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贝尔法特脑营养补充剂哪里有卖,脑营养不足会导致专注力变差


很多妈妈可能都有这样的苦恼,虽然用了很多提高注意力的方法,但就是无法从根本上提高孩子的注意力。之所以会这样,很可能是我们没有找到孩子注意力不集中的原因。

  教育孩子,就如如同给孩子看病,只有知道孩子哪里生病了,为什么会生病,才能对症下药,使他恢复健康。如果只知道孩子哪里生病了,却不知道他生病的原因,只是一味的乱投医,甚至随便给他吃药,很可能不但不能治愈,反而会加重病情。

  因此,要想尽早改变孩子注意力不集中的情况,就要清楚地了解注意力不集中的原因。

  孩子注意力不集中的主要原因分为三大类。

01 生理原因

  孩子大脑发育不完善,神经系统和大脑微功能的发展不平衡,就会出现注意力不集中。

  心理实验研究显示:孩子注意力不集中的程度与年龄成正比。如果孩子的注意力可以维持在特定的范围之内,就属于正常现象,我们不必担心,他的注意力会随着年龄的增长而逐步提高;反之,则认为孩子注意力不集中。对于这样的孩子,我们要根据他的年龄和生理特点,采用恰当的方法。

  贝尔法特脑营养补充剂,纯正藻油提取,不含EPA,更加安全放心,科学配方更加适合中国宝宝体质,除此之外,亚麻籽油、钙、铁、生长因子、维生素C、维生素B6、维生素D3,科学配方,更适合中国宝宝体质,有效成分远远的大于市面上的产品,能最大程度上满足宝宝大脑发育所需要的营养成分,专利技术细胞壁澎爆法吸收率是市面上普通产品的九倍,原料选用的是通过有机认证的海藻,安全高效。贝尔法特脑营养补充剂哪里有卖?目前,贝尔法特可以通过两种渠道购买,官网中心指导老师根据孩子具体情况,制定相应的辅助训练,双管齐下

02 病理原因

  一般来说,如果孩子有多动症,就会导致注意力不集中。所谓多动症,是一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍,会造成孩子注意力涣散和活动过度。

  从内因上来讲,这很可能是与孩子脑部受损有关。孩子的脑部之所以会受损,可能是在妈妈腹中的时候,母体出现宫内感染、缺氧等,还可能是与早产有关,也可能是在生产的时候脑部受到了挤压。

  从外因上讲,父母关系不好、孩子学习压力过大,都会减弱脑的调节功能,促使多动症的发生和持续,导致注意力不集中。

03 环境原因

  孩子很容易受到环境的影响,出现注意力不集中现象。

  孩子的注意力很容易被新鲜、多变的刺激物质所吸引。针对这种情况,我们不要把周围环境布置得过于繁杂、鲜艳,而要布置的整洁、美观、简单,防止多余的刺激物导致孩子注意力分散。

  孩子的玩具太多,就容易让他眼花缭乱,无从下手,注意力持续的时间也会缩短。我们不要一下子给孩子太多玩具,而是先让他专心的玩一两个,等他玩腻的时候,再给他拿新鲜的玩具。玩具的选择应该是色彩艳丽的,形象生动的,这样容易激发孩子的兴趣,有助于集中孩子的注意力。

  孩子的学习环境混乱、嘈杂过多也会影响孩子的注意力。所以我们要给孩子创造一个安静的学习环境。


发布于2020年09月29日 16:36 | 评论数(0) 阅读数(6) 我的文章

贝尔法特dha哪里有卖,想买贝尔法特DHA,什么时候给孩子吃


一天需要多少DHA?

