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20天的宝肚子鼓拉肚子有奶瓣?


今天是2017年11月30日 岳文源13岁5个月12天

今天是2017年11月30日累积法系统学习经典第152周第4天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》301--310首;

2、《神农本草经》;卷三

3、《孟子》--滕王阁章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十八輪第二篇

放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

 

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

今天是丁酉年辛亥月辛酉日

辛不和酱酉不会客

易经里的卦画与生活紧紧联系起来!需要磋琢磨~~

是把父母的学习放在第一位,把孩子带起来,一天两天带动不起来,难道自己就不学了吗?

自己当太阳,带动起来。
我们学道是给儿女积福的。不像吃特效药,慢慢来。

尊师重道,早起好好学习,是在空中学习看似虚其实是实的。

文献指的是,文是典籍,书籍记载。献是人
我们父母的作用,就是给孩子做榜样!
相当于文献里的献,光有文,没有献,

这孩子也很难培养出成果。

现在幼儿园启蒙阅读有关于西游记的儿歌,里面有说孙悟空眼睛亮,能辨别妖怪。
现在的教育都偏向于见妖怪就打,这个方向引导了。
      
经典我们都看不懂,孩子能懂么? 
经常有人问这个问题, 这段话挺经典的,送给他(她)! 
放牛吃草教学法: 牧童的责任是帮牛找草, 老师的责任是帮娃找书。 
牛先把草放在肚子里, 娃先把书放在脑子里,这叫把握时机。 

牛吃最优质的草, 娃读最经典的书,这叫把握内容。 
让牛自己吃草,不要问它草的味道; 

让娃自己读书,不要问它书的味道,这是把握教法。

白天多吃好草,晚上就有的反刍;

 小时多读好书,长大就有的运用。这叫快乐。 
每吃一根草,都问牛消化了没,牛很痛苦; 

每读一句,都问娃读懂了没,娃很痛苦。

牛宁肯饿死也不再吃草, 娃发誓下辈子不再读书。 
不要干涉牛吃草,它自己会吃,草的味道它自己知道; 

不要干涉娃读书,它自己会读,书的味道他自己知道。 

牧童要将牛牵到百草丰茂的草地,

老师要将娃引向受用无穷的经典。 
靠手里拿的两根草,能喂饱牛吗? 

单靠自己那半吊子,能教好孩子吗? 
让牛自己吃草吧! 

让娃自己读书吧! 

它比你会吃! 他比你会读!

请打开书105页第三行
第三十八卦

三十七是家人其乐融融的相:各守其位
现在讲三十八卦睽卦
 初九:丧马,悔忘
 三十八卦睽卦在准备阶段,

刚刚开始,也可以没有开始

现在男人到女人的位置上了

男人在家上网玩游戏

女人都跑到外面起挣钱了:位置不正了

大家看女娃补天--不是用五彩石把天的窟窿堵上,

是女人的月经和月亮的圆缺一至的,二十八天。

五年一润,把阴历和阳历补齐了。

阴历阳历不一样

女娃是蛇的身体。

表示阴阳合和

手里拿的工具的是圆规,是画圆的

天是圆的,天坛地坛

敬神三柱香

神在天上。

鬼四是四柱香

鬼在地上,四柱香 

以前的老太太每天都唠叨,以后你们要给我烧纸钱

她心里就知道自己死了变鬼

如果你天天念大悲咒,念佛

死后就升天了
 人有善缘,天必佑之

天是圆的,圆周率有精确的数字

易经,九二,初九,……

你每天都这样读,不知不觉之间把数记住了

这个是序列号
我婆婆没有上一天学,80岁了还能自己种四口人的地。

会一五,一五的数豆子,数花生米
 种玉米的时候会用一根木棒间隔开行,和列。

种出的玉米很整齐的。

比如教孩子上楼梯的数一数:不一定1--10一个一个的数,可以两个两个的数。2.4.6.8.1.
1248,8421

第一种是乘以二

第二种数法是除法

易经里面有口诀:好比乘法口诀
 
99=81

是背出来的

学数学的人,语文都不差

小学生数学成绩不好,不是学生生的不会算,是他不认识字。

大家来看一道小学的数学题:一个圆形的花坛, 花坛的周长是10米 
每隔一米种十课树, 问你能中几颗树?

一条马路长10米 ,每隔一米载一颗树,能中几颗树?

把文字变成数学语言-画图

这个是作业,回去做

一和九配对

三爻找上爻

二爻找五爻
 
内卦找外挂
 
好比运动会上,排列组合。
 
易经里有非常深熬的数学
 
生活中的数学处处都有。
好,早读时间到了
 
請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,化痰寧嗽藥之膽南星。
膽星苦辛涼,清熱化痰詳,
息風定驚癇,豁痰治癲狂。

 生活点滴:

老爷的善:在家拨银杏的仁,找了个窍门用文源的卡子把里面的仁调出来。昨天把手指甲弄破了。

女儿的善:自己洗袜子,给老爷也洗了。

我的善:早课答疑

对自己 不珍惜,不珍惜自己的生命,其实也等同于剥夺了爱人的生幸福。

一个忙字
道出了多少辛酸
一个等字
诉说了多少无奈
在一个焦虑的时代
我们都是时间的精算师
不允许丝毫浪费
都无比在乎自己的24小时
美好时刻却时常感叹
若你也在  该有多好
 
我以为和你同在一个屋里
就是陪伴
你可以在我的视线范围
尽情玩耍
我可以在你可触及处
用力工作
我们在同一时空
心灵却隔着千万里长路
 
能不能都等一等
等时间慢下来
等我们目光交错
等你愿意敞开心扉
对忙碌的我说声不
让我住进你的世界
牵起你的小手
任时光温润岁月
道一声最长情的告白
有你陪伴 甚好

发布于2017年11月30日 13:46 | 评论数(0) 阅读数(204) 周五问题答疑

几种出汗的本质和处理


今天是2017年11月29日 岳文源13岁5个月11天

今天是2017年11月29日累积法系统学习经典第152周第3天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》301--310首;

2、《神农本草经》;卷三

3、《孟子》--滕王阁章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十八輪第一篇

放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

 

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

今天是丁酉年辛亥月庚申日,庚不经络,申不安床

尊敬的黄医生早上好。
 
亲爱的大医精诚国学群里的朋友们早上好。
 
我是今天的转播义工吕玉杰
 
《伤寒论》中第一名方:桂枝汤。今人用之不效者多矣,思之令人慨叹。
 
 明窗净几,焚香洗手,恭展《伤寒论》凝神细读,反复思考,

恍然见标题曰:“辨太阳病脉证并治上”数个伤寒论》中第一名方:桂枝汤。
 
今人用之不效者多矣,思之令人慨叹。大字。我以为寥寥数语,仲圣之垂之精义,仿佛尽之矣。
 
何谓脉,人谁而知之。何谓证,人谁而知之?人以为发热为一证,有汗为一证,恶风为一证,此非仲圣所谓证者也,仲景则以发热、有汗、恶风、头痛等,合称曰证。正如把桂枝,白芍,生姜,甘草,大枣合为一方的道理一样。
 

不可独桂,独芍,独姜,独草,此仲景方药之妙,则为众方之冠,是为证方之真义。

何谓治,与病人以方,去其邪,助其正,一剂知,二剂已,不待其传,必免其危,仲景之学可谓"脉证治法"。
 
仲景千年之前,以此治病,“既至京师,为名医,于当时称上手”,我们千年后用之多验,推而广之,再过千百年,

以此法治病,亦必效如桴鼓,与今无异。医贵在效,仲景之书万古不移者,正在于此。

今有人言之涛涛,又何伤仲圣之妙用乎?

《医宗金鉴》略云:“桂枝辛温,辛能散邪,温从阳而扶卫。芍药酸寒,酸能敛汗,

寒走阴而益营。桂枝君芍药,是于发汗中寓敛汗之意。芍药从桂枝,是于固表中有微汗之道……”


陆九芝也说:“桂枝者,能入营而出卫者也……故君以桂枝,而必以养血和中者为臣。

风能化热,以芍药之凉者监之……”。
 

柯韵伯更说:“此为仲景群方之魁,乃滋阴和阳,调和营卫,解肌发汗之总方也……”。
此方有节有制,有汗有敛,确有妙夺天地造化之权,可谓补天妙手了。
可今天用之,不效者甚多,原因在于不明有是病用是药用是量之意。
 
现举一例说明:
李珊珊,患桂枝汤证,某著名中医大学博导开了桂枝汤,

连服三剂不效,其父母大斥中医为伪科学,我有一个粉丝不服,极力辨驳,推荐由我出方治之。
 
我辨证桂枝汤证不错的。
于是,处方如下:桂枝15O克,白芍15O克,炙甘草3O克,生姜2O克,大枣12个。

熬成药液4碗。多量多次服用。3碗服尽,人己痊愈。

因此,读书能观其通,则思过半矣。
 今天,关于《伤寒论》第一讲:桂枝汤就讲完了。
感恩大家的陪伴和聆听。
 大家掌声响起来有请支持人。
黄秋侠(392296721) 
感谢吕老师的精彩转播,
 
桂枝汤乃《伤寒论》的第一名方,众方之魁,,
 
滋阴和阳,调和营卫,解肌发汗。去其邪,助其正,
 
若果掌握了桂枝汤的用法,又懂得辨证论治,则可达到:
 
一剂知,二剂已,亦必效如桴鼓。
 
这是每一个中医学者所追求的最高境界。
 
黄化连医生对桂枝汤的用法,已经到了出神入化的地步,
 
他创立的开胃汤+味,就是在此基础上的提高。
 
开胃汤加味,不光适应桂枝汤证,同时它还兼具,麻黄汤证,葛根汤证的功效。
 
甚至,开胃汤+味的效果更快,更好,更容易掌握,尤其是对于中医的初学者。
 
可以善加利用。
中医绝不是慢郎中。
 
所以,我们更要感谢黄化连医生!
 
今天的课程到此结束!感恩大家的守候!
 
昨天的易经早课收获
1、弄明白了自己,就弄明白了这个世界。
2、人要自尊自爱,尊重一切人事物,不论遇到多大困难,都要乐观对待,孝顺父母,人有善愿,天必佑之。
3、学习,就是简单的事情重复做。有志之人立长志,无志之人常立志。
4、我们自己的幸福,掌握在自己手里。

今天学习新的一卦
 
睽卦是自己有自己的心眼
昨天的家人卦是大家一条心。
睽卦是三口人,四个心眼
悔亡;丧马勿逐,自复;见恶人,无咎。
悔恨消失;丢了马不要去找,马会自己回来;见到恶人,无所怪罪
好比孩子考试成绩不好,
妈妈说,你一定能考好.
现在考不好,不一定以后考不好。
增加孩子的自信心。
 现在的孩子都吃小炒,家长以孩子为中心。
 以前的佛家化缘,吃的是大锅饭,
 美好的祝福都在饭菜里。
 腿脚不灵活的僧人,不方便出门化缘的,
 也会吃上大锅饭的。
 我们宜家读经就是小事情
我早起二小时,早课,做早饭。
每天做好这二件小事情。
做不了惊天动地的大事情,
看睽这个字
睽=乖?
不是宝宝乖。的意思
睽是目不相从也?
两只眼睛看到的事情不一样
 睽”(kuí),不顺,乖离:睽孤(乖离而独处)。

6:5卦的主卦

6卦兑卦,卦象是泽,特性是愉快;
 
离卦在两边
两只眼睛在两边
婆婆家的小鸡 --看人的时候,歪过头看。
鹰的眼睛有威慑
老鼠的眼睛是贼眉鼠眼--自己害怕
鹰的眼睛是让别人害怕
睽卦没有说是谁的眼睛
两个相恋的人没有说话,看看对方的眼睛
就能感应的到 ---心有灵犀一点通
在朋友圈里看到一张照片:老兵要退伍了,和他喂的狗和影
狗的眼睛和老兵的眼睛都是泪汪汪
他们之间没有语言,但是能感应到
好,早读时间到了
 
請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,化痰寧嗽藥之天南星。
南星辛溫苦,濕困濁痰與,
祛風止痙攣,中風驚癇取。
生活点滴:

老爷的善:昨天砸了二斤多白果,把大拇指甲磨没有了。

女儿的善:给老爷做了蛋炒饭。

我的善:早课,答疑

额头出汗=肝阳上亢1如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
 
鼻子出汗=肺气不足2如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
 
颈部出汗=内分泌失调3颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
 
胸口出汗=脾胃失和4如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
 
腋下出汗=汗腺过大或饮食过重5腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
 
手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚6如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
 
背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳7

背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。


以上:

最简单的补肾补血通经络的方法就是:泡脚
脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
 好好泡脚,天天健康!  走在长征路上的身体

某日,在中度劳动强度下连着上了一个月多班后,身心俱感疲惫。自感身体虚弱、四肢乏力、头晕健忘、动则汗出、容易感冒。咨询中医人士张某后得知,是气虚型体质的表现。

心中疑问怎样产生的呢?
再咨询得知:

由于身体脏腑功能不强(肺、脾、肾功能的失调导致气的化生不足),常因外邪或内在饮食(如积食、食滞)产生内热等虚实夹杂之症,如容易累、懒得动、经常气短、心慌、出虚汗等。
 
而他进一步的危害却很大:

容易感冒;内脏下垂;肥胖(原因脾虚导致消化功能不佳,水湿常滞留体内,在皮下堆积.);高血脂;皮肤瘙痒;发低烧;鼻炎咽炎及鼻咽癌;排泄频繁;慢性炎症;长色斑;脱发、少白发;视力减退;面容憔悴、衰老;神经性皮炎、瘙痒;精神不振、四肢无力;失眠健忘、头晕心悸;阳痿、性功能障碍;营养不良、体质欠佳 。


为了解放长征路上的身体,老人家给了我这样的建议:可服常用成药补中益气丸、归脾丸、玉屏风散等。

 

发布于2017年11月29日 08:56 | 评论数(0) 阅读数(210) 周五问题答疑

睡硬板床好吗?


今天是2017年11月28日 岳文源13岁5个月10天

今天是2017年11月28日累积法系统学习经典第152周第2天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》301--310首;

2、《神农本草经》;卷三

3、《孟子》--滕王阁章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第二十二篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

 今天是丁酉年辛亥月乙未日

乙不破卷,未不服药。

夫妻间不要当着孩子的面批评指责对方,也不要把孩子当成倾诉不满的对象,让孩子去帮助父母代替这些负面的情绪。

假如妈不认同爸,孩子表面上会听妈的话,而私底下会更像爸,甚至潜意识里跟随爸的命运而不自知。
孩子的一半来自父亲,一半来自母亲,孩子必须和父母都有链接,这样才能满足他心中的归属感需求,

那是超越了一切的渴望。如果缺少与其中一方的链接,会让他感到空虚遗憾。
最令孩子难以忍受的是父母一方否定或排除另一方,

那样孩子自己内在的一半会否定另一半,结果造成孩子心理上的分裂。
夫妻关系是"家庭的定海神针",亲子关系不能凌架于夫妻关系之上,

否则会产生糟糕的婆媳关系或产生严重的恋子情结。
孩子乐于看到父母相爱,而不是看到在他这里争夺爱。

如果父母相爱,孩子才会安心做一个快乐的孩子。

婚姻和谐永远是父母送给孩子最好的心灵成长的礼物,

夫妻关系是第一关系,如果你爱你的孩子首先要学会爱你的配偶。
 

上九爻辞

上九。有孚威如,终吉。

象曰:威如之吉,反身之谓也。

白话文解释

上九:君上掌握杀罚之权,威风凛凛,权柄不移,终归吉利。

《象辞》说:上九爻辞讲杀罚立威,终归吉利,因为君上能够内省己身,外树威望。

家人卦最上面是个阳爻。
以前的家里都有祠堂。
上面供奉着自己的长辈:爷爷、奶奶...
 
