新手爸爸育儿手册

做个爸爸真不容易,宝宝哭闹、尿湿、磕着碰着、待洗的尿片、形状不同的奶嘴……这些陌生的问题从天而降,真令人晕,到底该怎么办才好呢?有什么简单的对策可以化解如此多的烦恼呢?

  问题1:那么小的宝宝居然打那么大声的嗝,他打嗝我怎么办?

  对策:

  当然,人有几急嘛!宝宝虽小,但绝对有大声打嗝儿的权利!而且,通常他们会在“奶足饭饱”后打,所以也称“奶嗝儿”,是有助于他们消化的。记住,下次你的宝宝但凡有打嗝儿的意愿,你就有责任有义务轻拍或者轻抚他的后背(力道随宝宝的口味而定),让宝宝更舒服地完成这个消化程序。

  问题2:小宝宝很爱含手指,不管谁的手指他都喜欢,我还真的不习惯动辄把手指放在人家的嘴里……

  对策:

  几乎所有的宝宝都曾有过这个嗜好。有种象奶嘴一样的东西叫“安慰器”,可以解决他们的这个嗜好。它可以在儿童用品商店买到。至于你的手指习惯与否并不重要,谁让你是他老爸呢?重要的是请始终保持你的手指的绝对清洁,以备随时充当“安慰器”之需。

  问题3:小宝宝那么软,我怕我抱不好会伤到他……

  对策:

  ·你可以一手托住宝宝的小屁屁,另一只手放在他的后背上,记住动作要领是始终从后面支撑住他的脖子和头。然后,你要用眼光温柔地注视他,和他轻声说话。这时你会发现他的回应让你很感动。

  ·慢慢地轻轻地摆动小宝宝的双腿,动作类型就象扶着他的腿在骑自行车一样。这样有助于宝宝的骨骼和肌肉的生长。而且,你也会发现这是一项不错的运动,可以生成你的二头肌。

  ·尽量多的和宝宝进行目光的交流,因为宝宝是用眼睛说话的。此动作要求你做到脉脉含情,目送秋波还要明查秋毫、心有灵犀。

  问题4:让我单独和出生3个月的宝宝在一起2个小时?我晕……

  对策:

  作为新手老爸,你要准备好在孩子出生的前两个月里,就可以单独照顾宝宝。这可以说是爸爸们的一个里程碑,虽然道路是曲折的,但往往爸爸们会走得很好。

  当单独和宝宝在一起时,时刻注视着他。不要企图一边做别的事情一边看护他。凝视着他的脸,想象他长大以后的样子(足球、露营,和女孩子约会,然后结婚、生子)。抱着他给他展示你们家的院子里的东西或者阳台外的风景,宝宝们都是好奇的;或者带着他出去散散步。

  单独和孩子在一起时,你还要确定清楚地知道有关医生的电话或者儿科医院的地址,有相关急救的书籍也是必须的。

  总之,和宝宝在一起,你对宝宝越关注,他就会越多做出反应。你现在做的不仅仅是带孩子,你在培养一生的爱。

  问题5:我怎样让弱小的宝宝更安全?不受到伤害?

  对策:

  ·作为老爸,你有责任、有义务坚持锻炼身体,始终保持强健的体魄和旺盛的精力,因为你的孩子会需要你的爱护和照顾很长时间。

  ·不要再不懂装懂,直到你肯定自己看明白了那种新式儿童汽车座椅的使用说明书,你再去用它。同理,其他产品也要同等对待,哪怕是个小小启瓶器!

  ·在宝宝哭的时候,不要再试图摇晃到他不哭,或者笨手笨脚地反复问:“怎么了?怎么了?”他是真的不会回答你,只会让你摇得越哭越厉害。另外,摇晃宝宝是很危险的,可能导致很多严重后果,例如大脑发育迟缓、痉挛甚至瘫痪、死亡。

  ·不要再试图把你的宝宝举来举去,甚至抛在空中再接住。对于小宝宝来说,这并不是一个安全的玩法。在空中,宝宝的“飞行”轨迹是你和他都无法完全掌控的。

  ·不要等到你的宝宝已经爬到垃圾筒的旁边,打开了垃圾筒的盖子时你才发现厨房的门没有关。

  ·很多家居用品对孩子来说就象“定时炸弹”,比如电源插座、门把手、楼梯等,还有那些随时可能被孩子送到嘴里的小东西。而为孩子创造一个安全的生存环境,要决是:趴下来,试着在家里爬行一圈,你就会看到孩子眼里的世界了。家居用品中插座、虚掩的门、各种桶、楼梯等都要考虑到孩子的安全。

  ·如果你抽烟、喝酒,请割爱;

  如果你喜欢攀岩、登山,请找相对安全的山头去挑战,但是装备要用最好的;

  如果你喜欢飙车,想想自己的这把老骨头和可爱的宝宝,如果实在不能割爱,那也请在专业指导下和专业赛道进行你这个爱好,而且预先一定作好防范措施。

  问题6:每当宝宝哭闹时,我也想哭,因为我束手无策……

  对策:

