紧致全身肌肤的好方法（很有效的哦
这个方法在夏天做最合适了,那就是冷热水交替冲澡.
先用温水冲洗全身大约2分钟然后将水慢慢调到冷水.因为第一次身体会不适应.大约2分钟后再调温水(当然趁此间隙你可以涂沐浴露什么的).随后第二轮的交替,按个人需要可以多几个交替,我一般就2个轮回.
冷热水交替洗澡还有一个很大的好处哦,爱美的MM们注意了!!双手托住胸部冷热交替冲洗可以达到美胸的效果!很棒哎~~~~~~~
真的很有用哦,不仅皮肤变得光滑了,而且原本背上的小疙瘩都没有了!
先用温水冲洗全身大约2分钟然后将水慢慢调到冷水.因为第一次身体会不适应.大约2分钟后再调温水(当然趁此间隙你可以涂沐浴露什么的).随后第二轮的交替,按个人需要可以多几个交替,我一般就2个轮回.
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发布于2008年05月30日 11:38 | 评论数(0) 阅读数(106)
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