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在外乖宝宝 在家小霸王


   最近听到很多家长发出这样的疑问:我家宝宝在幼儿园里表现得非常好,完全是老师眼中的乖宝宝;怎么一回到家,就变成一个不听话「小霸王」了,这到底是怎么回事?有没有解决的办法呢?带着这些家长的疑问,我们采访到小区幼儿园的园长刘兆政老师,他证实确有这样的个案发生:「许多孩子在幼儿园里非常听老师的话,什么事情都能自己做,是我们老师心目中的好孩子;可是一回到家里,却转变得任性、娇惯、自主性差,事事都要爸爸妈妈代替,处处依赖父母,与他在幼儿园里的表现大相径庭。」这使我们不禁纳闷,到底是基于什么原因,竟会致使宝宝表现出双重性格行为呢? (更多吾幼堂信息,请访问: http://www.woyotown.com

双重性格根源
大体而言,一个人的性格表现,不外乎受内在心理和外在环境因素所影响,宝宝亦然!所以造成其双重性格表现的根源,大致可以分成两个方面来谈:
◎由孩子的心理特点所决定
由于宝宝的年龄小,自控能力比较差,不免会对父母产生强烈的依赖心理。但因幼儿园里的团体生活,与家里的生活环境完全不一样,必定会对孩子的行为有所制约,同时激发出孩子内在的荣誉感,使他觉得,自己必须在团体中获得一定的认可,所以在幼儿园时,自然会表现得好一点;可是一回到家,心理便容易产生放松的感觉,于是娇惯、任性的依赖性格,就又冒出头来。

◎由家长自身的原因所造成
现代的爸妈在教养孩子的过程中,往往会不经意地犯下4个小错误:

1.非常溺爱孩子,要求不够严格
在现代的核心家庭里,爸爸、妈妈或是爷爷奶奶、外公外婆,往往都对宝宝过分迁就,即使他犯了错也不严格纠正,这每每养成孩子有恃无恐的骄纵心态,自然也就增加教养的困难度。

2.保护过度,事事都包办代替
爸爸妈妈们总觉得孩子还小,所以什么事情都帮他做得好好的,致使孩子的自主性、独立性、创造性完全得不到训练,当然更显得依赖心重。

3.教育方法不得当
教育孩子最忌完全没有章法,该严厉的时候不严厉,该鼓励的时候不鼓励,这如何使孩子能有所遵循?

4.忽视家庭与幼儿园教育的一致性
家庭教育与学校教育本应并行不悖,倘若在幼儿园里,老师要求孩子「自己的事情要自己做」,而在家里,爸爸妈妈却不这样教育宝宝,什么事情都替他做得好好的,宝宝当然会变得随便、依赖性重。
那么,家长们究竟应该怎么做,才能让宝宝不再当「双面人」,即使在家里,也表现得和在幼儿园里一样好呢?
父母应对策略
父母宠爱子女本属自然,但在形式上的方寸拿捏,却不可不有所斟酌,以下几点仅供家长们参考:
◎正确地爱孩子
溺爱孩子,对孩子无原则地迁就,虽说本意是疼爱孩子,可是实际上却害了他;因为溺爱容易造成孩子的过分依赖,本来稍加努力就能做到的事,如今全然交由父母代替动手,极易养成孩子任性、唯我独尊的不良性格。因此,爸爸妈妈应懂得疼爱孩子的同时,也要担负起教育孩子的责任,尽力做到有理智、有分寸地对待孩子,如此才能把爱与教育结合起来。

◎不要事事包办代替
在现代家庭中,独生子、女多,年轻的父母经常认为宝宝的年龄小、能力不足,因此吃饭、穿衣都不让孩子动手,一切代劳;或者害怕让孩子自己做事会惹出许出麻烦,愈帮愈忙,所以为了省时省事,干脆就事事包办。这么一来,不但会影响孩子在很多能力上的发展,另一方面,也滋长了孩子过分依赖的心理,使孩子缺乏进取心。
因此,爸爸妈妈除了要注意宝宝的能力发展,他自己能做的事绝不代办外,还要学会信任孩子,让他自己尝试去做,并且积极为他创造动手、动脑的条件和环境,这样才能训练孩子的能力与自觉性。


