尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章 | 沫沫话育儿 | 烟雨沫沫 | 快乐娃娃5-6岁 | 生活里的事就是故事 | 人间烟火.小厨味道 | 宝仔学英文 | 开心娃娃4-5岁 | 影评 | 乖乖娃娃3-4岁 | 远的你,近的爱 | 转载 | 山清水秀好风光 | 可爱娃娃2-3岁 | DODO娃娃0-2岁 | 开心宝仔的小学生涯 | 家有二宝的孕期 | 家有二宝的婴儿时代 | 沫沫话孕期

宝宝睡眠不安稳,睡眠时间还不够?遇到这种情况妈妈不妨这样做


图片源自网络

明天就要六一了,虽然天气是一天比一天热,但是我还是要趁着中午小宝午休的时间去给大宝准备一些节日礼物啊!都说生活不能没有仪式感,而仪式感离不开普通日子中的这一点点小惊喜和小意外吧!

顶着一天中最热毒的阳光,走在小公园里,放眼虽是郁郁葱葱,却依旧无法抵挡汗流浃背的实情,匆匆再匆匆,赶紧搞定一切回家才是硬道理!

忽然听到小公园里小宝宝开心尖叫声的时候,我还以为是自己被热晕了而出现的幻听。结果转过小花坛,就看到果果和她的奶奶在那边玩耍。果果的奶奶看起来已经很疲惫了,一边擦着汗,一边对着我勉强的笑。而2岁的果果却是精力十足的小姑娘,在花坛呲水浇花的地方跑来跑去的踩着水,玩的甚是开心。

果果奶奶叹口气,这丫头压根儿就不怎么午休,以后天气越来越热了可怎么办才好?

图片源自网络

其实我家3岁的小宝又何尝不是如此呢?

虽然他已经过了那个敏感的分离焦虑期,可是家中有哥哥姐姐的事实,还是会让小小的他心存不安,毕竟每天我都要风雨无阻的去接送大宝们上学放学,即便是他哭闹着用些小伎俩,我还是必须要去接送,这样的小分离总是让他很苦恼。

中间的过程我已经做了很多的功课,也尽可能的让明白,妈妈、哥哥、姐姐都很爱他,他也能够比较平静的让我去接送大宝们,但是他对于我的依恋依旧达到了非常非常敏感的地步。

而表现在睡眠上,就是非要搂着我才能入睡;除非是困极了,否则我只要离开床他就会立即醒来,非常警惕的看着我,问我要去做什么;早上不管多早起床,他是一定要和我同步的,午睡也是如此,揉着惺忪的睡眼,坚持要起床;就是半夜也会醒来一两次哭喊着找妈妈。

好在,我对于小宝的睡眠要求,一直就是“质”大于“量”。只要他睡眠的过程是香甜的,是深度睡眠的,那么在他不想睡的时候,我也很少勉强他。

图片源自网络

【宝宝的睡眠时间】

美国和荷兰的心理学家,通过仔细观察、研究了宝宝的行为表现,按照宝宝的觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态:

两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);

三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;

另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式,即瞌睡状态。

新生宝宝每天的睡眠时间约为20个小时;2月龄的婴儿每天约18个小时;4月龄的宝宝每天约睡16个小时;9月龄的宝宝约睡15个小时;1周岁左右约睡13-14个小时;两三岁晚上则需要睡9-13个小时。

但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠。如果宝宝睡觉时很容易惊醒,且睡眠质量不高,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,气色也不是很好,这就是睡觉不安稳的表现。

除此之外,真的没有必要纠结于宝宝是否睡够了20个小时这样的问题。

图片源自网络

【5岁以下的宝宝容易发生睡眠障碍】

有研究显示,我国有2成的儿童有睡眠障碍。

很多妈妈也会发现,宝宝的睡眠质量似乎以水波状在调整。某段时间,他的睡眠非常好;某段时间,他的睡眠就非常糟糕。其实,这也是因为宝宝自身的状态在不断调整而导致的。

而不同的孩子,睡眠的质量也完全不一样。有些孩子能够一觉睡到大天亮,有的孩子则每天半夜还要清醒上几回,哭闹、喝水、大小便、甚至要求父母陪同玩一会儿才好。

其实宝宝容易在夜间醒来可能的原因包括:睡眠时间不固定或太早让宝宝睡觉,当然也可能是因为宝宝怕黑而引起的哦。

如果是宝宝怕黑,那么一盏不堪明亮的小夜灯就可以对宝宝安稳入睡有帮助。

另外,固定宝宝的一天时间,对宝宝的睡眠也会有帮助。

我有个朋友曾经历经孩子昼夜颠倒的各种苦楚,往往到了晚上孩子就生龙活虎,而白天的时候则昏昏欲睡。孩子的精神状态、成长曲线倒没有什么问题,但是大人熬不住啊!

后来她在医生的建议下,制定并坚持一套时间表,让宝宝在固定时间吃饭、睡觉,既能够让宝宝习惯于时间安排,又有助于培养他的安全感,让他觉得一切都有章可循。

同时,固定的时间表也能让大人的生活变得轻松一些,尤其是当宝宝习惯了每天做什么,那么他就能够比较顺畅的度过自己的“TRUBBLE TWO”,妈妈就不会因为宝宝屡次说“不”而烦恼不已了。

按照有规律的方式做有效的事情,宝宝养成了习惯后,到了睡觉的时候,自然就困了,哄他入睡眠,也并不是一件困难的事情。

图片源自网络

【宝宝可能出现这些睡眠不安稳的情况】

1、噩梦

5-6岁的孩子经常会做噩梦。

而噩梦通常都是出于令人困扰的经历,如看恐怖片等原因引起的。有时,这也表示孩子正为焦虑感所困扰。所以当孩了因为噩梦而惊醒,妈妈一定要安慰他,直到他再度入睡为止。

有时只要限制孩子观看某些影视节目,就可以防止噩梦的发生;还可以适当的把孩子卧室的门打开,或点一盏夜灯,也会对噩梦缓解有所帮助。对某些孩子而言,白天可以适当的尝试一起讨论噩梦,也可能对他会有所帮助。

2、夜啼

4-7岁的孩子似乎最容易发生夜啼,它通常都是在入睡后的2小时内发生。

在发生夜啼前,孩子会显得特别不安稳。在发作期间,他会看似被吵醒,也可能会尖叫、喊叫或呻吟,对父母的安抚似乎没有任何反应。

其实当孩子屡屡发生夜啼的时候,密码可以在他的不安稳时期或发作前15分钟摇醒他。因为当孩子出现夜啼时,除了陪伴在他身旁外,可能别无他法。

我家大宝在6岁左右的一段时间里,因为家里出现了一些变故,所以虽然白天他看起来精神状态还不错,但是到了晚上就会出现夜啼的情况。那段时间我就一直守在他身边,当他在睡梦中开始皱眉、翻身等不安稳的时候,我就先轻轻唤醒他,让他喝杯水。过了大约一个月左右,他的整体状态就好多了。

3、梦游

梦游通常好发于6-12岁的孩子。

梦游时,孩子会下床,四处漫游,通常在数分钟后,回到自己的床上。除了确保孩子安全外,也没有什么更好的办法。

不要试图摇醒孩子,可以轻柔地引导他回到自己的床上。大多数的孩子在青春期前不再梦游,但因个体差异,也有少数人终身都会有梦游情况。

我家大宝也偶尔发生过梦游的情况。有一次我有些失眠,就窝在客厅里看手机;忽然他从自己卧室探出头,说了声:“老师,您好!”然后又回到床上去睡了。当时着实吓了我一跳,后来观察了他好久,都没有再出现这种情况了。

第二天早起,我当作玩笑一样给他提起,他对自己的行为丝毫不知。我想可能是因为他在那段时间学习压力有些重的缘故吧!

图片源自网络

大部分2-3岁的宝宝正是精力充沛的年龄。想要宝宝睡得香甜安稳,最好让他每天都有户外活动时间,跑跑跳跳蹦蹦,不但有助于宝宝增强力量和提高协调性,还会对他的睡眠质量有很好的改善或帮助。

似乎我们很多家长都希望宝宝在中午有个午休。但是有些孩子白天精神是真的很好,根本就不睡觉或者不想睡觉。其实在这个年龄段,只要睡眠的质足够好,而睡觉的量没有所谓正确的标准,只要他精神状态好,而且看起来不累就可以。

我家大宝现在是几乎从不午休的,但是他的精神一直很好;倒是我家姑娘,晚上睡、白天睡,还常常睡不够;我家小宝就比较像他的哥哥,睡眠时间相对比较少,午休时间也不固定,好在他中午睡得少的时候,晚上就会瞌睡的早。

看来睡眠真的是因人而异的啊!


