xiangxiang198216的博客

很心痛

发布于2008年08月25日 10:16 | 评论数(2) 阅读数(15) 我的文章

还是遗憾

发布于2008年08月18日 13:47 | 评论数(4) 阅读数(26) 我的文章

有些遗憾

发布于2008年08月13日 09:20 | 评论数(0) 阅读数(16) 我的文章

今天奥运会

发布于2008年08月08日 09:05 | 评论数(0) 阅读数(33) 我的文章

终于考好了

发布于2008年07月14日 08:23 | 评论数(0) 阅读数(41) 我的文章

地震中的孩子最勇敢

发布于2008年06月17日 09:17 | 评论数(0) 阅读数(71) 我的文章

郁闷

发布于2008年05月19日 10:38 | 评论数(0) 阅读数(81) 我的文章

做构建和谐社会的学习者、思考者和实践者

    人是构建和谐社会最关键的要素，家庭是构建和谐社会不可缺少的组成部分。努力保持个人身心和谐、家庭和谐、邻里和谐、同事和谐，是对构建和谐社会最大的投入和贡献。在某种意义上，国就是家，家就是国，没有家的和谐，哪来社会的和谐，哪来国的安宁。“家和万事兴”，和谐比什么都重要，一旦失去，最先进的科技都无法使之复原，就像镜片破了，就永远带着裂痕；就像白纸揉过之后，就永远恢复不到原先的平整。希望每一个人都要像珍惜生命那样珍惜和谐，并为之耕耘，为之付出，一份耕耘，一份收获，种瓜才能得瓜。

    一、化解矛盾篇

    1、社会利益高于一切。社会是大家的生存平台，个人利益不能与之发生冲突，一旦发生冲突，就必须在理智、理解和规则的基础上进行避让。这样做的原因是：当大家的生存平台被破坏之后，个人利益根本无法谈起，我们同在一个地球，同在一个社区，这个平台就像航行中的一条船，当船遭到破坏而沉没时，船上还有哪一位能得到一点好处？！

    2、要学会补台而不是拆台。有人的地方总会有矛盾，人与人相处，难免会产生误会、摩擦，甚至怨恨。要学会交心而不是斗心；学会帮助而不是添乱；学会提醒而不是伤害；学会补台而不是拆台。如果你能在黑暗中点亮一盏灯，不但能照亮别人，更能照亮自己。

    3、凡事要三思而后行。不要想到什么就说什么，要牢记很多纠纷都源于“祸从口出”。

    4、损人不利己的事千万莫做，利己又损人的事尽可能避免，利己不损人的事多多益善。做人要恪守三条原则：对人有益，对己无害，对事圆满。

    5、不要解释，不要推诿。当矛盾、纠纷已起，解释是没有意义的。推诿更无济于事，要学会换位思考，尽可能站在对方的位置上寻找解决问题的方法，如果你不想看到更坏的结果，那么，首先要做的事情就是尽可能改变自己。

    6、要学会控制自己。1+3+10=采取负责任的行为。“1”是告诉自己要冷静；“3”是三思，就是要思危、思退、思变；“10”是站在对方的立场上问自己十个为什么？

    7、要学会沟通，沟通能消除一切障碍。要善于用沟通的方法解决一切问题，甚至包括纠纷。如果你不想面对更大的麻烦，就要学会沟通，顺顺利利不会自天而降，是用心沟通的结果。

    8、不要为难自己，要学会保持一份好心情。如果你不小心丢了100元钱，自己只知道好像掉在什么地方，你会花200元钱的本钱去找回那被丢的100元钱吗？但现实生活中往往一些人为句话或一点微利，大动肝火，不惜时间，不惜血本，无休止地为了出气，为了报复。其实这种心态于事无补，只会无休止地束缚自己，使自己损失得更多。

    9、要善待自己。生活中一不小心就会遇到争执、争端，争执时双方都以为自己是正确的，人们也常常认为“坚持争出个明堂”是应该的。其实，即使是正确的，如果“正确”的结果却是两败俱伤，你说，这是你希望的结果吗？如果大家都愿意退一步，你就会体会到海阔天空的喜悦。善待自己，不拿别人折磨自己，也不拿自己折磨别人。

