她被气球吓哭了
昨天是LG 同事结婚的日子,就没送她去幼儿园,早就到了他们的新房,她看见这么漂亮的房间,马上活跃起来,因为是新房,还布置了很多气球,她一下子找到好多气球,要我跟她玩,我就和她抛着玩,抛着抛着,砰的一声,在她的头上爆炸了,满屋的人一下子全看着她,“呀,她还很坚强的,还没哭了,”我正想着呢,她一下子扑过来,哇的一声哭起来,原来刚才是吓呆了,才回过神来还是哭了!![]()
发布于2007年09月30日 15:01 | 评论数(12) 阅读数(295) 孩子的心事
妈妈,你喜欢我吗?
这几天,不知怎么了,老是喜欢问:“妈妈,你喜欢我吗”?却不问爸爸,刚开始,我还以为是在幼儿园老师教的,可是,一连几天都要问几便,而且是不管作什么都要问几声,有时问烦了,就只是点点头,那也不行,还大声说,“你说呀,你说呀”只好回答她,“我喜欢,当然喜欢你了”
昨天,接她放学了,回来时,我就没抱她,让她自己走,(平时都要我抱)她马上问“妈妈,你喜不喜欢我呀”我回答“喜欢呀”“那你怎么不抱我呢”哎呀,现在才醒悟过来,是这个原因呀!
原来,是这段时间对她比较严厉,她才有了想法了。生她后,都是我一人在带她,从小就认生,连她爸爸都不要,现在长大了,才要她爸爸,所以,她爸爸都不敢训她,只有让我来唱黑脸了,她爸爸唱红脸咯,可能这样让她产生想法,认为我不喜欢她了,哎,她怎么知道天下父母心呢!
每次训完她,她哭的象个泪人时还要找我抱,把眼泪搽在我的肩膀上,我那时心情也不好受,可是怎么办呢,不能由着她的性子来呀,只好训完在和她讲道理,在哄她了,还要不停的说“妈妈喜欢你,妈妈喜欢听话的好孩子,不哭的好孩子,你不哭了妈妈就喜欢你了”她才破涕微笑!
唉!孩子,你喜欢我吗?
发布于2007年09月28日 11:45 | 评论数(5) 阅读数(298) 孩子的心事
减肥8大招(很有用的哟)
1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体更长时间保持饱腹的状态。富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等。
2.多汁食物——富含水分的水果和蔬菜可以很容易使你吃饱,可以试试西瓜、生菜、西红柿、黄瓜、蘑菇、柚子和哈密瓜。
3.瘦纤蛋白质——蛋白质有利于加速新陈代谢。确保每餐都要摄入一些瘦纤蛋白质,可选的食物包括:鸡胸肉、罐装金枪鱼、虾、低脂牛奶、豆腐、瘦肉等。
4.吃一些需要你工作的食物——如果吃一样食物时还不得不做些工作,人们往往就不会吃太多了。例如,已经剥好的花生和未去壳的花生,你会选哪一种呢?
5.无糖口香糖——与人们所认为的不同,无糖口香糖不会刺激你的食欲。事实上,嚼无糖口香糖可以有效地阻止你将高热量的食物放入嘴中。因此,减肥人士要记得在手边放一包无糖口香糖。
6.热饮——当你想吃东西时,就呷一小口烫烫的低热量饮料,可以有效阻止多余卡路里的摄入,因为要喝完这杯烫烫的饮料可要花费不少时间呢。卡路里低于100的绿茶、、无糖热可可、脱脂拿铁或卡布其诺咖啡等。
7.辛辣食物——私人客户的经验及研究发现,如果食物又烫又辣的话,你会吃的比较少。而且,你会自动地吃得比较慢,并且会喝大量水。减肥时不妨试试在食物中加些红辣椒和热调味料。
8.将食物分成小份——如果你面前只有一小份食物,你永远也没有机会多吃。 美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在YAHOO上开了一个博客,指导人们如何健康减肥。日前,她在博客上撰文,介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥,不妨试一试:
1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体更长时间保持饱腹的状态。富含可溶性纤维的食物包括草莓、苹果、梨、麦片以及豆类等。
2.多汁食物——富含水分的水果和蔬菜可以很容易使你吃饱,可以试试西瓜、生菜、西红柿、黄瓜、蘑菇、柚子和哈密瓜。
3.瘦纤蛋白质——蛋白质有利于加速新陈代谢。确保每餐都要摄入一些瘦纤蛋白质,可选的食物包括:鸡胸肉、罐装金枪鱼、虾、低脂牛奶、豆腐、瘦肉等。
4.吃一些需要你工作的食物——如果吃一样食物时还不得不做些工作,人们往往就不会吃太多了。例如,已经剥好的花生和未去壳的花生,你会选哪一种呢?