发布于2019年05月31日 20:03 | 评论数(0) 阅读数(401) 沫沫话育儿

“妈妈,我肚子不舒服,你给我揉揉吧!”小宝宝腹痛要分清原因哦


图片源自网络

前几天我家小宝去做3岁的体检。

与我预想的一模一样:身高达标,体重不达标,其他还都好。小小的人儿,胃口也不错,吃的也不少,可就是不长肉。真是让我这做妈妈的,不由自主的就要焦虑。

小宝的肠胃功能有些不好,是我很清楚的。因为他前段时间动辄就闹着说自己肚子疼,肚子疼,而且几次都是上吐下泻,要么就是两三天没有拉臭臭,不得已必须去医院的地步;还有一次经历了人生的第一次输液治疗。

每一次的肚子不舒服好了之后,直接的后果就是体重下降,小脸儿又瘦一圈。

看着他一旦肚子不舒服,就病恹恹的躺在沙发上,一动不动;小嘴巴还一直叫我:“妈妈,妈妈,我肚子不舒服,你帮我揉揉、揉揉吧!”真是心疼不已。即便是不断地给他揉腹按摩,往往也无法从根本上解决问题,隔上半个小时,他就会继续嚷嚷着肚子疼。

后来我特意带他检查了B超、做了CT,抽了血检……排除了一切可能引起肚子不舒服的内在因素之后,就只剩下肠胃功能混乱,吃东西需要格外注意的问题了。

图片源自网络

仔细盘算小宝的这几次的肚子不舒服,都是因为饮食不当造成的。

第一次上吐下泻非常严重的肠胃炎,是在他一岁多的那年中秋。在奶奶家小聚,我在厨房忙乎,他在饭桌上大快朵颐。身边的伯伯、姑姑、奶奶,一人喂一点儿,不知不觉吃的又乱又杂,偏偏他还对刚出锅的螃蟹垂涎三尺……就这样,嘴巴舒服了,肚子惨了!

后来几次,都是因为吃某样东西太多或者某次吃东西太杂而引起的。最近的这次肚子不舒服,是在火车上和哥哥姐姐抢食,而吃了N多的绿豆糕和水果引起了胀气,还差点让我以为是肠梗阻而虚惊一场。

唉,总之还是我这个做妈的照顾不周全。小宝吃东西比较快,而且总是贪多;往往我忙碌时,就忽略了对他饮食上的控制和调配而引起的。

所以,我们常常说小宝宝的肠胃娇嫩,就是如此吧!

图片源自网络

【周岁以内的宝宝】

从婴儿起,宝宝的喂养都是需要精心呵护的。

妈妈们都知道,但凡宝宝吸饱乳汁后,就非常容易溢奶。

这是因为婴儿胃呈水平位,上部与食管相接处的肌肉发育较差,关闭不紧;容易引起痉挛。

另外,足月新生儿胃容量不过30-60毫升,1-3个月的宝宝胃容量也才90-150毫升,所以过量喂哺就很容易引起宝宝呕吐。

总之,1岁以内的宝宝容易发生肠功能紊乱,喂养稍有不当,如喂食过多、过少,不定时,过早喂淀粉食品,摄入过多脂肪,适逢感冒、受寒等情况时,即可引起呕吐,腹泻。

图片源自网络

【周岁以上的宝宝】

当宝宝已经开始自主进食且辅食足够量的时候,引起宝宝肚子不舒服的情况就更多了。

1、饮食

如果宝宝吃的东西又杂、又乱、又多,有可能就会引发急性肠胃炎或食物中毒。

2、疾病

如果宝宝上呼吸道感染引发咳嗽、炎症等,就可能会引起腹腔淋巴结炎。

如果宝宝腹痛反复、脸色难看、呕吐、精神状态萎靡,且大便果酱状血便,很可能会是肠套叠。

如果宝宝腹痛反复、大便不畅、习惯性便秘,就要排除肠梗阻。

如果宝宝腹痛持续,体温升高,且疼痛部位在右下腹,就需要排除是否阑尾炎。

如果宝宝餐前餐后腹痛明显,白天腹痛,晚上不痛,就有可能是胃方面的问题;例如胃肠炎或幽门螺旋杆菌感染。需要注意的是,幽门螺旋杆菌可通过唾液传播,如果家中成人有这方面的疾病,要格外注意饮食卫生和喂养习惯。

……

还有许多疾病也会引起宝宝的腹痛。

图片源自网络

作为妈妈千万不要大意,一味的认为就是吃多了、吃撑了导致宝宝不舒服。甚至还有的老人会建议给宝宝适当使用一些泻药,让宝宝多拉臭臭,把毒素排出来,身体就好了。

妈妈要仔细观察宝宝的腹痛变化,如果宝宝只是因为拉稀感到肚子不舒服,或者是某一餐吃多了吃坏了肚子(这种情况下宝宝的精神一般都不会差),那么可以静静的等待时间、调整饮食就好;如果宝宝腹痛持续且有严重的趋势,并且还有一些并发症,例如发烧、呕吐等等,还是赶紧带着宝宝去医院看看吧。


发布于2019年05月30日 17:52 | 评论数(0) 阅读数(376) 沫沫话育儿

生命伊始,宝宝就是独立的个体,虽然依赖妈妈但不是附属品哦


图片源自网络

这两天天气还真不错,一扫前两日的烈日炎炎,阵阵凉风袭来,很是舒服。带着小宝在外面的时间也就越来越长了。

昨天在小公园的时候,遇到一位妈妈带着自己大约2岁左右的小宝贝,孩子们是相见甚欢,很快就玩到一起。不过我是真心替这位妈妈累,因为两个孩子在一起玩了大约一个小时,这位妈妈的嘴巴就没有停下来过。

“宝贝,不能跑到草地上哦!上面有虫虫咬!”

“宝贝,不要跑着的时候抓哥哥哦,会摔倒!”

“宝贝,不能拽衣服,过来妈妈给整理下再玩!”

“宝贝,不要从台阶上跳,会摔着头,太危险了!”

“宝贝,不能直接用手拿饼干,还没有洗手呢!”

“宝贝,过来妈妈摸摸是不是出汗了,赶紧擦擦,别感冒!”

“宝贝,别坐那个长椅,没有擦,脏的!过来到妈妈身边,坐自己的小板凳!”

……

事无巨细,不管是孩子的言行举止,还是孩子的细微动作,这位妈妈是真负责,一直都盯着孩子,点点滴滴无不提醒着孩子应该做什么、不应该做什么!

相对比,我倒是轻松多了的“不负责任”的妈妈了吧!除了两个孩子要吃饼干的时候,我要小宝先洗手之外,在草地上跑一跑,一个小台阶跳一跳,都随他去玩好了;跑热了小宝会用衣服袖子擦擦汗,跑累了他就在公园的长椅上坐着休息一会儿,既然出来玩,哪里顾得上太多?何况,孩子也不可能呆在无菌的环境中啊!

图片源自网络

其实,最让我替那位妈妈感到累的,不仅仅是她不住的指令,还有就是孩子充耳不闻的表现。也就是说,孩子其实对她的要求几乎无动于衷,很多时候她必须一边嚷嚷着,一边自己亲自动手把孩子抱到身边才行。

2岁的孩子,虽然还不至于会表现出太多的不耐烦,但是已经有了自己的小脾气,当妈妈给他擦汗的时候,当妈妈抱起他的时候,孩子都表现出了各种的不配合。

是啊,宝宝都是一个独立的个体,即便在他很小的时候,嗷嗷待哺的时候,一切都需要妈妈的帮助,但是也不能忽略他是独立个体的事实。最为糟糕的是,妈妈总把孩子当做自己的附属品,既要无微不至的照顾孩子,又要无处不在的干涉孩子。

图片源自网络

【心理学家马勒关于0-3岁孩子心理变化的理论】

马勒是发展自我心理学的一个重要的人物,同时也是儿科医生、客体心理学的理论家,还是一个精神分析师。她最为突出的贡献是分析总结出0-3岁孩子心理健康的规律和道理。

马勒把0-3岁的宝宝,共分为4个时期,也就是4个过程。

1、0-2月龄

马勒把孩子0-2月龄的阶段,称之为“自闭阶段”或“自闭期”。这是因为这个时期的宝宝绝大多数时间都是在睡觉,很少能够有主观意识的和人进行互动。

2、2-6月龄

2-6月龄是孩子的共生期,宝宝从这个时期开始有了微笑,微笑意味着他社交活动的开始。

之所以被称之为“共生期”,是因为这个时期的宝宝认为他和妈妈是共生的。宝宝会觉得妈妈是附属的自我,妈妈的存在就是我的存在,妈妈的疼痛就是我的疼痛,他不能把自己和妈妈分开,非常典型的就是微笑反应,2-6个月的孩子微笑不分人。

是的,这个时期宝宝即便是对着妈妈笑,也是因为妈妈是妈妈,而是因为妈妈是自己。这个时候的婴儿是分不出妈妈和外人的差别的,不仅仅和妈妈共生,甚至可能是和这个世界也是共生的。

3、6月龄-2岁

6月龄-2岁这个时期是宝宝的个体化分离时期。

同时,马勒又详细把这个时期分为孵化期(6-10月龄)、实践期(10-16月龄)、整合期(16-24月龄)。

对于宝宝来讲,每个时期都需要完成特定的任务,如果任务完成不了孩子就会在心理健康的发育上受到创伤。

总之,宝宝从6月龄开始开始,变的更独立、更个体化。从认知和知觉这个层面上说,宝宝逐渐开始区分妈妈和我是不一样的人;区分自己的妈妈和别人也不一样;这个时期的宝宝看到妈妈和照顾自己的人会展开微笑,看到陌生人的时候也会紧张焦虑;这是人类走向个体化独立的第一步。

4、2岁-3岁

这个阶段对于宝宝来讲,是客体永恒性阶段。

也就是说,在这个时期,宝宝已经能够在任何处境与情绪下,都很稳定的意识到“自己是谁”。换句简单的话,就是宝宝想要独立了,他开始逐渐有了自我,他想要做什么、不想要做什么,已经不再是那个只能偎依在妈妈身边的小宝宝啦!

