人感到快乐、放松、精神抖擞。

李玫瑾教授建议,每当心情不好,或者感受有点焦躁抑郁的时候,应该去打篮球或者健身。当回家一身汗洗完澡的时候,真的感到烦恼都走完了,只剩下生命的美好,而且这种感觉是从每个毛孔可以感受到的。

二、让孩子从自然中学会敬畏生命

《狮子王》中老狮子和辛巴的一段对话,每次重温都让我心生感动。

老狮子说:辛巴,世界上所有的生命都在微妙的平衡中生存。身为国王,你不但要了解那种平衡,还要尊重所有的生物,包括爬行的蚂蚁和跳跃的羚羊。

辛巴问:但是爸爸,我们不是吃羚羊的吗?     

老狮子说:是啊,辛巴。我来解释一下。当我们死后,尸体会成为草,而羚羊是吃草的。所以在这个庞大的生命圈里我们是互相关联的。

为什么我觉得这段话很好?

因为它让我们明白一个道理,即使我们是在生物链的最顶端,但也要学会去敬畏别的生命,因为我们所有生命都是平等存在且互相关联的。

所以,让孩子去接近自然,让他走进大自然,我觉得这是让他们学会敬畏生命最好的方式。

为什么一定要让孩子多接触自然?

因为只有让他们了解自然,明白生命的周期,知道更多的生命,才会去学习敬畏生命,也才会明白自己的生命有多宝贵。

瞭望过星辰大海的孩子,才不会被眼前的杂草绊住脚步。

三、让孩子在经历中去明白生命的意义

    我们的人生就是出生、上学、工作、结婚生子、老去、死亡,平平无奇,乏善可陈。但是,从出生那一刻,就会有无尽的喜悦,而人生奇妙而丰富的滋味,就藏在这些细节中啊。

来人间一趟,我们怎能不一一经历、体会?

如果你的孩子问你生命的意义是什么,那就告诉他们去经历,去感受,然后就会收到命运的馈赠,而那就是生命的意义。

这个过程很短暂,却是我们每个人的一生。

     于是有人忍不住要问,生命如此简单,每一个的命运都差不多,都无法逃避死亡,那活着有什么意义?我想说的是,这只是你很浅显的“人生观”,认为人生只是如此简单,其实还有很多很多你并不知道的事情。

    人生的意义就是你闯入父母的生活,变成他们的开心果。

    人生的意义就是你第一次背起书包,无比兴奋:

    人生的意义就是遇到自己喜欢的人,而你的好朋友给你支持和鼓励。

    人生的意义就是和心爱的人,一起装点自己的新家。

    人生的意义就是看自己的孩子在舞台上表演,然后默默留下泪水:

    人生的意义就是,自己老了的时候,还可以给孙子和孙女讲故事:

    人生的意义就是孙女教你如何使用最新款的数码产品:

    还有很多......

四、让孩子在逆境和挫折中学会坚强

    美国最高法院的首席大法官约翰·罗伯茨,曾在出席一所中学的毕业演讲时,语惊四座地说“孩子,我祝你不幸且痛苦”。

我希望你不时地被人不公正对待,因而你会知道公正的价值。

我希望你有时会倒霉,让你意识到运气的重要性,并且发现:你今日的成功并不完全实至名归,而他人的失败也并不完全是活该。

我希望你遭受刚刚好的痛苦,让你学会同理心。

无论我怎么想,这些都将在生命中必然发生。而你能否从中获益,取决于你是否能从你的不幸中领悟到想要传递给你的信息。这些话看似毒舌冰冷,却饱含着一位父亲,和一位长者的苦心。

    好运不是人生的常态,更多时候,我们感受到的是不幸,也并不是所有人都会像父母一样惯着你、让着你,要学会在挫折中成长和坚强。我们许多孩子玻璃心,以自我为中心,动不动就用生命做威胁,而这样的孩子走向了社会,还要吃大苦头的。所以,很多的挫折和困难,让自己孩子去面对,让他们在一次次的升级打怪中,练就强大的心脏,坦然笑对未来人生的风风雨雨,这是大有裨益的。

从逆境中得到的历练与成长,会让他们受益终身。

五、让孩子明白生命的底线是什么

      生命的底线教育,就是告诉孩子,生命是最可贵的,无论发生什么事,都不要放弃自己的生命。

    在所有解决问题的方式中,主动舍弃生命,是最无济于事的一种,只会让亲者痛,仇者快。

     你的人生,是属于你自己的。

   是啊,生命是我们所拥有的最宝贵的财富,也是我们存活于世的底线,失去了生命,其他的一切,都将失去依托。网上一位爸爸在写给女儿的信中说得很好:

  人的一生之中,会遇到很多状况,其中颇有一些,会让你觉得“人间不值得”,恨不得一了百了。然而,生命是承载万物的基础,当生命消失的时候,连时间和空间也会化为虚无。没有了生命,“不值得”的事当然不再发生,但那些“值得”的事,那些一直期望却没有机会体验的事,却也再没有机会发生了。

   所以,生命的底线教育,一定要让孩子从小形成本能和潜意识,让它们根深蒂固地存在孩子的认知体系里。

    什么是教育?教育就是忘记自己所学的东西,然后一直存在自己意识里面的东西。

    所谓生命教育,其实就是顺其自然地让孩子领悟到生命的美好,从而懂得去珍惜所有的生命,包括自己的,和别人的。

    孩子的世界,应该是轻盈的,绚烂的,那里,藏着对未来的好奇与渴望。

    生命,对他们来说,是一个等待开启的宝盒,充满了崭新的憧憬和蓬勃的生机。

    愿每个孩子背后都有父母温柔的托举,愿每个孩子都活得大气而铿锵。




发布于2020年08月11日 21:34 | 评论数(0) 阅读数(87) 我的文章

写给俩个孩子的信


今天是2020年8月10日 悠悠小可爱10岁11个月5天

宝贝们:

    画画辛苦了!

