Sweetiemommy的博客--只愿你健康快乐

本来上周二就该带甜甜接种疫苗的（乙肝，糖丸），结果因为各种原因一直给推倒了今天。上午打车去医院，一上车甜甜就直勾勾地盯着司机师傅看，可能是觉得没有见过这个面孔吧。我想让她在我肩头靠一会，结果甜甜就使劲挺着脖子扭着头看司机。司机无意中一侧脸看到了甜甜，哗一下子笑了：“嘿，这小家伙这么机灵！看着可够大的，可不像才三个多月的！”结果一路上司机光顾着来回扭脖子了：看一眼马路，再扭脸看看甜甜，边看边乐：“嘿，这小家伙儿，看着就精！真灵啊！”呵呵，幸好我们走的路上午没什么人，几分钟就顺顺利利的开到了。

到了社区医院，已经有好多小婴儿在排队了，也就是在医院儿科 的这个场合才能看到“婴儿聚会”这样有意思的场景。小婴儿们一个个圆头圆脑，小脑袋们有的已经能够自由转动，左看看右看看，有的还不好稳固，摇摇晃晃，也要使劲撑着来回看；一双双眼睛滴溜溜转，好奇的眼神互相打量，你看看我，我看看你，大眼瞪小眼，倒也挺好笑。

先带着甜甜查体，身长61.5厘米，体重14斤4两。医生说体重属于中上等，身高中等。医生问了问补钙的情况，我说只吃伊可新，没有额外补钙。医生说孩子三个月后都要补钙，就给开了小儿思维葡钙颗粒。然后就去喝糖丸、打针。甜甜虽然不太愿意喝糖丸，倒也都喝下去了。打针前本来好好的，刚一听医生说“打针啦”，就开始哼哼唧唧地哭，结果一针下去变成哇哇大哭，哭了两嗓子没音了，我一看，好嘛，脑袋扎在奶奶胳肢窝里，眼睛眯成了一条缝，敢情人家孩子是困啦！结果就此睡着了，一路上也没醒。呵呵，这针倒成了催眠的了。

这星期内还要带甜甜去妇幼保健站做先天性心脏病的筛查，听说那里可以给婴儿游泳哦，到时顺便去看一看喽。

出生第二天（2007年12月19日）卡介苗、乙肝疫苗

2008年2月4日第二针乙肝疫苗（这针应是一月龄时打，但是甜甜母乳性黄疸持续时间比较长，考虑到爸爸妈妈双方都没有人得过乙肝，故经咨询医生推迟了接种时间）

2008年2月20日吃糖丸，也就是脊灰疫苗（2月龄）

3月27日是甜甜100天的日子，回想起她提前到来让我措手不及的那天，想起那个使劲闭着眼睛大哭的娇小无助的小婴儿，再看看现在身边甜甜睡着的小胖丫头，不禁感慨万千。很想多为甜甜的百日留点纪念，其实早在一个星期前就基本做好了下面的这个相册视频，但是中间有许多周折，有我这个视频菜鸟的技术问题，也有网络的问题，所以费了很多精力，又搭进去很多睡觉的时间，反复修改、尝试才最终做好传到博客上来（还要感谢Y网格格妈妈的指导啊：）），想想也是我一贯吹毛求疵的作风在作祟，总是对自己要求很苛刻，甚至有时有点强迫症的感觉，不做到自己满意心里就放不下。所以我在再一次修改后赶紧传了上来做了了结，以免回头再看时再发现不满意的地方而再没完没了的修改。

这是我做的第一个相册视频，要不怎么说是视频菜鸟呢？呵呵，这一次做得还是很初级比较粗糙，以后我要多多得学习，要做的更好，来为甜甜做更多更好的相册视频，因为我觉得这个形式很可爱：）。 

