尊敬的用户:当前博客数据库正进行升级,后台暂时无法访问,前台的评论功能暂时也不能使用,敬请谅解。对此带来的不便深表歉意~
信息加载中...
首页 | 我的文章 | 周一亲子日记 | 周二经睿史集 | 周三易育文化 | 周四舞动人生 | 周五问题答疑 | 周六中医入门 | 周日学经班
正文

挑着收决明子

今天是2020年10月19日 岳文源16岁4个月1天

今天是2020年10月19日统学习经典第303周第1天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷阳明病三承气汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五淋九法;
  3、《黄帝内经》 本神第八;

   4、《地藏经》二部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十三部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 九月初三

庚子年 丙戍月 乙未日 乙不栽植千株不长 未不服药毒气入肠

中医养生早课北京时间早上4:30在荔枝电台开始

 没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

https://www.lizhi.fm/80845505/2834196219707015174


生活点滴:

我种的决明子已经成熟了,得赶快去收。不然就炸在地里面了,下午收是不行的,用手一碰就炸开了,得早上趁有露水的时候收。但是不能全部割下来,因为有的还没有熟,挑着收。

 

决明子dao功效效

决明子含源有糖类、蛋白质、脂肪,所含大黄bai素、大du黄酸对人体有平喘、利zhi胆、保肝、降压功效,dao并有一定抗菌、消炎作用。

1.清热解毒

决明子能够帮助清热排毒。决明子中含有的大黄素能够帮助清热,润肠,有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外决明子滋阴清热,对于内热造成的排便不畅,毒素堆积也有很好的缓解效果。

2.缓解便秘

决明子能够帮助缓解便秘,特别是对于热性便秘具有很好的效果。因为决明子性寒,能够清热滋阴,缓解便秘。另外可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便,以缓解便秘。

3.平喘、利胆

决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。

4.清肝明目

决明子具有很好的明目效果。决明子性微寒,入肝、肾,能够有效清肝明目。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适。

5.强心

决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用

药店里买的都是炒了的决明子,如果不炒,过阴历六月就会生虫子,文所以 我就自己种了些,以上的要用生的才有效果.如果大家有需要的可以在文章后面留言。

    发布于2020年10月20日 20:58 | 评论数(0) 阅读数(41)

上一篇: 沂源鲁村大集捐助

下一篇:人生本无病,病做警失常。

评论

暂无评论

发表评论  登录










版权所有 © 2020 Ci123.com 育儿博客 向育儿网举报 网络110报警服务