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好大的鱼


今天是2012年8月31日 文源8岁2个月13天

   下午放学后来到了老爷爷家里,小姥爷从水库里买来了一条大鱼。放到洗衣服的大盆里,还活蹦乱跳。

文源不敢用手摸,2岁的小舅舅不怕,还在盆里玩玩具汽车,让鱼喝点水。

在雪野书库的边上还看见了一条死鱼。

我捡了起来,让大姑姥姥家的猫吃,可是文源躲得好远,不敢看

“我不想要鱼,还要在沙滩上玩”

赤脚走在沙滩上,真好!我也不想走啊。

今天的作业还没有做呢

语文:第3课5字2词听写所有词语。完成乐园。完成第14页习作。

数学:口算提卡做到第8页。预习2位数除法。

发布于2012年08月31日 12:48 | 评论数(0) 阅读数(404) 我的文章

重新写


今天是2012年8月30日 文源8岁2个月12天

        自从开学以来,老师让大家使用钢笔或是中性笔,文源写字明显的慢了,怕写错了。今天都要写完了,错了一个字,我本想让她把写错的字用括号括起了,重写一次就好了,可是她不愿意非要把整个的一张纸斯掉重新写。

虽然没有时间出去玩了,但是作业本上的甲+,让文源高兴的不得了。

小笔记本不如田字格本写得好

英语:读1--4页三遍。

语文:听写第156页第2课词语,预习第3课,读3--5遍完成自主学习记录本1--6题

 

发布于2012年08月31日 12:48 | 评论数(0) 阅读数(516) 我的文章

理解和赏识  


今天是2012年8月29日 文源8岁2个月11天

        今天是周三了,中午接文源放学的时候,遇到了她们班的新换的数学老师,主动和老师打招呼。老师说他刚调来,不清楚同学们的学习状况。

         文源说上午数学测验了,下午放学回家看到了成绩----74分,上学以来最差的一次。如果没有看聪儿爷爷的文章,肯定会发火。

      孩子需要父母的理解和赏识  

    成绩的变化最容易被父母感知,以前“宝宝聪明”之类,变成了‘考得这么差’、‘你又粗心了’、‘你真笨’之类的批评语...

    孩子上三年级以后,会出现很多新的变化,而年轻的父母呢,不去跟着变化,随着时间的推移,父母也渐渐变得不耐烦,批评更多,且更情绪化,这是年轻父母们容易犯的低级错误。

    而不满意呢,是一柄双刃剑,伤害往往是相互的,父母对孩子不满,孩子也会对父母不满。这种‘不满意’会直接导致沟通不畅,引起相互误解,导致家庭亲子关系不和,甚至出现家庭暴力。‘父母怎样评价孩子,孩子就会自我比照。’负面的评价会对孩子造成伤害,产生并不断强化自卑感,长大后他会出现性格猥琐,缺乏魄力,有的孩子甚至会出现焦虑、抑郁等心理疾病。

    以小学三年级为界,基础教育阶段的孩子,年龄越大,父母对孩子的满意度越低,中学阶段降到最低。专家指出,这种现状和亲子沟通不良有关,如不及早改变,孩子成长中潜伏着很大的危机。

  “过多的不满和批评,也会使孩子认为,他再多的努力父母都看不到,给自己定位就是个‘笨孩子’,一个没有希望的孩子。他会自暴自弃,产生厌学情绪,迷恋网络虚拟世界...

  学习习惯,也是一个逐步养成的过程,这需要老师的教育和家长的监督配合。在家里,一定要养成放下书包就做作业的好习惯,做完以后让孩子出去玩,不要让孩子呆在家里。爱玩是孩子的天性,给他一点空间,给他一点鼓励。
看到试卷后面是改好的正确答案,我也就没有发火,告诉她:“顿,千克,克的转换我也会弄错了,平时不用千克,用斤,不习惯说买500克的黄瓜。买500克盐。要慢慢的学会转换。”
“还能出去玩吗”

“写完了就能”

“好,我赶快写”

数学作业:第一页看到第三页。练习册《我学会》

语文:第165页,第一课的词语抄三遍。预习第2课3--5遍。读第2课3遍,5字2磁听写所有词语。完成乐园。

 

发布于2012年08月29日 21:12 | 评论数(0) 阅读数(477) 我的文章

我自己去买


今天是2012年8月28日 文源8岁2个月10天

今天数学老师又让去买数学试卷和口算题卡,有了上次的经验,3元钱是不够的,让她自己拿50元去买,结果文源缺说,你在门**款处排队,我去找书,咱们俩分工,还记得2012.2.12日我们去买书的情景。

·分工合作

这次快多了,不到10分钟就找到的要买的书,回来悄悄的告诉我,我问了售货员阿姨,她一下子就拿给我了。

中午还要过马路买馒头,我刚要去,文源说:“你在这等着,我自己去买,给我5元还要买本小演草”

结果,馒头卖没了,超市里没有小烟草本,买了一只1元的冰糕,找回了4元钱。

边跑边说“我再到别的超市去买”

语文:预习第一课,读5遍课文,完成自主学习本的上的1--6题。

数学:自主练习“顿的认知”

发布于2012年08月29日 08:47 | 评论数(0) 阅读数(488) 我的文章

自己去买试卷


今天是2012年8月27日 文源8岁2个月9天

      下午5:00放学后,文源说老师要求到《谁人书社》去买试卷,我以为像以前一样,一份试卷5角钱,所以给了她三元钱让她自己去买我在书店外等着她。

等了大概有20分钟,她从另外一个门里出来了,拿了两本《小学新教材全解》和《优+精卷》,让我看购物的小票共花了二十一元。

“钱不够,哪来的小票”

“我遇见了**同学和她爸爸去买,她爸爸给我付的钱”

“他们人呢”

“还没有出来,我出来的时候他们刚进门”

“怎么从另外一个门出来了”

“那个门口排队的人少”

还知道节省时间,我们快回家吧,等明天一定要把书钱还给同学。

第一天上学,作业就多了加了英语:读2--3页,这个难不倒她,用点读机下载了课文,可以听着读,还多做了测验题,答对了封了个答题高手。

数学:预习顿的认识。完成自主练习第6、7题。

语文:读三遍课文,背熟3--4段。词语5字2词听写所有词语。

最大的改变就是老师要求用钢笔或中性笔写作业,所以今天晚上作业写的慢,怕出错了不能改呀。

发布于2012年08月28日 20:18 | 评论数(0) 阅读数(529) 我的文章

第一次发现了一蜗牛


今天是2012年8月26日 文源8岁2个月8天

今天早上不下雨了,又地里去撮谷,在撮谷的时候,一只蜗牛居然跑到了刀上。

在刀上往前爬呀爬

不行,刀上太凉了,还是到叶子上吧。它的身体好像是透明的,根本不舍得碰一下,最后小心得拿了它的壳,轻轻的放到了玉米叶子上,它的头还在外头---找呀找

好半天才爬到叶子中间

慢慢的把头缩了回去

我给你们讲个有关我牛的故事吧:

蜗牛的小灯笼


    月亮躲在云彩后面去了。
    天很黑,一只小蜗牛在树林里爬着,慢慢地往家里走。一只棕熊过来了,踩得树叶“哗啦哗啦”地响。树林里光线很暗,小蜗牛个子又小,棕熊没有看见他,大脚丫眼看就要踩到小蜗牛身体上了。
    小蜗牛大叫,棕熊的脚移开了:“对不起,你个子太小了,没看见你啊。”
    一只兔子过来了,也差点儿踩到小蜗牛:“对不起,你个子太小,没看见你啊。”
    小蜗牛继续胆战心惊地往前爬,它看见前面草丛里有一只小虫。
    小虫说:“我的翅膀坏了,飞不动了。”
    小蜗牛说:“你骑到我背上吧,我送你回家。”
    小虫爬到了小蜗牛背上,小蜗牛背上突然亮起了一盏小灯笼。
    原来这只小虫是萤火虫。
    哈,有了小灯笼照明,这回谁也不会踩到小蜗牛啦!

