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甜馨、小七星二代宝宝都吃啥?切记这些食物绝不能给宝宝吃!


宝宝6个月起就要开始吃辅食了,从南瓜泥、土豆泥到果汁、肉糜、鸡蛋黄,宝宝的辅食食谱其实非常广,基本上当季食材打成泥,都可以给宝宝吃。

但给宝宝添加辅食要遵循从素到荤、从稀到稠、从液体到固体的过渡,避开不易消化的(比如糯米),以及易过敏的食材(比如海鲜、芒果),基本就没有什么问题了。


现在条件好了,大家吃的越来越精细,有的妈妈总想给宝宝吃些有营养的补补,其实对孩子来说,反而是五谷杂粮最好,吃的食物加工越少越好


不信你看明星明星都怎么带宝宝的!


李小璐家甜馨儿的晚餐,都是五谷粗粮和红红绿绿的蔬菜,大量的蔬菜搭配少量的肉,喝的是蔬菜汁搭配粥,清淡又有营养。

馨爷拿着一朵西蓝花也吃得津津有味,多吃蔬菜水果的宝宝不仅皮肤好,也不易长成胖娃娃。(馨爷表情永远这么亮……

看《爸爸去哪儿》的时候,4岁的Kimi每天睡前都要喝奶,对于这个年龄的宝宝,牛奶是最实惠且有效的补钙方式。

玉米之类的粗粮也吃的很开心,可见在家的饮食习惯也非常健康。

Grace姐姐好像特别钟爱面包呢,但是面包偶尔吃可以,当饭吃可就不好咯。毕竟面包里面放了添加剂和糖,经过精细加工的小麦粉,膳食纤维和维生素都会有所流失。

小朋友还是应该多吃米饭和蔬菜!

而任性的贝小七碰上女儿奴爸爸小贝,俩人在一起愉快滴吃起了冰淇淋,我想说这事儿贝嫂知道吗?

明星宝宝们除了吃得健康,爸妈还会引导他们自己动手做美食。黄磊的小女儿,多多的妹妹今年才2岁多,都会自己做水果沙拉了!

9岁的石头,自己在切胡萝卜,虽然刀功还需进步,但自己动手做出来的菜,孩子们是不是会更加珍惜呢? 

自己动手,丰衣足食,除了让孩子们体会到劳动的乐趣,也能改掉他们挑食的坏毛病哦。10岁的天天都能炒一盘西红柿鸡蛋了!

宝宝食物要多种多样、营养均衡,但是千万不要把大人爱吃的统统给孩子吃,如果你家宝宝还在3岁以下,这些东西千万不能出现在宝宝的辅食里。


调味料


沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收,味精过多会影响血液中的锌的利用。


一岁以内的宝宝不可以吃盐、酱油,即使儿童酱油也不可以。因为母乳或者奶粉中已经含有足够的钠元素,可以满足婴儿每日需要,食物中过量的钠会增加宝宝肾脏的负担。


零食类


严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,是不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。一岁半以后的宝宝可以少量吃写零食,记得选择大品牌、安全的产品,尽量少吃巧克力

特别要注意的是目前市场上流行的人参类食品,如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等,人参有促性激素分泌的作用,吃这类产品会导致性早熟。


还有对大人有好处的蜂蜜,1岁以下的宝宝不能吃。因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。


腌制食品


不只是婴幼儿,科学家建议10岁以内的儿童都不要吃腌制食品。 


原因有二:一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压;二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。

研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。


汞含量较高的鱼类


汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体,特别是鱼类,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。


在选择鱼类时,应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。


含有大量草酸的蔬菜


菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中钙的吸收,正在补钙的宝宝不建议多吃这类蔬菜。


易引发过敏的食物


比如螃蟹、虾等带壳类海鲜,蔬菜中的花生、豆类,以及水果中的芒果、菠萝等,易引发婴儿的过敏症状,也不建议在1岁以前喂食。最好在1岁之后,先少量掺在辅食里喂食,如果宝宝没有过敏症状,再慢慢增加喂食量。


坚果


坚果类食物有助于促进大脑发育、视觉发育,对于宝宝的成长很有帮助。


但是对于一岁以内的宝宝而言,整颗的的坚果就暗藏“危机”了,坚果质硬,容易引发宝宝呛咳,出现危险。因此一岁以内的宝宝,食用坚果前一定要研磨成粉状,加入的米糊/粥/面中,方可放心给宝宝食用。

除此之外,还有几个谣言要破,比如给孩子喝骨头汤并不能补钙,而且油脂含量那么高容易消化不良;还有如果宝宝没有乳糖不耐受的话,1岁以后的就可以喝鲜牛奶、纯牛奶了。


有的妈妈怕宝宝消化不良,一直只给宝宝吃流失,这样是不对的。宝宝的咀嚼功能得不到锻炼,对牙齿发育、胃肠道功能的完善都是不利的,其实宝宝的肠胃远没有我们想的那么娇弱。


凡是不要追求极端,既不要给宝宝吃的太精细,也不要完全只吃粗粮,注意影响搭配,避开以上那些辅食黑名单,你家宝宝也可以吃的健康、长的壮壮!



发布于2017年04月21日 17:41 | 评论数(0) 阅读数(30) 我的文章

上高中妈妈还搂着睡真的没问题吗?!你家宝宝几岁分床的?


昨天浏览某母婴论坛,看到一个问“孩子要不要和父母分房睡?几岁分?”的问题。心想这不是很正常吗,孩子大了懂事了自然要自己睡。


谁知道一看评论吓一跳,有的说我家女儿5岁了,特粘人天天赖着和我一起睡;有的说我家8岁的儿子也是非要睡在我和老公中间,赶不走;还有一个说我儿子上高中了,我也是每天搂着睡!

而且妈妈们的语气,并不觉得这有任何问题,好像还有点,迷之自豪……


殊不知,长期和父母一起睡,除了不利于培养孩子的独立性,让孩子过于依赖父母,还容易导致孩子性早熟


我同事曾经就为这事儿,被幼儿园老师教育了。事情的起因是,幼儿园老师发现,她4岁的儿子轩轩经常在午休的时候,喜爱往隔壁床的小女生身上趴,开始还以为是孩子淘气,教师制止后也没在意。


谁知轩轩却很得意的说:“你干什么,我在学我爸爸呢,我爸爸就是这么趴在妈妈身上睡觉的。”


孩子的童言无忌,让同事尴尬到无地自容。

这还是小事,最重要的是如果孩子长期和父母同床睡,难免会接触到父母的身体,对一名2岁的孩子而言,这种触摸可能会产生安全、温暖的心理感受。


但是对于一个大孩子来说,却可能会产生自然的生理反应,本来孩子就有猎奇心理,喜欢模仿大人的行为,所以父母之间的性生活很容易影响到孩子。


如果因此影响孩子心理的正常发育,那可就真的因小失大了。

对于几岁和孩子分开睡,育儿专家的建议是这样的:


建议新生儿和父母同睡


专家:新生儿对世界缺乏安全感,也需要母亲更多的照顾,但为了防止妈妈身体压到宝宝,建议让婴儿睡在妈妈旁边的婴儿床。


 1-2岁幼儿仍需和父母同睡


专家:1岁左右的宝宝,夜间睡不踏实、吃夜奶、生病等情况时有发生,建议仍与父母同睡。


2-3岁可以适当尝试让孩子独睡


专家:这个阶段可按孩子的心智发育和接受程度而引导,不可以强迫,3岁的孩子已经有男女性别观念了。


 4-5岁最好让孩子独睡


专家:4-5岁是孩子是独立思想形成的关键时刻,为了培养孩子的独自,建议最好让孩子独睡,5岁的孩子开始意识到男女之间的性差异。

每个孩子都有自己的生长进程,可以根据自家情况,可是最晚的分房睡年纪不能超越7岁。由于7岁的孩子,肾上激素会有所波动,孩子对性的好奇也会进一步添加,要尽早给孩子做正确的性教育


孩子分床睡年纪过晚,是不利于孩子构成独立认识的,也会让孩子没有自律的习惯,甚至严重的还会让孩子发生恋母、恋父情结。


宝宝分床要循序渐进,不可操之过急,让宝宝觉得自己被爸爸妈妈赶出来了。这几个小妙招可以帮你和宝宝顺利分床。


1、给孩子活跃的暗示,通知孩子自个一个人睡觉时长大的体现,或许通知孩子幼儿园已经有一大半的小朋友都自个一个人睡一个房间了。


2、跟孩子一同选择房间的装修物品,让孩子真正喜爱上自个的小房间。


3、接收孩子的抵触情绪,许多孩子会由于分床睡哭闹,可是大多数都是由于怕黑。母亲能够在孩子睡前,给孩子讲小故事,等孩子睡着了再渐渐脱离。等宝宝熟悉了新环境,就不会再那么怕了。

