taotao的博客

脚部结构非常复杂灵巧，在人体的206块骨骼中，双脚就占有52块，还包括66个关节、40条肌肉和200多条韧带。人类的足弓可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的器官，被称为“天然的减震器”。因此，保障宝宝足弓的健康发育非常重要。

　　在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显，所以当他们站立时脚底比较平坦，因此选鞋时要非常小心。由于宝宝的脚骨还没有完全钙化定型，脚踝稚嫩娇弱，且孩子的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。

　　在这期间穿鞋不合理不仅容易造成脚部永久性畸形，而且还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。带着宝宝出门，就要给他穿上软底的鞋子，免得束缚足弓。

　　宝宝在家里最好光着脚，因为这样可以增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。与成人比较，宝宝的骨骼较柔软、肌肉力量弱；心脏收缩力也弱，不能适应长时间活动，因此宝宝在学走路时应适量，动静结合。同时需要注意，在宝宝足弓尚未较好形成时，勉强练习走路，易使足弓过重而导致扁平足。

　　常用热水洗脚或烫脚，足底的韧带会遇热变得松弛，不利足弓发育形成和维持，因此不要经常用过热的水给宝宝洗脚，更不能用热水给宝宝长时间泡脚。

天气冷的时候，刚睡进棉被里时，被子总是冷冰冰的。给宝宝使用电毯、电暖炉、热水袋，又要担心健康、安全等问题。

      以下有一个从电视上学来的好方法，既经济又可养身，欢迎大家试试看！

      1、将一般洗脸用的长毛巾从中间剪一半。取其中一片对折，将三边缝起来翻到正面，形成一个袋状。

      2、将四杯生红豆倒入袋子里，再将袋子的开口缝起来，使红豆不会跑出来。

      3、睡觉前，将做好的袋子放入微波炉里温两分钟，就可以放到被窝内去了。此时，包着温温的红豆的袋子除了摸起来很舒服以外，还会传来甜甜的红豆香！

      4、测量袋内的温度，竟然有62.9度，而且放进棉被以后，可以保持约三小时才会慢慢降到跟体温差不多的温度。

      5、这个袋子可以重复使用，很经济实惠；除了睡觉时用，也可用于白天暖手脚等地方。

　　为什么袋子可以保持三小时的温暖呢？因为红豆是豆类中含水量最少的，加热以后温度不容易下降，所以最适合用在取暖上。

　　加热后红豆的香味也有意外的效果喔！红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味，这个成份有镇静的作用，古代的欧洲把它用在精神安定剂上。

　　所以，这个袋子并非只是温暖而已，还会让宝宝闻了它的香味以后放松心情，进而舒服地进入梦乡！怕冷的妈妈自己也可以试试。

　宝宝体弱，容易感冒，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。据台湾“台视新闻”网站报道，小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传的退烧秘方最近在台湾颇为流行，并且得到了专家的肯定。

　　专家指出，甘蔗具有解热的作用，感冒时喝点热甘蔗汁，最好再加上姜汁，不仅可以去热，还能缓解咽喉疼痛、消除体内胀气的感觉。不过，这种食疗方法只适合感冒初期的人，一旦发烧，可以试着煮点“小白菜豆腐汤”喝。豆腐中含有石膏成分，可以退烧；小白菜也有清凉减热的功效。

　　不过要记住，烹煮时一定不要加油和盐，否则疗效会受到一定影响。

从苏州乐园获悉，从7月28日到8月6日整整十天，苏州乐园将推出2005啤酒节活动，活动包括“吃、喝、玩、乐、秀、奖”六大版块的系列活动，将为苏州市民营造一场热力无限、释放激情的夏夜休闲娱乐盛宴。
　　啤酒节邀请了徐若瑄、金海心等大牌明星前来助阵。8月7日晚“2005苏州乐园新丝路模特（江苏）大赛总决赛”也将在啤酒节现场举行。
　　由于每年的苏州乐园的啤酒节都会涌入大量的游客，记者就票务情况对苏州乐园啤酒节的负责人进行了采访。苏州乐园负责人说道：“本次活动的票我们采用7种颜色，在票销售的当天下午5点，由专门的负责人抽取选出这天入场券的颜色。这样做的目的是为防止假票的出现。”
　　历年苏州乐园啤酒节期间的免费游乐项目都会出现游客拥挤的场面，由于晚间光线不足和夜间管理不便，势必对游客的安全造成隐患。针对这个情况今年苏州乐园所有活动项目将不再免费，改成个别售票的方式对游客开放，以前免费的项目都统一设定为5元。
　　啤酒节期间苏州乐园还特别邀请了苏州市反扒志愿者大队参与进来，争取为广大游客打造一个和谐、欢乐的节日环境。