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挑着收决明子


今天是2020年10月19日 岳文源16岁4个月1天

今天是2020年10月19日统学习经典第303周第1天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷阳明病三承气汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五淋九法;
  3、《黄帝内经》 本神第八;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 九月初三

庚子年 丙戍月 乙未日 乙不栽植千株不长 未不服药毒气入肠

中医养生早课北京时间早上4:30在荔枝电台开始

 没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

https://www.lizhi.fm/80845505/2834196219707015174


生活点滴:

我种的决明子已经成熟了,得赶快去收。不然就炸在地里面了,下午收是不行的,用手一碰就炸开了,得早上趁有露水的时候收。但是不能全部割下来,因为有的还没有熟,挑着收。

 

决明子dao功效效

决明子含源有糖类、蛋白质、脂肪,所含大黄bai素、大du黄酸对人体有平喘、利zhi胆、保肝、降压功效,dao并有一定抗菌、消炎作用。

1.清热解毒

决明子能够帮助清热排毒。决明子中含有的大黄素能够帮助清热,润肠,有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外决明子滋阴清热,对于内热造成的排便不畅,毒素堆积也有很好的缓解效果。

2.缓解便秘

决明子能够帮助缓解便秘,特别是对于热性便秘具有很好的效果。因为决明子性寒,能够清热滋阴,缓解便秘。另外可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便,以缓解便秘。

3.平喘、利胆

决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。

4.清肝明目

决明子具有很好的明目效果。决明子性微寒,入肝、肾,能够有效清肝明目。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适。

5.强心

决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用

药店里买的都是炒了的决明子,如果不炒,过阴历六月就会生虫子,文所以 我就自己种了些,以上的要用生的才有效果.如果大家有需要的可以在文章后面留言。

发布于2020年10月20日 20:58 | 评论数(0) 阅读数(4) 周一亲子日记

沂源鲁村大集捐助


 今天是2020年10月18日 岳文源16岁4个月

今天是2020年10月18日统学习经典第302周第7天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷续申白虎加人参汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变黄疸七法;
  3、《黄帝内经》 官针第七;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十五部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 九月初二

庚子年 丙戍月 甲午日 甲不开仓财物耗散 午不苫盖屋主更张

中医养生早课北京时间早上4:30在荔枝电台开始

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发现山东文源妈热伤营阴

热伤营阴

热伤营阴

2020-10-18    34'29


生活点滴:

 


发布于2020年10月20日 20:27 | 评论数(0) 阅读数(5) 周一亲子日记

种了六斤麦种


 今天是2020年10月17日 岳文源16岁3个月29天

今天是2020年10月17日统学习经典第302周第6

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷续申白虎加人参汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变黄疸七法;
  3、《黄帝内经》 官针第七;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 九月初一

庚子年 丙戍月 癸巳日癸不词讼理弱敌强 已不远行财物伏藏

中医养生早课北京时间早上4:30在荔枝电台开始

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生活点滴:

我和婆婆种的麦子长势良好,经过二场秋雨后,该出的都出来了,树下的没有出,愿意是种子是装在密封的塑料桶的,当时是为了防止生虫,

今天把经过发酵的小便浇上了。

 人人做公益,公益为人人

“你帮人是因,人帮你是果”,借此机会分享一下种子法则。

  1)百倍回报。种下一粒麦子,长出的麦穗里有100多粒麦子。每一个善念善行,又或是恶言恶语,都会种在心田,进而加倍回馈给我们。所以要多行善事,谨言慎行。

 2)花开有时。麦子在冬天种下,夏天收获,因果不同时。切不可操之过急,拔苗助长。养育孩子、培养人、收人心,如果着急,看不到成效而怨人,前面的付出会清零。也不可因为当下看不到结果而随意随性而为,特别是要珍惜好自己身体的精气神。

3)种瓜得瓜。种下甜瓜的种子,必然收获甜瓜。种下苦瓜的种子,必然收获苦瓜。如果怨他人,说苦瓜太苦,要明白是自己之前种下的苦因,这会再还给我们而已。

4)吃苦了苦。在享受福报的时候,过去种下的福因就了了。在享受恶报的时候,过去种下的恶因就了了。享福时,请继续种下福的种子;受恶时,请感谢对方承担恶名,帮我们清理恶的种子。

5)此种彼收。在这个人心田种下善良慈爱的种子,可能在与其他人相处中收获。所以,只管种下善良、慈爱等好的种子。结果如何,交给老天,相信老天。

愿我们:

多积阴德,谨言善行;

但行好事,莫问前程。

发布于2020年10月20日 19:58 | 评论数(0) 阅读数(111) 周一亲子日记

幸福树结仔了


今天是2020年10月16日 岳文源16岁3个月28天

今天是2020年10月16日统学习经典第302周第5天+

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷续申白虎加人参汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变黄疸七法;
  3、《黄帝内经》 官针第七;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十一部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月三十


庚子年 丙戍月 壬辰日壬不汲水更难提防 辰不哭泣必主重丧


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发现山东文源妈营分证治

营分证治

营分证治

2020-10-16    21'37''


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生活点滴‘:

 我家的幸福树开花后结出了长长的果实,好像是豆角,今天自己裂开了,白色的果实。

这两盆幸福树已经六年了,文源初一的时候买的,现在高二了。

去  年叶子黄了,夫君把叶子和树枝剪掉后,换上了山土,今年春天又发出了新芽。夏天有很小的虫子,我用指甲才能把它们拿掉。

 

 

 

 

发布于2020年10月18日 20:50 | 评论数(0) 阅读数(75) 周一亲子日记

发现绿山楂


今天是2020年10月12日 岳文源16岁3个月24天

今天是2020年10月12日统学习经典第302周第1天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷续申白虎加人参汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变黄疸七法;
  3、《黄帝内经》 官针第七;

   4、《地藏经》四部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》八十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月二十六


庚子年 丙戍月 戊子日

 戊不受田田主不祥 子不问卜自惹祸殃

北京时间早上4:30在荔枝电台开始

发现山东文源妈邪热已退,气阴两伤

邪热已退,气阴两伤

邪热已退,气阴两伤



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生活点滴‘:

今天早课后去山上拾山楂,发现了一颗绿色的山楂。

树很矮,是从石头缝里面自己长出来的。大部分已经落在地上了

不是没有成熟,而是里面的也是绿色的,还没有虫子,比红色的要小一圈。有点酸,挺好吃的。

回到家里,文源老爷帮着切,趁着天气晴朗,容易晒。地上拾起来的大部分都有虫子,怕浪费的就抓紧时间切片。

等晒干了,虫子就都没有了。婆婆说绿色的山楂也叫古山楂,山上有几颗。因为酸,都没有人要。我爱吃酸,我就要了,做山楂条吃。


把山楂、水、 冰糖(蔗糖)放入锅中熬煮,锅里有一些沫子,记得用勺子撇去。

山楂熬到浓稠后,导入搅拌机,搅拌到成粥状即可。

把拌好的山楂放入锅中进行二次熬煮,当山楂酱靠近锅的一侧起皮时,关火。滴入柠檬汁,搅拌均匀。

我用的烤箱盘,盘中铺上油纸,把熬好的山楂酱放入盘中,5毫米厚度。用刮子或者勺子,把酱刮平。

一般凉至两三天左右即可,切成自己喜欢的细条,沾上砂糖即可装盘享用。 



发布于2020年10月15日 20:19 | 评论数(0) 阅读数(204) 周一亲子日记

收地瓜


今天是2020年10月9日 岳文源16岁3个月21天

今天是2020年10月9日统学习经典第301周第五天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷深研白虎汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变便秘六法;
  3、《黄帝内经》 寿天刚柔第六;

   4、《地藏经》四部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》七十九部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月二十二三

庚子年 丙戌月 乙酉日八月没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音


早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

https://www.lizhi.fm/80845505/2832290710222301190



发现山东文源妈余热未清,气阴两伤

余热未清,气阴两伤

余热未清,气阴两伤


生活点滴:

今天早上六点大嫂给我打电话让我回老家收地瓜,我伺候我爸爸吃完早饭骑电动车去岳庄,他们已经快干完了,我就用电动车往家里面带,用纸箱子装。

中午把小的切片,蒸熟晒屋顶上, 把伤脚的地瓜切片晒成地瓜干。如果不晒,就会烂的。

刚刚出土的地瓜很容易熟,锅上面馏馒头,下面煮地瓜,当然是先吃小的。都一快煮了


又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面。块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白或发红,肉大多为黄白色,但也有紫色,除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。

营养价值

红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。
其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。
 吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。
它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。 红薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。

食用功效

1、抗癌:有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥:吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。
3、提高免疫力:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老:抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。



  


发布于2020年10月13日 19:13 | 评论数(0) 阅读数(346) 周一亲子日记

拾山楂


今天是2020年10月6日 岳文源16岁3个月18天

今天是2020年10月6日统学习经典第301周第2天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷深研白虎汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变便秘六法;
  3、《黄帝内经》 寿天刚柔第六;

   4、《地藏经》六部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》六十九部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月二十

庚子年 乙酉月 壬午日

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

https://www.lizhi.fm/80845505/2831345170731441158

生活点滴:

夫君的善:今天休息 在家里伺候岳父。

女儿的善:去看电影。

我的善: 在婆婆家住下,早课后自己去山上拾山楂,拿着佛机,边放地藏经的音频,边拾。婆婆说得对:不能指望从树上摘没有虫子的山楂,树高大,晃不动,够不着,就从树下面拾,即使有虫子也没有关系,切薄片一晒虫子就没有了。

如果不拾起来,就会烂掉。吃了不疼,浪费了疼。

这样一想,就大大节约了时间,世界上没有死胡同,立正,向后转就出来了。


发布于2020年10月11日 20:27 | 评论数(0) 阅读数(505) 周一亲子日记

柔弱胜刚强


今天是2020年10月5日 岳文源16岁3个月17天

今天是2020年10月5日统学习经典第301周第1天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷深研白虎汤之功用;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法变便秘六法;
  3、《黄帝内经》 寿天刚柔第六;

   4、《地藏经》四部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》六十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十九

庚子年 乙酉月 辛巳日

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生活点滴:

夫君的善:同事女儿结婚,去帮忙。

女儿的善:做父亲的电动车回来的,这次没有去扫码骑共享电动车。

我的善:回婆婆家里,到山上去拾山楂。婆婆不放心我一个人去,让侄女琳娜跟着。树上的够不着,琳娜爬上树但是却晃不动,发现一颗树枝能够着摘,原来是山楂压断的树枝,还有一点点连着,居然还能结果。树枝有顽强的生命力!

林琳折了根软的藤条,抽打树,树身上已经有了痕迹,但是藤条确依然完好,真是柔弱胜刚强。

发布于2020年10月11日 20:14 | 评论数(0) 阅读数(254) 周一亲子日记

中医乃病去药止


今天是2020年10月4日 岳文源16岁3个月16天

今天是2020年10月4日统学习经典第300周第7天

  文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》六十一部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十八

庚子年 乙酉月 庚辰日

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

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发现山东文源妈火郁三焦

火郁三焦

火郁三焦

 

 

常听人说:“我就相信中医。”虽说西医中医各有长处,两者不可偏废一端,但在中西医结合的教学体系下灭中医和以“科学”、“打假”的名义灭中医的险恶形势下仍能相信中医也算是难能可贵。不过长久以来喜爱中医的人对中医(主要是对中医大内科)认知的误区可不少呢。

误区之一:迷信“老中医”

如 开头那句话“我就相信中医”,亦有人会说“我就相信老中医”。很多人为了治病,也是费尽周折去找“老中医”。因此常常让骗子、医托忽悠,被某些缺德的老东 西骗财,甚至搭上性命。即便就碰上了什么“老中医”,满怀期待地抓了药走人,过些日子骂骂咧咧的现象也是屡见不鲜。

记住,无论是哪个行当,学问与年龄(包括那些自诩“行医 N十余年,在XX方面积累了丰富经验”之辈。)都没有逻辑上的必然联系,岁数大有可能是明白人,也有可能糊弄人。

放眼天下,无论哪个朝代、哪个行当,成就大业者并非都是老人家,扁鹊、华佗、张仲景等中医巨匠也不是到了白发苍苍时才救人于水火的。那些年轻的时候不做精学问,为吃饭、为发财 投机取巧,日后毛发皆白时,也依旧很二,一辈子是个糊涂蛋,别说救萍水相逢的患者,连自己和亲人都保不了。(此类人是绝大多数,满大街。)

有人会争辩说,老中医经验多。是的,碰上一辈子医理二唬的“老中医”,害人的“经验”还多呢。(并且从不内疚。)中医良莠之分的关键在于是否明理,而非“经验”。(否则就真戴上了方舟子给中医戴上的“经验医学”的帽子了。再说,滥竽充数的南郭先生,靠蒙事儿一辈子能蒙出经验吗?)

人类社会三百六十行(或三万六千行)以医道最难,(那些见啥病都拍胸脯的“老中医”不是骗子,就是混混。)作为大夫,辨证不准、辜负患者的时候难免,倘真能总结不效原因,还算是有做学问的科学态度的人,虽有失手,终究还是能够成就为一代明医的(明白医理的医生)。否则,“老中医”就是个“经验丰富”的老杀手。

一句话,中医大内科,(包括针推)但凡躲着《内经》、《伤寒》,总拿“老中医”或“行医 N十余年”说事儿的主儿,(“首席”也罢,“主任”“博导”也罢,享受“特殊津贴”也罢。)要多加提防,别上当。

误区之二:迷信“中医世家”

现在您要是去同仁堂、永安堂等堂口看看,坐堂医生的招牌里,“祖传”、“世家”的旗子可是插了不少,没那个事儿也得编造个无从查对的“祖传”或“关门弟子”的故事。大街上、小区里要是赶上个医托,(或干脆就是个骗子。)忽悠您的台词儿里,除了“老中医”以外,“祖传”、“世家”也断是不可少的。

为啥?因为鲜有人意识到迷信中医“祖传”和“世家”是个认知误区。扁鹊、华佗、 张仲景、孙思邈等家喻户晓的中医巨匠,不是靠爸爸、爷爷、祖爷爷代代“家传”,靠的是对《黄帝内经》等中医经典的精研,明理后而成就大医的。

医圣张仲景痛批“不念思求经旨”、“各承家技” 的所谓“祖传中医”,药王孙思邈撰文《大医习业》力主欲成就大医唯学习经典,而非继承爸爸爷爷的什么说法。因为《黄帝内经》等经典不会错,而家长们的说法靠谱与否就不好说了。说“八代祖传”,要是头一个儿跑调儿,一祖传,那就是八代跑调儿。

再说了,甭管几代“祖传”,头茬儿总没“祖传”吧,本事哪儿来的? 是天上掉下来的还是种地、盗墓刨出来的?或者是也必须吃铁丝儿拉铁筐——现编,编出个“世家”故事?

因为太多的人迷信“祖传”和“世家”的中医,于是就有宣称“祖传”自“明朝太医”的骗子“刘太医”,(哪天蹦出个秦朝太医之后的“祖传中医”张太医、王太医也未可知,不过名垂青史的大医里既没有“祖传”也没有太医哦。)就有养生堂之类的节目里口吐莲花的“名医”后代或弟子们的上乘表演,好像不拿死人说事儿就张不开嘴,原因就是忽悠们只要迎合太多的迷信“中医世家”这个祖传故事的人们的心理,蒙事儿就容易。而依据中医经典讲中医,太难,一张嘴就露馅儿。

一句话,中医大内科,但凡躲着《内经》、《伤寒》,拿“祖传”和“世家” 吆喝的中医,(“首席”也罢,“主任”“博导”也罢,享受“特殊津贴”也罢。)没一个靠谱!别上当。

误区之三:迷信“专家”

许多人生病看中医,忙不迭地就要找“专家”。庸医、骗子的广告也多以中医“肝病专家”、“肾病专家”、“男科(或妇科、儿科)专家”、“糖尿病专家”等招牌忽悠行骗。殊不知,单就内科而言,中医没专家,压根儿就不该有专家。

如果中医一定要被划分的话,可以分为金创骨伤针推以及大内科。

啥叫“大内科”呢?

