玉米生活轶事
5月23日,玉米和妈妈到邹婆婆家看弟弟,到那里后感到处处都新鲜,看到弟弟理了一个小光头,觉得很可爱,不停地用手模,到吃饭的时候,邹婆婆舀了三碗稀饭,阿姨因为饿了,拿起碗就只顾自己吃起来,玉米看到后,赶紧给邹婆婆托了一个凳子,嘴里不停地说"婆婆坐",邹婆婆说"玉米真懂事啊".
6月20日,玉米的太太早晨突然发病,婆婆也从家赶下来,玉米的爸爸把太太送到医院打点滴回来后,爸爸给玉米说"太太生病了、婆婆也来了,看你要谁,玉米不加思考,拿着爸爸的手直接到太太屋里,并且不停用手拍着太太,嘴里还不停地哦、哦、哦地哄着太太,把太太乐的不顾身体不舒服,把她紧紧抱在怀里。
下午,玉米和婆婆到广场玩,婆婆给玉米剥了个蛋卷卷,玉米吃后把包装纸拿在手里,走了很远,直到有垃圾桶的地方,才扔到筒里,婆婆很高兴,玉米的妈妈教育有方,玉米从小就有良好的生活习惯,婆婆真后悔没有机会留下这精彩的一瞬间。
发布于2009年06月21日 15:38 | 评论数(0) 阅读数(18) 生活亮点
玉米第三次上可爱宝宝了
发布于2009年06月15日 14:04 | 评论数(0) 阅读数(21) 生活亮点
玉米第一次游泳
妈妈说"人家的宝宝一岁以前就游泳了,可玉米到现在还不知道游泳的感觉"。所以,今天下午,妈妈和爸爸不顾一天的辛劳,领我到婴幼儿浴池学游泳,到那里后,已经有很多比玉米小的宝宝在那里尽情的享受自由自在的快乐!玉米看到非常高兴。浴室的阿姨说“让她多看看,宝宝懂事了,可能有的害怕”。过了一会,阿姨把玉米的衣服脱了,给她戴上救生圈,把她放到水里,玉米登时手舞足蹈哭起来,害怕的闹着要出来,为了稳定玉米的情绪,妈妈赶紧把她抱在怀里,慢慢地给她讲游泳并不害怕,和家里洗澡一样的好玩,哪些小弟弟和小妹妹都不哭,玉米情绪也稳定下来了,不哭不闹了,但是说什么也不戴救生圈了。救生圈一取,玉米顿时高兴起来,爸爸扶着她尽情的在水里潇洒了一阵子。
发布于2009年06月14日 23:07 | 评论数(0) 阅读数(24) 玉米日志
玉米舀豆豆视频
发布于2009年06月13日 21:10 | 评论数(0) 阅读数(26) 玉米日志
玉米第一次参加亲子活动
今天,爸爸、妈妈领着玉米到金州康城参加1---3岁的幼儿亲子活动。首先,老师让宝宝们坐在妈妈的腿上骑木马,让宝宝们体会音乐的节奏感。接下来,教宝宝跳舞蹈动作、拍拍肩、拍拍手、两手叉腰跳一跳,然后妈妈们和宝宝各自拿一个手摇鼓,大家围一个圈圈边走便拍手摇鼓,这些都是培养宝宝们手眼协调能力的,玉米对这些动作虽然都能作,但是就是不听老师的指挥,只顾玩自己的。老师为了吸引宝宝们的注意力,拿了一块七种颜色伞布,让妈妈和宝宝们围在 伞布四周,学习辨认颜色,接着把宝宝们放在伞布中间,一会收起来一会分开,让宝宝体会夜晚、白天的感觉,有的宝宝害怕哭了,可是玉米感到很好玩,兴奋地把双手举的高高的。这时,老师又拿了三个小圈圈和几对小脚印,让宝宝们踩着脚印过去,爬三个小圈圈。玉米很顺利的完成了这个节目,玉米这个节目完成的最好,并受到老师的表扬。休息5分钟后,老师给宝宝们发了一个黄颜色和蓝颜色的碗,蓝颜色的碗里放了一些玻璃豆,让宝宝们用勺子把玻璃豆舀到黄颜色的碗里,玉米认认真真地把所以的玻璃豆全部舀到黄颜色的碗里了,第一个完成这个节目。老师夸奖说"玉米你真棒"。
发布于2009年06月13日 19:42 | 评论数(0) 阅读数(30) 生活亮点
市委门前参观大型图画展览
发布于2009年05月31日 14:19 | 评论数(0) 阅读数(27) 我的文章
什么是孩子发育正常标准
其实,孩子的发育是有一些个体差异的,而且是有早有晚的,只要是在正常的发育范围内,就没有问题。另外,孩子的发育应该包括体格和智力两方面,不能因长得矮于某一个孩子就被认为是发育滞后。现在,对发育迟缓者的忽视十分少见,而无端怀疑正常孩子有发育迟缓的较多。那么,孩子发育的正常标准是怎样的呢?
