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鲜荸荠可以大概治疗咽干、便秘


    营养及药用 鲜荸荠除含有较多的水特别,食部还含有碳水化合物、卵白质、脂肪、烟酸、钙、磷、铁、维生素A及其他种种维生素等。荸荠既是优质水果,又是一种精良的药材。《四华子本草》、《本草大纲》、《别录》等纪录,荸荠性寒味甘,有清心降火、消食开胃、化痰利咽等成果,对统统热病后口渴、咽干、便秘、肺热咳嗽、食欲不振等病证均有肯定治疗结果。据当代药理试验结果,荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及产气杆菌等多种病原微生物均有克制作用。荸荠属寒凉之品,脾胃虚寒、消化性溃疡者不宜多食。荸荠生长在烂泥之中,外皮常附有病菌及寄生虫卵,食用前肯定要洗濯干净、削去外皮,防备病从口入。
     概述甘蔗属禾科植物多年生草本甘蔗的茎杆,异名为薯蔗、竿蔗、糖梗、粤蔗等。据《神农经》载,太古时间,我国南边已有野生甘蔗林。元代顾阿瑛有“蔗浆玉碗酷寒冷”之句对苏州的蔗浆之满意倍加赞赏。
     产地及种植在我国,甘蔗种植的汗青久长,被广泛莳植于温带及热带地域。海内甘蔗的重要产地在广东、广西、福建、台湾、江西、浙江、四川、云南等省、区。产区蔗农种植甘蔗多用梢头部分做种,梢头部分成熟较晚,未变蔗糖的葡萄糖能直接被蔗芽吸取,故用甘蔗梢头做种种植的出苗快,出芽率高,蔗芽较多,这比用原老蔗头抽芽繁殖好得多。

发布于2014年12月29日 12:39 | 评论数(0) 阅读数(223) 我的文章

核桃的营养极为富厚


    食用及加工鲜核桃味甘适口,有一股特别香味,是人们喜好吃的果品,核桃仁可炒食、煮熟食或做馅包饺子,核桃仁还可制成核桃糖、核桃糕、核桃酥、核桃仁蜜饯、核桃仁罐头、核桃仁饼。核桃榨成的核桃油是高级食用油,在国际市场颇受接待。地处川、陕、甘三角地带的秦巴山区盛产核桃,本地村民以面粉为主料,核桃仁配料,辅以菜籽油、精盐等烘烤制成的“王记核桃烘饼”,光彩橙黄,酥脆清香,耐久耐储,远近着名。
     营养及药用 核桃的营养极为富厚,含有卵白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素及多种维生素。据阐发,每吃1000克核桃仁即是喝9500克牛奶或吃5000克鸡蛋的营养。以是,人们常常称核桃为“机体的营养库”或“康健之友”。核桃的医疗作用很大,据<本草大纲》、《开宝本草》等纪录,核桃性温味甘,有补血益精、润肠补肾,润肌肤、黑须发等服从。治疗肾虚喘咳、阳萎遗精、腰腿痛苦伤心、大便燥结等病症有较好结果。当代医学陈诉,核桃能剖析对人体有害的丙酮酸,常食健脑益智及规复精神。核桃仁的重要身分为亚油酸甘油酯以及亚麻酸等物质,能淘汰肠道对胆固醇的吸取,有防治高血压、动脉硬化等心血管疾病的作用。核桃所含的镁能促进体内废物的清除,并可防备化学致癌物质对人体的侵害。核桃还含有锌、锰、铬等微量元素,对促进机体发育和性的成熟、生殖历程等均有重要作用。因核桃是高脂肪果品,进食过多易生痰,鼻出血者忌食。

发布于2014年12月25日 21:23 | 评论数(0) 阅读数(200) 我的文章

你女友的忍让或许能避免冲突又能解决问题


    精神财富的创造者不是一般人,而是天才,他们一方面照顾别人的灵魂,解决别人的困惑,然而,他们往往无法解决自身的精神疾苦与烦忧。你那位才女朋友点不到自己身上的穴位,实属正常。我们抬起眼睛看别人和看自己是完全不同的两种视角。俗话说,看不到自己的后脑勺。俗话又说,聪明齐颈,要人提醒。聪明人犯糊涂,不犯则已,一旦犯了,那股执拗劲儿,才气坏人呢。
    世上爱情,也像树叶一样独一无二,任何来自他人的“诊断”都是“间接”,何况你的朋友还是个“才女”?正如“红颜薄命”,红颜的痛苦在于她美,才女的痛苦在于她是才女。如果她是个平庸的妇人,甘心妥协,那男人想摆个擂台也摆不起来;正因为她是“才女”,貌似妥协但内心极有思想和见地,便少不得要抗争。你们抱怨她的“妥协”?正巧我最近在看《人性的暗月亮》,书中对人性的妥协就有着专门的论述。“妥”的古义是安坐,为什么造字时下面是一个女字,推测大概和女人有关。现实生活中无数的事实也证明,女人对婚嫁的忍让,从古至今皆是普遍现象。妥协就是这么简单:不愿意,但又无奈地接受。人性的这种软弱(韧性)是从动物的适应生存的天性中遗留下来的。
    你女友的忍让或许能避免冲突又能解决问题,自然是上策,但如果妥协带上了屈辱的色彩,问题并没有彻底解决,只是拖延了时间还赔上了自己的尊严,这就太不合算了。并且,妥协终究会造成人的心理失衡,这就不见得你的女友能将妥协进行到底。

发布于2014年12月21日 10:18 | 评论数(0) 阅读数(275) 我的文章

社会心理学家曾经绘制了一幅图


    结果发现,随着时间的推移,人们对同伴的兴趣越来越下降,注意也越来越退回到自己的心理世界。在实验的前4天,参加实验的被试平均每天用50%的醒着的时间与同伴交往,而在实验的后4天,这个比例下降到了25 %。在另一个研究里,5名被试在一起呆了12个星期。结果,随着时间的推移,被试越来越不想说话,到后来竟发展到相互之间视而不见,一言不发,充满了一种沉寂、肃穆的气氛。另外,有心理学研究还证明,过多的社会接触常常具有破坏性的后果,即可导致正常的人与人之间相互接纳和依赖的情感被破坏,使人变得不能容忍别人、不合作直歪敌对和冲突。
    社会心理学家曾经绘制了一幅图来表示人际关系的状态以及交往双方的相互作用和影响水平(如图1)。图中的圆圈表示交往双方,我们从图中可以发现,没有两个圆圈完全重合的情况,也就是说,不管人们关系多么亲密,情感多么融洽,,也无论人们主观上怎样感受彼此之间的完全拥有,关系的卷入者都不可能在心理上取得完全一致,两个人的心理世界也不可能完全重合。因此,我们就不难理解, “小别胜新婚”,无论怎么样亲密的人际关系,也需要适度的分离,保持适度的距离和个人空间。如果一味认为关系亲密、情感甚笃而长相厮守,甚至自觉不自觉的侵犯别人隐私,伤害别人的情感,那么,终究会有一天,你会发现,这种亲密的关系实际上已经出现危机。

发布于2014年12月08日 12:39 | 评论数(1) 阅读数(230) 我的文章

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