家里娶媳妇了。添孙子了,都去汇报...

还有家里有谁犯错误了,要去祠堂跪着忏悔的。
看似平淡,是个形式,期中的威力无穷
一种无形的力量把家里的人的思想统一起来.

现在和过去不能比了:好比支付宝代替钱包。

生活方式改变了:
在家,在单位就把钱取出来了。
电脑是固定的,用移动设备了。
 
未来的生活,未来的高科技是97个人用支付宝,3个人去银行..
你不喜欢用支付宝,但是,阻止不了全世界人民喜欢
 
好比以前的君子要配宝剑,宝玉
现在是都用手机了
比童话里的宝贝好多了
 
如果释迦摩尼佛重新来到这个时间上
他也会有手机的。
他生活的年代都做马车的
 
我早课用歪歪语音,以前我认为歪歪是个游戏 。
年轻人喜欢玩的游戏,
28年前我就注册资本QQ。
单位只有一台电脑的时候,
我就会五笔字型了。
在电脑上管理单位的固定资产。
 
现在单位人手一台电脑了,
我反而不用电脑了,我用手机上。
 
每天早上4.30用手机在歪歪上语音课,

手机可以录音,可以上传音频。

可以转课,还可以用微信和内蒙古的朋友聊天
天涯若比邻
 
还可以跟远在安徽的黄医生学中医
可以看到四川的秀林妈的舌苔

可以看深圳的华能公司的老板的舌苔
可以看到美国的朋友的照片

我婆婆家的山楂干吃不了。
瞬间可以发到全国各地,没有中间环节。绝对的直销
没有仓库成本最小。
不怕你不讲诚信。
如果你欺骗大家一次。就把你从群里踢出去
 
不怕你没有销路,就怕你没有产品
不用跑银行,大拇哥一动。就OK
九五就是这个相
 
不要小看风火小家庭
未来的福宝大了
老老实实把中医学好
 
让我周围的人生欢喜心
福报自然而然就来了
好6.10我们早读

請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之九香虫。
九香咸溫強,温中补肾阳,
经归肝脾肾,裡氣鎮痛長。 

生活点滴:

老爷的善:用蒜臼子砸银杏,挺快,一次一个。就是掌握不好力度。碎了三分之一

女儿的善:帮助把银杏外面的肉去掉。

我的善:早课答疑


发布于2017年11月28日 09:41 | 评论数(0) 阅读数(199) 周五问题答疑

各种睡姿诊健康


今天是2017年11月27日 岳文源13岁5个月9天

 

今天是2017年11月27日累积法系统学习经典第152周第1天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》301--310首;

2、《神农本草经》;卷三

3、《孟子》--滕王阁章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第二十一篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

 

今天是丁酉年辛亥月
戌午日

妻间不要当着孩子的面批评指责对方,也不要把孩子当成倾诉不满的对象,让孩子去帮助父母代替这些负面的情绪。

假如妈不认同爸,孩子表面上会听妈的话,而私底下会更像爸,甚至潜意识里跟随爸的命运而不自知。
孩子的一半来自父亲,一半来自母亲,孩子必须和父母都有链接,这样才能满足他心中的归属感需求,

那是超越了一切的渴望。如果缺少与其中一方的链接,会让他感到空虚遗憾。
最令孩子难以忍受的是父母一方否定或排除另一方,那样孩子自己内在的一半会否定另一半,

结果造成孩子心理上的分裂。
夫妻关系是"家庭的定海神针",亲子关系不能凌架于夫妻关系之上,否则会产生糟糕的婆媳关系或产生严重的恋子情结。
孩子乐于看到父母相爱,而不是看到在他这里争夺爱。

如果父母相爱,孩子才会安心做一个快乐的孩子。

婚姻和谐永远是父母送给孩子最好的心灵成长的礼物,夫妻关系是第一关系,如果你爱你的孩子首先要学会爱你的配偶。


1、弄明白了自己,就弄明白了这个世界。
2、人要自尊自爱,尊重一切人事物,不论遇到多大困难,都要乐观对待,孝顺父母,人有善愿,天必佑之。
3、学习,就是简单的事情重复做。有志之人立长志,无志之人常立志。
4、我们自己的幸福,掌握在自己手里。
 今天学习家人卦第六讲
在山里为什么没有狼了

变成人了

现在心狗肺的人太多了

以为打官司赢了很高兴

不认为健康第一

以为钱越多越好,

出去打工赚钱了

如我下面条。是先放水,面熟了的时间。放点菜,最后放盐

君下面条,要沁汤。

两个锅。一个下面条,一个做汤。

后再把汤成碗里,把面条放汤里吃。

是先成面,把汤加到面上吃

君刚好相反。

一人难称百人心。

的运动方向和向心力不在一个方向
 九五

〖原文〗王假有家,勿恤,吉。

〖译文〗王可以在家中休假,不用忧虑,吉利。

今天的九五就是讲这个关系的
 
婆家的习惯和我们不一样
 
键是让家人生欢喜心
 
婆婆夫君说我的做法不好的时候
 
不生气就万事大吉了
 
但不生气,
 
而呵呵呵的吃她们下的面条
 
实比我的好吃。
 
一筷子面条放一碗菜汤里,
 
少菜汤多,当然好吃,还凉的块,不囚
 为什么地球围着太阳转?磁场
轨迹是 椭圆。
 
事万物都有感应
 
应是心。无心也能感应到
 
卦是无心的感应
 
织女嫁给牛郎
 
女看牛郎孝敬呀,卖身葬父
 
国文化的特点是,佛说,人人都是佛
 
下屠刀立地成佛
 天的早课到此结束
 
6:10早读


請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之九香虫。
九香咸溫強,温中补肾阳,
经归肝脾肾,裡氣鎮痛長。
生活点滴:

夫君的善:同时儿子结婚去帮忙

女儿的善:小饺子。借给淄川的朋友初一初二的课本。让姑姑捎到淄川

我的善:

早课答疑
人一生有三分之一是在睡眠中度过的。睡姿的好坏甚至影响一个人的健康和幸福感。

研究发现,有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰,睡姿常常引起或加重了他们的后背疼痛问题。

5种睡姿的利与弊


仰卧

优点

缓解腰背痛,脊椎身体部位成一条直线。有助于呵护皮肤。面部皮肤放松;隔绝了脸和枕头接触,减少细菌、螨虫、头屑干扰。减轻脏腑器官、胸部压迫。

缺点

舌根由于重力会压住咽部,引起打鼾,甚至睡眠呼吸暂停。


左侧卧

优点

缓解胃部不适。胃灼热症状在晚上会变得严重,这种姿势有助于明显减少流入食管的胃酸,减少胃灼热的疼痛感。可以快速进入睡眠。促使呼吸舒畅,减少打鼾。非常适合怀孕中后期的孕妈妈。


缺点


牵拉面部皮肤,产生皱纹。


右侧卧


优点


有益心脏,降低血压,稳定心跳。


保护大脑。有利于清除大脑、脊椎、神经系统中的“废物”,预防痴呆症和其他退行性疾病。


缺点


乳房下垂。女性长时间侧卧,会拉伸乳房韧带,增加胸部下垂风险


脸部挤压。对于生长发育的孩子,如果总保持一种睡姿,易造成脸部左右不对称。


蜷缩式





优点


缓解身体压力。保证身体足够放松,适合压力大、感到身心疲劳的人。


缺点

肌肉拉伤。蜷缩动作会使背部过度牵拉。


背部、头颈压力大,习惯性驼背。


限制身体内横膈膜,阻碍呼吸。


趴着睡
缺点


身体疼痛。俯卧时为了方便呼吸,必须把头转向一侧,易引起头痛、颈部僵直、肩部不适等症状。


会让脊柱弯曲、错位。增加肌肉、关节压力。压迫胸部、乳房。还会呼吸不畅。


这是最差的睡姿,医学专家从不建议人们采用这种睡姿。


孕期的错误睡姿


1、趴睡。不仅会影响肺的呼吸功能,也不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出,还有可能会压到肚中的宝宝,使胎宝宝缺氧。其次,会加重孕妈咪的下肢浮肿。


2、仰卧。仰卧会让子宫压在后方的主动脉上,使子宫的供血量明显减少,直接影响到肚中胎儿的营养和发育。其次,仰卧会加重下肢浮肿,容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状,严重时会导致胎儿窒息,甚至死亡。


睡姿不当对胎儿的影响


1、趴着睡会造成输尿管扩张。怀孕期间女性睡觉趴着睡,会导致身体出现问题。因为怀孕时期,子宫会稍微向右旋转,如果趴着睡, 就会压迫到输尿管,造成输尿管扩张,会引起尿频,尿痛症状出现。


2、仰卧着睡会影响血液循环。大多数人都会习惯仰卧着睡,女性在怀孕之后如果仰卧着睡,增大的子宫会压迫脊柱前方的下腔静脉,心脏的血液会减少,有可能会导致胎儿缺氧;增大的子宫也可能会压迫到腹主动脉,造成子宫缺血。


综合睡姿利弊分析:

如果你是健康成年人,仰卧和右侧卧是最好选择。

10种疾病的专属睡姿


腰背痛

侧卧


建议使用侧卧睡姿,并把U型全身枕夹在膝盖间,支撑身体重量,帮助手臂摆放得更舒适。

颈椎病、腰间盘突出

平躺仰卧


侧卧会加重椎动脉痉挛,甚至影响脑部供血。建议平躺仰卧,睡硬板床。



鼻部疾病

分情况


鼻中隔偏曲和鼻息肉的患者,应向偏曲的反方向、未长鼻息肉的一侧卧位入睡,能保持口鼻气流通畅,避免晨起头晕、咽干等不适。

胃病

左侧卧


有助于减少胃食管反流,利于食物消化,减轻某些胃病及胃食管反流患者反酸、烧心的症状。



食管疾病

仰卧


反流性食管炎患者应仰睡,枕头高度为15厘米左右,减轻胃液反流。



静脉曲张

脚抬高


把脚稍微抬高,在水平位置上超过心脏的高度,有助于促进血液回流心脏,避免下肢静脉充血。



冠心病

右侧卧


患有冠心病的人群应右侧卧,减少下腔静脉回流的血液量,利于心脏休息。



心衰

半躺半坐最好


既能改善肺部血液循环,减少肺部淤血,还可增加氧气吸入量,有利于缓解心悸、胸闷、气喘等不适症状。


脑血栓

仰卧

枕头最好高5厘米,不宜过高或过低。保证颈动脉不受压迫,脑部供血充足。


胸腔和肺部疾病

分情况


1、肺气肿患者:应仰卧,并垫高枕头,保持呼吸道通畅。


2、哮喘患者:在哮喘发作时不能平躺,应该半卧,减轻呼吸困难。


3、有咯血症状患者:应该侧卧,防止血凝块阻塞支气管引起呼吸困难。


孕期怎样睡觉


1、孕早期睡觉可以侧卧。孕早期睡觉的时候左侧卧和右侧卧都可以,就是要注意不要趴着睡,因为这个时期子宫在慢慢的增大,趴着睡会压到肚子,对胎儿不好。侧卧着睡对胎儿和孕妇都好。


2、孕晚期睡觉尽量左侧卧。孕妈妈怀孕到晚期的时候,睡觉要尽量左侧卧睡。这个时期孕妇会出现脚部浮肿的症状,睡觉的时候如果感觉不舒服,可以在腿下面垫一点软的东西,这样有利于血液循环,减少腿或脚浮肿。

 

发布于2017年11月27日 14:04 | 评论数(0) 阅读数(226) 我的文章

2个月宝宝大便是褐色带有泡沫?


今天是2017年11月26日 岳文源13岁5个月8天

今天是2017年11月26日累积法系统学习经典第151周第7天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第二十一篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天

今天继续讲家人卦第五讲

今天是丁酉年辛亥月丁巳日

丁不剃头巳不远行
 今天我们临终安慰群里,大家捐赠微信红包。周末去养老院去临终关怀
面对身边逐渐衰退的老人,
如何解除他们的恐惧,
解除他们的执着,
解除曾经的痛苦记忆和回忆,
如何植入正知正见,是自己必须要学会的。
没有人可以替代一个人,
但我们晚辈却可以尽自己最大的努力,让亲人以最好的状态离开。

一个人,走得快,却走不远。
一群人,走得慢,却走得远。

易经早课收获
1、弄明白了自己,就弄明白了这个世界。
2、人要自尊自爱,尊重一切人事物,不论遇到多大困难,都要乐观对待,孝顺父母,人有善愿,天必佑之。
3、学习,就是简单的事情重复做。有志之人立长志,无志之人常立志。
4、我们自己的幸福,掌握在自己手里


请打开小书157
页六四

六四

〖原文〗富家,大吉。

〖译文〗使自家富裕,很吉利。

 这是家人卦第四爻爻辞,代表客方行动。阴爻表示客方消极被动,比如说,防守、退却、不想冒险、不想探索或开辟新的发展领域、只求保持现状,等等。爻辞建议主方趁此客方消极被动机会,用客方资源使自己富裕,这对主方非常吉利,“富家,大吉。”

 


我只关注自己能看懂的地方
学会聆听,学会信赖

学会相信祖先,相信祖先 


从正确的思维习惯开始

自己的相貌也会变的美丽

天天快乐;我的朋友今年65岁,网名就叫快乐每一天。

她帮助我缝补簸箕

她还能倒立。身心和谐

是富家的表现

福而知利

富有需要保持

外面是离卦
 第四爻位置是阴位,这条爻是阴爻,阴爻在阴位,当位,并且与一阳有应。当位,表明客方消极被动是潜在的对主方有利因素;有应,表明主方积极主动正好适应客方消极被动,主方可以从客方获取利益,使自己不佳素质得到弥补,“富家”。这对主方非常吉利,“富家,大吉”。

男人是扒子,女人是匣子

离卦就像个钱匣子

中间是虚的。

好比院墙

而现在农村的老家的院墙大部分都踏了。

我婆婆家那个村子里,几乎没有人住了。

何止院墙不牢固,屋也踏了,屋里都长了树

好比现在的中医断代了。

儿女都出去了,去外面大工,去外面买房,再也不回来了

出国了,成了外国人的女婿,儿媳。再也不回来了。

人为的去改变外面的世界
沧海桑田。把土填到海里。

现在有早人工湖

灭四害,打老鼠。

现在老鼠依然有。

所以改变别人很难。

革命不是该别人的命,把别人的脑袋砍了

那叫夺命,夺别人的命

用错地方了

我现在才明白--靠山山会倒。

孩子是来讨债的

出国了,成了外国人的女婿,儿媳。

是上世你欠人家一个女婿,一个儿媳。

儿女也有还债的。

给父母钱,但是不和父母住一起住。

好比找对象的时候,一个跑一个追

那种感觉是幸福的
 结婚后也是一个跑一个追。

那里在打架

有人说家里是地狱,我不愿意回家。愿意在单位加班

劳动模范就是这么来的

家是地狱,也是上世结的恶缘。今世来还的

夫妻俩打架也是好事

打是亲骂是爱,心疼及了用脚踹
  改变自己吧!自己的心态变了

一切都变了

我的命运我做主。

礼敬诸佛。
鲁文
一切人事物都是佛

包括小人,恶人,朋友,敌人……

易经里面就是卦象

包罗万象。

好今天的早课到此结束

6.10我们早读

生活点滴:

