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向孩子学习——写给明明十周岁(2014-10-11)


明明:

在你十岁生日之际,妈妈想写点什么留下来,突然就想到了这个题目:向孩子学习!的确,在你不断成长过程中,妈妈发现,你身上有越来越多的东西值得妈妈学习。

妈妈要学习你的随遇而安,简单快乐。从你出生到10岁这段时间,我们的生活环境一直在变。妈妈承认自己修行不够,放不下利害得失,更放不下责任,“生年不满百,常怀千岁忧”,不止患得患失,且常置得意于罔顾,承失意难释怀。相比而言,你却无论在哪里,都能泰然处之,随遇而安。你总能不断从环境中找到好的一面,并以此照亮自己的生活,使自己更加健康乐观、积极向上。当妈妈担心新环境带给你压力时,你已结交了一群朋友;当妈妈不堪北京的雾霾时,你快乐地沉醉于你的“五一小学”你的“2年级7班”;当妈妈抱怨加拿大冬季漫长时,你已经忘情地享受爬冰卧雪的乐趣……你从不费心去排查可能的不幸和未知的祸福,你就这么坦然地活在当下,享受每一天的花开花落云卷云舒,这恰恰是许多成年人梦寐以求但又做不到的。你的乐天派态度,也给了妈妈极大的安慰。凡事看好的一面,大概就是人们常说的“正能量”吧。你是一个有正能量的孩子,妈妈应该向你学习!

妈妈要学习你的知行合一。知行合一,说起来容易,道理也很简单,但依然敌不过人类本身所固有的劣根性,就像时下流行的一句话“听过许多人生道理,依然过不好这一生。”让妈妈欣慰的是,你却能举重若轻地践行着知行合一。你知道学生要遵守出勤规定,所以,从不以任何理由“逃学”,也不允许妈妈违规,哪怕是妈妈想利用中国假期带你旅行,你都不同意请假。在你心里,已经有了“担当”的雏形,遵守规则,不以个人的喜好得失去破坏规则,这就是一种对社会责任的担当。尽管你不喜欢钢琴,但既然接受了“通过钢琴修成音乐学养”的道理,便始终坚持每天练习。你知道玩电游伤视力,虽然也很入迷,但一旦被提醒,绝对能够马上转移绝不讨价还价。你能努力保持良好的生活习惯,按时入睡按时起床……仁义礼智信,忠孝廉耻勇,温良恭俭让,很多方面,你都做得比妈妈好,更难得的是,妈妈从未强迫你,是你自己自觉地去做。相比而言,太多的成年人在功利的染缸里浸染得太久,道理知道很多,口头喊得很响,行为颇多伪装,真正做到很少,真心做到更少。知行合一者,少之又少。成年人应该感到惭愧,真该向我们的孩子学习!

妈妈要学习你的有为无争。最近两次见到你的班主任老师,她两次都用了“Work hard(学习努力)”来评价你,这令妈妈颇为意外。在妈妈眼里,你一直都有点儿嘻嘻哈哈,没心没肺,跟“努力”二字不沾边儿。但仔细想想,恐怕是妈妈浅薄了,你还真地算得上是“努力”的孩子:你从不拖拉作业(虽然作业少得可怜);每次游泳,你都会自觉完成应该游完的运动量,然后才去玩水;钢琴练习不管多枯燥,你都按要求完成它。记得有一次,小夏老师高要求,留下的作业难且多,为此你还小哭了一鼻子,冲着妈妈用词不当地嘟哝了一句“妈妈你扼杀孩子的兴趣”。妈妈明白其实你是想说“妈妈强迫你做没兴趣的事”。嘟哝归嘟哝,一周之后,小夏老师惊喜地发现:你完成了不可能的任务!暑假我们全家美国行,在拱门公园,赤日炎炎之下,你陪妈妈坚持往返5公里去看精致拱门,体会到了无限风光在险峰的快意……凡此种种,证明你确实是一个“努力”的孩子,你只是不刻意去表现你的努力,不做出“努力的样子”给别人看而已。有为而无争,这一点,比努力更难能可贵!积德无需人见,行善自有天知!妈妈向你学习!