图片源自网络

【1周岁的宝宝渴望独立的生理和心理体现】

1、生理体现

这个阶段宝宝先是学会了独立行走,有的宝宝又开始断奶了,从生理上来说宝宝开始脱离妈妈了,因此宝宝渴望独立的空间,希望自己可以自由地探索周围的世界。

2、心理体现

这个阶段宝宝生理的独立为心理的独立提供了可能,宝宝通过自己的身体行为去感知这个世界,慢慢地开始有了自我的意识,不再是事事都愿意让父母来安排了。

另外语言的发展也促进了宝宝的心理独立,宝宝虽然不是很会说,但是已经开始透过语言来理解周围的人了。

图片源自网络

【2周岁的宝宝渴望独立的生理和心理体现】

2周岁的宝宝通常被称之为“TRUBBLE TWO”,也就是说“比较麻烦的2岁效应”。

这是因为2岁的宝宝可以同时具有许多明显的矛盾特点:既有依赖性,又有独立性;既可爱又可恶;既大方又自私;既成熟又幼稚。

1、生理体现

2岁的宝宝往往显得不怎么合群,虽然他们喜欢看别人玩耍,但大多数的情况下,他们不会主动参与对方,而是选择自己玩自己的。

所以很多妈妈会在这个阶段发现宝宝不怎么听话,让他去和小朋友玩,他也不去;还常常很固执。不用担心,这是2岁宝宝特有的生理体现。

2、心理体现

2岁的宝宝,“自我”的意识开始逐渐显露,对于妈妈的安排开始有了不同的意见,最喜欢说“不”,做事情也喜欢反着来。

妈妈最能直接体会到这一点:你让他坐着,他偏偏要蹦一蹦;你让他喝水,他偏偏要吃饭;你要伸出手去帮他,他还会本能的拒绝,非要自己来。

而且,当宝宝有了独立自我意识之后,与爸爸妈妈的交流也从过去的单向言听计从转变为更有趣味的双向交流了。常常能够听到他的小嘴吧啦吧啦说个不休,各种好玩的,你想不到的语言都能够从他嘴巴里蹦出来,能逗得爸爸妈妈乐不可支。

图片源自网络

【不管怎样,妈妈有效的陪伴在宝宝的幼年生活中必不可少】

英国心理学家约翰·波尔比认为:

“缺乏自信的孩子不会相信他的依附对象们在他需要的时候会对他伸出援手,他采用一种缠着不放的策略来确保能够得到他们的帮助。他对妈妈是否会帮助他没有把握,因此这种担忧会一直盘踞在他的心头;心里如果充满了这种担忧,那就会阻碍他的独立和探索,从而妨碍他进行学习。”

也就是说,宝宝在有能力轻松自如地把握好自己的独立性之前,必定要经历一个健康的依赖阶段。

有什么比妈妈有效的陪伴更重要呢?

和妈妈在一起,哪怕是陌生的环境中,宝宝也能够在依偎着妈妈与放手去探索之间找到平衡。而宝宝最常见的做法是:

在探索陌生环境的过程中,他会时不时地确认一下妈妈就在身边,为的是消除恐惧和疑虑。有妈妈在身边就能增加宝宝进行探索的动力。只是宝宝不必浪费精力去担心妈妈是否在身边、是否会离去,因而他能够把自己的全部精力都投入到探索中去。

其实即便是在熟悉的环境中玩耍的孩子,他们也会定期地跑回到妈妈的身边,坐在妈妈的怀里,得到一次让他消除恐惧的爱抚,或者仅仅是获得一个受到妈妈照料的短暂机会,然后他就会立即心满意足的跑开继续玩耍。

而这样的过程,只需要妈妈安静的守护在宝宝身边就好,替他提前把控好玩耍的环境和对象是否足够安全就足够了。

所以,妈妈对宝宝的关心和爱,就化为默默的守护吧!勇敢放手,静静跟随,让宝宝们在一次次的探索与迷茫中、成功与失败中,自己有所体会、有所得失,有所领悟,才是最为重要的啊!


发布于2019年05月29日 12:43 | 评论数(0) 阅读数(216) 沫沫话育儿

《破冰行动》中,这个阳光帅气又到处闯祸的大男孩,最没有安全感


图片源自网络

缉毒片《破冰行动》,想必是最近一段时间大家颇为关注的电视剧了吧!

不管是老戏骨们让我们高呼过瘾的飙戏,还是新生代小生让我们眼前一亮的表现,还有就是一波三折、敌中有我、我中有敌的故事情节,都成为大家茶余饭后讨论最欢的一个话题。

“谁在说谎、谁不说谎?”这两句歌词随着故事情节的展开,在警察与毒贩斗智斗勇的战争中,在警察队伍良莠不齐的猜测中,在毒贩团伙阴狠毒辣的演绎中,深入人心!

不过,这部剧中唯一让人遗憾的,大概就是两位年轻的男女主角了吧。

很多人都说男主李飞,完全一个“人帅智商却不在线、冲动又只会盲闯”的猪队友。看着他很多情况下完全没有判断力,空有一腔热情的举动,真是若非顶着主角光环,开局就应该下线的角色,真是让人想要冲到剧中,唤醒这个“虽然聪明,但常常自作聪明”的家伙。

但是,我们如果真的从原生家庭的角度来思考,看李飞的成长经历,也许他的个性就应该是这样才是正常的呈现啊!

图片源自网络

【从小失去父母】

对于年少时的李飞来讲,他是早早的经历了“母亲亡故、父亲失踪”的悲剧。

尚在襁褓之中,妈妈就因为工作的艰险而失去了生命;外婆在悲痛欲绝中,将嗷嗷待哺的小李飞带回到自己身边亲自抚养;爸爸在万般不舍之下,为了查明真相,为妈妈报仇,骤然消失于茫茫人海……

剧中展现没有李飞的幼年时光,仅仅从其养父带给生父的几张照片可以想见,李维民是经常去看望李飞的。而外婆,虽然把李飞的身体照顾的很好,只是老人无法弥补孩子心中对父母的思念,以及产生的内心创口吧!

不过从剧中来看,李飞的外婆对他的爸爸是非常不认可的,所以在养育李飞的过程中,老人家应该也对李飞有过类似的言论;李飞的妈妈本是李维民的手下,牺牲在禁毒的第一线,可想而知老人的伤心中也会有对女儿领导的本能排斥吧!所以,在李飞的幼年,应该生活在一个比较缺乏男性引领的环境中。

所以从小在外婆的抚养下长大的李飞,应该是外表懂事、内心脆弱;典型表里不一的缺陷型善良孩子。

图片源自网络

【从养父身上寻找父亲的感觉】

李飞从入大学开始,应该和李维民走的比较近了。

剧中回忆片段中有李飞的生父“责难”李维民的镜头:“你为什么要让飞飞做警察?还做缉毒警?这么危险的工作……”李维民回答说:“飞飞大了,有自己的选择!”赵嘉良则直接开怼:“他经常跟你在一起……”

可以想见,李飞的人生中,受李维民影响颇深。

正因为从小没有父亲,所以孩子会对身边照顾他、对他好的成熟男性产生一种莫名的依赖之情,也是对自己父亲的“代偿”。恰恰李维民作为一个非常正面形象的缉毒警,他深深知道“情感的牵绊对于缉毒警来讲是一种致命的诱惑”,所以李飞从他身上学习到了隐藏自己内心的感情,但是能够对战友、自己的兄弟舍命相陪。

因此李飞能够奋不顾身的为马云波挡子弹,也会因为宋扬的死而执着的去寻找真相,不畏个人安危与塔寨公然作对。

剧中还有李维民与赵嘉良私下见面的片段,其中两个“老男孩”会因为李飞用第一月工资买给李维民的衣服而抢夺。李维民故意挑事儿的炫耀,赵嘉良无不嫉妒的说:“以后飞飞的儿子会叫你爷爷……”这样亲密无间、真情流露的时刻,让作为局外人的我们都感动不已。

一个是心狠手辣的大毒枭,一个是冷酷果敢的缉毒警;一个为妻报仇远走他乡二十年,一个为布大局处心积虑二十载;内心深处都有着一颗赤子之心!

作为儿子,怎会不遗传父亲的深情与执着?作为养子,怎能学不会养父的侠骨和柔情?

所以李飞会因为所谓的正义而怼天怼地怼领导,面对直属上级,他认定的“叛徒”蔡永强直接开怼;也会因为马雯能够提供给他帮助,而转瞬间“卖萌撒娇”,一口一个“雯姐”如此甜丝丝;这一幕的体现和两位父亲之间的“争风吃醋”简直是如出一辙。

图片源自网络

【对兄弟忠心耿耿、对敌人横眉冷对】

剧中展开故事的时候,李飞的外婆已经亡故,李飞已经成为一名一线的缉毒警。

他正直、固执、聪明、孤傲又不懂人情世故,再加上身披“太子爷”的外衫,更显得与人格格不入。

其实,这些所有的表象,正是剧中李飞所应该拥有的性格。没有在父母身边长大的孩子,安全感相对应就会少很多,因为怕失去,所以不敢拥有;而一旦拥有,就是以诚相待,以命相抵!

对宋扬的兄弟情,对马雯的战友情,对李维民的父子情,就是如此!

