幸福的家园

    剪指甲时宝宝往往会很不配合，叫妈妈无从下手，这里就有好多技巧要学。

   勤剪指甲很重要
宝宝的指甲以平均每星期0.7mm左右的速度生长，而他们的手指头本来就比较小，所以按照这样的生长速度，指甲很快就会超过指尖。如果不及时修剪过长的指甲，那就可能会导致这些后果：
1.    长指甲容易藏污纳垢，滋生细菌，成为疾病的传染源。
2.    宝宝在用长指甲抓痒时，很容易划破皮肤，而指甲里的细菌就会趁机而入了。
3.    宝宝活泼好动，而新生指甲又薄又软，长指甲就很容易在活动中被翻起并折断，严重的还可能会伤到手指皮肤。
4.    有些初生的宝宝会喜欢握紧小拳头，长指甲就会在他们的手掌心上掐出深深的伤痕。
那么多久剪一次合适呢?一般来说，手指甲的生长速度较快，建议l周内修剪2—3次；而脚趾甲生长则慢得多，一般1个月修剪1—2次。指(趾)甲的合适长度是．指(趾)甲顶端与指(趾)顶齐平或稍短一些。

   修剪指甲的技巧
    最佳时机
1.    0—1岁：建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈就可以放心进行修剪工作了。
2.    1—2岁：熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪。
3.    2—3岁：这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。
    选用工具
指甲钳：对于新手妈妈来说，婴儿指甲钳是个不错的选择。这种指甲钳专门针对婴儿的小指甲而设计，安全实用，而且修剪后有自然弧度。尤其适合3个月以内的宝宝。
指甲剪：对已经能灵活使用指甲钳的前辈妈妈，我们建议选用专用婴儿指甲剪。这些指甲剪灵活度高、刀面锋利，可一次顺利修剪成型。顶部是钝头设计，即使宝宝突然动作，也不用担心会被戳伤。
   具体操作
1.    正确的姿势
●    让宝宝平躺床上，妈妈支靠在床边（用胳膊固定，保证手部稳固），握住宝宝靠近你这边的小手，要求最好能同方向、同角度（这样不容易剪得过深而伤到宝宝）。
●    妈妈坐着，把宝宝抱在身上，使其背靠妈妈，然后也是同方向地握住宝宝的一只小手。
2.    握手的方式
分开宝宝的五指，重点捏住其中一个指头剪。剪好一个换一个。最好不要同时抓住一排指甲剪，以免宝宝突然一排手指一起动起来，力大不易控制，而且也容易让剪刀误伤其他指甲。
3.    修剪的顺序
先剪中间再修两头。因为这样会比较容易掌握修剪的长度，避免把边角剪得过深。
4.    修圆的工作
两次修剪过后可能会把指甲剪出尖角，务必要把这些尖角再修剪圆滑，避免此尖角长后成为抓伤宝宝的“凶器”。
5.    检查
妈妈可用自己的手指沿宝宝的小指甲边摸一圈，进行一次检查，发现尖角就及时清除。
6.    肉刺处理
及时发现并处理宝宝指甲边出现的肉刺。千万不能直接用手拔除，以免拉扯过多，伤及周围皮肤组织。请仔细用剪刀将肉刺奇根剪断。
7.    清洁污垢
对于一些藏在指甲里的污垢，最好在修剪后用清洗的方式来清理，不宜使用坚硬物来挑。
8.    避免“嵌甲”
指甲两侧的角不能剪得太深，否则长出来的指甲容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”。嵌甲会损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织的化脓性感染，引发甲沟炎或其他炎症。

    秋季腹泻多为轮状病毒感染所致。轮状病毒具有很高的传染性，主要传播途径为“粪一口传播”，但也可能存在“呼吸道传播”。高危人群主要为6个月～3岁的宝宝，这是因为此阶段的宝宝消化系统和免疫系统发育还不健全。而此时来自母体的抗体已降至最低。

●    正常便便的模样
    喝母乳的宝宝
    每天排大便2～4次，大便呈黄色或金黄色，稠度均匀，有时有颗粒样奶瓣，有时稍稀略带绿色。大便有酸味，但无臭味。
    喝配方奶的宝宝
    每天排便次数较喝母乳的宝宝少，大便呈淡黄色或土黄色，质较硬，干燥成形，含乳凝块较多，为碱性或中性，量多、较臭。
    混合喂养的宝宝
    情况与喝配方奶的宝宝相似，但较黄、软。