夫君的善:买了饺子馅,饺子皮。说文源老爷牙口不好,做点好嚼的。

女儿的善:给老爷洗床单

我的善:早课,答疑

要有广阔的视野,莫过于读万卷书,行万里路。

格局,也是一个人的胸襟。一个人只有心怀广阔,才能看到更大的世界;一个人只有心向远方,才敢风雨兼程;回头一望,才知道自己已经走了有多远世界就是这么公平,不管你是男是女,你只有足够坚强,才能抵达心之所向。

“如果你真心想做好一件事,整个宇宙都会为你让步。”

有格局的人,能让他人将真心交付 

格,就是指人格;局,就是指气度和胸怀。 

功名利禄并不等于格局宽广,格局大的人,自在平和,心胸宽广,能够体察他人的情绪和想法,受人尊敬,自在欢喜。

 

你真心尊重他人,他人才会将真心交付与你。

发布于2017年11月26日 19:37 | 评论数(0) 阅读数(212) 周五问题答疑

过了这个村没有这个店了


 

今天是2017年11月25日 岳文源13岁5个月7天

今天是2017年11月24日累积法系统学习经典第151周第6天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第二十篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。


今天是丁酉年辛亥月

丙辰日,丙不修灶,辰不哭泣
今天繼續學習家人卦第四講
 九三家人嗃嗃,悔厉,吉;妇子嘻嘻,终吝。


古代的人都住平房。

男人施工——要上樹,或者爬上房頂

那時候夏天女人在自己家,平房穿的少。

古代男人施工前都要唱歌,或説喊。好讓周圍的人迴避。

不向現在的女人們,故意露出肚臍眼。

不以為醜,反以為美
家里的老爺爺都拿根柺杖,走路故意弄出點聲音來

好讓家裡的晚輩听到后迴避

古代整個民族有志氣:光看那时候的文艺

花木蘭——報效祖國人人有責。

岳飛傳——精忠報國

鍘美案——糟糠之妻不下堂

現在中華文化斷代了

中醫文化斷代了

沒有人望聞問切了

都去體檢,血壓血糖精確到小數點后好機位

醫院人滿為患

聖賢的傳承沒有人

好比以前六祖大师的师傅问他一句话:你是南方人,来做什么?

回答師傅一句話。
佛性不分南北

到高層次后,六組大師。

你从哪里人?

慧能大師。

周圍的人,師兄弟們欺負他。

不懂做佛

慧能不跟師兄弟們計較
 妇子嘻嘻,终吝。
 太陽快落山的相。

我四十歲才想学中醫

以前不知道,後悔呀!

早学的話我媽媽就不會腦血栓。

現在後遺症---失語偏袒。

在床上躺七年了,我不孝呀

現在,我披荊斬棘自己殺出一條血路來

周圍人不理解。我不在乎

先把自己的身體調理好。

讓療效說話。

我过午不食一年十一个月了,體重減輕50斤。

這次回老家,親戚門都相信

過午不食的好處了

好,今天的早課到此結束。

生活点滴:

夫君的善:伺候文源老爷洗澡

女儿的善:自己上辅导班

我的善:早课,和婆婆上山去拾山楂,结果空手而回。

我的手没有消肿,一个月没有去婆婆家里。听说有人开了卡车来拉走了山楂。我听了高兴,不管谁要,总比烂在山里强

我婆婆说:咱们在去看看吧!他们肯定拾不干净的。

我们7:00就来到了山上。树下没有了。

婆婆领着我们来到了谷底,她说那里路不好走,肯定会有的。

我顺从,跟着去了。结果树下都是烂的。过了这个村没有这个店了。

时间不能倒流,一个月前满地都是,好比诸葛亮借东风,就那一小阵,过了就没有了。所以我们要珍惜现在的。


发布于2017年11月25日 12:56 | 评论数(0) 阅读数(238) 周一亲子日记

剪子包袱锤


今天是2017年11月24日 岳文源13岁5个月6天

今天是2017年11月24日累积法系统学习经典第151周第5天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十九篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

今天是丁酉年辛亥月乙卯日

乙不栽植卯不穿井

今天继续学习家人卦第三讲
 各行其位,各负其责。岗位责任
 
 在家里面妈妈行妈妈的道,爸爸行爸爸的道
 
不能男不男,女不女的。
 夫妇俩处的和谐了。孩子也就幸福了
 
我的朋友教的是一群患有先天性残疾的孩子的老师。
一次,她讲到“幸福”这个词的时候,忽然顿住了。

因为,她不知道该怎么样向这些不幸的孩子们诠释这个美好的字眼儿,

从小到大,他们似乎根本就没有过关于幸福的体验。
后来,这位聪明的教师将孩子们分成面对面的两组,

一组是失明的孩子,一组是聋哑的孩子。

在她的引导下,失明的孩子说,最期盼的事是见到阳光;

聋哑孩子打手语说,最渴望的事是听到声音。

通过她的传递,两组孩子互换了答案,于是,孩子们终于知道了什么叫“幸福”。
我想,这位教师简直就是一位伟大的天使!

而这群孩子也是幸运的,他们在天使的指引下,

真切地体悟到了人生中最宝贵的真谛——

幸福其实并不遥远,它既在你的对面,也在你的身边。

而最重要的一点是:每个人都有自己的幸福!
 
诗经第一篇就是关雎
 
找旅伴的
 
古代的皇帝也称天子。
 
老天的儿子 。天子是要祭拜老天。
 
老百姓就相信天子了
 
我们祭拜祖宗。
 
孩子就会相信我们了
 
百善孝为先。
 
领导随叫随到。
 干活不随东,累死也无功
 学会向上沟通
 
保合太和乃利贞
 
好比大学毕业生,求职
 
弄斧到班门
名气大的人,不搭理的
 
好比朱丹溪千里寻师记
 
要胆子大,要有诚心

6.10我们早读
 

 生活点滴:

夫君的善:买了蜗居,还让买菜的给打了皮

女儿的善:自己洗了头

我的善:早课答疑。手脚麻怎么办?用脚做剪子包袱锤

发布于2017年11月24日 15:18 | 评论数(0) 阅读数(248) 我的文章

做一个珍惜的人


今天是2017年11月23日 岳文源13岁5个月5天

今天是2017年11月23日累积法系统学习经典第151周第4天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十八篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

今天是丁酉年辛亥月甲寅日,甲不开仓,寅不祭祀


母亲是孩子的一面镜子!
这世上最伟大的是母亲,最难做的也是母亲。
直接照进孩子的心灵!从中我们可以看出,母亲教育对孩子成长的影响。
母亲作为家庭教育的主要实施者,其自身素养决定孩子的前程。
所以,要想教育好孩子,首先要教育好母亲。上善若水,厚德载物。
因此,我们必须努力启发母亲——人类的教育者。
也就是说,要让母亲成为“上善者”,才能使孩子“从善如流”。

这就是“母亲教育”的出发点——引导和帮助母亲由“自然母亲”成为“合格母亲”,

构筑“母亲播种爱、子女传承爱、人类充满爱、世界享有爱”的精神生态链。
愿我们做一个有进取精神的母亲,给孩子积极向上的影响;
愿我们做一个身体力行的母亲,给孩子以榜样的力量;
愿我们做一个不娇惯溺爱孩子的母亲,为孩子插上坚硬的翅膀;
愿我们做一个能科学教子、会因材施教的母亲,

为孩子的成长辟一方晴朗的天空,让孩子飞得更高更远……

 家是放心的地方,是盛爱的地方。
忙,从来就不是理由,心在,爱在,牵挂在,
幸福就会繁衍不息。

没有人先学会做母亲,再去结婚,生孩子的
是生了孩子后,才学会了做妈妈的

我是边讲早课,边学着做老师的
我胆子大,不怕不别人说三道四
也没有人允许我4:30分讲早课

我的夫君就不愿意我早起开电脑,

最近十几天我爸爸到我们家里来了,住书房

我家的电脑桌是固定在墙上的,没有办法搬

夫君说:你影响我不要紧,就不怕影响你爸爸?

我就不开电脑了,到阳台上用手机上歪歪讲语音课,

用手机录音,用手机上 传音频。
谁允许毛泽东闹革命?

人本来都是佛
西方信主,信上帝
人生如戏,戏如人生

中华文化跟圣人学。
圣人说:你也可以成为圣人
释迦摩尼佛:你就是佛
 道家说:你就是神仙
我们中华文化才是真正的大自由

如果我能够立志,就一定能成功的
我的命运我做主
我立志,过午不食:做到了,2016-1-8开始至今为止。
体重减轻了50斤。每天都有身轻如燕飘云霄的感觉。睡觉都是笑醒的。

我认为自己是莲花,长在污泥浊水里。

我自尊自爱,活在自己的世界里

今天继续学习家人卦第二讲
士可杀不可辱

严格要求自己。不符合大道的事情坚决不去做。宁死不屈
第一爻。九就是阳爻发到动

我想有个家
一个不需要多大的地方

怎么才能有家

闲有家
院子里有树,有门
古代农村里有狼

猎人打猎把小狼给逮了。
还剥了狼皮挂在树上,
那个狼妈妈自己就找来了,看到了。
狼妈妈真心疼呀!真得会吃人的
农村的院门是用来挡狼的

其出弥远,
“不出户知天下。不窥牖见天道。其出弥远,其知弥少
从闲开始
法师开示原文:敦伦尽分,闲邪存诚。
在家孝父母,何必远烧香

闲是因,有家是果

《吸引力法则的视频》大家看过吗
今天的作业是看这个视频,自己找

你想什么就会吸引来什么
 今天就到这里
6.10早读

請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之沒藥。
沒藥苦平依,定痛又生肌,
散血消瘀腫,一切痛症施。

生活点滴:

老爷的善:帮助我粉碎牛骨头。

夫君的善:给我们每个人买了一双鞋,给文源老爷买了保暖内衣。

女儿的善:给老爷洗秋衣秋裤。

我的善:早起早课

 今天我清理鞋架,有一双夏天没穿几次的白色帆布鞋,但因为白色实在不耐脏,鞋边上面已经有几抹黑色的污渍,

整个鞋面也略微有些发灰,再一细看,后脚跟的地方还有一小丢丢开胶。
冬天来临,帆布鞋也不会再穿,还要花心思经管它,便起了丢掉的心思。
可这个决定我足足纠结了快一个小时,无论给自己找了多少个理由去扔掉它,

比如也就一百来块钱,而且已经这么脏了,比如明年说不定就不喜欢了,还要让它占着屋子的空间……
后来我发现,刷好的鞋子又白又新,我又去商店买了瓶502胶水,把唯一有些脱胶的地方也粘好了。

整个鞋子焕然一新。

原来,真的不应该扔掉的。
生活中这样的抉择时刻并不少,有些开线的衣服,有点旧的手机,脏了一角的床单被罩……
哪怕它们的质量和功能依然足以支撑我们的生活,我们还是想换掉,大概因为新的总是好的,

而相比于维护保养旧的,又是那么地省时省力。

是啊,我们太怕麻烦了,总觉得自己的时间很重要,如果花点钱就能让一切焕然一新,这是件再值得不过的事情。

可那些省下来的时间,我们究竟用来干什么了呢,很可能是贡献给了各种综艺节目和娱乐八卦。
木心说,从前车,马,邮件都慢,一生只够爱一个人。但如今,我们都停不下来了。

没有学会马不停蹄地学习知识、掌握技能,反倒学会不断地喜新厌旧,满足自己最浅层的欲望。
我们会抱怨父母那一辈,什么都舍不得扔,家里堆了一堆破烂。

我们提倡断舍离,清理那些不用的东西,就仿佛清理掉了自己的心灵垃圾。
这两点都没错,错的是我们把它们误用了。


不要打着断舍离的名义去把八九成新的东西随意抛弃,几十块的梳子折了一个齿,就想换把新的,

好好的日记本有一两页写坏了,就想整个都扔掉。
你总以为买了新的,一切都就万事大吉了,事实上呢,以后你但凡对物品有些不满意,

第一个在脑海中的想法就是换掉,而不是想办法去修补下。
永远在不满意的状态中,永远觉得新的是最好的。
我们开始对事情有着超低的容忍度,等不及去寻找下一个,这种态度在感情中,尤为可怕。
我有一个长相帅气,踏实上进的男性朋友,读的好大学,

有着北方人的豪爽和局气,工作上不怕吃苦加班,家境也不错。
就是女朋友,换了一个又一个,一直和我们感叹着,自己遇不到好姑娘。
除了高中的初恋谈了两三年的时间,其余的四五个女朋友全都不超过3个月。
说起分手的理由,他也讲得很简单,要么对方太强势了,不够温柔;要么对方不上进,成天就知道买东西追电视剧。
其中有一个我觉得最可惜,这个姑娘和他的兴趣爱好三观都比较契合,也是他喜欢的类型。
但相处两个月的时候,吵了一架,然后就分开了。
也不是什么大事,朋友周末去驾校练车,姑娘不知道,打了好几个电话也没人接。
过了几个小时,朋友回复了一条微信,说刚才在练车。
姑娘说,结束了怎么不电话拨回来,一个微信就打发我。
然后,为了这么点小事两个人就开始吵了起来,朋友强调他觉得没必要非要回电话,

姑娘觉得自己不够被重视。两个人都不肯妥协,反正也就才认识两个月,就这么莫名其妙地散了。
直到最后,朋友还在和我诉苦,说自己终究是没有遇到合适的人。
我很想跟他说,这世上一出现就是百分百完美契合的恋人跟中彩票一样可遇不可求,

但想了想已经讲过太多次了,也就咽了回去。


每一段感情中都不可避免地有这样或那样的问题,

真正能带来长久稳定关系的是你愿意去花时间修补那些小小的破洞,

让感情随着时间的流逝而愈发坚固和亲密,而不是一发现有漏洞,

就无限放大它的不好,最后想着干脆找一个新的算了。


在我的身边,有些人是真的在等一个不将就的人,而有些人,只是因为害怕感情中的麻烦,

所以不想多花费半点心思去经营和彼此妥协。
他们总觉得还有下一个人在等自己,于是坦然地让一个个现任变成了前任。
美国婚姻情感专家温格曾经在书上写到:

“即使最美好的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。”
更何况在相遇的最初。
感情有问题了,第一时间想到的不是修复,而是彻底换一个新的来,

且不说这中间有多少让人唏嘘错过,关键是,问题也并没有得到解决。
不断地折腾之后才发现,自己已经丧失了好好和一个人相处的能力了。
而没有了这种能力,遇到再好的人也是徒然,更何况茫茫人海,大家也不是随随便便就能遇见的。

 
想起几年前,和朋友去电影院看了一场电影,俗套的爱情喜剧片-《前任攻略》。
看完后,我去豆瓣默默给电影打了四颗星,两颗星为了姚贝娜唱的插曲《矜持》,

另外两颗星是因为张涵予扮演的赵明在他婚礼上说的一段话。他说:
我们这代人认为东西坏了就应该修,而你们这代人认为东西坏了就该换新的。

一段感情能不能走到头,是看你有修修补补不弃的心,还是有旧的不去新的不来的念头。
说到底,是要学着珍惜呀。
不要觉得所有的东西都能随随便便找到下一个替代品,所以就满不在乎和随意丢弃。
每一次的擦拭和修补,都有我们倾注的爱和岁月,而这些物件,这份感情,也会因为我们的珍惜和维护而更显珍贵。
白落梅写过一句话,

“任何的珍惜,不是为了天长地久,而是希望离别的那一天,可以心安理得地挥手,道声珍重再见。”
物件如此,感情更是如此。
愿你以后,也能学着做一个珍惜的人

古代的婚姻是门当户对。归妹卦的时候再详细说。

男女都不见面,三媒六证。

掀起盖头的那一瞬才见第一面的。

都是嫁鸡随鸡嫁狗随狗。

都是在岁月里相敬如宾。

白头到老。所以现在没有血缘大家庭了,我们要珍惜现在的师缘大家庭。学会过群生活。学习中医,济世救人。

 

发布于2017年11月23日 16:03 | 评论数(0) 阅读数(236) 我的文章

提升胃气


今天是2017年11月22日 岳文源13岁5个月4天

今天是2017年11月22日累积法系统学习经典第151周第3天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十七篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

今天是丁酉年十月初五,丁酉年,辛亥月癸丑日。

癸不词讼,丑不冠带

今天我们继续学习新的一卦
家人卦
日本的企业大都是家族式的

周天子,八百诸侯都姓周
但是也有不姓刘的比如姜子牙。

知所先后则近道也。

你和领导一起吃饭。得先敬领导。
等级森严的。不可能平等。

五伦关系。君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友,第一个首先界定了“国”中的关系,后四条界定了“家”中的关系 
学易经学会看相

相恋的人说,我要和你绝交,我恨你。
言外的意思就是,我不和你绝交,我爱你

好比香水,浓度大了。就变臭了。
所以说平淡是真。
当有人对冷淡了,不搭理你了.
没有戏了。
我们现在是师缘大家庭。

血缘大家庭。四世同堂,五世同堂的血缘大家已经不存在了。

读经典,胎婴养虚、幼儿养性、童蒙养正、少年养志、成年养德、老年养褔!