  ·找出宝宝哭的原因是首要原则:饥饿是首要原因;其次是困乏了;如果以上都不是那就要寻找其他原因了。宝宝不同,原因也各不相同,可以是尿布湿了、气味过敏、便秘,也可以是冷了、热了或者只是想你注意他、抱抱他。另外,除了以上原因,还有一些很特别的原因,要你仔细观察宝宝才会发现。比如也许是新买的奶瓶的奶嘴没有开孔;也许是尿片的某个角儿不够柔软,戳疼了他。

  ·当以上检查全部做过一遍后,如果仍没有发现什么,建议你再检查一遍。而且一般在哭了30分钟后,宝宝会累,所以哄他再次入睡也许是你下一项任务。

  ·当然,如果在经过以上步骤后,宝宝仍然哭闹不止,建议你带他去看医生或者电话咨询专家。

  使哭闹的宝宝平静的办法:

  ·带着他去散散步。宝宝们往往喜欢你用“宝宝抱”背着他或把他“吊”在胸前走来走去,不停的移动。

  ·如果孩子边哭边用力踢腿,那可能是他岔气了。这时,你可以轻轻地摇动他的腿,轻抚他的肚子,或者让他趴在你的膝上,轻抚他的背。

  ·当你把哭累了的宝宝哄睡了以后,在放他回床上之前,用电热毯或其他加热设施把他的被褥、床单先捂热,这样,熟睡的宝宝就不会被已经凉了的床单弄醒,但是宝宝睡觉的时候不要用电热毯。

发布于2006年08月28日 21:24 | 评论数(0) 阅读数(368) 生活护理

BB粥谱大检索 (荐)

土豆肉末粥

用料:大米50 g、土豆50 g、猪瘦肉25 g,植物油、精盐、葱末、五香面、味精各适量。

制法:

1、 将土豆削皮洗净,切成碎丁。

2、 猪肉洗净,成碎末。大米淘洗干净。

3、 起油锅烧热,放入葱末、五香面爆锅,速将肉末入锅猛炒,待肉变色时,即加水及大米煮粥,米粒伸长后再加入土豆丁、精盐,用小火煮烂为止,停火后加味精调味。

特点:香味浓厚、滑润可口,含淀粉、碳水化合物、维生素等多种营养成分。

鱼肉松粥

用料:大米50 g、鱼肉松30 g、菠菜50 g,精盐适量。

制法:

1、 将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水,用旺火煮开,转微火熬至粥稠。

2、 将菠菜入开水中烫一下、捞出,切成碎末。

3、 将鱼肉松和菠菜末放入粥内,加入精盐调味,用微火熬几分钟盛碗内即可。

特点:味鲜而香,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分。适宜7—8个月的幼儿食用。



排骨皮蛋粥

用料:大米100 g,小排骨200 g,松花蛋半个;葱花少许,酱油、精盐、花生油、味精各适量。

制法:

1. 把小排骨洗净,切成2cm长的小段,用酱油、盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟。

2 将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。

3. 把大米洗净,放入沸水锅中煮,当米粥将熬好时,放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅,放入花生油,炸葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米粥中,至粥熬好以后,将排骨配到粥中,即可食用。

特点:适合6个月以上宝宝食用,可以滋阴养血、生津润躁
胡萝卜甜粥

用料:大米80g、胡萝卜15 g、白糖少许。

制法:

1、 将胡萝卜洗净剁成细末。

2、 大米淘洗干净。锅中加水,放入大米烧开,待米煮烂,再将胡萝卜末放入同煮。粥煮烂后,放入白糖即成。

特点:香甜可口、营养丰富,含胡萝卜素、磷、钙及其他各种维生素。



猪肝绿豆粥

用料:猪肝100 g、绿豆50 g、大米100 g。

制法:

1、 将绿豆淘洗干净,浸泡30分钟。

2、 将大米淘洗干净。

3、 猪肝洗净,切细丁。锅置火上,加水适量,加入绿豆和大米煮粥,快煮烂时加入猪肝丁。猪肝熟透后即可食用,不宜加盐。

特点:红、白、绿三色相间,色泽艳丽,食之清淡,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸等营养成分。具有益肝、明目、消肿的功效。



肉末菜粥

用料:大米或小米50 g、肉末25 g、青菜50 g,植物油、酱油、精盐、葱、姜各少许。

制法:

1、 将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。

2、 将青菜洗净切碎。

3、 将油倒入锅内烧热,下入肉末炒散,加入葱姜末、酱油炒匀,投入青菜末炒几下,倒入米粥内,加入精盐调好味,再熬煮一会即成。

特点:粥粘稠、肉末香,咸淡适口。适宜10个月的婴儿食用。加入鸡肉末或鱼松可成鸡肉粥及鱼肉粥。

发布于2006年08月28日 21:17 | 评论数(0) 阅读数(410) 妈咪厨房

孩子喝水应注意

小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。给孩子喝水,颇有讲究,家长应该注意以下几点:

  1.新生儿不能喂过甜的水。年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时,往往以自己的感觉为准,自己尝过觉得甜才算。其实,新生儿的味觉要比成人灵敏得多,成人觉得甜时,他们就觉得
甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿,最初可加快肠蠕动的速度,但不久就转为抑制作用,使孩子腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。

