阳阳妈妈的博客

让心灵减减压吧

        今天上午听到一个如雷贯耳的消息：6月18日星期三，我曾经一位女同事疯了，一张保单出错成了发疯事件的“诱因”，年轻的女同事突然变的目光呆滞、语无伦次，丧失记忆，脑海中仅存的记忆就是那张保单上的名字，连自己的亲人都认不出来了。压力巨大的产物啊，让人感觉到了悲壮的味道。
        其实，这么一笔小小的业务差错真的只是一个诱因，更重要的是，当今社会竞争残酷，职工被迫长期面对有点“冷酷苛刻”的“紧箍咒”，于是，身体因适应不了高强度的工作生活节奏，而出现了疲惫的状态，身心也受到伤害，在高压力之下，成就感、控制感下降，工作热情和兴趣丧失，情感变得疏离冷漠，人生变得越来越无趣。当今社会，像我同事这样处于高压状态的人群还会少吗？现代社会中，这类不堪重负的人群越来越壮大，超负荷的工作会让人身心憔悴。想想看真是有些可怕，报纸上连篇累牍的工作狂、过劳死不知道是应该钦佩还是叹息，那其实是一种病态人格，却一直被拿来当作行为典范来宣扬。
        我们的一生不过是短短的几十年，这几十年在历史长河中不过是瞬息之间。这短短的一生，我们到底应该怎样度过才是值得的呢？我想说：人还是要真切的为自己活着！！！
         有人说的好：每个公民都应学会及时调整心态、学会给自己的心灵减压，用柔性、宽容的方式应对逆境，这是一门不容忽视的生存学问，和良好的文化知识、健康强壮的体魄同等重要。劳逸结合吧，如果感到身心疲惫，就干脆让自己的心灵放放假吧！不再为琐事而烦，为工作而疲惫。
        阅读，便是一种释放心灵的首选。冲一杯清茶，拉一块小凳，捧一本好书，卧坐阳台，倚在墙边，让阳光透过窗户，照到脸颊，照到心上。轻轻翻开书页，一字一句扑入眼中，不时提杯呷一口清茶，让那沉实的书香，伴随着浓浓的茶香，流过鼻尖，溢满嘴角，淌进心间，熨平心灵上的每一道皱痕。
        欣赏大自然的鬼斧神工吧。找一片宁静祥和之地，鸟语花香，空气清新，让人不由得大吸几口气，顿时觉得神清气爽，之前的忧愁与烦恼挥之而去。在河边听小河的潺潺流水，拨动波浪的歌声，听风告诉我们遥远的故事，我们的心灵也不再疲惫、烦恼，我们沉浸于这美丽的世界体验大自然带给的快乐……
        和孩子一起享受美妙的亲子时光吧。每天工作之余给自己和孩子放个假,与孩子亲子互动，让我们和孩子一起享受快乐，带着愉悦的心情和孩子一起去做一些亲子活动，不但可以让自己快乐，也可以让孩子快乐，我们可以和孩子一起画画、和孩子一起听音乐，扭扭腰，跳跳舞、我们可以和孩子不用书本的讲一些天马行空的故事；无论我们做什么，我们都需要带着快乐的心情去做，因为，我们快乐着，我们的孩子也会快乐，我们悲伤，我们的孩子也会情绪失控。毫无疑问，孩子们时时刻刻以他们敏锐的感觉来感受我们的心情
        总而言之，让自己的生活节奏慢下来，细细去品味生活的真味。该喝茶时就坐下来喝一杯茶，在某个午后的暖阳下，听听音乐，发发呆，也许，只有这样才能让自己昭然的感到，自己还在真切的为自己活着。