水滴 石穿是水的力量而是坚持的力量,命由己造,福自我求。幸福生活从早起听课开始!

“可怜之人必有可恨之处,”掉过来说:“可恨之人也有可怜之处,”

他为什么做恶?

父母没德,也没教到他道德,从小没家教呀!

学中华文化,不是简单的唯唯诺诺的,

就知道给你磕头,就知道给你弟子规,不是这样的。弟子规不是中国文化的全部。

万事万物都可以跟随学习,只是看你学到了什么,学狗是学忠诚,不是学吃屎!学错了就不是人啦!

智慧的人一定是慈悲的。
真正慈悲的人一不怕苦,二不怕死,必然勇敢!

这是一个军队的灵魂 !全心全意爱别人,但人不犯我,我不犯人;

人若犯我,我必犯人!
明白了还要装糊涂
为什么呢,比你更明白聪明的还有。唐僧才是得道人的像。

孩子爷爷溺爱孩子的 问题,其实这是一个普遍的现象,最近好像好些个家人都提到或分享到。
我们要做的不是直接去抱怨老人,说他们不对。我们都是爱孩子的,只是爱的方式不同而已。
我们正向去引导孩子,让孩子知道什么不能做,

同时培养孩子能做的,让孩子自己跟爷爷报喜,孩子都喜欢在人面前展现自己;
同时呢,我们多当着孩子面赞叹老人,......
创立事业我们要找志同道合的人。
学习中医,济世救人是我们这个师缘大家庭的目标
 黄医生的课程都上传到了群里面
早上时间宝贵。想学的就去下载自主学习
 有什么不明白的可以现在提问。
 六祖慧能法师不接受皇帝的邀请
我自己讲经,自己听得最多,在讲得过程中不断的整理自己的思路。

为什么中国被称作神州大地,就是上我们的大地上都是神通广大的人,

有古圣先贤的保佑,中国文化万古长青。
我们特别强调孝敬父母
保家卫国,也是在尽孝
忠孝两全。
一人得道鸡犬升天
出家学道,看似远离父母。表面上不孝
实际上是大孝。

一人得道鸡犬升天,父母九族还能不好吗?

古时候这样的例子很多。

好,今天的早课到此结束
 生活点滴:

夫君的善:买肉骨头炖土豆。不用我做饭,说我的手:

文源爸说,不是喝开胃汤有效果了,是你的免疫力高,把那些炎症扛住了。
 我不和他解释。随声附和他。
我喝开胃汤,胃气提升了。
早上和中午的饭量明显大了。晚上吃了反而不舒服。依然是过午不食。体重也没有反弹。

夫君买的羊肉,牛肉,大闸蟹什么的我也一口没有吃。就吃用婆婆自己种的麦子磨成的一拉面

 我和文源老爷吃黑馒头。

看着黑特丑,但是吃着香。

一拉面包不成包子,我的还手不能用来揉面,就加上了小米面。加上芝麻盐。做成了油卷。用刀切开就好了。不用揉。

女儿的善:帮助粉碎牛骨头,。说我的手是金蝉脱壳。确实退的皮像蝉蜕一样薄。


用醋泡過二十天的牛骨頭,輕輕一敲就碎了
以前都是晒干了敲,容易蹦的滿處都是。

从醋里撈出來,用開水洗過后。濕乎乎的不蹦

我的善:早起,早课

 

今天,我来揭示【伤寒论】的奥秘。大家先来看一下人体气机运化图

 肝主升化,随脾而升;胆主降,随胃而降;脾胃,人体运化之枢纽。

在脾胃的运化中,带动人整个身体的运化,而脾胃的运转关健在于中气,也就是身体的元气。

但是,元气存于体内,运化在于脾胃,这是一个类似园的运动。

脾胃运转,肾水在它的带动下,上升到心火,火有水的相制,不致于过热。

同样,心火在睥胃的带动下进而下行到肾水,肾水得到心火的温暖而不寒,这样人体阴阳平衡,则不生疾病。


    人体只有一个肺,它是孤脏.主肃降,相傅之官,外合皮毛而内调五脏.仲景《伤寒论》之妙就在于此,通过人体气机运化的调节,达到治病的目的。也就是让这个圆转起来,而这个问题的关健还是在脾胃。【伤寒论】中113方:调节的核心就是脾胃运化,无论运用补齐,泻下,都是为了让这个中心旋转起来。如果明白了这个运化图,仲景医学的精要也就学到了。庸医不知道这个道理,见证治疗就非常可笑了。希望大家细心体会。
[图片]

     这是我多年研究仲景【伤寒论】所得,人体是一个整体。人体在做气机运化的圆周运动。我们阅读【伤寒论】的时候,注意观察张仲景的药物运用都是为这个中心。脾胃是人体运化的枢纽。如果从这个角度去治疗疾病,去研究疾病产生的原因,效果是非常好的。

今天,我来揭示【伤寒论】的奥秘。大家先来看一下人体气机运
这个东西和【黄帝内经】讲的,有胃气则生是一个道理。这样一个东西就把中医的理论串联了起来。大家看【伤寒论】的方子,也是为了让圆周运动通畅而已,因为大家还没有阅读完【伤寒论】,因此,不好进一步展开.


我可以讲一个例子:小孩受凉发烧,直接用生姜,葱白,熬水。

生姜不仅可以开腠理,驱寒,同时,也可以暖胃。中医认为姜为胃之圣药,脾胃一转,气机运化正常。

人体自然而愈。出现了囗渴,加梨子,梨子不仅清凉去火,也可利小便,这样就带动了下降。 

看此图的右边:中医认为,左升右降,肝主升化,故排在左;胆主降,故排在右;脾胃为枢纽,带动整个气机运动。

因此,当病无方法用药时,求助于脾胃,不治而愈,此医家最上层之大法。 

我主要讲的是人体气机运化,和彭子益的圆周运动是有区别的。

他主要讲的是天人合一理论。

人体是一个整体,它的气机运化是有其规律的,也就是我发明的这个图,

五脏相连,升的升起,降的降下(升降有序)

 《伤寒论》的核心也就是这个东西。抓脾胃之枢纽,调整体气机之运化,升降有序。如此用药则如神。

今天我就说这样多。这个是我的体会

感恩黄化连医生,给我们揭示了这个秘密,

今晚在现场的人都是有福之人,

这让我们这些学习《伤寒论》的朋友们,少走很多弯路,

直达《伤寒论》的精髓。

真是应了那句话:“明师一指地动山摇”!

这是黄医生多年以来研究《伤寒论》的一个成果。

气机运化图,简单易懂,明确的表述了脾胃的运化,带动人整个身体的运化,形成人体的一个动态平衡。

孤阴不生,孤阳不长,阴平阳秘是谓平人。

这个动态平衡,这个阴阳平衡的原动力,就是脾胃。

脾胃乃生化之源,当我们面多疾病无法用药时求助于脾胃。这都是灵魂性的指导,感恩黄医生的用心。

同时,黄医生的仁德之心,大爱的胸襟,对爱学习《伤寒论》的学者们的爱护之情,全部彰显在他的字里行间里。

话语不多,字字珠玑,口吐莲花!

今天课程凝聚了黄医生多年的心血,也是他临床实践的一个见证,一个累积的结果。

群里的学友们,让我们携起手来,跟随黄医生一起来领略《伤寒论》的奇妙。
 
好,今天课程到此结束!感恩大家的陪伴学习!

 

发布于2017年11月22日 08:45 | 评论数(0) 阅读数(377) 周六中医入门

上兵伐谋,有下用师


今天是2017年11月21日 岳文源13岁5个月3天

今天是2017年11月21日累积法系统学习经典第151周第2天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十六篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。  

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。


4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

 今天是丁酉年辛亥月辛亥日
 壬不殃水,子不问卜

我们就心在那里,人就在哪里。
 
布置一个小作业。你把自己的两手,章纹对齐
 
两手都指头会不一样齐。
 
现在在线的和我一起做。
 
我都左手食指比右手长一点点
 
现在闭上眼睛,意念左手食指再长点,右手食指缩短一点点
  
奇迹出现了
 
现在我的手食指一样齐了
心有善念,天必佑之。让疗效说话
自己的心中有一只狼,一只羊
你想喂哪只,哪只就长大了
好比文源说:我是阴阳人
 
她自己剪指甲,左手剪的很短,右手不剪。很长。

好人都是指甲短。巫婆都是长指甲
 
她四岁的时候我骑摩托和出租车撞了
 
我的右手臂脱臼,骨折。

没有办法给她剪指甲,她自己左手不会用剪刀。
 
我当时写了日记,今天就突然想起来了
 
提醒在线的妈妈写日记吧!
 

把自己和孩子的点滴记录下来。
 
老了的时候看看
 
会有意想不到的惊喜
 
关公面前耍大刀
 
你不来听早课
 
老师想帮也帮不上
 
所以弄斧一定要到班门
 
我们现在免费在使用歪歪,QQ
 
没有要国家一分钱
 
没有必要离开父母,离开妻子儿女
 
千里随师
 
我们是心灵的跟随。
 
学会感恩,抓住一切机会学习
 
对我不好的人也感恩

逆境来的越多,我成长的越快
 
海燕……让暴风雨来的更猛烈些吧!
以前是个大家庭, 
现在没有四世同堂了,三个人的小家庭:
三个人四个心眼
 
夫妻已经不是同床异梦。
现在床都不同了。夫妻俩都见不到面。
 
榜样的力量是无穷的
 
你积累多少财富,孩子不争气。都是白费
 
最大的政治是经济,最大的经济是教育
 
一个人没有德行,人们会说:你父母咋教的?没有家教
 
现在我们要学会过群生活呀!
 
我在上班,一点鼠标。可以购物
 
关键是你心在哪里。
 
如果心在事业上,下了班也会在网上干工作
我没有讲课费,确天天4点30讲课
 
为啥?我们有个师缘大家庭




 
一根网线可以链接全世界
 

现在中医失传了。
 
中医也拿听诊器了。
 
望闻问切失传了。
 
所以我天天早起,学习中医,济世救人
 

1、经,是原始的,奥妙的。经文的意思无量无边,我讲的不一定是原文的原意,真正的内涵需要自己去体验。

不要把我说的,当做真理。我们要知道,经文,本身也不是大道,它是通往大道的指引。
2、我们每天学习大道,习大道,把宇宙人生这个大道弄明白了,这叫学,也叫觉,落实到生活中去,这个叫习,

有时候我们道理明白,就是落实不下去,那是习的不够。

我们多多地习,习的达到一定的量了,习就养成习惯了,也就自然而然了。
3、中国的文化的学习强调,知行合一!

知,明白了,觉悟了。习,就是行,知和行是统一的。
4、教育孩子,让我们明白,要活着要有信念,谁能坚持到最后,谁就能成功!

要当领导人,要有清晰的目标和方向,带着大家一起走。

教育孩子也是如此,教育孩子,根本是要教育自己。要能够领导别人,第一条先能管好自己。胜人者力,自胜者强!
生活点滴:
爸爸在我家里摸索着把海棠果掰开,我买了冰糖,发酵做成酒
以前没学习的时候,总是忽略父母对我们的好!

现在才慢慢发现,真的是“家有老是个宝”!有亲爱的爸爸妈妈在身边真好!
夫君的善:从婆婆家带回来自己腌制的萝卜干咸菜 

女儿的善:帮助晒柿饼

不光鸟去吃那些晒着的柿饼,蚂蚁也会吃的 。不小心掉地上的,不一会儿就会爬满蚂蚁的

婆婆说,收成了,不怕鸟吃。也不怕老鼠。尽管吃。
 
还有晒的软枣没有盖严实,被鸟吃的一个不剩。
 
费了九牛二虎之力把软枣连枝带叶扛回家,结果这剩下树枝了。
 我的善:早课答疑

等考证,此经为唐以 后好事者所做,托为风后。全经384字。字字不离奇正。

 

  经曰:八阵,四为正,四为奇,馀奇为握奇。或总称之。

  先出游军定两端,天有衡圆,地有轴,前后有冲,风附于天,云附于地。冲有重列各四队,前后之冲各三队。风居四维,故以圆。轴单列各三队,前后之冲各三队。风居四角,故以方。天居两端,地居中间,总为八阵。阵讫,游军从后蹑敌,或惊其左,或惊其右,听音望麾,以出四奇。天地之前冲为虎翼,风为蛇蟠,围绕之义也:虎居于中,张翼以进;蛇居两端,向敌而蟠以应之。天地之后冲为飞龙,云为鸟翔,突击之义也:龙居其中,张翼以进;鸟掖两端,向敌而翔以应之。虚实二垒,皆逐天文气候、向背山川利害,随时而行,以正合,以奇胜。天地以下,八重以列。或曰:握机望敌,即引其后,以掎角前列不动,而前列先进以次之。或合而为一,因离而为八,各随师之多少,触类而长。

  天或圆而不动,前为左,后为右,天地四望之属是也。天居两端,其次风,其次云,左右相向是也。地方布,风云各在前后冲之前,天在两端,其次地居中间,两地为比是也。纵布天一,天二次之;纵布地四,次于天后;纵布四风,挟天地之左右。天地前冲居其右,后冲居其左,云居两端。虚实二垒,则此是也。

  角音二初警众末收众。

  革音五:一持兵,二结阵,三行,四趋走,五急斗。  金音五:一缓斗,二止斗,三退,四背,五急背。

  麾法五:一玄,二黄,三白,四青,五赤。  旗法八:一天玄,二地黄,三风赤,四云白,五天前上玄下赤,六天后上玄下白,七地前上玄下青,八地后上黄下赤。

  阵势八:天,地,风,云,飞龙,翔鸟,虎翼,蛇蟠。  二革二金为天,三革三金为地,二革三金为风,三革二金为云,四革三金为龙,三革四金为虎,四革五金为鸟,五革四金为蛇。其金革之间加一角音者,在天为兼风,在地为兼云,在龙为兼鸟,在虎为兼蛇。加二角音者,全师进东。加三角音者,全师进南。加四角音者,全师进西。加五角音者,全师进北。_音不止者,行伍不整。金革既息而角音不止者,师并旋。

