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母婴护理必知的常识:新生儿的居室有哪些要求?


母婴护理必知的常识:新生儿的居室有哪些要求?



  刚刚离开母体的新生儿,就像刚出土的幼苗一样,十分娇嫩,很容易受到外部环境的影响,因此宝宝的居室及生活环境一定要合理安排才行。


  一、母婴要同室:


  新生儿的卧室应当和母亲在一起,要做到母婴同室,这样便于母亲能随时看到他(她)、照顾他(她),为按需哺乳提供有利条件。


  二、对温度和湿度的要求。


  安置宝宝的房间最好朝南,经常有阳光照射,同时朝南的房间相对较干燥一些,致病菌没有那么容易繁殖。温度应保持在18℃~22℃之间,足月新生儿要求室温在22℃一24cc,相对温度为60%~65%;早产儿要求室温在24℃,27℃,相对温度为65%以上,出生第一周温度需略高一些,可调至24℃。为保持一定的湿度,可在房间内放一盆水或在火炉上烧上一壶水,让散发的蒸汽来保持室内的湿度。另外,日夜温度要均衡。无论是足月儿还是早产儿,室内的温度和湿度都要保持相对的恒定。忽冷忽热、忽干忽湿的空气,往往会导致新生儿疾病的发生。如果宝宝房间里比较干燥,月嫂们可以建议宝妈购买一个加湿器放在宝宝房间里。


  三、对环境卫生的要求。


  新生儿卧室的舒适、清洁非常重要,不仅可减少生病,而且可促进生长发育。不要让新生儿住在刚粉刷或刚油漆过的房间里,以免中毒。新生儿的房间一定要空气新鲜,根据季节不同,春夏秋三季经常开窗通通风,冬天也要定时开窗换气,使室内的浑浊空气、灰尘和微生物排出室外,每天要定时开窗1-2次,以保持室内空气新鲜无异味。但应避免风直接吹新生儿。由于新生儿体温调节能力较差,必须使环境保持适宜的温度和湿度,才能保证新生儿的正常体温。屋内要保持清洁卫生,每天应进行湿性打扫,家具用湿布擦拭。


  四、室内布置注意事项。


  新生儿的卧室内尽量少放家具,以便于对新生儿的观察和护理,同时,也方便室内的清洁卫生打扫。新生儿的床应尽量靠近母亲的床,新生儿床的高度最好是新生儿躺在床上时能很方便的看到母亲的脸,而母亲也能很容易看到新生儿的活动情况,以增强母婴之间的目光交流。母亲可一很方便地经常拍拍新生儿,使之做到母婴之间的皮肤接触。在房间四周的墙壁上,张贴一些色彩鲜艳的图画,最好是一些活泼可爱的儿童人物画、小动物画,可给新生儿一个良好的视觉刺激。房间内可放置一台放录音(象)机,经常播放一些柔和、悦耳的音乐,以促进新生儿的听觉发育。在新生儿床的上方,约15-20厘米的高度处,悬挂一些色彩鲜艳并可发出声响的玩具,在新生儿清醒状态下,轻轻摇动玩具,他会不自主地随玩具的摇动而转动眼睛去看,这样既训练了视觉又训练了听觉,对新生儿大脑的潜能开发具有一定的积极作用。


  五、对居室光线的要求。


  选择朝南或阳光充足的房间做卧室。在无风的时候打开窗户,让温暖的阳光直射进来,阳光中的紫外线不仅有消毒作用,且直接照在新生儿的皮肤上还能在体内转化成维生素D,预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。


  宝宝房内可以加装窗帘,避免阳光直射房内,刺激宝宝的眼睛。到了晚上,把窗帘拉下也可以增加宝宝的安全感。灯光要柔和,不要太刺眼,可以使用类似自然光的灯泡或是卤素灯照明,也可以偶尔改变室内光线,给宝宝多种不同的视觉感受。另外,要注意宝宝的房间不可常开灯。月嫂们可选择一个灯光强度较弱的台灯,方便晚上起来给宝宝喂奶、换尿布等。


  六、对居室声音的要求。


  室内要保持安静,避免嘈杂的声音,大人讲话声音要轻柔,同时,要避免太多客人来探视宝宝。新生儿的房间尽量少住人,也应避免人来人往,以免发生交叉感染。


  七、保持良好的通风。


  新生儿需要新鲜的空气,无论冬夏,每天都应开几次窗户,以保持卧室的空气新鲜。如果空气不流通,密闭的卧室是细菌繁殖的良好空间环境。


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发布于2017年09月20日 09:35 | 评论数(1) 阅读数(31) 我的文章

宝宝断奶以后饮食要注意哪些?


宝宝断奶以后饮食要注意哪些?



  现在有很多的新手月嫂都不知道宝宝断奶以后吃什么?进食次数是多少?宝宝断奶后,原来的辅食就变成主食了,这时宝宝的消化能力也逐渐增强,所以在食物方面可以由流质变为半流质或者软食,但还是要有充分的营养,并且注意饮食卫生。


宝宝断奶以后吃什么:


  1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物,一般来讲,敖包断奶后不能全部使用谷类食品,也不可能与爸妈同饭菜,主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外,宝宝断奶后还是要适量的喝一些牛奶,为宝宝提供各种营养素。


  2、食品多样化,每种食物有其特定的营养构成,在主食上,除了吃米面外,还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面,可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此,不仅可以增加孩子的食欲,而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。


  3、避免吃刺激性强的食物,刚断奶的孩子,在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此,宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物,调味品也应杜绝。


  金灿家政提示:断奶后,宝宝每天需要热能大约1100-1200千卡,蛋白质35-40克,需要量较大。全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,两顿点心。


  每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。


  通过以上的内容,相信大家对宝宝断奶要吃什么?进食次数是多少?有了一定的了解,那么,各位妈妈还是要合理的安排宝宝的饮食。


  以上是金灿家政专业月嫂技能fw培训学校的观点,如有不同见解或者疑问,请在线留言或咨询!


发布于2017年09月18日 09:36 | 评论数(0) 阅读数(23) 我的文章

揭秘|专业月嫂的催乳方法,这样做不可能没奶!


揭秘|专业月嫂的催乳方法,这样做不可能没奶!




  如今,催乳技术已经成为月嫂不可或缺的技能之一,并且随着国人对于母乳哺育对婴儿健康成长优势认识的提高,以及近年来一些中外乳品质量问题的曝光,很多妈妈选择了母乳哺育,月嫂是否会催奶技术也成为大多数雇主的硬性要求。今天,金灿家政小编给大家分享我们学校资深月嫂老师--李老师的催奶小秘密,这样做,产后妈妈不可能没奶!


  一、热敷乳房


  怀孕8个月时开始,可对乳房进行热敷。热敷会改善乳房的血液循环,增加对乳房的刺激和输乳管的通畅,增加营养物质的摄取和排乳功能,间接增加泌乳功能。


  二、按摩乳房


  按摩能刺激乳房分泌乳汁,产后妈妈可以用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。


  三、尽量减少奶嘴或安抚奶嘴


  有些新妈妈在胀奶的时候,喜欢用吸奶器吸出乳汁,然后再用奶瓶喂宝宝。这种做法是非常危险的。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头更加容易吃到乳汁,这样宝宝就会产生“奶嘴依赖”,继而放弃费劲地吸吮妈妈乳头,安抚奶嘴也是同理。随着宝宝吸吮刺激的减少,妈妈分泌的乳汁也会逐渐减少,甚至停乳。


  四、产后妈多喝汤水、白开水


  汤水和水分是乳汁的来源,所以多喝水对产奶有利。所以产后妈需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等汤水,白开水建议每天8~12杯为准,以保证水分充足。


  五、催乳师催奶按摩手法


  1)促进乳腺管通畅


  方法:用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。


  2)使乳晕、乳窦变柔软


  方法:用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬,故需按摩时间较长。


  3)加强泌乳反射


  用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法,将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。