我也来讲个蜗牛的故事--蜗牛攀金字塔

  一支考古队,到胡夫金字塔考察。他们凭借直升机的力量,用吊绳攀上了金字塔的顶部。在他们不远处,几只雄鹰受了惊吓,落荒而逃。

  在人们的意识中,似乎只有雄鹰才能登上巍峨的金字塔。雄鹰有强劲的翅膀,这也不足为奇。但接下来的考古中,考古队员发现了一个不可思议的现象,那就是,在胡夫金字塔的顶部,他们居然发现不少蜗牛的躯壳。究竟这些蜗牛是如何从地面来到海拔136.5米、相当于40层楼房之高的金字塔顶?有人猜测,或许,是雄鹰从地面叼上来的美味佳肴,但在每一个躯壳里,蜗牛的身体都毫发无损。这确实很难解释。那么,是黏附在飞机的表面,最终坠落下来的?也不是。因为,按照常理,飞机发动后,那股强大的气流,足以把蜗牛吹得无影无踪。后来,陆续有了更多的发现,那就是,在金字塔的中上部不断发现有蜗牛爬过的痕迹,还有许多黏附在塔体已经干枯掉的蜗牛。原来,正是这些号称爬行速度最慢的蜗牛,通过一个月、两个月,最终,一步一步,爬上了这个世界上最伟大的石头建筑,也攀上了自己生命的最高峰。

  蜗牛,向来以爬行缓慢、效率低下而著称。但正是这种看似懒散懈怠的小虫子,做出了连人类不依靠外力都无法达到的壮举。那一刻,几乎所有的考古队员都有了一种深深的感触与震撼。



 

 

蜗牛属于软体动物,腹足纲;取食腐烂植物质,产卵于土中。

发布于2012年08月26日 20:08 | 评论数(0) 阅读数(642) 我的文章

坐着收谷=撮谷?


今天是2012年8月25日 文源8岁2个月7天

      今天三姨姥姥打来电话,说她们家的谷子熟了,要我们去帮忙撮谷。

      文源也要去,“撮谷就是坐着收谷吗?”

    “真坐假坐,去了不就知道了吗”

     “去年的时候我也去过”

      她说得没有错,2011.9.4日是我们一起去撮谷的

       谷穗笑弯了腰

       远远的看见,谷地里还扯着网,“怕麻雀吃吧”

这回没有说错,还有条幅呢

还有稻草人,不是稻草做的,是穿了大人的褂子,上面有小孩玩的玩具猫,远看就好像是个人

走近了,才发现,站着的是别人家的黍子,三姨家的谷子全被风刮的“弯了腰”这次可真要坐着收了-----站着太矮,坐着又太高,只好蹲着撮了。

还要顺着风刮倒谷子的方向来,要不然还有扶起谷秸才能找到谷穗。

一大早天就阴沉沉的,还下小雨,直到10点雨才停,到地里干活到下午1点,雨越下越大大,冒回家天也晴了。

下午3点,天出了点太阳,可是到地里没有干上2小时,天又开始下小雨,5:30越下越到,我们只好往回走,6:30也到家了,也晴天了。

看来,老天让我们早点休息,等明天再干。

发布于2012年08月25日 14:36 | 评论数(0) 阅读数(649) 我的文章

自己买书皮包书自+【开学第一天】


今天是2012年8月24日 文源8岁2个月6天

     今天文源第一天上学----报道,说好8点送,10点接。可是我9点50就到了学校在门口等到10:20分了还没有出来。

     单位有事情,只好先回去。碰巧遇到同班同学的奶奶来接,就委托同学的奶奶先把文源接到她家,等我下班在去找她。结果等我去的时候,文源已经在同学家吃完了午饭。

       她们发了18本新书,两个商量要一起去买书皮,开始我还不同意,后来看了聪儿爷爷的文章后,就给了文源20元钱,结果,买回了各种各样图案的书皮,还要问我哪个最好?最好的包语文书,找回了3元。

      回来后自己包的书皮:

----如果再多发几本就可以当床了

确实可以当床,趴在上面看

爷爷的话:

    任何一个孩子,都是由于父母的教育和环境的影响,才形成了不同的人格品质和能力的。爷爷十分重视孙女们独立生活能力的培养,今天这事,可见一斑,如果有大人在场,很多的机会,就不会给予孩子,那么孩子的能力发展便少了锻炼的机会,是不是这么一个道理呢?

    很多的家庭,孩子的衣食住行,几乎都有父母细心照顾,在父母照料下生活,孩子能独立支配的活动和事情很少,独立生活的能力,自理能力,独立学习的能力和独立处理问题的能力都较差。

    爷爷注意到,大学生陪读,正成为一种常见社会现象、一种产业链!很多的大学旁边,都伴有‘大学村’,陪读的父母租住在那里,打点孩子的吃喝拉撒事,陪读现象的根源,在于家庭教育和学校教育体系的不科学。陪读对孩子的身心发展及社会化的进程,极为不利...

    记住爷爷的话:“孩子照顾得越周全,孩子的独立生活能力越差!”

     晚上没有作业,我自己先洗完睡了,她还在包书皮,我没有管她,后来自己洗脸,洗脚,涮牙后抱着《传统文化》上床,看够了才睡。

发布于2012年08月24日 15:24 | 评论数(1) 阅读数(642) 我的文章

暑假结束了


今天是2012年8月23日 文源8岁2个月5天

        今天是暑假的最后一天,明天就要报到了。下午2:00---5:00还要参加最后一次舞蹈彩排-------学校百年校庆准备的节目。所以只有上午把暑假作业整理好,除了暑假作业外,还有每天出5到数学加减乘除的运算,这里着重说说15页纸的科技手抄报,还有2份科技手抄报没有写完。

制作一个“个性科技手册”---用A4纸,有封面用说明和目录。

封面精美;摘抄科技书5篇;写科技读后感2篇;抄科学家或科学家故事2篇。科学幻想画2个;科技书法2份;科技手抄报2份,共计15页装丁成册。

   在送文源去跳舞的路上,遇到了她们同学家长,有人说不用费事了,到学校门口的印务中心,花20元就可以拿到一份完美的手册。总觉得这样做不好,不管钱多少,让孩子自己做才重要。

  下面是她自己做的封面:图案是同学帮她从田字格的本子上印上的。

目录:

内容:科学家的故事选了《华佗》就因为姥姥正在进行针灸的医院里有华佗的雕像。

还没有忘记和雕像合影留念,希望姥姥快点好起来。

用钢笔写了标点符号,不敢全用钢笔怕老师不愿意。

绚丽多彩的肥皂泡

怎样辨别生蛋和熟蛋

读后感--读《省力的盘山公路》有感

读《电可怕吗》有感

虽然比不上电脑制作的好,但是那是她自己写的,锻炼了写字,知道了一些事情。

发布于2012年08月23日 14:52 | 评论数(0) 阅读数(488) 我的文章

补种白菜


今天是2012年8月22日 文源8岁2个月4天

今天文的四婶拿来一些白菜苗,奶奶怕浪费了,一大早就到地里去栽白菜苗了。

数了数一共有56棵,等下雪时候就能多收56棵了。

{秋、冬白菜:育苗移栽,收获成株为主。华南是9-12月陆续播种,分期收获至翌年2月;江、淮地区是8月上旬~10月中旬陆续播种,封冻前收获完毕。}

8月3日种上的白菜已经出来,但是出的不齐。

还有3天就立秋了

     文源怕蚊子叮,走到半路就又回家去了。不劳动不得食,要想吃到自己种的白菜就要不怕脏不累还要不怕蚊子叮,还要按时的浇水,捉虫,施肥。连着几天的雨,水就不用浇了,可是地里草见了雨水长得也快,不拔菜就长不好了。

    载完了,打药。然后到胡萝卜,白萝卜的地里去拔草,还没有拔完,天又下去了小雨,赶快的往家走。

贮藏加工

①腌白菜:采收充分成熟的成株,除去根部及老叶,洗净,待水分蒸发并稍萎蔫时,加盐干揉,码入陶缸或大木桶中。一层菜、一层盐,码满为止,上压重石。数天后待汁液浸出,再上下翻动一次,如前压紧约经25-30天后,即可食用。每50kg鲜菜可加盐2.5-4kg。   

       ②白菜干:采收充分生长的成株,去根和老叶、洗净、沸水泡片刻后上架晒干

白菜食疗作用:

白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。
有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;
可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

白菜做法指导:

1. 切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟。
2. 烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免招牌营养素的大量损失。
3. 腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素,食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。
4. 大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。
5. 白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以腐烂的大白菜一定不能食用。

不同的白菜煮法治不同疾病

白菜汤

白菜1000克,豆腐皮50克,红枣10个,加水适量,炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。

白菜露

白菜捣烂绞汁200毫升,饭前加热,温服,天天2次。可治疗胃溃疡。

白菜绿豆饮

白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根茎头与绿豆芽同煮,温饮,天天2~3次,每次100~200毫升。有清热解毒作用,可治疗外感温热之邪惹起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。

菜根红糖饮

白菜根300克,生姜3片,红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮,热饮。有解毒、散风寒之功,可治疗外感风寒之邪惹起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。

白菜炒肉片

白菜500克,洗净切段,瘦肉100克,切片与白菜同炒。有通肠胃补精血之功。

水煮鲜菜叶

白菜叶200克,用开水煮食。可治疗小便不利、烦热口渴、消化不良等症。

白菜 - 饮食宜忌

1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜
2、腹泻者尽量忌食大白菜
3、气虚胃寒的人忌多吃。
4、切大白菜时,宜顺丝切,这样大白菜易熟。

发布于2012年08月22日 14:47 | 评论数(0) 阅读数(497) 我的文章

种菠菜+【快乐暑假】


今天是2012年8月21日 文源8岁2个月3天

奶奶说还差17天就白露了,趁早种菠菜。昨天晚上刚下了雨,不用浇水。

在7月21日我们拔榆树、开荒的地还留着一大块,就等着种菠菜的。 

开荒种胡萝卜+【快乐暑假】

【秋菠菜】:8-9月播种,播后30-40天可分批采收。品种宜选用较耐热、生长快的早熟品种,如犁头菠、华菠1号、广东圆叶、春秋大叶等。

  

还留着一块地等到过了白露再种

【越冬菠菜】:10中旬-11月上旬播种,春节前后分批采收,宜选用冬性强、抽薹迟、耐寒性强的中、晚熟品种,如圆叶菠、迟圆叶菠、华菠1号、辽宁圆叶菠等。

“上次种的胡萝卜都发芽了”

“这是种的第三遍上了,第一遍刚种下就下了雨,第二遍,小雨后种的,夜里又下了雨,第三次种刚出来”奶奶边撒菠菜种边说。

发布于2012年08月21日 21:41 | 评论数(2) 阅读数(607) 我的文章

摘山桃+【快乐暑假】


今天是2012年8月20日 文源8岁2个月2天

        今天是农历的七月初四,早上下了小雨,中午天晴了,奶奶说:“这时候山上的秋桃该熟了”。文源听了等不及了,要去摘连午觉也不睡了-------1:00从家里出发,

       沿着长满草的山路----其实我们根本看不见路,满眼是一人高的草。奶奶用镰刀在前面开路,虽然没有露水,但是有蚊子。拔了一棵半人高的人参菜,当蒲扇扇蚊子。

        在一片梧桐树林里,发现了一些蘑菇,本打算回来的时候拾,奶奶说:“不行,等回来蘑菇就老了”

      

       太好了晚上就可以吃上新鲜的蘑菇汤了,可是一蹲下蚊子就开始在脸上乱飞,都能听见嗡嗡声音。让文源给我扇着蚊子,我来拾。

去年这里也有蘑菇,我最喜欢吃了,文源还唱采蘑菇的小琳娜.....

2011.5.21日    采蘑菇的小姑娘

2011.7.12  又见蘑菇

2011.9.17   蘑菇出来了

2012.4.5日  ·发现了蘑菇

路上还发现了一些酸枣树,有些酸枣已经开始红了,奶奶说这是谷算子,谷子熟的时候,酸枣也就熟了。我们停下摘了一些。

想起2011.10.3和爸爸一起来摘过酸枣的--------看来聪儿爷爷说的场景在孩子们的心里的分量是不小的。

摘酸枣

远远的就发现了桃树上的小桃

走近了却够不着,奶奶有办法,用镰刀够过树枝,一下子就用水摘了下来。

太小了,超市里买的比这些大多了。

奶奶说:这里又没有人管理,不打药,当然长不大,但是好吃---酸中带甜,离壳。立秋时大人孩子都要吃秋桃,每人一个,吃完把核留起来。等到除夕这天,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,认为这样就可以免除一年的瘟疫。

唯一的缺点就是有虫子

一口一个,大小合适。


经济价值:山桃实生苗是嫁接多种核果类果树的优良砧木, 其是嫁接桃、李、杏和樱桃等果树的优良砧木。山桃是木本油料树种,种仁可榨油,经营较好的山桃人工林, 盛果期每丛产桃核2.5~5.0kg,桃仁0.3~0.6kg,山桃仁含油量为45.95%,出油率为40.00%以上,油色橙黄清亮透明,可用作食用油。山桃果实可用做加工食品, 可以制成果酒、果酱及果脯等。山桃木材材质坚硬, 可做各种雕刻用材。树的韧皮纤维细长, 也可以用来造纸及制造人造棉。其果核还可以做工艺品及玩具。

药用价值:山桃仁的另一个用途是可供制药,主治跌打损伤、血瘀疼痛、大便燥结。

发布于2012年08月21日 17:18 | 评论数(0) 阅读数(597) 我的文章

葫芦变瓢+【快乐暑假】


今天是2012年8月19日 文源8岁2个月1天

  今天奶奶摘了三个葫芦,本以为是嫩的,要做葫芦菜水饺的。谁知道有一个居然老了-----用刀切不动,于是找据据开准备做个瓢。

文源没有见过怎么做瓢,纳闷---圆形的葫芦怎么会变成瓢,提着葫芦到饭棚里让奶奶锯开。

还有一个不用据了,虽然看着挺大,但是嫩,用刀就切开了。

放到蒸馒头的大锅里,烧火煮熟。

大约要半小时左右,大火不间断得烧

用筷子试一试,一插就到底说明熟了,半块葫芦里还带着仔呢

把葫芦里的瓤用勺子挖出来,皮就变成了瓢,嫩的皮喂鸡,

葫芦瓤用布攥干了水放在菜板上剁碎,加上肉,韭菜就是葫芦水饺的陷了。

1. 将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用;
2. 西葫芦去皮,再去掉籽,刨成短丝,放入少许盐稍腌后,用手捏一下,然后用清水漂清,捞出挤干;
3. 加盐3克、味精、油再加入葱末、姜末倒入鲜猪肉馅拌匀即可;
4. 将面粉、盐2克、水35毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用;
5. 擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

[俗名]长瓠、扁蒲、瓠瓜。
[性味]性寒,味甘。
[功效]清热,解暑,止渴,除烦,利水。
[宜食]适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用;适宜夏季烦热口渴,或热病口干之时食用。
《群芳谱》:“瓠子,味淡,可煮食,不可生吃,夏日为日常食用。”

《食物本草》:“主利大肠,润泽肌肤。”

而文源关心的是瓢,居然就能舀水浇花了。

“就是有点沉”

“能晒干了就不沉了”奶奶说

还记得2011.9.6结的一小葫芦,专门挑一个小的,嫩的让姥姥包水饺吃,子涵都抱不动。

好大的葫芦

发布于2012年08月21日 17:18 | 评论数(1) 阅读数(865) 我的文章

做韭花 +【快乐暑假】


  

  今天是2012年8月18日 文源8岁2个月

  奶奶家菜园里的韭菜开花了,往年奶奶会割韭菜掐下花,掺上山韭菜,按照1斤韭菜花加2两半盐的比例到碾上碾碎,碾碎过程中可加姜和梨。捣碎后加凉开水,装入玻璃瓶内发酵,不要盖盖,每天搅拌一次。等到看瓶内韭菜花不再有分层现象就发酵好了,可以盖盖子贮存了。

       奶奶家去年做的韭花还有,今年就不做了。文源觉得好奇也想自己做,于是就自己摘了一些花。

洗净控干水分。

还数了数,每朵花居然都是双数呢

感觉不多再去摘一些

用家里的石头祘臼捣碎

把山韭菜切碎,掺在里面用祘臼捣碎。-----山韭菜是我们到山上摘秋桃的时候从山上找来的。

  【采集】夏、秋采收。
  【性味】甘,平。
  【功用主治-山韭菜的功效】散瘀止痛。
  作菜食可健脾养血,强筋壮骨。
  【选方】治跌打损伤,刀枪伤:鲜山韭菜捣烂敷患处。