把内科细分为泌尿、消化、呼吸……以及男科、妇科、儿科等科的,那是西医,是由其理论体系决定的,所以西医一定要有各科的分科专家。而中医的理论核心是整体观念,即认为任何人(男人女人、老人孩子)的阴阳五行、脏腑经脉气血都是一样的,(性本完善。)都是有内在联系相互关联不能割裂对待的,故辩证的方法对谁都没有差别,都不能着眼一处而忽略其他,分科就坏了中医的规矩,除了搅和中医经典理论外,没有正面意义,于是刨去金创骨伤针推,就一个内科,即大内科。

《史记 -扁鹊仓公列传》说:

“扁鹊名闻天下,过邯郸,闻贵妇人,即为带下医;过洛阳,闻周人爱老人,即为耳目痹医;来入咸阳,闻秦人爱小儿,即为小儿医。”

是说扁鹊到河北邯郸、河南洛阳、陕西咸阳,就分别给妇人、老人和儿童医治疾病,您说,扁鹊是哪科的“专家”?要是那个时候有分科“专家”的话,您会因为扁鹊不是“专家”啥病都钻研而质疑他的学问拒绝这位大医吗?(赶上非要信邪的人也是天意。)

西化的中医专家,专吗?

自打“五四”以来,不少中国人认为中国受欺负挨打,是因为中国所有的东西都落后,想翻身就只有靠洋务运动,靠“西学东进”,包括中医也必须西化,用西医改造中医的闹剧就此拉开序幕。

打上世纪五十年代起,“中西医结合”的国家行为闹腾迄今五十余年,许许多多中医教授、博士打造出来的“专家”们离开仪器和化验单就不会看病,尤其在被西化的三甲中医院,盛产模仿西医冒出来的无数“专家”。(中医专家,应当理解为就一门儿心思学经典中医,别掺和西医,那叫专家,否则就是太监,人妖。)“中西医结合”的现状虽然瞧着动静挺大,实际上是姥姥不疼、舅舅不爱,即“中医专家”无论怎么往西医那儿靠,也是东施效颦,人家西医还是瞧不上眼;经典中医对 “假洋鬼子”更是嗤之以鼻。也是的,谁喜欢四不像呢?所以说,您要是偏好“专家”这一口儿,还是干脆去西医院找西医大夫吧。

一句话,中医大内科,但凡躲着 《内经》、《伤寒》自诩某科“专家”的主儿,必定是半吊子,很二,别上当。

误区之四:迷信“秘方”、“偏方”

自古以来着此魔怔的人颇多,庸医、骗子、药厂药商,乃至影视文学作品,对此都津津乐道。(所以因此上当倒霉的人也颇多。)如有部电视剧《神医喜来乐》,就描述了一位特好“偏方”极不靠谱的叫喜来乐的庸医, PK对“偏方”死活瞧不上的宫廷御医们,结果喜来乐屡战屡胜。(但编剧忽略了御医们可是掌握大量“宫廷秘方”的人群哦。)

为什么古今会有那么多的人对“秘方”、“偏方”情有独钟呢?因为一是明理的医生太少,(于是乎人们就一直幻想着有创造奇迹的“秘方”。)加上看不起病的穷人太多,(于是乎人们就一直追求着花不了几个钱的“偏方”。)“秘方”、“偏方”就这么着走进了传说。

可您想想,张仲景,

“勤求古训,博采众方,撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》、《阴阳大论》、《胎胪药录》,并凭脉辨证”,

撰《伤寒》、《金匮》,传世方剂 252首,人家世代被尊为医圣。医圣慈悲,不掖着藏着,没有把救人的本事带到天国,而是将“方”与“术”昭示子孙。孙思邈,总结唐以前医学成就,撰《千金要方》、《千金翼方》,人家世代被尊为药王。药王慈悲,不掖着藏着,没把搜集到的7300余首方剂变成“秘方”“偏方”埋于地下,而是刻于巨石上,给后世医家留下救人的利器。

可后世呢,大都是不肖子孙,放着经典和医圣、药王的传世瑰宝视而不见, 非要倒腾啥“秘方”、“偏方”的,中医欲做大医,就是在明理的基础上“精究方术”,“方”者,有规矩的药物配伍方剂也;“术”者,按规矩辨证的方法也,二者须臾不可分割。

不是说“秘方”“偏方”就一定无效,有效,那也是偶中,绝非必效。碰巧在张三李四身上有了效验,那是蒙的,与辨证施治无关。那些不谙辨证之“术”的人,有现成的医圣、药王的方剂他们也不会用,咋办?就想捞偏门儿,幻想淘换啥“秘方”“偏方”五六的打天下。钟情于“秘方”“偏方”的主儿和专注于“绝招”、“秘笈”妄想称霸武林的二流子们一样,投机取巧,害人害己。(那些投巨资于“天价”冬虫夏草或安宫牛黄的人,与偏爱“秘方”“偏方”“绝招”的异曲同工,也都是以为捡着大便宜冒鼻涕泡的烧包!)

一句话,中医大内科,但凡躲着《内经》、《伤寒》而故做神秘状,宣称握有“秘方”“偏方”的主儿,(“首席”也罢,“主任”“博导”也罢,享受“特殊津贴”也罢,“ xx堂”也罢。)非庸医即骗子,要么是卖药的,别上当。

误区之五:迷信“食疗”和“药膳”。

许多人认为“是药三分毒”,与其汤散丸药疗病,不如平常吃饭顺带食疗。因为有此等认知,于是乎就冒出来了 N多 “中医养生专家”和“食疗专家”,报纸杂志电视台等各色媒体,也尤其偏好此类题目。“专家”们铺天盖地,“食疗”的说法也就跟着铺天盖地。什么吃这个“补气”,吃那个“补血”,吃这个“养阴”,吃那个“壮阳”,吃这个“舒肝”,吃那个“润肺”,吃这个“补肾”,吃那个“健脾”,吃这个“解毒”,吃那个“去 火”,吃这个“降血压”,吃那个“降血脂”,“春天”吃这个,“夏天”吃那个,“秋天润肺贴膘”吧,“冬季滋肾进补”吧……

归了包堆,咋说呢,放屁的多,靠谱的少!所谓往肚子里咽的药,是有三分以上寒热偏性的,于是有纠正人身寒热邪性的能力。此等寒热偏性,古人称之为“毒”性,故《黄帝内经》把药称之为 “毒药”,(不是氰化物的概念哦。)所以我们说“是药三分毒”。(寒热偏性在三分以上的才能称之为药)往嘴里放的仅有三分以下偏性(毒性)的不能称之为药,那是纠正寒热邪性能力很微弱主要用于解馋解饿的,叫食品。(可惜,这点儿基本常识食品药品监督管理局常常整不明白。)

虽说食品也有四气五味,但就因为低于三分偏性,所以可以当饭当零食吃。阴阳平衡、无丝毫病邪的那是《黄帝内经》说的“真人”、“至人”,吾等凡夫没那境界,灾灾病病,难以躲闪。小灾小病的,即病邪偏性不大的,能用三分以下偏性的食品纠偏,这可以叫“食疗”。