妈妈要学习你的知足与感恩。生日快到了,妈妈问你想要什么礼物,你想了半天,也没想出自己想要什么。你一直认为你是个最幸福的小孩,并对这幸福无比感恩。在北京时,你为拥有你的学校、你的班极、你的同学而感到幸福,仿佛世界上是最好的地方就是北京,最好的学校就是五一小学,最好的班级就是2年级7班;到了加拿大,享受晴朗的天空、新鲜的空气、轻松的学校生活,你又无比知足地感恩不必早起远离雾霾抛弃沉重的大书包和随时随地的大小考;你能够想到这个世界上还有一些孩子食不裹腹,衣不暖体而感恩自己的幸福生活;你总是喜欢追问妈妈小时候经历过的那些艰苦日子。每当得到什么好吃的、好玩儿的东西时,你也总是爱问:妈妈你小时候吃过、玩儿过吗?人们总说:幸福其实很简单。但又有多少人能够如你一般感受简单的幸福呢?妈妈几乎没有听到过你有什么物质欲望,尽管你去过不少有森林后院、有码头小岛、有家庭影院的大房子,但从没听你羡慕过哪一家,依然安贫乐道我们两室一厅的小窝;当妈妈惊诧有些年纪小小的孩子细数俏江南的松鼠鱼、顺峰的龙虾仔时,你只在津津乐道你的海底捞儿……真好!知足与感恩,会成为你一生幸福的源泉,涓涓细流,绵远流长。

在你身上,还有很多——真诚、善良、坦白、隐忍、幽默……,都值得妈妈好好学习!

妈妈记起和你在美国一个不知名的小餐馆里的对话。结束了一天快乐的旅行,妈妈看到对面的你和爸爸,想到了“幸福感”三个字。你问:什么是幸福?什么是幸福感?妈妈回答:能够亲身体验美好和快乐,就是幸福;而通过自己的努力把这种美好和快乐带给别人,就是幸福感。你眼圈儿忽地红了,说:突然好想流眼泪……

妈妈从来没像现在这样觉得十年过得这么快!你的个子已经齐妈妈的耳朵高了,体重也重到妈妈背不动也抱不动了。每天日子平平淡淡,但又让人觉得每天都不同。当每天下班走到家门口的时候,特别是听到家里叮叮咚咚的琴音,妈妈的心中都充溢着满满的幸福感。

而这幸福感,是你带给妈妈的。

明儿,生日快乐!


发布于2014年11月19日 09:40 | 评论数(16) 阅读数(1675) 明妈的心灵沐场

说走就走——2014暑假美国行之在路上


11天自驾8000公里美加两国11州


经过号称“向日葵之州”的内布拉斯卡

明明同学就读Pre-K的威尔逊蒙式小学

故地重游

路边的“农机坟场”

妈妈工作过的地方

这是六年前的小人儿,现在长成小少女了

回到加拿大,顺访牛跳崖


发布于2014年09月23日 00:04 | 评论数(12) 阅读数(726) 沐儿成长进行时

说走就走——2014暑假美国行之总统巨石


   位于南达科他州的总统巨石纪念馆更加有点儿“前不着村儿后不着店”,若非特意前往,真还不容易“勺”上。


发布于2014年09月23日 00:02 | 评论数(4) 阅读数(504) 沐儿成长进行时

说走就走——2014暑假美国行第三、四天拱门国家公园


    2009年、2010年走过两次美西,都放弃了拱门国家公园,因为怎么设计,路线都不够顺畅。这一次,我们绕行了1000公里,就为了它——不可错过的拱门国家公园。走过之后,庆幸我们没有再次放弃。看看吧,绕再多路,都是值得的!