  三十二队天冲,十六队风,八队天前冲,十二队地前冲,十二队地轴,八队天后冲,十二轴地后冲,十六队云。以天地前冲为虎翼,天地后冲为飞龙,风为蛇蟠,云为翔鸟。

  治兵以信,求圣以奇。信不可易,战无常规。

  可握则握,可施则施。千变万化,敌莫能知。

  动则为奇,静则为陈。陈者阵列,战则不尽。

  分苦均劳,佚轮辄定。有兵前守,后队勿进。

  地陈十二,其形正方。云生四角,冲轴相当。

  其体莫测,动用无疆。独立不可,配之于阳。  风无正形,附之于天。变而为蛇,其意渐玄。

  风能鼓动,万物惊焉;蛇能围绕,三军惧焉。

  云附于地,则知无形。变为翔鸟,其状乃成。  鸟能突击,云能晦冥。千变万化,金革之声。  天地后冲,龙变其中。有手有足,有背有胸。

  潜则不测,动则无穷。陈形亦然,象名其龙。

  鸷鸟击搏,必先翱翔。势凌霄汉,飞禽伏藏。

  审而下之,下必有伤。一夫突击,三军莫当。

  风为蛇蟠,蛇吞天真。势欲围绕,性能屈伸。  四季之中,与虎为邻。后变常山,首尾相因。

  天地前冲,变为虎翼。伏虎将搏,盛其威力。

  淮阴用之,变化无极,垓下之会,鲁公莫测。

  古之奇兵,兵在陈内。今人奇兵,兵在陈外。

  兵体无形,形露必溃。审而为之,百战不昧。  合而为一,平川如城。散而为八,逐地之形。混混沌沌,如环无穷。纷纷纭纭,莫知所终。合则天居两端,地居其中。散则一阴一阳,两两相冲。勿为事先,动而辄从。

  游军之形,乍动乍静。避实击虚,视赢挠盛。

  结陈趋地,断绕四径。后贤审之,势无常定。

  金有五,革有五。退则听金,进则听鼓。  鼓以增气,金以抑怒。握其机关,战不失度。

  红尘战深,白刃相临。胜负未决,人怀惧心。

  乍奔乍背,或纵或擒。行伍交错,整在鼗音。

  麾法有五,光目条流。角音有五,初警末收。

  麾者指挥,角者警觉。临机变化,慎勿交错。

  上兵伐谋,有下用师。弃本逐末,圣人不为。利物禁暴,随时禁衰,盖不得已。圣人用之,英雄为将,夕惕乾乾,其形不偏,乐与身后,劳与身先。小人偏胜,君子两全。争者逆德,不有破军,必有亡国。握机为陈,动则为贼。后贤审之,勿以为惑。“夫乐杀人者,不得志于天下。”圣人之言,以戒来者。


发布于2017年11月21日 15:00 | 评论数(0) 阅读数(533) 周二经睿史集

冬季治脚裂的方法


今天是2017年11月20日 岳文源13岁5个月2天

今天是2017年11月20日累积法系统学习经典第151周第1天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》291--300首;

2、《神农本草经》;卷二:上品7

3、《孟子》--公孙丑章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十五篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;十灰;

2、《新概念英语》下册第32课。  

3、《增广贤文》5。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。


4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

 今天是丁酉年辛亥月辛亥日

辛不合酱,亥不嫁娶

请打开书107页 
今天假设第五爻动
六五:箕子之明夷,利贞。

上六:不明晦,初登于天,后入于地。

箕子的遭难退隐,占问有利。

易经分象,数,理,占

好比电脑怎么维修,难一些
 
学怎么发邮寄,发照片。比较容易些。
 
学习易经是为了让自己开心。

听早课的时候有九句话听明白了,有一句没有听明白。

我学易经不是穷秀才。

大哉乾元,万物资始,乃统天。

讲“元”,也就是讲春天,讲东方,讲我们善因。

“亨”讲的是夏天!讲南方!讲的是我们因缘果报里的那“缘”。

“六位时辰,时乘六龙以御天”,这个讲的是“利”,秋天,西方!然后还是果!

“乾道变化,各正性命,保合太和乃利 ”,

这个讲的是冬天!是“贞”,是“冬”,是“北”,是“实”。

大明终始:从头到尾都是光明的。也是讲生命的永恒。这生结束,那生又开始了。

学了易经在生活中灵活运用
 
懂得开善眼,闭恶口。

在单位跟随领导,和同事和睦相处。

老子道德经里说:善人是不善人之师,不善人是善人之资!

我们就是家里的红太阳,带给家庭温暖,带给家庭阳光、积极。

好比是带孩子读经,家人反对,孩子也不读,自己先读,一人读经,全家受益!

我学习中医,家里人都不赞成。

我不管他们先自己做到过午不食,从2016.1.8至今体重减轻了50斤

回老家参加我爷爷的葬礼,

相亲们都问:那个大胖胖的怎么没有来?

我瘦了他们都不敢认以为是别的亲戚

我小叔赶火车,汽车从甘肃---莱芜,车上吃了个苹果到家已经是夜里10点,肚子疼。

我用开胃汤加红糖,姜片泡水让他喝了。

我们不能指望别人,要靠自己。

我在老家呆了四天,最后一天他们才知道我过午不食瘦了。

纷纷让我试脉开方子。

我小叔说:都是些食物不葬人,放心吃就是。

我的手一直用一块红布包着,最后一天爷爷下葬了,我摘下红布让他们看了。

他们惊叹我自己不去医院,自己给自己疗伤!

我的一个姑姥姥说:

有个亲戚摘花椒的时候,手上扎了刺又见了露水。

到医院开了三次刀,至今手还没有好利落。

还有一个肚子让弊屎冲咬了,去济南花了40万最后死了!

现在的卦第五爻。
 
生活,事业,学习中遇到困难了
 
不能抱怨
 
世道不好没有关系

邦有道,不废:邦无道,免于刑戮.”以其兄之子妻之
 
拥有人脉是最大的财富
 
我就是想全心全意为大家服务。
 
不愁没有钱花。
 
大格局是个系统。看看腾讯就知道了
 
根本没有想到,腾讯,百度,谷歌会成为一个产业
 
我要求咱们群里的家人学五笔字型打字法
 
五笔字型可以盲打。不用眼睛选
 
眼睛不累。
 
好比司机,熟悉开车。不累
 
高科技,走哪都是在上班,走哪都是在家里
好比第一次恋爱。

初恋不热烈,但是脸红了。

初恋的感觉只有一次。 
初婚和二婚就是不一样
 
我现在用的QQ,歪歪都是免费的
 
是列祖列宗在保佑我们
 
是国家太平盛世
 
是高科技。
 
我们就是老老实实做好事
 
积善之家必有庆
 
全心全意的爱一切人和事物。

我们要把读经和解经,结合起来,听课之后,要落实,也就是读经,读经好了,心情好了,就要宜家,让家里人都舒服。

如果光你高兴了,别人不高兴,不满意,这不是真的学道。

比如早起,听课是好事,但是影响到家人的休息了,这都不应该。

文源老爷现在住在我家里,电脑在他屋里,

每天早上4:30的早课我就用手机到阳台上去讲

不影响他休息。

好,早读时间到了
 
請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。

大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之厚朴。
厚樸苦溫皮,鎮痛消食積,
下氣除脹滿,祛痰燥脾濕。

 生活点滴:

夫君的善:今天休息回老家给文源奶奶扎虚彭。

女儿的善:给老爷做了西红柿炒鸡蛋

我的善:早课答疑

 天气真的是越来越冷了,尤其是今天明显的大降温,让人冻得瑟瑟发抖,有种想把袄子穿上的冲动!

 


每到这个时候我就会想起儿时外婆的脚后跟都会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血,粘在袜子上疼得要死,还不美观。后来偶然知道一个家用的小秘方,非常简单地就把这个问题给解决了。

白醋泡脚

如果家裡有白醋的话,可以在泡脚的时候添加白醋,可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚上的死皮,很好用。



使用注意:泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可。一般情况下泡上两个周左右都会有比较明显地改善!然后还可以搭配一些脚上的护肤品,保管你的美足白白嫩嫩的美极了。


听过一句老话么“一年冻年年冻”,也就是你只要有一年手脚冻了,每年基本就都会这样,手的话还好点,脚后跟每年冻得都很厉害,有时候裂开了流血,别提多疼了!让我们去看看别的治疗干裂的小妙招吧!


土豆疗法


 


方法:将1个土豆煮熟后,剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。然后取适量涂在脚裂部位,可取少量涂裂处,每日1-3次,数日见效。


艾叶红花泡脚



方法:取艾叶500克,红花100克。平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开,用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。


鱼肝油丸疗法



方法:先用热水洗手足患处,待角质层充分发胀后擦干,用刀片削去过厚的角质,取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。


鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,杜绝外来刺激,使裂口加速愈合。


维生素e丸疗法



方法:把维生素e丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过脚后再涂抹,愈合后也要常抹,可不再犯。



发布于2017年11月20日 16:13 | 评论数(0) 阅读数(252) 周五问题答疑

好大一颗树


今天是2017年11月19日 岳文源13岁5个月1天

今天是2017年11月19日累积法系统学习经典第150周第7天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十四篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。


4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

亲爱的大医精诚国学群里的朋友早上好
 

 辛亥月庚戌日
 
庚不经络戌不吃犬

今天继续学习明夷卦第五讲

深挖洞广积粮

国家政权几度变迁,中国文化没有变
天上沟沟云,地下雨淋淋

冬天了,我婆家的白萝卜,胡萝卜收了。

大的留着,放土里埋起来

小的就腌咸菜。

用黑豆和白萝卜做豆豉酱。

就是这个相

入于左敷

卦里的每一句。反应的内容很多

明夷代表光明,在黑暗中摸索

一步一步前进,进入坤卦了,有一定的规律

现在岗位责任制

在其位谋其政

不是出了事故了,让临时工来代替

妈妈不光要给孩子吃,穿,还要让孩子做家务。

让孩子学会跟随

妈妈先跟随自己的父母自己的父母的父母,就是古圣先贤

眼里有人,手里有活。

好比红楼梦里,王熙凤就特别会跟随贾母

懂事呀!就是哄老人家欢喜

让老人高兴,长寿呀!


回家叫声妈,叫声奶奶,爷爷心里舒服呀

现在回答家大部分人没有老人了,只有妻子,丈夫了。
 
心里难受只有自己清楚
 
在单位跟随领导
 
好,早读时间到了
 生活点滴:

夫君的善:家里的暖气不热,他放气,没有想到阀门坏了,水汤满了厕所。他找人来修。说:当初装修的时候就没让客厅和厕所一样平。如何平了,水就会把客厅沁湿的。多亏了矮了五厘米。

女人的善:自己去上辅导班。

我的善:依然早起早课。


我的手消肿了,褪皮。长出了新的

 没有去医院。打针吃药。就是开胃汤 

 祖先就是我们这个家族的根。我们看这个树,树根不动,树枝再摆,摆一会儿就会停下来;

但是树根一旦动了,那这个树连根拔起就死掉了,所以根很重要。

我们不要认为我们自己能耐大,福分大,

你看我挣了这么多钱,告诉你,没有祖宗之德护佑,你这福从哪里来 

  
1、一个人要站起来。要从灵魂深处能够自强不息。做自己生命的主人 ,就是真正的大太阳。世界是我们的,幸福与否由我们自己把握,我们有能力教育好我们的孩子、经营好自己的婚姻。
2、师者传道授业解惑也!现在的教师只不过是一个教书匠,教的是X+Y=Z,而并非传道授业解惑的时候,毅然辞去了十年教龄的老师。我们不能改变国家的体制,也改变不了家长急功近利的心态,但是我们能够通过学习,向圣人学习,改变自己,改变自己的家庭,这就叫天行健,君子以自强不息。
3、我们这是一所没有围墙的大学。不离生活,不离开家庭,就在家早起听课学习。我们有网络,用电脑、手机学习,还可以边学习边宜家!我们既没有国家颁发的执照,也没有国家投资的一分钱,只是我们家长自发的,早起一起学习,这是真正的自强,我们这里全国各地学习的家人都有。

感恩宇宙能量!感恩天地!感恩圣贤!

感恩所有的老师们!感恩父母!感恩家人!

感恩一切善缘!感恩一切助缘!感万事万物!感恩一切的一切!


发布于2017年11月19日 11:36 | 评论数(0) 阅读数(456) 周六中医入门

冬季养生要注意


今天是2017年11月18日 岳文源13岁5个月

今天是2017年11月18日累积法系统学习经典第150周第6天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十三篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。


4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

亲爱的大医精诚国学群里的朋友早上好
今天是丁酉年十月初一
 
丁酉年辛亥月乙酉日,乙不破卷酉不会客


 今天繼續學習明夷卦第三爻
 
黄昏走路,出门.越走越黑
 
我们早起學習,早起出门。
 
越走越亮
 
元卦代表现在。
 
瓠挂代表过渡期
 
学问学问,先学后问
 
 
投其所好。
 
夫妻之间要相互理解。
 
现在压力大。
 
过日子吧,柴米油盐酱醋茶
 
哪有不打架的?

妻子要先示弱,理解男人的不易

 

世界上一共有两个人,男人和女人

 

如果妻子不认可丈夫了,丈夫的天就塌了。

 

如果丈夫不认可妻子了,妻子的天就塌了。

 

贫贱夫妻百事哀

 

打是亲骂是爱,心疼急了用脚踹

 

明夷于南

 

太阳从中午开始就慢慢的少了

 

2.3.7构成坎卦

 

打猎的相。

 

擒贼先擒王,射人先射马

 

阳爻遇到阴爻了。一路绿灯呀!

