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吃饭催三遍就是心理虐待

北京市曾在2000年做过一个调查,随机选择了10个托儿所和幼儿园,看看全托的孩子们的健康状况,结果发现:很多全托的宝宝营养不良! 
 
  当结果出来时,很多儿童营养学专家都感到非常吃惊,因为国内托儿所、幼儿园的宝宝配餐标准是由许多专家共同研究制定的,一般托儿所、幼儿园的配餐都只是在参照这个标准的基础上做了适度的调整而已。按道理说,孩子们的配餐虽然做不到量身定做,但也基本上不会有太大偏差了。 
 
  为什么孩子们吃的是营养配餐,却出现营养不良的现象呢? 
 
  丁宗一(全国儿童营养喂养协作组组长、亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员)指出:“这主要是因为在进餐时没有积极的营养行为和营养气氛所造成!” 
 
  在儿童的早期,尤其是人之初的前一、两年里,如何给予均衡、充足的营养素,使得肌体对营养物质的调节和控制模式达到正常的生理水平,可以保证童年期、青少年期甚至于中老年期营养素的丢失保持在正常的水平和速率内,防止提前出现一些那个年龄组不该出现的疾病,这就相当于在宝宝“营养银行”里存了钱,等到需要的时候可以提出来使用。 
 
  宝宝不好好吃饭有多种表现:到处追跑着喂饭的、一边玩玩具一边吃饭的、一边看电视一边吃饭的、一边吃一边跳舞的、挑食的、吐着玩的、含着饭在嘴里不爱嚼不爱咽的……这些问题,让许多成人都忧心忡忡:常常费尽了心思做出一顿可口营养的宝宝餐,开心快乐地期望着宝宝能美美地吃一顿,但往往还是会因为成人自己的耐心、技巧有限,无法应对宝宝进餐过程中的各种顽皮行为,于是乎出现了:生气、责备、甚至打骂宝宝的现象,这些情景在我们的生活中并不少见。小婴儿时期这类问题并不明显,在1岁半左右宝宝心理出现反抗期以后就会变得日益严重起来,成了许多家长天天都要头疼的问题。 
 
  宝宝在进餐过程中成人如果因宝宝顽皮而产生催促、威胁、生气、责备、甚至打骂等行为,就无法为宝宝营造出一份积极的进餐氛围,这些行为除了会造成宝宝在身体上产生营养不良的现象外,还会在心理上产生营养不良的现象。 
 
  在协助宝宝进餐时,成人与宝宝产生的矛盾冲突,一方面表现为成人的妥协迁就行为——让宝宝看电视、玩玩具、哄骗、追着喂等;另一方面表现为成人的威胁强迫行为——催促、责备、威胁、打骂等。这两种解决矛盾冲突的方式,都会给宝宝的心理带来极大的负面影响:妥协迁就的方式比较容易让宝宝在进餐时保持愉快的情绪,但却使宝宝逐渐变得以自我为中心、进餐自理的能力降低、不懂得配合进餐的秩序和规则等;威胁强迫的方式往往会让宝宝在进餐过程中有情绪压抑和焦虑心理,使宝宝逐渐产生胆小、怯懦的退缩心理或大哭大闹等对抗心理。 
 
  我们希望宝宝进餐时能开心地安坐在相应的位置上、有饥饿感并渴望进餐、喜欢学习自己主动进餐、不挑食、进餐时很专注、进餐量适宜、知道每种食物的名称、口味、色彩、形状、了解所吃食物大致的营养等等,总之,我们期望进餐对宝宝来讲是一件很快乐的生活活动。 
 
  一日三餐,一年365天,每年近一千顿饭,餐餐都要让宝宝吃得好、吃得开心,养成不挑食等好习惯,这除了需要有极大的爱心与持久的热情,还需要有极大的耐心与灵活的技巧。 
 
  宝宝进餐,催促三遍,就是心理虐待!让宝宝开心进餐,你做到了吗?如果妈妈做到了,那她就一定是位好妈妈;如果托儿所、幼儿园的老师做到了,那她就一定是位很优秀的老师。  
 
  关注宝宝健康成长,从一日三餐做起! 