迄今为止依旧是所发现的世界最大跨度的拱门——景观拱门

南北窗中的南窗拱门

平衡石——不知还能平衡多久?

南北窗

命名为“法院”或“政府大楼”,像么?

精致拱门——不知哪一天会轰然倒掉

“双O拱门”——无限风光在险峰,很难爬到最佳角度拍照

玩儿自拍


发布于2014年09月14日 06:15 | 评论数(7) 阅读数(613) 沐儿成长进行时

说走就走——2014暑假美国行第二天


    8月14日,黄石国家公园、大提顿国家公园一日穿行,从西门到南门,走马观花。


发布于2014年09月10日 14:48 | 评论数(14) 阅读数(822) 沐儿成长进行时

说走就走——2014暑假美国行黄石特写


   有人说,妈妈都是孩子的“脑残粉儿”,明妈也不例外。

    在第二天的行程中,黄石国家公园内,妈妈难得抓拍到了一组明明同学的特写。虽然美图美景多多,在妈妈眼里,灵动的明宝贝总是最美的风景。


发布于2014年09月10日 14:05 | 评论数(7) 阅读数(647) 沐儿成长进行时

说走就走——2014暑假美国行第一天


    8月13日,我们全家开始了一次说走就走的旅行。

    出发地:卡尔加里, AB, Canada

    目的地:休斯敦, TX, USA

    第一天:跨过美加边境,进入美国冰川国家公园,抵达Missoula。

    

边境线上,加拿大一侧,阿尔伯塔欢迎你

美国边境检查站

冰川国家公园

Chief Mountain

小棕熊欢迎你

白尾鹿欢迎你

Singleshot Mountain

所剩无几的冰川

游客中心

山道弯弯

Clements Mountain


发布于2014年09月10日 11:21 | 评论数(6) 阅读数(976) 沐儿游记

小明故事——健康


小明同学身体棒,这一点,地球人都知道。

还有一个月就满10周岁了。除了修理牙齿和视力检查,小明没看过医生,没挂过水,没吃过抗生素。这得益于良好的先天素质,也得益于家人的精心呵护。老话讲:孩子不生病是不能夸口的。老妈百无禁忌,从小就夸明明身体棒,倒也没夸出什么毛病来,只不过给自己多提了个醒儿。

20116月到20138月,我们在北京这两年,正是北京雾霾越来越严重的时期。常常望着窗外散不去的烟尘,老妈无限心痛地想像明明鲜红的小肺在与Pm2.5战斗;各种媒体不时爆料问题食品,又让老妈胆战心惊地想像各种毒素在明明的小身体里狞笑。呼吸和饮食,这两构成身体健康的入口,似乎每一个都充满了危险!更让妈妈无可奈何的是:这两个危险都让个人的力量显得那么弱小和无助。如果说促成妈妈决定再一次远行的理由,这两个因素是决定性的。相信每一个妈妈都不愿用孩子的健康作为冒险的代价来成就其他。

卡尔加里没有最好的天气,但保证有最好的空气。畅叔叔一家从洛杉矶来看望我们,如是评价:“跟卡尔加里比,洛杉矶的空气就得算是雾霾了”。以农业为主要经济支柱的加拿大,食品之丰富无需任何担心,至于食品安全,到这里之后我们发现,这个似乎根本不是老百姓关心的问题,不知是因为有严格的食品安全保障体系,还是有令人信服的业界良心,反正不会是当地人愚昧无知。国内披露的那些无良商家作恶食品的劣迹,在这个国度里,根本连想都不会想!因为他们相信:God is watching(上帝在看=“苍天有眼”)。

不少国内的好友假期会过来旅游,他们说“来洗洗肺”。

明明保持了一贯的好身体,让妈妈很放心。

明明知道牙齿的重要性,每天早晚会认真刷牙。

明明学会了自己剪指甲;酷爱长发,不肯剪短又不会打理,累煞老妈。

依旧很宅,特别是放假,喜欢熬夜、睡懒觉。

虽然宅,户外骑单车、YMCA游泳,这两项运动还是来者不拒。

每天放学后,在操场上跟JerryJoan一起爬山、疯跑,成了不变的节奏,哪怕冰天雪地,依然会玩儿到直至操场空无一人。

运动协调性依旧差,虽然努力自我训练,依旧完不成整排的Monkey Bars.