 

阳爻遇到阳爻就打起來了

 

所以当我的夫君发脾气的时候,我就示弱

 生活点滴:

夫君的善:买了蘑菇,粉皮和烤肉。

女人的善:自己洗校服。

我的善:早课答疑问

 夏天的时候,我们讲究早睡早起。但是,冬天的时候,养生者必须是早睡晚起。大家都知道,冬天阳光不足,我们无法借用阳光来让我们精神充沛,因此,只能靠睡眠来改善我们的精神状态。因此,养气要用睡,指的就是冬天。
 
冬天会养生的人,绝对不会允许自己的家里紧闭着门窗,然后开着空调。如果你这样做,只能让病毒和细菌在你家里滋生。正确的做法是在无风的天气里,打开窗户,能让室内外的空气流通。这样,不仅能清洁室内空气,而且能让你的精神振作。
 
冬天,人的情绪会因为天气的寒冷而变差,精神状态也不会处在最兴奋的状态中。所以,一般情况下,改善这种状态的话,最好的办法,就是选择一些能让你的体温上升又不剧烈的运动。给大家推荐的运动,就是在家转呼啦圈或者是在小区里跳绳等。
 
冬天天气凉,脚离心脏的距离最远,所以,一般情况下,我们身体最先凉的地方就是脚。所以,冬天的养生重点应该放在护脚上。所以,记得,每天晚上最好用热水加醋或者是加中药的方式来浸泡你的脚半个小时。这样,能让你一天的疲劳完全消失。 
 
冬天虽然天气冷,许多人认为安静地保持不出汗的状态是好的。这种认知是错误的。就是因为冬天冷,我们才要出出汗让体内的寒气散发出来。所以,一般建议你要用运动的方式来出汗达到祛寒的目的。记得,不能用穿大量的棉衣来达到出汗,这种的无效果,反而加重体内湿气。
 
冬天天气冷,许多人因此不太喜欢喝水,当然了,冬天因为不出汗,体内的水份消耗的也相对少。喝水少似乎是正常的。但这是错误的。记得,冬天的时候,也要补充大量充足的水分,才能保证我们的身体所需。冬天建议每日喝水量2500亳升。
 
冬天是适合养胃的季节。而且是最宜用温暖的食物来养胃。但许多人选择冬天吃火锅或者是吃油腻的食物,因为有过年嘛,这是不正确的。这种的只会导致你体内的油量过多,堵塞血管等。所以,冬天的时候,建议在饮食上多吃粥,易消化的食物,是养生之道。
 
冬天也是一些疾病的高发期,尤其是一些慢性的病复发在冬天是非常严重的。因此,对养生者来讲,如果家里或者是身边有这样的病人存在的话,建议外出的时候一定要注意保暖,并且要做好预防风或者是雪的准备。在外出的时候,也要带上急救的药物,以免出现意外。还有,注意冷热交替出现的问题。 


发布于2017年11月19日 11:24 | 评论数(0) 阅读数(395) 周六中医入门

柳树枝


今天是2017年11月17日 岳文源13岁4个月30天

 

今天是2017年11月17日累积法系统学习经典第150周第5天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十二篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。


4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

亲爱的大医精诚国学群里的朋友早上好
今天是丁酉年九月二十九日
 
丁酉年辛亥月戊申日
戊不受田,申不安床

1、易经的历史要追寻到7000年以上,更多的人认为是一万年。

伏羲画八卦,文王演周易,卦辞就是给卦做一个断语,你占到这个卦了,告诉我们什么意思。

易经分三部分:

第一部分:卦画,属于伏羲女娲那一代的文明成果;

第二部分:爻辞,属于文王这一代,这个阶段,八卦变成64卦;

第三步:传到孔子,做了《彖传》,对易经作了补充和完善。好像对易经插上了翅膀,让易经腾飞起来。

彖曰,这样的断语,就是孔子著的,如果不是这样的解释,我们就读不懂了。
2、学习易经,卦画是最核心的部分,最原始的部分,它来源于生活。

学道离不开生活,要把道应用到生活中去。

中国文化的悲哀,王弼扫象,给砍了一个硬伤。把象和经文割裂成两部分。

靠《弟子规》、《三字经》《论语》,是学不出中国文化来的。
3、元、亨、利、贞、实际上是春,夏,秋,冬。

按照方向分,是东、南、西、北。

按照意思分,元,是开始,亨,是通达,利,是收获,贞,是坚持。

还可以从另外一个角度看,因,缘,果,实。

元,春天播种,就是种善因;

一个人的力量不够,要团结更多人的力量,叫广结善缘。

这个缘对应第二个字,亨,有了因,有了缘,结合就是“果”,也就是第三个字“利”,

秋天是收获的季节,利润也收获了,

但是这个“果”不是“实”,最后一个“实”,是种子,来年能够发芽,又能产生新一代。

今年的九月二十二我93岁的爷爷去世了。

他是1926年04.18出生的,文源是2004.04.18.

他们是同月同年

我刚刚听说姑姑们要去放生,买了鱼再放回雪野水库里
 
我不反对放生,也没有阻止她们。
我主张随缘放生。而不是花钱去买鱼,

利益促使人们把鱼从水里捞出来,

然后在买给放生的人,把鱼放回到水里去。

好比俗话说的:久病床前无孝子

不是你吧父母气病了,然后在端屎端尿的伺候,伺候烦了,不管了。

而是从根本上来,一开始就要顺从父母,不让父母生气。

古代念佛的人,出家的人远离父母,不成家。

修炼成佛以后是让九族都升天的。

一人得道鸡犬升天。


我也要成佛作祖,让我的九族都升天。

日行三善:心善,语善,行为善

今天继续学习明夷卦第四讲

九三爻辞

九三。明夷于南狩,得其大首,不可疾,贞。

象曰:南狩之志,乃大得也。

白话文解释

九三:在南方的猎区,拉弓射箭,获得一些大野兽。筮遇此爻,占问疾病则不利。

《象辞》说:决心在南方狩猎,大称其意。

得此爻者,有修屋宇造作之兆。不良者,左股或有伤,多忧愁分离之患。

两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮

 现在早读时间到了。
尊敬的黄医生早上好

親愛的大醫精誠國學羣裏的家人們早上好

請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之川楝(lian四声)子。
川楝苦寒劑,殺蟲治疝氣,
舒肝止腹痛,氣行脹滿退。 

生活点滴

夫君的善:买了烤肉。

女儿的善:告诉我她们班今天要参加拔河比赛,她被选上了。

我的善:早課,答疑

路边上的柳树长得很长,都拖到地上了。今天发现环卫工人把树枝减掉了。柳树的全身都是宝我就去捡那些树枝。差一点框到树坑里。原来路牙石上曾经有树,枯死了。树根被挖走了,上面覆盖了柳树枝根本看不出來。我就想起了红军不怕远征难,过沼泽地被馅在里面。我们要珍惜现在的幸福生活。



发布于2017年11月17日 10:43 | 评论数(0) 阅读数(314) 周一亲子日记

食物养生之芋头


今天是2017年11月16日 岳文源13岁4个月29天

今天是2017年11月16日累积法系统学习经典第150周第4天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十一篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~

 亲爱的家人们早上好
学习不是为了让别人赏识; 而是为了让自己内心更有力量。 
正因为不屑于学习,才突破不了;
正因为没时间学习,才越来越忙;
正因为没钱学习,才一直都缺钱;
正因为没有坚持学习,才离成功总有距离!
学历代表你的过去,学习力创造你的未来!
改变命运,幸福生活从坚持学习开始!

今天继续学习明夷卦第二讲

今天是丁酉年九月二十八没有月亮

利坚贞

光明受到伤害的相

不要怕苦,守正道。

生活在逆境中不怕

十五的月亮十六圆。

今天是二十八。不能急着看圆的月亮

人生不如意事常有八九,我要注意那个一二

走路打鼓

淑女是走路环佩丁当的。

男子手如棉,无钱也有钱。

女子手如柴,有钱也无钱。

男人是天,他管地。手里拿尺子丈量土地

女人是地,她管天。手里拿圆规,女娃补天


女娃补天是农历的日期,五年两润

满天繁星都是恒星

宇宙的能量来自大地。

佛经里面不说自然,说“法尔如是”。“法尔如是”,是自然的意思,本来就是这样的,不是造作的。

《无量寿经》里面说了八个自然,意思很深很广,这个自然就是与性德相应。

好比母鸡爱小鸡

好比母亲爱孩子。是没有条件的。

完全是慈悲和爱。

把自己心中的爱发扬光大.

有爱心就有无穷的动力.

妻子对丈夫的惦念。

没有这个就像离线的箭再也不回头

慈母手中线,游子身上衣。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖!

 

 

感恩圣贤,感恩天地。感恩我生长在这个伟大的时代

在自己家里就可以动动手指头可以和全世界的人互动

释迦牟尼佛每天讲课八小时,连续49年没有停止

感恩高科技,感恩圣贤留下的经典

感恩黄医生为我们搭建的这个伟大的平台

感恩大家的陪伴。

感恩在线的,感恩不在线的

感恩支持我学中医的。

感恩反对我学中医的,学经典的人

好比我的夫君,他是教练员我是运动员。

他给我体出意见,我要不断的改。

最后得冠军的是运动员,不是教练员

 生活点滴:

夫君的善:同时儿子结婚去帮忙。

女儿的善:给姥爷买盒饭。

我的善:早课答疑

芋头软糯可口,

营养丰富,功效比人参!

是秋冬养生滋补的佳品,

堪称冬季养生必吃蔬菜之一,

错过了又要等一整年!


 


为什么说冬天适合吃点芋头呢?因为——


 

芋头好处这么多!

 

增强免疫力


秋冬季节,天气环境恶劣。很多体质较差的人,极易在此时患病,头痛、感冒、咳嗽、流涕等症状烦不胜烦……


而芋头对食欲不振、浑身无力都有很好的缓解作用。


 


从营养角度看,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,能增强人体的免疫功能,特别适合体弱者食用。


预防衰老


芋头中B族维生素的含量很丰富,与一些肉类搭配炖煮,可以营养素互补,不但补气养血、强筋健骨,而且还能防止皮肤老化,预防衰老。


有助降压


大家在剥生芋头时经常会被芋头的黏液粘满手,不易操作。可您知道吗,这一层黏液可是“堪比黄金”的!


芋头黏液中含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。


 


如用芋头煲汤,可以使这种黏液蛋白为人体更好地吸收,能够起到降低血压和胆固醇的作用。


养胃+减肥


入冬胃病易于发作,很多人出现食欲不好、腹胀的症状,那正是适合吃点芋头。而且芋头含有丰富的黏液皂素,能够在肠壁胃壁上形成保护膜,润滑肠道,通便。


中医认为,芋头入脾、胃经,有益胃宽肠、补益脾肾、散结化痰、调节中气的功用。


 


另外,芋头膳食纤维丰富,每100g芋头仅含有79千卡的热量,仅为同克重米饭所含热量的三分之二。


因此,清蒸的芋头是代替主食的不错选择。


护牙齿


芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,而氟是牙齿及骨骼不可缺少的成分,因此具有一定的帮助护齿的功效。


 


 

如何挑选好芋头

 

 看 :看外形

想买到新鲜、好吃的芋头可要看好了,芋头表面不能有腐烂的部分,个头越大越完整的越好吃。


 


闻 :闻味道


新鲜的芋头刚从土里挖出来不久,有湿润的泥土气味。


称 :称重量


个头差不多的两个芋头中,要选轻一些的,淀粉含量充足,口感更香甜软糯。


切 :切开看


用刀稍稍切开芋头根须部位,如果粘在刀上的液体粘稠洁白,那么这个芋头一定很美味。


 


 

芋头这样最好吃

 

一品芋头汤


所需材料:


芋头半斤,干贝4粒,蛤蜊4两,蒜头6小粒,鸡胸肉4两,玻璃纸一张,猪蹄半斤,高汤6杯,盐2/3茶匙、味素1/4茶匙。


具体做法:


1、芋头切粗块入油锅炸至表面略黄。猪蹄、鸡胸肉切寸丁入滚水中川烫备用。


2、干贝蒸熟撒成丝,蒜头去皮备用。


3、将以上所有材料放置坛中加高汤8杯并以盐、味素调味。


4、坛口以玻璃纸封好入蒸锅蒸约2小时即可上桌。


作用:


在一般食品中以薯类的含钾量最多,薯类中又以芋头最高。


 而人体如能摄取大量的钾,有助钠排出体外,利于血压的下降,对于水肿型肥胖尤其有效。


芋头烧鸡


所需原料:


鸡、芋头。

 

具体做法:


1、鸡肉切块,洗净,小芋头去皮后对半切块泡在清水中。


2、锅中放适量的水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用。锅里倒入油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。放入焯好鸡块翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色。


3、倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时。汤汁收到一半的时候放入2勺白糖和适量的盐,放入芋头块再炖十五分钟这样。


4、大火收汁,最后撒上点小香葱段即可。


芋头红糖水


所需材料:


芋头2个、红糖适量、红豆200g。


具体做法:


1、将红豆洗净,冷水浸泡2-3小时。


2、芋头洗净,去皮,切小块备用。


3、将浸泡好的红豆及芋头凉水下锅,大火煮10分钟,小火煮40分钟。


4、关火前根据个人口味加入红糖。


作用:


红豆芋头糖水有很好的补气血的作用,可以改善冬日的面色苍白等症状。


注:芋头喜温恶冷,不耐低温,因此储存芋头时,不建议放冰箱,适宜存放于温暖通风处。


建议把芋头煮熟煮透以后,才去食用,不然会引起胃胀积滞等消化不良现象哦!

发布于2017年11月16日 08:46 | 评论数(0) 阅读数(333) 周六中医入门

晚餐的食与不食


今天是2017年11月15日 岳文源13岁4个月28天

 

今天是2017年11月15日累积法系统学习经典第150周第3天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第十篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~

 今天是丁酉年辛亥月丙午日

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天

丙不修灶,无不占盖。
没有幸福感的母亲,
无法培养出有幸福感的孩子。
同样对待亲情、友情、爱情都是这个道理,
我们什么样子,
我们身边的人就是什么样子。
如果我们自己的生活都如此苟且,
怎样让孩子有诗和远方的田野?
一位哲学家说:
“儿童时期所学的东西,
影响他一辈子,
深入骨髓一样,
一辈子洗刷不掉,
一定要在这个时候给他最优良的内容,
好的内容就有好的生命背景,
坏的内容就有坏的生命背景,
天壤之别,
长大后,就会看到巨大的分水岭
 
我的爷爷老了。我小叔给他扎的纸凉亭里有两个板凳,两个茶碗。

我的小叔用铜钱打黄表纸。

 
帮忙的邻居们说:应该做四个板凳,四个茶碗不然会打架的
 
我的爸爸就在一边哭

我爷爷比我爸爸大18岁。
 
爷爷有三个老伴
 
可以想象第一个妻子36岁去世的时候,他的心情
 
我爸爸的心灵上收到的伤害到现在还没有愈合
 
所以老伴还是原配的好。
 
爷爷也没有离婚呀!那时候条件不好,生孩子就是鬼门关
 
 
我的第一个奶奶难产36岁。去世
 
我的第二个奶奶难产。去世
 
我的第三个奶奶也是病逝。
 
所以我要学习中医,济世救人
 
 
今天继续学习新的一卦
 
学习易经就是做个明白人
 
 
上周学晋卦是蒸蒸日上的像
 
总是前进是会有伤害的
 
外面受伤了,就要回答家里
 
在外面折腾折腾,也好。
 
不折腾不知道在家的好
 
在家孝父母何必远烧香
 
佛不是在遥远的天边
 
就在自己家里
 
远思扬祖宗之德,近思盖父母之愆

 
夫妻和睦,好好过日子就是对父母最大的孝
 
夫妻恩爱了,孩子自然就好了
 
父母教育孩子不是说:身教重于言教
 
父母教孩子尊敬师长,老师教学生孝敬父母
 
这是火车的两条轨道。
 
不偏离轨道,火车才跑的快
 
早读时间到了。
  
請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之橘核。
橘核苦平味,散結消疝氣,
行氣止疼痛,睪丸腫墜記。
 
 生活点滴:

夫君的善:买了肉骨头炖冬瓜伺候文源老爷吃饭。

 女儿的善:给我洗秋裤

我的善:早课,答疑
 


不用担心。 
所谓的预产期是根据未次月经推算的,有很大的不准确性(不能确定具体的排卵受精时间),即使现代的B超等技术,也有很大的不准确性,B超诊断在二周左右的时间误差。 

4)过度的焦虑会影响分娩发动(人类的新皮层活动) 

真假临产的甄别 

一有动静,比如,见一点红,有一二次宫缩,甚至一到预产期那一天,就跑去住院,结果会住院二三天或更长时间还不生,这样紧张疲劳,就容易发生难产。 

有人先见红,也有人先有宫缩,也有人先破水,从见红到真正宫缩开始,要3-5天时间或10几天更长时间,甚至宫口开大2-3个了,也要经过1-2天,甚至更多天(有人开2个后,宫缩又停止),只有等到有规律的短频率的阵痛,比如511或者311(间隔5分钟痛一次,每次痛1分钟以上,持续1个小时以上,311同理)才考虑入院分娩。


 科学研究发现:人体80%以上的病是饮食不当引起的,尤其是晚饭,吃不对等于慢性自杀!