    回来记得彻底洗手,洗手腕(画素描。还在疫情期间)。养成好习惯,“自律”是你们一生的财富。“自律”也包含哪怕是一点点的行为,动作,整理衣物,整理房间,收拾书桌,吃饭没声音,吃完饭收凳子......

    每天早上的晨读是雷打不动的,已经要求了很多年,刀保持的不错,如果能再严格要求下自己,“不敷衍”把这种坚持始终放在心上,因为受益的中有你们自己,若干年后,你们会感谢当初努力奋斗过的“自己”。

    当你们认为自己很累,有学习任务的时候,别人也奔波在辅导班的路上,不知道你们两个发现了没有,今年暑假,楼下的小朋友格外的少(晚上下楼玩的小朋友),特别是跟你(悠)一样年级的,也许到六下的时候,楼下玩乐的声音中已经不好听到你的声音了。不同的年龄,有不同年龄需要做的事情。也许优秀的人还在努力,那么我们是属于优秀的还是一般的那个?所以,加油吧!当你们跑向人生中想要得到的那个方向,并且收获到想要的累累硕果时,那个“微笑”那个“满足”那种“自豪”...是任何人给付不了你的,是任何物进了不能代替的。这一路,只有你自己“自律”,只有你自己努力了,才能收获成功。

    因为成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多。

    非常欣慰两个宝宝的日记坚持了这么久,仔细想想这一个月,也许已经成为了一种习惯,就像人每天都要呼吸一样自然。刚刚我看到悠宝的练字写到了7号,(今天9号了)而且只有5个成语,我不知道当时是怎么想的,如果有一天,你打开练字的本子的时候,看着空着的日期,你又有何感想?

    坚持很重要!相信你们!

    妈妈认为,我们现在还缺乏总结。日总结、周总结。只有及时发现问题,才能更好的解决问题。那么我们留下的问题数就是“O”,没有问题,就会轻松面对突发的、应急的东西,生活也会轻松很多!

    相信你们俩会越来越棒!会成为日后让自己(本人)骄傲的公主和王子。

    努力才会有收获!

                                                              妈妈

                                                            2020.8.9

发布于2020年08月10日 21:00 | 评论数(0) 阅读数(30) 我的文章

我运动,我快乐!


 

 

发布于2014年06月01日 16:27 | 评论数(3) 阅读数(193) 我的文章

日记 - 2014年3月30日


    近日,我在尽力调整我自己,结果却是受伤的还是自己!

不过还好,自己再怎么样也只有自己知道!

    他,我自认为是我最亲的人,却因为我找了工作闹离婚,不依不饶。找女人,夜不归宿,这些我还能忍。。。。时不时的身上,脖子上都是吻痕,我不敢想,也不愿想,我全当他是在逢场作戏。。。。。

    今天,我在洗衣服。他拿了一件衬衣,说是滴上一点东西让我处理。。。。。。就在上周,他两个晚上没在家,就因为没回家换衣服,可能见他的情人不好意思吧,他又买了新衣服。。。。

    就因为见她,不用回家,直接买新的穿上去见。说真的,如今的我,对于他身上的吻痕我都可以嗤之以鼻,装做没看见。但是就今天的这件衣服,我却感到恶心,见她换一身,回来的时候却又换是了他头天出去时穿的。我快崩溃了,我当时就告诉他,早知道你去干洗了,我不想洗你和她在一起的衣服。。。。。我把它泡在了水里,不想再去摸它,我太恶心了。他一直在伤害我,用他的话说就是:这就是你的报应,这就是你背叛我的结果(就因为工作),我有女人,我答应别人了,你为何还不离婚?。。。。。。。。。。

    因为我找工作的这个所谓的过错,我在努力的改变自己,为了孩子,为了他也是为了我自己,我在努力的做着,可是,他却在一而再再而三的伤害我。难道这一切都是在报复我。。。。。。我还能坚持吗?我这是懦弱吗?这样的我结果是不是更惨?

 

发布于2014年03月30日 00:38 | 评论数(1) 阅读数(177) 我的文章

散了


工作,是因为工作,我的他却给我僵持了快要一年。今天,因为我没能陪他去参加朋友们的聚会,他本身带着恼怒的心击起了千层浪。他动手了,狠狠的打了我一巴掌。这一掌,彻底给我打醒了,一直坚持的到底是为了什么?就算是为了孩子,我的坚持在现在看来还有意义吗?