  中国营养学会DHA推荐摄入量:

  成年人:200mg/天孕妇及乳母:300mg/天婴幼儿及儿童:100mg/

  美国儿科学会建议:

  出生体重不足1000g的早产儿,每千克体重每日DHA摄入量≥21mg。出生体重不足1500g的早产儿,每千克体重每日DHA摄入量≥18mg

  母乳喂养的宝宝:乳母每日摄入DHA300mg,方可保证婴幼儿每日所需(100mg/),满足婴幼儿的生长发育需求。

  奶粉喂养的宝宝:需根据奶粉中的DHA含量以及宝宝的每日所需(100mg/)来计算,是否需要额外补充。

  听起来,每天区区几百毫克的DHA似乎并不在话下,那我们到底缺不缺呢?从食物中获得的足不够呢?

  很遗憾,据《中国居民营养与健康状况调查》数据显示,目前我国DHA人均摄入量只有37.6mg/天,远低于中国营养学会的DHA推荐补充标准,更是不及美国医学研究院推荐的1/4

  由此可见,我国居民DHA摄入严重不足!

  中国人的膳食结构还是以谷物为主,再配以鸡鸭鱼肉和蔬菜,但这些食物中的DHA含量是很低的,而我们吃的鱼多数是淡水鱼,富含DHA的深海鱼在日常饮食中所占的比例较小,从日常膳食中摄取DHA的量难以满足我们需要。因此,我国人均DHA摄入量远低于标准,也就不足为奇了。

  需要提醒妈妈们的是,在选择DHA制剂时,选择藻油DHA

  目前市面上的DHA主要分为两类:鱼油DHA与藻油DHA,这两者有什么区别呢?看一下来源就知道啦!

  两者对比,藻油DHA有以下几点优势:

1)藻油DHA中不含EPA,更适合孕妈和宝宝。因为EPA“清理血管的作用较强,适合中老年人,而对于孕妈和宝宝来说,就不太适合了。

2)藻油DHA因为没有经过食物链的富集作用累积重金属,受到的污染更少,安全性较鱼油更胜一筹。

3)藻油DHA是从单细胞微藻中提取的DHA,纯度更高,安全易吸收。

4)藻类为素食食品,非过敏性,适合各类人群。

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发布于2020年09月28日 16:38 | 评论数(0) 阅读数(78) 我的文章

想买贝尔法特DHA,贝尔法特dha哪里有卖,DHA真的有作用吗


贝尔法特调理中心成立于2007年,专注调理改善宝宝注意力不集中、语言发育迟缓两大难题,十余年间,改善调理问题宝宝已逾上万名,有口皆碑,深受全国各地宝妈信赖。贝尔法特调理中心,致力于更多的宝宝得以健康快乐成长。

  在补充DHA的同时,还要给孩子制定一系列干预训练,双管齐下,才能有更好的效果。贝尔法特调理中心杨老师,针对中小学生注意力不集中问题,有着丰富的经验以及独道的调理训练方案,十几年的时间里,赢得了无数家长的称赞,让越来越多的孩子,摒弃了多动、专注力不足等坏毛病,在专注力上,有了明显的改善效果,让无数被孩子专注力不足困扰的家长,吃下一颗定心丸。

  很多家长都认为,DHA补不补充都无所谓,认为吃DHA和吃核桃、晒晒太阳都可以达到同样的作用,完全没必要花那个钱。其实吃DHA的孩子,智力和视力都能得到很大的提高!

DHA,全名二十二碳六烯酸,是人体中一种重要的Omega-3不饱和脂肪酸。DHA是大脑灰质中最主要的Omega-3脂肪酸,占额叶总脂肪酸的15%,为正常大脑发育所需,也被认为与认知能力、记忆能力、行为能力及视力发育相关。

DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。

DHA补与不补,差别真的很大

  贝兹研究2000(Birch Study)证实:宝宝在婴儿期补充DHA,第18个月测量的智力分数比对照组高7分。也就是说,他们在包括记忆力、解决问题能力、分辨能力、归类能力、言语能力和社交技能的智力综合测试中表现更优越。

  莫里研究实验证实:婴幼儿每天补充高水平DHA,在13月龄时对比没有添加DHA的同年龄的宝宝,视力度显著提高,相当于在标准视力表上看多1.5行。

DHA什么时候补?

