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正文

种芸豆

今天是2020年5月28日 岳文源15岁11个月9天

今天是2020年5月28日统学习经典第282周4天

 文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第六期第三卷痢疾门;
 2、《赵绍琴医学全集》临证验案精选400例内科喘哮;
 3、《黄帝内经》六元正纪大论
篇第七十一;

 4、《净土》第二册亲友书讲记(第十四课)。

 每天反復其道必做的事情:
 1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
 搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,
 经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
 2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
 3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
 4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
 提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
 5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
 可帮助消化,消除腹胀。
 6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
 让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
 一鞠躬,礼敬天地国家。
 二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
 三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 润四月初六

庚子年 辛巳月  辛未日

辛不合酱主人不尝 未不服药毒气入肠

没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音早课是北京时间早上4:30在荔枝电台开始 

https://www.lizhi.fm/80845505/2807585540792214022


发现山东文源妈 平入绝谷

病本


生活点滴:


文源奶奶今年八十二岁了,仍旧早起锄地。麦子黄了,我把佛机放地里面,是太阳能的电池,本是黑板报不不都放在地里。

婆婆晚上天黑后收回来,天亮前放回去。现在的玉米已经有一筷子高了,抓紧时间除草,然后在播种芸豆。这样的话芸豆的秧苗就可以顺利的爬上玉米秸了。




  

把白大褂也挂在了树枝上,让他们一起来看坡

家附近这些鸟儿多是好事情,说明那儿的环境没有太大的污染。有的地方电子污染严重的根本就见不到鸟雀的踪迹。
倾听鸟语共享花香。我每天清晨是那些鸟雀的歌唱声将我叫醒的,美好的一天就此开始了……


    发布于2020年05月29日 21:47 | 评论数(0) 阅读数(60)

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