  禁忌:


  禁忌挤压、拉扯乳头。因为挤压乳房可能造成淤血,拉扯动作会造成乳房组织伤害;挤奶动作重复数次,但是禁忌力度与速度不均匀,骤停骤动都会造成产妇乳房不适。6、让宝宝多多吮吸


  促进乳汁分泌的最直接的手段就是让宝宝多吮吸,宝宝的吸吮刺激能促进催奶素和催产素的分泌,宝宝吸吮越多,乳汁分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。这个举措是最最重要的。这位催乳师表示,女人都会有奶的,没奶的只能说明产后妈不够勤奋,除了多吸,还是多吸!而其他的按摩、热敷只是辅助手段。


  金灿家政李老师提示:催乳师毕竟不同于按摩师,按摩催乳不仅需要精湛的手法,更需要懂得医学常识,要根据新妈妈们的个体差异不同,采用力度轻重不同的手法。否则,穴位不准,手法不正确,不但不能达到催乳的效果,反而会破坏乳腺组织。不通过正规培训,从老乡那里简单学习按摩技术后就仓促上阵,半路出家滥竽充数很可能损害乳母乳房健康。


发布于2017年09月16日 10:29 | 评论数(0) 阅读数(51) 我的文章

给宝宝拍照的罪过----这篇文章千万要看,否则终生遗憾!


给宝宝拍照的罪过----这篇文章千万要看,否则终生遗憾!



  做专业的月嫂知识培训,给您有用的育儿知识内容,金灿家政小编今天为大家讲述:给宝宝拍照要注意的事项!生活中有很多的年轻的父母,总希望给自己的宝宝拍张照片,以便在朋友圈里晒一晒,或是作为纪念。但是,在给宝宝拍照时,如果由于产房或室内的光线较暗,为了提高摄影效果,有的提高了产房或室内的照明度,借助于电子闪光灯来拍照的话,这样做对宝宝是极基不利的。


    小婴儿是不能用闪光灯照相的,这与孩子眼睛的生理结构有关:新生儿或小婴儿眼睛发育不成熟,而且很娇嫩,对光十分敏感。新生儿的眼肌发育不完善,不能很好地控制双眼的运动以及上下眼睑的闭合;眼腺很小,生后6周才开始有分泌功能,所以新生儿或小婴儿往往哭而无泪。视网膜的感光细胞和黄斑要到4~5岁才发育成熟。黄斑是感光细胞的聚集的地方,负责在视野中央提供颜色和具体细节,是整个眼睛视觉最敏锐的区域,同时也是信息搜集的关键部位。之所以称为“黄斑”,是因为其含有高浓度的叶黄素。


  科学研究表明:新生儿室的灯光越强,越容易导致早产儿失明及其他视觉障碍。这是由于新生儿在出生前,所在的母体子宫是一个“暗室”,出生后不能很快地适应光的刺激。


  据报道:一位湖北市民的孩子3个月大,一次朋友来家中探望时,使用了手机闪光灯为宝宝拍了张照片,可没想到因为手机离宝宝过近的缘故(相当于奶瓶和宝宝脸的距离),孩子拍照后右眼底黄斑区上有一个被烧灼的圆疤。


  一般来说,新生儿出生后是以睡眠方式来逐渐适应光亮的环境的,如刚刚出生的新生儿白天睡觉的时间就比夜间长。


  虽然闪光灯等较强光线,对成人的眼睛没有多大危害。但对于宝宝却大为不同,因为他们的瞬目、瞳孔对强光的反应不灵敏,泪腺未发育,不能润湿角膜,故阻挡强光和调节、保护视网膜的功能均较差。因此,一遇强光直射,就会引起眼底视网膜和角膜的灼伤。


  所以,即使在平时,宝宝的房间光线也要暗一些。尤其是在给新生儿拍照时,更要注意,千万不要用电子闪光灯或其他较强的光线,直接照射在新生宝宝的面部。


  因此,给宝宝拍照时,只能利用自然光源、侧光或逆光为新生儿拍照。如果你稍不小心,就极有可能会给孩子造成终生的憾事。


  婴幼儿的眼睛特别容易受到伤害。用闪光灯的瞬间会给新生儿或小婴儿的眼睛强烈的刺激,由于孩子眼睛发育不成熟,不会像大孩子或成人那样用眨眼睛、瞳孔缩小、流眼泪等反射来保护自己的眼睛,故不能阻止强光进去眼睛,无法保护视网膜。强光照射的瞬间70%~80%的蓝光,还有浴霸发出的蓝光进入眼睛后,因为婴幼儿眼睛的晶状体较清澈,不能有效地阻断蓝光,蓝光可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑区的脂肪外层特别容易受到蓝光的氧化性伤害,产生大量的氧自由基造成黄斑受损,严重地伤害视力甚至有失明的危险。


  应尽量采用自然光拍照。


  金灿家政提示:一般而言,闪光灯对孩子的视力影响不会太大。因为闪光灯是疝弧灯,光谱与亮点与白天相当,闪光灯最多只造成视网膜暂时“漂白”。治疗弱视就是用类似闪光灯的仪器,并没有文献报道有孩子的视网膜因此被灼伤。


  金灿家政建议:不要频繁使用闪光灯,尽量采用自然光拍照。如果用闪光灯,可以在拍摄过程中改变闪光灯的照射角度,仰射天花板或侧射墙壁,或用慢速快门、开大光圈拍摄。


  不只是闪光灯,这些灯光也要注意:


  首先,小心浴霸发出的强光,当家长在给宝宝洗澡时,大多是仰面朝上姿势,孩子如果在2米处盯着浴霸看,光照强度是普通荧光灯的5倍。因此,给孩子洗澡时,尽量不要打开浴霸,或者让孩子避开浴霸的方向。


  记住两岁前不要开灯睡觉!研究报告显示,2岁前若是睡黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%,对婴儿影响尤其大,可造成孩子视力永久损伤。


  当心ipad、手机、电视成视力杀手!孩子玩电脑、平板电脑、手机等电子产品,眼睛不知不觉就凑上去,长时间近距离的注视,会诱发近视眼。另外,手机的字很小,平板电脑的画面为了吸引人,往往做得闪烁不定,看得时间长了就会引起视疲劳。


  选择护眼灯也要慎重!不少家长为保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。然而在交流供电的前提下无法做到“无频闪”,不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。


  视觉发育的关键期即出生至4~5岁,尤其是生后头半年是眼睛和视觉发育最快的时期,这个时期如果出现发育异常,会使视力丧失。孩子视觉发育的时间性非常强,控制瞳孔大小的肌肉一般到5岁左右才发育完全。据科学家研究,经常使用闪光灯照射婴儿,容易引起孩子眼睛的疾患或眼球的损伤发生概率比没有经过闪光灯照射的小婴儿高出36%。所以建议给宝宝照相时不要使用闪光灯,也不要让宝宝直视浴霸的灯光,以避免对孩子眼睛的伤害。


发布于2017年09月15日 11:27 | 评论数(0) 阅读数(30) 我的文章

拿到佣金高的单子,好的简历是这么写的!(资深HR教授)


拿到佣金高的单子,好的简历是这么写的!(资深HR教授)

    考虑到很多即将毕业的月嫂学员面临就业的问题,在以后找工作的过程中要给雇主投简历,怎么让雇主能最快选择到你,是一个十分现实的问题!刚毕业的月嫂学员和刚毕业的大学生其实是相似的,金灿家政小编今天就让一位资深的HR教月嫂姐妹们“如何写好一份简历”,一起来学习吧!

