儿童不易多吃的食物

  橘子:多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。

  菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

  鸡蛋:每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。

      果冻:本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。

  咸鱼:10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。

  泡泡糖:其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。

  豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子,儿童处于生长发育时期更易受损害。

  罐头:其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。

  方便面:含有对人体不利的色素和防腐剂等,易造成儿童营养失调。

  葵花籽:其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。

  可乐饮料:其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。

  动物脂肪:多吃不仅造成肥胖,还会影响钙的吸收。

  烤羊肉串:儿童常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发癌症。

  巧克力:食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲。

  猪肝:儿童常吃或多吃,会使体内胆固醇升高,成年易诱发心脑血管疾病。

  

发布于2007年08月15日 13:15 | 评论数(2) 阅读数(344)

评论

wgh1258 发表于2007-08-16 10:39:34

怎么有这么多有能吃或不易多吃哦!!
梁著妈咪 发表于2007-08-15 14:39:26

来看宝贝喽,我们好久都没有互相窜窜门啦!仔仔的许愿树结果了,来请朋友到我家去尝鲜,可甜了,快来吧!

对了,仔仔参加了七夕娃娃亲活动,你的手帕会送给仔仔吗?等你哦!

发表评论