哺育小锦囊
| 哺育小锦囊1 1． 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”，可能是添加了盐等调味品或香精（如香兰素）等的原因，年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。 其实，有些食品的天然口味虽然较淡，但对宝宝来讲却很可口。成人偏爱的口味，不一定适合婴幼儿。 2． 请不要喂宝宝任何未经消毒处理的食品，如未经消毒的鲜榨果汁。食用未经消毒处理的食品很可能会引起腹泻和其他严重的健康问题。 3． 给宝宝添加鸡蛋时，注意只可以喂食蛋黄，蛋黄应煮至全憝。未足一岁的宝宝不可吃蛋白，因为这个年龄的宝宝很容易对蛋白过敏。 4． 不要减少2岁以下宝宝日常饮食中脂肪供给量。婴幼儿比成人及较大儿童需要更多脂肪，因为他们正处于成长高峰期，需由脂肪提供更多能量。 哺育小锦囊2 1． 宝宝吃饭不宜玩玩具。边吃饭边用玩具哄的方法，虽然希望能帮助宝宝完成“吃饭的任务”，但久而久之，就造成宝宝吃饭时不专心，食物的色、香、味对宝宝感官的刺激作用减弱，因玩具分散了注意力，抑制了食欲和消化功能，导致宝宝对进食缺乏兴趣和主动性，结果形成了玩耍 不吃玩耍的恶性循环。 2． 婴儿有自己进食的模式，有时侯可能要在24小时内吃10-12次奶。如果您经常喂母乳，乳房会较少胀痛。 3． 如果您正在服药，请向医生咨询该药物是否会渗入母乳。 4． 一些父母为图省事，会提前准备一些食物，并把食物按每餐份量分好，盖上盖子，冷冻保存。如果您无法确定食物在冰箱内的保存时间，每次就只做一餐的食物好了。绝不能重新冷冻已解冻过的食物。剩余的家庭自制食物必须置于干净的容器中冷藏起来，并于24小时内用完。 5． 1岁左右的宝宝会出现喜欢扔东西的现象。对付喜欢扔东西的宝宝，父母需要更多的耐性。宝宝喜欢扔东西并不是他存心捣蛋，更不是件坏事，而是这时期宝宝的年龄特点。宝宝在反复扔东西的过程中，不仅能得到情绪上的极大满足和快乐，而且还能增长不少见识和经验。家长应逐步教导孩子什么东西可以扔，什么不能扔，要制止宝宝欲损坏的东西举动，但不要用训斥方式，以免强化了宝宝这种不良动作。 6． 有的宝宝入睡很快，但睡着后却爱翻身，睡不安稳。出现这种现象，应先检查一下宝宝睡觉的床是否有不妥的地方，比如：被子、褥子是否太厚，是否穿的衣服太多不舒服，周围的环境是否太吵、灯光是否太亮等等。另外，如果睡前宝宝有比较兴奋的表现也会睡不安稳。 7． 安全是宝宝生活中最需要关注的事情。在他的活动范围内，要用布把家具的锐用包好，低矮的窗户和楼梯、台阶，一定要装上栅栏，并且注意随时关闭；在宝宝伸手能及的地方，不要放烫的或易碎的物品，以及容易吞食的药品、别针、香烟和体温计等不安全的东西；电线要绑好固定，电源插座要用胶布固定并包住插孔等。 8． 在宝宝学习的过程中，父母不要轻易帮助他解决某个问题。对宝宝来说，真正有意义的是独立思考、解决问题的过程，至于是否能做得完美，相对而言来说显得不是最重要。因为，这样不但能养成宝宝主动学习、解决问题睥好习惯，也能充分开发宝宝的智力。 哺育小锦囊3 1. 保护乳牙从清洁开始 - 牛奶中添加过多糖分容易引起宝宝蛀牙，喂完奶再喂几口温开水，以便冲洗口腔，预防蛀牙。 - 含着奶头入睡会影响唾液的吞咽，不利于宝宝口腔清洁。 2. 微量元素不可以盲目补充 微量元素在体内存在一个平衡的问题，盲目进行药补，单一过多的补充某种微量元素可能会妨碍另外一种微量元素的吸收。事实上只有当医院检查出某种微量元素偏低的情况下才有药补的必要。 3. B族维生素属于水溶性维生素，食物经反复淘洗容易流失B族维生素，因此要注意不要过分淘洗或蒸煮食物。 4. 户外活动有益于宝宝身体健康。满月起，宝宝要每天早晚晒太阳，时间可从10分钟逐渐增加到1-2小时。但妈妈要注意防止阳光直射宝宝的眼镜。 5. 给宝宝的食物要注意卫生 购买新鲜的食品；清洁要彻底；不要给宝宝吃凉拌菜； 不要给宝宝吃隔夜的饭菜 6. 