关键期1：0—1岁，声音辨别关键期

　　宝宝出生1周后，就能辨别出给他喂奶的妈妈的声音，4周后就具有对不同声音的辨别力。

　　训练方法：

　　1.在宝宝睡醒后，精神很好时，朗读诗歌给他听。

　　2.经常唱歌或放音乐给宝宝听。

　　3.经常对宝宝说话，教他人物或物品的名称等。

　　4.经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音，如狗叫声、喇叭声、自行车铃铛声、门铃声等，并向宝宝一一解释。

　　5.模仿动物的叫声，鼓励宝宝模仿。

　　6.利用游戏的机会，让宝宝辨别从各个不同方向传来的声音。

　　7.多与周围的人接触，让宝宝感受不同的声音特点和模式。

　　关键期2：0—2岁，动作发展关键期

　　训练方法：　　

　　1.满月起，用手推着宝宝的脚丫，训练他爬行。

　　2.宝宝3个月时，在他小床的上空悬挂一些玩具，使宝宝双手能够抓到，锻炼他的手眼协调功能。

　　3.宝宝6—7个月时多创造爬的机会，如让宝宝俯卧着，放一两件玩具在他前方，吸引他向前爬，尝试着去抓取玩具，以促进他动作的发育。

　　关键期3：1—3岁，口语发展关键期

　　训练方法：

　　1.引导宝宝注意大人说话的声音、嘴形，开始模仿大人的声音和动作。这时主要是训练宝宝的发音，尽可能使他发音准确，对一些含糊不清的语言要耐心纠正。

　　2.引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来，经过反复训练，宝宝就能初步了解语言的含义。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时，就会自然地把头转向爸爸妈妈。

　　3.利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问，如散步时问问树叶是什么颜色等，并要求宝宝回答，提高他的语言表达能力。

　　4.鼓励宝宝多说话，耐心纠正宝宝表达不完整或不准确的地方。

关键期4：0—3岁，儿童视觉发展的关键期

　　训练方法：

　　1.在宝宝周围放置一些五颜六色的布制小猫、小狗等，时常移动玩具刺激他的视觉。

　　2.在墙上贴上一些画，指给他看，并且告诉他画的名称和内容。

　　3.用三棱镜将太阳光反射成七色光映到墙上，指给他看。

　　4.带宝宝观赏大自然的风光，以扩大他的视野，开阔他的眼界。

　　关键期5：2—4岁，计数能力发展的关键期

　　训练方法：

　　1.利用日常生活的各种机会，经常数数给宝宝听，如给宝宝糖果时、上下楼梯时。

　　2.借助不同的物品，如手指、积木等，和宝宝一起数数，增加宝宝对数字的感性认识。

　　3.利用生动的形象，教宝宝认识数字符号，如1像筷子，2像鸭子，3像耳朵等。

　　4.设计一些有趣的游戏让宝宝做，如让宝宝从数字卡片中找数字。

　　5.运用具体实例，教宝宝加减法，如用苹果、积木等演示。

　　6.提供足够的实物材料，让宝宝自己动手，寻找数字间的联系。

　　关键期6：1—3岁，音乐能力发展的关键期

　　训练方法：

　　1.选择适合宝宝的歌曲、世界名曲、童话故事音乐等，与宝宝一起欣赏，同时进行讲解，或向宝宝提出问题，激发他的想象。

　　2.选择适合宝宝年龄特点的歌曲，教宝宝唱。

　　父母手则——开发智力的辅助工作

　　1.保证营养，也就是注意食物的“益智配方”。宝宝从出生起大脑就需要不断地吸收各种帮助大脑发育、发展的营养元素，ARA和DHA成分对脑部和视觉发育非常重要。

　　2.多进行益智游戏，用游戏和玩具，通过科学的训练和学习方法，向宝宝输送精神营养，最大限度地开发孩子的脑部潜能，升级孩子的智力。

　　3.多和宝宝交流。在宝宝玩游戏的同时，亲人的参与很重要，父母的爱心和耐心能够很好地诱导宝宝投入到游戏当中，将精神营养和物质营养有机地联系起来，给予宝宝最大的安全感和最好的心灵沟通。

