计划不如变化

今天是2019年10月18日 岳文源15岁3个月30天

今天是2019年10月18日系统学习经典第250周第5天 

文源妈妈读内容：

1、《张锡纯全医书》第五期第三卷总论喘证治法；

2、《赵绍琴医学全集》清太医院考；

3、 《黄帝内经》大奇论篇第四十八；

4、《净土》第一册普贤行愿品释（第八课）。

每天反復其道必做的事情：

1、叩齿 每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨，搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部两手向两侧分开，经颊而下，可反复10余次，至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间，用手指梳头，从前到后按搓头部，每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次，再自右至左转动10余次，然后闭目休息片刻，每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳，低头、仰头5~7次可使头脑清净，驱除杂念。提肛 在吸气时，稍用力提肛门连同会阴上升，稍后，再缓缓呼气放下，每日可做5~7次，有利于气的运行。

5、摩腹 每次饭后，用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右，至左下腹（结肠部）可稍稍加力。可帮助消化，消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前，以拇指按摩足心，顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬，礼敬天地国家。

二鞠躬，礼敬祖宗父母 。

三鞠躬，礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是乙亥年九月二十

己亥年 甲戌月 戊子日

 戊不受田田主不祥 子不问卜自惹祸殃

早课是北京时间早上4：30在荔枝电台开始

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音 

      https://www.lizhi.fm/80845505/2766342346091271686

发现山东文源妈有生于无

有生于无

2019-10-18             

生活点滴：

今天早课后去婆婆家，婆婆说要把三年前的薏米加工，因为带着皮，所以一直没有生虫子。

只是有点潮湿，我们拿出来晒上，下午三点的时候收起来，到岱庄去加工。

到的时候下午四点多了，加工粮食的师傅说，下午四点以后电费贵，要我把粮食放下，等明天再来。

我打电话问婆婆，婆婆怕放在那里夜里有老鼠，就让我带回去，改天再来。

我以为加工很快的，好像加公玉米面一样。就同意多交加工费，现在就加工。

结果四十九斤薏米，整整用了二个小时才加工完，一遍一遍的倒进去

最后还要筛出那些去皮的.....

回到岳庄已经六点，婆婆担心坏了。

我骑电动车回到博山的家已经七点，我爸爸也担心，为什么才回？

我才知道一粒小小薏米，从播种，到收割，到去皮，到吃到嘴里是多么的不容易！

从收到藏，也是不容易的。岳庄没有专门加工薏米的磨坊，所以一直留着没有吃。

今天倒是加工完了，还若得大家都不高兴。

不过有人惦记着也是幸福的。

    发布于2019年10月22日 20:48 | 评论数(0) 阅读数(79)

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