把切碎的山韭菜一起放到祘臼里捣碎,闻一闻,真香呀

光放在祘臼里可不行,满了成不了了,倒小碗里面。

1、要注意在腌制的过程中一定要干净无油,使用的工具事先要清洗干净。

  2、不用祘臼也行,把腌好的韭菜花和梨 姜一起放入搅拌机里,搅打均匀。

  3、个人口味不同,苹果也可以用梨代替,放这些主要用来综合一下韭菜花酱的辛辣味。

  4、韭菜花酱如果在短时间内吃不完,就留一小部分放在密封罐内够吃一段时间。剩下的就分几部分把它们分别放在小保鲜袋内,放进冰箱里冷冻。想吃时只要取出一小袋室温解冻就行了。这样保存的韭菜花酱解冻后颜色和味道还是很新鲜的。

  吃出健康:

  韭菜花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭菜花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

  美食禁忌:

  消化不良或肠胃功能较弱的人食用后会烧心难受,不可多食。不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。

       中医认为,韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。另外韭菜花中的纤维素含量比较高,这对防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素,还有一定杀菌作用。
       韭菜花酱的贮存很方便,只要把盛装有韭菜花酱的瓶或者小瓦罐放入冰箱中冷藏,可保1-2年不容易变质变味。食用时,用干净筷子挑点放在小碟里,淋点麻油,其香味扑鼻,引人食欲

发布于2012年08月18日 15:09 | 评论数(1) 阅读数(722) 我的文章

中风会令一些病人变得性情暴躁


今天是2012年8月18日 文源8岁2个月

  
坐位平衡训练
      先屈膝依靠背架支持坐在床上,渐去除支架,把双腿放在床边,也可在床侧或床头设上围栏杆、把手

或捆上绳索,以助坐起。坐位平衡训练增强躯干肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等;
站位平衡训练
      要有人扶持,或在特制的双杆中训练,可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米,先以健肢持

重,缓慢试着用患肢,逐渐有两足交替,直至站稳,也可扶着凳子或其它工具,渐渐移步行走
行走训练
      初由他人扶持,渐渐过渡到独自行走,同时注意纠正行走时的问题,如偏瘫病人画圈步态。训练时主

动作屈膝动作和踝关节背伸动作,选择较轻而坚韧的拐杖,长短适宜,一般是腋下3~5厘米至脚底的长度,

或病人身高减去40厘米,也可选用双拐,因人而异,合适为度;
 使用轮椅训练


      初由人扶持及协助,协助人员站在轮椅后面,用两手握住轮椅扶手或背,再用足踏住下面的横轴以固
定轮椅,轮椅放在病人健侧,上下时要挂上手闸;上去后训练椅上活动,前后动和左右旋转;
改乘动作训练
      病情稳定、身体情况好转后,可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外,再做床→轮椅、轮

椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘,易做、安全;

经日常生活的训练,使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁,由室内到室外,由院内到院外,逐步扩大;

1、垫操:让患者在垫子上学习如何来去移动,侧卧和坐起,渐延及起床、上下床等;

2、拐杖平衡练习:学习和应用拐杖技巧,上下轮椅;

3、自我护理训练:个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等;个人体表修饰、梳头、修面;上厕所或便器,大小便自我处理;就餐,穿、脱衣服;带手表、开灯、打电话、戴眼镜等;


失语症的康复着重于言语的再训练,目前常用的是:

1.听觉言语刺激法:由言语治疗师对患者进行治疗。内容有:

①构音肌训练:令患者发“啊”声或唇音训练,或用咳嗽、吹纸、吹灭火柴等方法诱导发音,失语症患者的唇音最易恢复;

②对镜训练:失语症患者先随旁人发音或讲词汇,在视觉的帮助下,对镜观察训练时构音器官的位置或口型,由易至难,由短至长;

③衔接性训练:让患者听常用句的前半句,令其说出后半句;

④复述性训练:由患者对数字、单词或短句进行复述;

⑤听语指图、指物、指字训练:让患者执行口令看图、看物并说出其名称;

⑥读写训练:让失读患者读字,让失语患者听写、抄写、默写。

 2.程序学习法是用间接的非正式对话方式进行言语治疗。主要有:

①分数法:让患者尽可能地说出同音字,

用同一个字组成不同的词或短句等,以扩大和加强用词再现和语义反应能力,适用于轻型失语症;

②中心内容讨论法:训练内容集中在某一主题上,目的是改善言语表达能力。


中风的家庭康复 表者:华东
1. 什么是中风?

  中风是脑血管疾病的俗称。多见于老年人。一旦中风,不仅是病人本身不幸,整个家庭也会陷入窘境。

近十几年来,中风的发病率愈来愈高。中风把原来生龙活虎的人折腾成残废,许多病人半身不遂,手足麻木,大小便失禁,说话错乱甚至不能说话,吞咽障碍,记忆减退,不能理解别人讲话,性情改变等,给家庭和社会带来很大的负担。

2. 中风的原因和分类

  中风分为出血性和缺血性两种,由于脑的血液供应中断,对部分脑组织造成损害。经常吸烟、肥胖、高血压、患心脏病或糖尿病的病人,都较易得中风。

3. 行动会受到怎样的影响?

  中风初期,受影响的半边身体(包括面部、身体和手足的肌肉)会变得软弱无力,在大多数情况下,肌力会逐渐恢复。首先是下肢,然后是手臂。通常,下肢比上肢恢复较快和较好。不过除非病人四肢摆放的位置正确,又常常为病人活动四肢,作出各种正常动作,否则,即使体力恢复,有些病人的肢体会痉挛僵硬。

正确的做法,医生和治疗师会给你指导。重要的是,必须把身体视为一个整体,不能单单治疗瘫痪的肢体。

4. 语言会受怎样的影响?

  语言会受两方面的影响:

(1) 构音障碍(呐吃,DYSARTHRIA)是由于中枢或周围神经受损,致使肌肉控制混乱,造成构音器官无力、迟钝、不协调、或肌张力改变,而引起的言语障碍。呐吃患者说话通常含糊不清,甚至完全丧失说话能力。虽然这样,病人仍能阅读、书写、和完全明白别人的说话。发音困难主要是运动问题,所以治疗通常会生效。

(2) 失语症(APHASIA)指的是患者因脑部病变而突然失去原有的语言能力。由于语言包括理解、说话、阅读和书写,而其语言障碍之表现与脑皮质病变部位有关。失语症是由于大脑优势半球之病变所造成的,但是并非所有中风病人都会失语,即使是优势半球受损也不一定会造成失语症。失语症的表现相当复杂,由轻微——即病人只是有时记不起熟悉的字眼,以至非常严重,即病人完全丧失理解和说话的能力。故此,病人和亲属应尽早寻求语言治疗师的帮助。

5. 为什么中风会令到一些病人变得性情暴躁?

  在有些病例中,中风病人性情暴躁可能是由于控制情绪的脑部受损,令病人无法控制脾气。无法控制的突发暴躁行为很多时令自己和照顾他的人恼怒又气馁,特别是当病人无意发脾气的时候。在其他病例中,当病人知道无法恢复以前的生活方式或生活职责,或是不能做到他期望做到的日常事情,就会做出暴躁的行为。这些病人很多时太注重他还未能够做到的事,而忽略了他能够做到事情。对于亲友善意的好话,他甚至可能产生反感。一个人中风后,他并非是唯一受苦的人,他的家人同样受苦,生活方式可能要改变。家人,特别是丈夫或妻子会同样苦恼,除了自己份内事务,还须接手病人的工作。此外,既要照顾病人,又得成为病人的代罪者。

 6. 中风的预防

    已经证实,中风的危险因素有:高血压、心脏病、糖尿病、高血脂症、吸烟、颈动脉狭窄、镰刀状细胞病、高胱氨酸血症。饮酒过多、缺乏运动也会增加中风的可能性。

    中风的预防,主要的针对上面的危险因素进行干预。

(1) 治疗高血压:将血压控制在140/90mmHg以下。许多人以为没有头晕头痛就不会有高血压,其实不然,许多高血压病人似乎一向身体很好,直到中风到了医院,才知道原来血压很高。一旦发现高血压,就要长期服药。

(2) 戒烟:因为吸烟会增加中风危险性50%。不管你吸烟已经多少年了,任何时候戒烟都为时未晚。

(3) 加强体力运动:体力运动可以降低体重、减少高血压和糖尿病的发生率。

(4) 抗血小板聚集药物:价廉而有效的药是百年老药——阿斯匹林,同类新药有力抗栓(Ticlid)、氯吡格雷疗效更好。

(5) 对有心脏病房颤的病人,且没有高血压和糖尿病,年龄在65岁以下的病人,服用华法林抗凝,预防血栓形成。

(6) 降低血脂:服用他订类药(如舒降之),可降低中风的发生率31%。

(7) 饮食治疗:限制脂肪和胆固醇的摄入,多吃水果蔬菜。

8.亲属可从哪里获得更多关于中风的资料?

