尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章 | 周一亲子日记 | 周二经睿史集 | 周三易育文化 | 周四舞动人生 | 周五问题答疑 | 周六中医入门 | 周日学经班
正文

酸枣仁汤

今天是2019年10月31日 岳文源15岁4个月13天

 今天是2019年10月31日系统学习经典第252周第4天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第五期第四卷详论咽喉证治法;

2、《赵绍琴医学全集》皇后脉案

3、 《黄帝内经》刺要论第五十;

4、《净土》第一册普贤行愿品释(第十课)

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是乙亥年十月初四

己亥年 甲戌月 辛丑日

辛不合酱主人不尝 丑不冠带主不还乡

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音 

https://www.lizhi.fm/80845505/2768939040969093126

生活点滴:

今天和婆婆上山去摘酸枣。

 酸枣仁汤安眠主方

酸枣仁汤出自《金匮要略》,以酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎5味组成。主治“虚劳虚烦不得眠”,虚劳者乃肝阴不足,虚烦者乃阴虚内热,是养血安神,清热除烦之剂。


临证还有加减;柔肝除烦,选加生地、当归、白芍、女贞子、旱莲草、生栀子;

宁神镇静,选加生龙牡、灵磁石、柏子仁、炙远志;

清热除晕,选加草决明、白菊花、川牛膝、蝉衣、葛根;

为增安眠之力,均可加入夜交藤30g。

酸枣仁汤系虚证失眠主方。如属实证,多见痰瘀互结,上蒙清窍,可选加石菖蒲、郁金、丹参、莱菔子、赤芍,则成功补兼施方。


枣仁汤,这是安眠的主方。它两个主证:第一养血安神,用炒枣仁、云苓和川芎;第二它清热除烦,睡不了觉啊,有火,心烦加了知母,这是它的两个主证。还可以加减,加柔肝的生地、当归、芍药、女贞子、旱莲草和栀子;

加了镇静的龙牡、磁石、柏子仁和制远志,远志必须的制,它有小毛,生的远志吃了以后嗓子难受,所以一定要制远志,生的远志难受,就会引起呕吐;

假如伴有头晕的加决明子、白菊花、川牛膝、蝉衣和葛根;

加强安眠用30g的夜交藤,炒枣仁安眠你要大量用30g。

我在广安门医院,那药房配了酸枣仁膏,酸枣仁膏呀就拿酸枣仁原方,加了夜交藤,煎了以后,用蜂蜜,5斤蜂蜜炼成膏,装成一大瓶,当时公费医疗能报销呀,困难的时候都吃不饱。怎么办?好多广安门医院的职工呀,开了这药以后,早晨起来插在馒头上吃,有吃饱又不花钱,又抗饥饿,一举数得


本文标签: 失眠

    发布于2019年11月05日 20:28 | 评论数(0) 阅读数(166)

上一篇:发现了仙鹤草

下一篇:摘娃娃拳

评论

暂无评论

发表评论  登录










版权所有 © 2019 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务