  赵本山的一个小品里说:猫走不走直线取决于耗子。一个求职者简历好不好,完全取决于zp者。有些人觉得自己的简历做的不错,为什么一投出去就石沉大海,杳无音信?很大的原因是你的简历并没有吸引住zp者的眼球。没有吸引住zp者的眼球,又在很大程度上是因为你只从自己的眼光来看自己的简历,而没有从zp者的立场看待自己的简历。无论你的简历做的多么精美,你都要清楚一点,zp者在筛选简历时根本没时间把你的简历看个遍。

  我们每次出去zp,一般就四五个人,时间多则一周,少则四五天。这期间有很多事情要做:如果是参加大型zp会,你至少得提前布置一下展台,如果搞专场,会场布置更复杂;zp、筛选简历、面试、通知面试结果……可以说我们用在筛选简历上的时间很少,而且每场zp会下来,都会收到几百上千份简历,想让我们把你简历上的每一个字都看到,是不可能的事情。

  你要记住,我们在整个zp过程中,顶多会拿出一天时间筛选简历,很多时候是用半天。

  筛选简历就两个过程:先是初选,这个过程很快,每份简历我们只看几个关键词,10至20秒就会看完一份简历,有时候简历看完了,连这个人是男是女都不知道,你别怪我们对大家的诚心诚意不负责任,我们也没办法。初选大概会选出20%左右的人进行复选。复选阶段,我们对每份简历看的很细,主要是为了更进一步了解每位求职者,在简历中寻找几个有针对性的面试问题,这个阶段,淘汰率不是很高,基本上都会得到面试的机会。

  所以说,对于我们行来说,如果一个应聘者能过了初选关,面试也就不远了。在众多的简历中,我们为什么选择这份而不是选择那份呢?除了这个人符合我们的各项硬件要求外,一个很重要的理由:这份简历符合我们的口味。

  那么,我们喜欢什么样的简历呢?

  当然是清晰明了,看上一眼就能抓住关键词。

  “简历”这个词突出的是“简”,所以简历不是写论文,不能过于冗长,我们也没有时间在你的长篇大论中帮你总结归纳我们需要的信息。“简历”的“简”也不能理解成简单,我的理解是突出重点,在短短的一两页纸中要把你的亮点展现出来,我们留下某份简历,多半是因为看到了简历中的某个词或某句话。

  最不喜欢看那些太过于雷同的简历。有时候看了很多简历,格式、内容基本一样,这种千人一面的简历,看多了,真有想吐的感觉。我毕业那会儿也犯过这样的毛病,把别人的简历拿过来,套个格式,改改内容就搞定了。这样的简历多了,让zp者很是为难,看不出大家有什么不同,怎么选择呢?往往是被批量淘汰。

  不过对于毕业生来说,简历雷同也是在所难免的,大家的经历相似,简历当然也差不多了。但是有些毕业生却能把一样的事,用不一样的方式写出来,这就是水平。

  最后提醒大家:别怕麻烦,站在zp者的角度,用心做一份与众不同的简历。

  我不知道大家的简历都是什么格式的,从这几年的zp中,我总结一般的简历应该这样的:

  1、封面。最上面是学校名称,往往还会附上一张学校某处景观的照片,多半会是主教学楼。图片下面是自己的一些简单信息,如姓名、专业等等,最下面可能还会有句格言警句。对于格言警句,我们很少关注,我认为很多可能是毕业生临时翻出来的,不一定真是自己平时一贯记在心里的座右铭。写上可以,至少会让封面看起来不那么空,但是一定要记住,格言警句要找些让人听起来舒服的。我曾经收到过一份简历,上面的格言是:“走自己的路,让别人去说吧!”这样的就不太恰当,这个毕业生很可能是想告诉我们他很有个性,可是这样的刺头员工你敢招过来吗?

  2、求职信。多充满了溢美之辞和自己的雄心壮志,当然自己的优点也是不可少的。

  3、简历正文。包括自己的个人基本情况(包括自己的联系方式),求职意向、学习经历、工作经历或社会实践、科研成果、奖励、课程、外语和计算机能力、特长等。应该比较全面了。

  4、英文求职信。这个就不多说了,应该是从中文求职信主要内容中翻译过来的。

  5、英文简历。这个也不多说了。

  6、学校推荐信(如果有)、成绩单。

  7、各种证书复印件。包括四六级证、奖学金证、各种荣誉称号证书,我还见过驾照复印件。

  我见过的简历,很多都是这个套路。

  其实这里面有很多东西是没必要加进来的,接下来,我帮你给简历瘦身。

  简历一定要彩打吗?之所以要先说这个问题,是我在zp中常会收到彩色打印的简历,厚厚的一本,装帧精美,里面往往还会附上照片。一看就知道,求职者对自己的简历非常用心。用不着多想,这份简历成本一定不匪。每次看完这些简历,顺手把它扔到我们的垃圾筒中,总是有点舍不得,太浪费了,所以,先和大家说说这个问题。

  求职者为什么要用彩打简历?无非是想向我们传递这样一个信号:我对你们公司很感兴趣。其实求职者向我们传递这种信号的方式很多,比如说在zp会上多和zp人员聊天套套近乎。最简单的方法就是把简历投到我们这里,我们在收到求职者简历的时候,心里总是有着一个潜在的假设:求职者对我们公司有着浓厚的兴趣。用彩打简历,另一个原因恐怕就是想把自己的简历弄的与众不同,让看你简历的人眼前一亮,使自己被选中的机会大些。事实真的如此吗?我只能很遗憾的告诉你,是否彩打,对你的简历能否过关的作用并不如你想象中那样大。

  很少有公司会注意到你的简历到底是彩打的,还是黑白的。我们在zp的时候就很少注意到这一点,不会因为你的简历是彩打的就多看一眼,放在一边慢慢欣赏;也不会因为你的简历是黑白的,就少看一眼,或是直接扔掉。我们是来选人的,不是来收藏求职者简历的,我们注重的是简历中的内容,会用专业的职业判断力通过你的简历内容对你本人做出判断,决定你是不是我们需要的那个人,而不会凭借简历是否精美来决定是不是需要把你变成我们的工作伙伴。

  一份彩打的简历能给你带来多大的关注度,这个很难说。我在筛选简历的过程中常有这样的感觉,简历筛选完毕,才注意到被淘汰的简历中有很多彩打的,而且在筛选的过程中好像突然色盲了一样,对这些彩色竟没什么印象。

  在这里,我很坦率地告诉你,无论你是否会被录用,最终你的简历都会被保留在垃圾筒中,我们不会花费一分人力物力财力去保管各位的简历。别相信诸如"虽然你没有被录用,但是我们会把你的简历放到我们人才库中"这样的鬼话,所谓的人才库都是给内部员工准备的,外部人员的人才库,就是垃圾筒.

  每当看到那么多花花绿绿的简历被扔掉,心中总是有着几分不忍。怎么说呢?我也是从学生时代过来的,知道当学生的不易,知道学生的父母更不易。一个毕业生弄一份彩打简历,得狠几回心跺几回脚省几口粮啊,却被我们这样轻易的扔掉。可是没办法,虽然很可惜,但是被淘汰了得扔,没被淘汰的也得扔。有时候想把那些精美的简历返回去,让它继续发挥作用,不过也只是想想而已啊,不可能去做。现在彩打简历见多了,更是麻木的没那感觉。我的建议是,简历最好别彩打,省两银子,给父母买点年货。

  再说个题外话,在zp过程中,见过许多毕业生都会准备两样简历,一种是彩打的,一种是黑白的。不用问,彩打的恐怕是为那些大公司准备的,黑白的就是为我们这样被求职者认为的鸡肋公司准备的。这样的做法可以理解,但是在投简历的时候,你一定要事先拿出想投的简历。我在zp过程中就见过很多这样的同学,一投简历,呼拉一下拿出一堆,彩色的黑白的,整个家底都翻出来了,然后把那份黑白的递给我们。其实你不知道,我们是多么希望你把彩色的递给我们啊!对于我这样小心眼的zp者,看到这样的情况会怎样想呢?只能是平常心了。所以建议大家,投简历时,一定要事先把简历分好,别总拿精美的简历勾引我们。

  每个毕业生的简历首页大概都会是一封求职信。如果说对求职者的简历正文我们只是浮光掠影看上几眼的话,那么对求职信,简直连浮光掠影都称不上。说实话,我在看求职者简历的时候一般会把这一页翻过去,很少去看。为什么呢?用没时间来回答这个问题,似乎有些敷衍。但是的确是这样的,说的不好听一点儿,就是没心情去看。其实这也不能怪我们,每个求职者应该好好问一下自己,你的那封求职信到底是怎么写出来的?