    10、善待他人，要真心待人，忠心办事。百年修得同船渡，千年修得同枕眠。一起工作，一起共事，一起生活；做同事，做邻居都是一种缘分，要十分珍惜这种缘份。我们不但要善待自己的家人、朋友、同事、邻居，还要善待我们的对手。即使是你讨厌的人也不例外，说不定有一天他会成为你的邻居或领导。

    11、金无赤足，人无完人。不要用尺去衡量别人的短处，不要用称去计算别人的不足。

    12、不在背后对人说三道四。要学会提醒，而不是算计。每个人都有不足和缺点，如果你把对方当朋友，就选择时机当面向他提醒；在背后说人的短处，你就多了一个敌人。

    13、要学会欣赏别人。嫉妒和仇富是一种不健康的心态，不要听到别人有了成绩就不自在；看到别人有了进步就不痛快；不要因为自己吃不到葡萄就说葡萄是酸的；不要借助弱势群体的名义否定其他社会群体的正当利益……。要学会欣赏别人的成功，欣赏别人的优点，真诚地为别人取得的成绩和进步喝彩。欣赏别人，并能为别人喝彩，是一种胸襟、一种气度、一种品质和一种美德。

    14、要学会宽容。我们都是同一星球上的旅伴，我们抬头看到的是同样的星星，我们都住在同一片蓝天下，我们每一个人都应该为宽容作出自己的努力，这个世界还有许多不幸和灾难，我们每一个人都要学会超越仇恨、愚昧、残忍和偏执，学会宽容。在这个世界上，虽然人们各自走着自己的生命之路，但在纷纷攘攘中难免有碰撞，如果凡事生气、计较，则会破坏自己的好心情。宽容是一味良药，宽容是一种美德。正如房龙所说：“购买它的只会是智力非常发达的人。”

    15、要学会感激。在我们的现实生活中，我们经常可以看到有这样一部分人：这也看不惯，那也不如意，怨气重重，牢骚满腹，总觉得小时候父母欠他，长大了社会欠他，从未感受到别人及社会给过他什么。曾经亲历过这样一幕：年底走访到一户困难户，户主走到屋前道场，不是迎接，而是抱怨：“今年到现在才来”；当帮困金刚送到户主手中，不是感谢，却是一脸的埋怨：“怎么还是500元。”我们还常常从一些报道中得知：总有那么一部分人，在接受别人资助的时候，却认为天经地义，甚至还永不满足……。没有满足，就不可能感激；没有感恩的人，心田里怎能生长出幸福。我们每个人都应明白，生命的整体是相互依存的，每一个人的成长离不开父母的养育和师长的教诲，要学会用感激的心对待父母、师长和身边的人和事。即使一时碰不到报恩的机会也要以自身的规范终身与人为善。在接受人家帮助、资助时，一定要从心底里说一声“谢谢”，感恩是良心的润滑剂。

    16、见义要勇为。当别人遇到困难时，要尽自己的能力去帮助；当别人遭到不法侵害时，要见义勇为挺身而出，并及时拨打“110”……。帮助别人实质也是在帮助自己。很多人都在责怪当今社会的冷漠，其实，冷漠的不是社会，是人心。当别人遭遇不幸时你不闻不问，以后轮到你自己时，别人还会伸出手来吗？！

    17、要学会互相帮助、互相关心。不管是领导和被领导、老板和员工、同事之间、夫妻之间、邻里之间，都要学会关心和帮助对方。老板和伙计是相互依存的，没有伙计，哪来老板。生活也一样，我们生活在这世界上，不是每一样东西都是可以自己制造和生产的，你中有我，我中有你。为人民服务是一种崇高的境界，一般人很难做到，而互相关心、互相帮助才有可能实现人生的互惠互利。给人玫瑰，手有余香，让我们从自身做起，从身边的事做起，学会关心，传递帮助。

    18、不能改变现实，可以改变心情。从前有位老太太，为了两个女儿非常苦闷伤心，大女儿嫁了个卖鞋的，小女儿嫁了个卖伞的，晴天为小女儿的伞卖不出去而伤心，雨天为大女儿的鞋卖不出去而苦闷，认定自己是世界上最不幸的。后来一位禅师告诉她，你是世上最幸福的人，天晴了大女儿的鞋店就红火，下雨了小女儿的雨伞就有销路。从此，老太太晴天笑，雨天也笑。