发布于2007年09月29日 08:56 | 评论数(17) 阅读数(521) 收集的喜欢的育儿宝典

50个亲子互动小点子


  想让宝宝更聪明,不一定需要多么昂贵的玩具,或者遵循什么深奥的智力开发的学问,其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。
  1. 目光交流
新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过,所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间,看着他,也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力,相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你,他的记忆力就多了一些积累。

  2. 说话,越多越好
也许,开始你得到的只是宝宝茫然的目光,但先不要放弃,而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿,留给宝宝一些时间。不用多久,宝宝就能够掌握对话的节奏,并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。

  3. 享受美味时的交流
哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时,你轻轻哼唱,或者跟他说说话,哪怕只是轻抚他那柔软的头发,都将再一次地加深你们之间的情感。

  4. 伸舌头的游戏
研究表明,出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。

  5. 看看自己
让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始,他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴,然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。

  6. 挠挠
挠挠他的小脚心,或者温柔地呵他的痒痒,他会很开心。而且,笑是培养幽默感的第一步。

  7. 哪里不一样?
将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样,但稍微有所区别的。(比如一幅画中的树下有只小兔子,而另一幅中没有。)宝宝虽然小,却已经能够反复地来回看那两幅画,慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。

  8. 分享
带宝宝出去散步,用小车推着他,或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切:"一只小狗跑过来了。""看,小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗?"你知道吗,这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。

  9. 傻傻的妈妈
有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱,或者高声地模仿宝宝那些"婴儿的语言"。别怕旁人笑话你傻,你的宝贝最欣赏你这样做了。

  10. 学会100首歌
实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌(比如:我喜欢给你换尿布,换尿布,换尿布……)。有研究表明,熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。

  11. 重要的尿布时间
当宝宝躺着,你给他换尿布时,教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。

  12. 人体游乐场
父母躺在床上或者地上,让宝宝在你们的身上爬来爬去,攀上攀下。这个最便宜的"游乐场"可以给宝宝带来非常多的乐趣。可以锻炼他的协调能力以及解决问题的技巧。

  13. 买东西
你唱歌唱累了,游戏也结束了,那么,去趟超市吧。那里往来的人群,各种各样的声音和颜色能给宝宝无穷乐趣。

  14. 给一个线索
开灯之前,你说:"我要开灯了。"然后再按下开关。这样的小小动作可以教给宝宝因果关系的概念。

  15. 一个小惊喜
用嘴在宝宝的小脸、小胳膊或小腿上轻轻吹口气,宝宝会很喜欢这种对皮肤的小刺激。

  16. 一张两张面巾纸
很多小孩子都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来的动作,不要阻止他。只不过浪费了几张纸,你却得到了一个可以锻炼孩子感官的玩具--看你的宝宝怎样将它们揉皱又抚平。你还可以将小玩具偷偷藏在面巾纸下面,然后你看吧,孩子发现那些玩具时会是多么地欣喜若狂。

  17. 读书
一遍又一遍地读。科学家们已经发现,8个月大的宝宝已经能够识别句子当中的因果关系--如果你能连续读两三遍的话。这样反复地读书对孩子学习语言很有帮助。

  18. 藏猫猫
你藏起来,然后你又出现。你滑稽的表情让孩子笑个不停。在笑声中,小宝宝慢慢明白,一个物品是怎样消失,又是怎样重新出现。

  19. 自由地触摸
找一只盒子,用来保留各种各样质地的小东西:碎布、丝绸、羊毛、尼龙等等。用这些东西轻柔地拂过孩子的面颊、肚子和双腿,同时向他描述这些东西的感觉。

  20. 别着急,休息一下
每天总要有那么几分钟,和你的宝宝一起坐在地板上。没有音乐、没有明亮的灯光、没有游戏和玩具。给孩子充分的空间让他去探索,看看他能把你带到哪里。