  我读过的求职信,内容大抵如此:先是问好,注意,这里连个公司名头都没有,很难让人相信,这封信是专门给我们的。然后把自己对“贵公司”(很是客气)的敬仰之情大说一通,时不时地还会小拍一下“贵公司”的马屁。接着说的是自己的个人情况,这个经历、那个经历,这个优点、那个特长。最后就是期望,期望加入“贵公司”,诸如什么给我一个机会还你一份惊喜,与贵公司共同发展等等。

  “问好”就不用了,时间紧迫,用不着那么多的客套,更何况你在这里问好我也听不见,听见了也不会感动,有这份心意还是留在面试时候用吧。对“贵公司”的敬仰有如那啥啥啥连绵不绝,我要问上一句,你真的了解“贵公司”吗?通篇我只看到了一些华丽的词藻堆砌在一起,没看到一个实例,哪怕是个和“贵公司”相关的数字也好。再问上一句,如果你真的了解“贵公司”为什么不把我们公司的名头堂堂正正地写上?一口一个贵公司,总会让人怀疑你对贵公司到底了解多少。

  个人情况,求职信后面的简历正文比你这里说的详细多了,而且这里涉及的求职者的那些能力,如团队合作精神等等,显得太过于空洞。什么叫团队精神,你为什么认为自己有团队合作精神,不是你一说就是的。

  最后的期望,也不用说,我们当然知道你投简历就是要得到和我们共同成长的机会,当然知道你投简历不是没事做的时候逗我们玩一下,而且我们接受你的简历也就是想zp到人才。

  所以,我个人认为,既然大多数zp者不去看你的求职信,除非你文笔特别好,能写得一手让人声泪俱下的文章来,或是专门对该公司写一封有针对性的求职信,否则,这种毫无针对性的求职信,有没有,无所谓。而且一旦你的求职信中出现病句、错字、不合适的语句,又会影响我们对你表达能力的判断。

  我在一次zp专场中就看过这样一封求职信。前面已经说了,我很少看求职信,所以在这里先解释一下为什么要看这封求职信,很主要的一个原因它是后粘上的,粘贴的痕迹很明显,开始我以为是因为这孩子太粗心,忘了这页,但是很快我不否定了这个想法,这一页纸足以引起我的好奇心去搞明白,为什么这封求职信和简历原来不是一体的,而求职者不重新装订一下,却使用这么拙劣的手法?其实,看完求职信,我才发现这个求职者很有心,似乎知道我们不会读这封信,所以没有选择一般的拿订书机一订了事,而是找了胶水粘在封面之后,以此来引起我们对这封信的注意力。他的目的达到了,我被他牵着走了,细细地读了一下这封求职信,发现这封信不仅有了我们公司的名头,而且里面的内容全是针对我们公司的讲的,把我们公司的发展历史、经营状况、取得的成绩,如数家珍般地讲了个清清楚楚,好像比我知道的都多。最后这个求职者在信的末尾很诚实的写道:他也不是很了解我们公司,只是从我们公司网站上看到这些信息,觉得公司不错,非常想来。

  一封求职信给了我三个信号:一是这个孩子特别用心,真正认认真真地去做一件事了。二是这个孩子特别有心,知道用什么办法引起别人对他的关注。三是这个孩子对我们公司特别热心,能如此用心良苦地引起我们对他的注意,可见他很想来。这样的孩子,我们还有什么理由拒绝呢?于是我便毫不犹豫地决定,给他一个面试机会。所以说,不一样的求职信也可以给你带来不一样的结果。

  另外,还要说明一点,有针对性的求职信不是说写上某某公司的名头就行了,关键是信的内容要有针对性,否则,你那种换汤不换药的伎俩是骗不过zp老油子那双贼亮的眼睛的。

  附不附照片,因人而易。

  对于那些相貌出众,让人看一眼还想再多看几眼的应聘者来说,附上一张效果不错的照片,会给你嫌得不少印象分。我在翻看简历的时候就是如此,如果哪份简历突然冒出一张美丽如花的女孩子的照片,总会禁不住多看几眼,然后把这份简历看个究竟,并且希望这份简历能够过关,给自己一个和这女孩子见面的机会。别忘我太那个,这也是人之常情,应聘者贴上照片不就是想要达到这个目的吗!

  对于那些相貌平平的人,最好别贴什么照片,这样的照片往往会达到适得其反的效果,让我们通过照片把你所有的优点全给否了。咱们换一下位置,如果你是我,碰到一个长得没什么特点的人,会想看第二眼吗?反倒不如不贴照片,给我们一个幻想的空间,把精力全都用在你的简历上。

  你可能会说,我是第二眼美女。有些人就是这样,越看越耐看。这种想法也不对,我们不是在相亲,要反复把你看个遍,我们的时间很紧,没时间盯着你的照片发呆。就一眼,喜欢就多看,不喜欢就过去。你可能会说,我照张明星照,把自己整得漂亮点不就行了吗!那就可就犯了大忌,本来我们看了那么美好的照片,浮想联翩,等到了面试却发现本是另一番模样,面试者心中的落差,得需要你面试如何出色地发挥才能弥补啊。

  这种事情不是没有发生过,有一年看到一份简历,一个小伙子,照得那叫一个帅啊,领导立刻喜欢上了,赞不绝口。等面试的时候,才发现眼前这个人并不上眼,只感觉和照片上的完全是两个人,就象那张照片是眼前这个人不知从哪淘来的别人的照片一样,再加上那孩子有点紧张,没发挥好,自然被淘汰了。这是一个很好的例子,领导的意见是这孩子没发挥好,我想更多的可能是看了这孩子的长相和照片不一样,太失望。其实在我看来,那孩子长得还不错,但是最后却被淘汰,那些不如他长得帅气的反而被录用了,与那种照片有很大关系。

  我还遇到过一种情况,一个应聘者在自己的简历上贴了张很久以前的照片,让我们感觉就象是个孩子。面试的时候问他为什么不贴张近照,他的回答是觉得这张照片不错。我们是银行,银行就得给人以稳重的形象,你却要贴张天真一点的,这显然与我们的企业形象背道而驰,要不是那孩子在简历中写着“英语六级”,必然会在初选时就被淘汰。还有一个例子,是一个应聘者贴上了自己的一张两寸照片。这就没必要了。你贴照片是为什么?是为了让我们认识你吗?当然不是,而且在我们决定录用你之前,根本还会想着和你相识。你既然贴照片了,就是为了向我们展示你某一方面的特质,比如女孩子的美丽大方,比如男孩子的阳光稳重,而你贴张两寸照片,我们从中看不出任何信息,只有一个木木的人。这就得不偿失了。

  总结一下,如何在简历上贴照片:

  一是你本人很吸引人,绝对可以附上一张照片。

  二是照片要体现你的本色,不能刻意用明星照来美化自己。

  三是照片必须能展示你现在的性格、特质,并能通过照片把你想要表达的意思有效地传达给zp人员。

  四是不要选最漂亮的,那会让人期望太高。

  下面说说简历的具体内容

  1、个人基本信息

  姓名:必须写,好象没什么疑问吧。写名字,你得让我们知道你是张三不是李四,否则真让你面试,都不知怎么称呼你,总不能让我们一开口就说:“那谁,明天几点到哪儿面试!”这一点大家做的比较好,从没遇到过忘写名字的。对于一个忘写名字的人,我们是不敢录用的,原因很简单,连自己的名字都能忘写,他还有什么不敢忘的?

