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人生本无病,病做警失常。

今天是2020年10月20日 岳文源16岁4个月2天

今天是2020年10月20日统学习经典第303周第2天

   文源妈妈读内容:
 1、《张锡纯全医书》第七期第二卷阳明病三承气汤证;
  2、《赵绍琴医学全集》临阵400法五淋九法;
  3、《黄帝内经》 本神第八;

   4、《地藏经》一部。

弟子吕玉杰愿以此所诵《地藏经》九十四部之功德,回向给弟子卢新翠累生累世的冤亲债主,

祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令其业障消除,离苦得乐,往生净土。

弟子吕玉杰真心求忏悔。

皈依佛,两足尊。皈依法,离欲尊。皈依僧,众中尊。

皈依佛,不堕地狱。皈依法,不堕饿鬼。皈依僧,不堕旁生。

皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。


每天反復其道必做的事情:

  1、叩齿 每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。咽津 。
  搓面 每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分
  经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。
  2、梳发 用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头100次。
  3、运目 将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次。可以清肝明目。
  4、凝耳 两手掩耳,低头、仰头5~7次可使头脑清净,驱除杂念。
  提肛 在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下,每日可做5~7次,有利于气的运行。
  5、摩腹 每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。
  可帮助消化,消除腹胀。
  6、足心按摩 每日临睡前,以拇指按摩足心,方向顺时针方向按摩100次。
  让我们全体起立向古圣先贤行三鞠躬礼
  一鞠躬,礼敬天地国家。
  二鞠躬,礼敬祖宗父母 。
  三鞠躬,礼敬古圣先贤及天下师长。

今天是庚子年 九月初四

庚子年 丙戍月 丙申日丙不修灶必见灾殃 申不安床鬼祟入房

中医养生早课北京时间早上4:30在荔枝电台开始

 没有时间去现场听的朋友可以点击下面的听录音

https://www.lizhi.fm/80845505/2834196219707015174

生活点滴:

邻居要捐衣服,我去拿,他家门口一颗树,种花盆里面,根从六楼长到了五楼。我感到震撼,好顽强的生命力呀!

想到了外因,内因,外部的环境是次要的,

 人为什么会生病?疾病从何而来?


对于这些问题,不知道有多少人会认认真真的思考过,或许健康的人不需要思考,生病的人没时间思考,再或者有人认为生病不由我,我又焉知因。

人生本无病,病做警失常。

说人本来是没有生病一说的,而我们现在所说的生病只不过是人身体失常所表现出来的一种警示。今天就为大家简单总结介绍一下人为什么生病,疾病从何而来。人为什么生病? 
1
《左传》中曾言:人之所以生病原因有三:

一因鬼而得病(因果);

二因食而得病;

三因蛊而得病(被迷惑)。


第一:因鬼而得病,这里所说的鬼是不是大家现在理解的妖魔鬼怪附身亦或是上辈子作孽,这辈子受罪得病的意思呢?当然不是,书中所言的主要是指因果关系。就举平时生活中我们最为常见的例子,熬夜可能会出现黑眼圈,淋雨可能会感冒,暴晒可能会中暑等。其中熬夜,淋雨,暴晒是原因,结果就是出现黑眼圈,感冒,中暑。也就是说不良的生活习惯,不良的行为方式,就会出现不良的必然结果。



第二:因食而得病民以食为天,饮食是维持人体生命活动的主要的物质基础,饮食而得病主要是指不良的饮食习惯,这句也对应了老百姓常说的一句话,人吃五谷杂粮,岂有不生病的道理。比如暴饮暴食,饮食不当等引发疾病,



第三:因蛊而得病虽然左传中记载的是因为纵欲过度,被女色迷惑而得病,其实我们也可以这样这样理解,人有七情六欲,喜、怒、哀、乐、惧、爱、恶、欲凡事太过都会出现问题。黄帝内经中也曾说:喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,说的都是太过引发的一些不适。



黄帝内经中曾言人之所以生病原因有二:

一得于阳(外感;天地自然变化导致);我们都知道自然界存在风、寒、湿、燥、暑、热等六邪,趁人体虚弱之时侵入,人便会得病。



二是得于阴对于阴来说主要指的是我们的饮食,起居,情绪等方面。古人起居有常,饮食有节,情志恬淡,而且劳逸结合,调养精气所以能够长寿,上古之人皆度百岁,而现代人饮食不节,情绪不稳定,起居无常经常熬夜,工作生活压力大不注意调养,所以常常过度耗损精神,故而体质虚弱,百病丛生。



总结:1.不良的饮食习惯暴饮暴食,饮食不节,饮食不规律等。、

2.不良的情绪;喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。


3.不良的生活习惯和行为方式;经常熬夜,起居无常,劳逸过度等.

4.不良的嗜好,惰性。长期吸烟喝酒,缺乏运动,纵情声乐等。
 

 

本文标签: 长在六楼的树

    发布于2020年10月22日 20:41 | 评论数(0) 阅读数(185)

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