  21. 做一本家庭相册
相册里应该保留你们所有亲戚的照片,常常把它翻给宝宝看,以增强他的记忆。还有你要记得,当外婆打来电话,就把外婆的照片指给宝宝看,这样会很有效。

  22. 和食物一起玩
在合适的时候,可以给宝宝不同种类和触感的食物--比如煮熟的花生、粥、面条和切成大块的水果等等。不要怕宝宝弄脏衣服,他将在与这些食物的游戏中很好地练习抓握的能力,同时培养自己的感觉器官。

  23. 谁把玩具拣起来?
小家伙趾高气昂地坐在自己的小车里,把手边的玩具接二连三地扔出来,让它们落到地上。你给他捡回去,他又扔出来,并且为这个新发明的游戏高兴得手舞足蹈。
你千万别觉得烦,就多给他捡几次玩具又怎么样,小朋友在体验地心引力的作用呢。你还可以给他几个卷筒纸或者是网球,再在他座位前摆只空盒子。好了,宝贝可以练习瞄准了。

  24. 纸牌游戏
和大人玩的纸牌游戏有些类似。找来几只塑料的装食物的盒子,把宝宝最喜欢的玩具扣在其中一只的下面,来回几次移动盒子的位置,然后让宝宝自己去发现他的宝藏.
25. 穿越障碍物
沙发垫子、枕头和纸盒子能帮助锻炼宝宝的运动能力。把这些东西都放在地板上,教给你的宝宝怎样爬过或者绕过这些东西。

26. 我爬你也爬
你在前面爬,让宝宝跟着你,一起爬着穿过房间。你可以改变速度,也可以在你觉得合适的地方停下来。

  27. 宝宝领导你
等宝宝稍微长大一些,他就会有自己的办法来检验自己的创造力--让你模仿他。他喜欢看你是否愿意模仿他的各种动作,比如发出可笑的声音,大笑,向后爬等等。

  28. 作怪相
鼓起腮帮,让宝宝来摸你的鼻子,他摸的时候,你"呼"地吹气;宝宝拍你头的时候,你可以发出奇怪的声音;当宝宝抓住你的耳朵,你就伸出舌头。同样的过程你可以重复三到四次,然后再换新花样。

  29. 小手告诉你
抱着你的宝宝在房间和房间的周围慢慢走动,握着他的小手,引导他触摸各种物体。比如冰凉的窗框、衣架上柔软的衣服、植物光滑的叶面……(首要原则:保证安全。)随时向孩子介绍他触摸到的东西。
30. 经典故事
选择一个孩子最喜欢的故事,把主人公换成你的宝宝,这样就有趣多了。

  31. 创作一本“动物园的故事”
下次去动物园的时候,记得带上相机。把宝宝喜欢的动物拍下来,装进一本专门的相册里。以后可以和宝宝一起看这本相册,共同分辨不同动物的名称,还可以加上它们的叫声和与它们有关系的故事。

  32. 让宝贝做主(但只能偶尔为之)
在可能的情况下,给孩子一些选择的权利,这样可以增强他的自信心。有些事情是可以让宝贝自己做主的--比如晚饭时用什么颜色的碗。这样可以让孩子了解自己的想法也是有意义的,同时还增强了他辨别颜色的能力。

  33. 猜猜谁会做主角?
全家人一起观看记录孩子成长过程的录像带,让孩子看到自己第一次洗澡,第一次会爬,第一次过生日……你可以在一旁充当讲解员。这会是一个锻炼孩子记忆力和语言能力的好机会。

  34. 每一样都数一数
家门口有几级台阶?小朋友一次能将多少块积木叠起来?你有几个手指几个脚趾?你要先养成大声数数的习惯,孩子很快就会加入进来。

  35. 充分利用故事时间
边看图边讲故事是个不错方式。你要善于指出图画中的细节,同时向孩子提问。比如"你见过白颜色的小猫吗?"

