首页 | 宝宝日志 | 健康成长

"假"牙

2007-10-31    周三

昨天晚上吃过晚饭后,阿婆抱悦悦进房间玩了一会儿,突然她说:快来看啊,悦悦上面出牙齿了!妈妈赶紧来看悦悦的嘴巴,哈哈,上面冒出了一颗小白点,宝宝的第三颗牙齿隆重登场了!妈妈正想再看仔细点,小家伙不肯了,头摇来摇去的不让看。

妈妈一阵高兴:悦悦在五个月的时候长出了两颗牙齿,那两颗是一起出来的。之后一直消无声息的,妈妈这两天正在想什么时候别的牙齿也出来呢,马上就实现了,真开心!

可是今天下午回家后,阿婆又跟妈妈说,宝宝没有长第三颗牙,昨天肯定是刚吃过冬瓜,一点冬瓜粘在上牙龈了,我们乍一看就以为是新牙齿出来了。

嗯嗯,原来是一颗"假"牙,白惊喜一场。不过看宝宝这几天咬东西咬得厉害,新牙齿一定会很快出来了。上面要出了牙齿,上下合作,宝宝吃东西就可以更方便了。

发布于2007年10月31日 20:33 | 评论数(0) 阅读数(159) 宝宝日志

如何有效为宝宝补铁?

     在冬季节,这可是宝宝“长膘”的旺季,也是检验宝宝抗冻能力的时期,身体自身的抗寒能力不但要靠锻炼,营养的补给也是非常重要的,特别是铁。
  补铁有据
  研究表明,机体产生热量的过程需要消耗氧气,把蛋白质、碳水化合物和脂肪燃烧变成热量;氧气在体内运输和代谢又依靠血液中的血红蛋白完成,而铁正是参与造血的重要原料,因此,当机体摄入铁时,耐寒能力就会明显增强。
  宝宝出生4个月开始,体内贮备的铁已经用尽,要及时进行铁补给,以防患缺铁性贫血;而且,如果机体缺少运输氧气的铁,机体将无法产生足够的热量,很容易感到寒冷。

  补铁进行时:  我们一直所提倡的是,营养的补充最好通过饮食补给,食补是最为天然、安全的方法。中国营养学会建议,婴儿每日铁的供给量为10mg,而这些铁元素最合理、安全的来源就是天然的食物。

  食物选择。尽可能选择含铁丰富的食物,比如动物肝脏、精肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑(红蘑或白蘑)、菠菜、蛋黄、黑木耳、大枣、乳类及豆制品等。烹调选择。最好使用铁锅铁铲,尽量避免煎烤,多采用炖、煮、炒等方法,多补充汤水,御寒同时,抵抗干燥。

  

富铁佳肴推荐

  *鱼泥豆腐羹  1.将鱼肉洗净,加少许盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺,捣成鱼泥;  2.将水煮开加少许盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥;  3.加入少量淀粉、香油、葱花,勾芡成糊状即可。  功效:鱼肉与豆制品含铁丰富,有助于增强宝宝的抵抗力,促进生长发育。

  *鸭血青菜汤       1.将鸭血和青菜洗净,切成碎块,易于宝宝吞咽;  2.将水煮开,加入少量虾皮、盐,再加入鸭血和青菜;  3.勾芡成糊状,煮3分钟即可。  功效:鸭血是补铁的上品,极易吸收,而且是排毒的佳品,妈妈也可以食用啊!

  *肝泥粥      1.猪肝切成片,用开水焯一下,然后剁成泥;  2.白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味;  3.加入适量水烧开,加入小米煮至熟烂,放入白菜丝及少量盐,再稍煮片刻即可。  功效:猪肝含铁量为每22.6mg/100g,非常丰富,软糯粥品有助于宝宝肠胃消化。

  

 补铁误区早知道

  1.蛋黄铁质足够补给。鸡蛋虽然含铁,但其中某些蛋白质反而会抑制铁的吸入,所以要适量进食,每天1—2只即可。

      2.水果维C不利补铁。其实果蔬里的有机酸会与铁结合,更加有助于铁质的吸收。

  3.肉类影响补铁,不易消化。不要怕宝宝对肉类消化不良,缺少肉类摄取很容易患有缺铁性贫血,注意烹调方式,可以给宝宝吃肉泥。

发布于2007年10月28日 22:20 | 评论数(0) 阅读数(252) 健康成长

补钙

1. 奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。
2. 补钙时一定要同时补充 VD ,促进钙在肠道吸收。
3. 夏天户外活动较多, 1 岁以上宝贝暂可不服用VD ,以免蓄积体内引起中毒。
4. 婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙; 2-3 岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。
5. 晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对 VD 的合成。
6. 菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
7. 避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。
8. 烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
9. 大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。
10. 黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。
11. 把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的 VD 促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC 促进鸡蛋中的钙吸收;把雪里蕻与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。
12. 少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。
13. 钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。
14. 食物中蛋黄或动物肝 VD 含量相对较高,可给4-5 个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10 个月时添猪肝粥或羊肝粥。