    二、和谐家庭篇

    1、要尊敬父母和长辈。现实社会敬老不足，爱小有加，在我们“懂事”之前，我们的父母并不像现在这样乏味。他们之所以变成今天的模样，是因为这些年来他们一直在为我们操劳，为我们付出。父母的今天，也是我们的明天。

    2、家庭是婚姻的港湾。可能给人的感觉是自在而自由，倘若想获得自由，便将失去家的自在。

    3、孩子是你生命的延续。不管是男孩还是女孩，性别不是问题，姓氏只是符号，千万不要在这两个问题上影响亲情，影响和睦，影响生命的质量。

    4、独生子女使我们的家长和家庭教育变得非常脆弱。孩子成了家庭的中心，成了“皇帝”，除了疼爱又滋生了溺爱，以至于在社会上出现了这样那样的“独生子女现象”，在教育和培养子女的问题上首先要让孩子学会做人，包括家庭教育以外的学校教育和社会教育。人有三要素：即知识、情操和意志。情操包括同情心、亲切和为美好事物感动的丰富内心世界；意志是不畏困难、不畏一切艰难险阻的坚韧和尊严；有美好的情操和坚强的意志，人的知识可以从无到有……。

    5、告诉孩子不仅仅知识就是力量，同时要告诉孩子：在掌握同样知识的时候，有能力的人最先获得成功；在具备同等才能的时候，具有良好素质的人容易成功；在同时具有知识、能力和素质时，有创新思维的人容易成功。

    6、百善孝为先。不管家庭出身如何，无论是贫困还是家财万贯，生命是父母给予的，懂事之后就要学习孝顺。学会孝顺，学会感恩。孝不是钱的多少，而是心；孝不是一阵子，而是一辈子，不要等到子欲养而亲不待，孝又何用。

    7、要有爱心。要从小培养孩子的爱心，教育孩子从小养成助人为乐的良好习惯；告诉孩子，真正的爱不是爱自己，而是爱别人；不是占有，而是付出；告诉孩子，用自己的钱尽自己的能力去帮助需要帮助的人们是爱心；动用别人的钱（包括父母或爷爷奶奶）或其他手段去施舍和帮助是表演。

    8、敬老爱小最简单的方法：下班后回家看看父母、陪陪孩子；维护父母和孩子的自尊心；给父母和孩子做最喜爱吃的食品；给孩子讲故事和陪父母回忆美好的往事。

    9、婚姻是一种付出而不是索取，是一种责任而不是享受，是一种奉献而不是收获。如果你做到这一点，那么家庭的幸福是相似的。反之，你希望对方给予的越多，失望便越大，家庭不幸就各有各的不同。

    10、婚姻似鞋子，穿在脚上舒服不舒服只有自己知道，而且通常情况下，人们不会轻易把感觉告诉别人；不管是什么款式和什么牌子的鞋子，重要的是不是能天天穿，并陪伴自己走完一辈子。夫妻关系也一样，太作（窄）了会伤脚，太松了不合拍。同样，夫妻间的年龄也如同鞋子的尺码，太大或太小，大多数人都不太习惯和愿意，也许能走上一阵子，但愿能走完一辈子。

    11、婚姻要有共同的兴趣。相对美满的婚姻都会是夫妻双双津津有味地一起寻找好吃的东西，哪怕是一起吃苦，吃不到一起的，往往住不到一块。

    12、成功的婚姻不是使对方成为奴隶，而是心腹。

    13、爱情忠告：爱情只能体验，爱情不能考验。

    14、家庭和事业一样重要。家庭和事业应当是相辅相成的，家庭要支持事业，有了事业更要呵护家庭。有位事业成功的老板娘，曾暗暗对她的好友透露：因忙于事业，三口之家一起散步、一起逛商场几乎成了一种奢侈，看到从窗外悠悠走过的三口之家，她心底里是多么的渴望。应证钱钟书先生《围城》的内涵：围在城里的想逃出来，城外的人想冲进去。但实质上城里城外一样重要，家庭和事业一样重要。