宝宝出门备忘录 - 未满月或刚病愈的宝宝尽量不要出门 - 尽量让行程有足够的休闲时间，以配合宝宝平常的作息时间 - 必须给宝宝吃干净的食物，不要随便给宝宝尝试新的食物 - 给宝宝准备充足的纸尿片，替换用的衣服及御寒用的外套，毛巾等 - 药品是旅行时行囊中的必备物品，尤其是宝宝出门旅行是更要防备紧急之需 7. 过渡阶段宝宝喂哺小常识 - 种类繁多，分量适中是喂食的最佳原则 - 不要强迫宝宝过量进食 - 当喂食宝宝某种新食物时，仔细留意宝宝是否对食物过敏 - 为了防止宝宝噎住，请让宝宝保持坐立姿势，进食时要有家长在旁照顾 8. 宝宝健康度炎夏 - 勿过多食用冷饮，尤其1岁以下的婴儿应严格限制冷饮摄入量，过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也会影响小儿牙齿的发育。 - 要科学使用空调、电风扇。不要让室内温度过低。一般情况下室内与室外温度差不要超过7摄氏度。 - 保证有充足的睡眠，夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对较少，要让小儿午睡。 9. 酸碱平衡益健康 食物分酸性、碱性、中性三类。其中鱼、肉、蛋、米、面粉属于酸性；蔬、果、奶、食用菌、豆类属于碱性；油脂、糖、淀粉等属于中性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要让宝宝饮食多样化，不偏食，就能保持酸碱平衡。 10. 膳食纤维小知识 - 果蔬中的膳食纤维分水溶性纤维和非水溶性纤维。 - 水果、瓜类、萝卜、燕麦、干豆等都含有水溶性纤维，燕麦中水溶性纤维的含量是所有食物中最高的，可以帮助消化吸收，还能调节血糖，降低胆固醇。 - 五谷类、蔬菜、豆类等当中都含有非水溶性纤维，可加速肠胃蠕动，有助排泄，维护肠道健康。 |
发布于2006年04月30日 22:43 | 评论数(1) 阅读数(440) 时尚育儿
让宝宝更健康七个最佳时机
上午10点以前是让宝宝在户外玩耍的最好时机，这样孩子娇嫩的皮肤不会被强烈的太阳辐射伤害。上午10：30到下午2：30是一天中阳光最强烈的时段，最好避开这段时间带宝宝出门。10点以前还可以避开污染，城市污染总是随着一天中阳光的推移而越发严重，有呼吸系统疾病的宝宝更要小心，污染的空气会增加哮喘的发病率。有调查表明，儿童意外事故大发生在下午，因为孩子们在这个时候通常都容易疲惫，也更容易摔倒。
上床睡觉
什么时候让宝宝睡觉？晚上7点到10点都可以，具体要看你们家的生活习惯和家庭成员的需要。最好在宝宝觉得困之前就让他上床，这样可以让他学会和习惯自己入睡。一些帮助宝宝平静的活动，比如洗澡和哺乳，可以让孩子更容易入睡。
无论孩子多大，也不管他习惯几点入睡，最重要的一点是妈妈要让他坚持自己的作息时间——包括假期和周末。
测量体温
即便孩子没有发烧，他的体温在一天之内也会有所变化——通常是在清晨比较低，下午达到一天中最高。如果你在早晨为孩子量体温的结果是37.2℃，那么他有可能是发烧了；而如果在下午测量，这样的结果可以看作是正常的，下午超过37.5℃的结果一般可以看作是发烧。
医生建议，在早晨量体温可以让你更清楚地了解孩子的身体状况。
服药
服药守则第一条当然是“遵医嘱”，大夫说的话你要仔细听，认真记。除此之外，爸爸妈妈还要了解一些服药的小常识。有一些药会刺激肠胃，要求饭后吃，有些药要求空腹服用。如果大夫没有特别要求，你可以尝试在快要吃饭的时候让孩子吃药，这是个小窍门。当孩子已经觉得饿了，他就不会太在意药的味道，就算药的味道让孩子不舒服，接下来的一顿美餐也可以缓解这种不好的感觉。
检查眼睛牙齿
有的专家认为，在孩子刚开始长牙时，就要带他去做第一次牙齿检查，这样大夫可以确认孩子的乳牙是否生长正常，以及是否有牙齿畸形的可能；也有的专家建议，带孩子检查牙齿的时间可以推迟到3岁，那时发现问题也为时不晚。至于眼睛的检查，虽然想让一个一两岁大的宝宝配合做完一次全面的眼科检查几乎不可能，但儿科专家还是建议父母在孩子半岁的时候带他做一次眼睛检查，之后也要定期检查，以确保眼睛健康发育。
开始穿鞋
如果你的宝宝还不会走路，鞋对他来说是毫无意义的。而且，过早地穿上鞋，反而会影响脚的正常生长。不要着急，耐心地等到宝宝迈出他人生中的第一步，当他摇摇晃晃地走向你的时候，一双可爱又合适的鞋就是你送给他的最好礼物。