甚至根据一些信息,得知赵嘉良是自己的生父之后,李飞从恨到爱,从纠结到维护,一系列的矛盾心理展现得恰到好处。先是谴责生父为什么若干年都不来看他,又是谴责养父为了缉毒事业不惜牺牲自己的线人卧底……一个不善于表达自己、内心情感又非常丰富的大男孩形象跃然纸上。

为了一个线索,他敢带着一批外地的警察就去夜闯布防重重的塔寨;为求证一个信息,他就只身潜入毒贩窝点,直至落入对方圈套,眼睁睁看着兄弟惨死在自己面前。

悲伤,从此地久天长!

也正因为是这样, 反倒刺激李飞更加迫切的想要直面、硬对塔寨的固若金汤。遇到困难、挫折,迎头上去,绝不退缩,就是李飞的人生信条!

而从李维民身上这个特点也可窥见一斑。当初李维民带领左兰等刚成立督导组进驻东山,就有“人民群众”聚众反对,领导们都劝李维民避开风头躲一躲,而李维民呢?却是正面迎击,直接拿着大喇叭就上了:“我就是李维民!”

从赵嘉良身上更可以寻找到这个特点。不管是对法国毒枭追截打压过程中的抽茧剥丝,还是为了儿子决定要正面应对大毒枭林耀东,他的身上也充满了冒险、执着与不退缩的本质。

生命因此而精彩!

作为林耀东来讲,他太懂人心,善于钻营,眼光独到,所以他能够成功拉下市长、拿下局长、收买警员、拉拢人心;但是他知道,李飞这样的“愣头青”是绝对不会屈服的。甚至对于李飞的公然挑衅,他除了有对马云波的承诺之外,还有一丝无奈。所谓“光脚的不怕穿鞋的”,他很清楚对于李飞来讲,就是“生命不息,战斗不止”的完美写照。

他更清楚,就李飞的情商和智商来讲,和自己真的相差不止十万八千里,不到最后关头,不去动他也无妨。就像大象不会因为蜜蜂在耳边的嗡嗡而非要想办法去整死蜜蜂一样,不是一个等量级别,何必太放在心上?

只是他没有想到,“千里之堤、毁于蚁穴”,内忧外患中,他的塔寨已不是昨日的塔寨!而李飞这样冲动、执拗的性格,对制毒贩毒不依不饶、步步相逼的个性,恰恰掀开了摧毁塔寨冰山一角的关键作用。

后期再上线的林水伯、蔡小玲等,虽然都是小人物,却同样是摧毁塔寨的致命因素啊!

图片源自网络

很多评论认为剧中李飞扮演者的表演强差人意,我不懂表演,不敢妄议,只是从家庭成长、孩子心理变化的角度来想,李飞的性格如此,也是最为正常的反应。

从小就失去父母,导致他的安全感不足;但是他的幼年还有外婆无微不至的温暖,他的成长中也不缺乏来自养父的陪伴和来自生父暗中的爱;同时还有手足情深的兄弟宋扬对他臭脾气的包容和不离不弃;甚至还有睿智的战友蔡永强的另类栽培……李飞是不幸的,但又是幸运的!

没有安全感的孩子,总是赤脚奔跑在路上,习惯于流血流泪暗自吞下;不懂迂回、不善钻营,人情世故一塌糊涂;不过只要他不是极端的性格,也没有遭受过屡屡的重创,只要你能走进他的心里,若对他好,他会用百倍的真心回馈你!


发布于2019年05月28日 11:34 | 评论数(0) 阅读数(327) 沫沫话育儿

同一个故事读了N遍,宝宝还百听不厌怎么办?这样做就会其乐无穷


图片源自网络

昨天晚上已经和小宝洗漱完毕,准备上床睡觉了。忽然微信视频传来,小宝对于手机永远充满了热情,立即伸手接通,闺蜜的大头跃然屏幕之上。

寒暄两句之后,闺蜜忍不住对我嗷嗷叫:“你给我家小宝送的什么绘本啊?简直有毒,好不好?”

我奇怪:“有毒?”

她继续嗷嗷:“就一本书,小宝让我给他已经读了不下50遍,我都要倒背如流了,他还要我讲,说换个绘本,还生气的给我着急!你说说,不是有毒是什么?”

我不由有些好笑,还来不及和闺蜜调侃,我家小宝已经听到“绘本”两个字,也冲向自己的小书架,娴熟的从里面抽出两本书给我:“妈妈,讲这本,讲这本!”

我定睛一看,也是读了N遍的故事。

图片源自网络

其实,喜欢反复听读某一个绘本是宝宝的共性,也是由宝宝的生理成长因素导致的。

蒙特利梭将宝宝“重复练习”的现象,称之为“孩子的智力体操”。

而心理学家认为,喜欢重复做同一件事是年幼儿童共同的心理特点,对宝宝的发展至关重要。通过反复阅读同一内容,可以减少宝宝对于新鲜内容的不确定感,增加宝宝的自信心、控制感和安全感。

对于宝宝来讲,能够舒舒服服的窝在妈妈的怀里,听着妈妈温柔的声音,看着熟悉的“小伙伴们”陪着自己度过一段睡前时光,是一件多么惬意的事情啊!

所以,宝宝要求反复的阅读某一个故事,甚至是同一部卡通剧也能重复看上好多遍,并非是特殊的要求,妈妈应该格外照顾宝宝的心声才对啊!

图片源自网络

不过,即便是同一本书,妈妈只要用心,也能够找出不同的乐趣,和宝宝一起展开不一样的阅读之旅哦!

【直接读故事】

宝宝的绘本多是以一篇短短的故事来展现的,通过这样的小故事,来告知宝宝一个小道理或者小知识。

有些妈妈读完故事就会直接把道理总结给孩子听,其实并不可取。道理相对于孩子的理解能力来说,很难能够直接说得清楚、讲的明白。

所以,我们可以通过直接读故事的方法,把故事读完就好。只不过,是直接念书,还是绘声绘色的讲,就要看妈妈个人的功力啦!

另外,直接读故事的过程中,可以延伸出不一样的读法来:

1、变换人物主角:

比如绘本的主角是“米米”,而故事中还有米米的弟弟,那么妈妈可以尝试用米米弟弟的视角来读故事。对于宝宝来讲,是熟悉的故事,但是不一样的感觉哦!

2、变换人物人称:

妈妈可以在讲述故事的时候,把主角用第一人称“我”或者“孩子的名字”来替代,那么宝宝听起来也会觉得既熟悉又新鲜。

3、接龙读故事:

当妈妈的确讲了好多遍同一个绘本的时候,宝宝一定可以准确的接龙出绘本里的某一句话或者某一个情节。那么不妨阅读的时候,在某个地方忽然停住,等宝宝主动来接龙吧。最好停住的地方,是这个故事想要突出表达的主题思想,这样就能够将道理于故事中无形的传递给宝宝。何乐而不为?

4、跳读故事:

妈妈读故事的时候,故意遗漏某一页或者某一段,正听得津津有味的宝宝会忽然觉得不一样,然后他就会积极的思考、对比,指出妈妈的错误呢!

……

图片源自网络

【读绘本怎能忽略图片?】

其实宝宝的绘本在有些人看来,不过是寥寥的几句话、搭配上一些图片而已。但是对于那些很棒的宝宝绘本来讲,里面的每一句话、每一个字都是编辑们深思熟虑的,而里面搭配的图片也是编辑们精挑细选的。

所以,读绘本怎么能够忽略一张张精美的配图呢?

再仔细想想,对于还不识字的宝宝来讲,他们除却认真的听妈妈的声音,其他的注意力不正是在这些图片上吗?

搭配故事内容,图片可以这样玩:

1、读故事的过程中,忽然合上书询问图片内容

继续拿一本“米米”做主角的绘本来说,妈妈可以问:刚才的画面里除了“米米”,还有谁啊?//隔两天再问:“米米”手里拿的什么东西啊?头上有没有戴帽子啊?//过一段时间再问:“米米”的手指是什么颜色的啊?

妈妈的询问要层层递进,从大的画面到小的细节都可以。而这样的方法会提升宝宝的注意力和观察力哦!

不过因为这种方法非常直接,宝宝可能会被妈妈忽然打断了故事而有些诧异,因此回答不出来问题也不是什么大不了的事情。

2、看着图片让宝宝补充故事内容

这种方法比较适合稍微大一些的宝宝,有一定的语言表达能力。

妈妈可以问:图片上的小老鼠正在做什么啊?他为什么要这样做啊?//为什么“跳跳蛙”会变成“青蛙豆”啊?//小红帽去看外婆的时候,为什么要在森林里玩啊?……

妈妈引导着孩子一步一步的通过图片接近故事,对宝宝独立思考能力的开发有着很好的帮助哦!

使用这种方法的时候,就让宝宝天马行空的去想象好了,不要随意打断宝宝的话,更不要动辄就指出宝宝的描述是错误的。多给予宝宝正面的、正向的夸奖,才是正确的做法哦!

3、有些绘本的图片本就有编辑独具匠心的思虑哦

妈妈拿到绘本的时候,最好先读读绘本的封、编者的话等等,现在越来越多的绘本还直接搭配上一些“写给爸爸妈妈的话”或者是“读法赏鉴”等来帮助爸爸妈妈更好的解读绘本。

所以,有些绘本的图片本就属于故事中不可分割的一部分,在整个故事里有承上启下或者画龙点睛之妙。

比如我最近和小宝读的一套书里,主角甚至配角都与“小老鼠”无关,但是“小老鼠”这个角色却出现在每一页的画面中。这个时候就非常有意思了,“小老鼠”在做什么?他为什么要这样做?