  胎儿期-3岁是孩子智力发育的黄金阶段,错过不可重来!

  据研究,胎儿神经管在受孕后第三周便会开始发育,第五周之后便会开始连接大脑和脊髓的发育,脑部细胞的增长明显增快,至一周岁时,孩子脑重相比新生儿几乎增加一倍。

  美国学者布鲁姆,也曾对近千名婴儿进行长达20年的跟踪实验,证实:假若孩子17岁时的智力为1008岁时进行开发,只能开发20%;4岁时进行开发,能开发达50%;而更大的开发潜能却在3岁以前。

  即:胎儿期-3岁是孩子智力发育的黄金阶段,大脑发育对DHA的需求较高,合理补充脑黄金”DHA,可促进神经网形成,使神经递质的释放和传递信息的速度加快,宝宝更聪明。

  为什么要选择藻油DHA?

1、藻油DHADHA的含量非常高,而EPA含量低。含有EPA的补充剂不推荐婴儿和幼儿服用,它会在早期发育过程中破坏人体内DHAEPA的平衡。

2、藻油DHA没有鱼腥味,口感更好

3DHA藻油提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对安全。

4、藻油DHA更容易被人体代谢和吸收,DHA根据提取工艺的不同形态有乙酯型或者甘油三酯型两种。而DHA藻油的形态的是唯一的,就是甘油三酯。

  贝尔法特DHA藻油,纯正藻油提取,不含EPA,更加安全放心,科学配方更加适合中国宝宝体质,除此之外,亚麻籽油、钙、铁、生长因子、维生素C、维生素B6、维生素D3,科学配方,更适合中国宝宝体质,有效成分远远的大于市面上的产品,能最大程度上满足宝宝大脑发育所需要的营养成分,专利技术细胞壁澎爆法吸收率是市面上普通产品的九倍,原料选用的是唯一通过德国的有机认证的海藻,安全高效。贝尔法特dha哪里有卖?目前,贝尔法特可以通过两种渠道购买,官网,家长可通过贝尔法特官网进行购买。在中心指导老师的搭配方案下进行购买,与此同时还会根据孩子具体情况,制定相应的辅助训练


发布于2020年09月21日 16:31 | 评论数(0) 阅读数(60) 我的文章

贝尔法特调理中心科普,DHA对婴幼儿脑神经发育有什么用?


贝尔法特调理中心成立于2007年,专注调理改善宝宝注意力不集中、语言发育迟缓两大难题,十余年间,改善调理问题宝宝已逾上万名,有口皆碑,深受全国各地宝妈信赖。贝尔法特调理中心,致力于更多的宝宝得以健康快乐成长。

 

在补充DHA的同时,还要给孩子制定一系列干预训练,双管齐下,才能有更好的效果。贝尔法特调理中心杨老师,针对中小学生注意力不集中问题,有着丰富的经验以及独道的调理训练方案,十几年的时间里,赢得了无数家长的称赞,让越来越多的孩子,摒弃了多动、专注力不足等坏毛病,在专注力上,有了明显的改善效果,让无数被孩子专注力不足困扰的家长,吃下一颗定心丸。

 

DHA是宝宝大脑发育不可缺少的营养素,这个观点已被大部分的妈妈们熟知。那么昂贵的DHA到底是什么东西?到底发挥着什么样的作用呢?贝尔法特小编来重新简明梳理一下。

 

DHA 学名:二十二碳六烯酸,俗名 :脑黄金

DHA:是长链多不饱和脂肪酸的一种,在成熟的哺乳动物中占大脑脂质的10%。在我们人类的大脑皮层中脂质的20%,视网膜的50%都由DHA构成。它和蛋白质、糖类、其他脂类共同构成我们的中枢神经系统,是极为重要的脑部营养素。

 

DHA的作用主要表现

 