4、营造熟悉的睡眠环境,比如把宝宝熟悉的东西放在床头,给他常用的枕头,平常喜欢的玩具熊,或者妈妈的睡衣。


5、如果条件允许,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便于随时观察孩子的情况;


6、告诉孩子,你的房门不会锁门,只要他需要帮助,一定可以得到帮助;


为了防止宝宝踢被子可以给宝宝穿睡袋,最好是那种带袖子的睡袋,可以随时改装成背心睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝。

当孩子同意分床的时候,可以给孩子办一个分床仪式,这个仪式就好像独立日,告诉他长大了要有自己的房间,有自己的地盘,他是自己的世界的国王了,国王要回自己的城堡里睡觉。


对于分床睡,妈妈可以提前与孩子做个约定,比如孩子生病、难过的时候,可以回来跟妈妈一起睡,平时都要遵守这个规矩,没有特殊情况不能犯规,否则如果妈妈由于心软屡屡犯规,会导致越分越不能分的后果。

除此之外,孩子渐渐长大,妈妈应该适当减少亲昵的行为,比如过多地亲吻、拥抱或者抚摸身体等。虽然说母子感情好,但是如果孩子已经长大还是有过多的亲昵行为,容易让孩子产生过度的依恋关系。


注:图片来自网络,侵删。




发布于2017年04月20日 19:39 | 评论数(0) 阅读数(72) 我的文章

明星同款育儿错误,你中了哪一款?


真人秀泛滥的年代,虽然不一定「真」,但也让我们看到了明星家庭的生活方式。作为孩儿他妈,自然更加关注明星们的带娃方式啦~


之前《爸爸去哪儿》大热的时候,我被王诗龄、Kimi、森蝶一众小屁孩儿牢牢圈粉,不过后来“移情”小暖男刘诺一,诺一这么懂事、暖萌,大半都是妈妈安娜的功劳,刘烨好像还不如诺一懂事(毕竟中国的主流育儿观念还是男主外女主内……

不过除了正面的榜样,萌娃秀也有很多育儿错误。不过诺妈不是来挑刺儿的,明星也是普通父母嘛!


最近被吐槽最多的应该是马雅舒的育儿方式,她犯了这几个错误。


错误一:是缺少原则,一哭就妥协


马雅舒立的规矩很多,但基本执行不了。归结起来就是溺爱、迁就、一哭就妥协……


比如额晚饭后,姐弟俩争抢玩具车,米娅推了弟弟一把,并且坚持不道歉。睡觉时间到了还在玩不肯去睡觉,妈妈拉她又伸手打妈妈,继续拒绝道歉。面对批评漫不经心,还有点挑衅。 

妈妈非常生气,决定罚站,米娅想要挣脱,妈妈没妥协!

我以为这次教育终于成功了,谁知米娅一哭,妈妈就心软了,抱起米娅去睡觉了。整个惩罚前后加起来也没有五分钟。

其实,小孩子最懂察言观色,“哭”已经成了米娅逃脱责备的利器,因为她知道只要哭,妈妈就会妥协。这个招数屡试不爽,其实白天就已经用过了。


错误二:过度保护,适得其反


妈妈马雅舒有洁癖,“不行”、“不可以”就像口头禅一样,禁止孩子玩沙子,嫌脏。在母子三人赴菜市场采购时,孩子面对新鲜的食物难免好奇心爆发,而马雅舒则担心食物上的腥味、细菌沾染到孩子手上,每一次看到儿子爱登“出手”便惊呼。

更夸张的是,因为之前儿子爱登玩耍时受过伤,她就干脆把家里所有的家具都搬走了……吃饭的时候,一家人就铺一块布,坐在地上吃!

她老公一脸生无可恋:家里来客人的时候,觉得很尴尬……不过,马雅舒说:我也觉得这不像一个家,我也想坐在饭桌上好好吃饭,坐在沙发上看电视,但是,为了孩子忍两三年吧

感觉她已经被自己为了孩子牺牲一切的精神感动到了!以至于她老公把家具运回来时,她居然伤心地哭了,觉得自己的苦心不被理解!我也是醉了……


错误三:指望等老师来教孩子

在餐桌上,米娅任性地叫道:“我不爱吃水果和蔬菜!” 妈妈想尽各种方法,姐弟俩碰也不碰水果,到最后这顿饭也没吃成。

马雅舒的朋友就说,“我觉得是你给他们吃零食吃太多了,不要给孩子吃零食,他要不吃饭就饿着他,饿了自然吃了”。嗯,和前天诺妈写的关于孩子吃饭习惯的观点是一致的。


但是马雅舒不但没有听取建议,居然来了一句:“你是想给我儿子女儿减点肥是吗?”

估计她的朋友内心此刻是这样的!

马雅舒还表示,可能等孩子上学了,老师教了就好了。

朋友:你别盼着别人教,你得自己教。

马雅舒:自己教下不了手……

诺诺妈想说,把孩子教育问题丢给老师,爹妈自己都教不好还指望学校来教,你可真放心啊!


事后她说,自己也知道这个方法是不好的,朋友也给了建议,但还是决定,先“顺其自然”吧……


错误四:把孩子丢给老人


你们肯定知道我说的是谁,对,就是包贝尔包文婧夫妇。看完这期节目,特别心疼他们的女儿饺子


对于2岁的孩子,妈妈应该是她最亲密的人,而饺子的妈妈,在她心目中却是一个可有可无的人。


当姥姥千叮咛万嘱咐地离开后,饺子听到要跟妈妈独处时,吓得嚎啕大哭。

看着她哭着呼唤姥姥的声音,心都软化了。

而跟姥姥在一起时,小饺子安心无比,拿薯条喂姥姥吃。

看着女儿哭,包文婧心也碎了一地,只能开视频,让饺子看姥姥。看到姥姥的那一刻,饺子情绪崩彻底爆发,嚎啕大哭,泣不成声。

面对饺子情绪失控,束手无策包文婧内心也跟着沦陷了,两人一起嚎啕大哭。

突然被告知要跟“陌生”妈妈独处几天,强忍着对姥姥的不舍,和妈妈好好相处!因为无法描述心里对姥姥的思念而彻夜吵闹、看电视、不愿意睡觉,被妈妈发脾气,此刻求饺子心理没安全感的面积。

和妈妈经过这么多的哭泣之后,小饺子开始真正意识到必须听话、让妈妈不要生气而取得心灵的安慰与稳定。当妈妈问“饺子,这几天跟妈妈在一起开心吗?”饺子知道哄妈妈开心了,先看了看妈妈的眼睛,点了点头。


刚和妈妈相处了没几天,包文婧因为工作需要外出,请来了张歆艺搭手帮忙照顾饺子。妈妈把自己交给一个不认识的阿姨,心理的恐惧感,她无法用于语言表达,只能一直抱着妈妈。但是最后分别时,她没有哭,安静地说“好”。

张歆艺在采访时,说出了饺子的心声,她其实是在委屈自己妥协,向姥姥妥协,向妈妈妥协,既然哭闹没有用,只能一个人默默的承受这些孤单、焦虑、压力。

看着饺子大冷天的在楼下等妈妈的眼神,无比心疼!


我想说的是,宝宝三岁前,妈妈跟孩子是一体的,妈妈在孩子心中的重要程度,是任何人都无法替代的。如果孩子跟家庭中其他人比较亲近,甚至替代了妈妈的角色时,那么,妈妈就会因为不被孩子需要而感觉失落,孩子的心理健康和安全感也会有所缺失。


妈妈的情绪直接影响着孩子的成长,这就是为什么心平气和的妈妈才有乖巧懂事的小孩。


包文婧在采访中也说过,自己小时候读书跟妈妈分开的经历。而她可能没有发现,饺子目前所承受的失落和被抛弃感,正是自己童年时所经历的。


当我们看见一个2岁宝宝的懂事时,我们自己会不会于心不忍?能不能理解当小饺子失去心灵依附的那个重要的人时的失落与不安


作为父母,养育和教育孩子是自己的责任,既然生了孩子,就要对ta负责!


