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正文

摘樱桃

今天是2020年5月16日 岳文源15岁10个月28天

 今天是2020年5月16日统学习经典第280周6天

 文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第六期第二卷肿胀门;
 2、《赵绍琴医学全集》临证验案精选400例内科感冒;
 3、《黄帝内经》疏五过论
第七十七;

 4、《净土》第二册亲友书讲记(第十二课)。

 每天反復其道必做的事情:
 1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
 搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,
 经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
 2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
 3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
 4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
 提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
 5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
 可帮助消化,消除腹胀。
 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
 让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
 一鞠躬,礼敬天地国家。
 二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
 三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 四月二十四

庚子年 辛巳月  乙未日

 己不破券二比并亡 未不服药毒气入肠


没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始 

https://www.lizhi.fm/80845505/2805410857413153286

发现山东文源妈热病

热病                                                    

热病                        

生活点滴:

夫君的善:今天小区停天然气,中午去买了炸鱼,怪味茄子,芥末菠菜,强度皮。

女儿的善:帮忙收水费。

我的善:去楼下摘樱桃。

 

 老爷在樱桃树下吃个饱。

 

 



本文标签: 热病

    发布于2020年05月16日 20:49 | 评论数(1) 阅读数(130)

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评论

畅姥姥 发表于2020-05-18 08:05:34

这么多樱桃啊!
文源妈妈 回复:

我在小区楼下栽的樱桃树。10年了。

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