大头颖的博客

如今患孤独症儿童增多，除了可能由母亲怀孕时过多接触电磁波等先天因素外，还与婴幼儿的家庭氛围有关。据专家调查，患孤独症的儿童一半以上父母性格急躁、经常训斥孩子或家里只有老人单独带孩子。
　　年轻的父母必须注意

　　·不同年龄的宝宝，心理特征各有特点
　　孩子生长发育到一定时期他的心理特征也在变化，不要片面地认为孩子只要能吃能喝能睡就可以健康成长，实际上孩子一来到人间就有他自己的内心世界的活动，且随着他的成长逐渐形成每一个阶段性的心理特征，当然这种特征每个孩子都不完全一样，父母平日要多观察和体验，通过孩子的哭笑、眼神、呀呀之语、一举一动，来了解孩子内心世界。

　　·心理教育，不可错过时机
　　当孩子发展到一定年龄段，父母要根据他的心理特征来指导他，错过了孩子的发展阶段，就会给孩子留下心理障碍的隐患。
　　孩子快两岁，吃饭时看到大人拿筷子吃饭，他的好奇心促使他想拿筷子吃饭的念头，因拿不好筷子而把饭菜洒得到处都是。如果父母立即生气，训斥他或打骂他，这不但毁了他的好奇心，而且给他造成严重的心理压力。以后孩子不敢自己主动吃饭，靠父母喂，这种依赖思想到很大都难以改变；孩子求知和探索的欲望受阻后，孩子的好奇心丧失，凡事不愿动脑，听凭大人摆布，从而形成思维缓慢，大脑反应迟钝；孩子受屈得不到安慰和鼓励，他就会封闭自己，不与他人交流，孤独感逐渐形成。

　　·发现宝宝有心理问题，应及时矫正
　　专家表示：如果一开始及时发现孩子有孤独症的心理问题，就咨询心理专家，经过一段时间的教育矫正，问题就会得到解决。但很多时候由于父母的疏忽大意或强硬态度贻误了治疗孩子的最佳时机，而使得孩子的病情加重，让孩子终身遭受精神疾病的折磨，无法挽回他的健康。

　　·用爱心、赞扬和忍耐来帮助“孤独”宝宝
　　如果孩子真有孤独症的症状，父母就要用爱心、赞扬和忍耐来帮助自己的孩子，与心理医生配合治疗。孩子患有这种症状，他是受害者，他的许多言语和行为与常人不同，父母不能嫌弃、埋怨、发脾气或打骂孩子，要理解孩子，关爱孩子，对他的每一个微小的进步应给予极大的鼓励，但对他的错误和固执，不能发火，要有耐心一点点改变他的言语行为和内心思维。
　　另外，治疗时，父母要配合好心理医生，最好自己先学习“ABA行为训练法”，这样才懂得怎样来教育训练好自己的孩子。只要方法得当，轻微症状过一段时间很快就会得到康复。

　　·多抽时间陪孩子，尽养育的责任
　　许多父母认为孩子无灾无病，能吃能睡，身体健壮，便是好。根本就没有考虑孩子的心里到底有什么需求。还有些父母以为把孩子交保姆、幼儿园就万事大吉……总是以工作太忙和社交太多而没有时间与孩子在一起，致使孩子形成孤独的心理。时间越长，这种心理问题越严重。尤其要牺牲一点社交时间，在家里陪陪自己的孩子。孩子在爱、拥抱和亲切的环境中，才不容易出现心理障碍。

     刚刚出生的宝宝是娇嫩，脆弱的，她需要妈妈的精心呵护。而妈妈们也希望孩子平平安安，免受疾病困扰，同时，妈妈也在动脑筋——如何提升宝宝的抗病能力？ 
　　虽然不够强壮，但幸运的是宝宝一出生就从母亲那儿获取了一些抗体，正是这些抗体，构成了宝宝成长过程中的第一道防御系统，所以新生宝宝并不容易得病。可惜的是，这些抗体也有“耗尽”的时候，这时婴儿会突然表现得容易生病起来，与此同时，宝宝也在完善自己的免疫系统，刚开始它的抗病能力很弱，随着宝宝的逐渐长大，宝宝的免疫系统才能真正承担起与病毒、细菌作斗争的重担。 
　　那么，如何尽快帮助宝宝完善免疫能力呢？ 
　　一、母乳是婴儿最好的饮食 
　　研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。 
　　专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。 
　　二、维生素和矿物质 
　　宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。 
　　富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等； 
　　富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果； 
　　富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜； 
　　所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。 
　　三、锻炼不可少 
　　运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。 
　　值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。 
　　四、充分休息 
　　充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。 
　　因此保证宝宝睡眠充足很重要： 
　　每天应保证新生儿睡16～20小时； 
　　6～12个月的婴儿每天应睡14～15小时。 
　　五、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病 
　　接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗。

     宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。
　　NO1 水
　　人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
　　NO2 黄、绿色蔬菜
　　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
　　NO3 菇类
　　最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。
　　NO4 糙米、薏仁
　　五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
　　NO5 蕃茄
　　蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素Ｃ与Ｅ，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。
　　NO6 优酪乳
　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
　　TIPS:
　　若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。

      英格兰萨敦癌症研究所5月的一项医学研究显示，尽早送婴儿去正规托儿所，让他们与别的婴儿交流、游戏，有助于降低其在儿童时代患白血病的概率。
　　这项研究共涉及3800名儿童癌症患者，包括急性淋巴母细胞白血病和其他各种癌症患儿，以及7800名健康儿童。研究人员详细比较和分析了这些儿童在上托儿所，与同龄孩子玩耍，以及由父母带领参加社交活动等方面的情况。
　　研究结果表明，如果儿童在婴儿时期每周至少有一次与别人家年龄稍大点的婴儿玩耍半小时，日后患急性淋巴母细胞白血病的概率将降低34%。婴儿参与社交活动或上托儿所的时间愈多，患白血病的风险就愈小；而且这种对比效果在出生头3个月就上托儿所的婴儿身上最为显著。此外，上托儿所还能降低婴儿在儿童时期患中枢神经系统癌，即脑癌的风险。
　　研究人员认为，这主要是由于婴儿参与社交生活能获得足够、常规的“感染”。所谓“感染”是指与其他婴儿交往、玩耍。它能刺激婴儿体内产生激素，增强对癌症，特别是白血病的免疫力。研究人员强调，婴儿之间因一起玩耍、互动而形成的免疫力，大部分来自托儿所。一般要求婴儿在一起玩耍、互动的时间每周最少不低于两天半，每次不少于4人。

      预防接种不是对所有儿童都能进行的，有些儿童终身或暂时不熊进行预防接种，如果忽略了这一点，在预防接种过程中常常会出现一些严重的异常反应，甚至可产生严重的后果。那么到底哪些情况的儿童不宜进行预防接种呢?一般来说有免疫缺陷病的儿童，如先天性缺丙种球蛋白血症；有过敏史及变态反应性疾病的儿童，如风湿热、哮喘等；有急性传染病接触史而尚未过检疫期的儿童，如麻疹或百日咳接触后来满21天、白喉或流行性脑脊髓膜炎接触后未满7天的；患有急性传染病和恢复时期未满1个月的儿童；目前有发热，腹泻等一般不适的病儿；有肝，肾、心、肺脏器慢性疾病的儿童；以及目前仍长期服用激素等免疫抑制剂的儿童，上述情况没有解除之前，均不能进行预防接种。此外有活动性结核病、皮肤疾患或接种部位有湿疹者不宜接种卡介苗；有严重变态反应及惊厥历史者不宜接种百日咳菌苗。因此在预防接种前家长应说明孩子有无上述情况，以免发生意外。 

      综观近来的独生子女教育，已经淡化了独生子女和非独生子女的概念。因为随着年龄的增长其差异越来越小。由此更加凸显了家庭教育的价值，特别是亲子关系的改善的重要性。
　　日本学者诧摩武俊曾指出：“不管你立足什么理论，在从婴儿期到儿童期、青春期的孩子人格形成（其中特别是社会化）过程中，父母子女的关系是一个极其重要的构成因素。”在独生子女家庭中，父母往往会把较多的时间、精力投在孩子身上，这无疑将增加父母与子女直接接触的机会，容易使亲子关系表现出更为亲密的倾向。家长要充分利用这种优势，同时改变自己的角色，从照料者、培养者、教育者，转变为孩子的伙伴和引导者，形成民主、平等、和谐的家庭氛围。父母要理解孩子的真正需要。很多时候，孩子的需要不是物质上的，而是精神上的。他们希望别人考虑自己的感受，渴望自己的一方天空。
　　对于独生子女，要尊重他们的选择；重视情感交流，动之以情，晓之以理，避免空洞说教；采用民主的管理方式，理解而不溺爱，民主而不放任，疏导而不压制，做到严有度、爱得法。 从独生子女性格研究中的两极分化现象也可以看出，决定儿童个性品质的主要不是独生与非独生，而是家长的教养态度和方式。大包大揽或放任不管，都是极为危险的。