那么，还不会走路的宝宝靠什么来保护小脚呢？
其实在室内的时候，只要气温适宜，你大可任他光着脚，或者给他穿上防滑的小袜子。
添加辅食
一般来说，宝宝至少要到4～6个月后，他的消化和肠胃功能才发育成熟。这个时候，可以开始让宝宝尝试新的不同口味的健康食物。
给宝贝介绍一种新的食物应该是在孩子清醒而且心情愉快的时候，早晨通常是最佳选择。这个时候，宝宝刚刚睡了个好觉，神清气爽，而且感觉饿了，正在期待一顿丰盛的早餐呢。
发布于2006年04月30日 22:34 | 评论数(1) 阅读数(489) 时尚育儿
宝宝嘴上长了个小泡泡
“看看我嘴上长了小泡泡的摸样。”发布于2006年04月30日 14:00 | 评论数(4) 阅读数(539) 宝宝的成长
民间土方（儿科）
1.小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。
2.百日咳（及婴儿气喘）：大蒜头一只，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用滚开水一两冲，再去渣服汁，一日二次，两天可愈。
3.肺炎、咳嗽：取鲜藕汁半两，蜂蜜半汤匙，芝麻油3滴，起搅匀，一次服下，一日二次，连用2—3天，疗效极佳。
4.小儿腹泻：（包括婴儿拉黄、绿便）：大蒜头一只，烧至皮焦蒜熟，再煎半碗汤，家红塘适量，一次服下，一日三次，一天显效，连用三天，无不痊愈，并可只治细菌性痢疾。
5.打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳搅碎，饭前加红糖空服，一次吃下，第二天虫子既可随大便排出。忌油腻。
发布于2006年04月29日 22:56 | 评论数(2) 阅读数(559) 我的文章
爱动的宝宝更快乐
宝宝的一些举动与生俱来，像反射举动等，但更多的却又需要爸妈的引导。他们举动的变化常能引起爸妈的很大惊奇哦。
自发 受协助 模仿
“呱呱”落地的小可爱让新手爸妈欣喜不已。在一岁之内，宝宝“身材”、举动的飞速增长也令爸妈惊奇。要知道，周岁内的宝宝可是变化最大的呢，从抬头翻身坐起，到摸爬滚打走路，小宝宝的动作多多哟。
新生宝宝动作多为自发
新生宝宝有许多的自发性动作，如手舞足蹈、转头等，都可以视作宝宝长身体的一个标志呢。在他吃饱喝足、身体清洁干爽、感觉舒适惬意之时，宝宝的这类踢踢腿脚、挥舞手臂的动作就会多了起来。
爸妈大可以多放些适合的音乐给宝宝听，同时帮助宝宝做些被动操，说些“我们的宝宝是最可爱的”、“乖宝宝我们一起来做操”等话语，让宝宝浸浴在美妙的音乐里快乐长大，宝宝的音乐智能、运动智能以及人际智能都能得到大幅度地提升。
翻身坐爬需要爸妈协助
随着宝宝逐渐地长大，宝宝就需要爸妈引导着进行活动，而因为宝宝还很小，很多时候如翻身、坐爬、行走等动作都还不太会或无法完成，这就要靠爸妈协助着给宝宝做些主被动操，或协助宝宝进行“翻爬滚坐走”的相关游戏，将宝宝原本就有的运动潜能发挥出来，让肢体充分活动。
而在爸妈同宝宝一起活动的同时，亲子关系也肯定在不断升温呢。
模仿动作最最逗人
渐渐地，宝宝挪开腿脚开始行走了，爸妈欣喜地发觉，可爱的小宝贝居然还会模仿爸妈的举动呢，比如用撑衣杆努力地拨拉挂着的衣物，比如拖动扫帚、拖把来做“家务”，比如旋转盖子来开瓶，又比如……
宝宝的笑声也和爸爸一样爽朗，嘴里夹着奶味十足的声音和话语，是不是宝宝在学着和爸爸交流呢。
常常，这些动作和语音会逗得爸妈乐得合不拢嘴：原来宝宝就是这样模仿的呀。不知不觉中，宝宝学会了好多动作和词语呢。
从自发运动到受人协助而运动，再到模仿，爱动的宝宝给人带来更多的快乐。还不快快让宝宝动起来？
关于爱拾拣的问题
活泼可爱的小宝宝喜欢探索、好奇心重，爱寻找抽屉的角角落落，看到地上的小物件就会拣起来，哪怕是小小的灰尘也会很好奇地用手指捏起来……但爸妈的担心也由此而产生了，宝宝这样爱拾拣，要是不小心误食了什么有害物品那该怎么办呢？
这就需要爸妈平时谨慎小心地对待，将生活中的危险降低，宝宝才会健康成长呢。
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