教你宝宝安睡到天亮招数
宝宝的睡眠形式有两种：安静睡眠（深睡眠）和活动睡眠（浅睡眠）。
深睡眠：睡眠安静，脸部和四肢呈放松状态，呼吸非常均匀，偶有鼻鼾声。即使偶尔有惊跳动作或嘴角摆动，仍属完全休息状态。
浅睡眠：整个睡眠过程不安静，眼虽然闭合，但可见到眼球快速运动，宝宝偶尔短暂的睁开眼睛，四肢和躯体有一些活动，脸上常显出可笑的表情，如微笑和皱眉，有时出现吸吮或咀嚼动作，轻微的声响就可引发惊跳动作，有时甚至突然啼哭。
专家指出： 浅睡眠时，一些极其轻微的声音均可引发宝宝突然惊跳，使家长认为是受了惊吓，并急忙抱起宝宝，其实这会扰乱宝宝正常睡眠。一些宝宝浅睡眠时会突然啼哭（可能与做梦有关），但家长却担心是饿了熏急忙抱起喂奶，而此时宝宝并不希望被打扰，因而以大声啼哭抗议，父母见此情景愈发着急，拼命用各种方式安抚宝宝。 有些家长则误认为孩子患病，急忙抱到医院，到医院时才发现宝宝已安然入睡。 由此可见，婴幼儿浅睡眠时可多次出现躯干和肢体的部分运动以及轻声抽泣，这是睡眠中的正常生理现象，所以没必要认为是孩子睡眠不好，更不要抱起来或喂奶。此时，可暂时不触碰孩子，如果哭出声音来，可以轻轻拍一拍，稍加片刻宝宝就又会进入深睡眠了。
婴儿安睡招数:
1．戒吃夜奶。婴儿到6个月大时，逐渐戒掉吃夜奶。妈妈只要注意日间喂哺充足，而睡前的那一餐，也可以迟一点。例如，晚间8点左右喂孩子，孩子一般可持续睡10小时而不觉得饥饿，也不会苏醒。晚上喂奶不宜太多，以免孩子饱滞而睡不着。
2．勿含奶嘴睡觉。含奶嘴的确有助于孩子入睡，因为嘴部不停地吸吮，这种重复的动作可使孩子入梦。一旦睡觉时奶嘴掉下来，孩子也会惊醒。因此，一般对3个月大以后的婴儿，妈妈可尝试不让其含奶嘴睡觉。孩子开始会有点不习惯，但经过一段时间，就可适应。
3．温度要适中。在安放孩子睡床时，要注意被子是否保持合适温度。通常的反应是，孩子觉得热时，就会脸红，有出手汗的现象，而孩子觉得冷，就会手脚冰凉。
4．开灯免哭闹。如果在夜半时分，孩子处于半梦半醒状态，发现一片漆黑，认不出四周的环境，就会嚎啕大哭。家长不妨试一试尽量在房间保持微弱光线，例如使用声控“宝宝台灯”———宝宝稍有动静，床头灯就会自动亮起，这可减少恐惧。
8至12个月大的宝宝如何睡眠 当宝宝长到8至12个月大时，已经养成相当稳定、正常的睡眠规律，对于父母的打扰大大减小了。由于这个时候的宝宝已经基本具备了独立睡眠的条件，有些父母为了从小培养其独立生活的能力，甚至开始试着与他（她）分开睡。而无论是不是分开睡，这个月龄的宝宝都有许多问题需要妈妈特别注意。 宝宝的睡眠规律 调查显示，8至12个月大的宝宝平均每天睡眠13个小时。但是，不同的孩子需要的睡眠时间也各不相同，有的宝宝每天只睡9个小时，有的却可以睡18个小时。白天睡短觉的时间也有很大差异，有的宝宝每次只睡20分钟，有的宝宝却睡好几个小时。一般情况下，都没什么大问题，但是家长需要注意的是，如果孩子睡眠时间过长，总体上不利于其智力开发，因为只有宝宝清醒的时候，才可能有更好的精力、更高的效率，来学习和接触新鲜事物。
多数宝宝每天白天睡两次，上、下午各一次，也有的宝宝白天睡三次。多数婴儿会在午饭后睡一觉，但是这一觉如果睡得太长的话，则会影响晚上的睡眠。因此，你可以设法将宝宝下午睡觉的时间提前，或者缩短睡觉的时间，提前把他叫醒，抱着他玩一玩。另外，在早晨和傍晚时，都要设法使宝宝保持清醒，否则会影响晚上正常睡觉。
深睡眠：睡眠安静，脸部和四肢呈放松状态，呼吸非常均匀，偶有鼻鼾声。即使偶尔有惊跳动作或嘴角摆动，仍属完全休息状态。
浅睡眠：整个睡眠过程不安静，眼虽然闭合，但可见到眼球快速运动，宝宝偶尔短暂的睁开眼睛，四肢和躯体有一些活动，脸上常显出可笑的表情，如微笑和皱眉，有时出现吸吮或咀嚼动作，轻微的声响就可引发惊跳动作，有时甚至突然啼哭。
