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千万不要成为大胖子!

宽宽马上就要3岁了,精力旺盛,一看就是一个健康强壮的孩子。别看宽宽的小脸看起来不算胖,身上的肉肉可不少,每次抱起他,都会觉得好沉啊!在亲子班上课,宽宽是班上最重的孩子,当然个子也算高的。肉肉长得多是有原因的。宽宽的食欲一直不错,自从8个多月开始,宽宽的饭量大增,几乎每顿饭都吃得津津有味,特别对肉类最为喜欢。而且,因为我们一直坚持给宽宽用宝宝座椅,养成了比较好的就餐习惯,也保证了每顿饭能够不受打扰很好的吃完,从来没有出现过追着喂饭的问题。在宽宽的吃饭问题上,我们没太操过心,偶尔因为生病或是其他原因食欲不佳几天也就过去了,这算是令我们欣慰的事情。

不过,看着宽宽身上结实的小肉肉,我又开始担心起他会不会越来越胖的问题了,现在的孩子普遍营养好,小胖墩很多,加上宽爸的遗传因素,宽宽成为胖子的机率还是很大的,我们很担心把宽宽的胃撑大了,以后变成小胖墩可怎么办?我可不想这样,对孩子的身心发育都会有影响。宽宽都说:“我妈妈最害怕我长成一个大胖子。”可是,宽宽的胃口一如既往的好,经常会自己提出来吃点儿这个吧,吃点儿那个吧,看到孩子大快朵颐,做妈妈的打心眼里高兴,但一想到会变胖的问题,又不得不要适当的控制。唉,理智和情感总要免不了一番抗争。

我当然知道,在这个孩子成长发育的阶段,要尽量满足他各种食物摄入的数量,未来,胖与不胖还都是未知。多运动,增加蔬菜的比例,均衡营养,养成良好的饮食习惯才是最根本的问题。其它的事情,先别庸人自扰了吧。

 

本文标签: 2岁11个月

    发布于2010年12月01日 15:04 | 评论数(1) 阅读数(1026)

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评论

非洲小狮子 发表于2011-01-20 03:51:18

胖得令我羡慕啊!!!

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