2008年3月27日，我的甜甜一百天啦，我们晚上去饭店过百岁了，请了太奶奶一大家聚在一起庆祝。甜甜的表现仍是一贯的乖巧懂事，任由姑奶奶和年轻的姑姑们你摸我抱，始终不哭不闹，眼睛看着镜头配合着和每一个姑奶奶照相，颇有大家风范，又是引来一片夸奖声。

我们给甜甜换上了挑出来的最好看的新衣服，还准备了套酒席中场换装的另一套衣服，大家笑谈：“见过婚宴中间换衣服的，还没见过小孩过百岁还换衣服的。。哈哈”回家后甜甜精神还特别足，一直玩到11点多才睡觉，看着她甜甜的笑脸，我真是从心里爱她，我真希望永远陪着她，照顾她，呵护她。。呵呵，谢谢老天，赐给我这么好的宝宝，让我更加体会到生活的幸福和生命的意义；谢谢甜甜，让我每天的生活都充满满满的幸福。虽然有时确实很累，就像现在，我真的很累很困，但是仍然希望能把她成长中有意义的瞬间都记录下来，好让她长大后可以微笑着慢慢看，所以我仍然觉得幸福。真是累并快乐着：）

关于推荐婴幼儿钙和维生素D的参考摄入量的问题：
北京中医药大学附属中西医结合医院主任医师张思莱

钙是构成人体的重要组成部分，占人体重量的1.5\\%~2.0\\%。其中99\\%存在骨骼和牙齿中。
钙的主要功能：
构成骨骼，牙齿。神经兴奋性的维持；血液凝固；肌肉收缩和舒张；腺体的分泌；对多种酶有激活作用。
钙主要受甲状旁腺素（PTH），和降钙素（CT），与1，25（OH）-D3的共同调节，钙的吸收也需要一定的磷，磷缺乏也会影响钙的吸收。钙，磷的比例为2：1，所以也要吃含一定比例磷的食品。钙的排泄主要是通过肠道与泌尿系统，皮肤汗液也有一定量的排出。
维生素D的主要功能：
与甲状旁腺共同作用，维持血钙的水平稳定，它是钙磷代谢的重要的调节因子之一，维持钙和磷的正常水平。这对正常骨骼的矿化，肌肉收缩，神经传导以及体内所有细胞的功能都是必须的，同时维生素D还具有免疫调节功能，可改变机体对感染的反应。
婴儿因处于快速生长发育期，对维生素D的需求量相对较大。母乳中维生素D的水平较低。维生素D既可由膳食供给又可经暴露日光的皮肤合成。
 如果小婴儿 缺乏钙同时也缺乏维生素D，那么就出现骨质软化症和佝偻病，表现：多汗，易惊甚至出现手足搐搦。久之骨质软化导致乒乓球头颅，肋缘外翻，串珠，手镯，X，O腿 。
根据2000年10月中国营养学会推荐的摄入量 ：
0~6个月：纯母乳喂养一天需要 300毫克， 人工喂养的婴儿考虑到非母乳来源
的钙吸收率较低故定为400毫克/天。
6月~1岁：因为母乳摄入量明显减少，钙的浓度也相应的减低，辅食增多，考虑到钙增长需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为400毫克/天 。
1~3岁：   需要 钙600毫克/天。
维生素D每天需要量0~10岁是400国际单位。
试举例：
●0~6个月的孩子，纯母乳喂养，在生后15天，开始每天给予维生素D400国际单位，不用额外的补充钙。
●0~6个月的孩子，是人工喂养，吃的是惠氏的爱儿乐，每天总量是700毫升。惠氏的爱儿乐每100毫升奶含有钙是46毫克，维生素D43国际单位。因此这个孩子从惠氏的爱儿乐中获得钙322毫克，维生素D300国际单位，因此需要补充钙近100毫克，维生素D100国际单位。你可以给孩子10\\%的葡萄糖酸钙口服液10毫升（含钙90毫克）。伊可欣3天一粒或可尔贝贝多一天一滴。
●7~12个月的孩子，是纯母乳喂养，每天需要额外补充钙100毫克，维生素D400国际单位 。
●7~12个月的孩子，是人工喂养，每天吃800毫升的惠氏健儿乐。因为惠氏健儿乐每100毫升中含有钙115毫克 ，维生素D是43国际单位，因此不用补充钙剂，可以补充维生素D100国际单位，伊可新3天一粒或可尔贝贝多一天一滴。
●1岁~3岁，孩子吃的 是惠氏幼儿乐，每天吃400毫升。因为惠氏幼儿乐每100毫升中含有钙是100毫克，维生素D是50国际单位。因此孩子从奶中获得钙400毫克，维生素 D是200国际单位。不足的部分就要从膳食中和外出日照中获取。如果孩子的饮食不合理或者光照的时间不够，可以另外补充钙和维生素D。