当我在引导小宝寻找小老鼠的秘密时,就能够让小宝更深入的了解故事内容,理解故事想要表达的真正意义。

……

图片源自网络

【拓展故事内容】

绘本对于成人的阅读来讲,似乎总有些意犹未尽的感觉。但是对于宝宝来讲,就是恰到好处了。如果宝宝的理解能力在不断地增强,妈妈也可以尝试拓展故事内容哦!当然,这部分要针对至少3岁以后、有一定理解力的宝宝再来进行了。

1、为故事里的主人公编写另一个故事。

比如我和小宝讲的一个故事,就是要帮助宝宝知道上下楼梯要靠右走。故事中,一只小猪不听话,非要向左边走,结果被下楼的大河马撞了个屁股蹲儿。后来在别的好朋友的帮助下,小猪也向右边走了。

故事就此结束。

这个简单的故事,我已经给小宝读了几十遍。通过这个故事,他知道了自己的左右手(通过几次练习),也简单了解了相对而行的方向是相反的(通过每天上下楼梯),同时还懂得在上下楼梯的时候交代我不能跑,要稳稳的上下才安全!

除此之外,我们还为小猪、大河马续了好几个结尾。比如小猪又去了猪老三(《三只小猪》里的主人公哦)家做客,参观房间的时候遇到了猪老大下楼来,小猪看到猪老大走到了楼梯的左边,会怎么样呢?//大河马自从撞到了小猪,心里非常的愧疚,要来给小猪道歉喽,他要怎么说呢?……

最开始宝宝可能会非常不适应这样的练习,但是妈妈慢慢的训练,宝宝的思路就会越来越广,语言表达能力也会越来越强。

2、及时延伸故事里的“缺憾”,引导宝宝自己思索。

其实对于经典的童话故事,的确有很多值得我们再次讨论的地方。

就拿《白雪公主》来讲,最经典的BUG就是她轻而易举的就吃了巫婆送的苹果。那么妈妈讲到这里,难道不应该提醒宝宝,千万不要吃陌生人给的东西吗?

《小红帽》的故事中,小红帽感觉到“外婆”的不对劲儿,这个时候应该如何保护自己呢?

如果这些内容对于宝宝来讲,思考的有些深奥的话,那么常读的绘本里,宝宝也可以找出很多“乐趣”来思考哦!

很多宝宝入门的绘本是《我爸爸》《我妈妈》系列。在这两本书里,爸爸妈妈都化身为“超人”,可以做好多好多的事情,很爱很爱自己的宝宝。那么,你的妈妈都做了什么呢?也可以尝试着问问3岁以后的宝宝哦!

……

图片源自网络

【鼓励宝宝讲故事给妈妈听,还可以有的放矢地拓展同类绘本】

这些读了好多遍的绘本,对于里面的每一句话、每一个字,宝宝心里都有数呢。所以,妈妈可以偶尔耍耍赖,让宝宝给自己讲故事听哦!

你就能看到宝宝煞有其事的举着绘本,还能够有模有样的指着里面的文字或者图画,有声有色的给妈妈讲故事。

另外,宝宝的视野是靠妈妈来拓展的。宝宝百看不厌的某一本书,是因为在他自己的能力范围之内,寻找不到更好的绘本。

所以妈妈可以根据宝宝喜欢的这类绘本,帮助宝宝拓展新的绘本、新的故事。

一般情况下,宝宝的绘本很多都是系列出现的,这样一个人物本就出现在十几本的绘本里。除此之外,比如宝宝常听到绘本里有小兔子,那么妈妈可以再寻找到关于小兔子的其他绘本作为储备,然后营造气氛,把新的绘本有效的代入给宝宝哦!

这样宝宝就不会缠着妈妈一直讲一个故事啦。

……

图片源自网络

关于绘本,能够说的真的很多。有些人觉得绘本简单,其实是对绘本的误解。一本适合孩子、精致的绘本,会在点点滴滴的地方都恰到好处的展现出对孩子的魅力来。

所以发觉绘本的精妙之处,是经常给宝宝读故事的爸爸妈妈的基本功。而宝宝一起度过每天的美好睡前时光,对于宝宝的成长来讲也是一种不可多得的必要方式。

绘本,就让我们绘声绘色的为宝宝读起来吧!


发布于2019年05月27日 16:45 | 评论数(0) 阅读数(306) 沫沫话育儿

母乳喂养不足,可能与妈妈的营养有关,也可能与宝宝的性格有关哦


图片源自网络

这几天夏日的感觉很浓。早上起床就看到阳光格外的充足,整个空气中弥漫着燥热的味道,让我这样混迹于“微胖界”的人,已是汗水涟涟!看来,“空调、WIFI、冰镇西瓜”的日子已经到来!

送大宝上学回家途中,遇到邻居家阿姨,她正拎着满满一袋子鸡蛋往家里走。想起她家媳妇儿刚刚生了宝宝,不由在和她的寒暄中问起小宝宝的情况。

阿姨却是愁眉苦脸,说宝宝出生才10天,得了“母乳喂养不足症”!正想办法给儿媳妇补充营养呢。

原来宝宝前段时间频繁闹奶吃,好像吃不饱一样,可是前天忽然不吃不喝也不闹了,一天排了一次尿,两天没有大便,看起来黄疸颜色加深,体重居然也下降了。可是把家里人吓坏了,赶紧送到医院做检查。结果其他都没毛病,就是母乳不足造成的问题。

图片源自网络

【母乳喂养不足症】

母乳喂养不足症,顾名思义就是母乳不足,导致宝宝进食不足。

具体表现:喂奶时听不到宝宝吞咽的声音、妈妈感觉不到奶涨、宝宝频繁吮吸、宝宝尿量少每日不足6次;生长曲线平坦,体重下降。

严重的情况就是宝宝一直处在昏睡中,其实是他在努力保存能量。表情淡漠、哭声低微,并因为哺乳次数不够、母乳不足,热卡不足、胆红素排泄过慢、肠肝循环增加,导致早发性母乳性黄疸。

但是母乳喂养不足,并非全是因为妈妈的营养跟不上而引起的。

其实大多数妈妈在分娩后都会产生不同程度的哺乳困难,只有不超过1%的妈妈可能出现母乳不足的情况,大部分的妈妈出现母乳不足往往是由于哺乳方式不当引起的。

此外,妈妈营养充足,但饮食不平衡,或者母乳妈妈长期处于过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态,哺乳期乳腺病导致乳腺管堵塞,都有可能造成母乳不足或“哺乳困难症”。

图片源自网络

【每个宝宝都有自己独特的特征】

并非所有的宝宝都会因为母乳不足而患有“母乳喂养不足症”。这是因为每个宝宝都有自己独特的个性。

而及时发现宝宝的个性对于妈妈来讲是非常重要的事情。

例如有的孩子性格平和且安静,喜欢独自玩耍,而且对于周围的事情不是那么关注,特别喜欢睡觉且睡眠质量很好。针对哺乳来说,吃的虽然不多但身体状态是良好的。

有的孩子则非常挑剔和尖锐,身边不能离开人,一天睡眠时间不长,无论有任何轻微响动就会惊醒。而且做事情都很匆忙,拿吃奶来说,总是仿佛很饿一样,一直大口大口的吞咽,有时候来不及咽下一口就要吃另一口,因而也吞咽了大量的空气,特别喜欢打嗝;不过他的身体状态也是非常好的。

当妈妈真正了解宝宝,能够及时抓住宝宝发出的不同信号,就能够针对宝宝的个性做出正确的判断,是他饿了,还是性格如此?不要喂得太过于饱,但也不能让宝宝吃不饱。

图片源自网络

【母乳喂养,针对不同类型的宝宝不同对待才好】

妈妈要根据宝宝的性格,配合进行哺乳才好。

有的宝宝是迫不及待的。

一旦靠近母乳,闻到母乳的味道,这类型的宝宝就会立即扑上去,迫切地含住乳头及乳晕,开始有力地吸吮,直到吃饱才心满意足。对这类的宝宝,母亲不妨增加喂奶次数,且喂奶持续时间更长些。

当然,这类宝宝还可能会出现太过于急切而不能很好地含住乳头,从而吃不住就立即大哭的情况,这个时候妈妈要等到宝宝平缓下来之后再喂。

我家小二宝就是这样的性格。当时我刚从手术室推出来,抱起他到怀里,他本来正在睡觉,立即凑上来张嘴就是用力吸,让我疼的哇哇叫,他也哭的嗷嗷的。

有的宝宝是慢条斯理的。

宝宝要么是需要含着乳头,等尝到乳汁之后才肯吮吸,而且常常吮吸一会儿,还要休息一会儿才继续。

针对这类宝宝,妈妈不妨先用乳头碰触一下宝宝的小嘴巴或者先挤出一点乳汁让宝宝更好的闻到味道再说;而且在宝宝休息的时候,要判断是他是吃饱了不再吃了,还是只是休息一会,等下还要继续。

我家大宝是这个类型的。从来吃奶都是不急不慢的,从他开始吭吭这要奶吃,我才开始去清洗下乳房都没有问题,他是可以等待的。但如果是小二宝,他就会气的嚎啕大哭。

而且,大宝吃奶的时候,吃一会儿是要歇歇的,真的是使出了自己“吃奶的力气”一般的累。所以我需要看着他的表情,如果是半眯着眼睛,小嘴巴还撅着,并且小身子继续偎在我的怀里一动不动,那即便是他不吃了,我也要等一会儿。如果是他睁开眼睛或者睡着了,要么小嘴巴闭紧了,要么在我怀里开始手舞足蹈了,那就是吃饱了。

图片源自网络

母乳喂养,对于妈妈来讲是一件任重且道远的事情。

不过有些妈妈的确属于那种5%的先天性母乳不足的人,无论怎样追奶也无法好好的为宝宝哺乳。

这个时候真的没有必要让自己过于内疚和自责,也不要有任何纠结,奶粉喂养依旧能够养出聪明、健康宝宝来!关键在于妈妈面对宝宝时的心情,要知道,健康、智慧的妈妈才能够养好宝宝哦!