注:图片来自网络,侵删。



发布于2017年04月19日 19:37 | 评论数(0) 阅读数(93) 我的文章

终于领教了2岁宝宝的叛逆期!是谁说娃越大越好带的?


1

可怕的两岁



诺诺刚学会说话的时候,不管你问什么,得到的都是肯定的回答。


不知道从哪一天开始,熊孩子突然变得不听话了,处处跟你对着干


“过来洗手手好不好?”

“不洗手手!”

“玩具跟哥哥一起玩好不好?”

“不好!”

“宝宝来洗脸脸刷牙了!”

“不洗脸脸!”

“快躺下该睡觉了。”

“不睡觉!”

……


当初是谁说 娃越大越好带的?!你粗来,我保证不打死你!

和妈妈团一讨论发现,我家2岁的小屁孩迎来了叛!逆!期!


(当时听到这个词的我是崩溃的,兔崽子,为娘我青春期都没你这么叛逆啊!)


其实所谓的叛逆,就是典型的不听话,除了对你的任何要求和建议都“不要”!甚至连平常喜欢的也故意拒绝,而且总会为一丁点小事大发脾气

比如他正在看电视我喊他吃饭,3遍之后,我说:“妈妈要把电视关了哦,我们要吃饭啦!”说着就关掉了电视。然后他就会突然变得很愤怒,哭得歇斯底里、昏天黑地的,让全家人都措手不及,邻居还以为拐来了个小孩儿。


再比如,某一天小屁孩会突然什么事情都要自己做,门要自己关,碗要自己端,电梯要自己按,饭要自己吃,袜子要自己脱。有一次睡觉时我顺手脱了他的袜子,小祖宗暴怒大哭,吓得为娘我边哄边把袜子给他穿上,让他自己又脱了一遍!

等下次你再让他自己脱的时候,人家又不鸟你了。


都说女人善变,叛逆期的娃才更让人捉摸不透啊!


(不过小屁孩在外面还是稍微收敛一点的,有一次在公园看到一个小妹妹拿着饼干吃,小家伙馋了又不好意思跟人家要,就默默站在她对面看着她吃,看了一会儿,悠悠地说:“你吃的什么啊?”把人家大人笑坏了,给他也拿了一块。你问我在干啥?我躲得远远的装作不认识他!)


2

为啥会“叛逆”



育儿专家说,小宝贝的叛逆期是成长的必经之路。到了两岁,小屁孩们开始有了意识,有了自己的主见,凡事不再喜欢听从安排,你说“花儿好看吗”,他偏要说“不好看”。


同时他们也对世界充满了好奇,想去大胆的触摸新事物,这个时候,通常会遇到父母激烈的阻止,小屁孩儿会用动作或大哭表示强烈的反抗。既想要探索新世界,又想要来自妈妈怀抱的安全感,矛盾的小人儿,才会有变幻莫测的情绪。

和宝宝叛逆期伴随而来的,是父母的不知所措,时刻处于抓狂、愤怒、无奈的边缘。当你看到新买的几百块的口红被熊孩子扣得满脸满手都是,当下什么育儿经、哄娃术都会抛之脑后,只想给他屁股揍一顿!


不过和小宝贝对着干可不是什么上策,想要把叛逆的小恶魔收拾得服服帖帖,还得靠智慧!


3

如何“制服”叛逆宝宝?



1

给ta做选择题


要求孩子前,在你能接受的范围内,给他两个选择!比如我们是去荡秋千,还是滑滑梯?你想吃鸡蛋还是豆腐?


以他2岁的小脑袋瓜,一般会从中选一个,不会自己再想一个选项的。如果他都拒绝,就要明确告诉他,没有别的选项,或者只好再用别的对策。


2

不要太民主


很多宝爸宝妈似乎很民主,凡事都与孩子用商量的口气,我们先洗手好不好?我们一起刷牙好不好?孩子这种情况下大都会回答“不好!”接着你又开始发脾气或者讲道理,宝宝通常也听不进去。


很多原则性的事,不能商量也不能妥协。


比如玩完沙子回家,宝贝要吃饼干,你不能问他“先洗手好不好”,而是说“宝贝洗完手妈妈就给你拿饼干”;


或者走在马路上宝贝不让你牵着,这种情况就要不容置疑地表示:马路很危险,必须由妈妈牵着;


3

不要总“禁止”


日常生活中,多告诉孩子做什么,而不是不要做什么。


比如:宝贝你玩具不要乱扔!不如直接说:“宝宝可以把玩具放在箱子里哦!”让他更乐意接受。


再比如,小屁孩不愿意刷牙,你可以告诉他:“牙齿里面有好多小细菌哦,他们会趁你睡觉的时候跑出来,吃你的牙齿,然后你的牙齿就会疼,就吃不了你最爱的饼干啦。所以我们给牙齿洗澡澡,把细菌赶跑好不好?”换个方式可能收效大有不同哦!

家长粗暴,孩子就会跟着学习你的粗暴,接着就是无休止地“以暴制暴”,所以想要宝宝温柔不发脾气,父母要先控制自己的情绪,温和地和宝宝说话。


4

让他有心理准备


玩耍就是孩子的“主要工作”,当他沉浸在工作中,被你粗暴打断时,必然会反抗、愤怒。所以你要给他做出反应的时间,让他有心理准备。

 

比如:出门前尽早提醒,10分钟后我们出门去哦!再比如:“快把电视关了,吃饭!不要磨磨蹭蹭的!”改为“宝贝,再过五分钟,我们要吃饭了哦!”

 

交流的方式不同,收效自然会不同!


5

转移孩子注意力


如果小宝贝大哭,用哄的办法,远不如用一些新鲜的事情去分散他的注意力。


他因为和小朋友抢玩具而哇哇大哭,我说:“咦,好多小蚂蚁啊,我们去看蚂蚁搬家好不好?”小家伙:“蚂蚁?在哪了?”完全忘记了刚刚为什么哭。


4


当妈不容易,谁家的孩子不是从两岁过来的,真的感受到了有苦有甜


你说孩子不听话吧,有时候他又非常贴心;你说他不懂事吧,他有时候却很懂事;有时候觉得他很淘气好想打他屁股,可是当看到他睡觉很香的时候,又啥烦恼都没有了,可是明天早上醒来可怕的一天又要开始了~~~


正因为妈妈的陪伴,他们才敢放心哭、放心闹;正因为有妈妈的陪伴,所以他们敢撒泼打滚;所有的叛逆、不讲道理都透着稳稳的安全感。希望他一直拥有这份安全感。

但是,不要妄想到了3岁就好了,因为到了3岁,你会迎来一个武力值max的熊孩子……


注:图片来自网络,侵删。

发布于2017年04月18日 17:12 | 评论数(0) 阅读数(55) 我的文章

追着喂饭这件小事,抹杀了孩子的多少优点!


老一辈嚼饭给孩子吃的现象几乎没有了,估计哪个妈妈也忍不了,但是追着孩子喂饭的现象却不少见!

我7岁的侄子成成就是从小被奶奶喂到大的。

 

小时候每到吃饭的时候,他总是赖在电视机前不动,或者到处跑,于是奶奶就不停追着给喂饭、喂汤,孩子不肯吃了就再追着喂点水果、点心。


然后上了幼儿园,成成三年都需要老师喂饭、话也说不清,小朋友也会起哄嘲笑和欺负成成。

 

现在上了小学,中午在校吃饭,其它孩子都自己吃的很香,只有成成嘟囔着嘴,不怎么吃,可愁坏了妈妈。

 

我委婉的提醒成成奶奶:成成这么大了,可以自己吃了!成成奶奶一脸愁容的说:他自己吃撒得到处都是,喂都吃了不了几口,不喂那不得饿死!


7岁多的男孩,如果奶奶不喂自己就吃不了饭,这是多么可怕呀!不仅如此,孩子对吃饭没有一点兴趣。

  

可以说,喂饭毁掉了一个孩子最基本的自理能力和对生活的热爱!