    关于医疗和护理的指引,可从主诊医生和护士获得。关于康复的资料,还可从作业治疗师或物理治疗师处取得。作业治疗师并且负责为病人提供辅助设备,令病人日常生活较为方便。医务社会工作员可以安排病人亲属接触多方面的志愿机构或政府部门,以协助解决各种特别需要,有关方面亦可提供援助和辅导,协助病人和病人亲属应付日常的实际困难和情绪问题。

9. 中风会不会康复?康复需时多久?

  部分康复是常见的,但完全复原比较少见。中风后,可能会有以下四种情况出现:

(1) 中风发生时受严重损坏的细胞死亡,永不复原;

(2) 由于脑部肿胀而部分受损的脑细胞在肿胀消退后复原。这一程序通常在中风后最初几个星期出现;

(3) 其他未受中风影响的脑细胞逐渐取代死去细胞的功能。不过,这种情况的出现是有限的。

(4) 病人学习和适用新生活方式,克服中风后失去的功能。大部分康复情况会在中风发生后最初六个月内出现。之后的恢复很慢。

10. 作业治疗

  作业治疗对中风病人最终的治疗目的是使他们在家居、工作及业余生活获得最大的独立性,当一个中风病人入院后,作业治疗师会立即作出功能上的评估,包括自我照顾能力如饮食、梳洗、穿衣等。若病人不能用双手完成这些活动时,作业治疗师会提供训练,使病人能以单手及辅助仪器如长柄刷、穿衣棍、浴缸板等,去完成这些活动。

  很多情况下,病人对于日常生活的活动感到困难,不单是因为身体的障碍,也由于认知方面出现问题,例如一个中风病人在推轮椅时,经常撞倒在坏手一边的物件,又或者穿衣时,经常忽略了把衫袖穿在坏手上,这是因为负责坏手一边的脑细胞受损,在这病人的脑中,已经没有意识到坏手那边的存在。另外有些病人

失去短暂记忆能力,不能分辨时间、地点或人物,更不懂在什么时候做什么事情。作业治疗师会评估病人在这方面的功能及提供适当的训练,令病人可恢复功能,另外亦会训练病人利用记事簿、时间表、日历、报时闹钟及日常生活程序表等,来协助记忆活动事项,以便过独立生活。除日常生活技能外,作业治疗师亦会按病人的需要进行家访,并建议改造家居环境,如安装扶手、除去门槛、加宽厕所门等,令病人可在家中也独立自我照顾。

  此外,作业治疗师会考虑病人生活上所扮演的角色及需要,鼓励他重过以往的生活。如病人本人是一位家庭主妇,治疗师会提供一些病人能力范围可做到的家务训练,如清洁、煮饭等项目。对正在就业的病人,治疗师的主要目标是帮助他返回原来工作。为此,治疗师会分析病人的工作程序,评估病人的工作能力,亦会提供模拟工作训练,例如文员工作、打字、桌面排版、木工、机器操作等。

  再者,治疗师亦会照顾病人业余活动的需要,并提供辅助仪器令他们能重感兴趣,例如利用单手编织器编织。  复康之路是漫长及缓慢的,虽然中风病人未必能彻底康复,但作业治疗师会尽力帮助他适应新的生活方式,重建新生,再次融入社会。

11. 物理治疗

  当病人入院后,物理治疗师会进行一个仔细的检查,其中包括病历及家庭、工作背景。会详细评估身体的感觉、肌力、动作的模式、平衡、协调功能、步态、疼痛、关节活动幅度等等。然后确定治疗目标、治疗计划,尽量去达到所预定的短期及长期目标,就是使病人达到最高独立能力。

  病人应了解正确的动作模式及防止不正确的动作模式,渐渐学会如何做到理想的肌肉控制及平衡活动。

  另一面,拍打法及抹法可用于促进肌肉收缩能力。对于掌握合适的自主运动,主动式运动起着重要的作用,而这需要治疗师人手指引和病人自己的参与。此外,物理治疗师也利用温热疗法去减少疼痛和炎症,而这些经常在肩关节产生(偏瘫后的肩手综合征)。若病人出现足下垂或踝关节内翻的现象,矫形师会为病人做一个脚托,去保持踝关节在步行时的正常角度。

  若有需要,不同种类的步行辅助器具如拐杖、四脚叉、步行架会由治疗师训练病人使用。为达到较高的独立能力,治疗师会教导病人如何使用楼梯及斜坡。
 

 12. 康复护理

  护理对于中风病人非常重要,其中在生理、心理及社交上均需兼顾,基于个别病人的需要而给予不同程度的护理。

  当病人新入院时,护士会替病人作初步检查,如血压、脉搏、心率、呼吸等,作为日后复康护理的评估基础。医生给予中风病人常用的药物处方有多种,如降血压药,抗凝药,肌肉松弛剂,止痛及轻泻剂等等,当病人服用这些药物时,需要护士的协助及观察其作用。

  部分中风病人,会因病情影响其咀嚼及吞咽动作,引致进食困难,使病人容易噎喉甚至窒息,所以护士会选择一些易进食的食物给这些病人。此外亦有提供一些特别辅助工具如长柄匙、吸管及防滑胶垫等给一些手部不灵活的病人,使其能自助进食。

  对于有大小便失禁的中风病人,护士会提供有关大便及膀胱的训练。如病人须要喝足够的水份及进食含高纤维的食物,以增加肠蠕动;必要时,会使用一些轻泻剂或栓剂。对采用留置导尿管的病人,须定时替其作会阴部清洁,以减少感染机会。定时提供便盆给病人排尿或协助病人往厕所如厕,均能减少病人失禁的机会,及避免因尿液而损伤皮肤,甚至造成褥疮的危险。而指导病人使用外用尿套或尿片,亦可减少病人失禁而引起的不便。

  病人的个人卫生及皮肤护理亦非常重要,病人应定时洗澡及更换衣服,皮肤要经常保持干爽,床单亦须清洁及整齐。此外,定时替病人转换卧姿,为有需要的病人提供羊毛垫、坐垫及气垫床等,均能减低病人身体所受的压力。病人所用的床头柜应放在患侧,以提醒及鼓励病人多训练及应用患侧的肢体,以加速其康复。还有其他特别的设施如便利病人上下的矮床、大型日历、指示标贴、治疗简介图等,均能帮助病人的康复

13. 医学社会工作

  工作的目标是协助每一个病人顺利适应在医院内的治疗,并尽快康复。其服务应由病人入住康复科或康复医院时开始,对病人及其家属作简单介绍本院的服务和特点,使他们对新环境有所认识。通过会面、电话联络及家庭探访等方式去认识及了解各种病人的需要,再以各种服务去协助他们解决不同的问题。“发挥个人功能”、“社会统合”适应及支持,都可以通过对病人及家属作辅导时进行,以解决其心理之需要及紧急

危机之问题。或透过有相同问题的小组互相支持,达致效果。还可提供住宿安排、经济援助、医疗用具安排、工作/职业训练介绍、社区资源转介和法律援助介绍等服务。

14. 言语治疗

  在一个完整的康复治疗中,言语治疗师是不可缺少的。言语治疗师的工作是评估及治疗所有沟通问题,引致沟通障碍的原因包括有中风、口吃、语言发育迟缓、以及舌咽等问题。言语治疗师为各种病人评估及设计一个适合的治疗计划,更帮助家人这样处理病人,言语治疗师会解及帮助病人改善各种问题如理解、表达、阅读、书写、吞咽、思维及记忆等。