  36. 关掉电视
很多时候,小宝宝的大脑发育需要你和家里人给他更多的交流与关心,这些可不是动画片或者录像带能取代的。

  37. 换一个角度看风景
把宝宝的餐椅从餐桌这头搬到餐桌那头。哈哈,这对宝宝的记忆力可是个大挑战呢,他还能记得以前左边坐的是谁吗?

  38. 扭一扭
在保证安全的前提下,可以教宝宝扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那样的旋转。

  39. 谁是谁
为那些孩子熟悉的人(亲戚、朋友)各拍一张清楚的照片,每张洗两份。这样你就有了一套可以玩对比游戏的"纸牌"。把这些照片都摊开在桌上或者地板上,帮宝宝一起找到哪张和哪张一样。

  40. 下雨了,我们出去玩
跳进小水坑里,坐在湿漉漉的草地上……当然这种游戏会招来泥浆和一片混乱,但却能教给孩子干与湿的概念。

  41. 寻找甲虫
在杂志或者图书里找到一些无害的昆虫(比如瓢虫、蚂蚁、蝴蝶)的图片给孩子看,然后到公园或者小区的花园里去寻找这些昆虫。

  42. 一个玩笑
开个小玩笑,比如故意叫错某人的名字,然后告诉孩子你是在开玩笑。这样可以开始培养孩子的幽默感。

  43. 打扮起来
让孩子试试穿上老爸的衬衫,打上领带。你还可以找出冬天戴的帽子,丢了一只的手套,老奶奶的围巾,看看孩子的创造能带给你怎样的惊喜。

  44. 什么叫“体积”
找几个不同大小的杯子或者是塑料盒子。下次宝宝洗澡的时候让他尝试将水从这个杯子倒进那个杯子。有的时候他倒多了,有时候他又倒得太少了。这个时候你就可以跟他讨论一下哪个杯子大,哪个杯子小的问题了。

  45. 颜色侦探
挑一种颜色(粉红、黄色或者天蓝,什么都行),在带宝宝去散步或者出去玩的时候让他找出他看到的这种颜色的东西。下一次则让他挑颜色,你来找。

  46. 小帮手
稍微大一点的孩子可以帮你做点简单的家务了。比如在洗衣服之前让他帮你把黑色的衣服和白色的衣服分开。或许你的宝贝还能够把他自己的衣服都挑出来呢。

  47. 图书馆
如果你有周末去图书馆看书的习惯,或许偶尔也可以带孩子一起去。就几分钟,让他感受一下那里与众不同的气氛也好。

  48. 一次只一种
西方的小孩子在学习字母时,他们的家长都会遵从这样的建议:一周学一个。比如这周是A,那么就给他看以字母A开头的书,把面包切成A的形状,用彩笔在白纸上写A。
这个办法你也可以借鉴,比如一周教一种颜色,学会一个数字等。

  49. 旧玩具的再利用
不要着急把他婴儿时期的玩具扔掉。现在再给孩子那些摇铃或者小皮球,你会惊异地发现宝宝为它们找到了新的玩法。

  50. 回忆那些感受
晚上临睡前和宝宝一起躺在床上,问问他这一天当中什么事高兴,什么事令他伤心,什么是他最骄傲的……帮助孩子回忆一天当中的感受,你可以给他鼓励或者安慰。
记住,这件事情可以成为你与孩子间的习惯,直到他长大成人

发布于2007年09月29日 08:55 | 评论数(9) 阅读数(648) 收集的喜欢的育儿宝典

周岁记

      按农历算,八月十七日(昨天)是桐桐一周岁,所以迷糊妈和帅爸昨天请假一天,带桐桐回自己家过周岁,因为是农村,所以礼节还是比较多,下面简单介绍一下吧,留个记念。

     首先是外婆家要用两红布袋送长寿面和包子衣服过来给桐桐

    袋子里有以下的东东:

       

呵呵,这些衣服呢,桐桐得穿上,然后去踏包子,吃寿面,吃鸡蛋,这些都是由外婆家准备的,在另一盘内

大家看看我踏包子的样子吧

嘻嘻~~偷偷告诉大家,桐桐踏完包子,站直后,一伸脚顺便把那碗寿面给踏了一下,倒了哦~~~

踏完包子,吃过寿面和鸡蛋我们集体去饭店哦,吃大餐呀,大家看看我坐饭店桌上,

帅吧!