晚饭3大禁忌  忌高含脂量 
忌高含钙量 忌高含糖量

晚上吃大量高油脂食物,会加重肠胃、肝胆负担,引发内脏疾病。
晚上吃大量高钙食物,钙质分解后堆积在肾脏和尿道中,容易引发结石。
晚上吃的大量甜食,糖分转化成大量脂肪,会引发肥胖及心血管病。 

晚饭十种宝,一生身体好
 

医学验证:晚饭常吃以下10种食物,不仅清理肠毒,慢性病发生率还会降低60%!为自己为家人好好看看!  

 
晚上吃苹果


1、减少脂肪:随着生活条件的提高,肥胖人群在逐年上升,晚饭后吃苹果,不仅不会胖,反而能减少体内脂肪。


2、抗击疲劳:春天人容易疲劳,而晚上吃苹果能有效补充身体微量元素,提高人体抗疲劳程度,预防春困的发生。


3、咽喉肿痛:春季细菌繁殖最旺盛的季节,容易引发咽喉发炎,苹果加点盐晚上吃能消炎败火,快速消除咽喉发炎。

晚上喝酸奶


1、清理肠毒:中国人的生活习惯,晚上吃的多,睡前喝一杯酸奶能减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。

2、面部色斑:酸奶能抑制面部黑色素,美白还不反弹。

3、预防流感:春季气候多变容易引发流感,酸奶中的乳酸能提高人体免疫力,能有效预防春季流感。

晚上喝红酒



1、安神睡眠:晚上睡不好,第二天整个人没有精神,睡前喝一点红酒,不仅能帮助消化,还可以提高睡眠质量。

2、消除皱纹:红酒能延缓皮肤皱纹的产生,延缓衰老。

3、提高记忆:红酒能提高人体大脑记忆力和学习能力,晚上喝适量红酒能让大脑充分放松,为第二天提供充足的精力。

晚上吃猕猴桃

1、嘴唇干裂:春天风大干燥,人体水分蒸发比较快,嘴唇容易干裂,猕猴桃含有大量维生素,能预防嘴唇干裂出现。

2、防糖尿病:糖尿病是困扰很多人的一种慢性常见病,猕猴桃对防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时最好多吃点。

3、利尿消肿:有些朋友肾脏不好,容易出现浮肿,猕猴桃能消除肾脏炎症,晚饭后吃最佳。

晚上吃桂圆


1、咳嗽:气候多变,是咳嗽哮喘的高发季节,晚上吃桂圆能很好的改善夜间咳嗽,一般连吃2-3次就能有所改善。

2、皮肤瘙痒:常吃桂圆可以缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒。

3、养血安胎:桂圆含铁及维生素较多,能减轻宫缩及下垂感,对孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎养血的作用。

晚上吃香蕉


1、体弱贫血:香蕉含丰富的蛋白质及铁元素,补充营养的同时还能补血益气,晚上食用有效改善体弱贫血的情况。

2、祛痘除印:常吃香蕉能改善痘痘肌肤。

3、清理肺毒:肺内垃圾长期不清理会引发呼吸疾病,晚上吃香蕉,有助于排出肺内垃圾。

晚上吃草莓

1、口舌生疮:春季容易上火,引起口舌生疮,晚上吃草莓能清热解毒,对体内热火有很好改善,口舌生疮连续吃几次就好。

2、改善皮肤过敏:常吃草莓能改善皮肤敏感度,能修复过敏肌肤。

晚上吃西红柿

 
1、口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,晚上吃西红柿能疏通消化道,调节菌群,有效改善口苦口臭。

2、防黑眼圈:西红柿能改善眼周皮肤,改善黑眼圈眼袋眼细纹。

3、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常吃西红柿能提高人体抗辐射能力。


晚上吃山楂

1、腹泻:气温还没有完全回升,吃的稍微有点凉,就容易拉肚子,山楂泡水喝,能快速缓解腹痛腹泻。

2、心血管病:春季忽冷忽热,是心血管病高发季节,山楂能降低人体血液胆固醇含量,增加血管壁弹性,防治心血管病。

3、经期不调:经期不调为女性带来很多副作用,如腹痛,痛经,晚上吃山楂有个神奇的作用,可以调理女性月经不调。

晚上吃火龙果


1、败火:阳气上升,人很容易上火引发各种问题,晚上吃点火龙果不仅能降火降燥,还可以改善情绪。

2、老年痴呆:人上了年纪容易得老年痴呆,火龙果中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆。


3、排重金属:现在空气质量较差,我们每天都会吸入一定的重金属,火龙果能帮助人体及时排出重金属,保护健康。

夜间养生 等于养命


据统计:晚上急性病死亡率在80%以上,大部分因为饮食不当引起的,所以一定要注意,不要让疏忽大意成为遗憾。

 

发布于2017年11月15日 16:34 | 评论数(0) 阅读数(355) 周六中医入门

《伤寒论》学的发展史和我运用的体



                                  【大医精诚中医中药大学QQ课堂】

《关于〈伤寒论〉学的发展史以及伤寒学的发展和我运用的体会》 
时间:丁酉年辛亥月乙巳日

地点:大医精诚中医中药大学QQ群(606285365 119294987)

主讲: 黄化连

整理:黄秋侠

主讲人:大医精诚,万古师表 (黄化连)

大家晚上好!

今天我来讲一下:《伤寒论》学的发展史以及伤寒学的发展和我运用的体会。

《伤寒杂病论》为东汉时期伟大的医学家张仲景所著,自它诞生以来,尤其是晋代以后,倍受医家关注,明清甚至出现了"百家争鸣"的局面。千百年来,对此本的研究的著名学者达百余人,各种著论之多在中国在有1千六百多,而在我们的邻国日本也有数百种,其数量之多,实属罕见。 
这里大家必须区分《伤寒论》学和伤寒学:

一,《伤寒论》学,这是一个研究《伤寒论》为主的学科,或诠释、或文字考据、板本校正、或体例改编等。

二,伤寒学则是以《伤寒论》为基础,以六经辨证和经方论治为主的临床医学。 
这两者有联系又有区别。 

下面我们来讲第一个问题:《伤寒论》学的发展史。

《伤寒论》学的发展经过了如下几个阶段:

一,张仲景吸收秦汉以前医学成就,结合自己的临床经验,著

成《伤寒论》,可惜不久在战火中散尽了。在这里我们是要感谢仲圣写了这本书,但是,更要感谢晋太医令王淑和所做的努力,他花费了巨大的精力"撰次仲景遗论",让这一名著保存下来,同时,他又将《伤寒论》从《伤寒杂病论》中析出,可以说无王淑和则无此书。清代医学家徐大椿说:"苟无叔和,安有此书?"。

二,唐朝孙思邈以前,此书流传不广,"江南诸师秘而不传",直到孙氏晚年才见到《伤寒论》全貌,并称赞其"特有神工",并对此书的体例进行改革,把"前论后方"变为"方证同条",并提出"桂枝汤""麻黄汤""青龙汤",三足而立,其他方均为救误而设。 
三,宋政府动用大量的人力、物质对《伤寒论》的修订和整理。由高保衡,孙奇,林亿等人,本着"以为百病之急,无急于伤寒"的宗旨编写,以便流传。为了让人们买得起,北宋朝廷不仅印有大字本还有小字本,且只收成本。为了便于学习,许多名医开始对《伤寒论》进行注释,其中最著名是成无己,宠安常、许淑微等也做了大量的工作,这也是经方派形成的时期,影响深远。

四,清降以来,温病学派形成,伤寒学与温病学争斗激烈,岂不知温病四大家的叶桂、吴塘、薛雪、王孟英都是伤寒高手。特别是清朝中后期,西学渐进,中医基础被逐步撼动,一种用西医即所谓的"科学"来诠释中医的思想逐步成为主导,至今仍是如此。 
更有甚者废医之说"甚嚣尘上",中医已处于"图存"的边缘了!《伤寒论》也逐步被"科学"化了!它的医学思想被肢解了!可是,那么搞"科学化"的人却沾沾自喜,他们根本意识不到他们在破坏啊! 

而发皇古意,复其本真,这是我们首先要做的。回顾历史,展望未来,我们需要努力! 

下面讲第二个问题:关于伤寒学的发展和运用体会。

伤寒学的发展经历了形成、发展、成熟以及逐步衰落期。尤其温病学成,则南方几乎无伤寒了。而《伤寒论》也成了治疗外感的代称了。再加上本书处方中的药物计量又被李时珍搞错,经方也变成了小病或有效,大病治不了。所谓"经方不过三",所谓经方"一剂知,二剂已”,也只能在书上看到了。 

美国的倪海厦用经方,先看患者生病于哪年,查黄历看此年五行属什么,然后,再用药。这个流派和中国现在中医的辨证施治大不一样。 
怎么样?有点象巫师下神。因此,他对许多中医很有微辞。孰不知自己也走向了某一极端了! 

恢复《伤寒论》本来面目真是任重道远!

这里且不讲别人的看了,就谈一点自己的学习体会吧。我读《伤寒论》最少也超过五千遍了,现在市面上可以找到的注书也都研读过,才有体会,深感先贤所言不误。在无数次的实际运用中体会更深!关健不仅要辨证准,而且要用药精,尤其药量要对,则经方治病就如神助。只有这样,中医治病才如同魔术师一样啊! 

《伤寒论》有113方,因缺禹粮丸缺,实为112方,用药89味,汤、丸、散等用法因情而变。其中药物的煎法(先下、后下、包煎等)、饮法(饭前、饭后、少量多次等)、忌口(比如热病的食肉而复,饮粥助汗等)。这些都是值得注意的。 

我将《伤寒论》中的方子用缓峻为标准,分为三类:

一,平和之方,此类方剂补正而祛邪,比如:桂枝汤、白虎汤、

小柴胡汤、理中汤、小建中汤、炙甘草汤、小青龙汤、当归芍药散、吴茱萸汤等。此类汤剂,辨之易,故易中而无伤。

二,次峻方,此类方剂祛邪而不伤正。比如:麻黄汤、承气汤、大柴胡汤、四逆汤、麻杏甘石汤、大黄牡丹皮汤等,此类方剂,用之只要审慎,则中病不伤正。

三,峻方,此类方剂本为救急,中病也有伤正之虞。比如:大陷胸汤、十枣汤、三物白散、抵当汤等。用此类方剂,辨证确难,用之中病也会伤正,若不中则转为坏病,必须慎重细辩。 

至于,各个方证的辨证、转换及关係,今后将分别讲到。
学习《伤寒论》,要深究仲圣之意,逐步入仲圣门墙,这是一个过程,自不必多言。

此三类方剂,有只会用第一类方剂者,有会用一二类方剂者,没听说过会用第三类方剂而不能用一二类方剂的。近年善于三类峻方的中医似乎很少,这是现实。 
因此,对《伤寒论》要苦下功夫,把握其精要则治病如神助,别人也不会说中医是"慢郎中"了,真是"六经统百病,妙法师仲景"!

关于后世对伤寒方的各种解释:助阳说、气化说、调理说等,今后另有安排,在这里就不展开了!


至于《伤寒论》方药的剂量,这个在中药学的课中会讲到,在这里我只对二味药说一点运用中的体会:

一,细辛。历来医家对此有颇多论述,多遵"细辛不过钱"之说,

近来医家张锡纯也认为细辛量过钱会麻痹人的呼吸。现在医家李可则不以为然。我个人的运用体会:汤剂可大,粉碎冲服宜小。有是病用是药,有是情用是量,因病人情况而定,才能药到病除。

二,附子。国家规定用量3一15克,还是制附子。其实在一个组方中用其他中药监视其性之偏,发挥它在治病中的应发挥的作用,这就是中药组方的优势吧。我的最大用量一剂达15OO克,也一剂用过15克,从来没有不良反应。这就是组方上、服法上充分考虑让它按我的要求去发挥作用,而防止它不良反应的结果。这个今后还会讲到。 

淮北黄秋侠:

   
这就是传承, 
这就是创新。 
这就是突破。

只有这样,中医药才能长足的发展! 
   
黄医生,为你喝彩! 

大医精诚,万古师表:

有什么病用什么药,药因病而定。古人云:"用药如用兵",用药如神者也是医中孙吴!用药之妙,存乎一心!庶几近乎古人所谓"神医"了吧!

我们正在学习运用四个法宝:中医理论(包括《黄帝内经》等的学习)、中药(包括《神农本草经》等的学习),治病和案例(包括《伤寒论》的学习以及黄秋侠老师整理的医案、吕玉杰整理的医案及现身说法),以及在这个过程对中医诊断的了解。 

淮北黄秋侠:

好一个“医中孙吴”;用兵如神,用药亦如神。


大医精诚,万古师表: 
这样坚持下来,我们就身有四个法宝。真是:悟成岐黄之术妙,任尔济世在人间!

今天,关于《伤寒论》就讲这样多了,谢谢大家! 

淮北黄秋侠:

好啊! 
“悟成岐黄之术妙,任尔济世在人间!”

发布于2017年11月14日 14:47 | 评论数(0) 阅读数(344) 我的文章

水果的几种吃法


今天是2017年11月14日 岳文源13岁4个月27天

今天是2017年11月14日累积法系统学习经典第150周第2天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第九篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~

今天是丁酉年辛亥月乙巳日
 
乙不栽植,巳不遠行。
 
請心懷崇敬之情跟隨黄医生,我們一起來領略先賢的精妙之言。大医精诚国学群跟讀之中草藥飲片,行氣止痛藥之白雲香。
雲香辛苦平,活血止痛疼,
涼血並解毒,生肌止血靈。
 
今天繼續學習晉卦第七講
 
第六爻
 
相當於做走到頭了
 
鑽牛角尖的相
 
春秋戰國的時候
 
国不像現在那麼大
 
孔子周遊六国
 
法傳有緣人
 易经的卦分上卦下卦,教会我们看事情

一分為二,一分為三,一份為五。一分為六
 
黑五類。
 
不管多大,都能管
 
第一類能識別佛法
 
孔子曰,有教无類
 
古代是等級森嚴的
 
貴族是不和貧民說話的,怕失了身份
 
孔子提有教无類是非常不容易的
 
好比請客吃飯,一桌子人。
 
必須是一類人,能說話説到一起的人
 才能做到:酒逢知己千杯少,話不投機半句多
 
讓奴隶和貴族做一桌嗎?
 
