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宝宝晚上睡觉不踏实?


 

夜间是宝宝生长发育,尤其是大脑发育的重要时期,宝宝夜间睡得好,才能茁壮成长。但是

很多宝妈都有这样的疑惑,宝宝晚上睡觉不踏实,有时候挥舞手脚、踢被子、吃手或者翻来覆去很烦躁。这到底是怎么回事?是什么原因导致宝宝睡觉不安稳呢?

宝宝睡不踏实的原因常见的有以下几种:

1、吃不饱或吃太饱 

饥饿导致睡眠不安常见于三个月之内的宝宝,这个阶段的宝宝喂食时间间隔短,容易饥饿,只需将宝宝抱起来喂饱即可。稍大的宝宝如果睡前吃饱还睡不安稳可以排除饥饿这个原因

 

如果睡前吃太饱或者吃了不容易消化的食物会导致宝宝腹胀,宝宝会睡不安稳, 这时注意按摩、排气和调整饮食解决。积食的宝宝做小儿推拿可以解决

 

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要原因之一,缺钙引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜间烦躁不安。

 

宝宝满月就要开始给他补钙和维生素D滴液了,钙每年至少要吃三个月,维生素D滴液要吃到三岁。

 

3、天气原因

很多宝妈都担心宝宝晚上睡觉会着凉,给他盖厚被子,小宝宝还不会自己翻身,睡久了背部容易发热出汗,一热宝宝就会不舒服睡不安稳。

 

如果是这个原因帮他换合适的被子或者帮他翻身凉一会背就可以了。另外天气干燥的话,宝宝夜间可能会口渴,给他喝一点水他就可以再次安稳入睡了。

 

4情绪亢奋

爱玩是小孩的天性,小孩自我约束力又差,往往会玩得忘了时间,睡前宝宝玩得高兴,到睡觉时间情绪还未平复的话就难以入睡,或者睡着了也睡不踏实。

 

家长要注意及时叫停孩子不让孩子玩得太晚,错过平时睡觉的时间点,如果孩子玩得太兴奋了,家长可以放点轻音乐或者将一些有趣的睡前故事,让孩子的情绪放松,这样孩子睡得比较沉。

 

5、发育长身体

三个月以内宝宝大脑神经系统还未发育完善,睡觉时容易惊跳,这种情况等孩子大点就好了。    

大一点的孩子的话,在大运动发育阶段或是身体猛长期睡觉也会翻来覆去的。这是正常的现象,过了这段时间就好了,不用加以干涉。  

 

6、尿湿、想尿尿

宝宝尿急或者穿的尿不湿太湿都会睡不安稳,这种情况的话,宝妈及时帮宝宝换尿不湿就可以了。

 

7生病

如果宝宝睡不安稳,睡觉时还张嘴呼吸,那么宝妈就要特别注意了,要带宝宝去就诊,可能是扁桃体炎或者感冒鼻塞


发布于2018年08月10日 15:20 | 评论数(0) 阅读数(18) 我的文章

什么,做推拿,可以帮助宝宝益智增高?


宝宝是每一个家庭的天使,是家长的心肝,是家里的开心果。家长们都希望自己的孩子既聪明有才又身材高挑样貌出众。

但很多时候都会事与愿违, 眼看着同龄孩子比自家孩子聪明比自家孩子高,心急如焚却无能为力。

    其实,经常给宝宝做小儿推拿的话,可以达到益智增高的效果。用小儿推拿来益智增高,绿色安全无副作用。那么,如何用小儿推拿让宝宝益智增高呢?

