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简医之家讲胸乡穴

宽胸理气-胸乡穴
位置:在胸外侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。

方法:用拇指和其余四指微曲,如钳状夹持此处大筋,继而用力提拿深层肌肉,需要注意的是此法刺激较强,每天早晚各一次每次操作3-5下即可。

主治:对咳嗽胸胁胀痛的亚健康人群有很好的效果。

    发布于2018年09月28日 17:45 | 评论数(0) 阅读数(186)

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