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“酷暑送清凉"活动公告


今天是2019年7月19日 岳文源15岁1个月1天

今天是2019年7月19累积法系统学习经典第237周第5天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第五卷阿斯匹林;

2、《赵绍琴医学全集》文魁脉学概述

3、《黄帝内经》:刺志论篇第五十二;

4、《净土》第一册佛说阿弥陀经释(第四课)

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的

今天是乙亥年六月十七,

辛未月 丁巳日 丁不剃头 巳不远行。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击上面的听录音。

https://www.lizhi.fm/80845505/2749331578653267974?u=2647545743969752108

涣汗其大号

2019-07-19                                    17'33''


生活点:

 感谢华哥,华嫂,老帅哥和杨八妹今天给池上镇聂家峪村涵涵家卖桃善款送到涵涵爷爷奶奶手中了!

把大家的爱心送到了!

“酷暑送清凉"活动公告


   志愿者们大家好!通过走访考察,我们看到樵岭前村有15户贫困老人家里饮水有困难。协会帮这些老人买好了饮水机,还联系了水厂,免费每周给这15户老人送两次水。现招募10名志愿者和两辆爱心车,于星期天(7月21号)早上前往樵岭前村,为老人们送饮水机,解决老人们的吃水问题,也带去我们孝乡志愿者的问候和关爱。


   有时间的朋友请私聊人事部常乐、雪吟、赵炳芳报名,感谢大家的支持!


集合时间地点:周日早上8点,孝乡爱心志愿者协会办公室(山头,陶琉大观园)


    爱心不停歇,酷暑送清凉!来吧,朋友们,爱心活动期待您的热心参与!


1.赵丙芳4人带车

2.八妹、老帅哥、莺声悦耳、小金鱼、孙维云五人一车!

3.宁静致远黄哥3人带车

4.永远胜利

5.新博尹春梅

6.清晰看世界3人,带车

本次活动封贴!谢谢大家!


发布于2019年07月20日 19:50 | 评论数(0) 阅读数(302) 周四舞动人生

山水牛不是牛


今天是2019年6月24日 岳文源15岁6天

今天是2019年6月24累积法系统学习经典第234周第1天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第四卷木通 解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第六章温病治验提要---(六叶氏谓到气才可清气);

3、《黄帝内经》:刺齐论篇第五十一;

4、《净土》第一册佛说阿弥陀经释(第二课)

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的

今天是周一,丰卦第一爻

2019年6月24日  星期一
己亥猪年  五月二十二

乙亥年 庚午月 壬辰日 壬不央水 辰不哭泣
天气:  多云
气温:20~34℃     
现感温度 :  21℃
风向: 东北风 微风    
空气质量: 良

清晨分享:
【周末休闲  换换脑子哈】
1、冬瓜、黄瓜、西瓜、南瓜都能吃,什么瓜不能吃?
2 、盆里有6只馒头,6个小朋友每人分到1只,但盆里还留着1只,为什么?
3 、你能以最快速度,把冰变成水吗?
4 、冬天,宝宝怕冷,到了屋里也不肯脱帽。可是他见了一个人乖乖地脱下帽,那人是谁?
5 、有一个字,人人见了都会念错。这是什么字?
6、鸡蛋壳有什么用处?
7 、你能做,我能做,大家都做;一个人能做,两个人不能一起做。这是做什么?
答案:
1、傻瓜
2 、最后一个小朋友把盆子一起拿走了
3、把“冰”字去掉两点,就成了“水”
4、理发师
5、这是“错”字
6、用来包蛋清和蛋黄
7、做梦 


没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

 https://m.lizhi.fm/vod/80845505/2743992928160539654

生活点滴:

早课后去地里浇水,先浇南瓜,然后是决明子。去泉里打水的时候,遇到外村的人开着三轮车来灌水浇地。

泉水本来是满过三个阶梯的,现在下去了二个阶梯。长得不如用的快了。

庆幸的是我移栽的决明子已经活了,婆婆说这么热的天必须要早上下午浇水是不行,水凉,地里热,并且要在早上七点以前浇完。我是先浇水后吃饭的。五点半的时候,人家已经拉第二趟水了,满满的一池子泉水下去了三分之二。

看见了一个山水牛:

山水牛,是天牛的一种,学名叫桑天牛.桑蠹虫【来源】为天牛科昆虫星天牛、桑天牛或其他近缘昆虫的幼虫。

治劳伤瘀血,血滞 经闭 , 腰脊疼痛 ,崩漏,带下。.《本经逢原》:桑蠹虫,色白带黄,而腹中无秽,挼之无水者为真。若头硬而腹中不净者,即杂树蠹

山水牛有六条小腿,有一对长长的触角,一节一节的,长着一对大牙,咬着人可是了不得——疼啊!!它浑身黑红闪亮而不同于天牛的深灰加白点,且无天牛那种难闻的气味。它的两个翅膀(外翅)不像蜻蜓那样水平的,而是那种有一点弧度的翅膀,它的翅膀也是两对,外面一对是坚硬的,里面一对是柔软的。它的颈部有很坚硬的革质保护。

山水牛生活习性:夏至前后第一场大雨时从土中钻出,在几个小时内交配后雌性产卵,孵化成黄色幼虫后,一直生活在地下,靠啃食黄草、白茅等多年生长的草根为生。

山水牛并不是“牛”,而是一种昆虫!

山水牛,是天牛的一种。他们外表只是相似而已,但无星天牛身上的那种斑点。

-桑蠹虫的功效.活血,祛瘀,通经。
  治劳伤瘀血,血滞经闭,腰脊疼痛,崩漏,带下。.《本经逢原》:桑蠹虫,色白带黄,而腹中无秽,挼之无水者为真。若头硬而腹中不净者,即杂树蠹



7点半的时候我发现婆婆家的鸭子又出来一个,共四个了。外面的菜地里还有一席黄瓜没有浇水,关了大门,防止邻居家的猫来伤了小鸭,回来的时候发现母鸡领着三只小鸭子出来吃东西,那只刚刚出生的小鸭子不见了...

婆婆找遍了鸡窝也没有,母鸡呼唤的声音只有三只能听到了,那一个大概被老鼠或者是蛇吃了?

我心里默念大悲咒,南无阿唎耶。婆卢羯帝烁钵啰耶。菩提萨埵婆耶。摩诃萨埵婆耶。摩诃迦卢尼迦耶。唵。萨皤啰罚曳。数怛那怛写。南无悉吉利埵伊蒙阿利耶。婆卢吉帝室佛啰楞驮婆。南无那啰谨墀。醯唎摩诃皤哆沙咩。萨婆阿他豆输朋。阿逝孕。萨婆萨哆那摩婆萨多那摩婆伽。摩罚特豆。怛侄他。唵阿婆卢醯。卢迦帝。迦罗帝。夷醯唎。摩诃菩提萨埵。萨婆萨婆。摩啰摩啰。摩醯摩醯唎驮孕。俱卢俱卢羯蒙。度卢度卢罚阇耶帝。摩诃罚阇耶帝。陀罗陀罗。地利尼。室佛啰耶。遮罗遮罗。摩摩罚摩啰。穆帝隶。伊醯移醯。室那室那。阿啰参佛啰舍利。罚沙罚参。佛啰舍耶。呼卢呼卢摩啰。呼卢呼卢醯利。娑啰娑啰。悉利悉利。苏嚧苏嚧。菩提夜菩提夜。菩驮夜菩驮夜。弥帝利夜。那啰谨墀。地利瑟尼那。婆夜摩那。娑婆诃。悉陀夜。娑婆诃。摩诃悉陀夜。娑婆诃。悉陀喻艺。室皤啰夜。娑婆诃。那啰谨墀。娑婆诃。摩啰那啰。娑婆诃。悉啰僧阿穆佉耶。娑婆诃。娑婆摩诃阿悉陀夜。娑婆诃。者吉啰阿悉陀夜。娑婆诃。波陀摩羯悉陀夜。娑婆诃。那啰谨墀皤伽啰耶。娑婆诃。摩婆利胜羯啰耶。娑婆诃。南无喝啰怛那哆啰夜耶。南无阿唎耶。婆嚧吉帝。烁皤啰夜。娑婆诃。唵。悉殿都。漫多啰。跋陀耶。娑婆诃。

往生咒:
南无 阿弥多婆夜 哆他伽多夜 哆地夜他 阿弥利都婆毗 阿弥利哆 悉耽婆毗 阿弥唎哆 毗迦兰帝 阿弥唎哆 毗迦兰多 伽弥腻 伽伽那 枳多迦利 莎婆诃

我要珍惜现在的幸福生活,活在当下,感恩现在 的一切。

夏至来临也是山区群众农忙的时节,他们不舍吃穿,辛勤劳作,让我们把爱心衣服送到他们的身边。

“幸福乡衣”今天去了--七峪村!


诗人在夏至时节曾写道:东边日出西边雨,道是无晴却有晴。

我们说:幸福乡衣献真爱,孝乡公益最有情!


   集合时间:6月23日(星期天)上午8:00

集合地点:孝乡公益办公室(地址:山头陶琉大观园 特信超市对面停车场坤达7号楼107号)


     让我们一起携手,向山区的亲人们传递爱心与温暖!感谢爱心朋友们的支持! 


    晶华陶琉

1.老帅哥、八妹、小金鱼、莺声悦耳,4人(带车)

2.君子兰2人(带车)

4.莲花1人

5.田继玲5人

6.吉祥神鹰1人

7.张店团队,14人(带3辆车)


9.沉默2人(带车)

10.老刘1人

11.纯粹1人(带货车)





发布于2019年06月24日 20:59 | 评论数(0) 阅读数(309) 周四舞动人生

第一次走红地毯。


今天是2019年6月6日 岳文源14岁11个月19天

今天是2019年6月6累积法系统学习经典第231周第4天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第四卷白茅根解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第五章四时温病湿温;

3、《黄帝内经》:大奇论篇第四十八;

4、《妙法莲花经》通读九十七遍

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

今天是周四,我们学习艮卦第爻四爻

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

https://www.lizhi.fm/80845505/2741741504156490758?u=2647545743969752108】


 

六四

〖原文〗艮其身,无咎。

〖译文〗抱住他的身体,无所怪罪。

〖解说〗第四爻是客卦下爻,代表客方的行动,阴,表示客方消极被动。比如说,防守、退却、不想冒险、不想探索或开辟新的发展领域、只求保持现状,等等。主方采取了积极行动,阻止客方离开,为了维护双方关系,避免双方之间的关系进一步恶化,主方尽了力,无所怪罪。

〖结构分析〗第四爻位置是阴位,这条爻是阴爻,阴爻在阴位,当位,然而与一阴不有应。当位,表明客方消极被动有可能是主方发展的好机会,是潜在的对主方有利因素;不有应,表明主方也消极被动,那潜在因素没有成为真正的对主方有利因素。这是双方长期衰落的结果,不是主方此时的过失,所以爻辞说“无咎”。

生活点滴:

 今天女儿第一次走红地毯。

“扬帆正当时,启航砥砺行!”6月6日下午,博山一中隆重举办2019届学生毕业典礼,初四级部副主任孙刚主持典礼,校长王书策、副校长崔春龙、徐静、赵暶 ,与2015级全体师生一起见证了这一庄严而又感动人心的时刻。


副校长徐静代表学校发表致辞,赞扬2015级学生四年来取得了众多成绩,她邀请所有毕业生送出三份感谢---感谢自己、感谢父母、感谢老师,感恩时光、感恩陪伴,感恩成长!徐静勉励同学们“成长需要努力,办法总比困难多,继续努力,成为勇于创新、敢于追求的有志之才”,“带上一份同理心出发,顺应自然,成为适应社会、学会生存的有用之才”,“在未来的征程中接受住磨砺与考验,淡定从容,成为内心沉静、奉献社会的有德之才”,祝福每一位同学“载着对未来的畅想,直挂云帆,乘风破浪,再创辉煌!”