发布于2019年05月26日 19:27 | 评论数(0) 阅读数(365) 沫沫话育儿

中年老母亲发出怒吼:去他的减肥,我是真的没劲儿折腾啦


图片源自网络

带着女儿去买衣服,忽然发现一款牛仔裤蛮好看。我兴致盎然的让服装店老板拿来给我看看,老板说:“你手里这款就可以啊!”我看着手里裤子好宽大的腰,有些疑惑:“大了些吧!”老板又看了看我,满怀信心的说:“你就得穿这么胖的!”

呃……

关键是试穿时还就这么合适!女儿发出爆笑,我则满脸黑线!

最近我的“减肥事业”一直在如火如何的展开着,从脱去冬装,看着镜子中胖胖的脸、厚厚的肩、肥肥的腰,我就在家中高声宣布:“我要减肥!”

只不过,换来大家心知肚明的会心一笑罢了!

儿子甚至笑噱着问我:“妈咪呀,这是你今年的第几次官宣?”

我呸!这次老娘是认真的!

图片源自网络

俗话说,减肥其实很简单,六个字牢记心间就好:管住嘴、迈开腿!

好吧,我就从“迈开腿”开始吧!

作为三个娃的“超级保姆”,每天奔波于接送上学、放学、去兴趣班的来回路上,晚上更是要辅导作业、还要谈心聊天掌握思想动态,为他们即将到来的青春期做准备;大的上学后回家还有一个小的宝贝要搂要抱要亲亲,还要在家讲故事、做各种服务,还要满足他去外面转圈圈、呼吸新鲜空气的需求……

没有时间去健身房,就在家中取材吧!

计划是每天要做健腹轮,减少腹部脂肪;现实是我刚开始,小家伙就开始从我弯起的身子底下爬来爬去,他这是把我当做“山洞”了。

计划是每天饭后要靠墙站,争取身姿挺拔,削肩减腹;现实是我刚刚站好,小的非要抱、还要回答大的提出的各种问题,完全没有平心静气完成运动的感觉。

就连平板撑,我刚呲牙咧嘴的坚持了不到30秒,小家伙已经嗷嗷叫着扑到我背上……

唉,要理解,小宝宝这么缠着妈妈,是爱的表达,是寂寞的体现!

在家中做运动达到减肥额效果,失败!!

图片源自网络

终于又想出一个好办法,每天早上送大宝上学的时候,让他们骑自行车,我跟着跑。这样既锻炼了身体,也护送了他们;虽然无可避免马路上的扬尘与浮灰,但戴着口罩凑合着吧!

坚持了刚刚一个星期,我的脚跟开始剧烈疼痛。不是那种久不锻炼后产生的肌肉痛,而是脚里面的痛,逐渐开始不能下脚走路,一瘸一拐的。

赶紧止住了这样的运动,医生说:是肌腱出了问题,最好卧床休息。

卧床休息?!对于中年老母亲来讲,这是太过于奢侈的想法!“轻伤不下火线”才是最佳写照!

同为中年的医生发出了然的微笑,职业的开了一堆堆的药,吃的、涂抹的、贴上去的……全方位展开治疗,争取早日能够正常行走吧!

就这样,跑步锻炼了一周,瘸腿行走了半个月,总算“涛声依旧”了!

放弃吧,早上的跑步!理想是丰满的,现实是骨干的!

外出跑步达到减肥的目的,失败!!

图片源自网络

就这样折腾着、折腾着,日子已经从初春到了暮春,而我的体重,依旧没有任何下降的趋势。还好,也没有上升的苗头。满以为还可以稳稳地,在微胖界!

衣服是越穿越少了,肚子上的赘肉是越来越显了!望着镜子里那个油腻的自己,看看手里拿着一堆塞不进去的衣服,耳边是万能的网络根据人心推出的广告:急征110斤以上的大胖子!

我去~~~110斤都算是大胖子了,那我在微胖界也混不下去了啊!可是任何药物减肥对于我来讲都是不可取的,毕竟身体是本钱,中年老母亲,上有老下有小,不敢就这么随意倒在半路上啊!

生命不息,折腾不止!中年老母亲无奈使出杀手锏:断晚餐!

不吃晚餐,对于吃货来讲可真的是一个重要的不能再重要的决定了吧!还是老妈理解我,替我解释说:“你不是还要偶尔陪你爸喝两杯?你要是不吃晚饭了,你爸一个人喝酒也没有味道啊!”

不说了,这就是亲娘啊!亲妈!

于是愉快的将我“断晚餐”的计划调整为一周一半时间不吃晚餐,另一半时间吃晚餐。

随即,我最最亲爱的老妈,就把我吃晚餐的那半时间的晚餐做的色香味俱全,看着香气扑鼻、又都是爱吃的菜肴,一不留神就撑了去也是自然而然的事情吧!晚上扶着依旧鼓鼓的肚子,无奈的再叹一口气:亲娘啊!亲妈!!

还是我意志力薄弱?!于是,开始坚持晚上就是不吃晚餐计划,没有偶尔的例外,只有坚定地拒绝晚餐!实在是饿得慌了,就啃一根黄瓜好了。

谁承想刚刚坚持了一周半的时间,我的胃在某个晚上开始隐隐作痛,我自觉不好,胃疼的毛病已经多年不犯,难道要重返吗?

第二天早上,胃疼的就开始让我什么都吃不下了!这种吃不下是病态的,是非常不好受的,所以本来还打趣我终于可以如愿减肥的儿子,也收了声。

难熬的两三天之后,身体总算缓缓的恢复了正常。这种不吃晚餐的计划,已经不再是“折腾”自己,而变成了“折磨”自己,还是打住吧!

不吃晚餐用于减肥,失败!!

图片源自网络

就这样,我这个春夏之交的减肥计划再次彻底破灭!

是啊,正值中年,身体开始往下坡路上滑,新陈代谢自然降低,身心压力必然增高,能够保持健康平安就是福气,是老人的福气,也是子女的福气,何必再折腾自己?

还是用儿子的话来结尾:天生妈胖没办法,长起肉来停不下。冬天不畏寒冷,夏天不离空调,命好!

好吧,我的“命好”与“命不好”另行再说,反正我只听到内心的嘶吼:去他的减肥,我是真的没劲儿折腾啦!也许此生与比基尼、魔鬼身材无缘,也无法好好燃烧我的卡路里,但看着孩子们围绕膝下,就是另外一种幸福了吧!


发布于2019年05月25日 17:45 | 评论数(2) 阅读数(1806) 烟雨沫沫

正确破解宝宝的情绪密码,这是宝宝日后行为和智力发育的基础


图片源自网络

今天我的身体状态不太好,精神也跟着不太好,整个人昏昏沉沉,头也疼疼的。挤在地铁上,整个人就是无精打采蔫蔫地。

这时,我旁边坐着的一个年轻妈妈怀里的小宝宝,忽然对我粲然一笑。看着他可爱的小模样,咧着还没有长牙的小嘴巴,眼睛笑的弯弯的,小手小脚一并用力挥舞着,这种由内而外发出的纯真、善良与美好,让我没有任何抵抗能力的跟着他就笑了。

估计这个世界上没有几个人能够抵挡住来自小婴儿的笑容吧!

刹那间,心情大好!

图片源自网络

曾经有人羡慕的说:小婴儿一天的生活就是吃饱了睡、睡醒了哭、哭累了吃、吃好了笑,笑完继续睡,简单明了。如果人生一直这么简单就好了!

其实,那是太不了解小婴儿的缘故。小宝宝的情绪表达虽然直接明了,但是他的心思可不少,小小的脑袋里装满了大大的秘密。

“子非鱼,焉知鱼之乐?”小婴儿也是如此,正因为我们每个人在2岁之前的记忆几乎是一种空白,所以即便我们每个人都是从小婴儿成长起来,但却真的不了解小宝宝丰富的内心世界啊!

所以妈妈想要能够准确的揭开宝宝的情绪密码,就要注意多观察宝宝的情绪。这是因为不良的情绪将直接影响宝宝的心理和智力的发育。

如果没有及时对宝宝的不良情绪给予正确的引导,宝宝就可能发展成一个退缩型、冷漠型、孤僻型或焦虑型的儿童,还会导致其长大后情绪不稳定、性格懦弱、缺少自信心、适应能力差。

好可怕,有木有!