因为工作,我成了千古罪人,我的家人也一起受到了牵连。他不认他们,还说了很多很难听的话,为什么?

因为我有两个孩子,我就要委曲求全?我在坚持什么?不要再高尚了,为了自己吧!放了自己吧!给自己更加宽松的空间吧!

白天有一个同事说的一番话,让我颇有感慨。她说:对于女人,只想要一个能暖心的人,哪怕他什么也没有,她要的就是如此的简单。有人关心有人问就够了。

现在的男人怎么了?还是女人有问题?我不明白,到底是为了什么?

也就是在今晚,还是工作为导火索。一没有陪他的朋友,二没有带孩子。我做错什么了?他天天不在家都行,天天不带孩子都可以,唯独我一次都不允许。出去之前,我还告诉他我跟谁谁在一起,可他却为了我在外吃一次饭来向我大吵大闹,甚至动手。而且他不至打一个电话,他妈,他妹,我妹,这么兴师动众为什么,打电话告诉他们是什么意思,我什么时间能活出我自己。他太大男子主义,他要的就是他在家,我们就必须陪着,他不在家,我们必须在家等着,就像昨晚,一个信息就不回家住了,再有什么样的理由能让自己对家人如此的忽视,家如旅馆,想走走,想回回,一走走几天没有一个信,天天孩子第一,可真正有机会让他带孩子的时候,他的理由却总是很充分。他有事。。。。三个字就打发。。。。我们就得在家苦苦的等,欺骗、谎言。。。。。手机信息、QQ聊天、说的不管有多肉麻,我不想再去理会,我更不想知道那么多让自己伤心难过的事,本以为我就这样可以相安无事,可他还是能找出来问题。。。。。我出去上班我都得找理由,我是为什么呀?天天的说我们吃他的喝他的用他的怎么怎么样,说实话,他是一个男人。却忘了他的责任,他的担子,总是说他赚的钱,是的,我承认,分工不同,孩子他又管了多少?所以说,在家的付出没有谁多谁少,都是应该的。

说我工作,是偏离了他的掌控,所以他想要他自己的生活。他在外找女人,给别人发信息,聊天,他都说这是他想要的生活,他喜欢自由自在,无拘无束,那又何苦要家、要孩子呢?

我怎么办?还要坚持吗?说实话,我除了为了孩子,别的没有任何理由。记得我们在聊天的时候,我很伤心,我说出了真心话,说:我狠你,我是为了孩子,要不然我们会同归于尽的。。。。。。我不停的打着他,因为我太伤心了,这样,我伤了的心才能得到释放。。。。。。。

我抱着孩子,他却不停的推我,把我推到了沙发上,然后,打了一巴掌,孩子看的清清楚楚,这就是她的爸爸。。。。

我抱着她告诉她,让她去找爸爸,爸爸可以给她更好的物质,可能妈妈暂时做不到,可是孩子抱着妈妈说,不,我要妈妈。。。。真的我的心好庝

我抱着孩子说,妈妈的这张脸,明天怎么出去?出去了怎么说。孩子却说,我就说昨天爸爸气妈妈了,妈妈伤心流泪了。。。。。。我无语,我更心疼。。。。。

我抱着孩子说去睡觉,他不让去,我说走,他不让我带孩子,孩子却哭着要妈妈。我去收拾东西带孩子走,他不让,孩子却告诉他,我和妈妈去买东西,我跟妈妈一起。。。。。。。。

从回到家,他不让进门,孩子就一直在哭,哭的声音很大,我知道,她在要妈妈,最后打开门却让我滚,他太自私,他简直就不是男人,打女人算本事吗?

在社会上比较有名的人,而且也是刚刚从国外渡金回来,想想他的所做所为,简直叛若两人,我再也不敢恭维了。我怕了。

我本来想着协议书上签个字算了,但以他的小人之心,我说了,等法院判吧,哪怕判我一无所有,我认了!如果判我得到的,我将理直气壮,那是我应该得到的。

为了孩子?何苦呢?当着孩子的面,他竟然有这样的举动,他还有什么做不出来?

我留给孩子的都是快乐的一面,他呢?他不仅在孩子面前丢人了,他更是彻彻底底让我对他不再有丝毫的留恋。。。。。。。

 

 

 

 

发布于2014年02月09日 00:09 | 评论数(1) 阅读数(264) 我的文章

“不打不骂教孩子”的理念是误人之言吗?


“不打不骂教孩子”的理念是误人之言吗?

  一位博友看到一篇帖子:《让孩子受点气,是多么可贵的教育》,很是迷惑,所以征求我的意见。

      这篇文章看似很有道理,不过因此也很有迷惑性。分辨不清,会误导不少人。在这里,我提出自己的看法,供大家参考。

 原文:

     转载自:青山依旧在

    人的气量

    一辆出租车在大桥中段停了下来,一名年轻的男子下车后,一言不发,越过栏杆,跳进江中。紧接着,一个年轻的女子也跟着跳了下去。一对吵嘴的小夫妻走了,留下双方的老人和一个没长大的孩子......

