骨头汤瘦肉粥

最近又给宝宝添了一道粥——骨头汤瘦肉粥，宝宝爱吃急了，制作非常简单：
1、将新鲜的骨棒用水抄一下，然后放到高压锅，再放上葱、姜、料酒里煮20分钟。
2、将大米、小黄米一起煮粥，直到米都开花了。
3、将骨头汤放入粥里再在一起熬5-10分钟。
4、再将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌。要是有胡萝卜效果会更好。
5、在将肉末切碎了也一块放入熬好的粥里不停的搅拌,就可以吃了。

      如此简单，再根据自已的口味加入盐，但千万别把盐放多了，对宝宝肾不好。此粥味道鲜美，营养丰富，可做早餐。o(∩_∩)o...哈哈！

发布于2007年11月26日 22:08 | 评论数(6) 阅读数(193)

评论

緣緣 发表于2007-11-29 14:34:37

看起來很美味
浩洋 发表于2007-11-28 09:19:36

浩洋也总这么吃~~~~~~
明星宝宝邓雯文 发表于2007-11-27 20:15:08

有时间到我家玩吧
明星宝宝邓雯文 发表于2007-11-27 20:14:50

树苗编号：114033

树的主人：壮壮

林 区：幸运祈求

种树日期：2007-11-27 15:38:06

浇 水 量：16

许愿内容：

明星宝宝邓雯文 发表于2007-11-27 20:14:15

雯文过来玩啰！
xiaohebubugao 发表于2007-11-27 19:37:10

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