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午时小憩,安神养精气

午时一小憩,安神养精气
心烦、心惊、心悸、心闷、心痛;短气,上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡,口干口臭都是心经不通。
“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。
人在午时能睡片刻,对于养心大有好处。
对治方法:拍打通用部位+心经、心包经(整个手臂内侧)+头面部+用拉筋凳拉筋

本文标签: 手少阴心经

    发布于2018年12月28日 11:32 | 评论数(0) 阅读数(24)

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