  2.最好的饮料是白开水。不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴,这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部,而会长时间滞留,对胃部产生不良刺激。孩子口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也最好用白开水冲淡再喝。

  3.饭前不要给孩子喂水。饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影响食欲。恰当的方法是,在饭前半小时让孩子喝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌,有助于消化。

  4.睡前不要给孩子喂水。年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遗尿。即使不遗尿,一夜起床几次小便,也影响睡眠。

  5.不要给孩子喝冰水。孩子天性好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴。此时,有的家长常给孩子喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温。其实,大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩,不但影响消化,甚至有可能引起肠痉挛。除此之外,家长还要教育孩子喝水不要暴饮,否则可造成急性胄扩张,有碍健康

发布于2006年08月28日 21:14 | 评论数(0) 阅读数(271) 我的文章

给宝宝吃水果大有学问

学问一: 给宝宝吃水果要注意食用时间

  水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃。最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。

  学问二: 给宝宝食用水果时要与体质相宜

  如舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,最好给吃寒凉性水果,如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等,它们可败火;而苹果、荔枝、柑橘吃多了却可引起上火,因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

  学问三: 有些水果宝宝食用要适度

  如荔枝,大量吃会使宝宝患“荔枝病”,还会使宝宝的正常饭量大为减少,影响对其他必需营养素的摄取。

  西瓜在夏日吃起来清凉解渴,是最佳的消暑水果,尤其在宝宝发烧、长口疮、身患暑热症时,但也不能过多食用,特别是脾胃较弱、腹泻的宝宝。

  柿子也是宝宝钟爱的水果,但当宝宝过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。

  香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果,然而,不可在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝。  

  学问四 :不可用水果代替宝宝不爱吃的蔬菜

  如果经常让宝宝以水果代替蔬菜,势必体内果糖会太多,不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素,影响骨骼的发育造成身材矮小,而且还会使宝宝经常有饱腹感,结果导致食降。其次,水果中的无机盐、粗纤维的含量要比蔬菜少。

发布于2006年08月28日 21:13 | 评论数(0) 阅读数(266) 生活护理

婴儿食物禁忌

婴儿脾胃娇嫩,如果进食生冷难以消化之物.必然损害脾胃,引起呕吐,腹泻等症.以下所列事物婴儿以少吃或不吃为好.
 1柿子
  柿子性味甘涩凉,是难消化之物,婴儿不可食.
 2韭菜
  韭菜辛甘温,是难消化之物,因辛辣温热,能刺发皮肤疮毒.婴儿不宜食用.
 3栗子
  栗子性味甘温,食多则气滞,不宜多吃.
 4枣
  枣性味甘平,是补益之品,生吃损脾助湿热,可造成腹胀,腹泻.婴儿可煮粥食用.
 5李子
  李子性味基苦酸,多食伤脾胃.患肠炎的婴儿忌食.
 6杏
  杏性味甘酸微温.婴儿多食易隔热疮痛,婴儿不宜食用.
 7粘食
  糯米,黄米,粘高粱米等为粘滞不易消化之物,婴儿不宜食用.
 8虾,蟹
  发物,患有皮肤病的婴儿不宜食用.
 9糖果,点心
  甘甜之物,多食易使人口满不饥,脾胃呆滞,婴儿以少吃为佳.

发布于2006年08月28日 21:08 | 评论数(0) 阅读数(308) 妈咪厨房

4个月-5个月婴儿的辅食添加

辅食种类:
从一种食物少量试起,习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。
每日用量 :
米糊1汤匙,渐增3-4匙;蛋黄1/4个,渐增至1/2个,或鸡鸭血(鱼肉)半茶匙,渐增至1汤匙;渐增至1汤匙;菜泥半茶匙,渐增至1-2汤匙; 油(色拉油、熟菜油等)1-2克(5毫升的小茶匙约1/3茶匙。)
用法
上述量分2次喂,上、下午各1次。母乳(或牛奶)每日仍5-6次,量不减,先吃母乳,后喂辅食(或配方奶)。

发布于2006年08月28日 21:06 | 评论数(0) 阅读数(764) 妈咪厨房

夏末秋初仍需慎防手足口病

有关专家建议,夏末秋初时节,幼儿的手足口病仍处于高发期,家长应注意做好防护工作。

  长春市儿童医院质量控制办公室主任王艳表示,现在长春市儿童医院每天接诊900名-1000名患儿,多的时候会突破千名。“在这些患者中,以消化系统疾病的患儿为主。”王艳介绍说,“现在市场上所销售的止泻止吐药大多不能治疗感染性肠炎。”

    什么是手足口病?

    手足口病(HFMD)是婴儿和儿童的一种常见疾病。

以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1-2天后可见皮肤斑丘疹,有些为疱疹,皮疹不痒,常见于手掌和足底,也可见于臀部。有的病人仅有皮疹或口腔溃疡。

    手足口病和口蹄疫是同一种病吗?

    手足口病和牛、羊和猪的口蹄疫虽然名称相似,但他们是两种完全不同的疾病,分别由两种不同病毒引起,两者没有任何联系。

    手足口病严重吗?

    通常不严重。几乎所有病人不需治疗便可康复。手足口病通常在7-10天内痊愈。并发症不常见。极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛,这需要住院治疗一段时间。

    手足口病是如何发生的?