从体格发育来说,正常孩子的发育水平不低于以下标准就不必担心。
1.体重:新生儿出生时的平均体重为3千克,近年来有增加的趋势,但出生时体重达2.5千克就属正常。生后5个月时体重达6千克左右。一岁时体重平均为9千克。足2岁时为12千克。以后体重增加的规律为:体重(千克)=年龄?2+8。但小儿存在个体差异,若体重低于此标准也不一定就是病态,应请医生检查一下。
2.身高:新生儿出生时的身高约50厘米,若出生时身高不足45厘米为发育不良。1岁时身高平均为75厘米。2岁时为85厘米。以后身高生长规律为:身高(厘米)=75+年龄?5。
3.头围:在小儿,头围是脑和颅骨发育的反映,是诊断神经系统疾病和骨发育的重要指标。新生儿时为34厘米,1岁时为4厘米。2岁时为46-48厘米。到5岁达50厘米。生后一年内要增长12厘米,然后速度减慢。小儿生下后约一年半的时间里,囟门是开放的,到一个半月左右后囟门关闭。以后前囟逐渐缩小,至14-18个月关闭完全。囟门关闭过早或过晚都是病态,过早时头围过小形成小头畸形,过晚常常是佝偻病的表现之一。若是到2岁以后囟门仍未关闭,应检查原因。
4.胸围:新生儿期胸围约32厘米,1岁时为46厘米,以后发育较快。在1岁前,头围大于胸围,1岁时二者相等,以后胸围增加速度超过头围。头围与胸围之比是临床观察小儿发育的重要指标。
5.牙齿发育:小儿从生后4-8个月起开始出牙,一般在生后6个月开始长出第一颗乳牙,而且是一对对长出。出牙规律一般是月龄减6。其顺序是:上下门牙(切牙)、第一磨牙、尖牙及第二磨牙,大约每4个月长出4个牙(具体的时间见下表)。若到生后10个月仍未有乳牙萌出,要查明原因。
但是近年来对小儿的有关调查表明,小儿生长有比上述标准提前的趋势,许多小儿在体检时在
发布于2009年02月27日 11:11 | 评论数(0) 阅读数(63) 育儿宝典
与聪明有关的9个预言
出生时
预言1 知道两个“点”和3 个“点”是不同的。
宝宝刚出生没多久,已经对“数量”很敏感了。不信你可以试试:
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如果多次给新生儿展示由两点组成的图画, 最后他会因为习惯了而不再感兴趣。但是如果这时你再给他一幅带有3 个点的图画,小家伙马上就会因为发现了新的东西而兴奋起来。你看, 他知道怎么区分两个“点”和3 个“点”的不同。
同样,你会发现,宝宝哭的时候如果没有得到及时抚慰,他就会越哭声越大,直到妈妈听见为止。他天生就能区分“小声”和“大声” 这两个量的差别。
3个月
预言2 开始明白,灰猫、白猫、黑猫……通通都是猫
世界上有各种各样的猫:灰猫、白猫、黑猫……但这并不会让一个3 个月大的婴儿感到混乱。他很快就会明白,它们都属于“猫一族”。
下面这个实验足以说明问题:让3 个月大的宝宝看到屏幕上出现一对对的猫,每次出现的猫都不同。然后,再给他一个奇怪的组合,比如,一只猫和一只小鸟。他会更长时间地看向小鸟。这是因为,宝宝已经把这一次的猫同之前图画里的猫“划分”在了同一类里,而小鸟让他感到更新鲜。
18个月
预言3 开始区分几何形状。
小小的实验:如果你给孩子看一张圆形的图画,然后遮住他的眼睛,他能够用手在一堆方形、圆形和三角形的积木中找出圆形的那一个。
预言5 能数数了!