   某男子拿刀捅伤他人,在派出所交待的起因是:小时候,那人欺负过他......
某学校禁止男生留长发,某男生剪了两次发还不合格,第三次哭着剪了头发,然后跳河自尽......
   某女生主动将自已的钱借给丢钱的同学,反被怀疑是她偷的,从楼上跳下,以死证明清白......

   现在的人怎么这么冲动、这么脆弱呢?由此,想到一个问题:人的气量。

   俗话说:宰相肚里能撑船;大人有大量;量大福大!这些话还真有道理!

   就说克林顿吧,克林顿是什么人?美国总统。美国总统是什么人?是全世界注目的焦点。拉链门事件暴光后,全世界的闪光灯天天对着他。什么带精斑的内裤,什么脸上被西拉里抓出的血痕,点点滴滴,被掀了个底朝天,各种议论铺天盖地,不是几天,不是十几天,而是将近一年,神经稍微脆弱一点的人,早崩溃了!想想普通人,做了一点不好的事,见到邻居、同事、熟人都不敢抬头,哪经得起如此巨大的压力?

   假如克林顿为此自杀了,那么,他就定格为一个失败而窝囊的总统,以后的历史,只要提到他,就会跟拉链门连在一起。但他活了下来,他依然是最受美国人欢迎的总统之一,而所谓的拉链门事件,只不过是他政治生涯中的一段小插曲而已。

   大人物果真都有超乎寻常人的承受力。忍人之所不能忍,方能为人之所不能为。如果都象现代人这么脆弱,勾践早上吊了,韩信早跳河了。

   性格决定命运。气量大的人,成就也大;气量小的人,为小事所拘,故难成大事。

   小俩口吵架。男人说:“老人送的是一片心意,无论送的是什么,你都应该笑嘻嘻地接着,怎么挑肥嫌瘦,你这么不懂事啊?”然后,越吵越激烈。过了一会儿,就听女的哭着说:“从小我妈都没大声吼过我一句,你凭什么对我这么凶?”

   唉!问题就出在“从小你妈都没大声吼过你一句”。你妈宠您如公主,于是,你习惯了凡事以自我为中心,从不顾及别人的感受,如今虽已身为人妻,却还生活在公主的童话中。该醒醒了!

   生活条件越好,受到的呵护越多,人就越自我、越虚荣,因此,也就越挑剔、越狭隘。

   有个小女孩,每次买了新衣服、新玩具等,都会跑到邻居家挨个地问:“我有漂亮衣服,你有吗?”,“我有新玩具,你有吗?” 如果别人说没有,她就特别高兴;如果别人说:“我有啊,比你的还漂亮呢,我的这个玩具你没有吧?没见过吧?”小女孩马上就跑回家,哭着吵着要买,家长则说:“宝贝,别哭,别哭,咱们去买个更大更好更漂亮的,好不?”于是,小女孩破涕为笑了!----看到没?虚荣与脆弱就是这么养成的!

   古人说:“苦其心志,劳其筋骨,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”

   意思是:使他的内心痛苦,使他的筋骨劳累,使他所做的事不能轻易如愿,通过这逆境的磨砺,使他的性格坚定,增加他不具备的才能。

   而现在的家长,正好相反。他们对待孩子:悦其心志,只求孩子开心;舒其筋骨,生怕孩子累着;事事顺其所为,遂其所愿,所以,孩子因宠而娇,缺乏忍耐之性。如此,遇事有各种冲动之举也就不足为怪了!

   有个中学生在贴吧里说:“他们要是不给我买苹果手机,搞烦了,我就跳楼!让他们伤心一辈子,后悔一辈子!”

   盯着这句话,我琢磨了半天:原来,孩子知道他是你的最爱,他就是你的软肋、你的命门,最有效的挟持就是---将你最宝贵的东西毁给你看!

   原来,跳楼是报复父母的一种方式,一种让他们伤痛得最彻骨、最持久的方式。死者忍一时之痛,生者此恨绵绵无绝期。

   因为我的要求一惯都得到满足,所以,这一次你也必须满足我的要求。
   别人一直将我当宝,你凭什么当我当草?
   别人一直夸我,你凭什么损我?

    维尼:我提倡的是适当满足、适当拒绝。实际现在家长不可能完全满足孩子的要求,包括电脑游戏、零食、垃圾食品、电视,大部分实际控制得还过于严厉,毕竟,没有人会拿孩子的学业和健康开玩笑。

   这就是心理惯性!惯性大到一定程度时,就拐不过弯来了。顺境中待久了,就适应不了逆境的反差。

   孩子能不能责罚?长期的责罚会影响孩子的心理健康与人格成长。这里有一个关键词:“长期的”。即长年累月的批评、指责、打骂,才有可能导致孩子心理扭曲。偶尔的责罚,不但需要,而且必不可少!

   国外一家教育研究机构最近发表文章:过度赞扬孩子也有负面影响!所以,凡事不能走极端。

    维尼:过度赞扬孩子的确有负面影响,但是实事求是、具体的鼓励和赞扬多多益善。

   十之七八的鼓励,十之二三的责罚,最有利于塑造孩子健康的人格。时不时地让孩子受点小气,受点小委曲,其实是一种心里上抗挫折的段炼。老话说:受得了气,才成得了人。

   有些家长,因孩子顽劣发了回火,过后还忏悔不已:唉,我不够冷静,太不应该了,下次一定忍住!
   有的家长说:我都忍出内伤了!