15. 临床心理服务

  中风或脑部受伤是一种既可怕又痛苦,而且可以发生在任何人身上的疾病,临床心理学家作为康复工作队的一员,是随时乐意帮助你及家人面对这种危机,若你愿意让他帮助你有效地适应病后生活,你首先要给他机会明白你能力和不逮的地方,与此同时,你亦会获得康复队其他服务单位的协助,例如护理、步行训练、沟通训练、自我照顾和独立能力的训练等。在整个康复过程中,各种工作人员会尽量因应你及你家人的需要提供适切服务。

  抑郁及情绪不稳定是一般中风病人均有的表现,这是他们对丧失了某些生活机能的正常反应,可是,要使康复之路平坦无阻,最重要的是你要建立积极的人生观和行为。临床心理学家会透过各种方法与你一起走过这康复之路,若你及你的家人对病况有适当的知识、真正的了解和获得适当的治疗活动,是可以减少你们内心的恐惧的。积极参与社区内各类互助小组的活动,你可以获得更多谋生的秘诀、解决困难的方法、友情、帮助和互相支持的动力,临床心理学家举办一些小组获得鼓励互相的精神和技巧。

16. 协助者要注意的事项

  患者不能自助时,协助者可在适当情况下,给予帮助,但应紧记协助并非替代,患者仍应积极的参与。

下列是一些一般性原则,以供参考:

(1) 明白中风病人的能力及限制。

(2) 避免拉动患者的肩膀。

(3) 若病人使用患侧时令肌张提高,最好停止动作,让肌肉放松后再尝试。

(4) 协助时尽量站于病者的患侧,以防病者从患侧跌倒。

(5) 协助者须清楚每个动作的先后次序;教导患者时,指示要清楚。

(6) 在进行任何动作之前,该将所需用的物品准备妥善和放置适当的位置。

(7) 患者容易遗忘患侧,因为从此患侧与之交谈,或使其触摸患侧身体,是有帮助的。

(8) 协助者在协助时注意搬抬的技巧,双腿分开,双膝蹲下,保持背部挺直。

(9) 一面长镜子可帮助患者纠正自己的动作和对身体两边有完整的概念。

(10) 鼓励良好姿势。

17.姿势

  正确姿势(坐姿及睡姿)可防止组织紧缩,减少水肿的现象,并有助活动能力的恢复。

睡姿的选择及其它:

(1) 床褥不可太软;

(2) 病人要三至四枕头去保持正确睡姿;

(3) 应鼓励病人多采用侧卧在患侧的一边(褥病人没有肩痛及其它不适);

(4) 夜间应采用一个可使病人安睡的位置。

(甲) 侧卧在中风的一边

它的好处是可使病人更注意患侧的肢体及增加触感。

(1) 作为承托头部,一个枕头已经足够;

(2) 背部可垫一个枕头,好侧微倾向后;

(3) 患侧的肩膀应向前伸展,手肘伸直,双手间可放置一个枕头;

(4) 患侧的髋部要伸直,膝部微曲;

(5) 好侧腿可放置在舒适的位置,双脚间可放置小枕头。

(乙) 侧卧在正常的一边

(1) 头部用一个枕头承托;

(2) 患侧手臂及手部用枕头承托,尽量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕边;

(3) 好侧的手放置在一舒适位置;

(4) 患侧的髋部保持伸直,膝部微曲,用枕头承托;

(丙) 仰卧

(1) 头和躯干成一直线,将枕头垫在头和肩膀下;

(2) 患侧肩部要高于好侧的一边,手掌向下。

(丁) 坐姿

(1) 体重要平均分布在两边臀部,不要偏坐一边;

(2) 背部紧靠椅背,双脚平放在地上;

(3) 手肘放在扶手上,手掌最好向上(如有困难则可向下),如有水肿应用枕头垫起。

    理想的坐姿:

(1) 双足能平放地面,膝及髋部成直角;

(2) 坐椅不可太软,要有足够硬度以承托体重;

(3) 要有扶手用以承托上臂,如无扶手则可用枕头或台代替。

18. 改变姿势

(甲)在床上转身的步骤:

(1) 要侧卧在患侧的一边时,病人用好脚帮坏脚屈曲(家人可协助屈曲坏脚和维持坏脚在床上);

(2) 病人双手握紧,举高,并把双手握向患侧的一边;

(3) 双膝随著上身的动作向患侧的一边放下(家人可协助肩膀及坏脚的转动);

(4) 当转向好侧的一边时,重复以上步骤。


(乙) 由卧床到坐起的步骤:

(1) 由平卧转至侧卧在患侧的一边;

(2) 好手放在身前按著床边;

(3) 双足垂下床边(家人可协助);

(4) 抬高头,好手用力撑起身体,坐在床边(家人可扶著肩部及臀部协助病人坐起,及站在病人面前防止

向前跌);

(5) 当侧卧在好侧一边时,坐起的步骤相同,坐起时仍用好手撑起身体。

(丙) 由坐起到卧床的步骤:

(1) 如欲侧卧在患侧的一边,先将坏手放在大腿上;

(2) 交叠足踝;

(3) 将好手横过身体按在床上,缓慢地放下身体(家人扶著病人肩部及臀部协助病人卧下);

(4) 当上身卧下时,屈膝及提起双脚上床(家人可协助脚上床);

(5) 如欲侧卧在好侧的肢体上,好手须放在身旁以放下身体,其余步骤如上。

(丁) 由床过转椅的步骤:

(1) 转椅锁紧,放置在病人患侧一边约成45度角;

(2) 病人坐在床边,双足著地,相距约六吋,双手在双膝之后,交叠放在身前;

(3) 家人站在病人面前,双膝挟著病人双膝。

(4) 家人双手从病人腋下穿过,托著病人肩胛骨;

(5) 过转椅时家人协助病人将身体向前弯,然后站起,并将病人转至背部向著转椅(家人应保持背部挺直);

(6) 转椅位置正确时便可将病人缓缓放下,放下时病人身体也要向前弯;

(7) 由转椅过床的方法基本一样,应由患侧的一边过床。

 

19. 穿脱内衣

(1) 先把衫袖套进坏手。

(2) 好手随即穿上另一衫袖。

(3) 向前弯腰及把头垂下,好手将领口撑开。

(4) 将衣服拉下及整理好。

(5) 弯腰,好手从背后将衣服拉过头部,拖衣时头垂下及向前。

20. 穿衬衫

(1) 先把衫袖套进坏手及拉至手肘位置。

(2) 好手拉著衣领,沿肩膀把衫拉至好侧。

(3) 好手随即穿进另一衫袖。

(4) 扣好纽扣。

21. 脱衬衫

 (1) 先将好手衫袖脱下

(2) 或用好手从背后将衣服拉过头部,脱衫时头垂下及向前。

 备注:不少中风人士感到单手扣钮有困难,解决办法是将纽扣改为魔术带,或利用纽扣辅助器。

22. 穿长裤

(1) 将坏脚交搭在好脚上,把裤管套进坏脚。

(2) 将裤管拉高直至脚掌露出。

(3) 好脚继而穿进另一裤管,将裤头尽量拉高至大腿。

(4) 穿著双手弯腰向前站起。

(5) 把裤子拉过臀部,然后坐下,拉上裤链。

(6) 身体较坏不能站起的患者,可躺下,翘起臀部,把裤拉过。

备注:(1)站起时要拉著裤头。以免裤管下滑。
(2)若拉拉链有困难,可改用魔术带。

23. 穿鞋

(1)将坏脚交搭在好脚上穿。
(2) 或以鞋拔协助。

 24. 穿袜

(1) 将坏脚交搭在好脚上穿。

(2) 或将坏脚放在矮椅上穿。

 25. 从转椅过浴缸(利用洗澡板)

(1) 洗澡板横架在浴缸上。

(2) 患者患侧靠近洗澡板,穿著双手,慢慢站起(如站起或过椅平衡欠佳的,改用好侧靠近洗澡板)。

(3) 转身、坐在洗澡板上。

(4) 身体沿著洗澡板,逐渐移进浴缸,继而将坏脚抬进去。

(5) 直至整个人坐在浴缸上。

 