“我要这么多!”你的孩子向你伸出3 个手指头,大声地说。他正在过渡到用数字来表达数量的阶段。这可是一个关键的阶段。
刚开始的时候,他会借用自己的手指作为工具,慢慢地,越来越多地借助于抽象的表象来“数数”。你看, 当唱起“1,2,3,4,5,上山打老虎”时,他就能数数了!
2-3岁
预言4 收拾玩具时,能知道归类。
这个年龄段的宝宝,分类的能力越来越强。他能够在一堆玩具中找出不是同类的东西。看,这个红色的士兵怎么能在黄色的士兵里呢?应该赶快把它拿出来!
这时候的分拣玩具其实是非常有用的。这可是今后学会对奇数和偶数进行分类、区分整数和分数的基础。
4岁
预言6 根据推理做预测。
在逻辑推理方面,你的宝宝越来越“老练”了。他甚至可以根据推理来做预测。
这个小实验完全能说明问题:公路上放着一辆玩具汽车。在玩具汽车前,一辆大卡车挡住它的道路。一辆拖拉机挡在卡车前。怎么办?
“为了让汽车前进,应该移动卡车,要移动卡车,应该搬开拖拉机。”4 岁的孩子已经能够清楚地做出分析。
预言7 综合序数和基数进行计算。
在一个房间里,我有3 个鸡蛋在另一个房间,我有4 个蛋杯。我有足够的蛋杯放我的鸡蛋吗?
对你来说这很简单吧,但是对一个4 岁的孩子而言,这可真是一个不小的挑战。他需要先数数,然后在数之间进行比较。这一切都不是他眼前能看到的,需要极高的抽象能力,尤其需要在序数(根据一定的顺序排列的数字)和基数(代表数量的数字)之间进行综合比较。
每个孩子都会用自己的方式算出来。有的会借用手指:我有3 个鸡蛋,我举起右手的3 个手指头,然后,我去看蛋杯,我举出左手的4 个手指头。很奇怪,两只手不一样……
有的孩子会借助于数字进行表象比较:1,2,3,4……在数蛋杯的时候,我数得更多,这肯定说明点什么问题……在这样的体验中,孩子慢慢理解了数字和数量的关系。
5岁
预言8 开始建立空间概念。
5 岁的孩子越来越少地以自己为中心,推理时不再仅仅和自己进行比较。表面上这同数学没有什么关系,但是,孩子从此明白了他的左边和右边不等于对面孩子的左边和右边,他能因此更好地掌握空间概念。
有关三维空间的词汇,他掌握得越来越好。如果你对他说一张纸的上和下,他完全知道你说得在哪儿。这并不是件容易的事情,在这之前,他要知道,下和上之间可是垂直的关系(下是地板,上是天花板)。你的孩子能够把一张水平的纸看做“垂直”的,不久,几何对他来说就不是什么秘密了。
预言9 运用推理,制定策略。
和孩子玩这样的游戏:在你的脑子里,确定一个东西:比如一个红色的、厚厚的方块。让孩子猜一猜这个神秘的东西的形状。
你可以看出,他能够使用一些策略进行推理,比如,他会给你提问题: 是不是圆的?是不是绿色?是不是很厚?……对孩子来说,困难的是提出好的问题,然后根据你的答案——“是”或“不是”——来分析结果,他要懂得“不是”不是失败,而是一个对他有用的信息。
6岁前, 数学要怎样“学”?