   何苦呢?该发的脾气不妨发点,只要不过份就行了。如此,家长不会憋出病来,孩子也知道问题的严重性。发完脾气后,把道理及时讲清楚,再做点开心的事,一切都烟消云散了,孩子也得到了磨炼。

   那种不打不骂教孩子的理念,实为误人之言----慈母多败儿!

      维尼:

    以下是我的观点:

    首先,要理解和肯定其合理的方面。

    这篇文章的宗旨是要让孩子能受得了“气”,或者“有抗挫折能力”。这个没错,的确需要提高。

    问题是如何提高?

    这篇文章之所以要说给孩子点“气”受,也是为了锻炼孩子的抗挫折能力。同时也给因为发脾气而自责的家长卸一下压力。

    的确,家长因为忍不住而发脾气也不要自责过多,我们只需要不断反省自己,今天比昨天有进步就可以了。话说回来,谁也无法避免发脾气,我现在也偶尔会对女儿发脾气,只不过我一直在反省、进步罢了。实在忍不住,发脾气了,给孩子气受了,客观上也给了孩子锻炼抗挫折能力的“机会”。

    作者所说:该发的脾气不妨发点,只要不过份就行了。这个表述还比较中庸:如果只是忍不住发点脾气,不过分,这很正常,客观上也有好处。

    发脾气难免,如果只是偶尔声色俱厉,大声吆喝,也算正常。

    但是可以发脾气不等于可以打骂,发脾气如果对事不对人,如果不是经常发,对孩子的伤害不大;打骂就是对孩子人身的攻击,是一种伤害。

    另外,实在忍不住发脾气有情可原,但是不去控制自己的情绪,生气了就发脾气,甚至故意去发脾气就有问题了。

    另外,作者说慈母多败儿,最担心的就是孩子的抗挫折能力,他以为“不打不骂不发脾气”,孩子的抗挫折能力就无法培养。这个有杞人忧天之嫌。

     第一,孩子现在自然遭受挫折的来源很多。学校学习、兴趣班压力这么大,提供了一个丰富的挫折的来源,而且老师大都也会忍不住批评孩子的。只要善于利用,在家里不打不骂不发脾气,孩子照样有不少受挫折、受气的机会。

     第二。那么如何利用这些机会呢?参考我的博文:《学会三种思维,孩子坦然面对挫折这种方法实践证明效果很好。其实孩子要想有气量,能受得了“气”,不是说他气得鼓鼓的、快要炸了,还能忍受,这种方式太OUT了。最王道的方式是面对那些“气”心里坦然面对,觉得没什么了不起的,小事一桩,这样不需要忍就能轻松面对了。这就是毛主席所说的:不管风吹浪打,胜似闲庭信步。

     参考博文:《怎样做到真正的坚强--用认知疗法改变性格(一)…》;《如何使孩子经受住批评、提高承受能力

      第三。父母控制自己的情绪,不是靠忍,那样真可能忍出内伤了。而是考虑如何能不生气,如何能做到心态平和,不生气,自然不需要忍了。

  给大家推荐认知疗法,参考博文《谈谈家长如何调适自己的情绪和行为---认知疗法

  我想,有这些方法做保障,我们就可以:

  悦其心志,让孩子幸福快乐、开心;顺应心理地去养育孩子,尊重孩子自身的动力和能量。父母也不必忍出内伤了。

发布于2014年01月13日 13:45 | 评论数(2) 阅读数(155) 我的文章

国外亲子关系更轻松快乐的三大理由


国外亲子关系更轻松快乐的三大理由

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我成长于社会主义和资本主义激烈交锋的时代,资本主义当时在我幼小的心灵中,是黑暗和万恶的,人民是受剥削的,当然,随着国家矛盾的缓和,加上邓小平一句“发展才是硬道理”,国力强大才是决定根本性的东西,以前的一些东西才开始慢慢颠覆过来。这些东西中,就包括国外父母的亲子关系,那时候对于他们从小就让孩子学会干活赚钱,然后十八岁就撵出家门不管的情况很惊讶,觉得国外的父母好冷漠,他们怎么能忍心呢?同时心里还觉得安慰,幸好我生在中国,看父母对我照顾多体贴呀。

 

但当我当了爸爸,随着人生阅历和生活经验的积累,知识的增长和眼界的开阔,才慢慢发现,其实,国外父母对于亲子关系建立的脚步随着日益丰富的物质生活资源早已经走在我们前面,在“万恶”的资本主义国家,他们的亲子关系更轻松和快乐。

 

一国外更注重保护儿童的人身安全。

 

首先,发达国家一般更注重保护儿童的基本生存安全,比如父母打孩子是犯法的,父母有暴行孩子可以向身边的人求助,还有父母不能单独留12岁以下儿童独自一人等……,所以在国外做父母并不轻松,稍有不慎就会违法,一般的做法就是剥夺其监护权,然后把孩子送至其他家庭暂为抚养。

 