5.无糖口香糖——与人们所认为的不同,无糖口香糖不会刺激你的食欲。事实上,嚼无糖口香糖可以有效地阻止你将高热量的食物放入嘴中。因此,减肥人士要记得在手边放一包无糖口香糖。
6.热饮——当你想吃东西时,就呷一小口烫烫的低热量饮料,可以有效阻止多余卡路里的摄入,因为要喝完这杯烫烫的饮料可要花费不少时间呢。卡路里低于100的绿茶、、无糖热可可、脱脂拿铁或卡布其诺咖啡等。
7.辛辣食物——私人客户的经验及研究发现,如果食物又烫又辣的话,你会吃的比较少。而且,你会自动地吃得比较慢,并且会喝大量水。减肥时不妨试试在食物中加些红辣椒和热调味料。
8.将食物分成小份——如果你面前只有一小份食物,你永远也没有机会多吃。
发布于2007年09月27日 14:44 | 评论数(1) 阅读数(269) 故事大收集
宝宝学画沙画了
前两天就要我带她出去玩(上次带她去超市时看见别的小朋友玩沙画),可是我觉得不是很干净,就自己在外面买了沙画的图片回来让她学一下。![]()
放了学回来后,我把图片拿出来让她看,她一下子高兴地又蹦又跳,急着要玩,
我赶快把准备好的彩色沙拿了出来,帮她放好板凳坐了下来,她就学着别人的样子做了起来。我在旁边帮她把边框用牙签挑起来,她就把彩色沙到在上面,还是太小了,动作不协调,把沙倒的满地都是,“先不管这些了,等会在收拾吧”我想着,慢慢的教她这是什么颜色,那是什么颜色,“小羊的脸用什么颜色呀?”“角用什么颜色呀?”“身体用什么颜色?”“花纹用什么颜色呀?”
好不容易做完了,她还要,又做了小狗和小熊,可是她还没完好,还要,我看着满地的沙,和她满手满脸,已经是一个大花猫了,
只好说“宝贝,明天再做吧,先把你的手和脸洗干净把你的作品拿给张奶奶(隔壁的)看看,好不好呀?”
她一听撅着的嘴又笑起来,急忙让我给她洗脸洗手,还没洗完,就囔开了,“张奶奶,看我的画”
哎,我可就要忙了!收拾地板了!![]()
发布于2007年09月27日 14:33 | 评论数(0) 阅读数(232) 我的文章
一个故事而领悟的一个道理
这不是一个神话故事,而是为了使你领悟一个道理
从前,有一座圆音寺,每天都有许多人上香拜佛,香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网,由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托,蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼,蛛蛛佛性增加了不少。
忽然有一天,佛主光临了圆音寺,看见这里香火甚旺,十分高兴。离开寺庙的时候,不轻易间地抬头,看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来,问这只蜘蛛:“你我相见总算是有缘,我来问你个问题,看你修炼了这一千多年来,有什么真知拙见。怎么样?”蜘蛛遇见佛主很是高兴,连忙答应了。佛主问到:“世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛想了想,回答到:“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主点了点头,离开了。
就这样又过了一千年的光景,蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼,它的佛性大增。一日,佛主又来到寺前,对蜘蛛说道:“你可还好,一千年前的那个问题,你可有什么更深的认识吗?”蜘蛛说:“我觉得世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说:“你再好好想想,我会再来找你的。”
又过了一千年,有一天,刮起了大风,风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露,见它晶莹透亮,很漂亮,顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心,它觉得这是三千年来最开心的几天。突然, 又刮起了一阵大风,将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么,感到很寂寞和难过。这时佛主又来了,问蜘蛛:“蜘蛛这一千年,你可好好想过这个问题:世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛想到了甘露,对佛主说:“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说:“好,既然你有这样的认识,我让你到人间走一朝吧。”
就这样,蜘蛛投胎到了一个官宦家庭,成了一个富家小姐,父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃,蛛儿到了十六岁了,已经成了个婀娜多姿的少女,长的十分漂亮,楚楚动人。
这一日,新科状元郎甘鹿中士,皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女,包括蛛儿,还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋,大献才艺,在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋,因为她知道,这是佛主赐予她的姻缘。
过了些日子,说来很巧,蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候,正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛,二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天,蛛儿很开心,终于可以和喜欢的人在一起了,但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说:“你难道不曾记得十六年前,圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗?”甘鹿很诧异,说:“蛛儿姑娘,你漂亮,也很讨人喜欢,但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢,和母亲离开了。
蛛儿回到家,心想,佛主既然安排了这场姻缘,为何不让他记得那件事,甘鹿为何对我没有一点的感觉?
