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摘娃娃拳

今天是2019年11月1日 岳文源15岁4个月14天

 今天是2019年11月1日系统学习经典第252周第5天 

文源妈妈读内容:

1、《张锡纯全医书》第五期第四卷详论咽喉证治法;

2、《赵绍琴医学全集》皇后脉案

3、 《黄帝内经》刺要论第五十;

4、《净土》第一册普贤行愿品释(第十课)

每天反復其道必做的事情:

1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。

2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。

3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。

4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。


5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。可帮助消化,消除腹胀。

6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。

让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼

一鞠躬,礼敬天地国家。

二鞠躬,礼敬祖宗父母 。

三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是乙亥年十月初五

己亥年 甲戌月 壬寅日

 壬不汲水更难提防 寅不祭祀神鬼不尝

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音 

https://www.lizhi.fm/80845505/2768939040969093126

生活点滴:

婆婆现在发现了一些娃娃拳。小娃拳又叫娃娃拳,落叶灌木,高达2.5米,小枝有星状毛;以根、茎、叶入药。

《*辞典》主治:治脾虚食少,胸痞腹胀,妇女崩带,小儿疳积

《中华本草》主治:健脾益气祛风除湿;固精止带。主脾虚食少;

脱肛小儿疳积蛔虫病;风湿痹痛;遗精;崩漏;带下;子宫脱垂。

站着腿疼,直接坐下撸。纸条很软,坐在地上还能保持枝条不断。



中药饮片:娃娃拳

别名:扁担杆子、麻糖果、拗山皮、棉筋条、山络麻、狗糜子、葛荆麻

性味:味甘、苦,性温。无毒。

归经:归胃、脾、肝经。

娃娃拳的功效与作用

健脾益气,祛风除湿,固精止带。

娃娃拳主治

主治脾虚食少,久泻脱肛,小儿疳积,蛔虫病,风湿痹痛,遗精,崩漏,带下,子宫脱垂。

娃娃拳食用方法

日常用法:内服,煎汤,9~15g;或浸酒。外用,适量,鲜品捣敷。

娃娃拳选方

1、治风湿性关节炎,扁担杆根120~150g,白酒1000g。浸泡数日,每日2次,每服1酒盅。2、治白带,娃娃拳30g,紫茉莉根(去皮)30g,白鸡冠花30g,刺萝卜30g。炖肉服。3、治脾虚食少,小儿疳积,娃娃拳30g,糯米藤15g,鸡矢藤15g,广柑皮9g。水煎服。

娃娃拳药用部位

为椴树科植物扁担杆的根、茎、叶。

早上7:30我们一起上山,中午11:30--13:00文源四叔家的女儿要回家吃饭,婆婆就回家做饭。

我自己在山上摘娃娃拳,13:30婆婆带着水和三个包子,二个玉米上山。

我坐在地上吃,非常的香。

下午4点婆婆就催着我下山,回自己家。

因为文源姥爷还在家里等着......

本文标签: 道德经第四十三章

    发布于2019年11月05日 21:02 | 评论数(0) 阅读数(83)

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