近期有一则新闻,一华裔单亲爸爸从小帮女儿洗澡到10岁,女儿的老师无意得知此事后报了警,儿童福利局介入,法庭判决女孩不能再跟父亲住,结果父亲为留住女儿,不惜挥刀阻拦,被警察击毙。究其原因,国外的法理原则认为,孩子是社会而不是父母的,所以国家会保护孩子。而在中国,则认为孩子是父母而不是社会的,所以孩子在父母手里可以被肆意而为。

 

父母爱孩子是天性,但人是社会性动物,很多的孩子在家庭矛盾中却成了无辜的受害者,导致了一例又一例家庭悲剧的产生,很多父母根本不配做父母,他们因个人感情原因责骂孩子,遗弃孩子,以至于让许多孩子失去生命,比如夫妻吵架老婆出走锁门后饿死两孩子,或者体罚辱骂不断,有的父母甚至认为孩子是累赘让自己一生受苦,还有的父母只顾自己不管孩子等,而一些案件被曝光后孩子因社会原因不得不继续在这样的家庭里生活……

 

从这方面来说,受到社会和国家保护儿童的家庭生活更安全和幸福,他们与父母的亲子关系更感觉到尊重,民主和平等。而关于父母的监护权法律这一点,中国法律至今没有做到,鉴于中国人多,而社会力量相对薄弱,受传统文化的影响,短期内也不可能容易做到。

 

二国外父母更注重培养孩子独立自主的精神。

 

中国父母是世界上最好的父母,他们对孩子的照顾简直无微不至,就害怕看到孩子吃苦受累,那么在这方面,国外的父母更鼓励孩子自己去做,即使有困难也是在一边鼓励而不是事事代劳。

 

其实,培养孩子的生存和生活能力才是父母所给予孩子的最好礼物,我们人类身处动物界,也是为生存而存活,看动物妈妈们都是小时候对孩子照顾周到,把食物亲自己递到嘴边,而等小动物长大一点,就教给他们捕食生存的基本行动常识。

 

人类也以这个模式生存,但是我们中国父母都辛苦劳累,赚钱直接拿给孩子花,这种不劳而获的生活甚至会持续到孩子的一生,中国父母对于孩子可谓鞠躬尽瘁,死而后已,他们一辈子为孩子而活,然后等孩子长大,给他们买房娶妻,然后照顾孙辈……

 

而另一方面,很多年轻人从上学时就拿父母的钱或者家庭资本以此炫耀,不但生活奢侈挥霍,而且爱慕虚荣,好面子,吃好的,穿好的,追求名牌,不知道珍惜父母的钱财只懂得自己享受。再大一点,也不懂得反哺父母,啃老族已经成为一大社会现象。

 

试想一下,父母劳累付出一生,而孩子又不懂得自我生存之道,三十好几了还需要依赖父母,这样的亲子关系是何等让人困苦呀。这时候我们倒不如学习国外父母的做法,小小年纪就教给他们生存法则,然后帮他们尽可能自力更生,当他们知道赚钱的辛劳后,才会珍惜父母所得,感受父母养育之恩,从而变得负责有爱心。

 

三国外父母不养儿防老自己能寻找快乐。

 

最后,国外父母抚养孩子是真正的“无私”,这一点体现在他们也是自强自立的,没有指望孩子在自己年老后来孝顺自己,他们觉得,我把孩子抚养大了,他们自己学会生存,那就出去混吧,父母也有自己的生活,不会扯你后腿。这种情况,在中国父母看来,可能觉得亲情冷漠,但其实任何国家,都会有亲情冷漠的家庭,但主流的亲情纽带却一直会有,国外的很多孩子其实跟父母的关系还是蛮亲密和和谐的,他们一见面就热烈的拥抱,亲吻,甚至泪流满面。

 

中国的父母给儿子买房子花钱操办婚礼,而据说美国父母嫁女儿时却要负责婚礼的花销,情况刚好相反了。很多美国人的家族观念也非常重,他们对家族的维护甚至高过自己的生命。

 

正因为国外父母没有养儿防老的思想观念,所以他们对于孩子的养育更显无私,在个人生活上,他们也不会觉得自己的一生一定要“找个人慢慢陪”,在他们心里,自由和爱情是重要的,婚姻只是一种生活形式,他们追求的不是家庭的完整,而是个人,他人和孩子的快乐,所以,美国每四个孩子中会有一个来自单亲家庭也就不足为奇了。在中国则不同,非婚生子女落户,入托,上学等都是黑户,得不到承认不说,单亲人士还会雪上加霜,倍受社会指责,好象他们是社会中的不安定因素一样。而很多中国父母因家庭方面的感情不顺而把自己的情感完全寄托到孩子身上,无形中给孩子造成压力,甚至畸化了亲子关系。

 

国外父母不养儿防老的另一原因是,发达国家的社会制度和福利非常好,人年老后,不必依仗孩子,国外的老人无后顾之忧,一般会去养老院,终其一生。而中国父母则会依靠孩子,可是,当我们年老的时候,孩子正是工作最忙或者离我们最远的时候,我们能指望他们做什么呢?只能是“常回家看看”罢了。指望孩子,把主要精神寄托在孩子身上,这种令人心累的亲子关系有时是让人绝望的。中国社会已经开始凸显这种状态,而政府也试图把这一责任进一步加深并转嫁到孩子身上,试图通过法律让子女完全承担起抚养老人的责任,“常回家看看”入法就是很好的说明。所以,我们希望中国社会能强调亲情教育的同时,政府也能采取一定的举措来解决这一问题,目前正在推行的“以房培老”不知是不是个好法子?但中国的房子不是国外的房子,中国的房价是奇葩,倒房卖房可以赚大钱,而在国外就不一样,无人居住的房子所征税收更苛重,你以为有点钱就可以囤房倒卖吗?