可赶上病势急迫、邪性很大的,就不能迷信“食疗”而必须吃明理医生开出的药纠偏了。(所以孙思邈说“食疗不愈,后乃用药尔。”没说“食疗可代替药尔”。)可媒体上的“专家”们献出的“食疗方子”,(或简直可以让医生下岗的神奇的红枣、黑豆、萝卜、芹菜、土豆、山药、胡萝卜……等数不清的家常果菜)被吹呼成治这病治那病的,那就是吃饱撑的胡言乱语了。

《黄帝内经》明明说“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,就是告诉我们花搭着吃挺好,(把握少碰油炸粘腻肥厚、拒绝冰冻寒凉食品饮料的原则,每天到早市、菜市场变着花样采购就行。) “气味合而服之”,就能“补益精气”。

别听“侃家”们胡侃,不要偏执偏废,《内经》说:“骨肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”如果听了“专家”们的“指导”,相信了什么食物的神奇功效,您偏执一端,结果就是不仅活得巨晕巨累,还落得“使过之”而“伤其正”的下场。(反正您倒霉了,甭指着哪个乱喷的“专家”伺候您。)

有些“专家”为了证明他的“食疗”权威性,就玩儿神秘,拿“五行”(五色、五味等)说事儿,什么黑色食品补肾,白色食品润肺、吃酸的入肝、吃甜的入脾……之类的屁话满天飞。(某骗子忽悠绿豆茄子即是源于“颜色”理论。)阴阳、五行(以及相对应的五脏、五色、五味、五方等,还有四季)是上古圣贤在叙述修身和医道时打的比方,(佛道儒经典中就是运用了大量的让浮躁的后人晕菜的比喻。)

寓意为何,就看您能否有机缘得遇名师指点,绝不是后人耍小聪明一拍脑门儿就能参透的(也让何祚庥、方舟子等“科学家”们“一头雾水”的)肤浅玩意儿。否则,《内经》说的“牛甘、犬酸、猪咸、羊苦、鸡辛”以及“栗咸、杏苦、桃辛”等,就莫名其妙了。举例说,东方在色为青,“青”不是绿,(而是含着蓝的淡淡的墨色),所以东方的“青龙”不是绿龙,(“青”,为太阳破晓东方之色,“龙”,寓生机的飞腾和变化。)老子的坐骑“青牛”不是绿牛。(地支中,“牛”为卯时,子午流注排列为“肝经当令”,故青色、牛、卯时、“肝”,皆是喻生机的生发。)

那些把比方当真的“侃家”们,说吃绿豆、绿色蔬菜“养肝”、“祛肝火”之类的忽悠(以及什么颜色或什么味道的食物自己就跑到什么脏器去了之类的故事)或“春季养肝”、“秋季养肺”等忽悠(五脏哪季不该养?《内经》讲的“肝心脾肺肾”也是比方。)都是不做学问臭气熏天的屁话!(此外关于王八呀动物生殖器呀等神奇传说更是多了去了。)把食当药不对,反过来,把药当食也扯蛋。

忽悠药膳神奇功效的,多是酒楼饭馆,虽然胡说八道,但那是利益驱动,买卖人嘛。在电视台上起哄的“专家”们则是无知。(也有沽名钓誉、拿出场费的利益驱动。)如炖只鸡放什么黄精、黄芪、人参之类,您要是觉着这么吃就对胃口,好这口儿,没人拦着。可您要是认为这么吃就“滋阴”“补气”了,那可就糟蹋东西白忙活了。(真有三阴经虚证,碰上明白大夫您少说还得吃上几十副药呢,药性用对的药鸡得吃多少只才见动静?药性用错了呢?)

生活中还常见不少人把药汤当“茶”饮,如自己没事儿把菊花、枸杞、麦冬、洋参、金银花等泡水饮用,胆儿肥,愚昧。(能当茶饮的一定没药的能耐,是药一定不能当茶饮。)骗钱模范王老吉、和其正、(以及所有品牌的“凉茶”。)碧生源之流就是这么挖坑的,可惜往里跳的还真不少。

注意,还有那些被忽悠成几乎可以令医院关门医生下岗故意模糊食药概念的“保健品”,也是圈钱的利器噢。(“保健品”通常是传销品的主角。见谁坑谁。)

一句话,中医大内科,但凡躲着《内经》、《伤寒》而瞎侃“食疗”“药膳”(还有“凉茶”“药茶”)的主儿,(“首席”也罢,“主任”“博导”也罢,享受“特殊津贴”也罢,“ xx堂”也罢,还是什么“集团”也罢。)非庸医即骗子,抑或是对大众健康和医道学问毫无兴趣的掉钱眼儿里的商人,别上当。

误区之六,迷信“绝招儿”

自打说宇宙语、顶信息锅、喝信息茶,转法轮儿、练香功……等乱七八糟的闹剧上演以来,新“绝招儿”的推出和相信“绝招儿”的就没断过。什么拍巴掌、捏脚丫子、吞活泥鳅、戴砭石饰物……等糟七八乱的“绝招儿”神话一个接一个。

不管那些个“绝招儿”是蒙上神鬼的色彩,还是披上“中医”(甚至“科学”)的外套,无论神话被专家大师们忽悠到云彩上还是月球上,(甚至出了银河系。)都是迎合信众投机取巧心理的沽名钓钱之胡勒。(电视台出版社往往既是倒霉的信众,又是与“大师”们演双簧圈钱的高手。)就因为“绝招儿”神话总让信众们失望,所以和流行歌曲一样,总要“推陈出新”,上演有头没尾的忽悠连续剧。

记住,要想得到健康长寿,第一要义就是屏除贪欲邪淫的健康生活方式。舍此要义,太极拳、八段锦、易筋经都救不了你,别说掐哪个穴位拍哪个经络(高呼“浑身通畅”“超长能量就在身旁”)或直立改爬行或宣称“轻松”解决、搞定什么健康疑难问题等扯蛋“绝招儿”,更救不了你!

想不生病或少生病,就按《黄帝内经》的要求活着,(“恬淡虚无,真气从之。”)真有病了,就找明白医生诊治。武林没有绝招儿,医道更没有投机取巧的便宜事儿。(除了在小说和影视剧里。)

一句话,中医大内科,(包括针推。)但凡躲着《内经》、《伤寒》而瞎侃“绝招儿”的主儿,(“专家”也罢,“大师”也罢,什么“传人”也罢。)非庸医即骗子,别上当。

我这儿口无遮拦,说是解误区,破迷信,实际上是扒光了好多人将他们游街示众,得罪人老多了。有些人会存疑,媒体为什么不为正视听多操点儿心呢?都上哪儿去啦?哼,媒体爱钱也不是秘密哦,媒体需要“专家”“大师”们的忽悠,(无中生有也得包装出来胆儿肥敢开牙的“专家”“大师”来。)有了云山雾罩,才有收视率,才有广告投入;对那些广告大户,媒体才不关心是不是“注水肉”,钱就是比爹娘还亲的亲人!在金钱面前,还有多少媒体人能固守良知和社会责任?

劝善良的人们,千万千万不要相信打着“中医”“中药”旗号的广告,电视也罢,网络也罢,报刊也罢,(我家的《北京晚报》每天都有大量的媒体人故意看不出来的蒙人广告。)此类广告靠《内经》《伤寒》谱的,我没见到;不蒙人讲实在话的,我没看到

(“慢严舒柠”的广告不就是一群药托在公交车上演戏,关键词就是“五盒一个疗程”嘛。中医乃病去药止,哪有“疗程”。)一句话,这个社会陷阱太多,擦亮眼睛吧! 

 朋友上个月来两次月经,喝一剂后,好了。这个月还要喝,我赶紧制止,这个月的情况已经不对症了。

 

发布于2020年10月11日 18:54 | 评论数(0) 阅读数(17) 周一亲子日记

哪里?