1DHA促进大脑发育,提升智力基础。

  普通人的大脑大约有1000亿个神经元,这是我们人类智慧的结构基础。脑发育是一个复杂的过程,除了脑细胞数量的增加,伴随着神经元的增殖分化突触形成连接。0-8岁是人的大脑发育关键期。在胎儿期和婴幼儿期对DHA 的需求量有明显增加,充足的DHA有助于胎儿期脑细胞数量发育充足,使婴幼儿期神经细胞增加更多高效连接。孕期血液中DHA水平的变化凸显了孕妈妈补充DHA 的重要性。人的大脑重量的发育曲线在一定程度上也反应了智力发育的完善程度,所以婴幼儿时期的脑补营养素的充足与否对智力影响关系较大。

2、婴幼儿期补充DHA,提升宝宝智力表现。

儿童智力是其综合认知能力的体现,也就是我们最常说的智商。宝宝的观察力、记忆力、理解能力、语言能力、动作发育都是智力发育的不同维度。美国科学家贝兹教授的对比实验是最具代表性的对比研究,他显示了在婴儿期补充达到验证水平(17mg/100千卡)DHA,能平均提升7个点的智力水平。DHA在婴幼儿时期对于促进孩子语言思维和语言表达,帮助孩子语言发育,促进宝宝精细动作发育,诸如换手,找寻玩具,玩具拆装等动作可以更早实现。

 

3DHA对于婴儿的视觉发育具有较好的促进作用。

古语说耳聪目明,现代科学研究发现人类大脑获得的信息,有60%以上来自于视觉,因此视觉功能的好坏直接影响儿童的智力发育,尤其对于儿童反应能力,空间思维影响较大。DHA是构成视网膜感光的视锥细胞的重要组成物质,DHA缺乏则会导致视觉功能受损,视敏度发育迟缓,进而影响婴儿的反应能力。有研究显示,补充DHA 的宝宝在1年后的视力表检测中有1行的视力提升。

 

4DHA缓解注意力缺陷

引起幼儿多动表现的因素较多,我们经常提到的铅高,其他重金属超标,不良习惯,饮食不合理等。其中有学者研究提出,多动症孩子体内的DHA/ARA 水平也低于正常儿童。所以一些营养学观点提出,在改善孩子多动,注意力不集中,情绪易激动,易怒暴躁等问题时,除了关注是否有血铅超标问题,在排铅的同时搭配DHA营养素的补充也是很有必要的营养方案

 

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发布于2020年09月16日 16:27 | 评论数(0) 阅读数(124) 我的文章

贝尔法特怎么样,孩子注意力不集中,家长方法用错了


总听到一些父母抱怨:我家宝宝做事就三分钟热情。这背后你可知道是注意力在作怪?孩子注意力不集中,无论在做着什么,很快又被别的东西吸引了。要知道,孩子的注意力对今后的学习可是有着重大影响的呀!

  如果孩子的注意力总是不能集中,时常被身边的一些因素影响,久而久之,注意力就更难以集中了。哪怕是吃饭都可能比别人吃得慢,连消化吸收也不如别的小朋友,这对孩子将来的成长和发育来说,都是大大的阻碍。为什么孩子的注意力不能集中呢?如何才能让孩子集中注意力呢?一起来了解一下吧!

  孩子注意力不集中,受哪些因素的影响?

1缺乏安全感

  缺乏安全感可能会导致宝宝焦虑烦躁,为了能引起别人注意,使人关心他,便有意识地不断变换行为。会使宝宝变得焦虑、缺乏耐心、过分依赖他人等,这些心理因素都会造成注意力难以集中。

2家中影响因素多

  父母常在宝宝身边吵架、家中环境嘈杂、周围有噪音,这些因素可能会影响到宝宝的注意力。另外,当孩子从小宝宝时,专注做事情常被父母影响,也可能会影响他的注意力。

3经常看电视

  《美国小儿医学期刊》指出:电视可能过度刺激幼童脑部,改变他们发育中的大脑结构。而看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。不止是电视,IPAD、电脑、手机等类电子设备,也会对孩子的注意力造成影响。尽量让孩子在三岁前少接触。