典礼最后,学校领导和全体任课教师静候红地毯两旁,欢送2015级全体学生走过红地毯,走向鲤跃门。

人生这趟单行的列车,即将载你前往下一个站点,今天,我们就要在这个站台上挥手告别



发布于2019年06月10日 20:33 | 评论数(0) 阅读数(262) 周四舞动人生

下庄白家的樱桃熟了


今天是2019年5月25日 岳文源14岁11个月7天

今天是2019年5月25累积法系统学习经典第229周第6天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第三卷芍药解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第五章四十温病;

3、《黄帝内经》:四时刺逆从论篇第四十六;

4、《妙法莲花经》通读八十一遍

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

https://www.lizhi.fm/80845505/2738964233830753286



今天是周六,我们学习鼎卦的第六爻

生活点滴:

 

我们孝乡爱心公益一直资助的下庄村白家,两个孩子跟着年迈的爷爷奶奶生活,爷爷奶奶没有固定收入,仅靠种一点地为生。春末夏初,白爷爷家今年的樱桃结果之时又到了,一颗颗诱人的樱桃,鲜嫩欲滴。兹定于本周六到白爷爷家爱心采摘樱桃,中午每人25元聚餐

 活动报名请私聊人事部常乐、雪吟、赵丙芳,说明网名、联系电话、人数及是否带车。

活动集合时间:5月25日(本周六)8:00

活动集合地点:孝乡公益办公室(地址:山头陶琉大观园坤达A区107号)

活动同时支持爱心订购!爱心订购的朋友也要联系人事部说明订购重量、网名和联系电话。

让我们继续携手孝乡,与爱同行!感谢您的爱心支持和参与!

1.张店团队27人(6辆车)

2.李静2人

3.老帅哥5人(一车)

4.吉祥神鹰

5.沉默4人

6.黄宗瑜同学2人

7.尹春梅

8.周勇朋友阳光下的灿烂

9.妮子

10.皓月

我们去之前自己动手做好了饭菜,

我们这不是帮助老人家卖樱桃,而是让老人家有尊严的接受我们的帮助,这符合我们本协会的宗旨,帮助别人,快乐自己!

是,有可能这樱桃比市面上贵点,但是,我想说,如果我能用买樱桃这种方法来帮助到老人家,碰上灾祸,这是谁都不愿意面对的,我们有能力让老人家知道他们不是一人在孤军奋战,社会上还有很多的好人来与老人家并肩战斗,给老人家以希望,让老人家有继续生活下去的勇气,那我宁愿买老人家的樱桃而不去买市面上便宜的,因为这里面包含着一种老人家的尊严与体面,没有碰上天灾人祸的家庭有可能对我说的尊严啥的不会那么太在乎,但是我知道我深深的理解碰上天灾人祸的家庭比平时更需要尊重与尊严及体面,老人家那么大年纪了,能通过自己的劳动来换取孙子与孙女的生活费及学费,而没有说是自己年纪大了把孩子推出去不管,我觉得这是最值得我敬佩与佩服的一面。


发布于2019年05月27日 21:18 | 评论数(0) 阅读数(354) 周四舞动人生

爱心樱桃采摘公告


今天是2019年5月22日 岳文源14岁11个月4天

今天是2019年5月22累积法系统学习经典第229周第3天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第三卷芍药解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第五章四十温病;

3、《黄帝内经》:四时刺逆从论篇第四十六;

4、《妙法莲花经》通读七十八遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

鼎折足

                                               

                           

https://www.lizhi.fm/80845505/2738787781540701702?u=2647545743969752108


今天是周三,我们学习鼎卦的第三爻


早安    淄博   [拥抱][玫瑰]

2019年5月22日  星期三

己亥猪年  四月十八

天气:  晴

气温:15~29℃     

现感温度 :  17℃

风向: 北风 微风    

空气质量: 良


清晨分享

【三句老话被曲解】

第一句:

「人不为己,天诛地灭」

「为」字应读二声,是修为的为。

正解:「做人如果不好好修为自己,就会为天地所不容」

并非:人活著就是要处处为己谋。


第二句:

「量小非君子,无毒(度)不丈夫」

毒字应读「度」,四声!

出处:关汉卿《望江亭》

:「便好道:量小非君子,无度不丈夫」原话是:度,指大度量的意思。

正解:大丈夫要有足够的度量与格局,容人所不能容,才算真正的大丈夫。

却被曲解为:要够狠、够阴毒、才是大丈夫。


第三句:

「女子无才便是德」

「无」字是动词,应解释为:「有才,心里却要自视若无才」

正解:「有才德的女子,却以不显露才干,甚至自谦自己无才,这是一个女子最大的才德」

被曲解为:女子不应该有才干德行!

 生活点滴:


爱心樱桃采摘公告

我们孝乡爱心公益一直资助的下庄村白家,两个孩子跟着年迈的爷爷奶奶生活,爷爷奶奶没有固定收入,仅靠种一点地为生。春末夏初,白爷爷家今年的樱桃结果之时又到了,一颗颗诱人的樱桃,鲜嫩欲滴。

兹定于本周六到白爷爷家爱心采摘樱桃,中午每人25元聚餐,欢迎爱心志愿者积极报名参加。

 活动报名请私聊人事部常乐、雪吟、赵丙芳,说明网名、联系电话、人数及是否带车。

活动集合时间:5月25日(本周六)8:00

活动集合地点:孝乡公益办公室(地址:山头陶琉大观园坤达A区107号)

活动同时支持爱心订购!爱心订购的朋友也要联系人事部说明订购重量、网名和联系电话。

让我们继续携手孝乡,与爱同行!感谢您的爱心支持和参与! 

1.张店团队27人(6辆车)

2.李静2人

3.老帅哥5人(一车)

4.吉祥神鹰

5.沉默5人

6.黄宗瑜同学2人

7.尹春梅

8.周勇朋友阳光下的灿烂




发布于2019年05月23日 20:18 | 评论数(0) 阅读数(242) 周四舞动人生

沂源燕崖乡赶大集



今天是2019年5月19日 岳文源14岁11个月一天

今天是2019年5月19累积法系统学习经典第228周第7天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第二卷牡蛎解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第三章辩温病的治法;

3、《黄帝内经》:_缪刺论篇第六十三篇;

4、《妙法莲花经》通读七十五遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

https://www.lizhi.fm/80845505/2738126537992107014?u=2647545743969752108


今天是周日,我们学习新的一卦鼎卦

 

早安    淄博   

2019年5月19日  星期日

己亥猪年  四月十五

天气:  晴

气温:15~30℃     

现感温度 :  17℃

风向: 北风 微风    

空气质量: 良


清晨分享 

【周末休闲  聊一道名菜】

你会做酸辣土豆丝吗?

    食材:土豆、白醋、蒜末、姜末、干辣椒、花椒、白糖、鸡精、食盐

   制作步骤:

  首先将土豆洗净剥皮切成细丝,然后再准备一碗清水,加入适量的白醋,搅拌均匀。接着我们将土豆丝儿放到含有白醋的水中浸泡,浸泡的时间大概是30分钟左右,最后沥干水分就可以了。

   接下来起锅放油加热,加入姜末蒜末干辣椒和花椒将其爆香,然后再将土豆丝放到锅中翻炒20秒左右段生再在锅中加入适量的白糖,鸡精和食盐,在出锅之前放上白醋翻炒均匀就可以了。

   这样做出来的土豆丝非常的清脆。在平时制作土豆丝的时候最好不要用盐水来浸泡,浸泡土豆丝的目的无非就是想要除掉里面的淀粉,让土豆丝变得清脆。所以说这个时候不妨加入一些白醋,可以起到事半功倍的效果,而且还会土豆丝儿不粘锅。

生活点滴:

 这是我们第五年头上的第四次公益捐助,

去沂源燕崖乡那边的集市上搞活动,欢迎有爱心,慈悲心,感恩心,

喜欢付出的各位菩萨和爱心人士积极报名参加,

也相当于自驾游玩(在集市淘到自己喜欢的山货,也是一种帮扶)

把家里面收拾出来的闲置物品一起带上去发放,愿意付出的死党家人师兄们请报名接龙:


1:孙洪涛(13002715411)开依维柯车拉衣物物资和其他师兄

2:阳光馨城两位老菩萨师兄

3:良乡两位老菩萨师兄

4:刘英1人搭孙师兄的车

19号早上6:00在宝沣路(原东四路)51号,官庄社区东门集合出发,一直往南走湖罗路,

过西河,南庄,松仙岭往沂源走,然后按导航走吧,我也是第一次去啊。

无法集合一起走的师兄,可以去目的地找我们汇合,

欢迎大家一起去布施献爱心吧,帮助别人,快乐自己


爱出者爱返,福往者福来,请师兄们珍惜每一次布施的机会,也都是给自己在播种福田,知行合一去做到,

才能证悟您所学到的东西,您的功德福报就是这样发心得来的,让咱们一起相互学习,共同努力,福慧双修


发布于2019年05月21日 20:38 | 评论数(0) 阅读数(370) 周四舞动人生

孝乡爱心志愿者协会成立大会


今天是2019年5月16日 岳文源14岁10个月28天

今天是2019年5月16累积法系统学习经典第228周第4天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第二卷牡蛎解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第三章辩温病的治法;

3、《黄帝内经》:_缪刺论篇第六十三篇;

4、《妙法莲花经》通读七十三遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。


今天是周四,我们学习革卦第四爻

 

九四。悔亡,有孚,改命,吉。


象曰:改命之吉,信志也。


白话文解释


九四:没有悔恨。至于占问战争,则小有战果,如果改帅易将,则将大吉。


《象辞》说:九四爻辞讲改帅易将之所以吉利,因为这样能使有才德的人施展抱负。


北宋易学家邵雍解


平:得此爻者,会有转变,有收获。做官的会有升迁之机。


台湾国学大儒傅佩荣解


时运:转换跑道,好运自来。


财运:重兴旧业,可以得利。


家宅:整建有利;再婚有利。


身体:改求良医。

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

今天是周四,我们学习革卦第四爻

https://www.lizhi.fm/80845505/2736338677373074438

  

孝乡爱心志愿者协会成立大会           

       暨孝乡爱心志愿者协会

           一届一次会议公告


    孝乡公益成立五周年了,在所有爱心志愿者和热心朋友的的共同努力下,我们成功开展了“扶助特困"、“爱心接力"、“圆梦之旅"、“暖冬计划"、“爱心大集"、“憨兜家园"、“爱心义卖"、“孝乡书房"、“幸福乡衣"等多项志愿服务活动,帮扶救助了一大批特困家庭、困难学生、困境老人和山区困难群众,在社会上赢得了广泛好评,也得到了政府部门的认可与支持!今天,孝乡公益终于迎来了全新的一天~~孝乡公益正式注册了!“淄博市博山区孝乡爱心志愿者协会"正式成为在民政局注册的、政府部门领导管理下的爱心社会团体!

    这是孝乡公益值得庆祝的大事,是孝乡志愿者们的喜事!兹定于2019年5月16日(星期四)晚上七点,召开“孝乡爱心志愿者协会”成立会,暨第一届第一次会议,欢迎热爱公益事业、热心志愿服务、愿意继续支持孝乡公益发展的爱心志愿者们莅临参加会议,共同见证孝乡公益的重要时刻!


会议地点:西寨全羊(新客站域城方向)


携手孝乡,与爱同行!孝乡爱心志愿者协会成立大会期待您的热情参与!


参会报名接龙:

1.华哥

2.常乐

3程新明

4周爱芹

5.君子兰2人

6.石头(张店)

7.纯粹

8.雨后斜阳

9·白杰旭

10.李艳

11.沉默

12、张刚

13.晨风

14.白秋珺

15.西寨全羊焦哥

16.开开心心

17.兔大哥

18.蔷薇

发布于2019年05月18日 18:22 | 评论数(0) 阅读数(309) 周四舞动人生

“幸福乡衣”第10村活动公告


今天是2019年5月7日 岳文源14岁10个月19天

今天是2019年5月7累积法系统学习经典第227周第2天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第二卷山药解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第三章辩温病常见症状;

3、《黄帝内经》:调经论篇第六十二篇;

4、《妙法莲花经》通读六十四遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

   

早安    淄博    

2019年5月7日  星期二我们学习井卦第二爻

己亥猪年  四月初三  乙巳月 甲辰日 甲不开仓 辰不哭泣

九二。井谷射鲋,瓮敝漏。

象曰:井谷射鲋,无与也。

白话文解释

九二:在井口张弓射井中小鱼。瓮瓶又破又漏。

《象辞》说:在井口张弓射井中小鱼,如此谋食求生,可见其人无依无靠。

北宋易学家邵雍解

凶:得此爻者,宜谨守以避祸。做官的宜退以自保。

台湾国学大儒傅佩荣解

时运:得小失大,徒有虚名。

财运:贪财失利,得不偿失。

家宅:水不可饮;婚姻不佳。

身体:下漏之症,求医难治。

https://www.lizhi.fm/80845505/2736712168328709638

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

生活点滴:

父亲回到家里后,我熬了开胃汤加白茅根当水喝。小便就通了。

“幸福乡衣”第10村活动公告

 

      爱心朋友们大家好!孝乡公益心系偏远山区的困难群众和孤寡老人,旨在关爱贫困群众的“幸福乡衣”项目于2018年11月成功启动!截至目前,已走进池上镇的三个小峰村、王疃村、鹿疃村、北崖村、陡沟村、李家块村、车峪村共9个乡村,为困难群众、残疾人、孤寡老人发放爱心棉衣2000余件、保暖衣近200套。


     近期的走访中我们看到,有些生活困难的家庭不舍吃穿,失火家庭甚至连基本的被褥床单都没有了。“幸福乡衣”第10村、让我们前往冯家村为失火家庭和当地困难群众发爱心衣物,为他们解决部分实际困难。


      活动招募志愿者及爱心私家车,报名请联系人事部常乐、赵丙芳、雪吟。请留下网名及联系电话,说明是否带车。


    时值立夏,正是槐花飘香野菜遍地的好时光,爱心活动结束后大家可以挖野菜、摘槐花,呼吸山野的新鲜空气!