家里盛开的幽兰

         一清早，阳妈直奔阳台洗衣服，空气中一阵阵淡雅的清香令人心怡，兰花开了？一个念头跳跃而出，目光急急的寻找那盆兰草。哗，那些羞答答的粉色花苞全然释放开来，婷婷的立在枝头，开得那般灿烂，那般的优雅，粉色的花瓣里，花蕊细细絨絨挺挺的直立着，展露它那娇媚轻盈的姿态，袅袅婷婷、傲傲然的绽开在枝头，犹如那翩翩仙子，不经意间惹来爱怜无限。
         阳妈拿起相机，欲把这美丽的瞬间定格，恨不得能锁住那来自天国的幽香……
         这时，耳畔响起阳阳奶奶慈祥的声音：今年这兰花都开了好几回了，开了谢了，没过几天，它又会再开再谢！有吗？我愕然！怎么我没有看见？这一盆兰草，呼吸着六月的风，花儿开的如此舒展，如此招摇，而我每天忙碌奔波心不在焉，差点错过了兰花循环绽放的美丽风景。
         的确，人有时奇怪，一辈子寻寻觅觅，当风景和快乐近在眼前时，却常常与之擦肩而过，到头来，感叹错过了太多的快乐和幸福。

征文获奖感言

        2008年5月，育儿网举办“感怀母恩”主题征文活动，出于想借此机会表达对儿子的厚爱和初为人母的幸福心情，本人以一篇散文《怀抱幸福》参与了此次活动。说实在的，这篇文章的初稿并非是最近撰写，而是阳妈2006年8月坐完月子上班后写的第一篇关于育儿方面的文章（当初还没有入驻Y网），这篇文章先后在一些报纸上发表后，在同事和朋友中引起了一定的反响，感动了许多细读过文章的读者，感动了好些平凡而又伟大的母亲，也一直感动着阳妈自己。。。（自诩一下，阳妈以为，好文章首先得打动自己）于是，阳妈把这样一篇用心铸就的文章找出来，稍作修改后拿来参赛，不想被Y网的斑竹们授予如此高的荣誉―――最佳文采奖。
         所以，第一句话，想对Y网的斑竹们说：“因为有了你们，才有了这一方天地。一切皆在这一片方格中，喜怒哀乐，溢于言表，感动着你们的执著、体会着你们的用心、分享着Y网的成长！谢谢你们对于这篇文章的高度评价，阳妈深感惶恐。谢谢！”
         其次，阳妈事务繁杂，打理博客的时间和精力十分有限，所以较少回访朋友，文章更新更是两天打鱼三天晒网，阳妈为此颇感歉疚，这一点还请朋友们多多原谅和理解。未来的日子里，阳妈会尽其所能的写好博文，积极参与Y网组织的征文活动，6月份的“快乐六一”主题活动阳妈也参与了，能否继续得奖一点都不重要，重要的是用心、用情写出更好的文章以飨朋友，从而不辜负朋友和斑竹们的厚望。

