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宝宝腹泻的食疗法


纯母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次。
人工喂养儿,大便色淡黄或呈土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,大便每天1~2次。
如果平时每天仅有1~2次大便,突然增至5~6次大便,则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多,但小儿一般情况良好,体重不减轻,不能认为有病。
若母乳喂养的孩子发生腹泻时,不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多,容易消化,富于营养,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳。
食物止泻。

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次 100~150毫升,腹泻好转后停用。
3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

发布于2009年11月18日 18:17 | 评论数(0) 阅读数(466) 婴幼儿保健

宝宝腹泻的饮食调理


宝宝腹泻的饮食调理

给腹泻宝宝做“病号饭”,既要能够补充营养,又要好消化,千万别让宝宝的胃累着........腹泻首先得找出原因,才能对症下药,否则可能耽误宝宝的病情。当然,作为调理,脾、胃是关键。  宝宝腹泻好几天,虽说经过医生治疗后腹泻次数少了一些,但每天还是要拉好几次。更让妈妈伤脑筋的是,每天绞尽脑汁做饭做菜,可宝宝就是不想吃,眼看着宝宝一天天瘦下去,妈妈心里都快着火了。怎样给宝宝做“病号饭”呢?  

  选择易消化的食物

  宝宝腹泻后,肠胃比较虚弱,如果不想吃饭,就不要勉强他吃饭,应该让他多喝水,多喝稀汤。

  为了防止宝宝脱水,可以在大米清汤里放点糖和盐,但要注意糖和盐都应适量,不宜太多。第一次让宝宝喝30毫升就可以了,以后宝宝能喝多少就让他喝多少。同时,可以给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃。医生曾向我推荐过几个食谱,妈妈们不妨试一试:

  1、栗子糊:将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。

  2、鸡蛋黄油:鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

  3、糯米固肠汤:糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。

  4、鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。

  5、胡萝卜汤:将胡萝卜剁碎,加水煮汤(一般45分钟即可),过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。

  专家点评:

  给腹泻宝宝做“病号饭”,既要能够补充营养,又要好消化,千万别让宝宝的胃累着。另外,在米汤里加少许盐和糖,是既方便又有效的预防脱水的“良方”。

  健脾养胃是关键

  宝宝腹泻后,妈妈们应以健脾养胃为目的,多做一些易于吸收的饮食,最好让宝宝吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。比如:

  1、脱脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,发酵后即变成脱脂酸牛奶。

  2、淮山药粥:粳米50克,淮山药细粉20克,加水,煮粥。

  3、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量,用水煎服。每天服数次,连服两三天就可以了。

  4、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取浓汁,分次服用。

  5、大枣木香汤:大枣20枚,木香6克。大枣去核,小火先煮1小时,加入木香,再煮一会儿,去渣。温服,每日2次。

  6、茯苓大枣粥:茯苓粉30克,粳米60克,大枣10克,白糖适量。将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,快熟时,加入茯苓粉,搅拌均匀,再稍煮一下。也可加适量白糖,每日2~3次。

  专家点评:

  腹泻首先得找出原因,才能对症下药,否则可能耽误宝宝的病情。当然,作为调理,脾、胃是关键。脱脂酸牛奶挺好,若自己制作不方便,也可以买现成的。
  清清淡淡不油腻

  宝宝腹泻后,不能吃过于油腻的食物,所以我会适度地延长哺乳的间隔时间,缩短哺乳时间。这样,既减少了脂肪的摄入,又不会影响蛋白质的摄入量。有时,我也会选择用于治疗腹泻的婴儿配方奶(含大豆分离蛋白,不含乳糖),或者自己制作脱脂奶喂宝宝。

  脱脂奶的做法非常简单,只要将牛奶煮开,静置几个小时后,去掉上面的奶皮就可以了。由于去掉脂肪的牛奶含热量低,缺乏维生素A、D等,所以不能长期食用,宝宝病愈后该继续吃母乳。

  辅食方面,我会尽量避免给他吃菜,多喂他一些稀饭、或者面汤等。为了不让食物太过单调,造成宝宝营养缺乏,每次我都会在稀饭、面汤里面加上一些不同的材料,变着花样做,尽量让宝宝觉得新鲜。另外,鸡蛋羹也是一个很不错的选择。鸡蛋羹不但含有很多营养元素,而且几乎没有油分和纤维素等物质,很容易消化,我的宝宝特别爱吃。

  专家点评:

  吃母乳的宝宝腹泻了,可以照常吃母乳。一般来说,每次哺乳,可以分为前奶、中奶、后奶。从脂肪和蛋白质的含量来说:

  营养成分 前奶 中奶 后奶

  脂 肪 17.1% 27.7% 55.1%

  蛋白质 11.8%  9.4% 7.1%

  每次缩短哺乳时间的办法,即只让宝宝吃到前奶、中奶,可以减少脂肪的摄入,真是一个聪明的法子,特别是对“脂肪泻”的宝宝,就更好了。

  家常食谱来帮忙

  宝宝腹泻是很多妈妈最头疼的事情。除了药物治疗外,掌握一些食疗的方法也很重要。在此,我向大家推荐两道家常食谱,着急的妈妈们不妨试一试。

  食谱1:将几个胡萝卜煮烂后,绞出汁水,加适量白糖,多给宝宝喝几次。因为宝宝拉肚子以后,又不愿意吃饭,身体能量消耗很大,营养跟不上,就会消瘦下去,而胡萝卜可以给宝宝补充一定的营养。