几天后,皇帝下召,命新科状元甘鹿和长风公主完婚;蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳,她怎么也想不同,佛主竟然这样对她。几日来,她不吃不喝,穷究急思,灵魂就将出壳,生命危在旦夕。太子芝草知道了,急忙赶来,扑倒在床边,对奄奄一息的蛛儿说道:“那日,在后花园众姑娘中,我对你一见钟情,我苦求父皇,他才答应。如果你死了,那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。
就在这时,佛主来了,他对快要出壳的蛛儿灵魂说:“蜘蛛,你可曾想过,甘露(甘鹿)是由谁带到你这里来的呢?是风(长风公主)带来的,最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的,他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草,他看了你三千年,爱慕了你三千年,但你却从没有低下头看过它。蜘蛛,我再来问你,世间什么才是最珍贵的?”蜘蛛听了这些真相之后,好象一下子大彻大悟了,她对佛主说:“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。”刚说完,佛主就离开了,蛛儿的灵魂也回位了,睁开眼睛,看到正要自刎的太子芝草,她马上打落宝剑,和太子深深的抱着……
故事结束了,你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗?“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。”
发布于2007年09月27日 14:01 | 评论数(1) 阅读数(218) 故事大收集
我的相册视频
这是第一次做,做的不好,请大家多多指教!
发布于2007年09月27日 12:58 | 评论数(0) 阅读数(232) 孩子的心事
2岁孩子的心事
2周岁的幼儿井非真的那么令人讨厌.虽然没有人称之为”奇妙的2岁”,但是它确实是一个非常了不起的阶段、在这个时期,幼儿正开始形成自我.并且学习成为一个独立的人,语言表达能力也在快速提高。但是毕竟对这个世界的认识非常有限,所以在幼儿的眼里,世界是可怕的。
对于2周岁的幼儿来说,他同时具有许多明显矛盾的特点:既有依赖性.又有独立性;既可爱又可恶;既大方又自私:既成熟又幼稚。另外.他们还总是处于两个世界中:温暖安逸并且依输父母的过去世界和充满刺激.独立自主的未来世界。由于许多令人兴奋的事情都发生在这个阶段,所以该阶段无沦对父母还是对幼儿都是一个桃战。但是.这并不是一个令人讨厌的阶段,而是一个令人惊异的阶段。
2周岁的孩子在某些方面依赖心理很强。这些幼儿看起来非常明白谁能绐他带来安全感,而且还会以不同的方式表现出来。一位母亲曾经这样抱怨说:“我2岁的宝贝快成了妈妈的‘小尾巴·了,我出门的时候她总是拉住我的裙子;有人过来跟我讲话时.她就藏在了我的身后。”
2岁是一个爱哭啼的年龄,这正是一种依赖性很强的表现。幼儿被单独放在一个地方而感到胆怯.无论家人有什么小小的变动.都要把幼儿放在心上.这才是明智的作法。
2岁幼儿一般不在一起玩耍。虽然他们喜欢看着别的孩子玩耍,但是在大多数的情况下,他们都喜欢自己玩自己的玩具。他们的词典里并没有“分享”这个词。他们不会把自己的东西给任何人。而只会说:“这是我的。”但是,这并不意味着我们需要费力去教一个2岁的孩子懂得“分享”,因为这样做违背了幼儿的天性。孩子在2岁时是否懂得与别人分享与他长大后能否成为一个慷慨的人并无任何关系。当然,即使幼儿还不懂得为什么自己从小伙伴那里抢玩具时爸爸妈妈认为是不对的.但这并不是说父母必须接受孩子的不良行为,相反.家长应该坚决而又和气地把玩具拿走.并还给它的小主人,同时还应文该马上用另一个使幼儿感兴趣的东西来分散他的注意力,如果为了让幼儿懂得什么叫“分享“而花费很长时间去对其说教,实际上是浪费口舌。只有在幼儿真正明白“分享”这个概念以后,他才能与他人分享。
可怕的两岁,指的是两岁左右的时候(有的孩子可能出现的晚一些),孩子进入了自我意识敏感期。处于这个时期的孩子,开始发现自己是个独立的个体,并不象以前他认为的那样和妈妈是一体的。他发现自己可以决定自己想做什么,能做什么,他认为自己是无所不能的,认为自己什么都可以做。但是由于个人能力有限,往往是他们想做到的事情动不能能够如愿,这个时候他们就会哭闹。还会因为语言功能发育不够完善,他们往往想表达自己的意思的时候,表达不出来,于是控制不了自己的情绪哭起来。还有一种情况,就是当有不好的情绪时,他们也会借助一件毫不相关的事情把自己的情绪宣泄出来。这个时候,大人如果不了解孩子的这种心理变化,而是单纯地用喝斥,恐吓,威胁还处理,用这种成人的权威希望达到孩子屈服从而止住哭泣的目的,往往事与愿违。