    有数种病毒可引起手足口病。最常见的是柯萨奇病毒A16型,此外柯萨奇病毒 A的其他株或肠道病毒71型也可引起手足口病。柯萨奇病毒是肠道病毒的一种。肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒和埃可病毒。
    手足口病会传染吗?

    会。手足口病有中度传染性。人与人之间的传染是通过直接接触感染者的鼻和咽分泌物或粪便。在发病的第一周传染性最强。手足口病不会在人和动物或宠物间传播。

    人感染后多长时间发病?

    从感染到出现症状即潜伏期通常是3-6天。发热是手足口病常见的首发症状。

    哪些人易得手足口病?

    手足口病主要发生在10岁以下的儿童,但成人也有可能得病,因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力,对其它型别病毒再感染无交叉免疫,即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。

    手足口病在何时何地发生?

    世界各地都有手足口病的散发和爆发,以夏季和早秋较常见,因此在今后几个月要特别留意。

  如何诊断手足口病?

    手足口病只是可引起口腔溃疡的许多种传染病中的一种,另一种常见的口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染,它使口腔和牙龈产生炎症(有时称口炎)。

医生通常能根据病人的年龄、病人或家长的诉说的症状,及检查皮疹和溃疡来鉴别手足口病和其他原因所致的口腔溃疡。可将咽拭子或粪便标本送至实验室检测病毒,但病毒检测需要2-4周才能出结果,因此医生通常不提出做此项检查。

    如何治疗手足口病?它能预防吗?

    对手足口病无特效治疗方法。对症治疗以减轻发热、头痛和口腔溃疡引起的疼痛。预防措施包括常洗手,尤其是换尿布后;消毒有可能被污染的物体表面;清洗脏的衣物。儿童发病头几天不要上幼儿园和学校或参加其他聚会等。

    1. 保持空气流通。  

    2. 饭前、如后,以及处理尿片或其它被粪便沾污的物品后应洗净双手。  

    3. 保持双手清洁,并用正确方法洗手。  

    4. 双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。  

    5. 打喷嚏或咳嗽时要掩口鼻,并妥为清理口鼻排出的分泌物。  

    6. 儿童的玩具或其它用品应常常彻底清洗。  

    7. 病童应留在家中,直至热度及红疹消退,以及所有水疱; 结痂后才回校上课。  

    8. 减少到人多挤迫的地方。 以上措施可大大减少传播,但还不能完全阻断传播。

  “手足口病在每年的6月-8月进入高发期,8月末基本结束,可目前这类的患者还是很多。”王艳介绍说,2岁至5岁的儿童是主要发病群体。患儿会出现上呼吸道感染症状,表现为高热、咽疼,在手掌、足底及口腔两颊黏膜与唇内舌边软腭处会出现红斑和疱疹,口腔疱疹容易破溃,出现溃疡。

  王艳建议,闷热天气里,家长要注意调节空调温度和保持室内通风,多给孩子喝白开水,饮食要清淡、易消化,尽量少让孩子去人多的公共场所。

    一般经3—6天的潜伏后,孩子开始出现类似感冒的症状(发热38℃—39℃,有的儿童伴有咳嗽、流涕等症状),随后口腔黏膜、上颚及舌面可出现多处小水疱,继之发展为溃疡,同时手、足、口、臀部、肛周等部位出现零散呈椭圆形的红疹。其疹子不像蚊虫叮咬,不像药物过敏,不像口腔疱疹,不像水痘,所以称为“四不像”疹子。而且,不痛、不痒、不结痂,不留疤。这种疾病容易在小朋友们之间传播,引起家长和幼儿园的担心,有时甚至是惊恐。

    希望老师和家长对孩子多留心,以便及时发现,及时治疗,减少孩子的痛苦。

发布于2006年08月28日 20:59 | 评论数(1) 阅读数(787) 生活护理

早秋,如何防治儿童咳嗽

又快到秋天了。咳嗽、发热、腹泻都是秋天儿科最常见的症状。其中,咳嗽是呼吸系统疾病最经常的表现,而同时,感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病也会导致咳嗽。

  咳嗽,也是最容易伪装的,耍小聪明的孩子常借此装病不去上学。聪明的妈妈,你都能分辨出来吗?

  第一部分  听音辨咳—咳嗽常见的原因和表现

  不同原因引起的咳嗽,各有特点。有些可以就地处理,有些需要就诊,请医生治疗。

 第二部分 就诊与护理诊室里的故事

  医生首先详细询问与咳嗽有关的情况,最好由熟悉情况的家长回答。有些患儿家长觉得介绍病情越详细越好,可是医生诊病有重点,不一定需要细碎的内容。询问病情之后,医生对患儿进行体格检查,用听诊器听听气管、支气管和肺部的呼吸音。根据需要再进行一些实验室检查,比如胸部X光片、血常规、呼吸功能测试等。

  小链接:百白破联合疫苗,用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病的混合疫苗。1978年纳入儿童计划免疫,分别于儿童3个月、4个月和5个月时接种一针,三针都接种后建立对疾病的免疫力。百日咳和白喉是严重的呼吸系统疾病。长期咳嗽是百日咳的特征;咳嗽引发黏膜脱落导致窒息,是白喉最危险的并发症。