 

当然,各国的亲子关系虽然因法律,文化,地域等略有相同,但血浓于水这一点却是全球共通的,这样的情感也是让人感动和热泪盈眶的,但无论如何,从父母角度来说,尊重孩子的同时,过属于自己的生活,从社会来说,保护孩子的成长安全,同时让老人都老有所依,让处于每个年龄段的公民都得到应有的保护,尊重和理解,那人们就是幸福的,也包括我们的亲情。


发布于2013年11月14日 11:43 | 评论数(0) 阅读数(128) 我的文章

孩子注意力不集中是家长惹的祸


孩子注意力不集中是家长惹的祸

    “我的孩子在幼儿园上课注意力不集中,坐不住!”

“我的孩子做作业一会儿动这个,一会儿玩那个,一点作业要三小时来做。会不会是多动症?”

     在生活中,反映孩子注意力不集中的家长很多。注意力,是个很重要的心理品质,没有它,就无法专心听课,无法完成作业,无法完成一件事。可见注意力是个宝啊。

注意力不集中,有很多原因。在孩子的生活环境中,有没有充满干扰注意力的因素呢?在孩子更小的时候,家长有没有做过干扰孩子注意力的事呢?请看以下的场景在你的育儿生活中,有没有类似的呢?

 【不要阻碍孩子的探索】

 2岁的淘淘真的好淘气哦!可不,他正撕开装有花生米的包装袋,把里面的花生米倒了一地,又一粒粒捡到自己的小鞋子里,又把鞋子往卫生间有水的脸盆里放……妈妈进来了,大呼:“哇啦啦,我的小祖宗,你在干嘛?”淘淘头也不抬,一本正经地说:“这是我的小船,这是小朋友(指花生米),看,在‘大海’里开起来喽!”妈妈没好气地说:“也不能这样玩呀!”啪啪啪,小屁股挨打!“哇……”一阵嚎啕大哭!

 评析:哪个妈妈看到孩子如此淘气都会来气,但是,比物品更重要的是好奇心,它是孩子探索世界的动力。而孩子在探索玩耍中,正是运用专注力的时候,是注意力高度集中的表现。

正确做法:孩子专注玩耍的时候,不要干扰他,当作什么也没看见,让孩子继续玩。

 【不要打断孩子的话语】

虹虹的同学晓晓在虹虹家。两人在沙发上你一言我一语,在比赛“吹牛”:“我爸爸明天要给我买电飞车。”“哼,我爸爸会给我一架飞机呢!”“那有什么了不起,我伯伯是空军,他会给我买一架宇宙飞船……“我……”

这时妈妈进来,叫他俩:“你们俩真有意思,快别瞎说了,两个小家伙吃饭了。”两个孩子中止了说话。

 评析:无意中,孩子们正在放飞自己的思维,进行想象力的练习,正需要专注地调用大脑思维,组织语言,这本是很好的游戏,但妈妈的一句“吃饭了”,让孩子们的语言游戏嘎然而止,不能不说是遗憾。

正确做法:耐心等孩子们兴致勃勃地把对话游戏做完。

 【不要干扰孩子的做事】

6岁的小毛在房间里专心地画画,妈妈一会儿开门进来,拿一样东西,一会儿嘱咐小毛说:“你爸今天又喝了酒,睡下了,记住,你今晚不要去他房间打扰他了。”一会儿帮小毛把新买的画笔递过去:“这是我今天去超市买的,跑了好几家才买到你要的这种呢!”就这样,一幅画小毛画了一个小时。

 评析:父母经常意识不到,孩子做事的时候,需要安静,需要不被打扰。这样的打扰,就是对孩子专心做事的一种破坏。

正确做法:一切的事情,一切的话,等孩子做完了一件事再说。

 【不要中断孩子的观察】

傍晚,妈妈领着小明散步,走在林荫小道上。妈妈走了好远了,突然发现小明怎么没跟上来,回头一看,小明正蹲在一米远的地上看什么。妈妈走回去,才知道,小明在观察地上一只蠕动的小虫子。妈妈一只手拉起小明,说:“走了,没什么好看的,快走呀!”小明不情愿地跟着妈妈走。

 评析:家长只顾自己散步,却没有考虑孩子的需求,没有用孩子的心去感受孩子。观察、思考、专注是联系在一起的。

正确做法:蹲下来,和孩子一起观察和感受他所喜欢的。

 平时,家长就这样经常做着打断孩子注意力的事。看来,孩子注意力不集中,很多是我们家长惹的祸。如果这些能避免,无疑,对孩子注意力的培养大有裨益。正如教育专家孙瑞雪所说:“任何禁止儿童活动的行为,都将损害儿童智能的发展——而专注力只不过是被损害的能力的副产品。”因此,我们要避免对孩子的注意力的干扰。