吃饭本身应该是一件快乐的事,为什么对于孩子,它变成了一件痛苦的、想要逃避的事?想想你有没有犯这几个错误。

 

误区一:边看电视边吃饭


宝宝喜欢看动画片,为了让宝宝不到处乱跑,妈妈有时候会打开电视,让宝宝乖乖坐在饭桌上看。这样一来,问题就来了,每到吃饭的时候,宝宝死活不让关电视,只好让他边看电视边喂饭。

 

但是孩子的心思根本没在吃饭上,既没兴趣自己拿起勺子,也没有认真品尝食物,有时候可能已经吃饱了看到伸过来的勺子,又默默吃了几口。

策略:


一定要改掉边吃饭边看电视的习惯,最好餐前就不要开电视,或者把动画片快进,调到吃饭时间刚好结束的时间点(小宝宝不懂遥控器的快捷键,不会有什么意见的哈哈)。

 

然后快做好饭的时候就告诉宝宝:“我们十分钟后吃饭咯!”5分钟时再提醒一次,让宝宝有心理准备,而不是在他看到一半时突然说要关电视。

 

误区二:吃饭不定时

 

有时候奶奶为了让他多吃点,总是趁他玩玩具、看电视不注意的时候,趁机喂上一口零食、点心,然后还要跟我炫耀,意思自己多么明智,又让孩子额外多吃了点饭!

 

但是这就导致大家都吃饭的时候,熊孩子怎么都不肯到餐桌上来。于是只好等过了饭点了,再重新给他热饭、热菜、做辅食……然后下一顿饭,又是这样的恶性循环。

策略:


吃饭定时定量,形成规律,宝宝才能养成好好吃饭的习惯。对1-3岁的宝宝而言,和大人一样一天三顿正餐,每餐间隔4小时左右。正餐不必强怕宝宝吃太饱,每顿正餐之间可适当给宝宝加点水果等不易吃饱的东西,少吃饼干、点心。

 

要调整宝宝的饮食习惯,需要全家人一起配合。到了饭点就让宝宝吃,宝宝不吃也不要强迫,但要跟宝宝说明,过了饭点就不能吃任何东西了,饿了哭了也不能“心慈手软”。这样过一段时间,宝宝吃饭的时间就会慢慢调整过来并形成规律了。

 

误区三:边玩玩具边吃饭

 

比如我家诺诺有段时间,要拿着手机,边看边吃,这样才能安定下来。和边看电视边吃饭是一样的,用玩具将孩子留在餐桌上是不可取的。久而久之,宝宝吃饭就离不开玩具了,想要把玩具拿开,她就会哭闹拒绝吃饭。

策略:


吃饭前仍然可以让宝宝充分的玩玩具,但注意不要拿出新玩具来,否则,宝宝的注意力都放在新玩具上了,一时半会不容易抽离。离饭点还有十分钟左右的时候,妈妈要提前告诉宝宝“马上要吃饭了”,并提醒宝宝准备收拾好玩具来吃饭。

 

这其实起到了心理暗示的作用,让宝宝对吃饭做好心理上的准备。如果宝宝快到饭点还没有收拾玩具的意思,妈妈可以请宝宝洗手、帮忙擦桌子、拿碗筷,让她的兴趣转移到餐桌上来。

 

误区四:边吃边追着喂


我们家球球特别好动,吃饭也坐不住,总是吃两口跳下椅子就跑了。平时是奶奶带,她一看孩子跑,就端着饭一直追着喂,往往一顿饭要吃个一两小时,我看着都心累了!我也提醒过她让孩子自己吃,但是看到孩子吃的满脸都是,或者饭没吃完就跑了,婆婆就又忍不住端起碗开始喂了。

策略:


追着喂是老一辈的人常犯的错误。他们担心宝宝饿着,宁可辛苦一点追着喂,殊不知,这样反而容易影响宝宝的消化系统功能,百害而无一利。遇到这种情况,你们全家人都要遵守一条原则:吃什么和什么时候吃,大人说了算,吃不吃和吃多少,宝宝说了算。

 

给宝宝准备专用的餐椅和餐具,告诉宝宝“吃饭时要坐在自己的小椅子上,去别的地方就没有东西吃”。关键是,全家人的做法要一致。如果妈妈说了不能吃,奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃,是不可能让宝宝养成好的进餐习惯的。

 

其实家长不必担心,饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃,下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。

 

让孩子喜欢上吃饭,其实你只需要做两件事:


让孩子自己吃饭


吃饭,是孩子的天性,如果连这也要剥夺,孩子人生的最大乐趣也就被剥夺了!


如果孩子从小得不到生活自理的机会,他的心理会受到强烈的压抑。剥夺孩子生活上的自理,也就是剥夺了孩子的自主权,甚至会影响到孩子自信心的建立。

 

所以,父母应该尽早放手,让孩子自己吃饭,是让孩子独立的第一步!

1岁以后的孩子,就可以自己拿着勺子玩了,或者吃手指食物,是指宝宝可以用手指抓着或捏着吃的食物,比如煮软切成块条的胡萝卜条、南瓜条、红薯条、西兰花、肉丸子,去皮去核撕成小条的苹果、香蕉,手指饼干、面包片、馒头片等。

 

一岁半至2岁的宝宝应该开始练习自己用餐具进食,家长应给予充分的支持和鼓励,多对宝宝说“好”“真棒”等,就餐气氛要轻松愉悦,宝宝以后对吃饭就不会排斥了。决不能嫌脏、怕乱而加以阻止或训斥。

当宝宝使出浑身解数把面条塞进嘴巴,或者费劲千辛万苦才用勺子把饭送进嘴里时,他的成就感是你无法想象的。

为了养成好的吃饭习惯,不要在宝宝吃饭时看电视、玩耍,更不应追逐喂食。父母要告诉孩子,吃饭就是吃饭,要规规矩矩地坐在饭桌前,定时定量。

 

还有一点非常重要,不要强迫孩子吃饭。宝宝不要吃了,就不要再追着孩子勉强喂上几口,这并不能让孩子多增加一些营养,吃得太饱反而可能会抑制生长激素分泌,阻碍孩子长高,也易导致肥胖。

 

让孩子懂得饥饿感和饱胀感


家长总是唯恐孩子会饿着,时不时就给孩子嘴里塞东西吃。殊不知,缺乏饥饿感的孩子,会因为没有进食的足够动机而丧失吃饭的兴趣,人生的三大乐趣一下就失去三分之一了!

 

西方人普遍不给孩子喂饭,当孩子们刚刚能拿稳勺子时,便要开始自己吃饭,即使孩子吃的乱七八糟也不加干涉。

如果家长去幼儿园接孩子,不经意间帮助孩子放水杯、穿衣服、换鞋子等,老师会礼貌但是批评你说:“他自己可以做到,请让他自己做!”

 

他们认为吃饭是自己的事情,要尽早培养孩子独立生活的能力,更重要的是孩子和成人是平等的,成人不能连哄带骗地逼着孩子多吃饭。


即使孩子由于贪玩,偶尔没有吃饱,对健康的影响不大。但有了教训后,他会记住下次一定要吃饱,吃饭是自己的事情,吃不饱的话就会挨饿。

 


饭桌上的教育是培养孩子独立性的第一步,吃饭这事儿虽小,但是从长远来看,对孩子身体发育、自信心的建立,和独立生活能力的培养都是至关重要的。妈妈们努力培养孩子吃饭的好习惯把!

 



发布于2017年04月17日 19:32 | 评论数(0) 阅读数(135) 我的文章

警惕!这几个坏习惯会让宝宝越长越丑,比基因还强大


看脸的时代,天生长的好看的人,就是牌桌上拿到一手好牌的幸运儿呀~


但是有的人偏偏把一手好牌给浪费了,基因的强大优势都没能战胜这些坏习惯!


结果就是,长残了……


比如这一位,10岁时是激萌小正太

17岁就变成这样了,凸嘴短下巴,还有这个脖子,让我想唱首儿歌:一只蛤蟆一张嘴……

莫名觉得有点像国民老公王思聪,

我应该是一个人吧?


而导致他长残的原因竟然是:用嘴呼吸


因为在他十四岁生日的时候,亲戚送给他一只小仓鼠。但这之前他爸妈并不知道他对仓鼠过敏,然后小鲜肉开始鼻塞,转而换成了嘴呼吸,并持续了3年了时间。


然后他的脸已经渐渐变得狭长,下巴向后靠,上唇与下唇不可以闭合时会主动张开。这就是国外理论中所说的“嘴呼吸脸型”。


太可怕了,赶紧看看我家娃睡觉有没有张嘴!

孩子嘴呼吸的原因一般是鼻塞,睡觉时就会不由自主张开嘴,之后形成习惯,就会一直用嘴呼吸,或者嘴巴于鼻子同时呼吸。


这对双胞胎姐妹的差异更能说明问题。


小时候两个人都有口呼吸的现象,感觉嘴巴有点闭不拢,但还不是很严重。

后来妹妹做了治疗和矫正,而姐姐未接受矫正。数年后,俩人的颜值差异有点惊人!