6 岁前应该让孩子接触一些数学的概念,但这种接触应该是启蒙式的、生活化的。现在一些幼儿园和父母过于注重数学知识的灌输,特别是将小学的数学教学内容提前下放到幼儿园阶段的做法,很可能会让孩子失去信心,甚至厌恶数学。
其实,我们应该做的是,让孩子形成一种感觉:数也好,形也好,并非只在教室里,其实它们都在我们的日常生活当中,都在他的周围。看看自己的鞋子是多少码的,看看今天礼拜几,电话号码是多少,出门乘坐的是几路公共汽车……这样,当他再在教室里接触抽象的数字的时候,能够马上想到生活当中的例子。这种美好的感觉对他今后的学习也很有用。
发布于2009年02月27日 11:03 | 评论数(0) 阅读数(64) 育儿宝典
聪明妈妈谈如何教宝宝识字
关键字:如何教宝宝识字,识字
许多爸妈都为孩子识字这个问题而颇感头疼,看着身边的小朋友识字越来越多,可自家宝贝总是不配合。那么早教到底要不要教孩子识字呢?爸妈如何开展孩子识字的家庭教育?看看这几位妈妈给出的建议。
首先,你可能要问学龄前儿童应该识字吗?那么识字的目的又是什么?答案是:为了阅读。阅读能够开发孩子的智商、开阔他们的视野,阅读于孩子就是一种另类的游戏。当她从阅读中找到乐趣时,才能更加主动地去读书。
爸妈们如何教宝贝认字?最有发言权的,莫过于拥有一身实战经验的父母,看看以下这两位妈妈怎么说:事事儿妈page 1-3;满满妈:page 4-6。
事事儿妈:宝宝一岁半
事事儿现在一岁半了,确实认识很多字,于是好多人都夸他聪明。如果是生人,我会教事事儿说谢谢。如果碰到熟人我会反驳,不是他聪明,是他妈妈聪明!(有点臭显摆呵)
因为事实证明,几乎所有三岁前的孩子都有认字的能力,只要妈妈(甚至保姆)上一点点心,给宝宝一个认字的机会。
其实方法很简单,我总结有以下几种(国内)
1、在家里布置一个汉字环境。可以把家具、电器、房间、墙壁上贴上相应的字卡。让孩子把汉字与实物联系起来。
2、路上指认各种招牌。有一次在车上哭急了,还是靠认招牌哄好的。
3、中文报纸、杂志。他第一个念出来词的就是:北京(青年报)
4、无图词卡。字卡不好,没有办法让他联系到实际。有图也不好,分散注意力。
5、标签商标。比如在浴缸里我就教他认潘亭、舒服佳、强生等,还有很多包装袋上的文字。
6、电视。广告里会有很多字,栏目的片头、天气预报里的城市预报,都是教孩子的机会。两个月前他就可以把中国所有的省会念下来。他每天最爱看的就是报报(天气预报)
7、儿童读物。可以买一些字体比较大的图书,用手指指着文字给他讲故事。
8、医院科室、办公室的标牌
提醒你以下几项学汉字的注意事项:
1、要有耐心和毅力。如果从出生开始培养,需要至少五个月才可以看出效果。事事儿最初认识字的表现是用眼睛告诉你,你所念的词所处的位置。然后是从一堆词中分辩你要的那个词。最后才可以念出来。所以教宝宝认字需要长时间的等待。
2、无需从最简单的字开始。如人,日,月等。因为孩子认字其实是认汉字图形。比划越多,图形越好分辩。事事儿能分辨的第一个词是:警察。
3、不要给孩子出任何难题,设置障碍。如:比划相近的词不要放在一起学。如:妈妈、奶奶。
4、不要给自己和孩子订任何进度和标准。既然是游戏,家长就要发自内心地认为是游戏好了。我到现在也没有统计事事儿到底能认多少字。也不会有任何一本书会告诉你,一岁半的孩子能认多少字。
5、不要任何形式上的测验和考试。孩子对曾经学过的字一旦犹豫时,决不为难孩子,家长马上再重复一遍就好了。
6、孩子兴趣转移的时候,决不勉强。
7、学汉字绝对是应该融合在生活,游戏之中,决不应该有上课时间。
8、家人尤其保姆要参加到孩子的识字计划中。
9、不要看图识字,那样的话孩子只会看图。
10、学习单字对孩子的语言发展没有太大帮助。最好学词。
学汉字的好处,这是我的体会:
1、对学习说话的帮助。学字和说话同步进行,等于在学说话时多了一种学习的途径,看。(学说话只是通过"听"来学习)事事儿说话的能力应该说还不错,因为没有硬性指标来衡量。他最多可以说八到十个字的句子。比较关键的一点,是他非常愿意学别人说话,不管说的好坏,只要有人教,他就跟着说。我认为这跟教字时大人重点强调的语气有很大关系。
2、凭空得到很多表扬和鼓励,相信对他的个性培养会有好处。
3、对文字的一种敏感。我一直认为我们的环境太过嘈杂,在这样的环境下孩子很难对静止的文字有所关注。但是现在事事儿对文字的"痴迷",都令我感到惊讶。随便看到路上有字的牌子,他就会指着让我给他念。
4、孩子哭闹的关键时刻,即使没有玩具也可以用文字来哄孩子。这一点我体会多多。
5、越小开始认字,孩子越认为那是一种游戏。他认得越多,越会觉得游戏有趣。我想如果引导的好的话,即使将来他也不会把读书认字当作一种负担。
6、也许以后还会看到其他好处。
但是很多人,包括我自己,仍然对从小学汉字有所忧虑:
1、幼儿园是否可以继续孩子的识字事业?
