零距离

在经过了几天的摸索实践后，昨晚终于首战告捷！

症状：一到晚上10点左右就开始莫名其妙哭泣，而且越哭越凶，放着不行，抱着不行，抱着走也不行，难以安抚。等哭累了有点想睡了，就安静会，可马上又醒过来接着哭。奶也很难喂进去，吃一点有力气了，也不睡觉，接着哭。往往要从10点闹到凌晨2点，几天都是。

原因：为此，我在yw上发了求助贴，同时也向我许多新妈妈朋友咨询。许多朋友给了建议。有的说要给宝宝放音乐，柔声地和他说话，安抚他。有的说睡觉前疯玩一下。有的说是缺钙。有的建议睡觉前洗澡按摩。我的一个朋友帮我分析了一下，估计是宝宝饮食过量，消化不良。这是有原因的。因为我之前奶水不足，我家宝宝食量又大，所以是混合喂养。用奶瓶吃奶的宝宝和直接吮吸母乳的宝宝相比，容易吃的过量。因为宝宝都有吮吸的心理需求，如果是吮吸母乳，在吃饱了以后，宝宝还会在吮吸上一阵，以满足吮吸的要求（有时候看到宝宝的舌头一伸一伸的，那就是他想吮吸了），但不会把多余的奶吃进去，他自己会控制的。但是吃奶瓶的宝宝，为了满足吮吸的需求，就会多吃不少奶，容易造成消化不良（母乳本身也比奶粉容易消化的多）。现在虽然在用了乳母乐后，奶水充盈了许多，但一天还是需要喂一些奶粉的，特别是在下奶量少的下午4-6点。

理论指导：昨天，我在yw上看到一个帖子《夜间育儿：如何让宝宝乖乖睡觉》，大受启发。有几点我觉得对我是很有用的。

1、宝宝进入睡眠的方式：宝宝睡觉的时间到了。他的眼皮慢慢往下垂，在你的怀里开始打瞌睡。他的眼睛完全闭起来了，但眼皮还在翻动，呼吸仍然不规则、手脚还是弯着的，他可能会突然惊起、抽动、露出一丝微笑——我们称为睡眠笑容。他甚至可能还会出现一阵阵的吸吮动作。正当你弯下腰，想把这个“睡着的”小宝宝放在婴儿床上，悄悄离开时，宝宝醒了。这是因为他本来就没有完全睡着。当你把他放下时，他仍在浅眠状态。现在，再试一次。用你平常哄宝宝睡觉的方法，抱着宝宝摇摇、喂奶、散步都好，但把时间拉长一点。很快，宝宝脸部的活动和身体的抽动都停止了；呼吸变得比较有规律、比较浅；肌肉也完全放松。在这之前握着的拳头松开了，手脚也有气无力地悬着（软趴趴的手脚，是深眠的证明）。现在你可以把宝宝放下来，悄悄走开，你松了一口气，因为宝宝终于睡着了。

2、宝宝的睡眠周期较短：你站在床边，充满爱意地看着宝宝安详地睡着。约一个小时后，宝宝开始显得局促不安。他翻了一个身，眼皮动了几下，脸上肌肉稍微扭曲，呼吸变得不规则，肌肉紧绷起来。宝宝再度进入深眠阶段中，如果此时有任何不适或打扰到宝宝的事情，宝宝就会醒过来。你将手温柔地放在宝宝背上，哼一首催眠曲，10分钟内，宝宝又开始从浅睡眠阶段进入深眠了。

3、信号喂食：白天频繁的信号喂食（即宝宝一发出饿的信号就喂他），能把宝宝喂饱，晚上宝宝也会睡得比较好。

4、背着宝宝入眠 ：这个方法对我们家的宝宝效果最好，尤其是那种白天总是精力充沛，晚上很难静下来的宝宝。喝奶喝到睡着。让宝宝在吸吮妈妈乳房时吸着吸着睡着，是最佳的天然安眠法。跟宝宝依偎在一起，让宝宝吸奶直到睡着。从舒服温暖的泡澡，到温暖的手臂，到温暖的乳房，到温暖的床，这样的安排，一般都能使宝宝睡着觉。喝奶瓶的宝宝，也可以让他吸奶瓶入睡。

实践措施：

今天看到电视里有一句经典的对白：“还说我们是金色的童年呢，我看啊，都是镀金的，表面光！”

从刚怀孕那会，我就在担心，现在越来越繁重的学业会占用孩子玩耍的时间，扼杀孩子的天性。小孩子最重要的任务其实不是学习，而是学做人，学会自己思考问题，作一代有想象力的人。人失去想象力，这个世界就不再精彩了。我可不想自己的孩子也有个镀金的童年。所以，我不会逼我儿子学这学那，除非他自己喜欢。

到今天才知道，原来y网不仅有宝宝的主页，还有为爸爸妈妈们开设的博客，惭愧啊惭愧！从今往后，一定要在我的博客里大展拳脚，hiahia~~~~~~~~

y网，我来啦~~~~~~