发布于2007年10月28日 22:06 | 评论数(1) 阅读数(190) 健康成长

一天天长大

2007-10-2  周六

时间过得真快,一转眼悦悦宝宝已经6个月19天大了。除了体重增加不大以外,宝宝各方面的能力都发展得不错。最近这段时间,更觉得她长大了许多,也出现了许多趣事。

宝宝每天早上大约六点左右就会醒来,有时候以哭开始,妈妈快来呀,宝宝肚肚饿了要吃了,把宝宝抱起来围上厚的包被,一挨着妈妈她就往妈妈身上钻,找到了就开始大口大口地吃,好香好甜!悦悦吃奶时还有一个习惯就是边吃边拉着自己的脚左右摇晃,这样是不是吃得更有味道呢?有时候她很开心地醒来,跟你笑笑,然后开始啊啊啊地“唱歌”,要找人玩了,或者在床上抬抬脚进行早操锻炼,有时候还把小脚伸到阿婆的脸上擦擦,真淘!穿好衣服后,阿婆给宝宝除了尿包包,洗脸洗屁股再换上干净的纱布尿片,新一天开始了!

大人吃早饭的时候宝宝会自己玩,但有的时候也不肯要跟我们一齐,阿婆抱着她她就抢阿婆的包子吃,一抓住就往小嘴巴里塞,一点儿都不客气,阿婆会掰一点给她,巴巴巴地吃得很有味道。到了七点半左右,悦悦开始不安静了,叫得很响,哦,是到时间出去玩了!哈哈,小宝宝,你会看时钟吗?一般阿婆会整理好小袋子抱着宝宝跟妈妈一道出门,一开大门她就高兴了,要求得到满足自然开心了。跟妈妈道过别后,宝宝就由阿婆带着去小区里找别的小宝宝玩了,宝宝不让别人抱的,一些人拉拉她的手她会不高兴,宝宝已经认生了。阿婆说宝宝出门很乖,极少哭,她很爱东瞧瞧西看看的,那是宝宝在认识这个世界呢。昨天还有意思呢,妈妈下午回家看到家有一个中国象棋里的马的棋子,问阿婆哪来的,阿婆说抱悦悦下楼玩的时候,在一些人下棋的地方坐了一会儿,回家的时候就发现宝宝手里拿着一个马了,不知道她什么时候拿来的。哈哈,宝宝也想下棋了吗?等你长大点妈妈教你,那个马可得让它回去当值啊。

转一圈后,宝宝就回家睡觉了,睡一觉后醒来吃米糊。悦悦现在基本上每天早上吃一次米糊,下午吃一次粥,妈妈让阿婆在米糊和粥里加好吃又营养的,有蛋黄、肉末、鱼末、虾米粉、猪肝、豆腐、胡萝卜、南瓜、番薯等等,餐间还是吃一些水果,有时候喝点暖的水果汁和菜水。宝宝吃辅食吃得很好,加的东西都爱吃,也都吃得顺当,这让妈妈很开心,因为许多小宝宝加辅食时会有这样那样的不适应。

悦悦很爱吃米糊和粥,每次看到自己的小碗里装了东西就兴奋起来,迫不及待地要吃,围上小围巾后就开始吃了,一勺一勺地,美食都送点小嘴巴里,阿婆动作还得快,悦悦一口吃完马上张大嘴巴等着或干脆朝着小碗咬过去,接不上她就大声叫,那个着急样真好笑。一会儿一小碗东西就下肚了,洗个脸开始玩。妈妈中午会回家给宝宝喂奶,其余时间宝宝就先吃婴儿配方奶粉。