4身体不适因素

  身体的不适会影响你集中注意力,人在身体较差的情况下,是很难集中精神做事情的。孩子困了,累了,病了都会影响他们的注意力。如果是身体素质差、多病的孩子,注意力可能会相对分散。如果,你家宝宝总是容易分心,注意力不集中,那请别总是抱怨他调皮不听话。这与他从小BB时期的各种因素有关。

  那么爸爸妈妈们在家时,如何帮助孩子集中注意力?

  保持家中安静整洁

  噪音和杂乱的摆设很容易分散人的注意力。尽量保持整洁,把孩子的用品和玩具收在固定的位置,做到在家里不大声说话,少在家看电视。

  规律的家庭生活节奏

  对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活。将每天的起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都安排得固定,让孩子能集中精神做事情。

  结合孩子感兴趣的事情。孩子们的专注力虽比较差,但是对于喜爱的事物却很专注。不要轻易地影响他沉浸在自己喜欢的事物之中,可以投其所好,培养兴趣来激发专注力。

  不要以之名影响孩子的注意力

  当孩子专心做事情时,总是无法被父母尊重,轻易地被打断。如孩子正专心地阅读绘本,父母们时不时地让孩子停下去喝牛奶,吃一块苹果,这很难令他们保持专注力。

注意力需要后天培养,若父母切莫任由其发展,孩子长大之后更难纠正,为了孩子的将来,父母也需要下点苦功,贝尔法特藻油DHA有效促进孩子注意力集中,专注力强,学习自然提升!


发布于2020年08月21日 16:35 | 评论数(0) 阅读数(111) 我的文章

别再用你的行为夺走孩子的注意力


   请别再夺走孩子的注意力,孩子越小的宝妈越应该注意!一起来看看你们有没有做过这些夺走孩子注意力的事: 

  一、打断孩子说话 

  孩子刚刚学习说话的时候,他们对于很多语言还不太懂得如何组织,有时候会出现一些语法错误,或者半天也没有把事情说清楚的情况。一些没有耐心的家长,往往会没办法认真听孩子把话说完,有时候会抢先帮他把后半句说出来,有时候过度纠正他的错误,有时候甚至会嘲笑他,叫他不要说了。 

  这样打断孩子说话的做法,会让孩子在专心思考如何表达的时候突然被中断,久而久之就会影响孩子注意力的发展。其实孩子在说话的时候,他的小脑袋在专注地围绕这件事运转,所以当你打断他们时,有时候他们会很不开心。

  二、家长打搅孩子做事

  当孩子在玩玩具,比如在玩拼图,叠积木的时候,如果家长一直在旁边打搅他,比如叫他去做什么事情,或者是叫他喝水、吃点心等等,可能家长觉得这是在关心他,但是不可否认的是,你们一直在打断他的思考,让他没办法一次性把事情做完,这样打搅孩子做事情的做法,会让孩子以后习惯性喜欢拖拉、做事情三心二意,没办法集中注意力。 

  三、没耐心,常常催促孩子 

  有时候孩子在路边观察一个小虫子,他可能对这个小家伙充满了好奇,想要认真观察它的每个细节,每个动作。但是家长有时候会觉得不耐烦,催促孩子赶紧走,觉得孩子磨蹭、拖拉。 

  家长这样没有耐心,常常催促孩子,打扰孩子“研究”,会打断孩子专注于一件事。 

  四、阻止孩子重复 

  有时候孩子会重复说一句话,或者重复做一件事,比如孩子会重复把东西扔在地上,又把它捡起来,扔在地上,又捡起来,一直在重复,家长看见了会觉得他在搞破坏,会喝止他,批评他。其实孩子在重复扔东西的时候,他可能在通过这种方式认识这个世界,认识空间关系,如果家长阻止孩子重复,会让孩子没办法达到练习效果,也没办法锻炼注意力。