◎正面教育,多鼓励孩子
爸爸妈妈可以对宝宝晓之以理,动之以情,让孩子感受到父母对他的期望,继而愿意力争上游。

◎保证家庭和幼儿园教育的一致性。
父母与幼儿园相互配合,密切联系,将是保证孩子教育一贯性的重要条件。因此,爸爸妈妈必须了解幼儿园的作息时间和生活常规,当孩子回到家以后,也不能过于放纵,应尽量按照幼儿园的纪律来约束孩子,持之以恒,使老师、家长的要求变成孩子的自觉行动,进而养成有秩序的生活习惯。

◎利用孩子的心理特点,请老师协助教育
老师在孩子的心目中,是一个权威的象征,所以孩子非常期待老师和小伙伴的认可;父母可利用孩子的这个心理特点,把他在家中的各种表现,客观地反映给幼儿园老师知道。如果孩子在家表现得不好,爸爸妈妈可以要求老师协助教育;当他有所进步,哪怕只是一点点时,也要让老师知道,以便老师可以及时给予孩子鼓励;如果进步极为明显的话,老师还可以在团体中给予表扬,这样不但会让宝宝充分体验到成功的喜悦,也对养成孩子在家里和幼儿园中一致的良好习惯和优良品格,非常有帮助。

如果你家里真有个小小「双面人」,建议您不妨先在自己身上寻找原因,然后根据以上几点原则,在教育孩子的方式上做点改进,那么要不了多久,相信您就会发现,宝宝不再是个让你头疼的「双面人」,而是一个在家、在幼儿园都表现得同样出色的好宝宝了!