下午睡一觉后,悦悦还要下楼玩一圈,这样很好,每天出门两次,多出去玩玩,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,多接触一些人对宝宝有好处。玩了回来,洗澡。宝宝可喜欢洗澡了,妈妈如果已经下班回家了,就跟阿婆一起给宝宝洗澡,跟宝宝一起玩。我们给水里倒入一点婴儿沐浴液,用海绵球给宝宝擦身体,软软的很舒服,悦悦每次一躺在澡盆里就用两只小手抓住澡盆的两边沿,身子躺在那块软网布上,很悠闲的样子,有时候她还要用小脚在水里踢水,弄得大人身上都是水,然后咯咯咯地笑,就是太舒服了,她经常洗好了还抓着盆沿不肯起来,拿开左手右手拉着,拉开右手左手又拉住了,抱她离开水还真得费点劲。

洗过澡后宝宝有时候还会再睡一觉,但她往往会在大人吃晚饭的时候醒来,是闻到菜香了吧。出来躺在小推车上看我们一起吃饭,不过现在常常也要给她吃上几口,看着眼馋啊。爸爸吃得快,吃完了就抱着悦悦玩,爸爸会把宝宝高高地举起或立在自己的腿上转转,这让宝宝很开心,笑得很大声。

晚饭后,妈妈就可以跟悦悦好好玩玩了,抱抱亲亲,悦悦和妈妈都很开心,听听音乐捏捏玩具,悦悦有时候会在床上快速地翻身趴着玩好久,有时候躺着她会玩自己的小脚,还把小脚送到嘴巴里啃着;妈妈还让宝宝靠着妈妈坐在床上,妈妈拿好多漂亮的书给宝宝读儿歌、讲故事,妈妈希望让宝宝多听多看,这样有助于宝宝大脑的开发,可以让宝宝早日开口说话,并希望宝宝爱上看书。她总是听得很认真,看看图画,拍拍书,就是常常听着听着就张开嘴巴把书拉过来往里塞,宝宝,书也很好吃吗?

到了八点来钟,吃过奶打上尿包包,准备睡觉了,有时候很快就能入睡,但有时候她会玩到九点多十点钟左右才睡,妈妈希望逐渐给宝宝养成好习惯,让她能在八点左右入睡,睡眠对小宝宝可重要了。就是有一点不好,悦悦睡觉前老要啃她右手的两个小手指,不让啃就哭,啃着啃着就睡着了,为了让她少啃手,妈妈经常抱着宝宝入睡,这样子她会不啃或少啃手,但愿慢慢地就不吃手了,早日改掉这个习惯。

宝宝睡下后,妈妈就可安心点事了,包括给宝宝写成长记录。

亲爱的宝贝,好好睡吧,做个美梦,梦里有爸爸妈妈跟你玩哦。

  

发布于2007年10月27日 22:29 | 评论数(0) 阅读数(175) 宝宝日志

第一次参加比赛

    2007-10-21  周日 

早在两个星期前,妈妈就接到多美滋公司的电话,1021日上午有场亲子活动可以带宝宝去参加。这真是个好消息,宝宝要多出去接触人多玩玩有助于培养她的胆量。宝宝这次去参加的是她这个年龄组的翻身比赛,宝宝四个月不到一点的时候就会翻身了,现在在家里翻得可利索了,要是能去拿个第几名的还有奖品呢,赚点奶粉吃吃可是不错的。嘻嘻,瞧把妈妈美的,还想让宝宝去赚奶粉啊,要求太高了吧。

可是日子临近了,妈妈却得到消息说周日单位里有重要事情,妈妈不能带宝宝去参加活动了,但这个机会可不能放过。让爸爸去吧,爸爸开始不肯去,说人家都是妈妈带去的,又说秋季容易发生交叉感染,不过在妈妈的鼓动与鼓励下他还是同意了,爸爸也还是很想去看看宝宝比赛的。

今天早日,妈妈在单位里心里都挂念着宝宝,不知道她在那里会不会高兴,不知道她会不会紧张,不知道她会不会想妈妈,不知道……唉,妈妈要是能在宝宝身边就好了!