  性别,最好写。在zp过程中遇到过不写性别的,女生居多,我们猜想可能是怕被人知道了性别被歧视。我建议还是标明性别好,不是想歧视大家,只是感觉不标性别有点别扭。

  年龄,我觉得这个无所谓,想写就写,不想写也没关系。刚毕业的大学生年龄能大到哪去?再说我们又不是查户口的。有些研究生毕业时年龄可能偏大,常常因35岁上而被搞个年龄歧视,所以建议这些毕业生不要写年龄,否则会因为年龄问题把你其他优点全给否了,连个面试的机会都没有。

  学历、学位、专业:一定要标明,这是我们关注的重点词。

  政治面貌:如果你不是党员,就不要写了。我们这样的公司,对党员还是很看重的,所以如果你是党员,一定要注明,在同等条件下,你绝对有优势。

  身高体重:个人认为,也没必要写,我们又不是选美,银行员工也不全是人高马大。而且你不是很高,又不是很轻,写出来也不好看。除非你1米8以上的大个儿,能让我们仰视。我在zp的过程中就碰到过一份简历,一个男生,把自己1米6多点的个儿写了出来,我只能说这孩子太实在,他很可能是想向zp者表明自己不是很高,其实,过早的暴露这些无关紧要的信息,很可能让你失去展示自己其他优点的机会,道理很简单,不是所有公司都象我们一样对身高没有要求。

  还有一些毕业生的简历上会写着身体状况,往往就两个字:良好。在签订正式合同之前,我们都会组织员工进行一些常规性的体检,所以这一点你也不用写。当然,我们也不存在什么乙肝歧视、爱滋歧视。

  有些人喜欢把自己的联系方式写在前面,我的建议是把这些放到后面去,没有哪个zp人员一上来就对你的联系方式感兴趣,还是把重要的信息放在前面好。

  2、求职意向:求职意向这一栏是很难写。原因有两个,一是应届毕业生对工作认识不足,没参加过工作,当然不会对工作有很深入的了解,往往很多毕业生在写简历的时候对自己到底能做什么、想做什么,没有个明确的概念。二是应届毕业生的简历没有针对性,很多人的简历就是一站通,求职意向上写着无数个职位,而且有的职位跨度很大,没有丝毫的联系。我见过很多简历都是这样,本人毕业那会儿也是如此,我是学管理的,毕业时求职意向就填了很多内容:战略管理、市场营销、会计、财务管理、人力资源……可能还不止这些,很可惜,找不到以前的简历了,否则可以拿出来贻笑一下大方。这其实是一种让人摸不着头脑的做法,看起来好象是个全才,什么都能做,可是你到底能做些什么呢?求职者的这种心态可以理解,写少了怕局限了自己的选择。其实你可以换一种做法,多准备几份不同的简历,每份简历只写一个求职意向,比如人力资源,简历的其他内容全部围绕着这一主题写,这样你的简历看起来会更有针对性。

  另外一点,毕业生要记住,一个公司录用你们,往往都是从基层做起的,至于向战略管理这样大的事情,还是交给那些领导或是有经验的人去做吧。

  我们行在zp时,很少看求职者的求职意向,而且也很少在zp说明中写明应聘的岗位,只看专业,专业对口,不论你是否有这个求职意向,都会考虑。在我们看来,毕业生可塑性极强,一个毕业生被录用后,我们会对其进行一年左右入职培养,把他改造成我们需要的人才,所以对于毕业生的求职意向,一般不太关注。

  3、教育背景/学习经历:这一点没什么说的,只提两点。一是有些毕业生会把自己中学的学习情况写上,这个不需要,从大学写起就行。二是一些毕业生在校可能参加过一些相关技能的培训,这些培训经历也应该写到简历中。

  4、工作经验/社会实践:一般来说,应届毕业生没什么工作经历,所以在zp过程中,我们不是很强调这一点。至于社会实践,你可以把你在校期间的实习或其他经历写上,如在学生会任某部长,做过哪些事,出过哪些力,取得过哪些成绩,一定要写得详细写,不要只说个大概,比如我任系学生会生活部长,组织过系辩论赛。这样写就不太详细,你应该把在辩论赛中做了哪些工作、发挥了什么作用简单说一下。切记一点,这部分简历不能随便乱编,你以为你编的天衣无缝,但是面试者往往几句话就能让你原形毕露。我在zp过程中遇到过这样一个毕业生,说自己在陕西某集团的重组过程中,做过资产评估。这让我们很感兴趣,问了几个问题,那个毕业生含糊地说了一通之后,终于承认,自己只不过是帮导师编了几个表、排了个版而已。

  最常见的情况,就是毕业生会写上自己担任学生会干部,很少看到没当过的。这就让人怀疑其真实性。不过也有特例的,我曾经就碰到过这样一份简历,附着一张学生会干部任职证明,且不说这份证明的含金量有多高,至少学生会的那个印章比你空口一说可信多了。

  另外,工作经历或社会实践要挑重点的写,不要胡子眉毛一起抓,是个事儿就写上,你觉得重要的要写在前面,不要没个主次。

  5、课程:毕业生往往只是在罗列自己学过的课程,没什么条理性,我们看起来也比较乱比较烦,往往对毕业生学过的课程没什么系统的认识。建议毕业生最好把自己的课程分下类。比如管理系的学生,在写自己的课程时可以分为管理类、营销类、财会类、金融类、经济类等等,这样zp人员在看你的课程时就一目了然了,更有针对性。毕业生列课程时,要挑出与应聘职位相关的课程,不要学过的课都给写上。我见过一份简历,连自己军训都写上了,这就对你应聘的职位没什么帮助,我们又不是招保安的。

  6、计算机、外语水平:一般来说,我们不要求毕业生计算机过级,即使你过级了,也未必计算机如何了得,而且计算机等级考试的内容很多在工作中根本用不上。你记住,只要你一些办公软件熟练就行,包括WORD、EXCEL、PPT。外语水平要求过四级,这是一个硬指标,我个人认为完全没有必要这样要求,大学生英语几级,并不能反映这个学生真实英语水平,不过没办法,行里就这么规定。很多毕业生在写英语能力时,常用的字眼是良好的听说读写能力。这是个很模糊的概念,你应该说的具体些,比如能和外国人自由交流或在某比赛中获得什么奖项。这样写会使你更具竞争力,也会让我们更能也解你到底良好到什么程度,所以说写简历切忌那些空洞的词语。

  7、奖励/证书/科研成果:凡是获得奖励的都要写上,如奖学金、优秀干部等。证书,比如注会,这样的证书会增加你获得面试的机会。这也是许多在校生为什么热衷于考证。象注会这样多科目考试的,即使你没有完全通过,也不要紧,把你通过的科目写上。我面试的时候,有个毕业生说自己注会过了三科,我问他为什么没在简历上写这些事情,他说觉得没有全过,写出来作用不大,没必要写。其实是很有必要的,别无意中把你自己的优势给抹杀了。科研成果,把你的毕业论文或发表过的文章写上就行了,我们也不会期望毕业生能有什么科研成果的。

  8、特长/爱好:很多毕业生在这里会罗列很多词语,比如,性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力等等,看得我们都觉得这样的毕业生太优秀了,几乎没什么缺点,是个不可多得的人才。其实,告诉你吧,对于这样的特长字眼,我们很少看。要想吸引我们的眼球,你不如只挑几个词,在这些词的后面举个简单的例子证明一个,比如,你说自己组织能力强,你可以说自己独立组织了某某活动,在系里反响很好,受到了学校表扬等等。那些与工作相关的特长一点要展开写,比如你说自己写作水平好,你可以说自己非常擅长写应用文、各种报告等,这样比你只说自己写作水平好,让我们误你为你是写散文写诗歌的高手,而这些,我们用不上。另外,与职位无关的特长、爱好你不要写,你说你喜欢足球,我们并不会给你准备个足球场,再比如你说自己爱唱歌,我们不是招歌唱家或办KTV,这些特长、爱好都是需要你以后在工作中有机会展示的,而不是在简历中,写多了,会让你的简历没有重点。