发布于2009年03月11日 12:38 | 评论数(0) 阅读数(798) 我的文章

NO ? YES 应对孩子任性


    孩子会针对所处的环境,选择应对的方式。任性,是孩子为达到目的而常用的手段。面对孩子的任性,大人任何粗暴急躁的行为都会适得其反。面对孩子的“小聪明”,大人可以选择聪明的做法。(更多吾幼堂信息,请访问: http://www.woyotown.com
面对任性孩子的“2NO,2YES”
通常,大人都会采取下面4种做法——体罚、迁就、转移注意力、冷处理。对于这4种方法,专家的评价态度也很鲜明——YES或NO。
对“体罚”说NO
体罚的做法一般“见效最快”。脾气急躁的大人常常会这么做。孩子在受到皮肉之苦后似乎很快放弃了不合理要求,在家里,本来哭喊着不想吃饭的孩子重又乖乖地坐到餐桌旁;在街上,本来闹着要这要那的孩子,又乖乖地安静地跟在大人身后,尽管他还在抹眼泪。但实际上,问题幷没有得到真正解决。孩子被体罚手段威逼着时,可能会假装服从;可一旦威胁消失,孩子就会更加放任他本来的倾向。他们只会从心底更加厌恶被逼着做的事情,更加盼望再一次的“反抗”。一旦下一次的机会来了,孩子的做法就会变本加厉。
对“迁就”说NO
其实,有些孩子的任性,是大人长期惯出来的。孩子在小的时候常常有不合理的要求。但大人觉得孩子还小、不懂事,就容易迁就他,几次下来,孩子形成了心理和行为定势。比方,有的孩子偏食现象很严重,只吃自己喜欢的,别的一概不吃,大人怎么说也不行。这种任性的表现,就是以往迁就的结果。再比方,在多子女家庭中,最小的孩子往往因为大家都迁就他而最任性。有的家长表示,自己那么忙,回家面对孩子提的小要求也懒得争了,随他吧。家长的苦衷,可以理解,但在孩子的教养问题上,这样的惰性做法最终还是会让家长吃苦头。
聪明锦囊:以任性对任性
任性就是不讲理。大人切记,不可以任性对任性。不要觉得,孩子还小,拗不过你,当他觉得大人没有道理、而自己很委屈的时候,孩子是绝对不会轻易认错的。因为孩子比成人更直接,在他眼里,1就是1,2就是2,是没有什么可以改变的。大人如果以任性对任性,只会让大人和孩子两败俱伤。
而且,很多时候孩子的任性都是模仿大人的。孩子通常会根据对环境的判断来决定自己点行为方式。比方说,在幼儿园的集体环境中,孩子知道这里是少数服从多数的,自己任性不仅没有用而且要受孤立的,所以孩子会表现的乖一些;而在家时,孩子发现,大人通过任性得到了不少好处——像爸爸不想洗碗就不洗,最后还是妈妈洗,那么自己的任性也可以得到好处。
转移注意力,YES!
转移孩子注意力是解决任性的好方法。比如小一点的孩子吵着、闹着要条狗,跟他讲道理可能他还不是很明白。这时如果大人带他上街,看到别的新奇热闹,他就会把兴奋点转移开,从任性中解脱出来。
但有的大人为了让孩子不任性吵闹,就用孩子的心爱之物去奖励孩子。比方,大人说,“只要你肯吃饭,妈妈就给你买‘奥特曼’。”要是孩子欣然接受这一建议,乖乖吃了这顿饭,妈妈多半都会满心欢喜。可这么做,孩子的任性不会因为妈妈的讨好而有所减弱,反而是更加强烈。下次当这个孩子想多看会电视、多打会计算机游戏的时候,他就会“聪明”地用不吃正餐来要挟大人。所以,大人在使用转移注意力法时,不要靠满足孩子的其它不合理想法,来解决眼前问题。
冷处理,YES!
孩子任性哭闹时,根本听不进大人讲的道理。这个时候,大人可以暂时不理睬他,即使他不哭不闹了也要“冷淡”他一段时间,待他沈不住气主动搭讪着接近大人时,大人可以抓住这个时机,严肃地向他讲清不满足他无理要求的原因,指出他的任性是不对的,让他保证再也不这样做。只有这时,家长针对孩子的讲道理才是有效的。有的大人担心,冷处理会不会让孩子觉得自己是被忽略的,造成亲子关系的冷淡。其实,这样的担心是没有必要的。短时间的冷淡,会让孩子回复冷静,就算孩子出现“妈妈不喜欢我”这样的念头,大人只要在稍后的谈话中告诉他,大人是爱他的。孩子还是会接受大人的做法的。
聪明提醒:不要忽视隔代长辈对孩子的影响力
大人在教育孩子上,要保持一致,特别是爷爷、奶奶、外公、外婆千万不要在孩子父母批评孩子的时候出面袒护、干涉。如果大人之间遇有意见不同的时候,也要避开孩子去商量。为人父母者在教养孩子的立场上,应该从孩子出生前,就和自己的父母好好沟通、保持一致。
 