发布于2007年09月28日 09:00 | 评论数(7) 阅读数(294) 桐桐趣事

瑟瑟中秋夜

    中秋,团圆的节日,而这团圆不属于帅爸和迷糊妈……

    瑟瑟中秋夜,心底凉凄凄

    昨日下班后回家已经六点多了,帅爸说带桐桐回家和爷爷奶奶团圆,一起吃饭,我问:“有煮我们的晚饭吗?”(至从桐桐爷爷奶奶和我们分开过后,就没在一起吃过饭)

帅爸说:“有,昨天我已拿钱给爸爸,让他办晚餐”,迷湖妈很高兴说:“好,等我收点要用的东西就走。”

    告别外婆和外公后,一家三人回家了,而到家时,公公和婆婆都在自己房间内,玲儿(小姑)告诉我说:“鸡汤在锅内煮,还没熟,等会儿吃。”,我说没问题,我想一家人都还没吃,不急,过了很久,肚子好饿,我问玲儿可以吃了吧,玲儿说那要不你先吃干饭,我说除了干饭还有别的吗?玲儿说没有啦,迷糊妈满心疑问?今天是中秋呀?又过了很久,不知道几点,没看时间,弄好桐桐后,我到厨房去看汤,嘻嘻~~~终于可以吃了,我说大家吃饭吧!玲儿告诉我,她刚才在爸爸和阿姨(对婆婆的称呼)那儿吃过了,我呆了一下,哦!原来这汤是玲儿后来为我们煮的,公公和婆婆没煮我们的饭,就在那当下迷糊妈的心j蛙凉蛙凉蛙凉滴,原来公公婆婆没煮我们的饭,原来这不是帅爸和迷湖妈的团圆钣,真可笑,原来这是……原来我们团圆饭是帅爸和迷糊妈地一厢情愿,好半天明白了,明白了……如果今天不是玲儿回家(她在邻县上班,今天才回家)那么迷糊妈回家后面对的将是冷锅冷灶,而不是一锅在炖的汤,呵呵~~~,这叫什么事呢?

      

发布于2007年09月26日 17:17 | 评论数(5) 阅读数(310) 迷糊妈随记

祝宝贝生日快乐!!

提前祝我最亲爱的宝贝生日快乐!

农历十七就是桐桐一周岁的生日了,迷糊妈请各位朋友吃蛋糕,大家不要客气,尽情享用哦!

 




 


 







 

 

发布于2007年09月24日 17:23 | 评论数(14) 阅读数(337) 我的文章

生命如此脆弱

     人说多事之秋,也许这就是个多事之秋吧!

     时间:2007年9月

     地点:迷糊妈办公室

     人物:科室所有人员(科长、迷糊妈、小吴)

    事件:  

       迷糊妈的爸爸生病了,是血糖高,正治疗中,妈妈这个月以来,先拉肚子,再牙痛(正治疗中),老毛病风湿加重了,这两天脚都无法弯曲了……

       科长家的部长(太太)病了,原以为只是阑尾发炎,但经过一段时间的治疗没有好转,上星期五做了肠镜才知道是直肠癌(中期),准备下星期手术,科长正在面对着失去亲人……

          小吴上星期奶奶去世……

曾几何时一直以为死亡离我们很遥远,可是现在才发现,原来生命是这么不堪一击。

     