  咳嗽不一定吃药

  眼见得孩子在受罪,家长无不心急如焚,常常再三恳求医生赶快开些好药止住咳嗽。然而,孩子用了许多价钱昂贵的药物,为什么症状并没有多少好转?这其中存在善意的误会—“医生看病一定要开药,咳嗽一定要吃止咳药”。随着科学知识的普及,大家逐渐认识到孩子咳嗽不一定吃药。

  俗话说,出汗、咳嗽、放屁,三件宝。咳嗽是一种正常的生理防御反射,是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。3岁以下的小儿咳嗽反射较差,痰液不易排出,如果家长一见小儿咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽暂时停止,但痰液不能顺利排出,而大量蓄积在气管和支气管内,会造成气管堵塞。另外,小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽,这是生理现象,只是清理晚上积存在呼吸道的黏液,家长不必担心。

  咳嗽的家庭护理除了吃药,咳嗽的家庭护理也非常重要。饮食起居方面细心地照顾有助于宝宝痊愈。

  起居篇

  睡:鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起,以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。

  居:让孩子有一个无烟的环境,注意保持室内空气流通,避免煤气、尘烟等刺激。

  浴:孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,于安静不利,且会再受凉。痰多的孩子会因洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,早晨稍有咳嗽,食欲也好,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡,觉睡得好,以后就可以隔一天洗一次。
 玩:减少户外活动的时间,可以在室内进行阅读、手工等。

  练:对于反复咳嗽生病的孩子,平时应该加强身体锻炼,增强抗病能力。关注天气变化,及时增减衣服。防止受凉,尤其是冬季,注意胸腹部保暖。

 饮食篇

  照顾任何患病的孩子,通用的原则是可口、清淡、有营养的饮食。因为刺激性食物会加重咳嗽,应该少吃咸、酸、辣 等味道较重食物。给予温热的饮食,面条、片汤都很好。不吃凉的食品饮料,远离冰淇淋、雪糕、冰汽水。

  咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分,炎症造成黏膜缺水,要注意给患儿补充液体。如果发烧,由于出汗造成的体液消耗增加,因此,要多喝水,多吃水果。

  应急篇

  1.如果孩子的咳嗽是突然发作,要警惕是不是呛了东西,鼓励他将异物咳出来。无效则立即就诊,分秒必争。

  2.因为痰堵塞引起的咳嗽,就要帮助咳痰。

  具体做法:你坐下,让宝宝头朝下趴在你的膝上,宝宝头的下方放痰盂。然后用整个手掌有节奏地轻拍他的背部,不要太用力。利用拍击产生的震动,将气道深处的黏液向上排。同时鼓励孩子腹部用力,把痰咳出并吐到盆中。

  3.当他正在咳嗽时,要确保他不会着凉,否则可能引起支气管炎。若在室内,关闭空调冷风或漏风的门;若在户外,找个避风的地方,或者大人用身体挡住冷风。

发布于2006年08月28日 20:57 | 评论数(0) 阅读数(307) 生活护理

宝宝囟门的发育

别看宝宝的囟门不大,然而,在宝宝1岁之内,囟门是反映身体健康的一个重要窗口。妈咪若是对它了解得多一些,便可通过它透视到宝宝身体里,如有异常情况,即可尽快得知,从而让宝宝及早得到诊治。

正常宝宝囟门的发育规律

人的颅骨是由6块骨头组成的。宝宝出生后,由于颅骨尚未发育完全,所以骨与骨之间的相互衔接处存在着缝隙,并且,在宝宝头的顶部及枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域,它们分别被称为前囟门和后囟门。

正常宝宝出生时,前囱门的大小约为1.5×2cm,外观看上去,前囟门平坦或稍稍有些凹陷。在出生后的数月里,前囟门会随着头围的逐渐增大而略微增大,然而,在宝宝6个月后,便由于颅骨逐渐发生骨化而渐渐变小。通常,到了宝宝1岁至1岁半时,前囟门就基本上闭合了;后囟门一般不太引人注意,大多在宝宝2-3个月时即可关闭。在宝宝1岁之内,通过观察囟门,可以发现多种疾病,因此,它们是透视宝宝身体健康的一个重要窗口。

宝宝囟门的异常情况

情况1 宝宝囟门鼓起来了

宝宝的前囟门原本是平的,如果突然之间鼓了起来,尤其在宝宝哭闹时更为明显,并且,用手摸上去有紧绷绷的感觉,同时,伴有发烧、呕吐,甚至出现抽风,则说明宝宝的颅内压力增高。通常,颅内压力增高是由于颅内感染所引起,宝宝可能是患了各种脑膜炎、脑炎等疾病。

如果宝宝的前囟门变得逐渐饱满,可能是颅内患有肿瘤,或是硬膜下有积液、积脓、积血等;长时间地服用大剂量的鱼肝油、维生素A或四环素,或因某种原因使用肾上腺素而又突然停药,也可使宝宝的前囟门出现饱满。然而,在停用维生素A及四环素后,前囟门还会变得逐渐平坦。