长期张口呼吸除了影响面部发育,还可能造成龅牙。

所以,如果孩子有鼻炎、鼻窦炎一定不要拖着,尽早去医院治疗;


如果发现孩子长期鼻塞,睡觉时有张嘴呼吸的现象,要及时找出原因,尽早纠正,或者去医院治疗。为了孩子的未来,妈妈们要细心啊!


2-14岁孩子长身体的关键时期,面部特征发育基本上也是在这段时间定型的,但是一些坏习惯可能会导致漂亮的宝宝长残。


那么除了口呼吸这个坏习惯,还有哪些会影响宝宝的颜值呢?


长期用一侧咀嚼


也就是医学上说的单侧咀嚼或偏侧咀嚼。


小孩子可能是因为换牙的时候一边的乳牙掉了,恒牙还没长出来,就会习惯性地不使用缺牙侧咀嚼食物,时间久了就会逐渐养成偏侧咀嚼的习惯,等恒牙长出来也没能纠正。


也可能是由于一侧的牙有龋齿等牙科病,就容易嵌塞食物,或者咀嚼时疼痛,从而下意识使用对侧咀嚼,时间一长也会形成偏侧咀嚼的习惯。

有什么危害呢?


会造成面部发育不对称,也就是一边脸大一边脸小,非常影响美观。还可能造成偏颌畸形,就是说下前牙的正中线错位,以致后边的牙齿咬合关系错误,口腔不对称,更加影响美观。

 

所以如果发现孩子龋齿,一定要去看牙科,别想着反正要换牙就不管了!关键还是培养孩子按时刷牙的好习惯。


经常咬东西


很多小学生甚至中学生,都有咬指甲、咬铅笔头的坏习惯,有些孩子甚至会上瘾,只要看到指甲长长一点点,就会忍不住去咬,根本不用家长剪指甲。

指甲缝、铅笔头上有那么多乱七八糟的细菌,卫生问题就不用说了,这个毛病还会影响牙齿的美观。


经常咬指甲的话,由于指甲比较硬,在咬撕的过程中会比较用力,而小孩子的牙齿也处于生长的过程,经常用力则可能会影响牙齿美观, 使牙齿生长不整齐,甚至造成牙齿外暴,门牙缺角等。


咬嘴唇、吐舌头等怪相


很多大人喜欢逗孩子扮鬼脸、做怪相,偶尔一次没什么问题,但如果让孩子养成了习惯,大人还乐此不疲,可能会毁了孩子的。

经常咬上嘴唇,容易造成前牙反咬合;经常咬下唇可表现为开唇露齿、上唇短而厚、上前牙前突和下颌后缩等症状。


如果经常吐舌头,会导致口腔局部变形,牙齿会慢慢向唇侧倾斜。

所以不要在逗孩子做怪相了,如果孩子习惯性搞怪向你伸舌头,你一定不能配合他或反应过大,要让他觉得这是件挺无趣的事。


习惯性托腮


儿童睡眠时,常常会用手、肘或拳头枕在一侧的脸下,有时也会用手托一侧腮部读书或思考问题,如果形成习惯,长年累月做这个动作,就很有可能对颌面骨骼的正常发育,及面部对称性造成障碍。通俗点来讲,就可能会形成大小脸。


孩子的颜值,除了70%是父母遗传基因,剩下30%就是后天养成了,如果你家宝贝有这些不良习惯,一定要帮助孩子及时改正。千万别糟蹋了自己和老公的好基因啊~

发布于2017年04月14日 18:06 | 评论数(0) 阅读数(82) 我的文章

6岁女童因磕到后脑身亡!救命科普:孩子常见4种意外的急救方法


今年3月17日,哈尔滨一小学一年级学生,6岁的彤彤体育课后突然死亡,原因竟然是上体育课时磕到了后脑


事情是这样的:

彤彤原来身体很健康,3月17日上午彤彤给妈妈打电话,说自己头疼想要回家,于是姥姥去学校接。姥姥到学校后看到彤彤一个人蹲在教室的角落,并没有明显的外伤,彤彤说上体育课时磕到了后脑


姥姥立刻带着彤彤到附近医院就诊,当天13时左右,彤彤妈妈赶到医院时,孩子已经意识不清。14时左右,彤彤呼吸和心跳出现停止现象,靠呼吸机维持呼吸。


当天16时,在医生的建议下转院。在救护车上,彤彤的鼻子和嘴角已经开始有血沫溢出,随后在ICU经过多次抢救。3月18日凌晨1时,医院宣布彤彤经抢救无效死亡,诊断结果为脑出血

  • 为什么一个小小的磕碰就能要了孩子的命?

  • 为什么当时孩子还能说话行动,却在不到24小时候就抢救无效死亡?

  • 是否延误了救治时间?

  • 这样的悲剧怎么才能不再发生?

面对儿童常见意外,家长应该如何做应急处理?


1

小孩摔到头怎么办?


8个月到一岁半的孩子,会爬但还走不稳,最容易磕到头,不是自己从床上掉下来了,就是走路摔了。


磕到头的问题可大可小,也许孩子头上起个包过一会儿就好了;也可能造成脑震荡,发生呕吐甚至昏迷;最怕的是引起颅内出血,轻者头痛、呕吐、恶心,重者可导致死亡!


孩子摔到头部时,家长应该如何处理?


  1. 如果孩子从床上掉下来,千万不要很用力的将孩子抱起,以免导致其他不必要的伤害;

  2. 如果孩子如果能够马上大哭,一般都不会是非常严重的情况,将孩子轻轻抱起,检查头部是否有外伤或肿包,肿包可冷敷处理

  3. 如果是面朝下,一般危险性也较小,一般鼻子或嘴巴可能有外伤,处理外伤即可;


一般来说,一岁以内的小孩掉床的概率比较大,但好在卤门尚未完全闭合,摔倒后颅内会有缓冲,引起脑出血的概率非常低


如果孩子摔到头部后,有下面的情况,一定要立即送到医院:


  1. 摔到后脑勺,或头部有出血性外伤;

  2. 孩子摔后没有大哭,意识不太清醒,或者嗜睡,有昏迷的迹象;

  3. 摔后两日内,出现反复性呕吐、嗜睡、精神差或剧烈哭闹;

  4. 摔后两日内,出现鼻部或耳内流血、流水、瞳孔不一等情况。


如果摔到头部后引起脑震荡或颅内出血,会很快发作,一旦发现孩子精神状态不对,一定要及时去医院。在保证及时就医的前提下,尽量带孩子去大医院。大医院的专家多,见过的案例也多,如果遇到紧急情况,抢救设施也会相对先进一些。

妈妈们也要细心一点,不要把宝宝单独放在床上,不管白天晚上,宝宝睡觉时都要有大人在旁边照看。另外,卧室地面最好铺上地毯,以防宝宝掉床时直接磕到地板上。


2

孩子气管异物、窒息怎么办?


前几天看到一个新闻,一位爸爸为了让感冒的儿子乖乖吃药,就把药片包在驴打滚里面,没想到4岁的儿子在哭闹中把一团整个吞下去了,之后孩子出现面部发紫、呼吸困难的窒息症状!


还好他们当时在火车站,乘务员及时找到了医生,进行了急救才没造成悲剧。


意外窒息是我国未满1岁儿童伤害死亡的首位原因,且5岁以下儿童发生的意外窒息占所有意外窒息事件的84%。

儿童窒息多半由小豆、瓜子、纽扣等物呛入,或汤圆、果冻之类黏性的食物噎住而引起。


一旦发现孩子吞食异物,发生窒息症状时,家长应该如何应急处理


第一种情况:


如果孩子出现剧烈呛咳,不要试图通过喂水和食物的方法帮助孩子缓解症状,应尽快带孩子去医院就医!