发布于2007年09月18日 11:23 | 评论数(17) 阅读数(339) 迷糊妈随记

认错爸爸

      昨天下午迷糊妈和桐桐在家玩,五点多时抱桐桐到楼下店里玩,刚走到楼梯口迷糊妈看到店里有个人影,有点象是帅爸,想这个时候应该在学校的,可能不是吧!所以再确认一下果然不是,只是衣服穿一样(一直只看到背影),但桐桐可不这么认为,他就是认错了,把小手一伸要从后面去抱他,嘴上一直喊,发出要他抱的信号,人家顾客才不知道呢,一直没转身,搞的桐桐好急,整个身都从迷糊妈怀里挣出去,呵呵~~真好玩,迷糊妈想看看桐桐呆会知道认错人的反应,就故意不走开,让他叫,过了两分钟左右终于那个叔叔把身子转过来,桐桐一看咦不是爸爸,低下头不叫了,手也收回来,过几秒钟,抬头再看,如此反复三四次,失望的转身扒在迷糊妈身上,抱着妈妈把头放妈妈肩膀上,好委屈的样子,哦!要哭了,迷糊妈赶快抱他去隔壁玩~~~呵呵~~~

发布于2007年09月12日 09:50 | 评论数(23) 阅读数(390) 桐桐趣事

不打不骂的10大管教高招

管教孩子的方法有千百种,打骂孩子可以说是最直接的。但是时代在变,观念也在更新,家长管教孩子的方法当然也不可能不变通!也许家长会感到疑惑,如果把棍子收起来,是不是就会宠坏孩子?其实,当孩子犯错时,以尊重的态度让孩子自己负责,反而更能培养孩子独立而理性的人格。

家长的手应该充满关爱与温暖,而不是让孩子感到陌生和恐惧。一个在战战兢兢中长大的孩子,会渐渐发展出负面的行为,例如不敢表达自己真实的感觉就说谎,有需求不敢说就偷窃等。不过,有些家长又时常感到很为难,因为除了打骂之外,他们似乎总是难以找到有效的教养方法。现在,就让我们一起来学习一下不打不骂的10大管教妙法吧!

打骂孩子的常见原因

当被问到为什么要打骂孩子时,许多家长的回答都是“不听管教”。针对这个原因,程桂英老师在此要特别澄清一下。当父母在打骂孩子的时候,总是把原因全部推到孩子身上,认为是孩子逼自己这样去做,却很少去寻求其他的方式来教导孩子。其实,不管用什么管教方式来对待孩子,其责任都要由父母来担起,而不是孩子。正是因为家长不愿意花心思去寻找其他的教育方法,所以才会有打骂的草率表现。一般来说,家长之所以要打骂孩子,主要有以下4大原因。

传统教养观念

不可否认,传统的教养观念对我们仍有着潜移默化的影响,例如“不打不成器”“棍棒底下出孝子”等。因为在传统观念中,父母与孩子的关系就是上对下,并没有尊重孩子、和孩子平等相处的概念。传统文化的尊重多放在平辈的相处上,但在亲子关系中却十分欠缺。

自我情绪管理不佳

如果家长的心智不够成熟,那么对孩子而言就是很沉重的压力与包袱。当在生活中遇到困难或挫折时,有些家长就容易把怨气发泄到孩子身上。当家长对自己生活或工作的期望无法满足时,就更希望孩子可以完全按照他的指示来行事,一旦孩子的表现不能令家长满意,那么家长多半会打骂上前。

熟悉的成长经验

由于没有及时接受新知识,或是经验不足,所以有些家长就直接就套用原来父母的管教模式——只要不顺父母的意,就会受到这样的打骂处罚。因此,当他无法使自己的孩子照他的方式来做事或生活时,也就喜欢用最熟悉的方式管教孩子。

寻求快速方便的方法

有些家长懒得思考其他的方法来管教孩子,认为打骂教育最方便,见效也最快。因此,每当孩子犯错的时候,第一个想到的就是处罚孩子。

不打不骂的10大管教妙法

很少有父母天生就会教孩子,也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母,就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验,现在又很难去思考应该如何对待孩子,那么请参考一下程桂英老师提出的10个方法。当您被孩子气得火冒三丈的时候,不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。

1.多多了解孩子

在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解,就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候,也能比较明白应该如何去引导孩子。

2.吸收教育知识

社会在变化,孩子的成长环境也在变化,那么教养方式自然也要不断进步。身为家长,就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中,多半是父母用权威来教育孩子,而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验,及时调整自己的教育观念。