发布于2009年03月11日 12:37 | 评论数(0) 阅读数(759) 我的文章

小儿消化系统的调养


    消化系统是人类吸收营养最重要的管道,消化系统又以肠胃为最重要的器官,肠胃运作正常,身体就健康,肠胃若虚弱则百病丛生,调理肠胃是医疗中最应注意的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要,俗话说的好:『三分医药,七分调理』,平常保健尤以肠胃的保养最为重要。(更多吾幼堂信息,请访问: http://www.woyotown.com
常见的消化道症状
小儿肠胃发育尚未完全,在外容易受到环境变化而影响,在内则易为饮食所伤害,不仅容易发病,而且病情转变迅速,不易掌握,常见的消化道症状包括:吞咽困难、食欲不掁、恶心呕吐、腹胀腹痛、便秘、腹泻、黑便……等。对于小儿消化道疾病的预防,约有以下四方面:
一、注意气候季节的变化:
太冷或太热都会影响消化功能,对于小孩,天气太热影响尤其明显,最常见的是食欲不掁,小儿贪玩切忌在烈日中嘻戏,不要贪凉玩水而吹风。夏天画长夜短,睡眠时间本来会较短,早睡早起,足够的睡眠是必需的,养成良好的生活起居习惯不仅对小孩健康很重要,更会影响其一生的作息。
二、注意饮食调理:
小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又咨食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的变症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小养成良好的习惯,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然少生病,纵使有小病,也容易痊愈。
三、注意环境卫生:
夏天是微生物繁殖的最好季节,许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量的繁殖,含水分较高的食物在夏季里温度及湿度适宜,常呈几何积数而成长,偶一不慎拿来食用,常造成腹泻等肠胃不适的现象。外食而引起食物中毒也屡见不鲜,小儿抵抗力较弱,中毒机会也特别严重,小儿饮食最好在家准备,若不得已亦应慎选干净卫生的商家购买。小儿指甲是细菌及寄生虫卵最好的温床,必需养成勤剪指甲,常洗手,及饮食前洗手的良好习惯。竉物也是感染的媒介,若无法让小儿远离竉物,则必需将宠物清洗干净,并应随时检查竉物是否长有寄生虫。
四、加强身体的锻炼:
千金方载━『凡和暖无风之时,母将儿于日中嘻戏,数见风日则血凝气刚,肌肉牢密,堪耐风寒不致疾病,若常藏在帏帐之中重衣温暖,譬犹阴地之草木,不见风日,软脆不堪风寒。』小孩的免疫力是要平常锻炼,清晨或傍晚让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作,就能减少疾病,促进小儿健康的成长。
小秘方:
一、成熟蜂胶:每天喂食牛奶时,每60C.C加入一滴成熟蜂胶,不会有特殊味道,并可提升免疫力,改善肠胃功能。

二、山药鸡内金鳝鱼:黄鳝125克,鸡内金5克,山药10克,将黄鳝活杀,去内脏后洗净切段,用开水洗去鱼腥,鸡内金、山药药洗净,起油锅用壃爆香鳝肉,溅白酒少许,加清水适量,转入锅内,加鸡内金、山药,用文武火煮沸,又火煮一小时调味即可饮汤。

三、山药健脾粉:山药、莲子、芡实等量,先将上面各药,焙干后研成粉末,装入瓶内备用,每日一次,每次用20~30克,加白糠适量,开水调成稀糊状,蒸熟食之,连服三~五天。

四、红豆山药粥:红豆15克,干山药15克,将红豆、山药洗净,放入锅内加清水适量,用大火煮沸后转用小火继煮至红豆半熟,加山药片,白糠少许煮熟,每天一次作早餐食用。

五、健脾饮:橘皮5克,荷叶1/4张,山楂3克,麦芽10克。先起锅将山楂炒黄,再将橘皮荷叶、山楂,麦芽放入锅内,加清水适量大火煮沸,转用小火煮30分钟,去渣留汁加白糖搅匀即成,代茶饮温服,适用于饮食没节制,腹胀、消化不良。


 