 

  五、过度安排孩子 

  有的家长喜欢帮孩子安排好一切,孩子吃什么、穿什么、什么时候做什么事,都一一安排好,不让孩子自己思考要做什么,没有认真思考过自己想做什么。久而久之,孩子就不爱动脑筋,也没有自主性,注意力也会下降。

  经常打扰孩子,过度安排孩子,打断孩子,会夺走孩子的注意力,让他没有锻炼专注力的机会。所以家长们在孩子认真做事的时候,多一点耐心,特别是孩子越小的时候,越要注意培养他们的注意力,等到他们长大了,就更难培养了。

发布于2020年03月30日 15:14 | 评论数(0) 阅读数(83) 我的文章

培养孩子专注力,做好这几点不复杂


儿童专注力不仅指孩子专心地做某事,更指他们投入的状态,探索的动力,以及在整个过程中发挥出的创造力和想象力。 

专注力好的孩子,无论做什么事情,都很容易进入状态,而且不容易受外界的影响。这样的孩子,在学习上很容易取得好成果,也不容易受到周围人的影响,导致学习成果下降;进入社会以后,也很容易取得成就,他们多能够专注于自己手中的工作,为了达到要求花费很多心思,十有八九有出息。 

专注力差的孩子,很难全身心地投入一件事情。学习学不好、工作做不好,甚至是玩耍都玩不好。做事情瞻前顾后、有始无终,不管是在哪个行业,都不会受人欢迎。 

因此,越来越多的家长知道了专注力的重要性,想要去培养孩子的专注力,但是却苦于没有科学的方法、引导。其实,培养儿童专注力是一个动态的过程,是孩子认识自己、发展自己的必经之路。 怎样培养孩子的专注力?也是有一定的套路的,只要掌握了,轻松达到事半功倍的效果。 

怎样培养孩子的专注力?家长做好这几点,一点也不复杂

1 注意力的影响 

了解不同年龄孩子的注意力有哪些特点很重要。不同年龄、阶段的专注时间是有差异的,我们需要留意的是临界值(即孩子注意力不集中的表现):学龄前持续游戏时间少于3分钟,小学期持续游戏时间少于10分钟。只有低于这两个临界点,孩子才有可能患专注力低下等病症,才是我们需要焦虑的状况。 

2 单一任务

对于孩子来说,其实多线程任务对大脑的挑战是很大的。何为多线程任务呢?这跟孩子的五感息息相关。尽可能减少孩子做一件事情的影响,包括环境要素,都可以鼓励孩子把全部注意力集中在面前的任务上。 

3 重视休息

休息时间非常重要,我们不需要杜绝休息,而是要引导孩子明白休息的价值。虽然长时间坚持集中注意力是很好的品质,但是不能过度消耗人的休息时间。

 

4 学习深呼吸

焦虑实际上是注意力集中的敌人,很多时候焦虑会让我们精神涣散,出现逃避或者无法集中的状况。因此,提前教会孩子如何冷静和集中注意力是很重要的。 

5循序渐进地完成项目 

把任务分解,多线程任务分解为单一任务,单一任务还可以分解成更多、更容易处理的部分,让孩子一步一步去处理。这对于学龄前的孩子来说,非常关键。

每个孩子专注力差的因素不同,因此对应的解决措施也不尽相同,因此我们首先需要做到的,就是找到问题的根源,孩子为什么专注力差,然后在对症下药,提升孩子的专注力。

现在有很多专门为提升孩子专注力开发的游戏书、玩具,是很值得我们尝试一下的,毕竟对孩子来说,能吸引他注意力的东西,就是玩具,我们不妨就抓住这个要点,寓教于乐,孩子愿意,也能有所收获。