3.耐心倾听孩子

如果是气急攻心的家长,在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。此时,程桂英老师建议家长先冷静下来,尝试着多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

4.真正放下身段

有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此程桂英老师特别建议,希望家长真正放下身段,从内心尊重孩子,不要再用命令的口气跟孩子说话,将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”,而是要给孩子选择题,让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大,表达能力没有问题,也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

5.跟孩子讲道理

除了平时的告诫之外,家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心,让他从其他人的角度去体会一下,真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式,则可依孩子的年龄来选择讲解的深度,特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

6.让孩子去体验

如果孩子老是听不进大人的话,那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下,家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验,孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

7.同孩子做协商

不要总是要求孩子按照大人的心意去生活,那么不只是孩子痛苦,就连大人也很痛苦。孩子也是人,当然有他自己想做的事,因此,同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发,而家长却有事情要思考的时候,就可以请孩子去卧室的床上跳,或者请他等一会再跳,或者等家长把事情处理完,再带孩子去公园尽情地跳。

8.盛怒时不管教孩子

在极度愤怒的状况下,家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以,当家长无论如何也平静不下来的时候,程桂英老师建议家长暂时离开现场,或是转移自己的注意力去做别的事,如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后,再和孩子好好谈谈。

9.修正对孩子的期望

有时家长真的太过于求好心切了,常常拿自己都做不到的标准(或许是家长自以为能够做到,但实际上从来没有做到过!)来要求孩子。要知道,孩子年龄还小,有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求,也一定要考虑孩子的成长状况,不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。

10.真诚对待孩子

有些家长在与孩子做沟通的时候,总是喜欢用指责或命令式的语气,这常常让孩子难以接受。据程桂英老师介绍,亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的,家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听,让孩子了解他的行为会让你难过,或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的,你就会发现,其实孩子是很乐意体贴爸爸妈妈的!

发布于2007年09月12日 09:27 | 评论数(9) 阅读数(312) 收集的喜欢的育儿宝典

小目标奖励法改掉“坏毛病”

  经常有家长反映自己的孩子有许多“坏毛病”,而且很难改掉,比如:两岁时吮手指,好撕书;幼儿园小班时上课随意插嘴,好讲话;上小学放学后,做作业磨蹭拖拉,边做边玩;错误率高,字迹潦草;没完没了地泡电视,过分贪玩等等,不一而足。在孩子的幼小时期,利用“小目标奖励法”可以改变孩子种种不良生活习惯,收效不错。  实施步骤  ★确定一个(只能是一个)最期望改变的问题行为,并确定该问题行为的期望目标。如欲改变的问题行为是作业磨蹭,边做边玩,期望的目标是30分钟做完作业(经与老师协商后认为,一般一年级小学生所留作业半个小时即可做完)。  ★依据问题行为的现在水平,确定第一个小目标。因为边做边玩,家庭作业要一个小时才能做完,确定第一个小目标为50分钟做完,即可得到奖励。  ★让孩子知道,他做到什么,就可以得到相应回报。把协助的计划大致告诉孩子,并让孩子自己选择奖励物。如果孩子要一辆玩具汽车,可以用“小红星”(或“小红旗”)作交换:如50分钟做完作业,可以得一颗红星,2颗红星可以换一套剪纸,5颗红星可以换“星期天爸爸妈妈带你到公园去玩”,10颗红星可以换一辆玩具汽车等等。  ★一般以2~4周为一个小阶段,每一个小阶段定一个小目标。第一阶段用两周时间,达到的小目标是:50分钟做完作业。第二阶段用三周时间,达到的小目标是:30分钟做完作业。  ★取消奖励物。一般在你所期望的良好行为稳定2周后即可取消奖励物。  注意要点  ●一次只能改变一个问题行为,定一个期望目标。不能一次改变两个以上问题行为。如果问题行为比较复杂,需分别处理。  ●目标要尽可能让孩子经过努力即可做到,并且要征得孩子同意。宁低勿高,以取得成功,建立信心。  ●在奖励问题上,孩子可以讨价还价,宁可顺应孩子,放低要求,不可强求孩子服从父母。因为,孩子点头,意味着他要对自己的行为负责,如果是父母强加,就变成你们的责任了。尤其值得注意的是,父母说话要算数,按约兑现奖励物,要恪守信用。  ●每次设定新的小目标都要与孩子协商,并征得孩子同意。如发现孩子很难得到奖励,要反思小目标是否定得太高,并考虑第二天降低要求;如发现孩子很容易得到奖励,则不要第二天就提高要求,而应在下一周调整小目标水平。  ●在取消奖励物时,告诉孩子,你现在已经和大多数孩子一样,不需要依靠奖励物来控制自己的不好行为了。如果孩子对奖励物还是很在意,可以让他用建立另一个良好的行为来争取。