在去医院的过程中,要尽可能让孩子右侧体位朝下,因为一般异物容易存留在孩子的右侧支气管口里,右侧体位朝下能避免对孩子进一步的伤害。


第二种情况:


若异物较大,完全遮蔽声门,孩子呼吸困难,可能迅速出现窒息,这时家长应立即采取海姆立克急救法进行自救。

3岁以下的孩子气管异物的急救方法:

把孩子抱起来,一只手捏住孩子颧骨两侧,另一只手托住孩子后颈部,让其趴在救护人膝盖上,在孩子背上拍1~5次。

若经上述操作异物没出来,可把孩子翻过来。抢救者以中指或食指,放在孩子胸廓下快速向上重击压迫。重复,直至异物排出。

3岁以上的孩子气管异物的急救方法:

1. 患儿取立位或坐位,救护者坐或跪在患儿身后,并将双手环绕在患儿腰部,同时让患儿弯腰头部前倾。

2. 救护者一手握拳,使拇指掌关节突出处顶住患儿腹部正中线肚脐上方2厘米。

3. 用另一只手抓牢握拳的手,向上向内快速拉压冲击患儿腹部。

反复快速拉压冲击,直到异物从气道内排出来。


当然,最重要的是平时做好预防,一定不要让孩子接触到纽扣、硬币、弹珠等小物件,尽量不要给3岁以下的儿童吃坚果、豆类和黏冻食品(如汤圆、果冻等)


3

孩子烧烫伤如何紧急处理?


热水烫伤也是儿童常见的意外伤害,老一辈对孩子烫伤的“民间疗法”多种多样,在这里要着重强调一下,万一孩子烫伤了:

  • 不要在伤口涂牙膏

  • 不要对伤口直接冰敷

  • 不要把酱油、猪油、食醋、盐水等稀奇古怪的的东西抹在孩子的烫伤部位


发生烧烫伤后,应该立即在清洁、流动的冷水下面冲洗。冲洗越早越好,可持续10~20分钟左右。注意,这个冷水不是指冰水,一般室温左右的就可以了。

如果烫伤部位是隔着衣服烫伤的,不要急着脱衣服,先用冷水冲洗10分钟,然后在冷水冲洗下,小心除去衣服,如果衣服粘在皮肤上,不要强行去除,去医院


如果烫伤面积大,冲洗后及时送去医院。如果只有一两个水泡,不想去医院处理,记得一定不要把水泡戳破,否则稍有不慎就会造成感染。


4

儿童溺水如何急救?


将孩子拖出水面,迅速检查孩子身体情况,判断他的意识、呼吸是否存在。若无反应需立即呼救,拨打120


第一步:打开孩子的口腔,用小拇指清除口鼻内的泥沙和水草等异物。

第二步:进行控水处理,救护者一腿跪地,另一腿出膝,将溺水者的腹部放在救护者的膝盖上,使其头下垂,然后再按压其腹背部。

 

第三步:对呼吸停止的溺水者,应在控水后立即进行人工呼吸


根据孩子口鼻大小进行正确的人工呼吸。如果是比较大的孩子,可以进行口对口吹气;如果是较小的婴儿,可以进行口对口鼻吹气。吹气的时间1秒钟,两次吹气要间隔1秒钟。


吹了两口气后,开始做胸按压。如果是小婴儿,用两指在他的两个乳头中线下方进行按压

如果孩子较大,用双掌或单掌按压。按压的深度大约5厘米,或者是整个胸壁厚度的三分之一左右,按压的频率是每分钟至少100次。

 

总结

安全问题无小事,除了平常父母多加防范,对孩子进行安全教育,给孩子买意外险也是非常必要的。


如果不能保证100%的安全,至少保障意外伤害发生后,能给孩子最好的治疗!



发布于2017年04月13日 18:44 | 评论数(0) 阅读数(95) 我的文章

让老人帮忙带孩子你后悔了吗?



昨天,朋友跟我抱怨一件小事。


晚上给3岁的儿子洗澡,儿子玩水玩得很嗨,婆婆却一个劲地数落,叫他不要玩水,要快快洗澡,不然会着凉的。


后来数落变成威胁、利诱,比如:“你再不听话,妈妈就不给你讲故事了”、“好好洗澡,奶奶会给买玩具” 之类的。这种教育方式让朋友心里很不是滋味,但为了婆媳关系她并没有当面指出来。


朋友纠结的第一个问题是,她认为奶奶不该阻止孩子玩水,因为玩水是孩子的天性,凡事都阻止只会让孩子畏首畏尾,失去探索世界的好奇心;另一个问题是,奶奶不该为了让孙子听话,而采用威胁、利诱的不良教养模式。


这种纠结的心情,每个请老人帮忙带娃的妈妈绝对都有共鸣!


生了孩子,又不甘心当全职妈妈,唯一的办法就是交给老人带,这是大部分职场妈妈的无奈之举。


让别人帮忙办事,就得充分授权。但是作为妈妈,关系到孩子成长、教育的事情,谁能做到不插手不干涉?


于是妈妈们一边抱团吐槽老人带孩子的陋习,一边对孩子身上的坏毛病痛心疾首!每个人都说:“如果再生一个我一定要亲自带!”


但是类似这样的状况还会上演,除了抱怨和吐槽,我们就没有别的办法吗?


1

对立的教育方式,对孩子成长不利


奶奶一个劲阻止孩子玩水,妈妈却无动于衷,或者还说奶奶:“孩子喜欢你就让他玩吧,又没什么坏处。”孩子可能就会变本加厉,把水弄得到处都是,两三岁的孩子最会察言观色。


下次你禁止孩子吃糖,孩子就会去缠着爷爷奶奶给他买,或者奶奶会背着你给孩子买。


想想看,妈妈和奶奶虽然没有任何的争吵,可是彼此却处在对立的位置上,让孩子的教育始终处于矛盾中,这种彼此对立的家庭关系是对孩子成长最为不利的因素

奶奶的教育方式虽然不对,但妈妈此时如果放下内心对奶奶的评判,同时想到教育孩子关爱奶奶,一方面告诉孩子玩水的时候,注意不要把水泼到外面,一方面关照奶奶走路小心,不要滑倒,奶奶是不是会更愿意理解妈妈对孩子玩水的支持?


同时孩子耳濡目染,学会如何关心别人,而不是凡事以自我为中心。


当下次外婆又想拿糖来哄哭闹的孩子,你可以提前准备一些允许孩子吃的零食,比如酸奶、水果、坚果,让外婆用这些来代替糖,同时告诉外婆吃糖会让孩子长蛀牙,我想会比直接制止更容易些。


2

都是老人惯的!真不是替你背了锅?


带孩子去外面玩,常常遇到这样的父母,孩子脾气不好是“没办法,爷爷奶奶太宠了”,牙齿坏了是“外婆总给她吃糖,管不住”,不好好吃饭就是“老人带,没养成好习惯”。


其实我想问:“那当时,你和孩子爸爸在干嘛?


很多时候,我们在父母面前会有种莫名的“优越感”,因为我们有文化、有网络、有科学的育儿书,而父母往往只凭“经验”,最常听到的就是“你们兄妹几个都是我一个人带这么大的,也没见有啥问题啊!”


父母的经验之谈不可全信,但我们的科学育儿也不见得就奏效!

老人看孩子吃得又脏又慢,忍不住要喂饭,我们会纠正说:“让孩子自己吃,才能养成独立吃饭的好习惯。”完全忘了自己没耐心时,也是赶紧塞几口。


出去婆婆执意给孩子多穿件衣服,我们会制止说:“孩子和大人穿一样多就行,穿多了容易生病。”完全忘了上次自己带娃出去玩,回来就感冒流鼻涕。


老人给孩子买玩具、零食,我们会不满地说:“你这样会惯坏孩子的,以后不要买了。”完全忘了自己双十一彻夜疯狂买买买的情形!

当我们把熊孩子的锅甩给爸妈时,也完全忘了自己在带孩子时偷了多少懒、妥协了多少回。


其实仔细想想,养一个孩子本身就是一件大工程,小到吃喝拉撒,大到幼儿教育,事无巨细,都是要操心的,没有哪个妈妈能永远保持耐心、保持理性,按照书本科学地、完全正确地养一个孩子,又凭什么要求奶奶、外婆能做到呢?