今天是2020年10月3日 岳文源16岁3个月15天

今天是2020年10月3日统学习经典第300周第6天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十九部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十七

庚子年 乙酉月 乙卯日

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

 

https://www.lizhi.fm/80845505/2831345170731441158

发现山东文源妈烂喉丹痧毒壅气分

烂喉丹痧毒壅气分

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发现山东文源妈痄腮案例

 

生活点滴:

夫君的善:从峨庄大集买了四十斤芸豆,我们这里的市场价三元,那里面卖一元一斤。

女儿的善:路上没有信号上网课,回家看回放。

我的善:早自己家陪着爸爸,切山楂把四十斤芸豆分享给张师傅,谭老师,孔大姐,张大夫,刘老师。   

哪 里 那 里 ?

在 哪 里 摔 倒,

就 在 那 里 爬 起 来!


从 哪 里 迷 失,

就 从 那 里 觉 悟。

从 哪 里 生 烦 恼,

就 从 那 里 断 妄 想。

从 哪 里 有 生 死,

就 从 那 里 了 生 死。

从 哪 里 执 着,

就 从 那 里 放 下。

从 哪 里 开 始,

就 从 那 里 结 束。

从 哪 里 来,就 到 那 里 去。

从 哪 里 离 开,就 从 那 里 回 归。


从 哪 里 死 了,就 从 那 里 活 了!

发布于2020年10月10日 17:12 | 评论数(0) 阅读数(172) 周一亲子日记

切山楂


今天是2020年10月2日 岳文源16岁3个月14天

今天是2020年10月2日统学习经典第300周第5天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十七部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


 每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十六

 庚子年 乙酉月 戊寅日

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发现山东文源妈痄腮案例

痄腮案例

痄腮案例

2020-10-02    37'02''

主播: 山东文源妈

 

生活点滴:

夫君的善:回老家领着女儿,婆婆和侄女去太河水库玩。

女儿的善:路上没有信号上网课,回家看回放。

我的善:早自己家陪着爸爸,切山楂。山楂都是从树下面拾起来的,都有虫子,如果不切开晒干就会烂掉。http://blog.ci123.com/wenyuanmama/entry/1824447

2017.1.21写的日记。

发布于2020年10月10日 13:26 | 评论数(0) 阅读数(168) 周一亲子日记

双节祝福


今天是2020年10月1日 岳文源16岁3个月13天

今天是2020年10月1日统学习经典第300周第4天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十五部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十五

庚子年 乙酉月 丁丑日

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始 


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发现山东文源妈大头瘟、痄腮

大头瘟、痄腮

大头瘟、痄腮



生活点滴:

 夫君的善:下了夜班带着女儿去张店给二哥家的孙女过一岁生日。

女儿的善:带着书本,从张店直接到奶奶家。

我的善:早课后在家里陪着爸爸切山楂。

 今天早上阴天,预告有雨,下了一小会儿我们种的麦种都出来了,很高兴。


散 尽 浮 云 落 尽 花,

到 头 明 月 是 生 涯。

天 垂 六 幕 千 山 外,

何 处 清 风 不 旧 家?
诸 位 大 德 善 知 识:


值 此中 秋 国 庆 双 节 到 来 之 际,

愿药 师 琉 璃 光 如 来 保 佑 您身 心 安 康 自 在 欢 喜,

日 光 菩 萨 保 佑 您智 慧 具 足,

月 光 菩 萨 保 佑 您慈 悲 喜 舍,

诸 佛 菩 萨 保 佑 您光 明 无 限 前 途 无 量,六 时 吉 祥!


中秋,是中国的传统文化节日,又称月夕、秋节、仲秋节或团圆节,时在农历八月十五。因其恰值三秋之半,故名中秋。


中秋节是重要的团圆节,在这一天,人们都要回家团聚,欢聚一堂,一起吃月饼、赏桂花、尝鲜果。


祈 福



《礼记》记载:“天子春朝日,秋夕月。朝日之朝,夕月之夕。”这里的夕月之夕,指的正是中秋祭祀月亮。


这种风俗逐渐影响到民间,逐渐成为拜月祈福。


宋朝大文豪苏轼,在中秋佳节,曾写下千古名句“但愿人长久,千里共婵娟”的句子。


祈愿天下所有的亲人、友人、爱人,能够安稳长久,团团圆圆。


《三国演义》里诸葛亮也是在中秋夜禳星拜月,希望可以让自己延续寿命。


中秋节大家必备柚子,因为“柚”与“佑”谐音,也是祈福之意。


《易经》:“观天之神道,而四时不忒,圣人以神道设教,而天下服矣。


天上月圆的时候,人们求神祈福,希望地上人圆。


四季往复,阴阳轮转的自然秩序,也是离别团圆的人间秩序。


中秋祈福,即是对美好生活的向往,也是对天地自然的顺应与尊重。



珍 惜



苏轼曾在中秋节感慨:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。


人的悲欢变迁,月的阴晴圆缺,自古以来都很难预测。


《水浒传》里,武松被张都监请去吃酒,中秋夜,觥筹交错,好不快活,可是下半夜,武松就被诬陷偷盗,押入大牢。


中秋夜,晁盖派刘唐给宋江送去一封信外加一百两黄金,以作答谢。刘唐与宋江对月畅饮,把酒言欢。


结果书信被阎婆惜发现,宋江怒杀阎婆惜,亡命天涯。


《周易·系辞下》讲:“易之为常也不可远,为道也屡迁,变动不居,周流六虚,上下无常,刚柔相易,不可为典要,唯变所适。”


天道难测,人生无常,万事万物都在不停得变动之中。


人生无常,珍惜当下。幸福从来不是去追逐最好的,而是珍惜当下拥有的。


看似最平常的,才是最珍贵的。


游子归乡,一家团圆,在秋天清亮澄澈的月光下,搬一张八仙桌,摆上一桌好菜,准备好瓜果月饼,一家人一起幸福地吃完,这就是最好的团圆。




觉 悟


辛弃疾曾说:满堂唯有烛花红,杯且从容,歌且从容。


意思是说,中秋节没有月亮,只能赏花。


大团圆的节日里,也有遗憾。


人生的觉悟,就是接受遗憾,“杯且从容,歌且从容”。

花和尚擒方腊之后,不愿意回朝廷领功,在中秋之夜“听潮而圆,见信而寂”,看破世情,安然坐化。


苏轼沙湖遇雨,无处避雨,便安然自适,竹杖芒鞋,烟雨平生。


王阳明说:“吾心自有光明月,千古团圆永无缺”。


相比月圆,更重要的是心圆。


去掉遮蔽内心的杂念,恢复到本来的“良知”,也就养得了一颗光明的心,无论月亮阴晴圆缺,无论世界悲欢离合,内心总是光明富足。


《易经》说:纯正以养,保持内心的光明,自然可以安定自己,抚育万物。


平淡平静,平凡,平常,不以物喜,不以己悲。


超然物外,自在安然,若能修至如此心境,则此生圆满。


在这一天,漂泊的人终于得以还家,多年不见的旧友也可以再次相聚。


但愿人长久,平淡是真,千里共婵娟,团圆是福


祝愿每一个中华儿女,中秋快乐!


  

 

 

 

 

 



发布于2020年10月01日 22:10 | 评论数(0) 阅读数(527) 周一亲子日记

摘山楂


今天是2020年9月30日 岳文源16岁3个月11天

今天是2020年9月30日统学习经典第300周第3天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》三部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十四

庚子年 乙酉月 丙子日

丙不修灶必见灾殃 子不问卜自惹祸殃

 

 

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发现山东文源妈大头瘟、痄腮

大头瘟、痄腮

大头瘟、痄腮


生活点滴:

 夫君的善:下了夜班给岳父买了江米糕。

女儿的善:运动会结束了回家自己洗衣服。

我的善:早课后陪着爸爸上山摘山楂,高处的够不着,只能拾落在地上的。

四年之前种的松树已经有一人多高了,山楂树的主人本源已经去世四年了,没有人管理了。过不 了几年松树长高后,山楂树就自生自灭了。

 。

  

 


发布于2020年10月01日 22:01 | 评论数(0) 阅读数(327) 周一亲子日记

把自己的心结打开


今天是2020年9月29日 岳文源16岁3个月10天

今天是2020年9月29日统学习经典第300周第2天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十三

庚子年 乙酉月 乙亥日

 

乙不栽植千株不长 亥不嫁娶不利新郎

 

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发现山东文源妈 热痹

燥犯清窍

生活点滴:

 夫君的善:找师傅来家里修冰箱。

女儿的善:运动会担任检查员,专门检查有谁在玩手机

我的善:早课答疑

前几天那个中气不足的,一月来两次月经的朋友,月经没有了。

 

 


 如果有一个人跟你说,「天下无病」,疾病只不过是个假相,不是本质。你会怎么想?