情况2 宝宝的囟门凹陷下去

主要见于宝宝的身体内缺了水。例如腹泻后没有及时补充水分,或是为了降低颅内压而使用了大剂量的脱水剂,从而使前囟门凹陷。需要指出的是,此时妈咪应该及时给宝宝补充水分,因为脱水过度会造成体内代谢紊乱。营养不良、消瘦的宝宝的前囟门,也会经常凹陷下去。

情况3 宝宝的囟门早闭或迟闭

囟门早闭时必须测量宝宝的头围,如果头围低于正常值,可能为脑发育不良。但有些身体正常的宝宝,在5-6个月时,前囟门也仅剩下指尖大小,似乎要关闭了。其实并未骨化,应请医生鉴别;囟门迟闭主要是指宝宝已经过了18个月,但前囟门还未关闭,多见于佝偻病、呆小病,仅有少数为脑积水或其它原因所致的颅内压增高,应去医院做进一步检查。

情况4 宝宝的囟门过大或过小

囟门过大一般是指宝宝出生后不久,前囟门就达到4-5厘米大小。囟门过大的可能,首先是宝宝存在先天性脑积水,其次,可能是先天性佝偻病所致。先天性脑积水的宝宝在出生时,经过产道时头颅受挤,因此,在刚出生时囟门并不大。但通常在出生后的几天,前囟门就会逐渐大了起来。而先天性佝偻病的宝宝不但前囟门大,而且后囟门也大,正中的一条骨缝(矢状缝)也较宽,可将前后两个囟门连通。

囟门过小主要是指囟门仅有手指尖大,很可能是存在头小畸形,也可能是颅骨早闭所造成。特别是矢状缝早闭,会使宝宝的头颅变长、变窄,形成被称为舟状畸形的头颅,即枕部突出、前额宽,前囟小或摸不到。

提示:

碰到宝宝囟门小时,要定期测量头围,即观察宝宝在满月前头围是否在正常范围内。此后,每个月或每两个月都应检查头围的增长速度,并与正常的宝宝做比较、观察。如果头围的发育在目前尚且正常,并在随访后的3-4个月还能继续保持,那么,即使囟门偏小一些,也不会影响大脑的发育。

发布于2006年08月28日 20:54 | 评论数(0) 阅读数(590) 生活护理

用生活中的小东西启发孩子

对孩子来说,一样简单的小东西可以让他玩上半天不嫌烦,一个简单的图案在孩子眼中可变成无数可能。在大人的世界,很多事情是理所当然的,但对孩子来说却有另一番天地。生活中的许多小东西或是小巧思可以启发孩子的创造力、观察力、数理以及逻辑等许许多多的能力,让孩子的生活更丰富,只不过大部分的大人忽略了。

  创造力的启发

  很多种能力可能有些人觉得具备了也没什么用,或是对生活、工作并没有实质上的帮助。事实上,多培养一些能力,也许不能在短期内看出有什么帮助或效果,不过对孩子来说是利多与弊;而且许多能力并不需要刻意地培养,大人只要在生活中多一点巧思,就可让孩子在生活中不知不觉具备一些能力。

  一、与生俱备的能力——创造力

  创造力是人类生命演进过程中重要的能力,也是人类与生俱来的能力。仔细观察幼儿,你会发现孩子有无限的创造力,孩子在没有被干预的情况下,喜欢探索,喜欢创造,不过由于大人的态度通常孩子守规矩,大人一些死板、束缚、权威的态度,会在不知不觉中限制孩子的创造能力。

  如果孩子的创造力被压抑,会负向发展成具有破坏性的创造力。如一位平日严格的老师,当他在教室时,孩子会非常安静,可爱,一旦离开,孩子就马上闹成一团。

  二、大人错误的观念

  当父母了解创造力对孩子的益处时,往往会出现一些错误的观念,一心一意想要让孩子成为一个有创造力的人,于是用了错误的方式来对待孩子,如此一来,孩子的创造力不但无法被启发,还可能因此被抹杀,所以以下几点一定要注意:

  a、不要催促孩子
  有的父母会催促孩子赶快想,想一些和别人不同的点子,以为这样就是让自己的孩子更有创造力的方法。其实所谓的创造力是一种随机的东西,并不是制式化的能力,只能在生活中慢慢培养、启发,不能强求。

  b、大人本身要有创造力
  如果你是一个一板一眼的权威式父母,要如何去启发孩子呢?所以父母本身平常就应多动脑,让自己的想法灵活一点或有弹性一些,这样才能随时随地给孩子一些启发。

  c、赞许孩子的创意
  当父母看到孩子神来之笔的想法、做法时,要以欣赏、同理以及赞许的态度对待孩子,建立孩子的信心,孩子有信心之后,会更能发展自己的创造力。

  三、启发孩子创造力的方法

  创造力对一个人来说是重要的,它是人类进步的原动力,它可以使生活更加丰富、有变化,也可以运用在不同的工作领域中,在人与人相处的时候,多一点创意,也可增进人际关系。要启发孩子的创造力其实不难,利用日常生活中的一些小东西就可达成,不过要启发孩子的创造力,首先要给孩子一个安全,舒适的环境,唯有在安全的环境中,孩子才可以自由活泼,变通地创造;其次,父母应记住在教育的过程中,不要让孩子原本就具有的创造力流失。

