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正文

冬天的蒲公英

 今天是2019年12月5日 岳文源15岁5个月17天

 今天是2019年12月5日统学习经典第257周第4天

 文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第五期第七卷答台湾严坤荣代友问痰饮治法 ;
 2、《赵绍琴医学全集》临证验案精选--支气管炎;
 3、 《黄帝内经》 长刺节论篇第五十五;
 4、《净土》第一册普贤行愿品释(第十五课)。
 每天反復其道必做的事情:
 1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
 搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,
 经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
 2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
 3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
 4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
 提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
 5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
 可帮助消化,消除腹胀。
 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时顺时针方向顺时针方向按摩100次。
 让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
 一鞠躬,礼敬天地国家。
 二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
 三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。
今天是乙亥年十一月初十

己亥年 乙亥月 丙子日

 丙不修灶必见灾殃 子不问卜自惹祸殃

早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

 https://www.lizhi.fm/80845505/2775221910255098374

     

发现山东文源妈善战者不怒

善战者不怒                                          生活点滴:

夫君的善:今天上班,早起做早饭小面条。
女儿的善:早上6:20自己骑电动车上学。

我的善:在婆婆家住下,早课后继续刨地,把尿用土拌上,晒上。

在玉米秸下面发现了一棵蒲公英,蒲公英冬天是不死的。还有荠菜,苦菜,上周的时候没有上冻,荠菜还能吃,用荠菜包的是包子还没有吃完。现在不能采集了,都冻了。

 


邻居家的地荒了二年了,婆婆勤快也到地里来了,说那快地以前是六队的粮仓,周围的树都杀了,想明年中小米。

于是就把那些杂草,黄豪用镰刀割到,烧荒。在那些杂草下面有野草莓和蒲公英...

本文标签: 道德经第六十九章

    发布于2019年12月07日 19:26 | 评论数(0) 阅读数(148)

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