你会有如醍醐灌顶,微笑点头,发现疾病原来只是一个代号,很大程度上消除了对疾病的恐惧;还是会觉得这个说法虚无缥缈不接地气,甚至心想:「说这话简直是站着说话不腰疼?」


什么是病?病的本质是什么?

为什么说病名只是一个代号?

什么是癌?为什么会得癌症?

被诊断为癌症的人应该怎么做?

01

疾病是我们最好的朋友之一 


天下本无病。但生病时,我们的痛苦实实在在,这时候看「天下无病」这四个字,多少觉得有点虚无缥缈。


「我不是看不见症状,或者不了解病人的痛苦,而是强调一点:疾病是我们最好的朋友之一。病是以某一种方式来提醒你,让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。


如果你因为受到这位朋友的启发,转身看到了自己的问题并改变它,这个病就作为客人走了,不会继续留在身体里。」


感冒、高血压、高血脂、心脏病……所有的病名都只是一个代号,比如这个人叫张三,那个人叫李四。我们很容易被代号困住,忘记去看它背后的实相。


比如你受了风寒,这时候是病这位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受了寒,让你知道该采取一些手段把寒气驱赶出去;


当你吃了一些不新鲜或者不卫生的食物,这位朋友就以拉肚子的形式提醒你;


当你长期睡眠不足,它就以眼睛发红、脾气暴躁来提醒你,把问题的存在表达给你。


如果没有疾病的提醒,我们也许就对身体的各种超负荷和不平衡无知无觉,一直随波逐流让生活腐化下去。



「病不是敌人,是善意的提醒。」

我们应该感谢疾病,而不是痛恨它。


有的人,因为从小身体不好,才去学习了太极拳,后来成为太极拳高手,身心的状态都获得提升。对于他来说,身体不好这件事反而成了他人生中的助力和善缘。

有的人每天晚上出去唱歌,喝酒,参加各种聚会、饭局,然后来找医生看病,说「我失眠了,给我开点药调理吧。」

表面看来,他在积极地求医问药、解决问题,但其实,不论是求助于中医还是西医,都是治标不治本。

因为他的潜台词是:「你来帮我搞定失眠这个问题吧,搞定了我才能继续有精神参加party啊。」他丝毫没有反思自己的生活方式出了问题,也没有改变自己生活方式的愿望。


这种情况下,医生即使有心也无力,孤掌难鸣。只有病人开始反思自己的偏差,再加上医生的帮助,医生和病人完美地配合,才会让一些现象发生改变。这才是疾病作为一个信使存在的意义。

02

有时,你不需要医生

有个人去看病,说他眼睛发胀、视力模糊,已经一周了。医生问他,是不是这一周用电脑、手机太多了?

他才发现,最近一周确实用眼过度了。这时候他根本不需要找医生,尽量不用电脑、手机,休息一两天就能恢复了。而不是去找医生治疗,治好之后继续不知疲倦地看手机、玩游戏。


有个病人最近一周工作压力特别大,晚上应酬也多,经常喝酒,血压很快升高。


这种情况,其实也不需要治疗,他的血压升高是因为他身体的频率与他最近的生活节奏不和谐不平衡。

只要改变这种生活方式,

改变这种不和谐,

血压就会降下来,

不必找医生的。


「大多数高血压或者高血糖之类的病,都是生活方式方面的病。改变生活方式之后,这些问题都可以慢慢消失。」

如同大自然有风霜雨雪,人的身体有疾病也是自然现象,无需恐惧。

「病都只是一种现象,一定不要恐惧这些现象,我们可以透过现象去找背后的本质:

到底是什么导致这个现象、这个问题出现了?怎么去改变它?医生是一个助手,不是一个决定者。

最大的医生是自己的身体,如果身体已经没有了修复能力,医生是无能为力的。」


疾病绝对不是坏事。我们会酸痛,会失眠……都是不同的症状,有着不同的原因。我们去找到这个原因,比直接去消除这个症状,要重要得多。


希望大家不要把所有治病的责任都推给医生,而是跟医生一起商量,怎么找到问题的根源,怎么改变自己不良的心智模式和生活方式。

A心智模式

在我的理念里,中医首先是一个心智模式,就是你怎么看待这个宇宙,这个世界,怎么看待人生。当你的心智模式改变,心态就发生很大的改变,很多精神、思想方面的病就不见了。


B生活方式

第二是生活方式,大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。



C医疗模式

第三个是医疗模式,属于扶偏救弊,亡羊补牢,是为了补充前两者的不足而存在的。如果有良好的心智模式和生活方式作为基础,医疗模式就变得很轻松。



但现在医疗模式被过于强调,我们对于医生和医院过于依赖,这是非常不正常、不健康的。现在很多病都是越治越多,比如高血压、心脏病、糖尿病,现在的病人比十年前多了多少倍。


越治越多,一方面是环境因素、生活方式的问题,另一方面也说明医疗模式出了问题。


03

什么叫做养生?


就是让身体处于和谐平衡的状态,至于具体的方法,因人、因时、因地而异,没有一套方法是适合所有人的。每个人的需求不一样。


不同的人,根据不同的季节、时辰,根据南北不同的地域,尽量与自然环境和生活环境相和谐地生活,那样就很好了。


「人最终是靠自己的生机和活力生活在宇宙大空间之中。」



医生的作用,其实犹如驱散阴影的阳光,精神上引导患者往最阳光、最温暖、最能安心的状态走,形体上引导他气血的运行、肢体的位置回到和谐状态,帮助患者恢复自愈的本能。


在一个真正的中医眼里,没有「病」这个概念,有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡,医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。


真正把病治好的,不是对面坐着的那位老中医,不是他用的那根针,不是他的按摩手法,不是我们喝下的那碗汤药,而是我们自己。



各种外治手法也好,各种中药汤剂也好,本质上,其实是一种激发机制,是它激发了人体气机的运行,让身体自我完成治愈修复的过程。


人体有很强的自我修复能力,如果没有这个能力,所有的医生都起不到治疗的作用。


药王孙思邈给所有人看病,首先不是开药,而是看病人这一阶段的生命状态,是意气风发还是失魂落魄,根据不同的状态进行处理;


然后再问病人的饮食起居,各种吃喝拉撒睡,看看病人有哪些不良生活习惯,引导他去建立健康的节奏和习惯;


如果这两招还没搞定,他就给病人一些食疗的方法,再不行就做按摩导引,再不行就扎针,最后才用汤剂。吃药是最后才使用的手段。


疾病是一个现象,这个现象不是单一条件,而是多种条件下产生的。医生治病,其实就是想办法增加条件或者减少条件,那个现象就改变了。



04

不恐惧是非常重要的心法



一个人总是被他的内心打败,而不是外界给他多少伤害。



很多癌症病人的病情恶化,是从他得知自己患癌之后。



其实,肿瘤从潜伏期到转归期有无数种可能,但有的医生喜欢强调最不好的结果,患者听到之后,他的念头和思维就被这个最坏的可能性紧紧抓住,天天在恐惧之中,有时候,成了心理学所说的所谓「自我实现的预言」。



当你相信事情会如你预料的情况发展,你会有意无意地采取加强的措施,最后正是你自己促使了这个预言的实现。



打个比喻:肿瘤,其实相当于房间里的垃圾桶。每个房间都有垃圾桶,暂时储存垃圾。如果一个房间很干净,那是因为有人清洁过、管理过,垃圾桶被及时清空了。



肿瘤,就是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。健康人的身体正气很足,能把体内的垃圾及时清理。但是,当正气不足的时候,我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外,身体就会自发地把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里面,以免垃圾进入血液。



所以,面对肿瘤,切除肯定不是最好的态度。谁会认为一个房间里垃圾太多了,最好的方法是扔掉垃圾桶呢?经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了,其实这是因为你把垃圾桶扔了,当然房间里就会到处是垃圾。








05

如果发现有肿瘤应该怎么办 



首先不要怕,不要慌,问问自己:



我有什么想不开的结在身体里留下了印记?

