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简医之家讲肘髎穴

简医之家-公益养生
舒筋活络-肘髎穴
位置:位于肘区,肱骨外上髁上缘,髁上嵴的前缘。
按摩方法:按揉同时活动前臂与肘关节,可逐渐缓解肘部疼痛。
作用:对肘臂疼痛、麻木的亚健康人群有很好的效果。
(简医舒筋通络保健贴提醒您关注身体健康)
更多养生知识,私聊我哦

本文标签: 圣方堂、穴位养生

    发布于2018年12月10日 16:38 | 评论数(0) 阅读数(71)

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