总之,每天快乐健康不生病,老妈也该知足。

说到健康,不得不爆料一下老爸的故事。12月初,大雪封门。老爸每天的固定功课是接送明明。路程不算远,单程5公里。说话某日,老爸接了明明回来,腹痛不止。勉强一夜过;第二继续痛至不能忍,老妈急求同事帮忙送医。Foothill医学中心急诊室,安静中不失忙碌。不折胳膊不断腿不流血的,在这里都算不得急。冰雪环境,交通事故绝不止于车辆相撞,还有大量自残型的:车辆失控侧翻、行人滑倒骨折……终于明白为什么卡尔加里市整天都能听到急救车的咆哮声。等了将近两个小时,同事终于忍无可忍,追着护士询问,老爸才上检查台,一检不要紧,急性阑尾炎至穿孔,需要马上手术。接下来,老爸住了5天医院,老妈每天跑医院陪护,总算有惊无险。我们是属于享受当地政府医疗保险的人群,老爸住了5天院,每天主任医、住院医、护士、护士学生、护工轮流关照,出院时,竟然一分钱都不用付,真让人难以置信。

顺便说说在卡尔加里就医。

以下几类人有资格享受阿尔伯塔省政府医疗保险:定居在阿尔伯塔省的加拿大合法居民;获准每12个月可以在阿省居住183天以上的人(终于明白为什么加拿大旅行签证可以有效期10年,但每次停留期不得超过180天了吧?);在其他省份、地区或国家没有居留权也没有其它获利的人;其他规定获准定居在阿省的人(旅行、过境或访问游客除外)。

获得阿尔伯塔省政府医疗保险的人都拥有一张医疗保险卡,接受医疗服务时必须出示医疗保险卡。有了这张卡,就可以享受多项阿省的免费医疗服务。

注册:收到保险卡之后,应先选择家庭医生。在网上就能查到具有行医资格的医生名单,可以根据自己的情况自行选择。当家庭医生同意接纳申请者作为服务对象时,需要预约家庭医生,到指定诊所完成注册。

体检:如果需要,可请家庭医生开具体检单,再预约体检中心进行体检。

看病:感觉身体不适、常见病、慢性病或体检,一般要先打电话预约家庭医生,说出姓名、电话号码和症状。每次去看医生时都要携带保险卡。家庭医生会根据你的情况给出处理意见,如康复建议、开具处方药、开具检查单或者推荐给专科医生。有些小病也可以不需要预约直接去walk-in clinic解决。如果不能按时就诊,应取消或改时间,否则会收取违约费用。严重的健康问题例如心脏病发作、意外伤害、剧痛、发高烧等,应立即前往就近的医院急诊室求治。如果有需要,可拨打紧急电话911叫救护车。救护车服务费另收。

卡尔加里市几家重要的医院信息如下:

Foothills Medical Centre (研究型综合医院,全科急疹)

1403 29 St NW, T2N 2T9 Tel403-944-1110

Rockyview General Hospital (综合医院,全科急疹))

7007 14 St SW, T2V 1P9 Tel403-943-3000

Alberta Children's Hospital (儿科综合医院,儿科急疹)

2888 Shaganappi Trail NW,T3B 6A8 Tel403-955-7211

处方药:处方药品在药房、一些大杂货店和百货公司的药品柜台均有出售。当医生写处方时,别忘告诉他你否正在服用的其他药物,便于医生判断。有些长期用药(如降压药等),药店会根据医生处方先给出90天的药量,用完之后带上药店给的续购单续购,无需再开处方。处方量给付完成之后,则需约家庭医生再次开方。