  英文求职信、英文简历:如果不是外企或某个公司有特殊要求,这个可以不附,我们在zp的时候就不要q求职者附英文简历。我本人英语水平不高,而且很多毕业生的英文简历写得也不是太高明,感觉很多都是找个翻译软件翻过来的,很生硬。如果你写英文简历,一定不要有拼写错误或语法错误,最好找个懂英文的帮你润色一下。

  学校推荐信、成绩单:推荐信,我个人认为不过就是盖了学校公章的白纸,上面的内容,很多并不是学校写的,多是学生自己编的,找同学代写的,学校只是尽了个盖章的义务。成绩单一定要有,不是说看你考试考了多少分,你考60分我们不会认为你的成绩低,你考90分,我们也不会认为你的成绩高,系与系不同,专业与专业不同,科目考试的难度也不一样,所以没有可比性。我们要求你附成绩单,主要是看你是否有补考科目。这也可以从一个侧面看出你的学习态度和努力程度,如果你有过挂科的历史,成绩单就不要附了。

  各种证书复印件:这个也用不着,我们在面试通过以后,会要求你们出示证书原件的,不比那复印件更有说服力?现在的PS高手太多,我曾经见过一份被PS出来的英国某会计类考试证书,做得很象真的一样。

  至于其他的如学校简介、专业简介,你更没有必要写,如果我们对你的学校不是很了解,会在面试时询问的,如果你把你学校说得好好,而我们却没听过,你那些说词就很难有说服力了。

  总结一下,写简历要注意的事项:

  1、简历要简,一到两页就够了,无关紧要的东西不要附,格式要有创新,不要让我们觉得是在填表格。

  2、简历要突出重点,你最想传递的信息一定要重点突出一下,让zp人员一眼就能看到。

  3、简历中不要有明显字词句错误。

  4、用事实说话,空洞的词语少写。

发布于2017年09月14日 09:32 | 评论数(0) 阅读数(47) 我的文章

无需强灌!给孩子喂药有技巧


无需强灌!给孩子喂药有技巧

  对于很多月嫂姐妹来说,宝宝生病后给宝宝喂药可真是一个大难题。根据经验:往往是全家都总动员了,但最后却是大人们忙得满头大汗,宝宝被呛得哭得声嘶力竭,而药却是撒得到处都是,也让月嫂及年轻的父母们束手无策,不知该怎么办才好。金灿家政指出,其实,给宝宝喂药,只要讲究一些技巧和掌握正确的方法,宝宝喝药不哭不闹,完全能够把喂药变成一件轻松的活儿。

  家长想法:喂药困难,不如输液。

  孩子病了就要吃药,可是有许多家长无奈地选择了让医生给孩子输液,因为给孩子喂药实在太困难,每一次喂药都要搞得像一场“战争”。因此,门诊上常常有家长不管孩子的病是轻是重都要求医生给孩子输液,尽管他们也知道输液会有许多不良后果。可见,解决喂药困难,其实可以减少大量不必要的输液。

  那么该如何给孩子喂药呢?引导孩子吃药,也是一门学问。首先月嫂要选择合适儿童的药物剂型,比如糖浆剂或混悬剂,这类液体剂型服用方便,口感好,易被儿童接受。另外像滴剂,药物浓度高,服用容积小,只需要滴入口里即可,尤其适合婴幼儿服用。还有一些泡腾片,放入水中后会冒出神奇的气泡,儿童也乐于接受,还有一些药可以混着果汁吃,这样孩子也不会觉得药苦而不愿意吃了。

  其次,月嫂要提醒父母们不要把吃药当作一种给孩子的惩罚或者平时就把打针、吃药当做一作恐吓孩子的口头禅,以致孩子一见到医生就害怕,一遇到吃药就抗拒。

  大孩子吃药,讲道理多鼓励。

  当孩子不愿意吃药时,月嫂不能采用简单的妥协方法,不要想着孩子不肯吃药就算了,就直接去医院,让医生输液打针。

  打针的副作用和风险性要比吃药高很多。从用药安全的角度来说,能口服的就不要输液。因而,月嫂不可因为要省事儿而给孩子带来更大的风险!还有的月嫂则把吃药当成惩罚手段,平时孩子不听话就吓唬说要吃药,还强调是苦药,孩子就会认为药是很苦的,当然更加不愿吃药。

  对于大一点的孩子,他们已经懂得与父母沟通,这个时候,需要的是耐心地跟孩子交流,温和地告诉他:“宝宝现在生病了,需要吃这些药,才能好起来。”当他开始自己用勺子吃药的时候,爸爸妈妈要毫不吝啬地给予他鼓励,比如说:“宝宝真勇敢,可以把药喝得干干净净。”让他知道,他能把药喝完,是一件很光荣的事情,并可给他一些小小的奖励,给他喜欢吃的糖或饼干之类。让孩子从心理上消除对吃药的恐惧,由被动变成主动,不再害怕吃药。不过,这有赖于从小的潜移默化。

  建议月嫂:简单地说,就是多鼓励,多赞扬。喂之前,讲道理。喂完,要鼓励。月嫂平时不要把吃药当作一种苦差事来强调,不强调也就不强化了。

  小婴儿被灌药,易有抗拒心理。

  喂药的时候,有些月嫂喜欢捏着孩子的鼻子,当孩子张嘴呼吸时把药灌下去,或者是看到孩子哭闹很厉害时依旧强行灌药。

  这种方法灌药虽然简单,但因小婴儿吞咽功能不完善,会引起呛咳和呕吐。最好不要灌,小时候被灌过药的孩子,一直对吃药都很抗拒。

  另外,孩子在哭闹的时候强行给他灌药,不仅容易因药物吸入气管而发生呛咳,甚至窒息等,而且还会让孩子对喝药产生一种恐惧的心理,觉得吃药是一件很恐怖的事情,并越来越抗拒吃药。

  要让孩子比较轻松地吃药,姿势一定要正确:先把孩子的头抬高,让脸侧偏,然后用勺或吸管从下颌部(口腔靠下牙的一侧)伸进去将药慢慢喂入,勺或吸管不要急着拿出来,等孩子把药吞下了再拿出来。待所有的药液都喂完后,再用小勺加几勺白开水,帮助宝宝把口腔内的余药咽下去,冲淡残留在口腔中药味。

  不过,像止咳糖浆等就不必再喂水,因为它在处于比较黏稠的状态时,服用后药物会粘附在咽部,直接作用于病变部位,从而起到消炎止咳的作用,如果喝完后又喂水的话,则可能会把咽部药物的有效成分稀释,影响药效发挥,所以,这时一般喂完药后就暂时不喂白开水。若是片剂切记要弄碎再喂给孩子吃,否则易误吸入气管。

  建议月嫂:当小孩长到3-6个月大时,要适当给他们喝多种口味的果汁和汤水,像苦瓜汁、番茄汁、西洋菜汤、芥菜汤(汤要是滚汤,里边不加盐)等,略略有些酸或苦味,让孩子慢慢适应不同食物的味道,等到生病吃药的时候,自然就不怕苦了。给小婴儿喂药时,选择一些滴管,一点点慢慢地滴进嘴里,这样比较方便。

  孩子把刚喂的药吐出来,咋办?