●    不正常的“秋泻便便”
    秋季腹泻有很明显的症状：腹泻发生时，粪便会像高压自来水一样喷射而出，一天要拉10多次，甚至更多。拉出的粪便很像蛋花汤，有时呈白色米汤样，稀水中漂浮着片片白色或黄色粪质，多无特殊腥臭味。
    在腹泻发生前，多数宝宝会有发热，体温可达38-40，且合并上呼吸道感染症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳、咽部不适等。另外，几乎全部患病的宝宝在腹泻之前都有呕吐，呕吐会持续2-3天。

    由轮状病毒引起的秋季腹泻，是一种传染性疾病，如果贸然带宝宝就诊，可能会加重病情。所以可以在家治疗，尤其是以前得过类似疾病的。在进行居家护理时，妈妈要注意以下要点：

    发现异常，及时就医
    要完整纪录宝宝的体温变化，腹泻次数，大便形状，有无脱水，睡眠情况等内容。一来妈妈心里有数彩绘临危不乱，二来，一旦要上医院，有助于医生迅速准确地了解病情，做出诊断。
    要点提醒：如果在护理过程中发现有下列情况之一，必须及时就医：
1.    腹泻次数多却不肯喝水或难以喂水
2.    口服补液后还频繁呕吐或腹泻
3.    宝宝目光呆滞，呼吸急促，发热，眼窝凹陷，皮肤干燥，
4.    宝宝意识处于半模糊状态，四肢发冷，肤色改变
5.    宝宝不能正常进食，出现口干，体重明显下降情况
6.    宝宝大便带血或小便量减少。

    保证营养，禁食甜食
    传统的腹泻治疗方法，主张让宝宝禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。现在不主张禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。
    母乳喂养的宝宝可继续吃母乳，但妈妈的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重：6个月以内喝配方奶的宝宝，可按平时量喝奶，但可以先将奶稀释喂养2—3天；6个月以上的宝宝，可进食一些易消化的食物，如可吃些小米粥，小米粥有补气温胃止泻之功，还可加些胡萝卜泥，既能调味又能补充维生素A，以协助腹泻的治疗。
    重点提醒：别给宝宝加甜食。宝宝腹泻时．妈妈往往在稀粥或米汤中加些糖．以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分转为能被肠道吸收的单糖。因而使水分从肠壁被动地进入肠道。致使肠腔内水分增多，排便次数增加。

    轻中度脱水者可使用ORS补液
    对急性腹泻并发轻中度脱水的宝宝，治疗首选高效又价廉价的口服补液盐(简写ORS，各医院和大药房都有出售)进行口服补液。
    服用量可按体重(公斤)×75毫升计算，在4小时内服完。6个月以下非母乳喂养的宝宝，在用药期间还需额外补充1 00—200毫升白开水：不足2岁者每隔1—2分钟喂1小勺，约5毫升：大一点的宝宝可用杯子一点一点不断地喂。如果呕吐，应等待1 0分钟后再慢慢喂服。
    重点提示：ORS只适合于轻中度脱水，重度脱水者不宜用，只有到医院输液。，其次。ORS要严格按照配方要求。用温开水准确地一次性冲到规定用量。过浓或过稀都会影响吸收。也不要添加糖或其他调味品矫味，以免影响疗效。再次，服用过程中要密切观察病情，如果宝宝出现眼睑等部位水肿，应暂停ORS。改喂白开水或者母乳。

    不要盲目使用抗生素
    对轮状病毒目前尚无特效药物。一般可以口服乳酶生、妈咪爱，或用青特令、思密达止泻，也可以用一些中成药，例如脾可欣、苍苓止泻口服液等。
    重点提醒：不要盲目使用抗生素(除有细菌感染的并发症外)，否则容易造成肠道内茵群失调。另外，由于宝宝肠壁发育尚未完全。也不要使用成人惯用的止吐或止泻药。因为止泻药是通过麻痹肠道蠕动来达到止泻目的。这样会使原本不能消化吸收的刺激物质渗入肠壁组织。造成长期腹泻或过敏。

    预防红臀及尿路感染
    宝宝排便的次数增加了许多，会不断污染小屁屁，而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，都要用温水清洗小屁屁，特别是注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软洁洁的布尿布．要勤换洗．以免发红臀及尿路感染。
    重点提醒：如果宝宝的小屁屁发红了，应将它暴露在空气中，自然干燥，然后涂抹治疗尿布疹的药膏。一下两款护臀膏很适合使用：
贝亲婴儿护臀膏32元
    日本安全配方适用于宝宝敏感娇嫩的皮肤：纯质油性护臀膏能减少皮肤摩擦，阻隔便尿接触皮肤并防止细菌入侵；天然甘草精华成分有效预防和舒缓因尿疹引起的皮肤发红和其它异常现象。
AVENT婴儿臀部润滑霜115元
    快速吸收，不油腻，又有轻微隔水功效的润滑霜，隔离细菌和尿酸，防止尿布疹形成，温和滋润和修护，减轻红肿发痒，保护并滋润宝宝幼嫩日常受侵蚀的臀部皮肤。