     集合时间:5月7日(下周二)上午8:00

     集合地点:孝乡公益办公室(地址:山头陶琉大观园 特信超市对面停车场坤达7号楼107号)


     让我们一起携手,向山区的亲人们传递爱心与温暖!

1.老帅哥5人(带车)

2.君子兰2人(带车)

3.尹春梅

4.浩宇

5.张店团队10人(两辆车)

6.宁宁3人(带车)

7.方秀玲2人

8.晨风

9.巴特勒船长(带车)


发布于2019年05月18日 15:19 | 评论数(0) 阅读数(293) 周四舞动人生

祝贺孝乡公益成立五周年


 

今天是2019年4月29日 岳文源14岁10个月11天

今天是2019年4月29累积法系统学习经典第226周第1天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第四期第二卷赭石解;

2、《赵绍琴医学全集》温病浅谈第三章温病诊法--辩温病脉象;

3、《黄帝内经》:水热穴论篇第六十一篇;

4、《妙法莲花经》通读五十五遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

 今天是周一,我们学习困卦第一爻


没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

困卦第一爻,爻辞:初六:臀困于株木,入于幽谷,三岁不觌。爻辞
觌:指见面,相见。
本爻辞的意思是:屁股卡在枯木粧上,坐立不安;退隐到幽深的山谷里,三年不与外人相见。



困卦第一爻,爻辞:初六:臀困于株木,入于幽谷,三岁不觌。人生启示

从卦象上看,初六居下卦坎卦之初,坎为沟壑,象征人的臀部。坎上交巽,巽为木,所以有“臀困于株木”。巽又为入,下互为离,离有虚有幽谷之象。

《象》中这样分析此爻:“入于幽谷”,幽不明也。这里指出:“退隐到幽深的山谷里”,就是进入荒僻阴暗不见天日的地方,比喻处境极其困难,看不到一线希望。这一爻暗示人们,在自己处于困境之时,若是无力走出,不如耐心等待。
占得此爻者,此时你处于低谷时期,无数的障碍横陈在你的生活之中,处处受到牵制,仿佛被困于灌木丛之中,这个时候你能做的就是在困顿之中等待。

初六:臀困于株木,入于幽谷,三岁不觌。

象曰:入于幽谷,幽不明也。

经文意思是:困坐在木桩上,进入幽暗的山谷,三年不见天日。

象辞意思是:进入幽暗的山谷,是幽暗不光明。

初六处于坎卦的最下爻,为险所阻。就好比走在深山的幽谷中,结果被大河挡住去路,他坐在一^根枯干的木头粧子上,二年也无法走出来。这种困境,确实是够艰险的。初六柔爻居于奇位为不得位,又不得中,虽有九四相应,但是相隔坎卦的险阻,也无法相救。所以初六的处境很危险。

困卦第一爻,爻辞:初六:臀困于株木,入于幽谷,三岁不觌。占得此爻者,切记:
困于木,人入幽谷。
守三岁,方见哭。
前途未便退觅边,休事宜高此意宽。
此意此心君未见,云间孤雁信难传。
久困嗟沉滞,前途难又难。
幽景宜固守,始可渐图安。

https://www.lizhi.fm/box#play

困卦

2019-04-28    09'54''

主播: 山东文源妈


早安    淄博   

2019年4月29日  星期一

己亥猪年  三月二十五

乙亥年 戊辰月 丙申日

丙不修灶 申不安床


从2014年4月29日,到2019年4月29日,组建和带领孝乡公益五整年了!

五年的风风雨雨,五年的辛酸与欢笑,五年的付出与成长,五年的苦痛与幸福,一步步走来,实属不易!


借用表彰全国五四青年的一句话送给你:一生也许只能做一件事,但这唯一的一件事,也值得骄傲一生。


孝乡成立五周年,向孝乡公益表示祝贺热烈祝贺孝乡公益成立五周年,总结孝乡公益发展历程,

今晚六点,聚餐AA制,自愿跟帖报名:

1.华哥

2.常乐

3.赵丙芳 

4.船长 

5.开开心心 

6.陈华 

7.皓月赵春 

8.一笑3人

 9.孔姐 

10.石头

11,程新明,

12.吉祥神鹰 

13.教授 

14.尹蕾 

15.西寨全羊 

16.草刺儿 

17.稻草人 

18.妙慈


聚餐地址:博山懋隆金阁(三路市场对面)


发布于2019年05月03日 15:19 | 评论数(0) 阅读数(197) 周四舞动人生

猜猜看哪个是桑螵蛸?


今天是2019年3月6日 岳文源14岁8个月16天

今天是2019年3月6日累积法系统学习经典第218周第3天

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第八卷杂录;

2、《赵绍琴医学全集》附篇论:方剂索引;

3、《皇帝内经》:针解篇第五十四

4、《妙法莲花经》通读一遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是乙亥年正月三十

乙亥年 丁卯月 壬寅日 壬不央水 寅不祭祀

今天是周三我们学习蹇卦第三爻

 https://m.lizhi.fm/vod/2647545743969752108/2724507552753357318


往蹇来连

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

生活点滴:

 去刨洋姜,发现了一些野菊花,都干透了,我小心的把那些花撸下来。

 大家猜猜看,那个是桑螵蛸,也就是螳螂的卵。猜对了吗?中间那个是!

我在刨洋姜的时候从地里的树叶下面发现了一桑螵蛸。我知道里面有无数的生命,就把他们轻轻的放草丛里了。




发布于2019年03月08日 21:43 | 评论数(0) 阅读数(310) 周四舞动人生

携手孝乡与爱同行



今天是2019年2月20日 岳文源14岁8个月

今天是2019年2月20日累积法系统学习经典第216周第3天

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第八卷治牙疳方;

2、《赵绍琴医学全集》附篇论:“入营犹可透热转气”;

3、《皇帝内经》:刺志论篇第五十三;

4、《金刚经》通读八十六遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是乙亥年正月十六

丙寅月 戊子日戊不授田 子不问卜

 

雨水”是24节气中的第2个节气。此时,气温回升、降水增多,故取名为雨水。


雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增,全国大部分地区严寒多雪之时已过,有利于越冬作物返青或生长。

这个节气开始冰雪融化桃花开,但冷空气依然活跃,昼夜温差较大,要注意“倒春寒”。

雨水节气时段一般到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。

《雨水节气养生》

“枸杞萸肉粥”

枸杞养肝明目,山萸肉补肾固脱,这道枸杞萸肉粥,补养肝肾+养血明目,以雨水节气期间饮用最好。

        《春夜喜雨》

              [唐]杜甫

好雨知时节,当春乃发生。

随风潜入夜,润物细无声。

野径云俱黑,江船火独明。

晓看红湿处,花重锦官城。


今天是周三,继续学习家人卦第三爻

没有时间到荔枝电台听早课的朋友可以点击下面 听录音。

 https://www.lizhi.fm/80845505/2721622223779147270

无攸遂

2019-02-19    21'11''

主播: 山东文源妈

8 0

 感谢天津益加公益组织的志愿者们对博山贫困学子的助学捐助

感谢蒲军为家乡贫困学子带来的福音,

更要感谢孝乡公益的志愿者们的无私奉献和辛勤付出

今天孝乡公益的志愿者们带着益加公益的爱心捐款,给15个贫困学子送去了助学金,每个学期500元,

特别帮扶学生额外每个月赞助一对一赞助400元,愿孩子们好好学习不负众望,

愿好人一生平安

希望更多的爱心人士加入我们,携手孝乡与爱同行

 孝乡公益携手天津益加公益助学活动名单(2019年2月20日)

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额领取人签字

1张军毅男370304200708283512域城镇西域城村博山中学初一13589481419

家庭情况爸爸在他一岁的时候车祸去世,肇事车逃逸,妈妈后来改嫁又组成新的家庭,孩子一直跟爷爷奶奶一起生活,爷爷64岁,偏瘫不能自理,奶奶也没有工作,一家人靠低保生活每月约700元,生活特别贫困,平时家里吃饭靠去菜市场拣菜叶子。学费每学期400元,饭费每月200元。孩子性格很内向不太跟人交流,学习中游。

2赵若涵女370304200501253121博山区掩的村博山六中初四18253392740

家庭情况学习成绩在级部前100名,母亲几年前病逝,几个月后父亲发生车祸,头部重伤,伤及语言神经不能说话,做过两次手术,现在没有工作,还要每盒95元的药物维持。家庭收入:爸爸每月320元的低保、爷爷71岁没有工作,房子租金每月200元。孩子贫困生补助每学期300元;中午饭学校免费。

3范子豪男370304200706201632山头镇乐疃村博山十中初一13864497736

家庭情况出生二十天时母亲肺癌晚期去世,父亲车祸后40多天才从昏迷中清醒,每天坐在轮椅上不能自理,脑子受损智力下降,说话不清楚,为治病花掉了所有积蓄借有外债。房子是父亲结婚时置办的,冰箱、洗衣机因交不起电费从父亲出事后就没有用过,从小跟爷爷奶奶,一家人靠六十多岁的爷爷在建筑工地打零工维持生活,每月收入1500元。爸爸有低保145元。学费400元每学期,饭费每月200元。家中电器因交不起电费成为摆设。

为方便在夜里照顾父亲,一家人晚上挤在一张床上。

4赵金泽男八陡镇十六亩地18号淄博一中高一15606435398

家庭情况学习特别好,住校,1500人的高一级部考第一名。父亲精神病,住院。母亲2011年工作时腿部被搅进机器中造成骨盆骨折,父母失去劳动能力,全家仅靠低保生活,月收入780元。学校给贫困生一年补助2500元,但每学期仍需自负费用4400元。



                                                                4—1                                                               

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额领取人签字

5焦美婷女370304200705194426石马镇下焦村石马中学初一15698052028

家庭情况父亲焦玉水45岁,务农,患有鼻咽癌4年了,很少干活。母亲徐新丽,44岁,患有颈椎病,后因病导致肩膀有大坑,无法干重活。种地为生,仅供温饱。姐姐焦美玲20岁,就读于淄博技师学院。父亲因病欠债7万余元。焦美婷学习很好。

6彭梓涵男370304200905044414石马镇卢家台村桥东小学四年级13475623192

家庭情况父亲彭波40岁,打零工每月收入不足1000元。母亲任双双41岁,因几年前打工时掉进搅拌机,造成高位截瘫,生活不能自理常年卧床,现在还在打官司,有农村低保每月100多元;姐姐已辍学。一家四口跟65岁的奶奶徐新翠住在一起,奶奶的腿弯的厉害,步履蹒跚,走不了太多路,每天操持家务和照顾儿媳。家里共一间卧室、一间客厅,卧室里摆放了两张床,客厅则用一个高衣橱隔出一间再放一张床。

7崔紫晴女370304200708144424石马镇桥西村石马中学初一13280629640

家庭情况几年前父亲车祸去世,母亲从此出走,杳无音讯。姐妹俩由70多岁的爷爷和奶奶抚养。爷爷打零工每月1000元左右,奶奶低保每月184元,家中种桃,每年能卖1000到2000元。家里有满满一墙的奖状。