  26. 其他辅助用具及单手操作技巧

(1) 不良于行和需畏转椅代步者,可练习以好手和好脚控制轮椅的速度和方向。

(2) 在坐厕旁加上适当的扶手可帮助起、坐。

(3) 加高的厕座能方便从坐厕站起来。

(4) 厕所椅可解决上厕所的问题。

(5) 有围边的食物盘,可防止食物溢出。

(6) 有长钉的木版,可帮助固定蔬果,以便削皮。

(7) 单手开瓶的辅助用具。

(8) 单手拧手巾。

(9) 纽扣辅助器。

(10) 魔术带代替纽扣的衬衫。

(11) 穿衣辅助器,可使单手穿衣更容易。

(12) 拾物器。

(13) 单手穿绑鞋带。

 

 27. 如何帮助失语症的病人沟通

  以下一些提议写给有需要帮助失语症的病人。在任何情况下,失语症的病人应接受言语治疗,而其朋友

及家人亦可以帮助他尽快康复。

(1) 说话时用短、清楚的句子,说话的速度可以比正常缓慢一点。

(2) 鼓励他说话,但不要强迫。发问时要用简单直接的问题,使中风者能答‘是’或‘不是’。

(3) 对于有严重沟通问题的中风者,你可以用手势及面部表情去表达你的意见,你亦可鼓励病人用手势去

沟通。

(4) 每次与病人交谈时,要给予足够时间让他思考、组织说话内容。

(5) 用他熟悉的名称及术语跟他交谈。

 28. 中风的中药治疗

(1)风中经络型
症状:半身不遂,口眼弯斜,肌肤不仁,发热恶寒,舌质淡红,舌苔薄白,脉滑或弦。
方药:肉桂6g,炮附子5g,麻黄5g,防风、防己、当归各12g,人参、川芎、白芍、杏仁、黄芪、甘草各10g
,生姜5片。

(2)腑气不通型
症状:半身不遂,口眼弯斜,脘腹满闷,大便秘结,小便赤黄,或见头晕烦躁,舌红,舌苔黄或腻,脉滑或
弦。
方药:厚朴、大黄、枳实、甘草各10g。

(3)气虚痰阻型
症状:半身不遂,口眼弯斜,面色萎黄,语言骞色,痰稀而白,或见头晕目眩,舌质淡有齿痕,舌苔白滑或
腻,脉滑或弦。
方药:六君子汤加减:人参、甘草各10g,茯苓、白术、陈皮各15g,半夏、竹茹、胆南星各15g。

(4)气虚血瘀型
症状:肢体缓纵不举,或见挛卷,或见疼痛,舌质淡或紫暗,舌有瘀斑,舌苔薄白,脉沉细或涩。
方药:补阳还五汤:生黄芪30g,当归、桃仁、赤芍、川芎、炙地龙、红花各15g。

(5)气滞经络型
症状:肢体瘫痪或口眼弯斜,胸胁胀满,叹息为快,脘腹满闷,舌质淡红,舌苔薄白,脉弦。
方药:八味顺气散:人参、白术、白芷、乌药、青皮各10g,茯苓、陈皮各15g,甘草8g。

(6)邪热壅盛型
症状:半身不遂,口眼弯斜,面色潮红,口渴喜冷饮,小便赤黄,舌红苔黄,脉数有力。
方药:川芎、白芍、白术、菊花、桔梗、荆芥穗、连翘、黄芩、寒水石各10g,当归、石膏各15g,砂仁、薄
荷、滑石、大黄各5g。

(7)气血两虚型
症状:肢体缓纵无力,或见苍白肿胀,面色无华,少气懒言,声低气怯,或畏风自汗,舌质淡白,舌边有齿
痕,脉细弱。
方药:八珍汤:人参、白术、川芎、白芍、甘草各10g,熟地、茯苓、当归各15g。

(8)肝风挟痰型
症状:半身不遂,口眼弯斜,头晕或头痛,急躁易怒,或见多痰,肢体麻木,舌红苔白腻,脉弦或滑。
方药:白术、茯苓、天麻、橘红各15g,半夏、甘草各10g,生姜3片,大枣3枚。

 

发布于2012年08月18日 13:04 | 评论数(0) 阅读数(2233) 我的文章

不要大吵,因为失语病人并不聋


今天是2012年8月17日 文源8岁1个月30天

      今天天终于晴了,和文源到医院看姥姥。找不到她们多亏开楼下看到了子涵,原来姥姥了转了病房,到疗养楼的二楼。一个有两张大床的房间,有空调、电视和独自的卫生间。我忍住不哭,尽量用轻松自然的语气和姥姥说话----可是她睡着了,没有喊醒她,就到楼下去做饭了。可是听舅舅说我刚出病房的门,姥姥就醒了,又开始哭。不要大吵,因为失语病人并不聋,为了避免姥姥情绪激动,不敢再会病房了。

中风病-失语之康复训练及护理
 发表者:杨光福


 中风病-失语之康复训练及护理(转)

        失语是患脑中风后的常见症状之一,故失语的康复训练是中风病治疗的重要内容       1.口语表达能力的康复训练:先要进行舌肌、面肌、软愕和声带运动的训练,以使语言肌肉的功能得以恢复。发音训练最简单的方法是结合日常生活令患者与人交谈。

       2.听理解障碍的康复办法是教患者看训练者发音时的口唇动作与声音的联系,并配以物或图,以达到理解目的。

       3.文字理解力的康复训练:让患者看物或画,或以指字复述的方式进行朗读训练。

       4.书写的康复训练:应从写患者的姓名开始,渐至抄写词句,直至写短文,用左手写。

       5.语言康复训练最好在家中由家属帮助进行。因没有干扰,且可以结合日常生活,比在医院内进行更为有效。中风老人的社会及文化背景不同,故语言康复训练一对一进行。

    护理应做到心存大爱,尽心尽责。

    1.尽力去理解病人说的每一件事;

    2.说话要缓慢和清晰;

    3.用手势来表达你的想法;

    4.鼓励病人用手势或画画帮助他交流;

    5.把重点放在病人存在的能力上;

    6.任何时候,都要尽可能的减少使病人烦心的事,如收音机或电视机声音过大等;

    7.不要大吵,因为失语病人并不聋;

    8.不要假装理解了病人所说的话,诚实一些,让他知道你不理解,请他再说一遍;

    9.不要失去你的耐心,给病人足够的时间去回答;

    10.不要完成他的句子或“填空”;

    11.不可因为你难以理解他的话而躲避他;

    12.当进行治疗活动时,不要使病人精疲力竭;

    13.不要以为病人肯定需要帮助,要先问问他;

    14.不要假装病人不存在,他或许不理解对话,但要让他参与你们的交谈;

    15.不要以高人一等的口吻对病人说话,要像正常人一样对待他,但要用简短和简单的句子

发布于2012年08月17日 12:58 | 评论数(0) 阅读数(592) 我的文章

病人面前讲话要自然轻松不能哭


今天是2012年8月15日 文源8岁1个月28天

          昨天晚上下了一夜的雨, 今天早上又下雨了,雨下得不大。本以为小鸡不会出笼子得,没有想到刚把笼子口打开,它们争先恐后得飞了出去。看来天亮了就要起床,不管是刮风还是下雨不能睡懒觉啊----要与鸡俱兴。

       文源姥姥在医院里,不敢去看她,她看见我就哭。上网查了一下:

    脑卒中(一般称为中风)常造成各种功能障碍,失语是其中之一。中风后失语的病人虽然言语交流有困难但仍然可以用其它方法来表达意愿和感情,多数患者不能讲话是暂时的,但不管是否是暂时现象,对病人来讲,不能交流常令他们灰心和沮丧。另外病人虽然讲话上有缺陷,但多数智力十分正常,能听见或理解所说的内容,所以在病人面前讲话要自然轻松,用语慎重,不要对他们进行夸张、嘲笑或用眼泪表示怜悯。因此,中风患者的家人和周围的人掌握一些沟通交流的知识和技巧,不但可以改善病人的语言能力,而且可以完成日常必需的功能性沟通。  

    语言是能够重新学习的,只是进展很慢,要给病人以信心和鼓励。康复医学科的医生和语言治疗师能提供帮助和建议,许多东西可以在家庭环境下完成。在日常交谈时,要面向病人,集中注意力听他(她)讲并努力去理解其想说的内容。若他担心或着急,情况会更糟,平常要以一般成人的水平同他讲话,若回答错误,也不要中止。