好比你去化緣,有人開門給你飯。有人放狗咬你

把善缘继续下去,把恶缘划掉的意思。
 
老師沒有一天停止講課
 
你不早起,不來听課。
 
凡是來付出的,一定有收穫
 
你拜師父,首先叩頭。
 
先把自己的心態放低。
 
水低成海。

晋卦的主旨,在于论述如何上晋的为官之道。

卦辞以康侯受赐为喻,说明上晋之臣为君王所赏识,六爻爻辞分别讲述了上晋的几种情况,

其三爻讲述的众允,悔亡,说明求晋之人既注重求得君王赏识,

也注重获得民众的拥护,只有获得民众的拥护,才不会有遭到民众反对的悔恨 。

上九:晋其角,维用伐邑。厉,吉,无咎,贞吝。

小的牛是不用来耕地的,母马是不让它来负重的。

大了讲是生生不息,,生了孩子,教育孩子

民众除了生生不息外

还可以移民。你的国家好了,外来的民众都会来的

好比西方的极乐世界,就是佛建立的一个国家。

移民的条件不是办签证,不是要移民费用,

只要你念十声佛号就能进门。

可是偏偏有人:

十聲的佛我就是不念。
 
佛建立了一个國家。
 
你沒有真誠的心,是去不了的。
 
佛説你念十聲阿彌陀佛就能去。
 
你不听。不做。
 
剛強難做。
 
不管你念不念佛。我是念的。
 
不管你來不來听課,我依然會講
 
早點時間到了,我開始早讀
 
 生活点滴:

夫君的善:回老家看看父母。

女儿的善:给老爷洗秋衣。

我的善:

早课,水果的几种吃发

熟山楂消食


山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂对胃有一定的刺激,以蒸熟为佳。蒸出来的山楂色泽鲜明,酸甜可口,能够健脾开胃,消食化积。


做法:

将山楂去核,放在碗里,加入冰糖,上锅蒸15分钟即可,常吃可健脾助消化。


功效:

山楂味酸甘、性微温,归脾经、胃经、肝经,有消食积,散瘀血之功。


食用过量大鱼大肉,肥甘厚味后,常会出现食欲不振、脘腹胀满,甚至恶心呕吐等症状,因山楂消油腻、化肉积效果甚好,此时适当进食山楂最适合。


除了消食导滞作用外,山楂还有很好的扩张血管、调节血压及胆固醇等功效,对于脂肪肝、高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等疾病的预防和治疗,起到了很好的保健作用。


禁忌:

山楂虽好,但不宜多吃,患有胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎的患者不宜食用,孕妇忌食。


蒸橙子止咳
 


橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。


做法:

橙子洗净后用盐水浸泡20分钟,在其顶部平切一刀,形成一个盅,在露出的果肉上撒少许盐,用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去。


将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟;蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。

功效:

此方适合因气滞血瘀或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿,口干、口苦等。


淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。若服用后仍无好转,应及时就医。

禁忌:

外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。
川贝梨润肺


秋冬季是咳嗽的多发期,由于气候干燥,容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨养阴润肺之力大大增加,川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺,化痰止咳。

做法:

取雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖;盖上梨盖,放入碗中隔水蒸10分钟,关火。


待梨温热时将蒸出的汤喝下,并把梨吃掉。每日1次,能润肺化痰。

功效:

川贝母味苦、甘,性凉,归肺经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。


冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气,和胃润肺的功效。


禁忌:

川贝冰糖蒸雪梨并不是所有咳嗽症状都适用,对咳嗽咯痰清稀色白的风寒咳嗽者禁用。


炖柚子化痰


柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。经常感冒、咳嗽、咯痰色黄、口腔溃疡者可以将鲜柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。


做法:

将新柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。适量食用能够起到化痰、降火的作用。


功效:

中医认为柚子果肉性寒,味甘酸,入肺胃经,具有清热化痰、健胃消食等功效,柚子皮可顺气、去油解腻的清火上品。


每人每天吃100~200克的柚子,是较易被人体吸收的量。且柚子味微酸,饭前1个小时吃可促进食欲。


禁忌:

柚子性寒,不适合大量的食用,容易引起脾胃的虚寒,出现腹泻、腹痛等不适反应。


同时柚子含有较多的植物酸,对胃肠会有一定的刺激作用,大量的食用柚子会导致胃酸的分泌过多,严重的影响体内的酸碱平衡,对你身体不宜。


 

蒸香蕉通便香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,从而促进肠道蠕动。


做法:

将香蕉去皮放盘中,辅以冰糖,增加滋阴润燥之力,隔水蒸约10分钟。每日服用2次,可以起到清热润燥、润肠通便的作用。
功效:

中医认为,香蕉性寒味甘,有清热润肠之功,香蕉蒸食可缓和其寒性,以免损伤脾胃。


禁忌:

本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结,但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。


蒸红枣养血



大枣味甘性温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神,健脾和胃的功效。对于气血亏虚、肝肾不足者,可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。
做法:

取大枣5枚去核、枸杞少许,用水浸软后,取鸡蛋两枚,加适量盐打成蛋液,加入红枣、枸杞和凉开水,隔水蒸至蛋液凝结即可。
功效:

枸杞味甘性平,归肝、肾经,可滋补肝肾,益精明目。鸡蛋有养心安神,滋阴润燥之功。此食疗方对于缓解少气懒言、神疲乏力、心悸多梦、眼睛干涩等症状效果尤佳。


大枣一定要蒸熟后食用,这样更容易消化,尤其适合脾胃虚弱的人。


其他水果小妙招

1.苹果和梨的美味


做法:将苹果、梨等切成小块后放入锅中加水煮着吃,或者放入容器中加少量水蒸着吃。


功效:很多人认为水果加热后,维生素C就破坏了。事实上,苹果、梨中的维生素C含量不高,维生素B1和叶酸含量也少。


另外,水果中的有机酸,如苹果中的苹果酸还能保护维生素C,所以并不像大家所想象的那样维生素C破坏严重。 况且水果中的胡萝卜素、番茄红素等脂溶性维生素以及钾、镁等矿物质,即使经过蒸煮,也基本都能保留下来。 而且水果加热后,纤维软化,更易消化,特别适合中老年人和婴幼儿。


食用方法:生吃雪梨有清热、降火、解毒的功效。煮熟食用,雪梨滋阴润肺的功能能更加突出。另外,如冰糖雪梨、川贝雪梨等经典糖水方子,加入不同食材、药材进行烹煮后,两种食材还能相辅相成,增强药效。


另外,枇杷煮成糖水能够提高止咳化痰的功效;山楂炮制成山楂片能够减少水果本身的酸性,提高消食开胃的性能;金橘、橘子等进行蜜制、腌制,可以提高止渴化痰的功效,这些都是增强水果疗效的常用方法。


2.小小猕猴桃有大用处

猕猴桃含有丰富的维生素C,是补充维生素C的良好来源,如果水煮或蒸汽加热很可能造成维生素C的大量破坏。


做法:吃猕猴桃的时候,建议可以将猕猴桃放到不超过50°的温水里,或去皮切成片后用温水热一下即可


3.知道炒着吃的菠萝吗


菠萝炒着吃烘、炮、煨、焙、炒、洗、泡、漂、蒸、煮等都是传统加工中草药的方法。


做法:将菠萝炒熟、煮糖水或者泡盐水食用


功效:菠萝本身含有蛋白酶和甙类物质,有的人会对这种蛋白酶过敏,这些物质进入体内后还会分解蛋白质,破坏口腔黏膜、胃黏膜等。这也是为什么生吃菠萝过量,容易觉得口腔麻痹、胃肠不适。经过烹煮加工可以使菠萝中的蛋白酶失去活性,更加适合食用。


发布于2017年11月14日 09:41 | 评论数(0) 阅读数(283) 周五问题答疑

腰疼好了!掉头发是缺钙吗?


 

天是2017年11月13日 岳文源13岁4个月26天

今天是2017年11月13日累积法系统学习经典第150周第1天

文源妈妈读经内容:

1、《诗经》281--290首;

2、《神农本草经》;卷二:上品6

3、《孟子》--公孙丑章句上;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第八篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;九佳;

2、《新概念英语》下册第31课。  

3、《增广贤文》4。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~

 

今天四丁酉年,辛亥月,甲辰日。
 
甲不开仓,辰不哭泣。

请大家和我一起眉心舒展面带微笑把今天过成最美的一天。
 
 
今天继续学习晋卦第六讲晋是代表升官的
 
第五爻进到了最好的位置
 
上爻是去世了,往生极乐世界了我爷爷就去了。
 

昨天入土为安了。今天早上去圆坟。
 
生生不息。四代同堂了。
 
我们一大家子,百十号人。
  
不自信的人往往往往愿意把自己的背影做头像
 
把自己的侧面当头像,让人看到她的曲线
 
身体美是美女
 
脑袋美,心灵美是淑女
 自信的人会把自己的脸微笑的面容当头像的
 
心灵美,脸一定美。
 
所以找对象一定要找漂亮的
 
还要看对象的父母,父母孝敬老人吗?
 
孝敬父母的人心灵一定美
 
对父母不好的人,对你好是假的.。
 
得失为用
 
打猎和大鱼的人没有土地,靠食肉为生
 
古代的神农氏教人们种地。
 
食五谷杂粮。
 
现在每个人都有手机,深更半夜手机响了。
 
那是老鼠过的日子,日夜不得安宁。手机会随时随地的响。
 
古代的人日出而做,日落而息。吃五谷杂粮,不杀生了。
 
游山玩水,吟诗作赋。没有手机。不受手机的约束
 
有的放矢。
 
坎为鱼为矢
 
矢好比箭头,像鱼骨刺
 
我们也没有时间去考证。
 
继承前人的就可以了
 
外国人不会包饺子,但是不影响他吃呀!
 
外国人也觉得香,管饱呀!
 
有人说我不懂易经呀,不会中医呀。
鲁 
但是你早起来听早课,时间长了。
 心情好了,不睡懒觉了不。夜里不失眠了。

我不会念大悲咒。但是听着大悲咒心情好

我的手上淌浓呀
 
里面的刺没有调干净。
 
金雷妈给我剂浓,调刺。
 
我听大悲咒感觉不那么疼了
 
圣贤的东西。我们没有资格批判
 
民主不是人人当家做主
 
君主制。皇帝一个说了蒜。
 
民是指大人君子。而不是家里的小毛孩子。
 
好,现在早读时间到了
 生活点滴

夫君的善:圆坟

女儿的善:自己回家上学

我的善:早课答疑

 


 
肾虚所致。每天按摩小指头50次。
 大枣十个切片,萝卜一斤切片; 山楂干一两兑一锅水;大火烧开之后,关
火,焖10分钟之后,把汤液滤出,就可以喝。趁热冲服红糖。

发布于2017年11月12日 06:38 | 评论数(0) 阅读数(156) 周五问题答疑

习大大用的过的中医语言


 

今天是2017年11月12日 岳文源13岁4个月25天

今天是2017年11月12日累积法系统学习经典第149周第7天

 文源妈妈读经内容:

 1、《诗经》271--280首;

2、《神农本草经》;卷二:上品5

3、《孟子》--滕王阁章句下;

4、自由接龍《傷寒論》第十七輪第六篇


放音频文源读的内容:

1、 《 笠翁对韵》;七虞;

2、《新概念英语》下册第30课。  

3、《增广贤文》3。

一、每天反復其道必做的事情: 

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

 4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。 

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。 
二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。 
全部起立,
男子左手在前 ,
两手相叉。
女子右手在外,
两手相叉。
进行三礼拜。
让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天

今天是癸不詞訟卯不川井

 

今天繼續學習晉卦第四講

今天群里好多人乳腺增生,子宮肌瘤

我想起蛤蟆,當用一小棍子打它一下,它肚子一穀一穀的。

那時候不懂事,感覺很好玩。

現在学中醫養才知道,它生氣才會鼓肚子。

我現在要善待一切眾生

讓萬事萬物生歡喜心。

不會在因為別人的不理解而生氣。

 伴君如伴虎呀!

夏勇萬民。

相當於是宰相

四爻在坎卦路面

曹操相當於四爻

曹操的兒子相當於五爻

好像秦香蓮扎梅案

用不正當的方法獲取的東西不長久啊

糟糠之妻不下堂呀!

占到這樣的掛危險

晉代表進。

當官不為民做主,不如回家种紅薯

血債血償

不當老鼠偷偷摸摸得到也不好

老鼠再大也是做賊心虛。


要做大人,做君子 

今天的早課到此結束

 早讀時間到了

生活点滴:

夫君的善:给我爷爷披麻戴孝

女儿的善:送葬


我的善:早课,答疑

2017年1月18日,国家主席习近平在日内瓦访问了世界卫生组织并会见陈冯富珍总干事。习近平和陈冯富珍共同出席中国向世界卫生组织赠送针灸铜人雕塑仪式,并为针灸铜人揭幕。习近平在致辞中指出,我们要继承好、发展好、利用好传统医学,用开放包容的心态促进传统医学和现代医学更好融合。


习近平一直重视中医药振兴发展,还在一些重要讲话中,巧妙运用体现中医思维和理论的术语。从这些术语中,我们技能感受到中华文化的传统智慧,也能体现习近平治国理政的理念思路。


接下来就让我们一起回顾习总书记近几年重要讲话中的中医术语!


1、标本兼治

“我们要创新发展理念,超越财政刺激多一点还是货币宽松多一点的争论,树立标本兼治、综合施策的思路。”


——2017年1月17日,习近平在世界经济论坛2017年年会开幕式发表主旨演讲

标与本,中医常用来概括病变过程中的主次关系。“治病求本”是中医临床始终遵循的基本原则,具体运动有急则治标、缓则治本和标本兼治的区别,最终都要治病求本,病征要缓解,病原也要根除。

2、辨证施治



改革也要辨证施治,既要养血润燥、化痰行血,又要固本培元、壮筋续骨,使各项改革发挥最大效能。

——2012年12月7日至11日,习近平在广东考察工作时的谈话


中医讲究“辨证施治”,是运用理、法、方、药于诊治病症的全过程的概括,要求根据不同的证候采用不同的治疗方法。“养血润燥”等都是中医术语,“固本培元”指巩固根本、培养元神。

3、精气神

要充分调动广大干部积极性,不断提升工作精气神。


——2016年3月7日,习近平在参加十二届全国人大四次会议黑龙江代表团审议时的讲话



精、气、神,都是中医学理论中的重要概念,被视为人身“三宝”。中医认为,精,是人体生命活动的物质基础。气,是物质与功能的统一体,是生命活动的原动力。神,是人的一切生命活动的外在表现。



4、扶正祛邪



作风建设是立破并举、扶正祛邪的过程。立什么,破什么,需要好好把握。


——2014年5月9日,习近平在参加河南省兰考县县委常委班子专题民主生活会时的讲话


扶正祛邪是中医治疗的基本原则,扶助正气,驱除邪气,治疗的关键是要改变正邪双方力量的对比,促使疾病好转、痊愈。


5、善治病者,必医其受病之处



中国古代先贤说:“善治病者,必医其受病之处;善救弊者,必塞其起弊之原。”究其根本,世界经济发展到今天,上一轮科技和产业革命所提供的动能已经接近尾声,传统经济体制和发展模式的潜能趋于消退。


——2015年11月15日,习近平在二十国集团领导人第十次峰会上的发言


“善治病者,必医其受病之处;善救弊者,必塞其起弊之原”,出自背诵欧阳修针对时弊给宋仁宗写的奏疏《准诏言事上书》。意思是,治疗病患,要从病因根源的生发处去治愈;拯救弊病,要从弊端根本的起源出去解决。


6、禁微则易,救末者难

习近平表示,人的思想和作风有了毛病,也必须抓紧治。如果讳疾忌医,就可能小病拖成大病,由病在表皮发展到病入膏肓,最终无药可治,正所谓“禁微则易,救末者难”。

——2013年6月18日,习近平在党的群众路线教育实践活动工作会议上发表讲话


“禁微则易,就末者难”出自东汉太常丁鸿写给汉和帝的奏疏。意思是,抑制不良之事于萌芽阶段很容易,到酿成大祸时再来挽救就很困难了。


好啦,看到这是是不是觉得我们习大大太厉害了

发布于2017年11月12日 04:14 | 评论数(0) 阅读数(481) 周六中医入门

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