要知道,宝宝的情绪发展同他所迈的第一次脚步、说的第一个词同样重要,这是因为宝宝健康的感情发展是行为和智力发育的基础。

图片源自网络

【刚出生宝宝的情绪】

当小宝宝出生时,他们大脑中用以表达感情的部分一半已经建立起来。这就是说,他具备了表达感情的物质基础。

只不过,刚出生的宝宝情绪最初只有两种反应:

一种是愉快,在他生理需要得到满足时。

例如在出生后的数分钟,小宝宝最乐意蜷缩到妈妈的怀中,这是一种最为愉快的情绪,强烈的爱在母子间传递。

另一种是不愉快,因其生理需要未获得满足或感到不适而哭叫。

例如宝宝在半睡半醒之间,寻找不到妈妈的气味,感觉不到母乳的芳香,他的情绪无不释放出强烈的不满意。

图片源自网络

【破解宝宝的蜜汁微笑】

伴随着宝宝的成长,他的感情也日益复杂,并且他可以用更加复杂的方式把这种感情表示出来。

当宝宝长到4到8周的时候,他就学会了社会意义的微笑,也就是宝宝的蜜汁微笑。这不同于早期的满足后的咧嘴而笑,这是被特定的人引起的内心喜悦,这些特定的人通常是宝宝最为熟悉的人。例如他的爸爸妈妈或祖父母。

其实就宝宝的笑容来讲,也是可以区分几种不同。

比如,宝宝吃饱了、睡醒了、刚刚换了干净的尿片,身体处于舒适状态时,宝宝的状态是懒洋洋的,面部表情是微笑。

在宝宝微笑或出声地笑时,爸爸妈妈在旁边若能给予积极地应答,宝宝就会笑得更欢,愉快的情绪更浓烈。这是因为母婴之间的这种互动,可以满足宝宝的心理需求。

所以当宝宝对着爸爸妈妈笑咪咪时,爸爸妈妈千万别忘了给他一个热情的回应哦!

伴随着成长,小宝宝与人的交流越来越多。高兴时,开始咯咯地笑出声,并且手舞足蹈,兴高采烈,甚至开始等着有人逗他高兴。

有试验表明,当一个5个月的小宝宝躺在床上时,妈妈走近她,并且藏在宝宝的床后,虽然宝宝看不到妈妈,可她开始兴奋地扭来扭去,等着妈妈和她藏猫猫。倘若换一个陌生人,宝宝就不会有这种期待的表示了。因为宝宝知道妈妈是她生活中的重要人物,这是一种纯粹的感情的自我流露。

图片源自网络

【正确面对宝宝的气愤】

气愤也是在婴儿出生不久就出现了。

例如从一个6个月的宝宝手里拿走他正在玩的玩具,此时他发出的声音与肚子饿时发出的声音是完全不同的。

当宝宝感觉父母给的不是他所希望的玩具时,也会产生挫折感,并会更努力地去争取想要的玩具。

虽然宝宝还不会表达失落和挫折感,但下次再想从他手里抢走玩具,就会发现他已经有意识的抓得更紧。如果不是自己喜欢的玩具,他也会努力表达,扔掉手里的玩具或者企图抓握想要的玩具。这种抓握练习可以发展他的肌肉力量,并且学会自我控制。

而这个时候,爸爸妈妈是否以正确的态度来对待宝宝的怒气是很重要的。

所谓正确的态度是指:宝宝发怒时,爸爸妈妈应始终保持客观、冷静的态度,决不要跟着宝宝一起发怒。在宝宝怒气冲天时,既不要惩罚他也不要溺爱他。在宝宝真正平静下来之前,不妨到隔壁房间忙点别的事。总之,对发怒的注意越少,也就越少发生发怒。

图片源自网络

【半岁之后宝宝的情绪交织,复杂且鲜明】

6-12月龄的宝宝,情绪中多了害怕与依恋、恐惧和欢喜。

随着婴儿的不断长大,他对世界的理解也变的复杂。

最为明显的是“分离焦虑”。即当宝宝喜欢的人离开时,宝宝会表示出强烈的不安。例如妈妈换衣服或爸爸拿起钥匙的声音,都能够让宝宝发出声嘶力竭的哭闹。

与之对应的还有“陌生人焦虑”。即这个年龄段的宝宝可能只希望让妈妈和爸爸,或者其他的一两个比较喜欢的人来抱。会在陌生人抱的时候表现出对新环境的恐惧,同时大声哭闹。

同时,在这个年龄段,宝宝也会得到父母的最大程度的纵容,能感受到周围所带给他的快乐,他会非常乐意把这些快乐与周围人分享。

例如当他看到一只可爱的小狗狗时,他会拉妈妈,让妈妈也看。他们把自己最喜欢的玩具拿来放到大人的膝盖上,让大人看他们的好东西。

快一岁时,大多数宝宝可以说出第一个有意义的词,这些最早的词一般是用来称呼他们喜欢的人,例如爸爸妈妈或是经常陪他一起玩的人。

这个阶段的爸爸妈妈,要懂得如何帮助宝宝认识那些使他惊骇的情景,避免恐惧情绪的发生。

在宝宝感到害怕时,决不要逼迫他去爱抚一只看起来很温顺的动物、更不要强迫他去接近陌生人(哪怕是他喜欢的卡通形象)。

做个动作轻柔、镇静的父母,才能帮助宝宝始终感到安全。

图片源自网络

【能够影响宝宝情绪的关键人物】

最为关键的,这个年龄段的宝宝,他的情绪密码多是源自于自己最为亲密的人,一般来说是自己的妈妈。

宝宝能够敏锐的察觉到妈妈的情绪。妈妈开心,他就会跟着手舞足蹈,妈妈不开心,他立即变得敏感多疑;倘若是爸爸妈妈在发生争执,那么宝宝简直就是处在万分的紧张恐惧之中无可自拔了。

另外,家庭是宝宝的第一个社交群体,家庭成员之间的支持、关怀会使宝宝感到温暖和爱;也有助于培养宝宝的依恋行为和安全感。

有安全感、能够积极生活的宝宝,欢笑将多于忧愁、快乐多于痛苦、信心多于恐惧、幸福多于愤怒。


发布于2019年05月24日 10:26 | 评论数(1) 阅读数(3286) 沫沫话育儿

穿上大头皮鞋,想起我的爷爷;每个女孩都有和爷爷最亲密的岁月吧


图片源自网络

昨天送儿子上学,他忽然哼唱起许久以前的《沙漠骆驼》,而我忽然被里面的这句话“我穿上大头皮鞋,跨过凛冽荒野”,又带到了许久许久之前的一首歌。具体的歌名、歌词我都挤不太清楚了,唯有这样一句:“穿上大头皮鞋,想起我的爷爷!”

是的,我在那个瞬间,忽然也格外的思念我的爷爷!

图片源自网络

在我记忆中,爷爷的个子很高,所以我总是会在人群中第一眼就能够找到他。而他,看到我之后,也总会把我高高举起放到肩头,在比肩接踵的人群中,我就像个骄傲的公主!

对,爷爷现在就在我的记忆里。而这段记忆,随着时间略显模糊,却又在某个阶段、某个似曾相识的场景中,清晰无比!

尤其是当《海蒂和爷爷》的音乐声起,仿佛有那么一丝青烟,久久的围绕着我,引领着我的思绪,那个活泼、可爱、快乐奔跑、笑声朗朗的女孩,就是那个若干年前的我,而那个内心柔软又慈祥的老人,就是我日思夜想的爷爷。

每个女孩都和自己的爷爷有着一段亲密无间的相处时间吧!女孩可以肆意撒娇,爷爷就会全盘接受;女孩在爷爷面前无尽娇憨,爷爷在女孩心中高大伟岸!

图片源自网络

我的爷爷有过呆在部队的经历,所以他格外干练、也寡言。但是在我面前,他更多的是付出和纵容吧!

我们堂兄妹6个,有两个女孩,我是最小的那个;也是爷爷最小的儿子的唯一女儿。所以,爷爷对我,自然比其他堂兄堂姐更多了一些疼爱。

在我年幼的时候,记忆中最深刻的,就是常常坐在高高的爷爷的肩膀上,可以看到一切想看到的东西,压根儿没有人小个子矮的苦恼!

但凡我想要的,我会第一个告诉爷爷,而最终会满足我的要求的,也一定是我的爷爷;而对于当时的我来讲,但凡有好吃的,我总会留给爷爷一份,谁都动不得。

在我开始上学的时候,爷爷总是会第一个站在校园门外的铁栅栏处等我放学,接我一起回家;安静的看我写作业,等我一起吃饭。

那个时候爸爸妈妈工作很忙,奶奶过世的早,是爷爷一直陪着我走过那段岁月。他爱我,但不会盲目的溺爱;他疼我,但不会让我像小树苗一样歪着长。

他格外关注我的学习,却从不肯主动问我考试分数,他曾经告诉我,成绩的高与低,并不是他想要的结果,而为了考试我付出了多少的努力,才是他最为在意的事情;他格外关心我的生活,却从不会给我带来任何压力;别人家孩子有的玩具、书籍,但凡我想要,他就会买来给我;但是倘若我对他撒谎或者小孩子常有的一些缺点,他也会立即给我指出来,要我改正。

他第一个提出要每星期给我适当的零花钱。因为女孩子总要有自己喜欢吃的小零食、有自己喜欢的小饰品,让女孩子自己有可以自己主动掌控的零花钱,就会自然随意一些。他还告诉我的爸爸妈妈,不要对我管的太严,不要让我有太大的学习压力,女孩子就是要快乐、自由的成长,能够天天笑眯眯的才是女孩子应该有的状态。

若干年后,当我看到“穷养儿、富养女”的育儿理念在不知不觉中盛行,而“爱笑的女孩运气不会差”的话语在女孩子之间流通,真的格外想念、佩服我的爷爷,因为早在几十年前,他就有了这样的观点啊!而我,身为他的孙女,又是何其的幸福!