8崔紫彤女370304200109154428石马镇桥西村淄博一中高二13280629640

家庭情况几年前父亲车祸去世,母亲从此出走,杳无音讯。姐妹俩由70多岁的爷爷和奶奶抚养。爷爷打零工每月1000元左右,奶奶低保每月184元,家中种桃,每年能卖1000到2000元。家里有满满一墙的奖状。

9陈翰林男石马镇桥东村石马中心学校

初三13853391048

家庭情况父亲尿毒症,失去劳动能力,每周透析三次600元,欠债10万元以上,为园林局看园每月工资750元。母亲没有经济来源。妹妹两岁多由于父亲无法照顾小孩,母亲需要照顾家里无法外出打工,家住园林局的临建房中。

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额

10鹿云姬女370304200710095828池上镇甘泉村池上小学五年级15069370483

家庭情况父亲因遭遇两次车祸导致左脚骨折不能从事重体力劳动,腿里的钢钉因无钱没做手术取出。爷爷癌症晚期去年去世,奶奶有心脏病,母亲智障且无生活自理能力,无低保,家里赡养着爷爷的聋哑失明弟弟,全家靠种植桃树(1亩桃林)维持生活,没有低保。

11聂玉涵女池上镇聂家峪池上小学二年级18253390343

(孩子奶奶)


                                 4--2

          孝乡公益携手天津益加公益助学活动名单(2019年2月20日)

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额领取人签字

10鹿云姬女370304200710095828池上镇甘泉村池上小学五年级15069370483

家庭情况父亲因遭遇两次车祸导致左脚骨折不能从事重体力劳动,腿里的钢钉因无钱没做手术取出。爷爷癌症晚期去年去世,奶奶有心脏病,母亲智障且无生活自理能力,无低保,家里赡养着爷爷的聋哑失明弟弟,全家靠种植桃树(1亩桃林)维持生活,没有低保。

11聂玉涵女池上镇聂家峪池上小学二年级18253390343

(孩子奶奶)

家庭情况刚出生时父亲溺亡,母亲出走至今杳无音信,无孤儿证,目前由60多岁的爷爷奶奶抚养,家里有30棵桃树每年卖2000多,每年打零工收入1500元,老两口养老保险每月共160元。

12李宝强男370304200405145817池上镇七峪村池上中心学校

初四15094875419

(孩子爷爷)

家庭情况学习成绩很好。每学期学费400到500元,学校补助只能负担学费。父亲2016年去世,母亲从小得血管瘤,现已几乎覆盖整个面部,头顶和嘴里也开始长,有时会突然晕倒,曾去济南和第一医院就诊,医生说无法治疗,用烤电和服药保守治疗,但后来继续长,身体有地方出血时不止血。每日需服药物,由亲戚帮忙支付药费。孩子一家与老人一起生活,全家有2人有低保,每月540元,残疾补贴每月90元。

13狄新宇男370304199912165817池上镇李家块村  淄博一中高三8057302

(孩子妈妈)

家庭情况妈妈康成玲,52岁,患有严重的类风湿十几年,双手变形,无劳动能力,常年靠吃药缓解疼痛,每月药费1600多元。全家医药、生活、学费都仅靠孩子爸爸一人常年在外打工来维持。爸爸狄建彬,53岁,2018年3月17日因意外腰椎严重受伤,只能躺床上,失去了劳动能力。孩子住校,学费每学期1300元,生活费每月800元。家里一人有低保,每月210元。


                                 4--2

          孝乡公益携手天津益加公益助学活动名单(2019年2月20日)

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额领取人签字

10鹿云姬女370304200710095828池上镇甘泉村池上小学五年级15069370483

家庭情况父亲因遭遇两次车祸导致左脚骨折不能从事重体力劳动,腿里的钢钉因无钱没做手术取出。爷爷癌症晚期去年去世,奶奶有心脏病,母亲智障且无生活自理能力,无低保,家里赡养着爷爷的聋哑失明弟弟,全家靠种植桃树(1亩桃林)维持生活,没有低保。

11聂玉涵女池上镇聂家峪池上小学二年级18253390343

(孩子奶奶)

家庭情况刚出生时父亲溺亡,母亲出走至今杳无音信,无孤儿证,目前由60多岁的爷爷奶奶抚养,家里有30棵桃树每年卖2000多,每年打零工收入1500元,老两口养老保险每月共160元。

12李宝强男370304200405145817池上镇七峪村池上中心学校

初四15094875419

(孩子爷爷)

家庭情况学习成绩很好。每学期学费400到500元,学校补助只能负担学费。父亲2016年去世,母亲从小得血管瘤,现已几乎覆盖整个面部,头顶和嘴里也开始长,有时会突然晕倒,曾去济南和第一医院就诊,医生说无法治疗,用烤电和服药保守治疗,但后来继续长,身体有地方出血时不止血。每日需服药物,由亲戚帮忙支付药费。孩子一家与老人一起生活,全家有2人有低保,每月540元,残疾补贴每月90元。

13狄新宇男370304199912165817池上镇李家块村  淄博一中高三8057302

(孩子妈妈)

家庭情况妈妈康成玲,52岁,患有严重的类风湿十几年,双手变形,无劳动能力,常年靠吃药缓解疼痛,每月药费1600多元。全家医药、生活、学费都仅靠孩子爸爸一人常年在外打工来维持。爸爸狄建彬,53岁,2018年3月17日因意外腰椎严重受伤,只能躺床上,失去了劳动能力。孩子住校,学费每学期1300元,生活费每月800元。家里一人有低保,每月210元。

编号学生姓名性别身份证号家庭住址学校班级联系电话助学单位助学金额领取人签字

14白雪菲女37030420080225  博山镇下庄村下庄学校五年级18816173627 13969368647

家庭情况家里三个孩子:白洁,大学一年级;白雪菲,五年级;白浩林,幼儿园,二年级。父亲在陕西打工时因纠纷杀人致判处无期徒刑,母亲再嫁并又生一子,不仅不管白浩林姐弟三人,还占了家里的房子和补助。孩子们靠70多岁的爷爷奶奶抚养,都住在山沟里,种樱桃为生,收成很不稳定。

15白浩林男博山镇下庄村下庄学校二年级18816173627 13969368647

家庭情况家里三个孩子:白洁,大学一年级;白雪菲,五年级;白浩林,幼儿园,二年级。父亲在陕西打工时因纠纷杀人致判处无期徒刑,母亲再嫁并又生一子,不仅不管白浩林姐弟三人,还占了家里的房子和补助。孩子们靠70多岁的爷爷奶奶抚养,都住在山沟里,种樱桃为生,收成很不稳定。


发布于2019年02月20日 20:10 | 评论数(0) 阅读数(579) 周四舞动人生

沂源芦芽赶大集


今天是2019年1月27日 岳文源14岁7个月9天

今天是2019年1月27日累积法系统学习经典第212周第七天

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第七卷治肢体痿废方;

2、《赵绍琴医学全集》下篇 名篇选按 叶香岩外感篇;

3、《皇帝内经》:解脉篇第四十九;

4、《金刚经》通读六十四遍.

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是戊戌年腊月二十二

乙丑月 甲子日 甲不开仓 子不问卜

今天周日我们学习新的一卦大壮卦

https://www.lizhi.fm/80845505/2717391025712065542?u=2647545743969752108

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

发现山东文源妈大壯

大壯

大壯

2019-01-28    26'43''

主播: 山东文源妈

生活点滴:

1月27日星期天(阴历十二月二十二)这是第五年上的第一次公益捐助物资活动,也是春节前最后一次,准备去沂源芦芽那边的集市上搞,欢迎有爱心,慈悲心,感恩心,喜欢付出的各位菩萨和爱心人士积极报名参加,也相当于自驾游玩(在集市淘到自己喜欢的山货,也是一种帮扶)把家里面收拾出来的闲置物品一起带上去发放,愿意付出的死党家人师兄们请报名接龙:

1:孙红涛(13002715411微信同号)开依维柯车拉衣物物资和其他师兄

2:阳光馨城两位老菩萨师兄

3:良乡两位老菩萨师兄

4:刘英搭孙师兄车1人

5:王士爱等6人

6:王霞搭车

7:沣水胡师兄搭车

8:司志东1车1人

27号早上7点在宝沣路(原东四路)51号,官庄社区东门集合出发,一直往南走湖罗路,过松仙岭隧道去目的地,无法集合一起走的师兄,可以去目的地找我们汇合,欢迎大家一起去布施献爱心吧,帮助别人,快乐自己。

爱出者爱返,福往者福来,请师兄们珍惜每一次布施的机会,也都是给自己在播种福田,您的功德福报就是这样发心做出来的,让咱们一起相互学习,共同努力,福慧双修。


发布于2019年01月29日 21:37 | 评论数(2) 阅读数(753) 周四舞动人生

“幸福乡衣”第八村李家块村发放爱心衣物


 

今天是2019年1月20日 岳文源14岁7个月1天

今天是2019年1月20日累积法系统学习经典第211周第七天

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第七卷治痫风方;

2、《赵绍琴医学全集》第二章第一节:下焦湿热证治;

3、《皇帝内经》:大奇论篇第四十八;

4、《金刚经》通读五十七遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是戊戌年腊月十五

乙丑月 丁巳日 丁不剃头巳不远行

今天是周日,学习新的一卦遁卦

 退避之时,阴渐长而阳渐衰,君子退而顺利亨通,柔小者宜持正,不宜妄动以害阳刚者则获吉祥。

遁卦阐释的是隐遁、退避的道理。极端地恒久,必然要引起动荡不安,而小人的势力就会乘动荡之时形成并扩大

。在动荡之时,往往也是政治腐败,法制混乱的时期,这时对正直纯洁的君子则是不利的。

作为君子就应当把隐忍退避作为明哲保身的正当手段,以等待最有利的时机再进行行动。

在这里,作为君子应当觉悟和明白,

当小人道长,君子道消的时期来临时,选择对抗、抗争是徒劳的,无益的,只能给自己造成伤害。

因此,除了坚定必胜的信念,坚守刚毅中正的思想,不与小人同流合污外,

当退则退,当隐忍时则隐忍,断然抛弃一切,急流勇退,不迟疑,不顾虑,不犹豫,不留恋,不眷恋,

或隐没于世俗之中,或超脱于世俗之外,以等待时机再积极行动。

因为识时务者为俊杰,只有知进知退,当进则进,当退则退,才能永远立于不败之地。

因为,人生在世,难免遇到阻碍。在无法前进之时,在唯有退避才能亨通的困难处境之中,

就应该果断而有计划地从人生的大战场上组织撤退,以保存和蓄养力量,等待时机再转入进攻。

人生好比上战场,有前进也有撤退。君子应该用战略目光看待人生,不要被一时的失败撤退弄得灰心丧气。

应当清醒地知道,退却和前进一样,都是生活中不可缺少的组成部分。

退却可以保存有限的能量,有机会体味生活的另一面,让生命的力量得以积蓄,以便将来可以有更大的发展。

但也要善于总结失败的经验教训,立志改革,这样才能东山再起,

最后的胜利是完全可以期待的。


生活点滴:

我骑着电动车到山头办公室,带去了同事孙老师娟的衣服和旅行箱。

“幸福乡衣”第八村李家块村发放爱心衣物


发布于2019年01月23日 20:15 | 评论数(0) 阅读数(384) 周四舞动人生

第一次去了因园



今天是2018年12月29日 岳文源14岁6个月11天

今天是2018年12月29日累积法系统学习经典第208周第6天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第七卷治霍乱放;

2、《赵绍琴医学全集》第二章湿热病概述;

3、《皇帝内经》:厥论篇第四十五;

4、《金刚经》通读三十三遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是戊戌年冬月二十三

甲子月 乙未日 乙不栽植 未不服药

今天是周六我们继续学习坎卦第六爻

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

  https://www.lizhi.fm/80845505/2711850583058030086?u=2647545743969752108

系用徽纆

2018-12-29    17'13''

主播: 山东文源妈

17 0


上六,係用徽纏,寘于叢棘,三歲不得,凶。

《象》曰:上六失道,凶三歲也。

被繩子綑綁起來,囚禁在荊棘所設的圍牆裡面。三年都無法逃脫,凶。

係,綑綁。黴纆,繩子,或指黑繩子,徽解作黑。

寘,音義同「置」,這裡引申為囚禁的意思。「寘于叢棘」,將人囚禁在叢棘裡。叢棘,上古時候囚禁人犯的地方,外圍會種植一叢叢的荊棘當做圍牆,以避免犯人逃跑。

生活点滴:

我第一次进入赵执信故居,第一次和朋友一起去因缘饭店吃饭:因园内的水都结冰了,只有竹子和松柏是绿色的。

2018年即将过去,不管这一年过得是好还是不好,都即将变成过去式,不想再留恋。在2019年,希望自己有一颗平常心,身体健康,幸福快乐。

对自己


很多时候,我们最容易忽视的是自己。2019年,希望对自己好一点,2018年终于鼓起勇气去看了牙齿,原来并没有那么可怕。希望2019年,正视自己身体的小病,不要逃避。2018年每天早上4.30语音早课,让我精神充沛,活力无限,在2019年我会继续坚持的。我也爱阅读和写作,新的一年,希望除了注重外在的美,自己可以有点内在美。

对工作


过去的一年,你成长了多少?收获了多少?升职了嘛?加薪了嘛?不管过去的这一年如何,我希望新的一年,我可以开开心心的工作,与同事相处融洽,对工作尽职尽责。到了这个年纪,不管虚无缥缈的承诺,我只想脚踏实地做我自己。一切以提升自己为主。不想与任何人做比较,只想比过去的自己优秀一点就够了。我希望2019年我有更多的时间陪家人,我会坚持每周回家看爷爷奶奶和父母,不想有子欲养而亲不在的遗憾,陪伴是最长情的告白,多少金钱都比不上。另外好好控制情绪,不要把脾气发在最爱我的家人身上。

对孩子,我要耐心,就当我牵着两只小蜗牛好了,我要慢,佛系的教育。分数不是最重要的,培养有正确的人生观和感恩的孩子更重要。时间流逝的很快,很快他们就会去追寻他们的梦想,我要珍惜这段他们依靠我的时光。

对老公,要温柔多陪伴,希望我们可以执子之手与子偕老。平平淡淡的爱情最可贵。

对朋友


有空可以多聚聚,人生很短暂,能成为朋友也不容易。如果一直不联系,很容易产生距离感而分离。希望2019年,以真心对待我的每一位朋友。友情也是人生中不可缺失的部分。

2019年希望自己变得更美好,大家都可以遇到更好的自己。


发布于2018年12月30日 19:50 | 评论数(0) 阅读数(327) 周四舞动人生

健康,是一种责任!



今天是2018年12月24日 岳文源14岁6个月6天

今天是2018年12月24日累积法系统学习经典第208周第1天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第七卷治霍乱放;

2、《赵绍琴医学全集》第二章湿热病概述;

3、《皇帝内经》:厥论篇第四十五;

4、《金刚经》通读二十九遍。

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

今天是戊戌年冬月十八

甲子月 庚寅日 庚不经络 寅不祭祀

今天是周一,我们学习坎卦的第一爻

4:30中医养生语音早课。

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

 https://www.lizhi.fm/80845505/2711052543339423750?u=2647545743969752108

習坎

2018-12-24    31'41''

主播: 山东文源妈

10 0

 

主播: 山东文源妈

生活点滴:

夫君的善:买了烤鸭和单饼。

女儿的善:晚上没有吃饭,今天当着父亲的面,表示不吃晚饭了。说烤鸭的肉可以给我留点,等明天早上用电烤箱考热了吃。

我的善:早起,早课


你的健康不只是你自己的,还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的,是你的家人和家庭的。健康,是一种责任!

“夫人寿之短长,元气之所禀也。元气有厚薄,不善育生者,虽禀气厚,滥用而戕贼之,亦足以促寿。”

意思是人的寿命长短决定于元气的厚薄,但就算元气厚,如果滥用无度,也会折寿。

怎样才叫不滥用和用之有度?“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形神相俱,泰然百岁以上。”

饮食规律合理,按时规律作息,不过度劳累,就能形神都健康充沛,长命百岁不是难事。反之,就叫滥用无度。

这正击中了当今社会太多人的要害。

当今社会高速发展,竞争日益激烈,人们生活水平得到提高的同时,健康问题也日益突显。市场不断地刺激,高消费,

巨大的生活压力,让很多人长期处于紧张忙碌状态,无心关心自己的身体状况,太多人身体都处于一种亚健康状态。

近年来,因过度劳累而猝.死的新闻时常出现,“过劳死”甚至成为一个人们耳熟能详的概念,足见问题已经多么严重。

很多人认为年轻时就是要多付出、多挣钱,这就是给家庭多负一些责任,

却往往忽视了最重要的一点——才华、事业、金钱、健康……健康才是基础和第一位的。

健康是一种责任,因为健康不是一个人的,它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。

很少人会想到这一点,于是才有了那么多悲剧。纵然有压力和不得已的因素,但假如自己有重视和自我调节,

就绝不会这么严重。

保持身体健康是我们每个人的责任。要承担起这个责任,就要充分认识健康的重要性。

当你拥有健康时,你感觉是那么平常;只有当你失去它时,你才会知道它是多么珍贵。

许多人只顾拼命工作,累倒在岗位上。

拼命干的精神是令人敬佩的,可是为了工作透支身体、牺牲健康的做法不但不可取,还是一种愚蠢。

一个人失去了健康,疾病缠身,不仅自己难受痛苦,还会给家庭带来很大负担。

养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任,也都成为空话。

说起健康的重要性,大家都滔滔不绝,可是在生活中,除了因工作劳累牺牲健康的人外,

许多的人还沉迷于不健康的生活方式,吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食……旁人好心规劝,

他却振振有词,我自己的身体健康,我自己的事。结果身体健康出了问题,耽误了自己,也拖垮了家庭。

在工作生活中珍惜身体健康,保持健康的生活方式,这是一个人对家庭真正负责任的表现。

只有这样才能更好地承担起自己的责任,才能拥有幸福的人生。

世界上最贵的床,就是病床。

可以有人替你开车,替你赚钱,替你花钱,但没人替你生病。

什么东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。

很多人在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,吃遍大量副作用的西药,再多开几次刀,

留下一大笔债务给家人儿女,然后死去。

预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。

最可怕的是你有钱但不见得能治愈,到那时再多的钱也已经没有意义。

所以,我们要用合理的时间精力去挣钱,把心思用在提高工作效率和工作方法上,而不是拼命上。

你挣的钱,其中的一半也要去买健康,去享受生活。

世事没有绝对,趁着年轻一定要未雨绸缪,不要最后把钱统统留给了医院,害人(最亲的家人)害己!

从现在开始,如果爱自己、爱家人,就改变自己固有的不良习惯,

在年轻和身强力壮时就必须关心自己的健康,多保养、多调理、多运动,培养良好的生活习惯和状态。


发布于2018年12月25日 20:48 | 评论数(0) 阅读数(363) 周四舞动人生

心通了一切就都通了


今天是2018年12月20日 岳文源14岁6个月2天

今天是2018年12月20日累积法系统学习经典第207周第4天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》前三期合编第七卷治疟疾方;

2、《赵绍琴医学全集》第一章第四节血分证治;

3、《皇帝内经》:痿论篇第四十四;

4、《金刚经》通读二十四遍。

今天是戊戌年冬月初十四

甲子月 丙戌日 丙不修灶 戌不吃犬

今天是周二,我们学习新的大过卦的第四爻

4:30中医养生语音早课。

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

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棟橈

2018-12-19    16'45''

主播: 山东文源妈

10 0

生活点滴:

夫君的善:去参加二哥家儿子的订婚仪式。

女儿的善:自己去拿邮件。

我的善:早起,早课

梁冬,曾任百度副总裁,是凤凰卫视知名主持人。而今,梁冬竟用毕生精力探寻宇宙真理,并以传承中医文化和中国传统文化为终身使命。说起与中医结缘,梁冬曾分享:

我真正萌生想学中医的念头,要感谢我的前女友。

我以前看中医,觉得没那么有效。我眼中大部分中医似乎都是或有或无的骗子。

直到2004年,有一回我前女友病了,她得了风寒,挂了很多天点滴,一直没有好。

正好有两位中医老师来广州,我拉着前女友去吃午饭。印象很深,那天吃的是斋饭,我前女友坐中间,两位先生各自把了脉。然后两人对视了一眼,默默点了一下头,又换了一只手各自把脉。两人就一起开了一个方子。

据现场其他人士回忆,当时充满了叶问时代的江湖神秘气息,而我也脑补了《将军令》中的片段。没想到,那个方子两点钟吃下去,四点钟她就活蹦乱跳,好像没事儿人一样。

这件事让我很震撼,改变了我对中医的观念。

补充一句,这位前女友之所以成为我的前女友,是因为她不幸地成为了我的现妻。

以下,就是他在践行生命实相中,所收获到的感悟,愿此文的智慧也能传递给您思考。 

你生病,不是身体出了问题


一个中医的医术一定和医德成正比。

中医治人不是靠技法,是靠心法。心法对的时候,哪怕是很普通的一个药方,在他的手里都有用,他的“正”会让病人产生信任感,从而让药效提升。

其实,判断一个中医的好坏,看他的治病思路,几句话就可以很清楚。中医一直以来强调,病不是简单的病毒、炎症,那只是结果和症状,病是导致疼痛发炎等这些症状背后的原因。

有些医生把病和病因(情绪)割裂开,以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在,比如有人发病,就迫不及待把瘤子切除,以为这样病就好了,这其实是很狭隘的观念。

而不幸的是,这个狭隘的观念,又是当今许多人对于身体和疾病的看法。但其实疾病的成因表面是身体出了问题,实际上是心理出了问题。尤其是疑难杂症,那是生命出了问题。

所以,若无心法,没有气感,打太极拳也只是太极体操。

不是中医不科学,是你不懂科学


现代工业把人给异化了。

福特说,我明明雇佣的是两只手,怎么后边站着一个人?在一系列的简化和假设的基础上,产生了牛顿物理学,又产生了一个世界观:所有的东西都是可以被标准化、流程化、系统化的。

现代西医就是在这个历史过程当中产生,它把人视为理性的、冷冰冰的一团,把工人阶级的操作逻辑应用到了医学上。

许多人批判中医的一个理由是:中医几千年来没什么进步,西医却在不断发展。

但其实科学已证明,物种的变化以百万年为单位,人类的身体在三千年、甚至一万年以来都没有本质的变化。真正发生变化的是人类的生活方式而不是生命。

例如:现在大家不愁衣食,身体储备的就多了,肥胖、糖尿病、心肌梗塞、脑血栓就出来了……所以《黄帝内经》在3000年前,完全有可能对身体的了解已经达到很高的层次。

有种观点,认为科技的进步是以伤害人的本能为代价的。比如从前人能独立的把车从单位开回家,这是理所应当的,可自从有了GPS后,很多人就慢慢丧失了自己回家的能力。

其实我们曾经拥有很多能力,却都在“进步”中丧失了。而中医的意义,就是帮助你甩掉GPS,把车开回家。


两精交合时,决定了你的天命


许多人批评中医不科学,是因为他们根本就不知道西医的最新发现。近十年西医超越了传统线性、机械化的医学模式,正在向能量医学和意识医学发展。

我经历了一件神奇的事:前苏联科学家研发的为宇航员做体检的技术,可以根据你的照片,在15分钟后为你出一份详细的体检报告。

而这份报告的结果竟跟我们在医院,经过一套复杂的器械后的体检结果是一样的。

它运作的原理,就是找到你在第四维空间留下的影像,不同能量区域有不同的颜色。

台湾的王唯工教授也在做这方面的研究,他正在申请通过美国专利:用经络能量来检测糖尿病,不需要破手指,甚至可以盲测,依据就是中医经络的振动频率关系。

他告诉我,现在哈佛医学院正引入东方能量医学的观点,重新去看待身体、规划西医的思考模式。

曾经一群斯坦福的博士后告诉我,研究完基因,你不得不相信这个世界是可能有上帝的。

安静地坐着不动,过二十分钟你就能感觉到自己的呼吸与心跳。生命说白了很简单,一呼一吸,“气”就在中间流转。

中医讲:两精交合的时候,一个人的天命就决定了。为什么出生的那一刻对一个人的生命有影响?

出生前你的气是母亲给的,出生后为了对抗大气压力吸了第一口气,整个血循环开始启动,朝向大脑的神经元也开始搭建。

在这瞬间,所有的星球,所有朝向变化,所有的天气变化,它都会在这霎那间形成一个共同的磁场。这磁场决定了你的神经元如何搭建,也就决定了你的思维方式。

所以呀,现在谈论中医和西医的区别有没有问题,就像两个分别从南坡、北坡向珠峰进发的队伍,明明路途不同,却偏要南坡的人说北坡的事儿、北坡的人说南坡的事儿。

有什么好争论的呢?再过几年登顶会合了,也就明白了。 

什么是中医的智慧?