  食谱2:丝瓜花也是很好的缓解腹泻的食物。如果条件许可的话,您可以摘几朵新鲜的丝瓜花,洗净后用来炒鸡蛋让宝宝吃,效果也非常不错。

  专家点评:

  有些家常食谱的食疗作用还真的不错,年轻的爸爸妈妈可以多向老一辈请教请教。

  止泻食物不可少

  宝宝腹泻后,最好是通过饮食来调节。一般情况下,我不会给他吃太油腻的东西,并且每天给他吃一点具有止泻作用的食物,比如红枣、柿子等等,效果都还不错。如果还未改善的话,可以给他吃些“醒脾养儿颗粒”,慢慢就会好起来了。

  专家点评:

  为了改善宝宝腹泻的状况,喂宝宝一些具有止泻作用的食物,也是一个不错的选择。

发布于2009年11月18日 18:16 | 评论数(0) 阅读数(625) 婴幼儿保健

小儿腹泻怎么办


小儿腹泻怎么办呢(一)

  •   很多初为人母的家长都会非常关心小儿腹泻怎么办?由于小儿消化系统还未发育完善,对各种食物或环境的刺激非常敏感,尤其是季节交替气候变化,小儿腹泻的情况就更容易发生。小儿腹泻不仅会使小儿出现不舒服的疾病反应,还会对小儿的健康成长造成一定影响。所以,小儿腹泻怎么办及小儿腹泻的治疗常识对各位家长朋友来讲就十分重要。
      那么,小儿腹泻怎么办呢?首先要了解小儿腹泻的病因,针对小儿腹泻的病因,进行去除病因及对症治疗。小儿腹泻的病因常常分感染型和非感染型两种。那感染型又分为有病毒感染、细菌感染、真菌感染、寄生虫感染等;另外,小儿腹泻非感染性的病因常常是由其他疾病引发的腹泻,如小儿肺炎、小儿湿疹、小儿过敏、小儿心理因素及小儿饮食不当等。
      针对以上这些病因,小儿腹泻的治疗该如何呢?首先,能检查到明确的病因,就应该针对病因治疗。病毒感染一般为自限性疾病,没有特别的抗病毒药物;细菌、真菌、寄生虫感染要用抗菌、抗真菌、抗寄生虫药物;如果是其他疾病引发的小儿腹泻,当然也要同时治疗其他疾病。当然,因为小儿腹泻会出现缺水、缺离子的情况,小儿腹泻的治疗除了治疗病因外,还要针对腹泻后的症状急性治疗的,尤其是各种盐离子的补充。这些治疗方法都要在医生指导下或在医院进行的。
      小儿腹泻针对病因治疗及对症治疗十分重要,但是,很多家长又会疑惑,在家庭护理方面,小儿腹泻怎么办呢?
  • 小儿腹泻怎么办呢(二)

      小儿腹泻怎么办?除了医院医生帮您想办法,那么家长们在家有没有什么可以做的,能帮宝宝度过腹泻难受期呢?或者家长最适合做什么事情,才能帮助宝宝快速走出腹泻呢?本文就详细为您介绍小儿腹泻怎么办之家庭护理。
      1.母乳喂养对小儿腹泻的治疗大有益处。对于还没有断奶的小儿,母乳喂养是预防腹泻的一个好办法。当然,对于出生几个月以内的婴儿母乳喂养更好。因为出生儿母乳中含有丰富的消化酶还抗体。如果孩子大了,到断奶的时候,妈妈们也要注意不要在孩子生病的时候尤其发生小儿腹泻的时候断奶。
      2.预防小儿腹泻,清理奶瓶十分重要。这是因为很多奶瓶的奶嘴都是橡胶制品,而这种材料的产品永久了本身就容易滋生细菌,尤其还有奶粉这种好的营养培养基。所以,若发生了小儿腹泻,家长们首先要看看宝宝的奶瓶是否保证清洁干净,是否定期消毒。如果宝宝稍大些,可以尝试用干净的瓷器小勺喂宝宝吃东西。
      3.小儿腹泻补液防脱水十分重要。如果小儿腹泻较严重,又比较急,那么小儿体内的营养物质及水盐丢失就会很严重,容易发生急性的脱水现象。这时,家长就要给孩子多饮淡糖盐水。一般500毫升开水,加两平匙白糖约20克左右,及半啤酒瓶盖的食用盐约1.75克左右,配成淡糖盐水,给宝宝多喝,可以起到针对小儿腹泻家庭补液防脱水的作用。
      4.清淡饮食及辅食喂养有利于小儿腹泻的康复。有的小儿腹泻就是因为胃肠功能不好,对油腻食物敏感造成的。所以日常给小儿喂食时就要注意不能太油,而且小儿腹泻发生时,油腻食物会加重腹泻的病情。还有随着宝宝的日益成长,宝宝对各种营养物质的需求也越来越旺盛,所以家长们要注意给适时添加辅食,一方面可以满足宝宝的生长发育需求,另一方面还能锻炼宝宝的胃肠功能,使宝宝不容易发生食物原因引起的腹泻。
      以上所有家庭小儿腹泻的治疗方法,都要在及时看医生前提下进行。孩子腹泻严重或发生脱水状况了,就应该及时就医。早诊断早治疗是对一切疾病治疗的真理。

    发布于2009年11月18日 18:13 | 评论数(0) 阅读数(768) 婴幼儿保健

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