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随缘放生

今天是2019年9月13日 岳文源15岁2个月26天

今天是2019年9月13系统学习经典第245周第5天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第五期第一卷元气诠;

2、《赵绍琴医学全集》文魁脉学诊脉八纲:气脉

3、 《黄帝内经》谷空论篇第六十;

4、《净土》第一册普贤行愿品释(第三课)

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

男子左手在前 ,两手相叉。女子右手在外,两手相叉。进行三礼拜。

让我们每天早上,眉心舒展,面带微笑。用感恩的心把今天过成最美的一天。

把今年过成最好的一年。当我们老去的时候,满脸的皱纹也是笑纹。也会像菩萨那样慈眉善目的

今天是乙亥年八月十四

己亥年 乙酉月 癸丑日

 癸不词讼理弱敌强 丑不冠带主不还乡

继续学习道德经第十八章 

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音 

发现山东文源妈大 道 废 , 有 仁 义  。

大 道 废 , 有 仁 义  。                                                    

大 道 废 , 有 仁 义  。

2019-09-14                                    17'08''


https://www.lizhi.fm/80845505/2759918200899261958


生活点滴:

夫君的善:今天下夜班,带着女儿回老爷看望公婆。

女儿的善:自己做了葱油面条,饭后还洗了头。我们每人骑一个电动车带着女儿赶在7点之前去公园路口等着。

夫君用电动车带着女儿回老家,特意买了一袋子肉丸子让我骑着电动车回自己家。

早课,答疑,陪着爸爸在自己家,没有答应四姑去寺院里面放生。

我觉得随缘放生最好,今天去摘我种的白扁豆,发现上面很多的米虫,没有听邻居的建议:大药

而是让其自然,让米虫活着。

这也是随缘放生吧!

今天是中秋节,朋友问 我吃什么?

中秋节在群里面发了很多美食:其中大多数都是肉食。我吃素过午不食也算是一种放生吧。

中午吃的是自己蒸的芝麻油卷,芝麻是婆婆种的,我炒熟了,用擀面杖擀成磨放上盐。

本文标签: 道德经第二十章

    发布于2019年09月17日 19:40 | 评论数(0) 阅读数(123)

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