2、提前认字的孩子上学时是否会因为都会了,而注意力不集中?
3、有一种说法,如果孩子认字多了,会不会在看图画书时,被文字束缚住,失去原本看图画的想象空间?不利于孩子的创造力的培养。
4、被过多称赞会不会有反面效应?如骄傲,或过于争强好胜,虚荣、爱面子,批评不得等。
我唯一不担忧的一点是:教孩子认字绝对不是剥夺孩子玩和感受大自然的权利。
看完事事儿妈的,再看看家有四岁宝宝的满满妈的经验:
满满妈:宝宝四岁半
聊聊满满认字的事儿
我一直认为满满认字是个蹊跷事儿。因为我说不清楚满满是从多大开始认字的,认识了多少字。
这些天有几个妈妈撺托着让我写写。那我就想到哪儿写到哪儿吧。
关于早期认字,一直以来都有很明确的两个阵营:支持&反对。我是个随遇而安的人,坚持放养原则,所以我立场鲜明地高举反对大旗。
关于早教的书,我看得很多,但不是最多。不过已经达到了我把很多理念混为一体的最高境界。也就是说,现在书上谁写的已经记不住了,该我记住的,我就记住了,偶尔搬出来吓唬吓唬满爸和满爷爷奶奶都是很奏效的。
满爸狠佩服我,因为我看的书比他多。所以当教育出现分歧,满爸总是说随你的遍。然后我就随便了。然后就是满满现在的这个样子。
满满现在4岁半。我应该是从她4岁发现她认字的。因为满爷爷说,满满已经给他讲过好几本书了。我才醒悟过来,这个小丫头无师自通的认字了。
怎么认得字呢,那就要边回忆边说了。
第一阶段:2-3岁之间,满满有个点读敏感期。说简单点儿就是喜欢她用手指点着书上的字,我读。这样挺累的。因为一句话要拆分好多词,有时候拆得我都不知道前后搭配了。为了句子的连贯性。只好和她商量,读过好几遍的书,才可以这么点读。否则我不读。这样做得好处是,首先让她能细细的品位这本书,熟悉这个故事。正好三岁左右的时候,孩子喜欢重复读几本书,那正好,这样可以在后来的几遍中采用点读。
第二阶段:点读维持了几个月,好像半年多。然后满满开始要求读她认识的几个字。也就是说一句话中如果出现她认识的字,那就必须她读。如果我不小心读了,就是我不对。我要认错。分工明确,不能越俎代庖。这样就更累了。因为我要牢记她哪几个字认识。因为给她读书的不一定是我,我不在家的时候,每个人都会给她读书的。包括认字不多的满奶奶。后来满满和奶奶就发生了文字大战。据说是奶奶有些字不认识,想蒙混过关,但偏偏那些字满满认识,然后就毫不留情的揭发了满奶奶的浑水摸鱼的恶劣行为。满奶奶被满爷爷好一顿笑话。满满的小聪明获胜,沾沾自喜。可能这样一来,激发了满满要认识更多的字。
第三阶段:满满开始读句子了。在满满准备读句子的时候,我郑重的给满满讲了句子和词汇的区别。我找了本“萤火虫快乐语文”系列的《句子柔软操》,给满满讲了2个晚上。做了一些练习,满丫头居然百发百中。句子和单词全都手到擒来,分辨得那个准确。让为娘的我,高兴得来。因为这本书适用小学低、中年级。
满满读句子的时候,我真的下了功夫。我准备了很多那种叠句的书。就是《打瞌睡的房子》那样的。同样的句子反复出现,就算有新的不同,也只是替换了几个词而已。这样的书现在也有一些了。比如聪明豆系列中《咕噜牛》,《和甘伯伯去游河》,绿鸽画丛系列的《原始森林里的老树》……
第四阶段:满满开始读书,真正的读书。熟悉的书,她读;不熟悉的,她编。很滑稽的样子,但是她很认真。熟悉的书,大都是她小时候看过的。所以说,看过的书不能扔啊。我收拾书房,她跟着巴拉。她原来喜欢的那些书,都被她抱到卧室里去了。有很多书,满满都能背过了。所以她读起来那简直太轻松了。开始的时候还点着,后来觉得自己本事大了,就干脆不点了,就那么直接读。读完熟悉的,开始读新的。我不在家的时候,她读给爷爷奶奶听
我就惨了。有人说我矫情。有人给你读,你多省心?七!我才不省心呢。她读的时候,我要一直看着。她碰到不认识的字,停下来,我就要见缝插针的说出来。要没有痕迹,滴水不漏。外人听起来,好像我们娘俩配合好的。这难度,太高了。也就是说要在她读书的时候,我不能走神,不能打盹,不能忙着看别的,必须高度集中精力,把握时机。一定不要让小丫头读出来的东西出现破句现象。这还不够惨吗?