我有什么没有宣泄的情绪被压在心里?

我有没有不良的生活习惯?



先把心结解开。管理肿块的是阳气,解开心结,节约了阳气,身体就有力量去缩小肿块了。



不恐惧是非常重要的心法,相信癌症是自己的朋友,肿瘤的出现是在提醒自己反观自我,看看自己出了什么问题还不自知。



肿瘤的本质,不过是一个垃圾桶,没什么可怕,它是身体自我保护的产物,不要用激进的、对抗的方式来对待肿瘤。



很多时候,不用肿瘤、癌症这些字眼,换一个词,叫它「肿块」。还是指的同一个东西,但是用肿块这个词,负面的心理暗示就没有那么强了,病人也就没有那么多恐惧。



「恐则气下」,本来正气就弱,恐慌会进一步降低免疫力。人在恐惧之中,整个人是纠结、紧张的。



一定要记住,现代医学经常强调的最坏的结果,只是无数种可能之一。生活方式方面,下面还有三个非常具体的建议:



A离开熟悉的人群

周围的人不断地嘘寒问暖,有时候会给人温暖的能量,有时候却给人增加了压力。对于一个肿瘤患者,亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人,反而强化了心理阴影和负能量。



B改变节奏,改变动静阴阳

原来忙忙碌碌、四处奔波的,学一学打坐、站桩,让自己静下来;原来特别宅,不爱出门不爱活动的,多出去旅行,接触不同的山水风景、不同的人,把视野打开。



C调整作息时间,调整饮食

不熬夜,多吃素,让身体内部节律正常、有序。

 

 


发布于2020年10月01日 21:42 | 评论数(0) 阅读数(93) 周一亲子日记

水果黄瓜


今天是2020年9月28日 岳文源16岁3个月9天

今天是2020年9月28日统学习经典第300周第1天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第二卷太阳明合病桂枝加葛根汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法胃脘痛七法;
  3、《黄帝内经》 根结第五;

   4、《地藏经》四部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》四十八部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十二

庚子年 乙酉月 甲戍日

甲不开仓财物耗散 戍不吃犬作怪上床

 

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早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始 

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发现山东文源妈燥犯清窍

燥犯清窍

生活点滴:

早课后陪着父亲去山上,昨天的地刨完已经下午四点,匆匆忙忙撒上的麦种有的还漏在外面,因为怕赶不上公交车,所以就没有仔仔细细想盖土。摘芸豆,大概有二十二斤,全部带回博山,分送给亲朋好友了。

爸爸自己去摘水果黄瓜吃,我偷偷的拍了下来。

 

1、水果黄瓜之中含有比较多的维生素、膳食纤维,含有的热量却比较低,吃这种黄瓜并不会引起肥胖。可以促进肠道蠕动。其中的钙离子、镁离子、钾离子等矿物质比较丰富,在一定程度上增强人体的免疫力。水果黄瓜中的维生素e可以延缓皮肤老化,减少颜面部位的褶皱。


2、水果黄瓜与黄瓜的区别:


1、外表:水果黄瓜较黄瓜要好看,普通黄瓜的表皮会有一些小刺,外表皮会有很多凹凸不平,水果黄瓜的外表没有小刺,非常的光滑。


2、大小:水果黄瓜的瓜长12-15厘米,直径约3厘米,比普通黄瓜来说要小,所以从大小长度可以清楚分辨出它们两者的区别。


3、口感:水果黄瓜口感脆嫩,有点甜,种子很小,可以当做水果食用,普通黄瓜在口感上要差一些,用来凉拌、热炒食用,很少生吃。


3、雪梨拌黄瓜:


1、材料:雪梨350克,黄瓜200克,白糖25克,柠檬20克,蜂蜜10克


2、做法:


1、将雪梨洗净去皮核,用刀切成丝,黄瓜洗净去皮去瓤用刀切成丝。


2、柠檬皮用刀切成细丝,注意不要切到白色的部分,1/2柠檬取汁。


3、将切成丝的雪梨丝、黄瓜丝、柠檬丝放入小盆内,加白糖、柠檬汁、蜂蜜拌匀即可。


发布于2020年10月01日 21:27 | 评论数(0) 阅读数(236) 周一亲子日记

陪葱



今天是2020年9月27日 岳文源16岁3个月8天

今天是2020年9月27日统学习经典第299周第7天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第一卷太阳病附子泄心汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五法;
  3、《黄帝内经》
邪气藏府病形第四篇;

   4、《地藏经》六部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》四十四部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月十一

庚子年 乙酉月 癸酉日

癸不词讼理弱敌强 酉不宴客醉坐颠狂

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燥犯清窍

生活点滴:

早课后陪着父亲去山上,我去刨玉米渣子,昨天用糨子种麦子,只能种面积大的,玉米扎空里面,一趟太宽,二趟太窄,所以今天我去跑掉玉米扎,再散上一趟麦种。

我爸爸就蹲在葱地里面拔草,午饭依然是在地里吃的,比家里吃得香,好处不用扫地,蚂蚁都来吃我爸爸掉地上的饭粒。

葱白只有在土里才能长,必须把土埋上,午饭我带着炖芸豆爸爸几乎没有吃,就着一颗葱,我自己蒸的一个馒头就下肚子了,我用暖瓶带着开胃汤。

发布于2020年10月01日 21:07 | 评论数(0) 阅读数(211) 周一亲子日记

运动生阳


今天是2020年9月25日 岳文源16岁3个月6天

今天是2020年9月25日统学习经典第299周第5天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第一卷太阳病附子泄心汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五法;
  3、《黄帝内经》
邪气藏府病形第四篇;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》四十部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月初九

庚子年 乙酉月 辛未日

辛不合酱主人不尝 未不服药毒气入肠


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气热风动


  

生活点滴:



 秋分早、霜降迟、寒露种麦正当时,意思就是寒露的时候,种植麦子是最合适的了,秋分种的太早,如果到了霜降又太晚了,秋分已经过去三天了,我本来打算自己喽沟子,撒上麦种即可,婆婆不同意,太慢了,还费力气,她修好了糨子。弟妇扶着我拉,麦种装在了大矿泉水瓶子,瓶口很小,急的我满头大汗。

天气阴沉沉的,弟妇下午二点下班,三点开始将麦子,只带了六斤麦种,不够,我好不容易把其余二十斤麦种从拿个桶里面到处来,已经下午四点三十分了,拿到地里天开始下雨,我们都很高兴,种上麦子后下雨会出的快,出的齐。

五点我还要骑电动车赶回博山自己的小家,因为我爸爸还家里等着我。

回带家天已经黑了,邻居看我穿的单,问我冷不冷,我不冷还出汗了。带回了二十六斤芸豆,从的电动车上搬到六喽,根本感觉不到冷,运动生阳呀!