发布于2009年03月11日 12:22 | 评论数(0) 阅读数(784) 我的文章

「坚」牙利齿助成长


    让宝宝拥有一副健康的牙齿,是每一位妈妈的心愿。而巩固牙齿的方法有许多,郭月英老师传授给各位妈妈一个孩子最爱的固齿方法,那就是「饮食固齿」。(更多吾幼堂信息,请访问: http://www.woyotown.com
钙质丰富为首要
钙是组成牙齿的主要成分,孩子在饮食中应注意摄取富含钙质的食物,如牛奶、奶粉、奶酪、豆腐及其制品,特别是乳类中的钙、磷比例合适,有利于人体吸收。此外,虾仁、骨头、海带、紫菜、田螺、泥鳅、鱼松、蛋黄粉等的钙含量也比较丰富。
烹饪含钙食物时,放几滴醋有助于钙质的溶解,利于人体吸收。
含磷食物不可少
磷与钙一样,也是牙齿的主要成分之一,更是保持牙齿坚固不可缺少的营养素。磷在食物中分布很广,肉、鱼、奶、豆类、谷类及蔬菜中的磷含量都很丰富。
含磷食物不可少
磷与钙一样,也是牙齿的主要成分之一,更是保持牙齿坚固不可缺少的营养素。磷在食物中分布很广,肉、鱼、奶、豆类、谷类及蔬菜中的磷含量都很丰富。
氟能抑制细菌生长
咀嚼含氟丰富的食物和用含氟的牙膏刷牙有同样功效,两者皆能预防细菌所?生的酸侵蚀牙齿,抑制细菌中的?,进而阻碍细菌生长。海鱼、茶叶、蜂蜜和矿泉水中含氟量较高,常吃含氟的食物也可补充氟。
纤维质减少牙菌斑黏附
蔬菜、水果中80%以上都是水分及纤维质,咀嚼时水分能稀释口腔中的糖分,使细菌不易生长;而纤维质对牙齿表面有机械性的摩擦和清洗作用,能够减少牙菌斑的黏附,因此不容易发酵?生酸,在某种程度上有抑制龋齿发生的作用。
粗谷粮富含纤维素,也具有同样的功效。
较硬食物训练咀嚼功能
常让孩子吃一些质地较硬的食物,如玉米、牛肉等,以及坚果类食物,如腰果、核桃等,可以训练孩子的咀嚼功能,并且帮助坚固牙齿,使牙齿不易松动和脱落。
宝宝厨房
◆青酱虾仁意大利面
材 料:香椿4两、虾仁2两、意大利面1把
调味料:橄榄油2大匙、盐1小匙
制作方法:
1.香椿洗净沥干,再与橄榄油一起放入果汁机中打匀成酱汁备用。
2.虾仁剥去肠泥,放入热水中烫熟备用;意大利面放入水中以大火煮熟备用。
3.将1、2食材及盐放入锅中,以小火加热拌匀即可。
功效:强化骨质、不易蛀牙

◆核桃黑芝麻糖酥
材 料:核桃6两、黑芝麻2大匙
调味料:果糖2大匙
制作方法:
1.核桃、黑芝麻分别放入干锅中,以小火炒香备用。
2.先将炒香的核桃放入炒锅中,淋上果糖翻炒至核桃均匀覆盖果糖。
3.再将黑芝麻粒洒入,熄火拌匀后盛盘,待凉变脆即可。
功效:保护筋骨、强化骨本

◆牛奶麦片粥
材 料:牛奶300CC、麦片2大匙、吉士粉1小匙、葡萄干1小匙
调味料:果糖1小匙
制作方法:
1.锅中加入1碗水将麦片煮至膨胀后收汁。
2.将牛奶倒入,以小火慢煮,用汤匙和匀后加入果糖调味。
3.盛盘时,趁热洒上吉士粉、葡萄干即可。
功效:提供钙质、强化齿质 

发布于2009年03月11日 11:38 | 评论数(0) 阅读数(778) 我的文章

美食大补帖加强免疫力


    爸爸妈妈们大多有这样的困惑:「宝宝在喝母奶时都很健康,可是一过了哺乳期,却变得容易生病,免疫力也降低,这该怎么办才好?」先不要着急,来帖提升免疫力大餐,可帮助宝宝拒病入侵。(更多吾幼堂信息,请访问: http://www.woyotown.com