我们的老师、那些研习中医的长者,给予你的智慧都是特别简单的东西:能量一直在转,并且守恒。跟有智慧的长者在一起无须要他教你什么,看到他那样的表情,就能学会很多东西。

你想有钱,就跟最有钱的人在一起;你想时尚,就跟最时尚的人在一起;你想活得长,就跟长者多在一起;你想有智慧,就跟有智慧的人在一起。

中医的智慧在“精气神”,“精”是物质,“气”是能量,“神”就是信息和意识。

生活中,我们常看到有些“好人”得严重的病,这是为什么呢?因为他只是努力在做一个好人,虽然行动善,但心不善,意识不善。内心纠结反而造成了他的病。

当你有智慧去理解这个真相之后,你要承认自己,如果我不能成为一个好人,我宁愿做一个真实的、不坏的人,这是中医的智慧。

最好的医者,是自己



最好的中医是自己。为什么许多中医能活到九十岁?因为他开阔,智慧,不变形,不折腾自己。

健康的源泉不在于身体,而在于心性。举例而言,如果你讨厌一个人,健康的方式就是绕开他。

不是因为我有一定的社会地位和选择权才可以做到,我认识很多底层人民也活得快乐。要明白生气是愚蠢的事,你才能不生气,做到这一点就已经健康了一半。 

总而言之,最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人。

记得有位智者就说过,在我们的身体里面有一个“神”,用国外的语言叫神,用中国人的语言叫“灵”,用心理学的语言来说叫“潜意识”,用佛法的语言叫“如来”。

它一直在爱我们,我们顺着它的意思,就会过得比较好;如果我们不顺着它的意思,它就会提醒我们,给我们一点麻烦,而这些小麻烦正是为了提醒我们从错误中归来。


我们与生俱来就有“神医”跟随,它可以治愈我们身心的一切疾病。这位神医是谁?

它就是我们的自愈力。

历代的医祖医圣是怎么治病的?他们治病就是用智慧、用能量、用方法调动我们自身的自愈能力。所以,我们自己就是最强大的神医!

其实“神医”在哪里我们是能看到的。

比如,我们身体上划了口子流了血,但不会血流不止,血会自己凝固。为什么?是我们自身的自愈能力。我们不需要告诉血液让它快凝固,伤口快愈合。

我们的身体非常非常精密,有五脏六腑,有复杂严密的神经血管,还有贯通身体的经络系统,这不是妈妈决定的,也不是爸爸决定的,更不是我们自己决定的,这是我们与生俱来的。

道家认为,这是“道”;佛家认为,这是“如来”。“道”怎么才能产生作用呢?就是回到“道”中去,回到康复的“道”中去。

当我们真正回归的时候,“道”就起作用了,身体内在的自愈能力开始启动了,疾病自然就开示康复了。


发布于2018年12月20日 05:36 | 评论数(0) 阅读数(509) 周四舞动人生

和庄大集



今天是2018年11月24日 岳文源14岁5个月6天

今天是2018年11月24日累积法系统学习经典第203周第6天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》前三期核编第六卷治伤寒温病同用方;

2、《赵绍琴医学全集》第一章第二节气分证治;

3、《皇帝内经》:刺腰痛篇第四十一

4、《金刚经》通读一遍。

今天是戊戌年十月初十七

壬戌月 癸亥月 庚申日 庚不经络 申不安床

今天是周五我们学习复卦的第六爻

4:30中医养生语音早课。

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

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迷复

2018-11-24    29'57''

主播: 山东文源妈

22 0

生活点滴:

爱出者爱返,福往者福来,请师兄们珍惜每一次布施的机会,

也都是给自己在播种福田,您的功德福报就是这样发心做出来的,

让咱们一起相互学习,共同努力,福慧双修

今年组织的第十三次公益捐助物资活动,去莱芜和庄那边的集市上,

欢迎有爱心,慈悲心,感恩心,喜欢付出的各位菩萨和爱心人士积极报名参加,

也相当于自驾游玩(在集市淘到自己喜欢的山货,也是一种帮扶)愿意付出的死党家人师兄们请报名接龙:

1:孙红涛(13002715411微信同号)开依维柯车拉衣物物资和其他师兄

2:阳光馨城两位老菩萨师兄

3:良乡两位老菩萨师兄

4:徐慧,佳禾

5:心宽体胖

6:李淑玲:

特别感恩李淑玲,昨天下午她第一次来开车从赵庄开车来我家运鞋子,

主要是一个学步车没有办法往捐衣服的箱子放。

我告诉她从博山一中往前开,到了路口看到警务室往左拐弯,

我说的往左拐弯是在按照我的方向,

她也是按照她的方向往左拐弯,

结果她找不到我了, 我去警务室门口接她。

定位很重要,我第一去正觉寺的地藏菩萨殿里,上午10:00就是按我进门的方向,在自己的左边跪下读地藏经。

结果到晚上6:30--7:30师傅领着读地藏经的时候,告诉到左边去。

原来是按照地藏菩萨的方向,左边。

都是左边,方向却截然不同。


发布于2018年11月27日 14:35 | 评论数(0) 阅读数(584) 周四舞动人生

十月一送寒衣


今天是2018年11月8日 岳文源14岁4个月21天 

今天是2018年11月8日累积法系统学习经典第201周第4天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》前三期核编第五卷治伤害方;

2、《赵绍琴医学全集》第一章第一节气分证治;

3、《皇帝内经》:举痛篇第三十八;

4、《地藏菩萨本愿经》通读三遍 ;

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》五十七部之功德,回向给弟子陶秀芸累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

今天是戊戌年十月初一

壬戌月 癸亥月 甲辰日 甲不开仓辰不祭祀

今天是周四我们学习贲卦第四爻

4:30中医养生语音早课。

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

https://www.lizhi.fm/80845505/2702410336555939334?u=2647545743969752108

賁如

2018-11-08    19'55''

主播: 山东文源妈

28 0

生活点滴:

夫君的善:回老家祭祀。

女人的善:自己在家吃午饭。

我的善:早起,早课。去公墓给我的仙逝的母亲送寒衣。

十月一日,为送寒衣节。这一天,特别注重祭奠先亡之人,谓之送寒衣。与春季的清明节,秋季的中元节,并称为一年之中的三大“鬼节”。



  民间传说,孟姜女新婚燕尔,丈夫就被抓去服谣役,修筑万里长城。秋去冬来,孟姜女千里迢迢,历尽艰辛,为丈夫送衣御寒。谁知丈夫却屈死在工地,还被埋在城墙之下。孟姜女悲痛欲绝,指天哀号呼喊,感动了上天,哭倒了长城,找到了丈夫尸体,用带来的棉衣重新妆殓安葬。由此而产生了“送寒衣节”。

  春夏秋冬往复循环,十月为孟冬。十月一日是进入寒冬季节的第一天。由生者的御寒加衣,想到死者的防冷需要。

  晋南地区送寒衣时,讲究在五色纸里夹裹一些棉花,说是为亡者做棉衣、棉被使用。

  晋北地区送寒衣时,要将五色纸分别做成衣、帽、鞋、被种种式样。甚至还要制作一套纸房舍,瓦柱分明,门窗俱备。这些纸制工艺品除体积缩小之外,看上去比真房院还要精致漂亮。

  凡属送给死者的衣物、冥钞诸物,都必须烧焚,只有烧的干干净净,这些阳世的纸张,才能转化为阴曹地府的绸缎布匹、房舍衣衾及金银铜钱。只要有一点没有烧尽,就前功尽弃、亡人不能使用。所以十月一日烧寒衣,要特别认真细致。这种行动虽然看来好笑,却也反映了生者对亡人的哀思与崇敬,属于一种精神上的寄托。

  民间送寒衣时,还讲究在十字路口焚烧一些五色纸,象征布帛类。用意是救济那些无人祭祖的绝户孤魂,以免给亲人送去的过冬用物被他们抢去。

  焚烧寒衣,有的地方在亡者坟前进行,讲究在太阳出山前上坟。有的地方习惯在门前焚烧祭物。雁北许多地方及晋中的平遥等县,傍晚妇女要在门外放声大哭。临县旧日传有一诗:“粘纸成衣费剪裁,凌晨烧去化灰埃。御寒泉台果否用?但闻悲声顺耳来!”既描述了送寒衣的情景,又对其传说效应提出了质疑。


幸福是需要自己去创造的,积极的正向的思维是非常重要的,我们都知道思维主动行动,我们需要的温馨,体会幸福,自己去看待幸福,我要的是什么,我要的和我做的是否一致。

我们很多人都是这样,走着走着就忘记了是为什么出发,那孩子的成长需要时间,需要帮助,需要空间,也需要鼓励,我们能不能及时给予他们所需要的,在孩子面前我们能不能以更加的积极、正向的方式来表达我们的要求、我们的希望。能不能做到温柔与坚持,我们每个人都希望家庭幸福美满,孩子优秀,但是这需要我们能够拥有这样一个能力,去创造幸福的能力,所以请让我们真心的爱孩子,和我们一起来学习,共同努力,一起成长 

 

在讲课之前,我们先做一个小小的调查幸福你觉得什么是幸福?或者说你感到的幸福是怎么样的?

此时此刻,你感觉到幸福吗?我们的阳阳妈说父母和孩子一起不断的成长就是幸福家庭和睦,身体健康,简单快乐。其他家人能感觉到幸福吗?阳老师说每时每刻的幸福是不同的。

我们的百度百科里说:“幸福是指一个人的需求得到满足,而产生的长久的喜悦,并希望一直保持现状的一种心理情绪,并不与快乐、满足等号。

我们的小溪说听到我的声音就感觉很幸福。好,非常感谢您的肯定和支持。

幸福划分为四个维度满足、快乐、投入、意义,每个维度的幸福都是好的,但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感,那是一件益处非常大的事,更大的一个事情。也就是说,幸福是不幸之中解脱和以后与之形成对比,才能感觉得到的。

1975年,美国著名心理学家米哈伊发表了他历经15年的一个研究成果。他从1960年开始跟踪一些成功人士,包括科学家、企业家、政治家、艺术家、运动员等等,结果发现这些人经常到一个共同的体验,在从事自己喜欢的工作时,都有一种全神贯注的忘我的状态,时常忘记时间的流逝和周遭环境的变化,他们做事时全情的投入,乐在其中,完全出于自发的兴趣;而不在于报酬、奖励、评价等外界的诱因,这种由全神贯注产生快乐的心体验,米哈伊称为心灵的,并认为这是一种最佳的体验。

北大的凯平教授,他认为幸福是一种福流,是一种有意义的快乐,幸福要我们自己去创造,要顺应积极的天性。刚刚我们谈这些成功人士的共同体验,不知道您在听到这段话的时候,您想到了谁?我在分享这段话的时候,我脑子里第一个出现的就是,我们的大家长赖老师那种全神贯注的,忘我的那种状态,那种十几年如一日的早起付出这个状态。

我身边也有不少人有这种状态。有一次我们和一个中医一起交流的时候,聊到一些话题的时候,他分享有时候白天病人过来就诊,在就诊的过程中,他会有很多有一些内向或者说有一些症状,他可能一时顾不了自己,他说他晚上睡着睡着就会想到这个问题,然后就起来开始研究,开始翻书,开始找资料开始研究,可能整个晚上都在那个状态里面我想就和我们的大家长赖老师这个状态是一样,是的,非常投入的一个状态。是刚刚提到的,忘我的一种状态,完全是出于自己,不受周遭时间、报酬等外在的这些影响,这个我觉得就是一件非常非常幸福的事情。

我今天要分享的是《幸福源于看见》,幸福,每个人都会随着这个实践的不同,经历的不同,像马阳老师说的,每时每刻的幸福是不一样的。我们把它归结为三个方面第一个是幸福大脑

幸福大脑是什么意思呢?也就是说,拥有积极的思维品质,将问题变为资源作为一名育心经典的指导师,跟家长交流的时候,也会经常碰到一些家长的咨询,比如说我们家孩子不听话,孩子做作业拖拉等等这些问题,那如何将问题化为资源呢?比如说孩子总是不听话这个问题,我们转换正向的资源,孩子用这种方式提醒我们要改进我们教育的方式了,这在《易经》里是哪一种思维模式?