第五阶段:原始积累达到一定程度,满满开始飞跃。有些词她不认识,她就看图画书的画面,通过画面去猜,一般都能猜对。实在不认识的,她会想到她看过的其他的书中是否出现过了这个词,如果有,她会把本书找出来,自己去顺,顺到那个词的,她就念出来了。然后再回到这本新的正在读的书。后来就过渡到读小说。满现在迷恋西游记,她就开始读西游记了。她发现书上的语言和CD上的语言很多是不一样的。她会批驳某些地方,甚至指责人家词用得不好。
到这个阶段,满满达到了自主阅读的水平。
与其说满满认识多少字,不如说她理解了多少词。我曾经测试过满满,就是举出一个词型:AABB式。我说AA,她要说BB。满满的词汇量还是很丰富的。有时候能举一反三,说出好几个不同的词。比如我说平平,她说安安,又说常常。然后告诉我,都对!
这些都是小游戏,是孩子喜欢玩的。偶尔加上几个这样的游戏,还是很受孩子欢迎的。满现在迷上了写字。虽说有画的嫌疑,不过的确是一笔一划地在写。那就写吧,我陪着。
总结:孩子在不经意中长大了。但每一点每一滴都离不开父母的辛苦。如果找到了孩子适合的地方,抓住了孩子敏感的点,比生硬枯燥的强求要好很多。
发布于2009年02月27日 10:46 | 评论数(0) 阅读数(108) 育儿宝典
掌握幼儿喂养的艺术
关键字:幼儿喂养方法、厌食、挑食、拒食
对于学步时期的幼儿,你要做的事情就是教孩子健康的饮食习惯,这样他才能够在今后的一生中自己照顾自己。试着从孩子的角度考虑问题会帮助你更好地完成这项任务。
一岁
没有时间吃饭
宝宝到了一周岁时或许就已经开始对学习走路的兴趣大过对于吃饭的兴趣了,因此,他对食物的兴趣会一落千丈,他太忙了,没有时间去吃饭。但是这是十分正常的:宝宝在第二年的时候生长的速度就会慢了下来,相应的,他的胃口也就会下降了。他在第一年的时间里储存起来的脂肪将支撑着他从事学习走路这件令人兴奋的运动。这个时候不要期望他会长时间地坐下来吃饭。
但是,这个年龄的孩子需要有足够的能量让他们四处活动。一岁大的孩子会很快就饿了,然后就开始变得烦躁和易怒。一天之中,他最好可以吃5~6顿饭,其中包括2~3次健康小吃加餐。每一次给孩子的东西不要太多,等他吃完了再添加。如果一次给他太多的东西只能让他感到有压力,也就等于是在变相鼓励他把食物从高椅或饭桌上扔下来。
因为想要一个刚刚学会走路的孩子安定下来实在是太难了,所以他吃的每一口食物都很重要。多而不当的卡路里其实是在浪费宝宝的时间和胃口。你应该增加每一口食物中的营养价值,而不是让孩子多吃一点东西,比如在点心上多放一块奶酪。
在正常吃饭的时间当然也要让孩子吃有营养的食品,但是不要强迫他吃。如果孩子在很小的时候就有权利决定自己什么时候已经吃饱了,那么孩子长大以后就会有健康的饮食习惯。你所做的工作就是要保证定期及在固定的就餐地方供应健康、开胃的食物,然后由孩子自己决定在那个时间是否要吃及吃多少。如果他有一顿饭没有吃,在下一次规定的吃饭时间他就会比平常更加饿的。
在正常的就餐时间让孩子和大人坐在一起,不管他吃得有多少,这样就会教会他应该在饭菜准备好的时候吃饭。学步幼儿喜欢和全家人一起围着餐桌吃饭,这也是他们学习社交和餐桌规矩的最好时机。如果孩子拒绝吃东西或扔食物,他其实是在用这种方式告诉你他已经吃饱了。把他从餐桌旁抱下来或给他一本书看,但是不要劝说他再多吃一点东西,否则这将是一场你永远也打不赢的仗。