    15、情感方程式：恋爱——男女间开始依依不舍的牵挂；爱情——恋人间从心跳开始的冲动；婚姻——恋人间爱和责任的双向契约；家庭——唠叨和品尝酸甜苦辣原汁原味的地方。

    三、和谐人生篇

    1、要学会和自己的对手交朋友。人最强劲的力量往往是对手给的。要从对手身上找到亮点而不是污点，要想办法超越对方，而不是用计谋来打垮对手。世界巨富比尔盖茨从另一位巨富巴非特身上学到对家庭的热爱,比尔盖茨的慈善善举又使巴非特“感染”，并将自己370亿美金的股票陆续捐给慈善基金会。两位最强劲的对手成了最信任的朋友。

    2、告诉别人怎样赚钱，而自己赚不到钱，这个人是骗子；当面说一套，而背后做的却是另一套，这个人也是骗子；台上说的和台下做的不一样，这个人不单单是骗子。

    3、做人要低调，做事要高调，千万不要颠倒过来。

    4、遇到逆境就消沉，是浅薄的；碰到顺境容易忘形是脆弱的。我们应该学会在顺境中注意节制，在逆境中保持坚韧和信心。

    5、要知足常乐。人总是向往自己没有的，而不珍惜自己已经拥有的；也有人认为风景都不在家乡而在他乡；甚至总有人认为妻子也是别人的好；然而却不知道我们的近处，也正是别人的他乡。不要总待到失去时才去珍惜。完美无缺是不存在的，珍惜拥有的，知足就是快乐。

    6、做事要诚心。做一天和尚撞一天钟是一种职业的最基本的要求，不要这庙望到那庙高，敲钟的时候，应当想到钟就是佛，只有具备虔诚的工作态度、敬钟如佛的心境，才配去敲钟，才能胜任本职工作。敲钟如此，做任何事情都应保持恭敬心态和诚实的习惯。

    7、做人要真心。火要空心，人要真心。有位禅师告诫大家：思量人间善事，心就是天堂；思量人间邪恶，就化为地狱；心生恶念，人就沦为畜生；心生慈悲，处处是菩萨；心生智慧，无处不是乐土；心存愚痴，处处是苦海。

    8、要学会放下。人生在世，有很多人对很对东西放不下：有了荣誉就对荣誉放不下；有了金钱就对金钱放下不；有了美丽的外表就对时尚放下不；有了感情就对感情放不下；有了事业就对事业放不下。虽然这些都是美好的东西，要追求，要欣赏，但更要学会放下。否则，即使是最美好的东西也会成为人生中的包袱和负担。把事业带回家庭生活中是一种包袱；把情感带到工作中更是一种负担；有人把自己兼任的很多职务都印在自己的名片上，实质上名片的功能就是一种联系方法，只要有地址和联系电话就行，印的职务太多反而使对方不知道如何称呼你，这难道不是负担吗？放下是一种境界、一种解脱、一种轻松、一种快乐；而放不下，则是因为心中杂念太多。

    9、要学会看透，但不要轻易说穿。除天气预报，世上很多事情只能看透。在学校里我们要尽量学会说“不”，老师会不断地给你机会让你进步，然而当你踏上社会，现实生活完全不是这样，不要把学校读书时的经验带到工作中，在单位里我们要尽量学会说“行”。

    10、把握幸福的“藤”。品味生活中酸甜苦辣的过程，就是品味幸福的过程。女人经过分娩的阵痛之后，听到孩子的第一声哭声，是最幸福的时刻；阵痛使女人变得完美，使女人变成了母亲。平凡生活中有许多原汁原味的幸福，倘若找错了方向，偏离了幸福的藤，就完全品味不到幸福的原味。幸福生活从书本上找，得到的是梦想；幸福子女从考卷里找，得到的是分数；幸福家庭从财富中找，得到的只是争斗；……。渔夫告诉人们一条颠扑不破的真理：抓鱼时的感觉永远胜于吃鱼时的感觉。