中医里说,肾主骨,肾气旺盛,骨骼才能健康发育,骨骼健康发育儿童才能长高。骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,继而滋养大脑。也就是说,肾主智,孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛;脾是后天之本,脾主肌肉四肢,所以益智增高的推拿手法主要是以调理肾和脾为主,补肾益精、健脑益智。

益智增高的小儿推拿的穴位:补脾经补肾阳八卦穴涌泉穴足三里揉腹百会穴捏脊等。按照相应的推拿手法经常给宝宝按摩这些穴位,会达到意想不到的效果。

 

益智增高的推拿如果选择在春季做的话效果会更好,春季是万物生长季节,坚持整个春季做推拿的话,大约可长高3到5公分。

    妈妈再也不用担心宝宝智力比同龄人差,身高比同龄人矮了!


发布于2018年08月07日 16:28 | 评论数(0) 阅读数(34) 推拿

“慧宝儿推”育儿公益讲座《精心呵护下的宝宝频繁生病,妈妈该怎么办》


今天,抽空去听了一场由“慧宝儿推”举办的育儿公益讲座《精心呵护下的宝宝频繁生病,妈妈该怎么办》,作为宝妈的我,觉得收获颇丰,不虚此行!

本次讲座主要是给家长们讲解了宝宝频繁生病的原因,并且教家长怎样用小儿推拿来提高宝宝的免疫力,让宝宝聪明健康茁状成长!

    讲座的讲解医生知识渊博,小儿推拿的手法专业、娴熟,现场还让方医师帮我家宝宝做了推拿。“慧宝儿推”的工作人员着装统一整洁,态度热情亲切,专业知识也非常不错,关键是在我不方便照顾宝宝的时候还帮我照顾宝宝~~~~总的来说,这次讲座不但学到了很多育儿知识和小儿推拿的手法,还交了很多宝妈朋友~~~

方医师讲解推拿知识

 

邢医师讲解推拿知识

 

宝妈分享推拿心得

 

 宝妈分享推拿心得

方医师实操教宝妈怎样推拿

 

方医师实操教宝妈怎样推拿

工作人员帮忙照顾宝宝


发布于2018年08月04日 16:32 | 评论数(0) 阅读数(39) 推拿

痱子,痱子,别找我家宝宝了!


夏天一到,宝妈们又多了一个烦恼,痱子找上自家宝宝了!

 

宝宝皮肤娇嫩,痱子瘙痒,被过度搔抓的话很容易引起感染,引发毛囊炎、疖或脓肿

那么,该怎样做才能给宝宝预防痱子

 

1.常洗澡

宝宝爱动,而且新陈代谢旺盛,夏天容易出汗,堵塞毛孔就容易长痱子,所以宝妈要经常给宝宝擦汗,并且每天用温水帮宝宝洗澡,至少早晚各一次。

 

2.勤换衣

宝宝的衣服选择透气的最佳,并且要宽松,且一出汗就要给宝宝换掉,这样不但宝宝穿着舒服,也是防止痱子产生的手段之一。

 

3.注意饮食

夏天炎热,出汗多,宝妈要给宝宝多喝凉开水,及时补充水分,饮食以清淡易消化为主,多吃如青瓜、丝瓜、冬瓜等易消化的瓜类,少吃油腻食物。

 

4.保持通风干燥

宝宝的房间注意保持通风干燥,避免让室内的温度过高,天气热是宝宝长痱子的罪魁祸首之一。

 

5.外出注意防晒

夏天太阳猛如虎,最好是选择早上或者晚饭后带宝宝出去散步,避免大太阳晒到。如果一定要大太阳的时间外出的话,要给宝宝涂婴幼儿专用的防晒霜,并给宝宝做好防晒工作。


发布于2018年08月02日 16:45 | 评论数(0) 阅读数(29) 推拿

奶嘴,你选对了吗?


小小的一个奶嘴,却蕴含着大学问,奶嘴选择不当,会导致宝宝呛奶,特别是月龄小的宝宝。

宝宝经常呛奶,很可能会导致支气管炎或支气管肺炎。

 

给宝宝选择一个合适的奶嘴非常重要,那么奶嘴该怎样选择呢?