    专家提醒：母乳是预防腹泻最好的“疫苗”
    吃母奶的宝宝肠道中含有较多的“好”细菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，这些细菌寄生在宝宝的肠道中，帮助分解食物，促进吸收，还能在肠道中营造一个酸性的环境。肠道里的致病菌最，情酸性，所以这些“好”细菌能抑制其他的细菌，防治腹泻。
更为重要的是：“好”细菌还可以刺激肠黏膜下淋巴细胞的分化和成熟，后者则可产生更多的抗菌物质，对提高全身的抵抗力具有重要意义。
    所以，为了预防宝宝发生“秋季腹泻”，应尽可能地延长母乳喂养的时间。

很多妈妈在给宝宝做相片前不知如何设置尺寸，
导致相片冲洗出来后效果不好的问题，
以标准7寸相册（分体式）为例，写了教程。
 
说明：

第1步：最好先把相片的尺寸设置好，

参考尺寸如下：

5 寸： 5x3.5英寸  12.7*8.9cm
6 寸： 6x4英寸     15.2*10.2
7 寸： 7x5英寸     17.8*12.7
8 寸： 8x6英寸     20.3*15.2
10寸： 10x8英寸   25.4*20.3
12寸： 12x10英寸 30.5*20.3 
15寸： 15x10英寸 38.1*25.4

在设置框里输入你想冲洗的相片的大小，7寸的就输入7*5英寸（图中所示尺寸为一跨页，能更好的把握整体效果）
分辩率最佳效果为300dpi，254dpi也可。
 
第2步：在正中建一条参考线，区分两页上的图，以保证在冲洗时不分割宝宝的脸等重要部位。
 
第3步：开始做图。

在冲洗尺寸的页面上，我们才能看到自己所使用到的素材到底有多大。
一般来说1024*768的壁纸做背景，
要求不太高的话冲放到10寸的相片上没多大问题。
当然像素和所要冲洗的相片相当的话效果是最好的。
如果要做再大一些的相片就建议使用矢量素材效果最佳，
放多大也不变形。
 
第4步：相片处理完毕。

用选框工具把两边的照片分离，
交给相馆冲印。
请注意：以上我所示范的是非一体式相册的做法。
一般自己做一体式相册不太好做，工艺过不了关，
当时还看不出来，时间长了相册多翻几次就会有很多毛病出现。
我自己一般就做分体式的。

大概就是这些，
希望能对初入门者有所帮助。

    训练宝宝自己“方便”，养成好的习惯，对宝宝而言，可以说是人生的一个重要阶段和学习过程。这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯，更重要的是可以让宝宝建立自信心和增强自尊心，对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。

    最佳训练时间

    宝宝18-24个月大的时候，是接受如厕训练的最佳时机。

    爸妈要根据宝宝的年龄特点，不失时机地训练宝宝养成良好的排便习惯。对刚出生的婴儿来说，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就会排出。

    在宝宝满月后，爸妈就可开始定时定点地把孩子大、小便了。具体做法是：先放好便盆，让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便；用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。这样，在视觉、听觉的双重刺激下，再加上特定的排便姿势，一段时间后，宝宝就会逐渐形成条件反射了。

    等到宝宝7、8个月大时，他已经能够用表情来表达“想去厕所”的意思了。通常情况下，当宝宝的小脸憋得通红、哭闹的时候，也许是他在表达“爸爸，妈妈，我想上厕所便便”的意思。如果这时宝宝已经能够自己支撑自己坐起来，那么，恭喜你，“教会宝宝大小便”这场战役的号角声就要吹响啦。

    从宝宝12个月大的时候开始，他已经能够基本理解爸爸妈妈的语言，也可以用简单的字句表达自己的需求了。这个时候，爸妈可以开始告诉宝宝“便盆”是用来干什么的，排便为何要在指定的地点进行等等。

    宝宝18-24个月时，大脑的神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉了，在宝宝有便意的时候，他能主动地要求坐便盆了。这个时候，对才过实习期的爸妈来说，真正的考验才开始呢。

    训练的主次轻重

    训练一定要以宝宝为主体，训练的模式应采取以宝宝为主的渐进性训练方式。也就是要以宝宝为主体，爸妈只是着重做好各种准备工作，在训练过程中允许宝宝一步一步实践，根据宝宝的接受程度和进步速度以及表现出来的兴趣偏好逐步训练，一步步“诱敌深入”。