这种化问题为资源的这种正向的积极的思维品质,在《易经》十大思维里面是符合哪一种思维?对,就像俊杰妈说的,是《易经》里面的阴阳思维。我们应用好《易经》的阴阳思维,就会很好的将问题化为资源,就会拥有积极的思维品质,这个就要让我们的大脑开始变得幸福了这就是我们的幸福大脑,首先记住一点是拥有积极的思维品质。

刚刚我们在调查的时候,有不少家人说,感受到幸福,分享了自己觉得怎么样是幸福,很多时候我们是用什么来感受幸福,评断幸福的?不是会从美丑、好坏、是非、对错、真假等等这些生活常理方面出发,来感知我们的幸福特别是有些人会觉得拥有多少物质,他就会幸福了,或者说我在什么问题上我都做的对,被肯定了,尤其是我们要更多的用我们的身心去感受和体会这份幸福。

第二个想说的就是拥有幸福的心跳。也就是拥有感觉幸福的这个能力感觉幸福的这个能力,不仅仅是通过美丑、好坏这些来评价是否幸福我们拥有幸福的能力,这些幸福的相关感受都有哪些呢?安全感、存在感、尊严感、爱与被爱价值感这些就是我们感受幸福的能力,当然还有很多的感受,类似于这样的积极的、正向的、内在的这些感受来感受幸福这个很重要,是用我们的心来感受的,不是用外界的这些生活常理出发的,是用我们的身心来感受和体会的。

第三是幸福双手。也就是我们创造幸福的积极的行为,用我们的幸福双手去积极的行动和创造。我们频道里,应该大部分都是家长,作为家长,我们要在家庭中创造积极的行为,经营好家庭生活,营造良好的家庭氛围

在今天的大家讲堂】结束之后,你可以记下来,认真的写下,你认为最可行的三个幸福行为,出你的具体的执行过程,然后在未来的生活里面去执行。比如说我可以为自己的家人、好友、同事每天送上一句肯定的、谢谢的、祝福的话语。比如说我们每天可以为身边的人做一件好事,哪怕只是对一个路人给到一个微笑。其实也可以感到幸福。你认为的最可行的幸福行为,你可以把它记录下来,然后写下具体的执行过程。

这样一感觉的话,你有没有感觉更幸福了一点?会说离幸福越来越近了呢?如果每天这样子去做,我想你肯定会越来越幸福呢!那面对这样的幸福我们愿意去追求吗?你愿意去追求幸福吗?面对这样的幸福,你愿意去做吗?

那我们在回答“愿意”的同时还要再问问自己去做了吗?做好了吗?那不仅仅是愿意,我想我们的大家长赖老师在引导我们的时候,多次用实际行动告诉我们一切都是要去实践的,实践才能出真知。所以这也不仅仅是愿意,要去做,要去付出行动。并且要去做好。

是的,那我们刚刚说我们今天分享的主题是《幸福源于看见》,幸福是什么?我们大概做了一个了解。那为什么幸福又源于看见呢?看见是什么?在频道里问一下我们频道里的家人,一百多位家人,你照过镜子吗?我想百分之九十几的家人都会说我照过镜子,是吗?

好,家人回答:百分之百,每天都照镜子,每天梳头发,每天都照。

我们《庄子·应帝王篇》里面,如果你现在身边有我们的大书《庄子》的话可以从我们的《庄子》下33页可以看到这么一段话:“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”我们“至人”的用心好像镜子照过的不去送,未照的不去迎,现在照的也不留痕迹,所以能够经得起考验而不受损伤。镜子是不是这样子啊?对着镜子,你笑它亦笑,你哭它亦哭,你走了它亦空空如也。不攀比,不生气,一切皆有定数。是的,镜子就是这样子。

那么我们生活中看见是什么呢? 也就像镜子一样,看见的是最真实的那一个。有一句说,看见了就像是用照相机能够照下来的,就是看见的那个部分。听见就是用我们的录音机可以录下来的,那就是听见的部分。我不知道你在生活中是真实的听见和真实的看见呢,还是有太多自己的评判在那里。

我们举个例子,看看这种情况下你看见的是什么?今天是周三,你呢,在单位里忙碌了一天,然后很疲惫的回到了家。走进家,看见的是客厅里玩具被你家的孩子扔在地上,简直可以说是无落脚之地。你能告诉我此时此刻你看见了什么吗?这个时候你会跟孩子说什么呢?李迎霞老师说我看见了脏、乱,我们的任娟说一团乱。那为什么不收?嗯,刚刚我们说看见是什么?看见是用我们的照相机可以摄录下来的,你摄录,照相机它会说这里很脏,很乱,一场乱吗?会说你为什么不收吗?怎么回事,那么乱不收拾。这些是你看见的真实还是你的评判呢?评断呢?评价呢?

所以我们要记住这两句话:听见是用录音机可以录下来的那部分,看见是用照相机可以摄下来的那部分。所以我们刚刚说的都不是真实的,是一个假象。对,刚刚看见的都不是真实的。看见的就是满地的玩具,对吗?看见的就是客厅里堆着很多玩具,这才是真实的看见。我们要记住我们看见的是事实本身。我们跟孩子去交流的时候也是要去交流表达事实本身。而不是说,回来看到这个状况,呀,你怎么都不收拾呀,或者说你怎么客厅里弄得乱糟糟的呀?这些都是我们的评断,都是我们自己给自己看到的这个景象下的一个定断。就不像镜子了,对吗?

那看见什么呢?我们在《幸福源于看见》里面要看见什么呢?首先我们要看见我们自己,认识自己是一生最有勇气的事。要活得幸福,我,是最重要的。有了我,才能肯定生命的存在。没有我,就什么都没有了。有了我才有身份和界限。孩子的生命来自于父母,而孩子的我是独立于父母的存在的。只有建立自我意识,尊重自己的真实存在,停下自我攻击跟自己的感觉在一起才能发现自己,点亮心中的光。看见,首先要看见自己,看见自己的本来面目,回归自信,发现初心,接纳自我,欣赏这个生命。

我不知道大家有没有跟自己呆在一起的时间,你每天有跟自己呆在一起吗?有真实的去看到过自己吗?我是12年参加的第11届指导师培训,我清晰的记得那次指导师培训的那个早上,大家长赖老师在谈天论道的时候,有一天安排了打坐,大家长赖老师带着大家打坐。我觉得打坐也是一个非常好的看见自己的一个时间段。是非常好的一个跟自己呆在一起的时间段。我经常会在心情比较糟糕的时候,或者说迷茫的时候,我会选择让自己听一听静心的音乐或者冥想的音乐,然后安安静静的坐下来,跟自己呆在一起。有时候也会选择一本经典,就是一直在那里读读经典,感觉那个时候也能够让自己非常好的静下来,跟自己在一起。

我们每天最好是花那么一点点时间让自己和自己在一起,这样我们能够更好的看见自己。看见自己的什么?比如说,此时当下我是谁?我在哪里?我要什么?而我正在做什么?我要的与我正在做的是否一致?我们不少育心家人在刚接触育心的时候,他有那份激情和动力。我们也看到我们有很多的易工,他刚刚选择做那份易工的时候,他有那份激情和动力,那个时候,有自己的初心在那里。比如说选择育心很多家人都是源于孩子的教育,那么走了一段路后,是否有看一看当下我要的是什么?当下我在做的是什么?当下我要的与我正在做的是否一致了呢?这也是让我们能够怎么样?不断的去发现总结到初心,接纳自己,欣赏自己生命的一个过程。

特别是这一点,我要什么?我正在做什么?我要的与我正在做的是否一致?因为很多人在这个路上走着走着他就会偏离这个轨道。如果你能够有时间定期的或者说能够每天安排与自己在一起的时间,看看自己,问问自己的话,那我想我们就不会把我们的初心丢了。我们就不会偏离我们的轨道太远。所以我们要记住,记住要什么,看看正在做的是什么,思考一下做的和要的是否一致。看见自己很重要,如果没有自己那就等于是自己的灵魂不在了,只有肉体上的自己在了,对吗?

好的,那今天更主要的是想跟大家分享第二部分看见孩子。我想每一个在频道里的家人,对这一点都非常的关注,都关注孩子的教育。看见自己的同时,一定要去看见孩子。大家如果分辨的时候可以记一下一个视频,一个蛮短的视频,回头可以自己搜一下看一下。那个叫《无法被弄脏的善良》,这个视频讲的是一个幼儿园里的孩子,特别是视频里面的内容吧,大家搜一下看一下,这个视频非常好!无法被弄脏的善良,对!无法被弄脏的善良!那怎么样去更好看到孩子,刚刚我们讲的跟孩子看见和听见这两个很重要!

刚刚,我们举的例子一样,我想生活中有不少这样的情况出现。我们要看到事件的本身,那更要去看什么呢?看到孩子的时候更要看到孩子的行为,行为以及其背后的信念。比如说,我们不少的家长反应,孩子做作业会比较拖拉,那这做作业拖拉是不是一个行为?或者说做作业比较慢,要花比较长的时间,这个行为,对吗?

那么我们一起来看看做这个行为背后的信念是什么呢?这个行为背后的信念会有很多,每一个孩子的情况会不一样,但是根据自己家孩子情况来做一个分析,那么大体会有许多情况。比如说,父母给到孩子的一个情况,本来孩子做作业挺快的,每天回来他也会很积极主动的完成,等父母回来之后,诶,这么早就做完作业了?那我们再做点课外作业吧,会有一些课外的作业,这从家长的角度讲觉得我要给孩子安排一些,孩子呢?反正我做得快,我做完了你也得让我多做一点,吓怕了,那我干脆回家就慢慢做呗。啊,是的。

那还有呢,还有一些情况是,不会写,难度太大了,会有恐惧害怕这种心里在那里,畏难的情绪在那里,像我们家小伙子,二年级放暑假的时候,有一段时间他就不愿意,其他作业全做完了就是那个作文就没写,就一直拖一直拖就不愿意写。这个行为背后有两个信念,第一个写作文,每次写作文是不是要写很多个字,二年级的时候他们就需要写250个字以上,写太多字了,手都酸了!问我说你能不能帮我打印出来?想这个是一个信念。

第二个信念是,反正他们是一年级到二年级的时候,换了一个老师,反正我怎么写,这个二年级的老师姓史啥事都不满意,这个字呢,我一年级就写成这样了,老师给我五星,二年级写成这样啊,老师给我三星,反正我怎么写,都达不到三星,达不到最好的级别三星。反正我怎么写都拿不到三星,不愿意动笔。其实孩子的行为背后,都是有它的一个原因在的,有他的一个信念在的。

我们跟孩子怎么样去沟通?要看见孩子这个行为背后的信念,以及这个情绪所在,孩子在写作业的时候不太愿意去写,会拖拉。那么我想,每个孩子,他的行为背后会有不一样的信念,写作业也会有不一样的这个情况出来,每个孩子不一定一样。但是,很多孩子就是,这个怎么说呢,有个性化的,共性化的,这两个比较共性化的状态。那看到了孩子背后的信念,我们怎么样?背后的情绪。

背后的这个情绪,你比如说,他那个满屋子都是玩具,如果我们都像李迎霞老师说后来回来之后跟孩子说,你怎么不收拾的呀?或者说客厅被你弄得乱七八糟的,这个话一出的时候,你觉得孩子会有什么样的情绪?他会不会收,他会不会不开心,他会不高兴,甚至会觉得委屈,我在这里玩的不亦乐乎,对吗?我每个角落里堆着我更好的,能够拿取我所需要的那个玩具,哦,等等,他会在后面的那个,信念在那里。

那我们说了之后呢,他委屈,不高兴,这个时候,他没说话,只是嘟着嘴。然后在边上眼泪汪汪的样子,那我们看到这个孩子的这个状态,我们就要去怎么样?就要去看到孩子,这个行为背后的这个情绪了。对吧,肯定会的吧。

如果按照自己的情况,把我的桌面还放着左一个文件,右一个文件的话,别人看到你怎么堆着这个东一堆,西一堆的,我说你怎么这么乱七八糟的,这么不讲理这个次序,那我肯定也不愿意对吧,因为可能会觉得自己这样找东西比较方便,比较顺手,等等。所以我们要去看行为背后的这个,要去感受你背后的这个情绪以及这个的信念。那看到之后,有一点就很重要了,要去跟孩子沟通,要去同你,同你这个孩子的情绪,要去跟孩子做一个沟通。

我们频道里面,我记得有那个毛慧青老师,讲过沟通,有很多这方面的课程,嗯,沟通很重要。重要性这些,那我不多进行分析。

我更多的想跟大家讲一个就是,如何有效的去肯定了孩子,看见了之后,我们看到的不仅仅是孩子,这些行为背后,可能出现的这个信念。那么如果说在两方,家长和孩子都是比较好的一个状态的时候,没有什么情绪出现的时候,我们怎么样,我们也要给到孩子,积极有效的肯定,对吗?