约定三生

我要买三个钻戒，圈住你，来生，再来生，一共是三生。到时，绝不容你挣扎。

原来，
你我早已注定在一起。

快乐六一：纪念曾经的六一

       “六一”这个节日的概念似乎在我的印象中变的越来越模糊，奔四的年龄，对我来说六一已是个遥远的节日，记得好象开始上中学的时候六一就不放假了，要不是儿子的降生，我想，我已经遗忘了亲切的童真，遗忘了昔日的单纯，纯真的快乐离我也越来越远.........只记得小时候，六一儿童节犹如过年一般的热闹非凡，笑着、闹着，沉浸在属于自己的天地里，时间过的太久记忆有些迷糊了，唯独那个“六.一”已过了好多年了，至今我却记忆犹新，难以忘怀。
  　   那时我在农村上小学，还是在我上小学三年级的时候，“六一”节的前一天下午，我正在班里上着课，班主任龚老师突然把我叫了出来，我跟着老师走到办公室，内心忐忑不安的，真像十五只水桶打水――七上八下。
　　 记得我们走进办公室后，他转过身子，嘱咐我坐下，然后满脸喜悦地对我说：“祝贺你，XXX，你的作文《******》荣获**地区作文大赛二等奖，还有几位同学也获奖，但你是学校参赛人员中获得的最好成绩……”，（我只记得那是一篇关于描写母校的作文，具体文章的标题已经记不清了）听了龚老师的话，我那颗忐忑不安的心突然急剧跳动了起来，像要冲破自己的胸膛一样，但是我还是强忍住了。“回去要准备一下，明天是六一儿童节，学校上午将组织一场表彰大会，学校还安排了你表彰会上谈谈自己写作的体会……”龚老师的眼睛里充满了慈爱和笑意，下午的阳光斜斜地照在他黝黑的脸膛上，异常的生动。 
        当我一溜小跑跑出老师的办公室，脑海里不断浮现老师那慈祥的面容，不断回味老师的话语，瞬间，那自豪与自信的笑容就定格在那个湛蓝如水的天空里……
        晚上回到家，当父亲和母亲知道这个消息，都显得特别的开心和兴奋，父亲背着手，在屋里踱着步，嘴里还不停地哼唱着小调，之后，又和母亲一起下厨忙活，还特地烧了一盘香喷喷的红烧肉。这次成功，让全家人对我这个心智发育较晚的“笨小孩”有了全新的认识，（有历史见证，我三岁才开口说话，第一次叫“爸爸”），也让我从成功的喜悦中找到了自信和坚强！今天的赛场成为我人生的一大转折，是我凭着“笨鸟先飞”的韧劲一次次走向理想的转折……那时我常想：我是一只笨小鸟，但只要坚持不懈、自信坚强的飞，终究可以达到理想的彼岸！！！
        到现在，我都想不起来，那一晚我什么时候睡着了，只感觉自己好象在睡梦中笑醒了两三回......
        翌日，就是“六一”儿童节。天刚蒙蒙亮，吃过饭后，穿上自己最好最漂亮的花裙子，火红的红领巾在胸前激情的燃烧，就这样急急忙忙赶到了学校。由于去的太早，在学校等了好几个小时才等到表彰大会的开幕。表彰大会，是在当时就读的中心小学大操场上召开的。六.一的太阳总是那么辉煌，每个人脸上都是汗水淋漓，也许天气很热，也许因为心里有几分紧张，记得当时我坐在主席台下不时地用手背擦着汗。
　     其实，那一年的表彰会的具体情形，在我的记忆中已经删除了，只记得当时台上念到我的名字时，我紧张的心像怀惴着一只小兔，愣了几秒钟后。坐在我身边的同学用手拍了我肩膀一下，我才神色慌张地从座位上站起，大踏步向甬道上走去，只感觉自己小小的身影那么坚定那么矫健。从台下到走上主席台，我的脸一直发烫，一直烫到耳根！记不起来是谁为我佩戴的红花，也记不起来我的写作体会在主席台上念的是否流畅，当时由于害羞，我脸都不敢抬。但我清晰的记得，会场上掌声时不时的像潮水一样“哗”地响了起来，特别给人以震撼。还特别不能忘怀的是，那一次的奖品是一个精致的皮文具盒，夹层里有海绵的那种高档文具盒，这在物资相对艰苦的八0年代初，对一位农村小学生来说算得上很贵重的奖品了，文具盒面上是我特别喜欢的“白雪公主与七个小矮人”图案，一直珍藏了两年，像珍藏奇世珍宝一样珍藏着那个“六一”儿童节最珍贵的礼物，直到上初中才拿来用。
        到现在，那年“六一”儿童节的情景还时常出现在我脑海里，那本象征荣誉的证书和文具盒因为搬家而无法找到了，但那会场里暴风雨般的掌声还不时响在耳畔，那碗油花四溢的、香气扑鼻的红烧肉还一直钻进我的梦中，那找回的自信与坚强永远激励我前进……
　　  这就是我孩童时期，最值得怀念的“六一”儿童节……那记忆中的童年，永远灿烂！