  婴儿吃药呕吐多因吞咽功能不完善引起,而稍大一点的孩子吃药呕吐则很可能是因为口感不好,吃了就给吐出来。结果,月嫂们就又重新再喂一次。

  李老师说,给孩子吃药一定要遵照医嘱,要严格地听从医生的指导,医生说的药量不能随意加减。如果刚喂进去就吐了很多,需要再补喂一次,如果半小时后才吐,就不必再补了。如果只是吐很少一点,也可不补。

  如果嫌药苦,特别是片剂的药,可以用孩子爱喝的果汁、蜜糖水、葡萄糖水兑着吃,但果汁或糖水的量一定要严格按照药物说明书上的量来控制,否则也会影响药效。牛奶可能和药物起反应,不建议和药物掺在一起。

发布于2017年09月13日 09:34 | 评论数(0) 阅读数(38) 我的文章

婴儿奶瓶消毒方法,哪种最热?最好?最实用?


婴儿奶瓶消毒方法,哪种最热?最好?最实用?

  婴儿奶瓶消毒的方法多种多样,但无论月嫂们选择哪种消毒方式,“彻底消毒”都是大家应该关注的焦点,这不仅是对孩子负责,也是月嫂们防范于未燃的健康措施。

  一、高温蒸汽消毒:这种消毒方式安全又方便。

  将洗涤洁净的奶瓶置入蒸汽柜或箱中,使温度升到100℃时,消毒5-10分钟;用锅加水煮沸后产生大量蒸气消毒餐具,效果也很好,不会使餐具挂上水碱,也是很好的消毒方法之一。

  二、高温水煮消毒:彻底的高温水煮。

  这也是月嫂们比较常用的一种消毒方式,一般要盖紧锅盖煮5分钟以上,并且锅中水位要超过奶瓶。

  此外,等宝宝长到6个月之后,添加了辅食,肠胃功能和免疫力都增强许多时,奶瓶则可以免掉高温蒸或煮。

  三、紫外线消毒器:高效安全。

  紫外线消毒器用途广泛,在水处理中具有很高的价值,它是通过紫外光线的照射,破坏及改变微生物的DNA(脱氧核糖核酸)结构,使细菌当即死亡或不能繁殖后代,达到杀菌的目的。真正具有杀菌作用的是UVC紫外线,因为C波段紫外线很易被生物体的DNA吸收,尤以253.7nm左右的紫外线最佳。紫外线消毒器属于纯物理消毒方法,具有简单便捷、广谱高效、无二次污染、便于管理和实现自动化等优点,随着各种新型设计的紫外线灯管的推出,紫外线杀菌的应用范围也不断在扩大。

  紫外线消毒器的缺点是价格相对较高,如果是只用于奶瓶消毒太浪费。

  四、婴儿专用洗洁精消毒:主要针对塑料制品的奶瓶。

  如果宝妈们用的是塑料制品的奶瓶,反复用开水直接煮的话会导致奶瓶奶嘴变形,也可能会释放有害物质。

  如果条件许可,尽量选用婴儿奶瓶专用的洗洁精,因为它们一般是纯天然无化学成分的,不用担心长期使用时,如冲洗不干净的奶瓶会带化学剂,对宝宝身体不利。如果雇主家人习惯使用一般的洗洁精,就一定要上心,要把奶瓶彻底冲洗干净。

  塑料奶瓶价格便宜,比较轻巧而且耐摔,月嫂们也都知道许多妈妈都会为宝宝准备几个塑料奶瓶,所以下面主要介绍一下“塑料奶瓶”的消毒事项。

  如何清洗消毒塑料奶瓶?

  1、洗洗刷刷

  宝宝喝完奶后,千万不要将奶瓶堆在一旁,而要立即用清水先冲洗一遍,并将奶瓶所有组件包括奶瓶、瓶盖、奶嘴、套环全都拆开,逐一使用专门的毛刷将奶瓶内部、瓶口刷干净,再用小毛刷仔细刷洗奶瓶奶嘴,连奶嘴之螺纹、透气孔都要仔细刷过,确保没有奶垢堆积。清洁奶瓶的毛刷应依奶瓶形状作选择,家长另可购买小型毛刷来清洁奶瓶奶嘴。

  月嫂清洗时可用奶瓶专用清洁剂,清洁剂可尽量选择天然性、植物性,而且容易冲洗干净者为优先。值得注意的是,母乳或配方乳中之乳脂肪容易残留在食具上,而坊间清洁剂种类多,洗净力可能略有差别,家长清洗后一定要再次确认食具是否已彻底清洁了。

  2、正确消毒

  清洁奶瓶之后,一定要持续进行奶瓶消毒,才能彻底消灭细菌、病毒。无论月嫂使用传统水煮消毒,或蒸气式消毒锅、紫外线消毒锅,消毒前一定要先将奶瓶拆开、彻底清洁,并且避免因使用方式不当、机器耗损等因素,形式消毒上的漏洞。每日消毒的次数则依奶瓶准备数量、宝宝使用数量而决定,一般约为1~2次。

  3、收纳

  奶瓶消毒后,月嫂们可用干净的夹子将它夹起来,放在专门的收纳盒里,以利于之后取出使用。收纳盒应随时保持干燥、清洁,且应附有盒盖,避免灰尘沾染消毒后的奶瓶。此外,用来夹奶瓶的夹子也要定期消毒,同时不可再做其他用途。

  塑料奶瓶的分类:

  塑料奶瓶分为PP材质奶瓶、PPSU材质奶瓶、PES材质奶瓶、硅胶材质奶瓶、PC材质奶瓶。

  1、PP奶瓶:PP又称为聚丙烯,轻巧耐摔,易清洗,安全不含双酚A,广泛应用于奶瓶、餐具的材料。

  2、PPSU奶瓶:PPSU又称为聚苯砜,成淡淡的金黄色,是安全的母婴用品新材质,安全无毒不含致癌物质双酚A,耐高温达180℃,可以经受反复高温消毒,化学稳定性非常好。兼具玻璃的安全通透、PC的轻盈耐摔等优点。

  3、PES奶瓶:PES也称为聚醚砜,无色透明,轻巧耐摔,易清洗,安全不含双酚A。

  4、硅胶奶瓶:更多用于制作奶嘴的材料,无毒,不含双酚A,不含有害物质;柔软,打不破,经济耐用。现在也开始用于制作奶瓶瓶身,耐高温、耐老化。

  5、PC材质奶瓶:也称为聚碳酸酯,透明度高,广泛用于奶瓶材料的制造,但奶瓶里面含有双酚A的成份,双酚A在加热时能析出到食物和饮料当中,它可能扰乱人体代谢过程,对婴儿发育、免疫力有影响,甚至致癌。

  奶瓶使用注意事项:

  奶瓶用久了或经反覆进行奶瓶消毒后,或多或少都会造成奶瓶的损伤,一般来说一支奶瓶约可用1~2个月,届时即使外表看不出损伤,也最好能够整个更换。金灿家政提示:使用塑料奶瓶者,如发现奶瓶上有刮痕,或感觉没以前那么透亮了,就要马上更换,以免有毒物质释出,危险宝宝健康。至于玻璃奶瓶,只要有破损,同样要淘汰出避。

发布于2017年09月11日 09:29 | 评论数(0) 阅读数(26) 我的文章

家政成香喷喷行业,越来越多毕业生认可家政行业


  省人才市场在zp会现场所做的调查问卷显示,200名应往届高校毕业生接受问卷调查,16%的毕业生表示有可能从事家庭工作,70%的毕业生认为家庭行业创业门槛低、工作压力小、自由度高,是第三产业中的“朝阳产业”。

  随着家庭业的发展,关注这一行业的大学生越来越多,参与调查的大学生中,约有16%的大学生表示有可能从事家政工作,70%的学生表示会关注行业发展后再考虑是否从事家庭工作或相关工作。

  调查结果还显示,大部分大学生还停留在“传统”的家政理念方面,认为从事家庭就是“保姆”、“仆人”,且社会地位低下、工资福利待遇不高、社会保障不完善、职业发展道路不清晰。