发布于2020年03月28日 15:18 | 评论数(0) 阅读数(76) 我的文章

孩子无法集中注意力?爸妈有责任


怎样让孩子集中注意力呢?想培养孩子的注意力,可以试一试下面这四个方法哦。 

1

尊重孩子的成长节奏 

我们需要了解孩子在不同年龄段的注意力发展,一般2岁前小孩的注意力集中时间都很短,到3岁后能集中注意力10分钟左右,而且注意力也很容易分散。 

我们常说培养孩子的注意力,是让孩子集中注意力做一件事情——专注,并不是特指集中注意力做那些家长认为的“正经事”,而是任何一件事情,小到孩子穿鞋子、吃饭、聊天,大到孩子看书、做手工。 

不要常常觉得孩子做得不够好,达不到大人的期望。每个人都有他发展的节奏,孩子的节奏是需要家长去尊重的,不能为了追逐某些外在的标准而揠苗助长,那样只会欲速则不达。 

2

不打断

其实许多家长都明白这个道理,但却还是不经意间就影响了孩子。比如孩子写作业,妈妈一会儿送牛奶,一会送苹果,孩子刚浮现的解题思路一再被打断。

每一个家长都是爱孩子的,但是这种爱一定要适当哦!不要做出打断孩子专注力的行为。 

3

以身作则

孩子学习对象就是父母,想要孩子专心吃饭,自己却边看电视边吃饭,孩子也会有样学样。孩子写作业时,家长不应该在旁边看电视、玩游戏,而是和孩子一起看书,做他的榜样。在安静的环境下,孩子注意力更容易集中。

要让孩子专心,父母就得从自己做起,比如从头到尾好好完成一件事,而不是想到什么就做什么。

 

4

沟通并指导

对于孩子来说,他们只有想做或者不想做的事情。培养注意力要做的是针对孩子想做的事情,培养孩子的兴趣,让他们在做事情的过程中,把注意力集中在一件事情上面。

但是,当孩子努力后也无法达到预期时,就会心生挫败感而放弃。在孩子有情绪或者请求帮助的时候,家长给孩子一些启示,孩子才能更好地坚持下去。

平时家长在讨论问题时,也可以问问孩子的想法,家长要像朋友似的与孩子沟通,聊与同学相处问题、孩子对老师的感觉等,找到孩子心灵上的原因。

发布于2020年03月28日 15:00 | 评论数(0) 阅读数(74) 我的文章

贝尔法特:孩子活泼好动是专注力差?家长要知道


专注力是孩子成长道路上的重要品质,但如何才能提升孩子的专注力是困扰许多家长的问题。

 

  对于孩子的专注力,家长有哪些认知错误

 

1、孩子的专注时间可以持续很长

 

  哈佛大学曾有一项研究表明,孩子的专注力会随着年龄增加而提升,并且还有相应的换算公式,即专注力的持续时间(单位/分钟)=孩子年龄+1。比如2岁的孩子能聚精会神的时间只有3分钟。6岁以上的孩子的专注力会因为自身自控能力的提高,受到影响后能重新恢复专注。

 

2、玩电子产品时专注就是专注力强的表现

 

  譬如很多孩子在使用电子产品玩游戏时,能保持长时间的专注,甚至废寝忘食,但这可不是专注力强的体现。殊不知电子产品看上去能够长时间吸引孩子的注意力,其实是因为动态的画面快速变化而引起孩子的无意识的注意行为。

 

 

3、不管做什么事都要专注

 

  家长心目中希望的专注力强是不管孩子做什么事情都能很专注,然而往往会事与愿违。比如我们希望孩子在半小时内完成一份数学题单,但是做到中途孩子却开始“开小差”,因为他发现一道题目的解题方式好几种,并且可以通过画图来解决,于是开心地实验起来,这时家长看到会忍不住火冒三丈,“做题要专注,在纸上乱画什么!”但孩子研究不同的解题方法,也是专注力的一种体现,只不过家长没意识到。

 

 