好不容易等到单位的事情结束,妈妈打电话给爸爸,爸爸说电话里说不清楚,回家看录像好了。对啊,爸爸想得真周到,把宝宝的参赛情况录下来了,这可是我们悦悦人生的第一场比赛哦。妈妈一回家,爸爸就说唉呀,现场人多得不得了,空气很不好,比赛组织得也不好,哪里是宝宝们在比赛,许多大人都在推着孩子屁股翻身,哪叫比赛呀,一场混战呀。赶紧赶紧,让妈妈看看实录吧。爸爸打开已经倒入电脑的录像片段,果然好多人,到处都是声音,画面里都是大大小小的宝宝和亲友团。我们悦悦由阿婆抱着在等分组比赛,小家伙东看西看的,很好奇,状态不错嘛。下一个画面已经到了本组比赛现场,场地好小,几块彩色的泡沫板上躺着十个小宝宝,左边五个,右边五个,我们悦悦在左边的第五个。小宝宝们一个个咿咿呀呀的,好热闹啊,外侧都是家长们在给宝宝助威。但场地太小了,宝宝们都是头顶着头,想翻身还是不太容易。比赛开始了,家长们开始鼓动宝宝翻身,可是小家伙们都不动,有几位家长拿着玩具、书等跟宝宝说话,没用。来看看我们悦悦吧,小姑娘表现不好哦,一离开阿婆的手她就开始哭了,阿婆拿着玩具在旁边逗着,平时在家里马上就翻过去了,可今天这么多人她一定是紧张害怕了,两只小脚在泡沫板上踹着,哭得厉害。阿婆抱起来,不哭了,放下去,又哭,如此反复就是不翻身,可是不躺下来怎么翻身啊,有意思的是右边有一个小男孩开始的时候他妈妈怎么逗就是不动,悦悦哭起来他翻过来了,趴着看我们悦悦“唱歌”。一直到时间结束,悦悦一次也不翻,唉,小姑娘胆子是太小了点呀。

比赛是没有收获,不过爸爸说在活动现场见到了我们本决定下周一带悦悦去看的一位儿童保健科的主任医生,在这里见到了可是太好了。医生听了爸爸的描述,又给宝宝仔细检查过了,她说你们别看有些孩子胖胖的,但胖不代表好啊,现在许多孩子体重都明显超标,悦悦宝宝生虽然不胖但长得很健康。听了专家的话,爸爸妈妈也放心了,与卫生院医生的说法有不同,爸爸妈妈当然更愿意相信大医院里的主任医生了。是啊,悦悦一直以来吃好睡好拉得好,是很健康嘛。她还说如果想让宝宝胖一点就多吃奶粉,也对,妈妈听说吃奶粉的宝宝长得胖的比较多。

今天去参加活动还是很有收获的。知道宝宝健健康康的,爸妈就舒心多了;还有就是还要多带悦悦出去玩,培养她的社交能力。

发布于2007年10月21日 21:28 | 评论数(0) 阅读数(191) 宝宝日志

难过的体检

2007-10-17  周三
    今天早上带悦悦去卫生院打乙肝疫苗并做六个月的体检。我们早早的到了,排在大概第五六个,早点来可以少等。一会儿就报到我们的名字了,拿了一次性针头到了那个打针的医生前面,悦悦就开始哭了,知道要打针了怕痛吗?宝宝勇敢点,打了疫苗我们不生病。一针下去,“哇”大哭起来,宝贝肯定很痛! 
 抱着拍了会儿,悦悦慢慢平静了下来,小眼睛还红红的。我们到了体检处,医生让宝宝躺在体重秤上,可刚一放倒,悦悦大叫起来,不让放,可是不行啊,不放下来怎么称体重啊?与以往不同,这回医生让宝宝躺在那种大称上,推了推称砣写下了数字,7。晕啊,怎么还只有7公斤?宝宝怎么体重还是增得这么慢?医生让宝宝躺在另一个小桌子上量身高,这时候的悦悦更不肯了,她拼命地哭喊,手在空中挥着,两只小脚抬下又重重地砸在那张桌子上,一下又一下,把量桌上的木板和医生的听诊器都踢开了,妈妈知道宝宝这时候肯定是很害怕,她不愿意让个陌生人挨着她,阿婆和妈妈哄着,可宝宝还是继续用脚砸桌子,哭声很响,妈妈太心痛了,但那个医生却面无表情的,也不停一停,就是拿个听诊器在悦悦身上移动着,妈妈没办法啊,可是妈妈不是医生啊,只能用手抓住宝宝的小脚让她的脚不再砸在桌子上,好不容易医生检查好了,阿婆赶紧抱起宝宝到门口去了。医生说宝宝的体重偏轻一点,尤其是在出生体重的基础上来说增长太慢,唉,还是这个问题。她建议妈妈给宝宝去看看中医,可是我们也不是没看过啊,没什么用啊。
  从卫生院出生,我们都不开心。悦悦哭得泪眼汪汪的,阿婆说那称肯定不准,宝宝每天吃好睡好的怎么还这么轻,而妈妈想着医生的话愁啊。想想在宝宝出生前妈妈肚子大得惊人,医生一再让妈妈要控制体重,说孩子日后会太胖,影响健康;想想宝宝出生时医生喊着“八斤二,巨大儿啊”,想想六个月来妈妈拼命地吃下奶的食品让宝宝母乳喂养,看书上网看资料向别人取经,方方面面不敢疏忽,可宝宝为什么体重增加得这么慢呢?
  难过,大家都难过。
  妈妈一定要再带宝宝去看看儿科医生,医院里的医生技术肯定比卫生院的好,听听他们的说法。
  应该没事的,宝宝虽然不胖但一直很健康,妈妈的宝贝可能就是属于苗条型的吧。妈妈想着,让自己松口气。