我们看不到老人早起带娃,只为让我们多睡一会儿,却嫌弃他们不会给孩子念绘本;


我们看不到老人在菜市场扛回大包小包我们爱吃的东西,却埋怨他们给孩子买了零食糖果;


我们不知道老人拖着年迈的身体,猫着腰陪孩子学走路,却抱怨他们训练孩子走路的方式不科学。

理解万岁,老人们一辈子拉扯我们长大,还要帮我们带娃,我们能做的应该是体谅,和更多的换位理解。


3

父母应该尽量自己带孩子


因为老人带娃再怎么好,都无法 100% 符合妈妈的心意,这是无数妈妈验证过的。

另外,也有利于培养亲子感情。因为老人绝大部分都是比较溺爱孩子的,什么事情都是有求必应,再加上相处的日子久了,孩子自然和老人亲。


结果,等到孩子要上幼儿园了,父母接管过来发现孩子身上哪哪都是毛病,心想着一定要一点一点纠正过来,好好给孩子立规矩。可孩子本来就和父母相处的少,感情自然比较淡,再一严格管教,孩子不乐意了,更加觉得自己的爸妈不亲了。


谁都知道一个道理,孩子和父母一起成长才是最好的。如果能自己带,就尽量自己带;如果自己不能带,需要老人帮忙带,就别把错误都推给老人,任何一个父母都应该对孩子的教育负起责任。


孩子的成长只有一次,

错过了就意味着永远错过,

世界上没有后悔药。

如果再生一个,

你会亲自带吗?

你还会选择让老人帮忙带吗?



发布于2017年04月12日 17:59 | 评论数(0) 阅读数(106) 我的文章

配方奶粉要喝到7岁?鲜奶牛奶营养低?只能说商家套路太深!


前几天一亲戚带孩子来我家玩,我给我儿子和她家4岁的女儿各拿了一盒纯牛奶,她马上制止到:“哎呀小孩子别给他们喝牛奶,我家都是喝奶粉的!”


我说我家的一岁多就开始喝纯牛奶了,她一副痛心疾首的样子:“牛奶营养太低了!孩子能长胖吗?专家说奶粉最好让孩子喝到7岁。以前的孩子是条件不好断奶早,现在又不是供不起孩子喝奶粉!”


我刚想说牛奶也很有营养啊,她说:“一个5块钱一盒,一个几百块一罐,你觉得哪个更有营养?”

所以,配方奶粉到底要喝到几岁?


1

配方奶要喝到7岁?


关于这个问题,有的说至少喝到3岁,有的说得喝到7岁,还有说只要孩子不拒绝就一直给他喝……

怪不得这么多90后中年人非要“我还是个宝宝”,因为他们还在喝neinei呀。


言归正传,我问了真的育儿专家,权威说法是:从一岁开始,宝宝就不用喝配方奶,可以直接喝鲜奶了。(Oh~这简直不可相信!)

关于孩子喝奶,目前学术界与国际权威机构的推荐是这样滴:

六个月之前:尽量纯母乳喂养,如果没有母乳条件则用配方奶;

六个月至周岁:逐渐添加辅食,母乳或者配方奶仍然是主要营养来源(母乳是最好的选择);

一岁到两岁:营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分,一到两岁之间喝全脂牛奶;

两岁之后:依据孩子的饮食状况,可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶。


为啥妈妈们都觉得配方奶好呢?甚至要喝到7岁,想想给你们灌输这个理念的都是哪些人?还不是卖奶粉的!


1岁以下的宝宝,必须喝母乳或者配方奶,因为他们肠胃功能还不完善,不能消化纯牛奶中的酪蛋白,而且牛奶里的铁含量不足。

1岁之后宝宝通常可以吃饭了,一日三餐基本能保证营养所需,没必要完全依赖昂贵的配方奶粉。


2

不喝奶粉会营养不良?


广告里的专家是这样说的:


3岁以前的孩子如果只吃饭不喝奶粉,会造成蛋白质缺乏,影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,还会导致宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。


真相:


周岁以后的孩子,营养主要来自一日三餐,奶只是食谱中的一部分。孩子的营养全不全,主要要看日常饭量和营养搭配,而不是单纯的奶粉或牛奶决定的。

配方奶营养多没错,但也不是说孩子不喝配方奶就会营养不足,偷换概念有木有?


3

牛奶比奶粉不好吸收?


广告专家说:


不可以用鲜牛奶代替配方奶,因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

真相:


为了卖奶粉商家也是蛮拼的!


牛奶中的确有 80% 的蛋白质是酪蛋白。但酪蛋白只是消化速度慢,并不是「难消化」。酪蛋白也是优质蛋白,消化速度慢意味着「扛饿」,现在孩子吃的高热量食物多,肥胖问题日益严重,「扛饿」还可以帮助孩子少吃点不是么?


引起溢乳?便秘?那更没有这样的事了。


配方奶一般比鲜奶甜,因为它含糖量高,喝多了反而更容易变成胖娃娃,你该不会还和老一辈一样觉得孩子白白胖胖才是美吧?


4

应该给孩子喝什么奶?


美国儿科学会推荐1-2岁的宝宝,除非是肥胖儿,最好选择喝全脂牛奶,因为全脂牛奶较高的脂肪含量能帮助这个年龄段的宝宝长身体,促进维生素A和维生素D的吸收。2岁之后,可以喝低脂或脱脂奶。


夏天可以直接喝冷藏的鲜牛奶,冬天建议喝纯牛奶,可以稍微加热后再喝。


相对鲜奶,酸奶是有鲜乳或复原乳及益生菌等发酵的,也是钙的良好来源。正常满6个月的宝宝可以尝试喝酸奶了,将酸奶作为辅食之一。

但是要注意区分含乳饮料酸奶,含乳饮料的蛋白质含量低,糖含量高,不要买给孩子喝。


另外奶酪是浓缩的精华,做一些到日常食物里,也能一定程度弥补奶量摄入的不足。


总结

孩子1岁以后,就不用迷信配方奶,吃好一天三餐,保证必要的奶量就可以了,牛奶、酸奶、配方奶都是可以考虑的。



发布于2017年04月11日 17:44 | 评论数(0) 阅读数(182) 我的文章

害了孩子的21个“育儿坑”,都是老一辈爱用的!


第一次当爸妈的,没啥经验,面对怀里娇嫩的小婴儿,真是捧在手心怕摔了,含在口里怕化了。


于是长辈们纷纷站出来指导一二,七大姑八大姨的“育儿经”听听也就算了,但是爸妈的话不能不听啊,毕竟他们是要亲自上阵帮忙带娃的。


但又不放心他们老一辈的经验靠不靠谱,只好左一个度娘右一个论坛地查来查去,今天,咱们就来系统地理一理那些常见的育儿误区,千万别再坑了孩子!



1

趁早给孩子把屎把尿


奶奶为了防止宝宝尿床,定时定点地给孩子「把屎把尿」,这种强迫行为可能会给宝宝造成心理压力。

真相:


专家说,排便这件事,应该听孩子的,过早地把屎把尿更不利于孩子学会控制排便,而且增加了孩子脱肛的发病率,宝宝 1 岁半之前,如果条件允许,就用尿布或纸尿裤吧。


最早也要等到孩子 1 岁半到 2 岁之间再训练排便,这个年龄的孩子身体和心理都准备好了,孩子学得快,家长也省时省力。注意一定不能强迫、勉强孩子,要注意观察孩子的排便信号(比如扭动身体、哭闹)


2

孩子枕秃,是缺钙的表现,要补钙!


真相:


枕秃是孩子换发导致的生理现象,并不是什么疾病,和缺钙无关。而且一岁以前的孩子,母乳和配方奶基本就能满足钙的需求(早产或低出生体重儿另当别论)。


所以一岁之前,宝宝通常不用额外补钙。但要注意,宝宝出生后15天开始每天补充 400 IU 的维生素 D,因为维生素 D 能帮助钙吸收


3

给宝宝辅食中加盐


真相:


盐的作用是补偿钠,6~12个月婴儿每天需要 350 mg 的钠,奶类及其他辅食中的钠已经足够了。根据《中国居民膳食指南》的建议,1 岁以内的宝宝不需要额外吃盐。


宝宝很能接受原味食物,并不会因为不加调味料就觉得没味儿。反倒是过早吃盐会造成宝宝拒绝原味食物,影响成年后的饮食习惯。因为食盐摄入量偏高,我国成人高血压的发病率也很高,最好从婴幼儿时期开始注意控制。


4

营养都在汤里,孩子要多喝汤补身体


如果问:“鸡汤的精华在哪里?”相信绝大部分人的回答都是:“在汤里。” 很多人煲汤,喜欢煲很长时间,吃得时候又喜欢多喝汤而少吃肉,因为他们觉得营养全析出渗透到汤里,喝汤既不容易发胖又最有营养。


真相:


事实上,汤里面的营养只占到了所有营养的10%左右,肉汤里面除了水,大部分是油脂、调料,蛋白质很少,骨汤里面的钙含量还没有牛奶多。


所以让孩子喝汤不仅没有补充营养还很容易长胖。


5

孩子吃蛋黄补铁最好


很多家长认为肝是解毒器官,里面都有毒素,血也很脏,所以不让孩子吃这类补铁食品,觉得蛋黄补铁是最好的。


真相:


蛋黄里的含铁量的确非常丰富,但是因为蛋黄里有高磷复合物,会影响人体对蛋黄内铁的吸收,所以蛋黄补铁的吸收率其实并不高。最好的方法是给宝宝吃动物的肝或者血。因为肝和血含铁量高,且所含铁为血红素铁,吸收率高。另外一般蔬菜里的铁为非血红素铁,吸收率很低。


6

乱用儿童感冒药、止咳药等


包括小儿止咳糖浆、红药水、紫药水、优卡丹、好娃娃小儿感冒用藿香正气水等。

真相:


比如小儿止咳糖浆中含有福尔可定或右美沙此类镇咳成分,以及祛痰成分吐根或愈创木酚甘油醚。早在2009年,人类药品委员会指出含有上述成分的止咳和感冒糖浆不得用于未满6岁的儿童,弊大于利。


优卡丹等这几种药物都是非处方药,一些产品在电视上广告做的也比较多。但需要提醒家长,为孩子选择非处方药物的时候,还是需要根据症状和医生的建议,不要自己随意用药,更不能使用成人的药减量后给宝宝吃



1

给孩子穿开裆裤


孩子一两岁的时候通常能表达排便需求了,白天就可以不用纸尿裤了,爸妈为了方便就让孩子穿开裆裤。


真相:


青春期前尤其婴幼儿女孩是外阴阴道炎相对高危人群,穿开裆裤会增加感染几率。另外,小孩子也是有隐私的,所以在公共场合最好不要给孩子穿开裆裤。


2


满月要剃光头,头发才能粗黑亮



真相:


头发的生长周期一般是 2~5 年,然后进入休止期,逐渐萎缩、脱落。满月时剃的头,即便催生出了更粗的头发,这些粗发也早在三五岁就自然脱落了,并不能对成年后的头发有什么影响。


而且,婴儿皮肤薄嫩,对刮剃刺激比较敏感,容易在剃头后出现局部发红。满月的宝宝也往往难以安静地配合剃头,万一扭动挣扎,还容易伤着孩子。等孩子大一点,如果不打算蓄发,可以买一个儿童专用安全理发器


3

子要多穿衣服,千万别冻着


真相:


小孩子的新陈代谢本来就比成人旺盛,穿得太多,身体热量无法散发。孩子又小,热得受不了也不会说,严重时可能出现高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至有生命危险,也就是捂热综合征。


一岁以内的宝宝,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服就好了。


4

满月宝宝枕枕头


真相:


3 个月以下的宝宝,脊柱还没有发育完善。这时候,宝宝不论是平躺还是侧卧,头部和身体都处于同一水平线,并不需要枕头,用枕头反而会不舒服。

 

5

早早让宝宝学游泳


真相:


据最新的美国儿科学会(AAP)指南,1 岁以下的婴儿不推荐学习游泳。这么大的孩子无法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧,在水中完全没有自救能力和意识。

 

而且,不少父母给宝宝戴在脖子上的游泳圈,其实是非常危险的,很可能造成宝宝颈椎关节的损伤,甚至压迫气管,引起呼吸困难。

 

6

给宝宝掏耳朵

 

不少父母看到宝宝耳朵里有耳屎,就觉得不干净,总想掏出来。

 

真相:


其实,正常的耳屎是不但不会影响耳朵健康的,还能帮助隔离微生物和小虫子。而且,耳屎自己也会从耳朵眼里掉出来,父母们无需太担心。

 

如果宝宝因为耳屎太多觉得不舒服,比如总是拉扯耳朵,请交给医生处理吧。千万不要试图用挖耳勺之类的工具自己解决,如果损伤宝宝的耳道,后果就严重啦。

 

7

给宝宝绑腿,长大腿会直


真相:


这其实这个大大的误解!

 

绑腿不仅不能让腿长直,反而可能会造成发育性髋关节脱位,而且布带长期压迫,也可能导致皮炎和破损感染。

 

8 岁以前,孩子有点 O 型或 X 型腿,绝大多数都是发育中的正常现象。随着孩子长大,自然会变直的。所以,不要瞎操心啦,顺其自然就好。

 

8

新生儿女宝宝要挤乳头


有些地方会有给刚出生的女宝宝挤乳头的习俗,理由是不挤长大后会乳头内陷,有些地方甚至男宝宝也要挤。

真相:


这样做很容易造成感染,严重时会引发乳腺炎,甚至导致败血症、死亡。有些宝宝刚出生时乳房有些肿胀,这是正常的生理现象,过一段时间自然会消肿,千万不要自己随便挤


9

捂汗发热给宝宝退烧

 

真相:


在过去的观念里,宝宝一发烧就盖被子捂汗,认为发发汗烧就退了,但实际上捂得太厚会影响散热,反而会使体温升高甚至出于高热的状态,尤其是新生儿发烧在38.5℃以上时,捂得太严实可能导致高热惊厥。

 

10

给孩子剃胎毛、睫毛、眉毛


有的父母自己眉毛稀或睫毛少,为了让宝宝“天生丽质”,就从小给宝宝剃掉眉毛,或剪掉睫毛,据说以后会长得更浓密!


真相:


宝宝皮肤很薄,皮下血管丰富,皮肤的防御功能较差,很容易因为剃毛受到伤害,甚至造成感染。而且毛发和营养、遗传等多种因素有关,剃毛后会长得更旺盛的说法并不科学

 

 

 

1

用学步车帮孩子学走路

 

真相:


学步车不仅不能帮孩子学走路,还有巨大的安全隐患。

 

在学步车中,孩子的重量全部集中在臀部,脚步并没有用力,就像是踮着脚尖「走路」。这样不仅学不会走路,还会影响孩子的腿部力量发育。

 

而且,由于学步车的运动速度比孩子自己爬快很多,即使有家长在场,也可能有危险。之前诺诺妈就说过,很多新闻报道过学步车导致的翻下台阶、烫伤、溺水等儿童安全事故。

 

2

让孩子先坐后爬

 

真相:


宝宝天生头大身子小!每个宝宝必须经过足够的俯趴和爬行,颈部和背部肌肉和骨骼才能支撑他那颗大脑袋,所以从出生就要多让宝宝趴着,锻炼他的颈部肌肉。过早学坐,容易导致宝宝弯腰驼背、脊椎变形!

 

3

多抱孩子会养成抱睡的坏习惯

 

真相:


其实多抱有利于宝宝大脑发育、精神发育以及身体生长,使宝宝体型优美,性格温和,并且这也是宝宝的运动之一。躺着的宝宝只能看到很少的事物,缺乏神经发育必需的各种丰富刺激,缺乏感情交流。


一岁以下的宝宝哭了一定要抱,千万不要相信“哭了不抱,不哭才抱”的哭声免疫法、完整睡眠训练法,这样会威胁到孩子最基本的安全感和存在感,极易造成心理障碍

 

4

家有宝宝,一定要保持安静


真相:


听觉的刺激是宝宝感官发展中非常重要的一部分,充足的自然声音的刺激是每个宝宝健康发育必不可少的部分。胎儿在妈妈的子宫里其实是非常吵的,因为羊水一直在那晃呀晃的,就在宝宝的耳朵边,能不吵吗?

 

宝宝出生后,如果一直处于超级安静的环境,反而导致宝宝要费很大劲才能适应。好不容易熬了两三个月宝宝终于适应了,可爸爸妈妈又把他从安安静静的家里带到外面去,各种声响不绝于宝宝耳边,又需要一个漫长的适应期!

 

5

严禁孩子吃手吃玩具


真相:

 

家长一看到孩子吃手,第一反应是立马制止,但其实,吃手是每个孩子发育的必经阶段。孩子有一个发育阶段叫口欲期,需要通过嘴和舌头来探索这个世界,不少孩子还会有吃玩具的表现,这都是正常现象。因此,如果家长发现孩子吃手不必强制阻止,只要保证手干净,玩具安全,在家长的监护下,就没有问题。


提醒家长注意的是,玩具尽量挑一整块的,避免小件玩具或者掉落的小零件会让孩子误吞肚子里。

育儿路上都是坑,新手爸妈们,你们家长辈给你传授了哪些“育儿经”,后来被你发现是个育儿坑?快来分享给我们吧!


发布于2017年04月11日 12:10 | 评论数(0) 阅读数(157) 我的文章

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