补充核甘酸 提高免疫力
欲提高宝宝的免疫力,一定要注意核甘酸的添加。
什么是核甘酸呢?它是人体内一种非常重要的物质,也是遗传物质──脱氧核糖核酸(DNA)及核糖核酸(RNA)的组成成分之一,它的功能是传递遗传信息,并主导蛋白质的合成。此外,核甘酸也是能量物质──三磷酸腺(ATP)的组成成分之一,所以它不但是体内不可或缺的「能量供货商」,也是许多生理功能运作时不可缺少的传递物质,同时还是合成许多代谢反应所需要的酵素。
那么,核甘酸是从哪儿来的呢?早期医学界认为它可以由人体自行合成,所以并没有特别重视从饮食中摄取;但后来医生们逐渐发现,它虽然可以由人体自行合成,但对于生长发育快速的宝宝来说并不足够,所以我们必须要从饮食上为宝宝作补充。
富含核甘酸的食物有:鱼、肉、海鲜、豆类食品等。1岁多的幼儿,其咀嚼能力有限,加上对食物的偏好等原因,可能会影响宝宝的正常吸收,但好在市场上有多种针对性的幼儿配方奶粉,如:加强钙、铁、锌的奶粉;增加卵磷脂、叶酸的奶粉;添加异构化乳糖(双歧杆菌的增殖因素)的奶粉及特含核甘酸的奶粉等等,父母可根据自己宝宝的需要来作选择。
合理饮食 加强预防感冒
现在正是宝宝最容易罹患感冒的季节,以下,我们就为大家介绍增强宝宝抵抗力,并有效预防感冒的抗病饮食。
1.含维生素A食物
科学家指出,秋冬季节儿童体内缺乏维生素A,是其易患呼吸道感染疾病的一大原因。美国科学家认为,以维生素A增强机体免疫力,可取得抗感染的效果。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝脏、奶类等;必要时可在医生指导下口服维生素A制剂,婴儿每天1500~3000单位,较大的孩子则是每天3000~5000单位。

2.富含锌的食物
研究显示,锌元素是不少病毒的克星。在感冒好发的季节,多吃些富含锌的食品,将有助于机体抵抗感冒病毒,原因为:锌元素能直接抑制病毒增殖,以及增强机体细胞的免疫功能。肉类、海鲜和家禽类食物含锌最为丰富;此外,各种豆类、硬果类及各种种子也是较好的含锌食品。

3.富含维生素C的食物
维生素C能将食物内的蛋白质,还原成人体免疫大军的重要成员──抗体合成的必需物质,所以维生素C有间接促进抗体合成、增强免疫力的作用;适当地给孩子多吃一些富含维生素C的食品,可发挥抗病效果。而大家都知道,新鲜的绿叶蔬菜和水果都是补充维生素C的好食品。

4.富含铁质的食物
富含铁质的食物可以提高机体的抗病能力,以达到对抗感冒病毒的目的;但要注意的是,也不能盲目地偏食过多,特别是铁质强化的食品,因为吸收过多的铁质,可能会破坏微量元素间的平衡,降低锌、铜等的吸收率,而且,过多的铁在体内储存,也可能有助于细菌生长和增殖。富含铁质的食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。
宝宝厨房
◆南瓜炒年糕
材料:南瓜1/2个、葱2根、香菇3~4朵、虾米1大匙、年糕4~5条
调味料:盐1/2小匙、白胡椒粉少许、鸡精1/2小匙
做法:
1.将南瓜去皮切丝,葱切段,香菇泡软切丝,虾米泡软,年糕切片。
2.在锅中加入油,等油热后爆香葱段、虾米、香菇,再加入水,盖上锅盖焖煮。
3.煮至南瓜熟软后,加入年糕片及调味料翻炒。
4.翻炒到汤汁收至浓稠即可。
功效:有效预防肿瘤

◆炝锅鸡丝面
材料:蒜末1大匙、绞肉2两、蕃茄1个、大白菜数片、水适量、蛋2个、鸡丝面、葱花少许
调味料:盐、白胡椒粉少许
做法:
1.将蕃茄切丁,大白菜切片,蛋打成蛋汁。
2.以少许油爆香蒜末,放入绞肉炒散、炒软,再加入大白菜略炒。
3.加水煮开成汤,再将鸡丝面加入,略为调味,打入蛋花即可。
功效:提升免疫力

◆红萝卜米豆排骨汤
材料:红萝卜2~3条、排骨1/2斤、水约8碗、米豆3大匙、陈皮1片
调味料:盐适量
做法:
1.排骨入沸水烫去血水,红萝卜切滚刀块。
2.将全部材料放入汤锅煮开,加盖,改用小火炖。
3.炖1小时左右,要食用时加盐即可。
功效:提升免疫力,有效吸收营养

发布于2009年03月05日 10:34 | 评论数(0) 阅读数(1407) 我的文章

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