    每个宝宝都有自己不同的脾气和性格，因此训练的时间要看孩子的心情，什么时候他最合作？是吃完饭后？还是睡饱后？千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练，最好也不要在宝宝的生活有“重大改变”的时候训练（例如搬家、换保姆、刚上托儿所等）。

    面对一些性格比较害羞的宝宝，爸妈要给他特别的鼓励而不是处罚。爸妈需要花更多心思让孩子适应训练，比如在宝宝不愿意坐便盆的时候，给他讲个小故事，让孩子逐渐能够在便盆上坐得久一点。总之，爸妈要有耐心，千万不要给宝宝太多压力，否则会让他因为害怕而憋住大小便。

    具体操作指导

    首先，要让宝宝认识“便盆”。

    工欲善其事，必先利其器。爸爸妈妈得为宝宝准备好便盆并让宝宝接受它。爸妈要用亲和的语言向宝宝介绍便盆，就像介绍一位新朋友新玩具一样。让宝宝用眼睛观察、用手触摸和熟悉便盆，鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿，开始时甚至可以不脱裤子，并可把尿布上的粪便放入便盆内，指给宝宝看，使孩子逐渐理解便盆的概念和用途。

    提示与强化的过程也很重要。宝宝表示有便意时，父母应立即带他到便盆处去排便。对宝宝良好的排便行为，父母应给予及时的鼓励，以增强他的自信心。同时应对宝宝经常提醒、反复强化。父母还可采取让宝宝睡前排空、夜间停止使用尿布、睡眠中唤醒宝宝等方法，帮他建立夜间控制排便的习惯。一旦宝宝习惯了，他们自己就会感到，把大小便排到尿布或内裤上是很不舒服的。

    让婴儿坐便盆是培养婴儿良好的大小便习惯的方法之一。但必须在以前训练婴儿大小便习惯的基础上，才能对8-9个月的婴儿进行定时坐便盆大小便。

    良好的排便习惯，不仅能减少成人的许多麻烦，而且也有利于婴儿的健康。培养婴儿大小便习惯可以从生后2个月开始，年龄越小，大小便的次数越多。尤其是吃母乳的婴儿大小便次数更多，这就需要母亲密切观察婴儿大小便的规律，来把婴儿大小便。开始时，可在婴儿睡前、醒后，吃奶前，以及外出前和回来后立即把婴儿大小便。在婴儿醒着时，可观察婴儿排小便前的表情或反应，及时把尿，细心的母亲一般会掌握婴儿大小便的规律，白天把尿的次数可多些，夜间次数少些。但不能过于频繁地把尿，这样会减低膀胱的充盈程度，使婴儿有一点大小便就要排出来，这对以后会带来一定麻烦。把尿时，大人可发出“嘘¨¨¨嘘¨¨¨”的声音，或用吹口哨来示意小便，久之婴儿即可建立起大小便的条件反射。大便习惯的培养较小便习惯要容易一些，尤其在婴儿4个月后添加辅食后，大便次数会明显减少，一般每天1-2次。开始培养大便习惯时，可在吃奶前、后大便一次，或在睡前、醒后把大便一次。逐渐摸清婴儿大小便的规律和时间，就可以在固定的时间把大小便了。把大便时，大人可发出“嗯¨¨嗯¨¨¨”似乎是用力的声音，以形成排大便的条件反射。

    在婴儿8-9个月时，可培养坐便盆或痰盂、婴儿马桶等大小便。将便盆、痰盂等放在房间内固定的地方，若发现正在玩耍的婴儿出现发呆、停止玩耍、扭动两腿、不安躁动时，应及时让他坐便盆。开始时，大人应扶住婴儿坐在便盆上大小便，可以告诉婴儿“宝宝，坐在便盆上大便(小便)了！用劲！¨¨”开始坐便盆时，每次2-3分钟，逐步增加到5-10分钟，时间不能过久，如未解出大便，可过一会，起来活动一下，再坐便盆。因为坐便盆时间过长，会形成脱肛。切记不可坐在便盆上给婴儿吃糖果、玩玩具、喂饭等；更不能将便盆代替椅子，让婴儿长久地坐在上面，这样不利于大便习惯的培养，对身体健康也没有好处。冬天坐便盆时，可在便盆上套上布套子，以免便盆太凉的刺激引起大小便抑制。便盆最好放在容易看到的较明亮地方，便于寻找，也不会因为黑暗，引起婴儿惧怕坐便盆。

出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。

1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。

4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。

7～11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2～3次解小便。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿，也有吃足母乳后方能安睡的婴儿，还有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14～15小时。睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿动作发展迟缓。