 

宝宝的奶嘴分为圆孔、Y型孔和十字孔。

一、圆孔

1、圆孔小号(S号):适合新生儿使用,新生儿吮吸时还不会控制吞咽的奶量,如果奶嘴孔径太大,很容易呛奶。

2、圆孔中号(M号):这个型号的奶嘴出奶量与吮吸母乳时的出奶量接近,适合于2~3个月的宝宝。

3、圆孔大号(L号):适合6个月以上的宝宝使用,如果宝宝用s和M号的奶嘴喂奶时间太长,每次吸出的奶量不够宝宝吞咽,可以选择这个型号的奶嘴。

二、十字孔

能够根据孩子吸吮力量调节奶量流量较大适合3个月以上的宝宝。

 

三、Y型孔

适合于可以自我控制吸奶量的宝宝比如喂食果汁和稀粥时可以使用

 

奶嘴除了孔径大小有不同外,厚度也有不同,建议宝妈们买中厚度的奶嘴,太薄的容易憋气,太厚的宝宝吸着费劲。

奶嘴使用前进行清洗和2-3分钟煮沸消毒,每次喝奶前和喝奶后奶嘴都要用沸水进行消毒,奶嘴使用久了颜色会变暗会老化,应及时更换,如果发现奶嘴上面有裂痕,也要换掉。

发布于2018年08月01日 15:47 | 评论数(0) 阅读数(57) 我的文章

阴晴不定的当夏,宝宝容易感冒,宝妈该怎么办


酷夏当头一会曝晒一会疾风骤雨天气变化大,宝宝抵抗力差,容易患上感冒

感冒高发期,医院往往爆满看到宝宝难受等号却要等很久宝妈恨不得能替宝宝感冒

这时宝妈可以这样做.......

 

根据的宝宝感冒的症状,识别是风寒感冒还是风热感冒,以便对症治疗。

 

风热感冒

病因:是风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜欢喝水、舌尖边红、苔薄白微黄。

预防及治疗措施适当锻炼增强身体免疫力避免辛辣刺激性食“慧宝儿推”小儿推拿

 

风热感冒以清热为主。小儿推拿治疗风热感冒的穴位及手法:

发热较轻,首选穴位天河水,位于手臂内侧的正中线,腕横纹到肘横纹这条中线

推拿手法:清天河水从腕横纹一直往肘横纹方向快速推,频率每分钟达到150到200下,力度以可以透皮即可,可以退热。

 

发热偏重39度以上)首选退六腑这个穴位,退六腑在腕横纹到肘横纹这条连线这个叫退六腑。

推拿手法:以离心方向做,从肘横纹往腕横纹方向推,退六腑的频率要求一分钟达到150到200下

 

穴位3:小天心大鱼际和小鱼际中点窝旋便是小天心。

推拿手法:用拇指轻轻揉按,频率每分钟150到200下。

 

穴位4:平肝清肺食指的掌指面无名指的掌指面

推拿手法:从掌根往指尖方向推,频率每分钟150到200下。

 

穴位5:胃经。位于拇指的桡侧面

推拿手法:由掌根往指尖方向往外推,频率每分钟150到200下,这样可以达到清胃的功效。

 

风寒感冒

病因:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,劳累再加上吹风或受凉会引发风寒感冒

症状浑身酸痛、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、口不渴或渴了喜欢喝苔薄白咳嗽有痰。

预防及治疗措施注意保暖,加强体育锻炼,小儿推拿

风寒感冒的推拿穴位及手法下篇博文再介绍哦。


推拿时需要用介质,对宝宝的皮肤起到润滑保护作用,还能加强推拿的效果,我平时一般都用Angelababy 1号舒缓油

 

宝妈们如果遇到这种情况,也可以学习一下,自己帮助宝宝缓解感冒症状,而且这样做还可以提高宝宝的免疫力,以后就不会一到天气多变期就感冒了。

发布于2018年07月26日 15:28 | 评论数(0) 阅读数(21) 推拿

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