  “金粉领”月薪上万,大学生也要培训

  调查显示,家庭行业的月嫂、管家以及高端家庭等岗位月薪可达10000-15000元,正在成为高薪“金粉领”一族。

  随着国家、省、市政府对家庭业的重视,以及家庭业的相关政策不断出台和新闻媒体大量宣传报道,社会及大学生对家庭从“传统”家政在向现代家庭的认知正在发生转变。

  据调查,22%的高校毕业生表示自己不会考虑从事家庭工作,61%的学生在观望或者想更进一步了解后再做决定。但就“如何看待家庭行业?”问题, 70%的学生认为家庭行业发展潜力巨大、创业门槛低、工作压力小、自由度高,是第三产业中的“朝阳产业”。

  19%的学生表示不是不愿意从事家庭工作,而是认为没有接受过家庭行业方面的职业技能培训,在工作能力方面不能胜任。还有19%的学生认为应该加强家庭f行业就业宣传,增加高校毕业生就业机会。

发布于2017年09月09日 14:24 | 评论数(0) 阅读数(28) 我的文章

月嫂培训知识解答:你们是让产妇躺着坐月子呢?还是坐着坐月子呢?


  关于坐月子,妈妈们总有说不完的话题,有现身说法分享自己经验的,也有传播老人们的传统经验的。月子该怎么坐?传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水,只可以饮酒!”“不能沾水、洗澡”“不能吃蔬菜水果”“一定要坐满30天月子!”有些经验值得分享和借鉴,但有的经验就需要三思而行。

  一般认为,坐月子就是要完全卧床1个月,以休息来消除孕期和分娩时的劳累,大家身边也有不少正在坐月子的妈妈朋友,听说她们整天躺着,吃完就上床了,这是坐月子还是躺月子啊,坐月子真要完全卧床休息一个月吗?

  一般产后第1天,产妇疲劳,应当在24小时内充分睡眠或休息,使精神和体力得以恢复,为此,周围环境应保持安静,家人从各方面给予护理和照顾。正常产妇,如果没有手术助产、出血过多、阴道撕裂、恶露不尽、身痛、腹痛等特殊情况,24小时以后即可起床作轻微活动,这有利于加速血液循环、组织代谢和体力的恢复,也可增加食欲,并促进肠道蠕动,使大、小便通畅。有人主张还应适当做一些产后体操,使肌肉、腹壁和体形尽量恢复到孕前状态。如第1天至第3天开始做抬头、伸臂、屈腿等活动,每天4至5次,每次5至6下;1周后可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动,将双腿伸直上举,行仰卧起坐,头、肩、腿后抬等运动项目;半月后,可做些扫地、烧饭等家务和一般体操,以利肌肉收缩,减少腰部、腹部、臀部等处的脂肪蓄积,避免产后发胖,保持体态美。

  月子期间不能吃蔬菜水果?传统月子禁忌认为蔬菜水果凉,不适合月子里吃。林老师指出,一些蔬菜和水果在促进身体恢复的同时还能够帮助预防一些疾病。蔬菜中含有大量膳食纤维,产后吃,能促进排便;水果也是可以吃的,但不适宜太硬的。

  月子期间真的不能沾水、洗澡?其实,妈妈们早有体验:不洗澡真的很难受。林老师指出,月子里会大量出虚汗,身子会黏糊糊的,产后身体清洁很重要,但要注意防止受凉,可以淋浴或温水擦浴,温度最好在40度以上,快速洗完擦干。月子期间沾水、洗澡,保护未愈合的会阴和腹部伤口处不要沾水就好。

  月子期间不能喝水吗?林老师指出,产后第一个星期要少量喝水,但不是说绝对不能喝水!新妈妈月子里容易口干舌燥,所以要喝水,另外,喝水还有利于促进乳汁分泌,防止产后便秘问题。

  月子期间卧床休息一个月完全是不必要的。传统意义上的坐月子为产后一个月,但实际上女性差不多需要6-8周的时间,身体才能恢复完全。我们知道,生命在于运动,人的健康也来自运动,如果1个月卧床休息,那么结果将是怎样呢?也许1个月过去,产妇根本就不能起床走路了。早期适量活动,还可促使消化功能增强,以利恶露排出,避免褥疮、皮肤汗斑、便秘等产后疾病的发生,并能防止子宫后倾等。单纯卧床休息对产妇来讲是有害无益的,只要运动不过量,就不会出现不良作用。月子怎么做?产妇可以自己决定,按照产妇自己想法就好,产妇自己舒服就好。

发布于2017年09月07日 09:43 | 评论数(0) 阅读数(36) 我的文章

断奶断奶后需要排残乳吗?看完你就明白了!


  做专业月嫂产妇护理知识培训,今天为大家讲解:产后排残乳的重要性。生活中很多妈妈对此说法不以为然,说她们的妈妈那年代也没有排,不照样没事吗?溥畅家政提醒:不是每个回奶的乳房都会有问题,关键是你身体的吸收情况,如果这种事情发生在我们身上,那痛苦的只有我们女人自己!

  产后为什么要排残乳?

  大家试想一下:在回奶时,乳房胀满的奶水去哪里了?水分会被身体吸收,那营养成分呢?对!会干枯在你的输乳管里,一年两年可能没有问题,那么时间长了呢?还有可能会散发出异样的味道,和老公的恩爱生活呢?也同样会遭到干扰!

  一杯牛奶放久了都会变质,那么母乳若是在胸部留存久了呢?当然也会变质!更何况堆积起来的毒素呢……对身体造成的危害你能够想象出来吗?

  一系列的问题可能会接踵而来……因此,排残乳绝对是产后刻不容缓的一件事!

  一、什么是残乳

  一般来说,断奶之后的奶水,人体自身可以吸收80%,但是还会有剩余的20%还残留在我们的乳腺管内。由于哺乳后乳组织萎缩,断奶后残留在乳房里的奶水如果没有及时排出,就会形成残乳,慢慢地影响到我们乳腺的健康。

  二、哪些人需要排残乳

  (1)产后停止哺乳的女性

  (2)产后乳房胀痛的女性

  (3)乳头、乳腺管堵塞的女性

  (4)乳房包块、乳腺增生、纤维瘤术后的女性

  (5)哺乳期乳腺炎的女性

  三、残乳留在体内有什么危害

  如果断奶后残留的奶水长期存在乳腺管内,就有可能会导致乳腺管萎缩、老化,使乳房失去原本应有的活力,应而处于病变的状态。女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净,经过一段时间后奶水变质,形成脓水,甚至血脓、黑水,如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变,甚至癌变。排出的溢液,如:脓水、褐色的样水、血脓、黑水等,如排出这样的溢液一定要引起注意,因为这样的症状是乳癌的前期征兆,另一种是膏体,如黄色、咖啡色、黑色,这些症状癌变机率更高。

  四、排出残乳的必要性

  (1)疏通乳腺。排出乳腺管中的残留乳汁,预防乳腺疾病。

  (2)改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞,使乳房有全新的活力状态。

  (3)美化胸部。细胞得到滋养后,乳房吸附脂肪的能力就会增强,因而会更加丰满和美丽!

  一般来说,排残乳的最好时期是在断奶后的3个月,若是残奶在乳腺管内存留的时间越长,不仅排出来的颜色难看,味道越难闻,还会影响正常的身体健康。

  也许有些妈妈会想,排残乳真的很重要!可是也不用专门到专业的产后恢复中心去弄吧,直接在家看手法操作一下就可以了啊。

  千万别啊!各位妈妈可千万不能自己在家瞎挤,这都是需要通过专业培训后才可以操作的。如果因错误的按摩手法而破坏乳腺组织,那就实在是太得不偿失了!

发布于2017年09月06日 09:50 | 评论数(0) 阅读数(170) 我的文章

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