注：雅培公司生产的喜康宝，培乐1，100毫升的奶里含钙53毫克，VD41国际单位恩美力，培乐2，100毫升的奶中含钙115毫克，VD41国际单位。小安素100毫升的奶中含有钙98毫克，VD51国际单位。
        美赞臣公司生产安婴儿100毫升的奶里含有钙 45 毫克，VD  40国际单位。安婴儿A+100毫升奶里含有钙45  毫克，VD  40国际单位。安婴宝100毫升奶里含有钙 119 毫克，VD41国际单位。安儿宝100毫升奶里含有钙 113 毫克，VD47  国际单位。安儿健100毫升奶里含有钙  毫克，VD  国际单位。
 哪些食物中含钙多呢\?  
         虾米皮                     2000MG/100G
         全脂牛奶粉              1030
         海带                         1177
         虾米                          882
         芝麻酱                      870 
         牛奶                          120
         黄豆                         367
         豆腐                         251
         紫菜                         270
         木耳                        357
         黄花菜                    465
         蛋黄                         134
         带鱼                        132
目前市场上钙产品很混乱，厂家纷纷做广告，我在这里简单说说各种钙：
   碳酸钙制剂                    100毫克含钙离子40毫克
   醋酸钙制剂                                                23
   乳酸钙                                                        13
   柠檬酸钙                                                    30
   苏糖酸钙                                                    13
   各种牦牛壮骨钙                                        10
   葡糖酸钙                                                     9
 所有的钙制剂最好的才吸收40\\%，即碳酸钙。如葡萄糖酸钙吸收9\\%，磷酸钙23\\%，乳酸钙32\\%，氯化钙23\\%，柠檬酸钙30\\%，牛奶钙31\\%，其中葡萄糖酸钙，乳酸钙，柠檬酸钙，牛奶钙属于有机钙易于吸收，但含量小。其它为无机钙对胃有刺激，但是含量大。根据自己孩子的情况酌情选用。

大后天就是甜甜出生100天了，在这里对这个让我牵肠挂肚的小人儿的这段时间的成长做个小小的总结和整理： 

一、发声 

平时就爱呜呜啊啊和人“交流”、发音丰富的的甜甜自从83天喊出第一声"妈妈"后，基本上每次饿了一着急都要喊“妈妈妈。。”而且发音非常清晰标准！虽然我知道这么小的甜甜喊妈妈并不一定表示她知道我是妈妈，但这至少说明她的心里已经把“吃饭”和“妈妈”建立了联系，明白只要喊妈妈就能吃饭，哈哈。每次一听她喊妈妈，我的心一下子就特别柔软，甭说吃奶，就是要我的肉我都给！（真是个疯妈妈！哈哈：））

第94天甜甜一着急还喊出了“奶奶”，把奶奶给激动的，逢人就说“我们孩子会喊奶奶啦！”

现在粉丝团成员都很期待，甜甜下一个喊的是哪一个呢？