发布于2020年10月01日 19:53 | 评论数(0) 阅读数(166) 周一亲子日记

蜂窝


今天是2020年9月24日 岳文源16岁3个月5天

今天是2020年9月24日统学习经典第299周第4天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第一卷太阳病附子泄心汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五法;
  3、《黄帝内经》
邪气藏府病形第四篇;

   4、《地藏经》三部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》三十八部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月初八

 庚子年 乙酉月 庚午日

庚不经络织机虚张 午不苫盖屋主更张


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气热风动

  

生活点滴:

在婆婆家的院子里面,海棠树上,我发现 一个蜂窝。海棠果子落满了地,拾起来晒干,放瓦罐里面,冬天吃格外香甜,补血。  

 

蜜蜂的蜂窝构造非常精巧、适用而且节省材料。蜂房由无数个大小相同的房孔组成,房孔都是正六角形,每个房孔都被其它房孔包围,两个房孔之间只隔着一堵蜡制的墙。令人惊讶的是,房孔的底既不是平的,也不是圆的,而是尖的。这个底是由三个完全相同的菱形组成。有人测量过菱形的角度,两个钝角都是109°而两个锐角都是70°。令人叫绝的是,世界上所有蜜蜂的蜂窝都是按照这个统一的角度和模式建造的。

这种蜂窝结构强度很高,重量又很轻,还有益于隔音和隔热。因此,现在的航天飞机、人造卫星、宇宙飞船在内部大量采用蜂窝结构,卫星的外壳也几乎全部是蜂窝结构。因此,这些航天器又统称为“蜂窝式航天器”。而且这些“蜂窝式航天器”都很节省材料。

蜂疗奇功 

药物基源

蜂房为胡蜂科昆虫大黄蜂Polistes mandarinus Saussure或同属近缘昆虫的巢,东南各省均产。性平,味苦咸微甘,入肝、肾、胃三经。带子者效佳。历代本草均谓其有毒,但从临床实践观察,虽服大量,亦未发现毒性反应。

治疗功效

从历代本草文献记载及实践体验,本品具有祛风定痉、解毒疗疮、散肿定痛、兴阳起痹等作用。可是,近世只重外用,忽视内服,淹没其功,实属可惜。然则本品不仅为疡医要药,对内科某些疾患亦甚有效。其功用主要有四:

l)治关节肿痛:

本品功能稠痹祛风,对关节肿痛久而不消,具有佳效,所以《别录》说它有治“历节肿出”之功。作者经验,凡风湿性关节炎或类风湿性关节炎而见关节僵肿,久而不消,甚至变形,参用本品,颇有助益。

2)治恶核癌肿:

癌肿在祖国医学文献里,除了宋代《卫济宝书》的“癌疾”、《直指方》的“癌疮”。明代《外科启玄》的“癌发”等记载是直道其名外,其他尚有许多疾患,如恶疮、附骨疽、石疽、流注、恶核、翻花、黑疗、症瘕、积聚、噎隔、崩漏、浊带等论述中,亦包括多种癌肿在内。 蜂房,《别录》说它能“治恶疽、附骨痈,根在脏腑”,可使“诸毒均瘥”。张文仲方用蜂房三指撮,温酒送服,治崩中、漏下五色之症(按此症很象子宫癌疾患)甚效。《验方新编》的乳癌散亦以蜂房为主药,故友樊天徒氏曾指出:“蜂房、全蝎、蜈蚣、守宫等品,对某些恶性肿瘤有一定作用”。上海市曙光医院曾用蜂房、全蝎等治疗乳癌及癌肿转移而引起的淋巴结肿大等症。近几年来,各地用它治疗癌肿的报道日益增多。由此可知,蜂房在治疗癌肿恶核方面是很值得深入探索的一味药品。

3)治阳瘘、遗尿:

本品具有兴阳益肾的作用,对阳瘘不举及遗尿失禁,效用可靠。

4)治痈疽瘰病:

本品解毒杀虫、消痈疗疮的功效显著,外科常用之。如《证治准绳》“蜂房膏”之治凛病,验方“消肿化毒膏”之治痈疽肿毒,“三生散”之治恶疮怪症等是。又如海门县中医院用带子蜂房、山羊角等分,焙研成粉,每服6~9克,日服一次,治搭背及其他疮疡甚效。诸如此类,不一一列举。

在配伍应用上,合细辛煎汤漱口,可治牙痛;合半枝莲治疗肿恶核;合蝉衣能脱敏,治尊麻疹及其他皮肤搔痒症;合花蜘蛛治阳痿不举;合桑嫖峭治遗尿失禁;合地鳖虫、全蝎、僵蚕治痹证;合乌梢蛇、地鳖虫治顽固腰痛;合苦栋子、两头尖治乳癌;等等。

一般内服用量,汤剂为每日6~12克;散剂每次1~2克,一日二次;病情严重而阳虚较甚者,可酌加量。为了增强疗效,虽连续大量服用,临床上亦未发现任何副作用及毒性反应,外用剂量根据需要而定。阳证痈疡有化脓趋势者,应予慎用。

5)治鼻炎

蜂巢即蜂窝,它是蜜蜂用分泌的蜡质构成。这种巢是治疗鼻炎的良药。老旧蜂巢具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明,蜂巢制剂有促进机体细胞免疫功能的作用。

现代研究编辑

据日本药学家实验报道,蜂房有强心、利尿、止血、驱虫等作用。本品含有蜂蜡、树脂、挥发油、钙、铁等。它的醇、醚及丙酮浸出液皆有促进血液凝固作用,尤其以丙酮浸出液作用最强,并有增强心脏运动、利尿和一时性降压作用。

用法用量编辑

本品即能内服,又能外敷。


发布于2020年10月01日 19:33 | 评论数(0) 阅读数(159) 周一亲子日记

芸豆


今天是2020年9月23日 岳文源16岁3个月4天

今天是2020年9月23日统学习经典第299周第3天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第一卷太阳病附子泄心汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五法;
  3、《黄帝内经》
邪气藏府病形第四篇;

   4、《地藏经》六部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》三十五部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月初七

庚子年 乙酉月 乙巳日

己不破券二比并亡 已不远行财物伏藏 

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发现山东文源妈气热风动

气热风动

气热风动

2020-09-23    20'02'

  

生活点滴:

  带着我爸爸去山上,地里的玉米收了以后要刨地,准备种麦子。路上发现邻居家在院墙外面种的芸豆,我婆婆的芸豆都种在玉米地里面,不用刻意的浇水,全靠老天爷了。可喜的是今年雨水不少,芸豆长的好比筷子长。

 

功效

芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用。对治疗虚寒呃逆,胃寒呕吐,跌打损伤,喘息咳嗽,腰痛,神经痛均有一定疗效。


禁忌人群

消化功能不良、慢性消化道疾病患者慎食。


适宜人群

一般人群均可食用。尤其适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。


芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四季豆),豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。


芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱


发布于2020年10月01日 19:09 | 评论数(0) 阅读数(127) 周一亲子日记

中气不足


今天是2020年9月21日 岳文源16岁3个月3天

今天是2020年9月21日统学习经典第299周第1天

   文源妈妈读内容:
  1、《张锡纯全医书》第七期第一卷太阳病附子泄心汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五法;
  3、《黄帝内经》
邪气藏府病形第四篇;

   4、《地藏经》三部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》三十二部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。



   每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 八月初四

 

庚子年 乙酉月 丁卯日

丁不剃头头必生疮 卯不穿井水泉不香


没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始 

https://www.lizhi.fm/80845505/2829129118529956358

发现山东文源妈肠热下痢

肠热下痢

肠热下痢

2020-09-21    27'42''

主播: 山东文源妈

58 0

生活点滴:

 夫君的善:收楼道的水费,交自来水公司。

女儿的善:用她申请的云柜给我收古小珍给我发的中药。

我的善:早课,答疑


中气不足导致的月经迟迟不去。

 

地榆20克,槐米20克,党参,当归各50克,包一剂量,二煎。

发布于2020年10月01日 19:04 | 评论数(0) 阅读数(155) 周一亲子日记

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