发布于2007年10月20日 22:15 | 评论数(6) 阅读数(209) 宝宝日志

学习吃饭:婴儿走向独立的第一步

    不要为了害怕宝宝弄脏衣服、餐桌而不让他自己吃饭——他可能会把食物搞到脸上、衣服上、头发里和地上,还会把吃饭时间拖长许多。你还要要鼓励他,因为这是他走向独立的第一步。
    开始吃饭时,宝宝可能很饿,你要将饭碗拿得离他远些,用匙喂他。喂了一会儿,他已不觉得饿时,可以让他自己吃。如果他不能很快吃到食物,受到挫折可能会哭闹,这时你可以再喂几匙;如果他吃得很有兴致,就让他继续练习吃饭的技巧。对他来说,感到我自己能吃是很重要的。固体食物可能使他感到口渴,可以给他喝点水。
    你的手边准备几只干净的匙,当他的匙掉到地上时及时给他换用。 
    值得注意的是,不要强迫宝宝吃东西,要让他吃得开心。进餐时间是家庭生活的重要部分,关键的并不只是吃东西。

发布于2007年10月10日 23:30 | 评论数(1) 阅读数(205) 健康成长

4个月以上宝宝的喂养

4——6个月
食物质地:半流质食品,浓汤等,味道要淡,无硬渣。
适合的食物:水果削皮、去果核、蔬菜去筋、蒸或煮烂(如苹果、胡萝卜、椰菜花等),过滤成浓汁或糊状;煮得很烂的青豆;市售蔬菜泥等。
6——8
个月
食物质地:食物切碎或捣碎后,加入液体食物或牛奶。还可以给宝宝一些自己用手拿着吃的食品。
适合的食物:水果削皮、去果核、用小匙刮成泥;蔬菜去筋,煮烂成浓汁;煮烂的动物肝脏;软的米饭;市售米粉、肉泥等。
8——9
个月
食物质地:可以让宝宝吃比较大块的食物了。食物可切成片或块,不要再捣碎了。给孩子大量可以用后拿着吃的食物,提高他吃东西的技巧。
适合的食物:水果削皮,去果核,蔬菜去筋,如果生吃,可以切条或片;如果熟吃,可剁碎或捣成糊状,也可以切块;如果给宝宝吃你烹调的鱼,一定要把刺剔干净,不要放调料,不要用油煎炸,清蒸即可;面包片;煮得很烂的牛羊肉;家常烹调的菜肴(不加盐);汤面等。
9——12
个月
质地及适合的食物:几乎可以吃家人所吃的任何东西了。但给宝宝烹调时,仍然不要加盐和调料。 

发布于2007年10月10日 23:29 | 评论数(0) 阅读数(228) 健康成长

宝宝体重

正常足月的宝宝出生时体重为20004000克左右。
  最初3个月,宝宝每周体重增长180200克,46个月时每周增长150180克,69个月时每周增长900120克,912个月时每周增长6090克。
  按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。
  在出生第二年,宝宝体重平均增长25003000克。
  2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
  不同阶段宝宝体重计算公式:
  6个月以内体重=出生体重+月龄×600
  712个月体重=出生体重+月龄×500
  27岁体重=年龄×28000

发布于2007年10月10日 23:24 | 评论数(0) 阅读数(251) 健康成长

我半岁啦

  2007108  周一 
  今天是悦悦宝宝满六个月了。本来妈妈今天要上班的,遇上大台风妈妈又可以在家里休息一天,正好陪宝宝一起度过这个好日子。

发布于2007年10月08日 14:13 | 评论数(0) 阅读数(180) 宝宝日志

   1 2    共有记录数:12

版权所有 © 2008 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务