    11、期望越大，失望也越大。幸福感=效用÷期望值。同样的事物效用大致相等，但期望越高，则幸福越少。六、七十年代的小孩吃饭时能分到半个咸蛋就非常满足了，你若给他一个咸蛋，他的幸福感是200%；如今的孩子想吃的东西远远不止一份肯德基，如果你仍然给他一个咸蛋，不但品味不出蛋的滋味，一个蛋除以肯德基，幸福感就全没了。

    12、不要借用爱的名义。你借了别人的钱，可以偿还，甚至骗了别人的钱和东西，还可以退赔，而一旦用爱骗了别人，就变成孽债。

    13、爱是一种能力。蜡烛的精神，就是爱的内涵：点亮自己，照亮别人。爱是单向的，真爱是一种付出；真情大爱，不是你是否要不要爱，而是你是否有能力去爱。

    14、凡有声响，必无真音。真正成功的人是不会宣传自己和接受采访的，即使不得不这样做的时候，也会保持沉默。历来藏宝的地方不会轻易说出来；值钱的东西不会讲出去；连人类最亲密的朋友也一样，不叫的狗最会咬人。

    15、找最简单的方法行事。稻板油菜、稻板麦的成功，告诉了人们简单的生活道理。最简单的行事方式是最好的方法；最简单的生活方式是最真实的人生；最简单的人际关系，是最稳固久长的。用金钱来解决问题，是最糟糕的行事方法。

    16、只要心怀慈悲，到处都是天堂。从前有一个人问上帝，天堂与地狱有什么不同？上帝带他进了一个房间，里面的人围坐在一个装满食物的大锅前，但是每个人都是面黄肌瘦，而且很痛苦地在挣扎。因为他们手里的勺子柄太长，没办法把食物放进嘴里。上帝说，这就是地狱。然而上帝又带他到隔壁的房间，同样也是一群人围在大锅前，但每个人都红光满面很开心，他们一起谈笑一起歌唱，然后用长柄勺子喂其他人吃锅里的食物。上帝说，这就是天堂。天堂跟地狱的区别只是一念之差：地狱的人只知道喂自己，而天堂的人是在喂别人。给别人慈悲，给别人方便，就是给自己天堂。

    17、有善念才会有善举。如果把黄瓜和茄子放在一起，人们会有什么感觉？也许正确的答案何止一个。有人将黄瓜和茄子放在一起，并作了一幅画，题为“你是你，我是我，但你我是朋友。”非常人道，充满了人情味。黄瓜和茄子是同类，尽管味道不同；人也一样，人各有特点，性格不同，也都应是朋友。只有心底里把黄瓜和茄子视作朋友，才有可能产生善举。慈善不仅仅是钱，慈善是心。

    18、对于一个人来讲，知道自己身体哪儿不舒服比知道哪儿舒服重要；知道自己不能做什么比知道自己能做什么更重要。

    19、梦想和现实同样重要。梦是理想的摇篮。吃上自己最爱吃的菜，心情会变得愉快；与自己崇拜的人在一起，肯定会精神焕发；做上一个好梦，会让你第二天回味无穷。有一个做梦的脑袋和现实的身子,会使你的生活变得更加充实

    20、挫折和成功一样重要。苦难、挫折是一种资本，没有经过饥饿的人，就不知道大米的宝贵，更不知道种田农民的可敬。人也只有通过苦难的磨炼、挫折的考验，才能珍惜生活中的点点滴滴。

    21、不做小人做小事。要从小事做起，从身边的事做起，从力所能及的事做起。传统的高楼大厦都是从一砖一瓦叠加上去的。现实社会流行一组非常时尚的词组叫“服务”，如果你有能力为别人服务，哪怕是仅仅一点滴也好，那就从为你身边的人服务开始吧，如果每个人都能这样做，党的宗旨就成了公众的自觉行动。不要把拿了工资做应做的事也叫“服务”。

    22、要摆正位置。当你是一位乘客的时候，你可以打瞌睡，你也可以看窗外的风景，还可以相互高谈阔论；但当你是一位出席会议的听众或听课的学生，你不能打瞌睡，你不能东张西望，更不能交头接耳，至少要尊重别人的劳动。