  1、同中求异、异中求同的分类技巧
  二到三岁的大的孩子最喜欢问:这是什么?为什么会这样?等问题,此时大人的问话要有技巧,否定名以及不信任的语气都会打击孩子的信心,使孩子停止去思考;所以要多用肯定或思考性的问句来鼓励孩子,让孩子因此继续去思考。

  生活小东西的运用

  a、纽扣
  纽扣有不同的大小、颜色以及不同的打洞位置,让孩子在众多扣中去分类,孩子可以这个游戏中学会分辨扣子跟扣子之间哪里不一样,让孩子动动脑;另外还可以问孩子,扣子除了可以用在衣服上以外,还可以做什么或是用在哪里,这种开放式的问法可以让孩子自由发展他的想法。

  b、贝壳、植物的种子、各种图片
  这些东西对孩子来说可能不仅仅是它们原先有的样子及功能而已,父母拿出这些东西时,可以问问孩子它像什么,它还可以做什么,种子与种子间,贝壳与贝壳间哪里不一样。这样让孩子在思考中学习替代和运用的技巧。

  2、化腐朽为神奇法

  生活中的一些废弃的东西,只要多一点劳动力,都可以废物利用,让废物摇身一变为有用的东西或是美丽的装饰品。

  我们来变魔术

  a、造型的变化
  先收集一些使用过的盒子、包装纸、瓶瓶罐罐,让孩子去做造型,比如在盒子上加一条尾巴变成什么?加上眼睛变成什么?在盒子加小盒子变成什么?使原本不相干、不起眼的东西让孩子天马行空地去做造型,说不定会有令人激赏的作品出现。

  b、组合的变化
  让孩子利用这些废弃物,去组合成孩子生活中相关的东西,比如花瓶、动物的运送或是交通工具等等。

  3、锦上添花法

  所谓的锦上添花是将原来孩子熟悉的玩具、游戏方法或是故事内容做增加或改变,而在过程中引发趣味性。

  熟悉游戏及故事的运用

  a、童话故事改编
  比如大家熟悉的三只小猪的故事,故事中三只小猪分别用茅草、砖块等东西盖房子,在盖房子的情节部分,可以问孩子,盖房子还可以用什么盖?有的孩子会说用糖果或是饼干,盖成一间糖果屋,自己就可以住进去无奇不有享用点心;当然,不同的孩子会有不同的想法,让孩子改编故事的内容,说不定还可以创造一个全新的故事。

  b、改变游戏规则
  以孩子常玩的123木头为例,这个游戏玩入了,当木头的都会很灵活,当鬼的人很难抓到另一个人来当鬼;当游戏进入僵局时,可以问孩子,木头最怕什么?当孩子回答木头最怕樵夫时,可以让鬼变成樵夫去砍木头,此时安静的声面会一下子动了起来,等变成樵夫的鬼砍到一根木头后,又可以恢复成原来的玩法。

  另外,像玩一些在富翁等盘面的游戏,也可以改变原来只能前进、后退、停顿的游戏方式,改成的移动或是制造一些有创意的陷阱。改变游戏的规则或步骤可以创造不同的游戏东趣,父母可以和孩子一起想想熟悉的游戏有没有新的玩法。

  4、无中生有的游戏

  现在的孩子生活在比较狭小的空间,所以生理创造空间小,既然无法提供给孩子足够的生理创造空间,就提供给孩子无限的想像空间吧!父母可以用“假如”为开头的问句去引导孩子,比如可以问孩子,假如你是一颗握,可能会飘到哪里去?可能会碰到什么东西?让孩子随着这个假想的问句发挥想像力;当孩子发挥想像力诉说他要变成握后所遭遇的事时,父母可以跟着与孩子对话,让想像无限地延伸。

  孩子有自己的想像力,大人对于孩子的想像力要给予认同感,而不是纠正孩子,强加大人的想法给他。其实孩子在的过程中可以发挥很多想像力,所以她个人反对给孩子有格式的图画本,最好给孩子空白的图画本,让他自己去发挥。

  启发想像力的方式:鼓励孩子去想

  尽量发挥孩子的想像力。比如当在教孩子认识“=”这个数学符号时,会先不告诉孩子这个代表的含意,先问孩子这个图形像什么?孩子的答案往往会出乎意料,虽然这些答案与其原来的意义没有什么相关连,不过孩子在你问他问题的时候,已经发挥他的想像力了。所以说想像力可以在任何时候培养,只要大人不僵化自己的思想,多给孩子想的机会,这个能力自然可被启发。

  数理、逻辑思考能力的启发

  数学对许多孩子来说是一门困难且艰深的学问,很多孩子也有数学恐惧症,但是数的概念与我们的日常生活却息息相关,很多思考的模式及解决问题的方法也是从数学演变而来,所以拥有数理、逻辑的能力对孩子来说是重要的。数学是相当生活化的东西,可自许多生活中的小东西中学习,而且可以在孩子还小时就给他不同的数学启发,二岁半到三岁是一个启发孩子数理、逻辑能力很好的时机。