图片源自网络

岁月流淌,我从小学进入到初中。中学的生活紧张有序,而爷爷也因为年事已高不再负责我的生活。我们的交集多在每月两次,我去看他的时候。

那个时候,他最喜欢在院子里种植一些瓜果和植物。比如西瓜、桃子和梨以及玉米。没有什么其他原因,这些东西都曾经是我喜欢的。

我印象最深的一次是那年夏天,我参加了一个夏令营,接着又去了一个远方的亲戚家度假,所以整个暑假都没有在家。而那一年,爷爷种植的西瓜大丰收。他摘下自己亲手种植的成果,把一个个大大的西瓜送到我的每一个堂兄、堂姐那里,每人一个。而把给我的那个西瓜,他摘下来后就放在自己的卧室,想要等我回来,给我吃。直到那个西瓜慢慢坏掉,他也不肯拿出来给其他人分享。

如今我回到爷爷的小院,还能够看到春日里桃花夭夭、梨花灼灼,只是那个总是坐着树下盼望我出现的爷爷,已经不在了。

图片源自网络

爷爷离开的那段时间,我正在上高中,为高考奋斗、拼搏。

只是在那个晚上,我忽然什么都看不进去,头疼的厉害,心也格外的慌。我以为我要感冒了,所以赶紧放下课本,让自己去操场上走一走,换一换空气。

从操场上看,夜幕低垂、星空闪烁、微风习习,身边不断还有同学热情的和我打招呼,本是一片良辰美景,我却没来由的想哭,而且当我伸手摸脸颊,也发现自己已经不自觉的开始流泪。

那一夜的场景在多年后,依旧深深的印刻在我脑海深处,真实到让我觉得一切不过是我长期的一个幻觉而已。

前段时间我看了一个漫画,说当亲人离开的时候,他会畅通无阻的到分散在四处、自己又格外牵肠挂肚的亲人身边看一看。

瞬间再次泪流满面,原来,挚爱亲人的离开就是如此吧!虽然我已经看不到我的爷爷,但是我能够从心中感觉到他的存在,感受到他的气场、他的爱!


发布于2019年05月23日 11:07 | 评论数(1) 阅读数(860) 沫沫话育儿

总担心宝宝掉床?那妈妈知道特意为宝宝增加的护栏更危险吗?


图片源自网络

身边每每有即将待产的孕妈妈吐槽,痛斥孕期的各种不适,期盼快快把宝宝生出来,自己就能够解放了的时候;相信很多和我一样,已经成为妈妈的人都会忍不住一笑。

是啊,宝宝的诞生就是一个里程碑:生之前不过是妈妈自己辛苦一些罢了,生之后自己除了更辛苦之外,还要应对宝宝层出不穷的各种问题。孰累孰不累,生完宝宝立见高下。

而宝宝的安全问题,则是妈妈最为考虑的关键问题之一。所有的安全问题中,如何确保宝宝能够不掉床,更是妈妈最为操心的问题。想来也是,在宝宝出生后的半年时间里,床是他最为亲密的伙伴;出生后的一年时间里,床依旧是陪伴宝宝最多的物品之一。

所以,如何让宝宝的小床更舒服、更安全,作为妈妈,简直是要操碎了心。

图片源自网络

儿童床护栏应运而生!曾经是N多妈妈视为珍宝的一件母婴用品,安全实用,保障宝宝的床上安全,解决妈妈的后顾之忧。

果真如此?

美国儿科学会在2015年12月发布了一项研究结果:2006年-2012年,因婴儿床护栏而导致婴儿死亡的数目比过去每7年平均增长了3倍。

另外,在美国儿科学会发布的睡眠安全指南上也明确表示:不要在婴儿床上放置任何柔软的物品,包括床围,这些都可能导致宝宝有窒息的危险。

美国儿科学会、美国国家卫生研究院、疾病控制和预防中心都建议停止使用婴儿床围。

在我国,从2018年到2019年5月10日,短短一年的时间里,缺陷产品管理中心发布了18次儿童床护栏的召回公告,涉及召回存在安全隐患的儿童床护栏数目有76.6万件之多!

图片源自网络

【儿童床护栏的不安全之处】

1、后期加装的儿童床护栏与床之间不可避免的存在空隙。

就是这个小小的空隙,却是导致宝宝可能出现危险的关键因素。

这种空隙,可能会卡着宝宝的小手小脚、也可能会卡着宝宝的头。尤其是当宝宝刚开始学会移动、翻身的时候,他是完全没有自救能力的。一个翻身不小心掉到了这个空隙中,可能连哭喊都发不出来音。

而悲剧往往就是这样造成的。

2、后期加装的儿童床护栏可能会“捂住”宝宝的口鼻导致窒息。

我们在挑选儿童床护栏的时候会发现,有一些产品的下半部分是不透气的,本意的设计应该是为宝宝挡光、更安全来考虑,结果当宝宝翻身正好贴在这里的时候,就可能出现被护栏“捂住”口鼻的情况。

其实别说护栏,在小一点的宝宝面前,一片纸巾、一块枕巾、甚至是身上的一条被子,都可能成为床上的危险品。

3、后期加装的儿童床护栏与床之间的契合点没有那么固若金汤。

也就是说,在原有的床上,加装了儿童床护栏,看似有了抵挡宝宝翻身掉床的风险,但是当宝宝可以站立的时候,他往往更喜欢扶着东西,这样能够让他感觉更安全一些。那么在床上,这个护栏就成为宝宝的首选目标。

结果宝宝这么一扶、一用力、一推,护栏可能被宝宝的力道之处推的有一定的倾斜角度。倘若宝宝再活泼好动一些,往护栏上再这么一趴,危险系数何止增加一倍那么大?

本来不过是掉床而已,现在可能会从高高的护栏上跌下来,哪个更危险?

图片源自网络

【如何让床上的宝宝更安全?】

1、条件允许、空间允许,可以给宝宝使用专门的婴儿床。

婴儿床本身自带护栏,对比后期加装的儿童床护栏所容易引起的弊端,都有所规避。既没有足够的空隙从而对宝宝造成危害,也可以有效防止宝宝睡觉时滚落下床。

而且婴儿床本身能够随着宝宝的成长而适当调整,不管是长度还是护栏高度,都可以灵活掌握,增加安全指数。

2、3月龄以内、还不会翻身的宝宝

如果说能够对还不会移动的宝宝造成危险,那就是源自于母婴同床的风险了。

有时候,大床上放置的枕头、毛毯、床单甚至是纸巾,对于宝宝都会是一种潜在的危险;而源自于父母太过于劳累而可能造成的潜在风险,也比婴儿独自睡小床增加了50%左右。

所以,床面保持干净整洁、父母要比较警醒或能够替换照顾宝宝才是母婴同床的前提。

3、3月龄到6月龄、能够坐起来并且移动范围扩大的宝宝

这个时候的宝宝最擅长的莫过于连续翻身了。有些宝宝的绝技可能就是三连翻、四联翻等等。白日里妈妈可能看到宝宝这般运动,真是惊喜万分;只不过等到宝宝睡着,如果身边没有人及时照顾,宝宝的这种技能就可能会带给他掉床的伤害了。

所以当宝宝在大床上睡着的时候,可以在他身边放置一些枕头,就能够适当降低他掉床的风险;同时也要在床边放置一些软垫,万一宝宝掉床的时候,伤害会降到最低。

图片源自网络

4、6月龄到1周岁、能够踉踉跄跄走路、活动范围明显增加的宝宝

这个时候的宝宝,如果在没有入睡的情况下,最好是带他到安全的地面上玩耍,而不要在床上。家里的客厅、书房、儿童房等都是不错的选择,当然要留心插座孔、家具边角等可能对宝宝造成的碰撞及其他上海。

不管怎样,尽量不要给宝宝留下独自玩耍的空间;如果父母需要短暂的离开,把宝宝放置到一个比较小的安全空间很有必要,比如地垫周围放置护栏,地垫里面放置玩具,宝宝就会很开心的在里面专心的玩;亦或是宝宝的小推车里,给他系好安全带也是可以的。但父母离开的时间不要太久哦!

如果宝宝睡觉了,放置在安全的地面上最好。如果是在床上,最好守护在宝宝身边,这个时候在他身边放置枕头或者被子,已经几乎抵挡不住宝宝翻滚的速度了。所以床边的软垫必不可少哦!

5、连体的蚊帐其实也是一个不错的选择

我是特别喜欢蚊帐这个东西的存在的。首先安全的抵挡蚊虫,是夏天里宝宝最需要的利器,而且最为安全。其次,蚊帐能够起到稍微阻隔宝宝直接掉落到床下的风险。第三,蚊帐的孔眼也不会造成宝宝口鼻被捂的风险。

所以我的床上是一年四季都带着蚊帐的。而且,虽然我是和小宝睡在一张床上,但是他有自己独立的睡衣、睡袍、睡袋等等物品,而我有自己的被子。我们同床不同被,安全系数又增加了一些。

还有就是当初给小宝哺乳,晚上不管再困,我一定是要起床坐起来喂他的。从不会躺着直接给他喂奶。而且一旦起床,一定是要开小夜灯的。等小宝睡着,我还会四处检查一下之后,才熄灭小夜灯睡觉。

虽然辛苦一些,但是有什么比宝宝的安全更重要的事情呢?


发布于2019年05月22日 15:57 | 评论数(0) 阅读数(435) 沫沫话育儿

    1 2 3     尾页  页码:1/3


版权所有 © 2019 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务