专家指出： 浅睡眠时，一些极其轻微的声音均可引发宝宝突然惊跳，使家长认为是受了惊吓，并急忙抱起宝宝，其实这会扰乱宝宝正常睡眠。一些宝宝浅睡眠时会突然啼哭（可能与做梦有关），但家长却担心是饿了熏急忙抱起喂奶，而此时宝宝并不希望被打扰，因而以大声啼哭抗议，父母见此情景愈发着急，拼命用各种方式安抚宝宝。 有些家长则误认为孩子患病，急忙抱到医院，到医院时才发现宝宝已安然入睡。 由此可见，婴幼儿浅睡眠时可多次出现躯干和肢体的部分运动以及轻声抽泣，这是睡眠中的正常生理现象，所以没必要认为是孩子睡眠不好，更不要抱起来或喂奶。此时，可暂时不触碰孩子，如果哭出声音来，可以轻轻拍一拍，稍加片刻宝宝就又会进入深睡眠了。
婴儿安睡招数:
1．戒吃夜奶。婴儿到6个月大时，逐渐戒掉吃夜奶。妈妈只要注意日间喂哺充足，而睡前的那一餐，也可以迟一点。例如，晚间8点左右喂孩子，孩子一般可持续睡10小时而不觉得饥饿，也不会苏醒。晚上喂奶不宜太多，以免孩子饱滞而睡不着。
2．勿含奶嘴睡觉。含奶嘴的确有助于孩子入睡，因为嘴部不停地吸吮，这种重复的动作可使孩子入梦。一旦睡觉时奶嘴掉下来，孩子也会惊醒。因此，一般对3个月大以后的婴儿，妈妈可尝试不让其含奶嘴睡觉。孩子开始会有点不习惯，但经过一段时间，就可适应。
3．温度要适中。在安放孩子睡床时，要注意被子是否保持合适温度。通常的反应是，孩子觉得热时，就会脸红，有出手汗的现象，而孩子觉得冷，就会手脚冰凉。
4．开灯免哭闹。如果在夜半时分，孩子处于半梦半醒状态，发现一片漆黑，认不出四周的环境，就会嚎啕大哭。家长不妨试一试尽量在房间保持微弱光线，例如使用声控“宝宝台灯”———宝宝稍有动静，床头灯就会自动亮起，这可减少恐惧。
8至12个月大的宝宝如何睡眠 当宝宝长到8至12个月大时，已经养成相当稳定、正常的睡眠规律，对于父母的打扰大大减小了。由于这个时候的宝宝已经基本具备了独立睡眠的条件，有些父母为了从小培养其独立生活的能力，甚至开始试着与他（她）分开睡。而无论是不是分开睡，这个月龄的宝宝都有许多问题需要妈妈特别注意。 宝宝的睡眠规律 调查显示，8至12个月大的宝宝平均每天睡眠13个小时。但是，不同的孩子需要的睡眠时间也各不相同，有的宝宝每天只睡9个小时，有的却可以睡18个小时。白天睡短觉的时间也有很大差异，有的宝宝每次只睡20分钟，有的宝宝却睡好几个小时。一般情况下，都没什么大问题，但是家长需要注意的是，如果孩子睡眠时间过长，总体上不利于其智力开发，因为只有宝宝清醒的时候，才可能有更好的精力、更高的效率，来学习和接触新鲜事物。
多数宝宝每天白天睡两次，上、下午各一次，也有的宝宝白天睡三次。多数婴儿会在午饭后睡一觉，但是这一觉如果睡得太长的话，则会影响晚上的睡眠。因此，你可以设法将宝宝下午睡觉的时间提前，或者缩短睡觉的时间，提前把他叫醒，抱着他玩一玩。另外，在早晨和傍晚时，都要设法使宝宝保持清醒，否则会影响晚上正常睡觉。
发布于2008年05月28日 08:16 | 评论数(2) 阅读数(112) 我的文章
回想宝贝的出生
我怀孕期间同事们都说我的肚子小,所以很担心宝宝的健康问题,医生也说孩子不大.而且还脐带绕颈一周,所以不知道该怎么生好,我妈妈说没事的,医生说有一定危险,同事们说不能正常生.顿时没了立场.最后还是听妈妈的了,正常生的,但侧切了.生出来之后医生告诉是绕颈两周,想想我都后怕,还好我的宝宝没事,如果有什么异常我得多后悔呀!宝宝出生时特别标准:50公分,6斤6两,看着他好小好小啊.但是他很健康,很好动,小手小脚动起来没完.想想从知道有宝宝到宝宝这么大好象是没几天的事情一样.我的宝宝是个多福之人,愿所有好事,好运都陪伴他.
发布于2008年05月27日 14:26 | 评论数(1) 阅读数(127) 我的文章
宝宝会爬了
昨天我休息在家看宝宝,发现他可以爬了,是那种匍匐前进,但是挺快的,我发现我的宝宝很健康,因为他现在才七个半月大,他简直是个小神童.哈哈,第一次在这里写文章,就先写这些吧.
发布于2008年05月26日 11:38 | 评论数(1) 阅读数(182) 我的文章
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