乱七八糟
这么大的孩子从摆弄食物中可以学会很多东西。把食物扔到地板上、挤压食物、到处涂抹食物,这些其实都是他了解食物及学习怎样享受食物的方法。这个时候他或许还不会使用勺子,但是你还是可以只管给他一把勺子,让他用来练习使用。学步幼儿喜欢自己吃饭,你可以让他们自己吃,虽然这么做的结果是乱七八糟。你的宝宝或许还会开始学习怎样使用杯子,当然,你教他这么做的结果是把饮料洒得到处都是。对你来说,这个时候最好的选择就是学会使用及给孩子穿容易清洗的用品和衣服。
【小提示】
1.如果孩子除了少数几种食物外其它什么东西都不吃,那么你可以同医生谈一下,咨询一下是否应该给孩子婴儿维生素吃。一般来说,孩子不需要吃额外的维生素,但是如果孩子对于食物的喜恶态度十分坚决,维生素会让你感觉好一点。不要给他吃成人服用的维生素,因为大人服的维生素,对于小孩子来说可能是有害的。
2.培养良好的饮食习惯还意味着要在一个固定的就餐地点吃饭,如在高椅里,在厨房里等。不要在看电视的时候、在卧室里、或是在房间里边玩边吃。刚刚学会走路的孩子如果一边走路一边吃东西,他很有可能会被食物噎着;从长远来看,这也是一个很不好的习惯。
挑食和拒食
这个年龄的孩子往往对自己要吃的食物十分挑剔;不要强迫孩子吃东西或硬性规定他在离开餐桌前必须吃光自己盘子里面的东西。他自己最知道自己需要吃多少,如果没有外力的强迫,他会正常进食的。强迫他吃东西只能导致争执,而你是不可能赢的;而且从长远来看,这样做的结果有可能导致他长大后的种种饮食问题。
孩子现在已经可以吃全家人都吃的大部分食物了,你只要在添加食盐和味重的调味品前专门盛出一份给他就可以了。当然,他不一定会同意吃和你一样的食物,这个年龄的孩子通常会只吃一样他最喜欢的食物,而且可以连续几天的时间里只吃这一样东西。这种挑食其实是正常的,不要太过担心。如果孩子选择吃的东西是有营养的,那么他想吃多久都没有关系。但是你还是要每次都给他一点别的食物,让他逐渐熟悉新品种食物的质地和味道。一般来说,对于这么大的孩子来说,在你为他准备某一种食物大约十次之后,他才会开始接受它,所以在最初被孩子拒绝了一两次后不要灰心,也不要沮丧。
学会习惯那种“乱七八糟”。你一岁半大的宝宝正努力学习自己吃饭、学习怎样使用餐具和杯子,并以此显示自己正处在形成时期的独立性。购买可以遮住他整个上半身的围兜可以保护他的衣服不被弄脏,你还可以在他的高椅下面铺上一块塑料垫子。你要学会习惯吃饭的时候乱七八糟的餐桌,当你要喂孩子吃饭的时候,不要忘记换下你的好衣服。但是与此同时,不要容忍孩子到处扔食物,如果孩子开始到处扔食物而且不再吃东西了,这也就是说他已经吃饱了。让他离开自己的高椅,不要再劝他多吃一点东西。
饮料须知
孩子喝多少饮料才够呢?总的说来,这个年龄的孩子喝的果汁不应该超过6盎司(约170克),而且应该盛在杯子里给他喝。果汁中的成分大部分都只是糖分和水,其实水果对他来说更好。只喝果汁的孩子有可能发育不良并容易腹泻、龋齿以及营养不良。
孩子每天所饮用的牛奶量也不需要超过24盎司(约680克)。如果孩子现在还在吃奶,你现在应该开始想办法给他断奶了。
