颖宝宝的温馨小筑

孩子慢慢的长大，逐渐到了与父母分床睡的时候。可是，正如许多家长所体会到的一样，说服孩子单独睡觉并不是一件容易的事，这就像孩子的又一次断奶一样，是孩子从依赖父母走向独立生活的一站，父母要认真对待。

如果孩子一直习惯和大人同睡，那么，父母应该配合孩子的发展及个性，用孩子听得懂、能理解的语言来解释，慢慢引导孩子养成独睡的习惯。

尽量鼓励他单独睡，而且配合他的安全需求，提供一些设备。可以告诉孩子：“这是你的房间，你可以选择自己喜欢的颜色、小床、小灯等来布置……”

陪伴在他的房间里，讲个故事或放录音故事和音乐等（最好是他从小就听过、很熟悉的柔和优美的催眠音乐），那么他就会很快地睡着。而且，最好经常变换方式，有时讲故事，有时改放录音带，以免有时父母没空或不在家时，又行不通了。

事先讲好：“你可以睡在妈妈的床上，可是等你睡着以后，妈妈就会把你抱回你的房间哦!”让他有“醒来时，是在自己的床上”的心理准备。

以间歇性削弱的方式来引导：“你可以再睡几天，等到日历上的那一天或生日来临的那一天，就必须睡自己的房间哦!”跟他勾手指言定；或“你在自己房间睡一个礼拜，再到妈妈那里睡一天”等。那么，即使孩子再耍赖，也总有慢慢改变过来的一天。如果以上方法都行不通，只好听其自然，等他再大一点，再鼓励他独睡。

如果父母实在放心不下，可以采用渐进方式，试着分床后，慢慢地把小床远离，最后再隔开，以鼓励孩子单独睡。而母亲可以在他感觉到的附近活动或工作（不一定要在同一个房间或床边陪他，以免他依附或不睡），让他有安全感，不会害怕，这样慢慢地他就会睡着了。附带要父母留意的是，孩子可能装睡，也可能睡后突然惊醒，事前就要让他知道父母就在那儿，这样可以减少他半夜醒来时，找不到父母而引起的恐惧和不安全感。

无论孩子是一出生就在单独的房间睡觉，还是后来才分开睡，父母都要特别注意房间内的安全，举凡针线、楼梯、电器用品、插座、热水容器、药品，或可能伤害到孩子的物件，都必须远离孩子，或设置安全措施，以免造成意外或危险事件。

天气炎热，宝宝不爱喝热牛奶了。有些妈妈担心，用凉开水给宝宝冲奶粉，会对宝宝健康不利，其实并非如此。

　　现在的奶粉溶解度比较好，因此即使用凉水冲调溶解得也比较好，用滚烫的水反而不好。因为滚烫的开水可能破坏奶粉里的蛋白质结构，导致蛋白质凝固，不利于婴幼儿吸收。不过冲调奶粉的凉水一定要卫生，最好是凉开水或者是质量可靠的矿泉水。如果有条件，尽量用温水冲调奶粉。

说　明　
　　1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。　
　　2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。　
　　3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。　 4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。　 转自
　　5、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。　
　　6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。　
　　7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。　 一、内　科　
　　
　　1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。　 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。　
　　3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。　 4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。　 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。　
　　6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。　
　　7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。　
　　8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。　
　　9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。　
　　10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。　
　　11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。　
　　12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。　
　　13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。　
　　14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。　
　　15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。　 16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。　
　　17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。　
　　18、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。　
　　19、　贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。　
　　20、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。　 21、　慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。　 22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。　
　　23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。　
　　24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。　
　　5、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。　 26、记忆力差：鹅蛋一只2，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