发现自己是一个独立的个体(一岁以前,以为他和妈妈是一体的)。对这个发现,他会有二种心理的混合反应。一种心理是焦虑﹕和妈妈分离成二个不同个体的焦虑。所以,有些孩子在这个阶段非常的黏人。没看到妈妈,就哭闹。主要是因为他害怕,不知所措。另一种心理是对自己感到骄傲。加上学会走路,活动的空间增广、加高;再加上好奇心的驱使(智力发展上的一种渴求),他会想去探索四周的环境。这个探索的行为,因为没有足够的智力来帮忙做安全或危险,是或非,对或错的判断,常常惹得父母又惊又怕,又气又恼的。等孩子学会说话以后,(约二岁半),一旦做〝错事〞,爸爸妈妈责问之下,孩子有时会回答的头头是道,甚至把父母说过的话背出来,一副很懂事的样子。但过不久,仍然再犯。做父母的,更加懊恼﹕〝道理都知道,却明知故犯,分明是和我们过意不去〞。其实,这一阶段的孩子,绝不是有些妈妈形容的〝人性本恶〞。他们只是用他们有限的智力,用他们的方法─以说 "No"最多─来证明自己的存在。父母应该替他们高兴。也应该鼓励他们对自我的发展。让他们可以肯定自己,对自己产生信心。
在孩子的成长过程中,如果父母总是不知道孩子在当下这阶段的成长特点,及他们需要些什么样的心理与物质环境.那么,我们孩子的成长就会充满了偶然性,不确定性及冒险性!!!
发布于2007年08月10日 16:41 | 评论数(6) 阅读数(269) 我的文章
重新认识香蕉
重新認識香蕉!
記讀完了這篇文章,你對「香蕉」將會有不同的評價!记住!絕對不可冰存香蕉!
研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員
都以香蕉為首選生果。但是, 除了提供能量外,香焦還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀
況,使我們必需把香蕉加進每天的餐單。
提升情緒:最近一項調查發現,情緒低落的人,在吃過香蕉後,感覺好很多。這是因為香蕉中的 胺基酸,會轉化成血清促進素,令人感覺鬆馳、而提升情緒。 貧血:香蕉含有非常豐富的鐵質,能刺激提升血液中的血色素。 高血壓:香蕉含極高量的鉀,但鈉含量低,所以是最理想的降血壓食物。最近,美國食品及藥 物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。腦力:在英國 Twickenha就有 200 名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,於早餐、
小休和午飯,都吃適量香蕉。研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書
有所幫助。
便泌:香蕉含有高量的纖維質,可幫助腸胃正常活動,消除便泌,無需服用瀉劑。 心絞痛:香蕉對身體有一種天然的制酸性以及鎮痛的功能
早上無精打彩:早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。
胃潰瘍:香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期胃潰瘍患者
來說 ,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。香蕉可以中和胃酸和減少疼痛。
體溫控制:在不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種降溫的果物,可以用作降低身、心
的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,臨盤時就會吃香蕉。
戒菸:香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12 ,礦物質鉀和鎂,可以幫助戒菸者脫離尼古
丁癮的影響。
壓力:香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,以及調節身體的水
份。當身體遭受到壓力時,新陳代謝就會加速,因而會大量消耗身體中的鉀,而此時,鉀含量高
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