  想要保护孩子的专注力,家长应该从这些方面入手

 

1、多些信任

 

  一些家长担心孩子不能够自觉完成学习任务,因此在孩子做作业时会守在孩子身边,督促孩子。虽然这样孩子看似注意力集中了,但并不是自发主动的行为,而且因为家长的不信任,让孩子的状态很容易出现反复,一旦没有家长在旁边监督,孩子便松懈下来,不利于培养他们的自主专注力。

 

2、多点耐心

 

  其实成年人要完全专注也不是特别容易的事情,因此家长对于孩子更要多些耐心,协助和引导孩子发现学习的乐趣,激发他们的兴趣,一味地以分数和任务来压制孩子,只会加剧孩子被动学习的情绪。培养孩子专注力是一个漫长持续的过程,家长多一份耐心,少一点影响也是对孩子的帮助。

 

3、正确认识专注力

 

  家长要知道,专注力是有时限的,借助科学的依据来调动孩子的专注力,才能事半功倍,而不是仅仅靠时间的无效堆积。

 

孩子需要探索空间,家长会发现孩子惊人的成长速度,同时由于专注力是可以通过科学合理的训练来提升,那么多给予孩子尊重和信任,外加正确恰当的引导,就是对孩子的帮助。


发布于2020年03月28日 14:58 | 评论数(0) 阅读数(89) 我的文章

不要影响了孩子的专注力,还怪他学习差


一个人如果成为某方面的佼佼者,必定付出了别人没有的专注和时间。有的家长为了让自家的孩子成为优秀的学生,不惜花重金让孩子去上各种各样的补习班,可是结果往往差强人意。有位妈妈抱怨说:我给我家孩子报了很多才艺班,他学习也挺认真的,可就是没有隔壁家的小明优秀,也没见小明的妈妈带着他去上培训班呀,我得找个机会取取经去。小明的妈妈路过说:你别找机会了,我现在告诉你吧,因为你给孩子报的班太多了,导致孩子无法集中注意力去学习,结果当然学不好了,这才让这位妈妈恍然大悟。那都有什么原因,会导致孩子学习差呢?

  一、报了很多兴趣班

  很多父母都尽自己所能给孩子报很多兴趣班,盼望着能发掘出孩子的潜能。但是却忽略了孩子的精力有限,到最后可能每一样都学不好。其实爸爸妈妈可以在前期给孩子报很多兴趣班,等过了一段时间,争取一下孩子的意见,挑出一两个孩子感兴趣的或者你们发现他在某方面有优势的进行培养,这样不仅集中了孩子的精力,还让宝宝更加专注于兴趣班,结果肯定会事半功倍。

  二、过早接触电子产品

  有时候家长觉得,现在的电子产品已经普及,早点给孩子买一个手机或者平板电脑娱乐一下也挺好。但是信息良莠不齐,孩子并不知道怎样去选择,一不小心就容易沉迷于游戏。而且孩子在电子产品上的娱乐时间多了,在那学习上花费的时间就少了,导致学习差也是在所难免的。

  三、买超多玩具

  有的妈妈给孩子买了很多的玩具放在家里。那宝宝就可能玩玩这个摸摸那个,很难集中注意力去玩其中的一两个,所以对每一个玩具都不会有太多的了解。妈妈可以少买几个玩具,让孩子把买的玩具玩透了,再买新的也不迟呀。

  四、中止他的行为

  有的妈妈没发现,有时候你会在无意间中止了孩子的行为,让他没有办法再继续下去。例如孩子正在看书,你觉得孩子应该饿了,就准备了一些辅食拿过去喂他。孩子吃完以后,可能就会忘记自己之前在干嘛,立马又进入一个新的环节。

  每个宝宝都是一个家庭的未来,想要让孩子成功,就要让他拥有一定的专注力,这样成功的几率才会更大。


发布于2020年03月24日 15:00 | 评论数(0) 阅读数(92) 我的文章

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