发布于2007年09月12日 09:27 | 评论数(4) 阅读数(280) 收集的喜欢的育儿宝典

妈妈的“哄骗高招”

今天在睿妈家看到一篇文章,是介绍如何在宝宝不听话的时候使用“哄骗高招”化解宝宝的哭闹,迷糊妈就搬回家收藏了:

      宝宝不听话的时候,妈妈通常用很多方法来解决,其中的一个方法就是“哄骗”,下面来看看妈妈们都有些什么哄骗高招。

转移注意力的方法最常用

宝宝很容易专注于一件事或东西!有时这件事或者东西并不是好的,所以最好的办法就是移形换影!让他突然间把思维转换到另一件事或者东西上!说起来好象很难,其实要做很简单的。

举个例子:
雯晚上非要看巧虎,但白天已经看了很久了,为了不伤她的眼睛,晚上我们不想让她看。但她非要看不可,而且已经开始跳脚,然后就趴地上耍赖了!这时,我到冰箱里拿出西瓜走到她面前,问她要不要吃。雯一看到西瓜,好像突然间看电视的想法就不在了,马上止哭,站起来,说“要,要吃西瓜”,然后就跟着我到厨房去切西瓜去了!

方法解析:原理很简单,当宝定执迷不悟时,大人们可以用宝宝平时最喜欢的东西或者事件来转移她的注意力!一般来说,成功率:90%。
(from flycatlj)

美美哭闹的时候,最经常用的方法是“转移注意力”法,随便拿起身边的一样东西跟她说:“你看看这是什么呀,它怎么这样呀那样呀……”美美就立刻不哭了。后来,姥姥给美美买了几条小金鱼,美美不高兴的时候,只要让美美带着去找小鱼,美美就会破涕为笑,一路指小鱼给你看。
(from 美妈)

一天晚上,琦琦吵着闹着要吃西瓜,家里的西瓜吃完了,大晚上的也没地方去买,怎么办?
嗯,办法来了。
我拿来琦琦的画写板,拿起笔说我们一起来画一个大西瓜,说着先画一个圆圈,再画西瓜的花纹,再画枝叶,画好了开吃吧,我就把嘴靠近画写板津津有味的“吃”起了“西瓜”,边吃边用橡皮擦悄悄地擦掉“西瓜”,只一会功夫西瓜就被我吃完了。琦琦看后兴趣盎然地也要吃,于是画一个给她,我来操纵橡皮,先给姥姥一片,再给奶奶一片,再给爷爷一片,再给姥爷一片,剩下的给宝宝吃吧!在此游戏里琦琦转移了她的注意力,也学会了想象,同时还学会有好吃的要与长辈一起分享!
(from 琦琦vs妈妈)

讲道理不吵闹

宝宝初入园这阶段,总是吵着不要去。于是,我对女儿哄道:“瑶瑶乖,妈妈陪你一起去。你当妈妈的老师,我当你的学生,好不好?”女儿听有我陪着也就没作声。等到了幼儿园,女儿不放心的追问道:“那妈妈你能坐在我身边不走吗?”我又哄她道:“你看里面哪有大人啊?你要当妈妈的老师,就好好学习老师教你的内容,等你学得好好