如果你无法忍受孩子用杯子喝水会洒得到处都是的话,你可以为他购买可以吸吮的杯子来代替普通的水杯。
【小提示】
1.尽量不要把食物作为一种奖赏,如果孩子开始用吃东西来取悦你的话,那么他吃饭的目的就开始有了不应有的偏差。
2.不要用贿赂的方式让孩子吃饭,这将会成为一种毫无意义的游戏,而且会升级到不合理的程度。最重要的是,它不能够培养孩子良好、自律的健康饮食习惯。研究表明,如果你采用这种方式与孩子互动的话,孩子吃得不是更多,而是更少了。
3.一定要保证给孩子足够多的机会让他自己吃饭,他已经准备好可以开始练习使用勺子和杯子了。不要给他容易噎着的食物,如整粒的葡萄、果仁或生的胡萝卜。你一定要先把大块的面食、肉饼等切成细长的条状,或再切成小块。
两岁
比起第一年来,孩子现在的发育速度已经慢了很多,所以他实际上并不需要你认为他需要的那么多的食物。他对于自己要吃的东西有很多的见解,及在哪里吃和什么时候吃,甚至是用什么样的碗吃饭。他还是会执著地只吃某些最爱吃的东西,但是过不了多久就又会突然拒绝再吃它们了。
选择你的应对方式
两岁的孩子还是一个挑食专家,但是他也会像一只隼鹰那样地盯住你看,并且有样学样。给他营养丰富的食物并且你自己也要好好吃饭,这是培养他良好的饮食习惯的两个最好的方法。要知道,他不仅会学习你好的习惯,也会学你坏的习惯。
如果你默默地顺从了他的一些挑剔习惯,孩子就不用费力地争取了;而如果你坚持要按照自己的方式,结果只能是让他认为这是一场重要的战役,你是不会赢的。你要做的就是保证所有的食物都是有营养的,就算他每天晚上只吃其中的一种也没有什么太大关系。不要询问他想要吃什么,这个选择给了他太大的权利,而以他现在的年纪还没有办法决定这么大的问题。你应该自己从孩子通常会喜欢的几种合理食物种类中进行选择。
一定要让孩子坐到餐桌旁吃饭。定时定点就餐的孩子通常能够得到更好的营养,体形通常也会发育得比较好。早一点培养孩子这种良好的习惯。不要在汽车里或床上吃饭,不要一边看电视一边吃饭。
如果孩子不愿意喝太多的牛奶,你可以给他吃奶酪和酸奶。现在他还不会完全放弃奶瓶。
餐桌上的战争
如果你两岁的孩子拒绝吃你摆在他面前的任何食物,这个时候你就会知道在这场发生在餐桌上的战争中,使用对抗的方法你永远也赢不了。你可以尝试一下以下这些方法:
1.让他离开餐桌,然后在几个小时后规定的就餐时间再试一次。
2.开始的时候先给他一些有营养的小吃,如奶酪和蛋奶薄饼或水果。把这些小吃放在一个盘子里,然后跟他一起吃。不要盯着他看,也不要等着他吃。
3.如果他仍然拒绝吃东西,再把他从高椅里抱出来,不要担心。即使是一个只有两岁大的健康孩子是不会让自己饿着的。到了下一次正常的就餐时间,他应该就已经准备好吃饭了。
【小提示】
在职父母可以询问孩子的日间照看者,孩子每天都在什么时间吃饭及吃了些什么?如果他的饮食结构不理想,同照看者讨论一下这件事情。如果对方无法提供你想要孩子吃的东西,你可以提出每天给孩子准备好饭菜。但是不要过分琐碎,孩子们会从不同的照看环境中学到很多东西,况且孩子的饮食结构是有很大变化余地的。如果可能的话,你可以偶尔同孩子一起吃午餐。









