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孕吐调理饮食:姜汁牛奶

姜汁牛奶

工艺:煮 

口味:清香味 

类别:孕妇食谱 呕吐调理 

主料:牛奶200克 姜汁10克 

调料:白砂糖20克 各适量 

制作工艺:将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。 

食用方法:温热服,每日2次。 

健康提示

1. 益胃,降逆,止呕。

2. 适用于妊娠呕吐不能进食者。

食谱营养

牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。

食谱相克

牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。

    发布于2007年12月18日 08:34 | 评论数(3) 阅读数(3810)

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评论

chengmingnan 发表于2007-12-19 16:51:32

浇水了.
chengmingnan 发表于2007-12-19 16:51:05

击鼓传花到你家,快来我的博客回答问题吧
chengmingnan 发表于2007-12-19 16:49:51

我从中学到好多,谢谢苗苗妈妈

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