孩子的成长需要我们父母的积极的肯定,这个时候,我们可以聚集一种库门的局势,就刚才比如说描述的看到的事情的,我们可以说我看到了什么什么事情。然后,表达我对这个事情的感受是什么?我看到这个事情我的感受是什么,在你去肯定孩子这个动机和身份,我相信你这样做一定有你自己的理由,因为你是一个怎样的孩子,充满镜像的规律。

如果还是刚才那个,这个,客厅里都是玩具,这个例子你会怎么来肯定孩子呢?我看到,我看到什么?我看到客厅里堆满了玩具,我看到了客厅里有这么多的玩具,那我进门就发现我的脚没地方挪,挪不了。

这时候,你的感受是什么?没有感受吗?对你而言,你的感受是什么?感受到不高兴,我看到客厅里堆满了玩具,让我的脚都没办法挪动,不太好走过去了。我感受到,这里有点乱,有点这个情况。让我有点太高兴,我相信你这样做一定有你自己的理由的,你是一个充满想象力的孩子,也是一个行动力很强的孩子,动手能力很强的孩子,对吗?我同时相信你能够把玩具收拾出一条道来。嗯,我们先休息一下,让客厅能够有条道路出来,让我们能够行走,我也相信,你能够在玩好玩具之后,把它们都归位到玩具应该去的那个地方。嗯,如果你这样去跟孩子进行一个表达的时候,你觉得孩子他的心理是怎样的?

看到这样子都气死了,看样子家人真的很难这样平静说话,是吗?这个时候如果真的这样子去表达的话,他肯定会按你说的去做的,很多孩子都会这样子。如果你还能平静地去说话的话,这个时候你可以进行一个深呼吸,让自己跟自己马上在一起,缓缓,闭上眼睛,深呼吸,深呼吸,再深呼吸,然后让自己的情绪缓和下来,然后再开口。不要马上开口。

好,接着我们就眼下的情况我们肯定我们孩子,肯定我们孩子的行为,如果你这样子的话,你看到这个情况的时候,你就想一下镜子。想一下镜子里的孩子,镜子里的自己,我们的儿童自己的发展,是由我们父母的共存能力决定的,善于共存的父母能够准确感受到儿童的这个想法和感受,并能以充满感情的促进发展的方式去促进儿童。

儿童呢,也是将父母理想化,并通过这个理想化的温暖,感受到强大、美好和安全。在我们孩子成长的过程中,我们的父母就要变成一块魔镜。变成一块魔镜,能够给孩子们提供及时的真实的、共情的这一个镜像、镜意。从镜子感受出来的意义。从父母的这个镜子中,孩子会逐渐的构建出清晰的、充满注意力的自体感,会形成稳定的、健康的自真,我们这块魔镜不仅要照出世界的本身,还要照出背后的信念给到你的感受,要去共情孩子,如果孩子一直得到这种理性的父母,就尤如生活在正中。我们的浩妈说还会要求我们面带笑容,很难理解孩子为什么会这样?

我们可以换位思考一下。刚刚我说了,比如我们的办公桌,东一堆文件,西一堆文件,然后别人来指责你的时候,你心里想得到是什么呢?是希望得到别人的指责,还是希望别人面带微笑来告诉你事件的本身呢?

我们喜欢笑脸是真诚的,是,所以笑脸是肯定,孩子们也喜欢我们的笑脸与肯定的。我们也都喜欢这样子的肯定和鼓励。刚刚我们在开课之前,马艳老师问我:“老师有不没有PPT?”我说:“唉呀!没有PPT。”她说:“你的课没有PPT也非常受大家欢迎,非常感谢您的配合与支持的。”如果说:“你怎么会没有PPT呢?有PPT的话会对你的课程会让人家更加的喜欢,或者说如果有PPT会更加生动的。”那我会怎么样呢?马上就会被打击了。有了PPT的确整个课程更加的生动。

一次马艳老师问我有没有PPT,二次她又问我PPT的时候,做PPT的确还是挺重要的,不需要她给我说这个PPT有多重要,我就会觉得它有这个重要性。所以孩子也是一样的,我们给到的是肯定和鼓励,孩子他也会有这样的收获在里面。

好,这个时候我们要做的就是温暖的坚持,给到孩子力量。那在最后,我想说源于看见,看见还要有什么?看见我们的爱人,看见我们的父母,在家庭里面我们要做好一个身份的去路,两个部分,很多东西都是一样的看见,看见背后。

最后送大家一首“我爱你!”

我爱你,

不仅是因为你的样子,

还因为,

和你在一起时,

我的样子。

 

我爱你,

不光因为你为我而做的事,

还因为,

为了你,

我能做成的事。

 

我爱你,

因为你能唤出,

我最真的那部分。

 

我爱你,

因为你穿越我心灵的旷野,

如同阳光穿透水晶般容易,

我的傻气,

我的弱点,

在你的目光里几乎不存在。

 

而我心里最美丽的地方,

却被你的光芒照的通亮。

别人都不曾走那么远,

别人都觉得寻找太麻烦,

所以没有人发现过我的美丽,

所以没人到过这里。

幸福源于看见,看见爱非视而不见,爱你如睡,爱非所想,让我们一起看见自己,看见孩子,看见家人。看见道理,看见父母特别好,每一层的关系,感受关系的现状,妥善的处理和每一个人的关系,爱你如睡,爱非所想,爱自己,爱孩子,爱家人,爱每一个人。家人们,我今天的分享就到这里。



发布于2018年11月08日 16:56 | 评论数(0) 阅读数(387) 周四舞动人生

博山北博山搞公益活动现场


今天是2018年10月28日 岳文源14岁4个月10天

今天是2018年10月28日累积法系统学习经典第199周第7天。

文源妈妈读经内容:

1、《张锡纯全医书》治大气下陷方;

2、《赵绍琴医学全集》第一章温热病;

3、《皇帝内经》:气厥篇第三十七;

4、《地藏菩萨本愿经》通读二遍 ;

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》三十三部之功德,回向给弟子陶秀芸累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

尊敬的黃醫生早上好 。

親愛的大醫精誠國學群里的家人們早上好。

今天是戊戌年九月二十

壬戌月 壬戌月 癸巳日 癸不词讼巳不远行

 https://www.lizhi.fm/80845505/2700355520815188998?u=2647545743969752108

噬盍卦

2018-10-28    17'47''

主播: 山东文源妈

各位同修,师兄和爱心人士:当下好

10月28号(农历九月二十)去博山北博山搞公益活动现场。还想参加的,喜欢付出做义工的赶快报名吧!如果家里面还有闲置物品,也可以一起带上去布施,没时间去的亲们今天可以把衣物送我公司来,让我们一起传递爱心 随喜功德,谢谢您的支持


这次想报名的师兄义工比较多,我的依维柯车拉不了,哪位师兄愿意开上车咱们一起去付出呢?


还有喜欢去赶集的爱心人士吗?

想想芝麻盐,刮煎饼,山韭花这些童年记忆,还有几毛钱一斤的山地瓜?

 新鲜的花生,山鸡蛋以及其他山货的?山村的集市上都能满足你,我们一起出发吧!体验一种不一样的休闲生活,爱出者爱返,福往者福来。


发布于2018年10月30日 10:42 | 评论数(0) 阅读数(419) 周四舞动人生

利建侯



今天是2018年6月24日 岳文源14岁6天

今天是2018年6月24累积法系统学习经典第181第7天

文源妈妈读经内容:

1、《大学》;

2、《论語》第十一篇;

3、《黄帝内经》-- 三部九候论篇第二十

4、《傷寒論》第二十九輪第一篇。

一、每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

全部起立,男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。把今年过成最好的一年。

当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的。

尊敬的黃醫生早上好 。

親愛的大醫精誠國學群里的家人們早上好。

今天是戊戌年五月初十一

戊戌年戊午月 丁亥日 丁不剃头 亥不嫁娶

4:30中医养生语音早课。

没有时间到现场听的朋友可以听录音,现场可以互动,录音可以随时随地的听

https://www.lizhi.fm/80845505/2676968563049548294?u=2647545743969752108

利建候

今天学习新的一卦,屯卦第三

屯是4:2卦的卦名,4:2是屯卦的代号。

“屯”,囤聚。屯卦的主卦是震卦,客卦是坎卦。

震卦的卦象是雷,“春雷一声惊万物”,震卦代表新生,代表新的起点,

在八卦图中,震卦标志阳开始上升,另一方面,一阵雷鸣以后一般不造成什么实际损失,雷声大而短暂,实力薄弱,

这也是新生事物幼嫩的特点。坎卦的卦象是水,水总是往下流,

在八卦图中,从乾卦,经过巽卦到坎卦,坎卦表示事物处于衰落阶段,

另一方面,水可以淹死人,水可以浮起大船,水可以冲走巨石,水可以泛滥成灾,水有巨大的力量。

屯卦表示客方日益衰落的状态是主方兴起的良机,

同时显示主方有很大的困难。客方力量仍然强大,主方的积极行动不一定取得好结果,主方应当耐心地囤聚力量。

在屯卦结构与卦辞图中,您可以看到一条天蓝色爻,其余的爻都是红色的爻。这条天蓝色爻给了我们什么信息

呢?这是一条不当位爻,当位爻都是红色。

不当位的意思是这条阴爻在这个位置上不妥当。

为什么,因为这是主卦上爻,代表主方态度,如果主方态度像天一样地至高无上、不可冒犯,就有可能阻止客方损害主方利益,因此这条爻应当是阳爻,所以,这条爻的位置是阳位。

阴爻来了,占了阳的位置,所以说,不当位。

其结果是主方态度随和,有可能受到客方制约,从而使自己的利益受到损失,

这是一个潜在的对主方不利因素。是不是真地对主方不利,还得视客方的态度而定,

如果客方态度强硬,主方确实受到客方制约,

那么这潜在因素就成了真正的对主方不利因素。然而,客方态度也随和,这潜在因素没有成为真正的对主方不利因素

既然,主卦上爻是潜在的对主方不利因素,是否可以改变它呢,是不是主方立即对客方强硬起来就行了?

不是那么简单。主卦上爻是对主卦中爻的补充,主卦中爻和上爻都是阴,表明主方的素质非常差。

这随和态度是由极差的素质决定的,要改变对客方的态度,首先要增强自己的素质。

可怎么增强呢,客方比主方强,一旦客方发现主方企图增强素质,可能对客方不利,客方会打击主方的。

所以,主方需要悄悄地增强素质,装出一付对客方百依百顺的样子。这,恰恰是屯卦的卦爻辞所说的。

六条爻辞是一首完整的围绕主题“屯”的散文诗。

学圣人的智慧,读经,屯和盹是一个意思,用经典来治理家庭。简单,轻松,高效率

先把规划做好,不做无用功。问自己的终点在哪里?

现在做的事情和目标是不是在一条路上?

不能有病乱投医。

要自尊自爱,收好自己的家。

愚昧的人以身发财,智慧的人以财生。

利建侯,要身心合一,不能身在曹营心在汉。

建立自己的根据地。

生活点滴:

我今年组织的第六次捐助衣物公益活动,

去莱芜茶叶口那边集市上搞,欢迎有爱心,慈悲心,感恩心,

喜欢付出的各位菩萨和爱心人士积极报名参加,相当于自驾游玩

(在集市淘到自己喜欢的山货,也是一种帮扶)愿意付出的死党家人师兄们请报名接龙[鼓掌][鼓掌][鼓掌]:

1:孙洪涛(13002715411微信同号)开依维柯车拉衣物物资和其他师兄

2:王春兰

3:刘红霞

4:噶玛善缘

24号早上6:00从我原先的老公司(宝沣路47号)出发,

7:00到博山走姚家峪顺路标就可以到达,

无法集合一起走的,可以去目的地找我们汇合,大家一起布施献爱心吧。


帮助别人快乐自己。

发布于2018年06月25日 21:35 | 评论数(0) 阅读数(476) 周四舞动人生

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