    23、热爱生活、热爱生命。与小孩和年轻人相比，老人们更加热爱生活、热爱生命，因为经验使他们懂得，人生所有的操劳和付出都是为了活着；到了人生终点，他们更是明白，自己的心血、荣誉、财富和所有家业，在离开尘世的一刻都将撇开；从古到今没有一个人能想到咽气时还能带走一点什么东西。人在旅途有许多不容易，由不得你，也由不得我，一生中少不了病，免不了老，逃不了死；生命是有限的，不能预知明天，也不要等待明天；珍惜好每一天，开开心心过好每一天，把每一天的快乐串连起来，就是快乐的人生。

    24、让生活远离危险。我们应当时时刻刻警惕着：行路要遵守交通法规；上班要恪守安全和规章制度；饮食要注意食品安全；在家休息也要谨防煤气泄漏……，这个世界还有许多诱惑，每走一步都要千万小心。

    25、不要相信传闻，要眼见为实，并从不同角度多看一眼。现在炒作的东西太多，新闻也不例外。

    26、寻找快乐。现实社会竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，要寻找快乐，自得其乐。快乐和烦恼是一件新衣服和一堆旧服装，把旧服装藏在箱底下，把新衣服穿在身上，你就会找到快乐的感觉。

    27、要依法行事。家事、国事、天下事都必须在法律允许的范围内活动，有事要通过合法途径解决。无理取闹或得理不饶人，只会使人们对你产生看法；对你的人品产生怀疑；意气用事、挑战法律、以身试法，只能给自己和家人留下遗憾。

    28、人生是由心态决定。读书的时候，你崇拜哪位老师，你就会对他的课感兴趣，哪门课的成绩就好。工作也一样，你对工作的态度决定工作的成效，与你信服的人工作，你会设身处地为他着想，尽心尽职为他考虑。相反，即使做一天和尚撞半天钟，也会感觉很累。什么样的心态决定什么样的人生，上帝是心中造就的，魔鬼也是由心造就出来的。

    29、人生如股市，止损难，止赢更难。但命运不是天生注定的，而是由我们每个人自己决定的，股市每天都有赢家，也有输家，但绝不会有专家。人生也一样，一切靠自己，把握好自己，就是把握明天、把握未来。

    四、和谐道德篇

    1、要学习做一个有道德的人。道德虽然不能当饭吃，也不能避免人生中的挫折；但当一个人没有饭吃的时候，道德可以防止人的堕落。

    2、不是自己的东西，要做到不要不拿，拿别人的一针一线或乱占摊位、乱占土地、占用通道、乱开口子，同挪用、贪污100万巨款的区别仅仅在于数字。吃人家的嘴软，拿人家的手软，古训是只能意会的，而不能体会的，一旦真正感到“嘴软和手软”的时候，后悔又有何用。你失去的将比得到的更多、更惨。其次，不要存有贪心，想贪便宜或想买便宜货的人，到头来吃亏最大，贪心越大，上当越多。贪欲是一杯毒酒，谁喝了都无可救药。

    3、人能爱他所爱的，但不能要他所要的。

    4、做人要恪守信用。忘掉自己对别人说过的话或别人对自己说过的话总是很容易的，但那应该不是小事，即使你的记忆出现了问题，那也不是别人的过错，不要将你理应承担的责任转嫁他人，而要从中吸取教训；不要用借口来回避现实，更不能用谎言掩盖事实，因为谎言一旦被当场揭穿，那是非常尴尬的。一言既出，驷马难追，要对自己说过的每一句话负责，这样做的过程需要我们为平时说的话付出加倍的努力，这样做的结果是人们永远不会对你的人品和信用产生怀疑。

    5、一个人可以失去财富，但不能失去信誉，信誉是财富的根。

    6、要遵守社会公德。公民除了遵纪守法外，要养成遵守社会公德的良好习惯，不要一味根据个人的喜好行事。一个有良好素养的人，做任何事情都应该考虑到别人的感受，别人的承受能力，千万不要给别人制造麻烦，给别人方便，就是给自己储蓄方便。

    什么是和谐，家庭成员之间、单位同事之间、社区邻里之间、人与人之间心往一处想，劲往一处使的时候，便是和谐。反之，则是打扰、扰乱、侵占、侵害或掠夺，甚至导致矛盾、纠纷、冲突、动乱和战争。

    和谐世界，从心开始，从你我做起。

 

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