 

    早期阶段,练习讲话不能太久,因为尽力去做似乎不可能的事会使病人厌倦。鼓励病人用多种形式来交流,如打手势、写或画、使用交流板和交流册,直到病人的语言开始改善。一旦病人能讲一点,尽量让他多讲,通过各种方法刺激他的兴趣,如大声朗读、听收音机、看电视、玩游戏等。

 

    如果病人只会说“是”或“不是”,那么可以通过只需回答“是”或“不是”的问题,将他引入谈话中。

 

    每天定出学习言语的时间,找机会练习已学过的东西,包括会话、问问题,允许花时间找单词,只有在感到厌烦或被难住时才给予帮助。早期为了基本需要,先练每句话或词组的关键词。言语练习时,要面对病人,并读出他感觉困难的词句,使其能明白这些词语是怎样形成的。录音机或语言学习机可作为语言训练的助具。

 

    在进行各种功能训练时,要多使用指导语,或让病人随练习的节奏默念有关内容。

 

    以下是部分家庭语言训练的方法和有关事项:

    ⒈增加日常词汇量。先使其选用名词,下面的一些助具十分有用:

    ⑴从报纸或书本剪下每天使用的图片,让病人说出图片中物体的名称,或将印有物体名称的字贴在图片上。

    ⑵指出身边常用物体的名称。

    ⑶唱中风病人以前喜欢的歌曲,鼓励他大声唱。

    ⑷将同类型的图片归类。如家具:桌、椅、书橱。

    ⑸练习计数、数数。

    ⑹鼓励他对图片或房间里的物体的名称用简单的单词或词组写出来。

 

    ⒉随着词汇量的增加,介入动词或句子的辅助部分,鼓励病人学习更长的句子。

    ⑴稍复杂的问题,不只是用“是、不是”来回答。

    ⑵要求病人读出指令,指令要慢且简单,用手势强化词意。

    ⑶写日记,内容简短,语言正确。

 

    ⒊进行言语训练前,需检查下述要注意的地方:

    ⑴牙齿问题:有否严重的损坏,或残缺不全。有否配假牙。必要时去看牙医。

    ⑵听力:若某病人很难听见,建议买一个合适的助听器。

    ⑶视力:保证病人能正常看见,有时需配眼镜。

发布于2012年08月15日 12:45 | 评论数(0) 阅读数(672) 我的文章

与鸡俱兴+【快乐暑假】


今天是2012年8月14日    文源8岁1个月27天

 

      今天到奶奶家,发现小鸡长大了,不在铁笼子里,在院子里到处跑了。还记得2012.6.24日小鸡刚出生的样子,几天不见就长了不少。

小鸡也不能喝生水

中午吃饭的时候,奶奶把鸡食揺高小碗里喂小鸡,大鸡在鸡窝里不能到院子里乱跑。小鸡们争先恐后的跑去吃

“小鸡晚上也在院子里睡吗”文源好奇的问

“不行,要把他们逮到铁笼子里”奶奶说

好不容易等到6:00,小鸡还在院子里乱跑,文源要奶奶逮“不行等会儿”把铁笼子的口朝下放在了地上。

突然下了一阵小雨,小鸡都跑到了笼子里了

下了不到10分钟雨又停了,小鸡们又都跑了出来

7:30分小鸡一个一个自己跳到了铁笼子里了。

“他们还靠在一起要睡觉了”文源让我看,这时候天已经黑了,用手机照的一点也不清楚。

爷爷在一旁高兴的说,昨天还要你奶奶一个一个的往笼子里逮,今天不用了,太好了,省事多了。不能小看了鸡它们知道该到睡觉的地方睡了。

而兔子还在吃。

想起了“黄帝内经”中的四气调神大论篇中的

   秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄③,奉藏者少

秋季的三个月,谓之容平,自然景象因万物成熟而平定收敛。此时,天高风急,地气清肃,人应早睡早起,和鸡的活动时间相仿,以保持神志的安宁,减缓秋季肃杀之气对人体的影响;收敛神气,以适应秋季容平的特征,不使神思外驰,以保持肺气的清肃功能,这就是适应秋令的特点而保养人体收敛之气的方法。
若违逆了秋收之气,就会伤及肺脏,使提供给冬藏之气的条件不足,冬天就要发生飧泄病。

 

发布于2012年08月15日 12:44 | 评论数(0) 阅读数(693) 我的文章

自己撤下了蚊帐+【快乐暑假】


今天是2012年8月13日 文源8岁1个月26天

     今天早上5:00醒来,发现又下雨了,多亏昨天和老爷修了屋顶。遗憾的是我为了让堵漏剂快点干,让老爷不盖石棉瓦。赶快打电话告诉姥爷;“我们一起去楼顶盖石棉瓦吧”。

   多亏老爷想的周到,他说:“昨天已经盖好了,趁你们小楼去扫楼梯的时候,我已经盖上了。并且已经到门头房看了---我们补的地方没有再漏”。悬着的心这才放下。家里有个老人真好!

 前天洗的被单已经干了,我忙着做被子。以为文源在自己的房间里写作业,没有招呼她。好久没有动静,过去一看,她已经把蚊帐撤了下来。

我们家的蚊帐用小妹的话“帐篷”。不用竹竿,用塑料管撑起来的--管子里有松紧带。

她把褥子叠好放在了地上,把管子折好大概有半米长放在了成蚊帐的书吧里。

她喜滋滋的告诉我,看到你做被子了,晚上肯定要盖新被子了,这样蚊子就没有办法咬我们了。所以我就学着你的样子收拾好了。

看到她高兴的样子,想起了一篇文章中的话

古代父母对孩子“七步责”精髓
1、对众不责:在大庭广众之下,不要责备孩子,要在众人面前给孩子以尊严。

2、愧悔不责:如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了,大人就不要责备孩子了。

3、暮夜不责:晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他,孩子带着沮丧失落的情绪上床,要么夜不成寐,要么噩梦连连。

4、饮食不责:正吃 饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子,很容易导致孩子脾胃虚弱。

5、欢庆不责:孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时,经脉处于畅通的状态,如果孩子忽然被责备,经脉就会立马憋住,对孩子的身体伤害很大。
6、悲忧不责:孩子哭的时候不要责备他。

7、疾病不责:孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候,孩子更需要父母的关爱和温暖,这比任何药物都有疗效。

      本打算到10月的时候撤蚊帐的,秋后的蚊子金刚嘴,偶尔从窗户里进来一个好半天也逮捕到---看到文源已经撤了也没有在说什么,感谢她帮我干活了。还给她的了一颗五角星----“第一次撤蚊帐”。

 

发布于2012年08月15日 12:44 | 评论数(0) 阅读数(516) 我的文章

第一次爬梯子上楼顶+【快乐暑假】


今天是2012年8月12日 文源8岁1个月25天

     连续几天的大雨,姥姥家的门头房子漏水了,舅舅和舅妈在源泉中心医院陪姥姥针灸治疗没有时间修,我和姥爷一起去修。

     老爷爬上三楼的楼顶,4米高的梯子。文源开始不敢上,老爷也不让她上了。我们在楼顶把漏雨的地方用凿子凿开一条10厘米左右的缝,大概有20米长吧。

   文源在楼里等不急了,试着往上爬。老爷扶着她终于爬了上了----上到楼顶太高兴了,一阵微风吹过比来楼里面凉快多了,比在空调屋子舒服呀。

    帮着我们扫凿下来的水泥,还要运到楼下-------找来小桶用绳子栓住,我下到楼底接着,一桶一桶的吊下来。

     还要把水吊上去,老爷买了一些堵漏剂,就和水泥差不多,要用水合成泥。这次文源要到一楼去提水---姥姥家的门头房共三层。

     只好由她,从梯子上倒着下来了,从一楼端来一盆水,倒在小桶里,我上到楼顶往上拔水。文源看着好玩要求换过来,这次爬梯子比第一次灵活多了。

      刚吊完水,手机响了,而书包还在楼下。我们还没有反应过来,文源自己下了梯子到楼下找到书包拿着手机就上到了楼顶....姥爷直夸文源长大了。

发布于2012年08月12日 12:52 | 评论数(0) 阅读数(599) 我的文章

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