花生煲猪手

       原材料:

           猪手300克,花生50克,枸杞50克,生姜5克,红萝卜20克,葱5克。

       制作过程:

       1    猪手砍成块,花生泡透,枸杞泡透,生姜切片,红萝卜切块,葱切花。

       2    锅内加水,水开放入猪手,红萝卜煮出血水,捞起待用。

       3    在瓦煲内放入猪手、红萝卜、花生米、枸杞、生姜、绍酒、注入清汤,大火煲45分钟,放入盐、味精、胡椒粉再煲10分钟,撒上葱花。

       也可根据个人口味放入调料。吐舌

     

          

本文标签: 孩子补钙

发布于2008年01月19日 13:43 | 评论数(4) 阅读数(241)

评论

豪宝 发表于2008-02-26 20:36:15

有空试试看哈.
豪宝 发表于2008-02-26 20:36:03

来了.
tianshibaobei 发表于2008-01-19 14:41:00

l来学习一下了!
cc-shelley 发表于2008-01-19 14:18:26

闻到香味了都@

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