【小贴士】 培养孩子注意力十法

1、  孩子看电视时,不要让他老是切换频道。不断更换频道,容易让注意力涣散。

2、  当孩子兴致勃勃跟你说话时,不要随意打断孩子的话,要听孩子把话说完。

3、  给孩子独处的时间,允许孩子自言自语,甚至是发呆。有时,成人看来的发呆,或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。

4、  给孩子一个属于他自己的独立的房间,他可以关起门来,自由地做他想做的事,包括想睡就睡,想玩就玩,想做什么就做什么。

5、  家里的房间要摆设整齐,干净整洁,不要杂乱无章,不给孩子一个混乱的感觉。

6、  一次只提供一种玩具。玩具多了,会让孩子无所适从,不专心玩一种玩具。

7、  给孩子放录音故事磁带,让孩子专门听故事,而不是放VCDDCD。因为前者只需要听,而后者又听又看。当单独运用一种感官刺激时,特别是听觉,更有利于培养孩子专心的能力。

8、  孩子玩游戏的时候,千万不要打扰,哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。

9、  陪孩子玩专注力游戏。藏起一样东西,要求说什么东西少了;手中不断变换的扑/克牌中,盯住某张牌;从罐子里倒出一大堆黄豆,找出混在其中的豌豆等异物。

10、陪孩子做注意力训练。找一些注意力训练的书,做注意力训练的题。如找不同,比大小,拼图,记数字,比对图形等。【文/醉梅(练丽丹)】

 

发布于2013年11月08日 16:56 | 评论数(0) 阅读数(156) 我的文章

中国父母不可不读的十条教育微博


中国父母不可不读的十条教育微博

1、【黑人司机与白人母亲的对话】黑人司机载了一对白人母子,孩子问:为什么司机伯伯的肤色和我们不同?母亲答:上帝为了让世界缤纷,创造了不同颜色的人。到目的地黑人司机坚持不收钱,他说:小时曾问过母亲同样的问题,母亲说我们是黑人,注定低人一等,如果她换成你的回答,今天我定会有不同的成就。

    2、【洛克菲勒给儿子的信】孩子:世界如高山,父母在山顶,注定你不会生活在山脚。父母的位置决定了孩子的起点。但穷富、成败没有世袭,我奋斗我成功才是真理。起点影响结果,但不会决定结果。能力、态度、性格、抱负、经验和运气才是人生事业的重要推手。人生之战,人人有求胜意志,只有做好谁备的人才会赢!

    3、【爸爸你知道吗】美国心理学家发现:一个人能够取得成就20%取决于后天努力,80%又决于父亲。作为孩子生命中“重要他人”,同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人,而爸爸则是塑造孩子对生命的看法,关系到人格的形成。

    4、【亲子关系13戒】一戒过度保护;二戒过分宠爱;三戒拔苗助长;四戒过分专制;五戒脸孔严厉;六戒忽略孩子优点;七戒忽略孩子说话;八戒嘲笑挑剔;九戒无益的唠叨;十戒乱发脾气;十一戒低估孩子的能力;十二戒以偏概全;十三戒对孩子漠不关心。爸爸妈妈们,你们可不要不当回事哦!

    5、【父母教孩子这8件事】1:公平——游戏时遵守规则;2:感激——谢谢别人的好意;3:助人——在需要时帮助别人;4:凉解——原谅他人的过失;5:诚实——把真话告诉大家;6:尊重——对别人心存敬意;7:慷慨——乐于同他人分享;8:友善——友好对待周围的人。

   6、【放手才能快乐】父亲对他的孩子说:攥紧你的拳头,告诉我是什么感觉?孩子攥紧拳头:有些累!父亲:试着再用些力!孩子:更累了!有些憋气!父亲:那你就放开它。孩子长出一口气:轻松多了!父亲:当你感到累的时候,你攥得越紧就越累。——很简单的道理,学会放手才会轻松。

    7、【父母要给孩子空间】当孩子编织美丽的梦想时,不要用你眼中的现实去纠正他。如同纪伯伦所说:孩子虽是借你而来.却不属于你;你可以给他爱,却不可给他想法,因为他有自己的想法。如果你执意把孩子引上成人的轨道,当你这样做的时候,你正是在粗暴地夺走他的童年。——周国平

    8、【让孩子学会运用身边的资源】一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:孩子,只要你全力以赴,一定搬得起来!最终孩子未能搬起石头,他告诉父亲:我己经拼全力了!父亲答:你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!——你全力以赴了吗?回头看看身边的资源是否真的全部为你所用!

    9、【教育的最终目的】不是传授已有的东西,而是要把人的创造力量诱导出来,将生命感、价值感唤醒。唤醒,是种教育手段。父母和教师不要总是叮咛、检查、监督、审查他们。孩子们一旦得到更多的信任和期待,内在动力就会被激发,会更聪明、能干、有悟性。——德国教育学家斯普朗格

    10、一个父亲能为他孩子做的最好事情,就是好好爱他的妈妈。

发布于2013年11月07日 12:41 | 评论数(0) 阅读数(136)

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