牙科:一般来说,医院内施行的牙科服务包含在医疗保险内,其它种类的牙科治疗则不能免费。但是十岁以下儿童可以免费接受服务。去看牙医时,应该问清楚是否要付钱。如果有一些慢性疾病或怀孕也要告诉牙医。

眼科:医疗保险包括视力验光,你可以请你的家庭医生介绍验光师。

围产保健:一般都由家庭医生料理。

住院:如果你需要住院,家庭医生会告诉医院,并告知你医院的名称以及入院的日期和时间。医院方面会在24小时之前与你核实入院的日期和时间。入院时应携带个人用品、少量现金和你的保险卡。抵达时先到入院室办手续,通常在楼下大堂。病床费、医疗费用和膳食均由保险支付。施手术前首先要获得你或你至亲的书面同意方可进行。


发布于2014年09月09日 02:04 | 评论数(1) 阅读数(462) 沐儿成长进行时

画说Canola


    Canola=Canada Oil Low Acid.加拿大低芥子酸烹饪油,简称芥花油。严格说来,应该属于基因修饰产品,作物在加拿大也被称为油菜。妈妈不想说这是油菜花田,只好直接借用英文名称了。

   一直记着宝儿一家的遗憾:在卡尔加里三年,竟然没去看过Canola花田。 当下应是Canola花开季节,虽然略有些晚,于是,7月的最后一个周末,我们决定去弥补这个遗憾。宝儿一家,照片奉上!

    花田一片连着一片,我们这山望着那山高,不知不觉,离Dremheller恐龙景区越来越近,索性“耧草打兔子”,游览了Drumheller恐龙谷,殊不知,还真是只肥兔子呢。


发布于2014年07月28日 16:58 | 评论数(15) 阅读数(807) 沐儿成长进行时

小明故事——旅行


哲学家圣·奥古斯丁说:“The world is a book and those who do not travel read only a page 世界是一本书,那些不旅行的人仅仅读了一页  )”。网络上也有一句很火的话:“读书,或者旅行,身体和灵魂,至少有一个在路上。”无论是经典还是时尚,读书和旅行总是这么密不可分。妈妈把它理解为:读书积累知识,增强认识能力;旅行增长见识,提升感悟能力。“认识”只是人言,“感悟”才是吾心。人言奠定基础,吾心成就格局。因此,旅行,是必须单独叙述的小明故事。

布拉格溪谷(Bragg creek是我们抵达加拿大后第二个周末造访的省立公园,参加一个华人商会组织的BBQ活动,与当地中资企业在加人员来了一次亲密接触,算是集中认识一下在“加”的“家人”。布拉格溪谷省立公园距离卡尔加里市向西50公里,座在洛玑山脉脚下靠近Elbow River,景色宜人,里面有很大的野餐营地,适合各种野餐聚会活动。8月底的落矶山脚山地带已是一派秋天的秋色,天高云淡,牧场茫茫,牛群散落,已经收割的牧草打理成整齐的草磙子,在阳光下的草场上,或绿,或黄,泛着光。一路上,心中一直萦绕着一个旋律:“Not for the destinationit is on my way”(无关目标,只在路上),正如我们生活的写照,各种感动与感慨,尽收在明明的镜头之中。

嘉士伯(Jasper)国家公园:加拿大和美国一样,每年9月的第一个星期一是“劳动节”。没有什么特殊的活动,只是大家又可以过一个长周末家长利用此时间为孩子准备新学期的开始商店也利用此时促销文具。我们便利用这个长周末来了一趟远足,跟馆里同志们一起去了一趟嘉士伯国家公园。