  一、分类概念的运用

  数学中最基本的是分类的概念,当孩子有这个概念时,可以整理自己的玩具、衣服、日常用品等东西,等长大后,更可自己有条理地整理家具、用品。我们可以看到有些人整理的能力很强,比如学校的笔记可以做得很好,搬家时东西可以地分类打包好;而有些人不但平日家中就乱七八糟,要他东西,可能老半天还理不出一个头绪,所以从小让孩子习得分类的概念,对孩子将来帮助很大。

  生活小东西的运用

  a、玩具、糖果、饼干
  利用这些小东西让孩子学习分类,相同的东西放在一起,让孩子在分类的过程中了解每一样东西的特性,这样东西和那样东西有什么地方不同。

  b、罐子
  收集家中的瓶瓶罐罐,这些东西有圆有方,让孩子根据瓶罐形状的不同做分类。

  c、各种豆子
  比如蚕豆、豌豆、绿豆等,将豆子分类除了可以分类的能力外,更可以训练孩子手指等小肌肉的精细动作。

  d、不同材质的东西
  让孩子根据物品摸起来的触感不同来分类,比如同样是圆形的球,有软硬分类。

  e、衣服
  衣服有很多不同的种类,有长袖的、短袖的,长裤、短裤,各色袜子等等,妈妈每次洗完、洒完衣服后,可让孩子将不同种类的衣服分类叠好。

  二、数量的概念

  在分类的概念有了之后,就可以让孩子明白对应的关系,比如有几个人在悍就要有几副碗筷,有多少人就应准备多少份水果。让孩子知道两个人对应两个水果的观念。

  生活中的小东西的运用

  a、碗筷
  让孩子在吃饭前先到餐桌排碗筷,让孩子自己去决定要排几根筷子、拿几个碗;若家中有客人来吃饭,让孩子排碗筷,更是一个让孩子学习数量概念的好时机。

  b、水果
  吃完饭后让孩子分水果给大家,让孩子学习有几个人就要分几个水果

  三、配对的观念

  配对也是重要的数学概念,在给孩子配对的游戏时,可以培养孩子观察的能力,因为要找出能配对的东西,要先观察一番,才能找到正确的答案。

  生活小东西的运用

  a、鞋子
  将家中鞋柜中的鞋子全部拿出来,分散摆在地上,让孩子在众多鞋子中去找相同的配成对,配好对的鞋子再放回鞋柜中。

  b、袜子
  袜子的玩法就很多,可以找一样颜色的、一样长短的或是图案一样的,尤其是孩子的袜子通常图案五花八门,要配成对得花一番工夫。

  c、瓶罐
  找有卷盖子的瓶与罐,把盖子全部拿起来放在一旁,让孩子自己去找盖子盖上瓶罐。这个游戏对孩子来说是很有趣的,在盖的过程中要动动脑。

  四、序列逻辑思考能力

  所谓的序列是指一个饼干接一颗糖果这样的排序法,这种序列的能力,可以让孩子有一般的逻辑训练。逻辑电教的能力在人的一生中都要使用的,人们要靠逻辑电教去解决问题或是完成一些事。

  生活小东西的运用

  a、高低不同的瓶子
  要孩子将这些瓶子由高至低或由低到高排列。孩子要完成这项工作,首先要观察瓶子,然后再想怎么解决问题的方式。

  b、水果
  拿出苹果、橘子、香蕉等不同的水果,由大人先排顺序,比如一个苹果接一根香蕉,再接一个橘子,之后让孩子照着排;然后由大人再改变序列,比如两根香蕉接一个苹果,再接两个橘子,之后再由孩子照着排。排法是千变万化,父母可以自由运用。

  五、平面位置概念

  生活小东西的运用

  拼图
  日前市面上有各式各样的拼图,父母可以利用这些厂商制作好的拼图,让孩子拼回原貌。孩子在拼图时,不但要找出正确位置,还要找出正确的角度,是手脑并用的游戏。

  六、空间的概念

  空间的在数学的学习中占有重要的地位,她发现,拥有空间概念的孩子在学数学时理解能力较佳,也较能看出问题要如何解决。

  生活小东西的运用

  积木
  相信多数的家庭中都会有一套积木,有的是木制的,有的是可以组合运用的材质,不论是哪一类的积木,父母都可以让孩子尽情地自由组合。其实积木对孩子来说是一项很好的启发性玩具,它可以在孩子玩的过程中,启发孩子多方面的能力。积木的玩法可让孩子自由发挥,大人不要去局限孩子的想法。

  信心是启发孩子的前提

  父母运用一点劳动力或多花一份心思,就可以自生活中找到许多可启发孩子的题材及工具。启发孩子具备各种能力固然重要,建立孩子的自信心更加重要,因为一个具有信心的孩子,会去面对问题、解决问题,其创造力与想像力也会比较丰富。父母们在利用一些生活上的事及东西启发孩子能力时,自己先要具备爱与鼓励的态度,当你充满爱来启发孩子时,孩子的接受度会比较高,也比较能达到效果;而鼓励对孩子来说也是重要的,多给予鼓励能让孩子具有自信心,有了自信心,孩子较有勇气去尝试新的事物。

发布于2006年08月27日 21:59 | 评论数(0) 阅读数(341) 学前教育

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