嘉士伯国家公园加拿大著名高山国家公园之一,也是洛矶山脉最大型的的国家公园位于阿尔伯塔省洛矶山脉最北边,在班国家公园的北面及省府埃德蒙顿的西面,距离卡尔加里西北方向410公里,占地面积10878平方公里,是北萨斯喀彻温河,阿巴斯卡河和烟河源头。公园拥有洛矶山脉极其壮丽的自然风光,山峦雄伟壮丽,湖泊清澈碧绿。峽谷、瀑布、溪流、冰河、翡翠湖泊和原野分布交错,交相呼应。各种野生动物像北美红鹿、山羊、驼鹿、大角野绵羊、亚洲黑熊、美洲黑熊、海狸、洛玑山鼠兔、土拨鼠和驯鹿数量众多。主要看点包括:

嘉士伯小Jasper Town):座落在公园内,规模很小,人口仅有2千多人,市区只有三条大马路,但小镇规划得相当好,街道宽敞整洁,是一座朴素而宁静的山间小镇。服务中心是一栋近百年的如童话小屋般的历史遗迹算是小镇的有名景点之一。小镇世风古朴,景色宜人, 附近有许多适合骑自行车的道路,离开小镇不远的派翠西亚湖Particia Lake与金字塔湖Pyramid Lake适合从事划船、钓鱼、玩独木舟、骑马或健行等户外活动。这里还有中国菜可吃,大都是香港或大陆来的厨师,口味还不错,而且价廉物美。

哥伦比亚冰原Columbia Icefields):哥伦比亚冰原是除了北极圈外,世界上最大的冰原遗迹,面积约325平方公里,冰的深度约180-300公尺之间,是加拿大洛矶山脉中最大的冰域。冰河的冰,由于冰层密度极高,阳光无法折射,会呈现晶莹剔透的蓝光,在晴空下显的十分瑰丽。哥伦比亚冰原一共有八条冰河,可经陆路前往的旅游热点,便是由冰原流出来所形成的冰河区。最盛名的便是阿巴斯冰河(Athabasca Glacier)。景点位于冰河的中心,游客可以搭乘约一个小时加拿大独有的特制巨轮冰原雪车——“冰路大辘车”(snow coach tour观赏千万年的冰河奇景!冰路大辘车不单能在冰路上行走自如,还能在接近六十度又直又斜的山坡上爬来爬去。乘车体验本身就是一大奇景。冰河面上裂缝中有潺潺的流水,据说曾有专家研究,认为冰水约是一百五十年前降雪溶化在冰河表面的雪水,是目前所知世上最洁净的天然水,很多游客盛载一樽万年冰水”留作纪念201451日起,这里又增加了新看点:凌空架设在辛华达峡谷(Sunwapta Valley)的冰川玻璃桥(Glacier Skywalk)正式向游人开放,从游客中心购票乘车10分钟即可到达。游客可以站在透明悬空的玻璃桥上俯瞰280公尺底下的峽谷,岂止险峻壮观所能描述,只是恐高的人怕是要惊呼“伤不起”了。

玛琳峡谷Maligne Canyon):玛琳峡谷是洛矶山脉中最壮丽最狭长的峡谷距离嘉士伯小1小时车程,由玛琳河(Maligne River侵蚀石灰岩所形成深谷宽幅仅有1公里,垂直陡峭的岩壁最深处有5.5公里深。玛琳峡谷的步道全长约4公里,转弯部分设有数个瞭望台,游客可从不同的角度观赏峡谷之美。

玛琳湖Maligne Lak):玛琳湖是洛矶山脉中最美丽的湖泊之一,亦是加拿大落矶山脉最大的冰河湖,南北长约22公里,东西长约1公里,是一个长形冰河湖,四周围绕着雪帽覆盖着的山峰,而山谷陷落处正好是湖泊所在。搭乘游艇遨游湖中,湖光山色风景秀丽宛如人间仙境游艇会在湖幅缩窄为200米处的灵魂岛(Spirit Island)附近停靠供游客欣赏如风景海报般的美景。玛琳峡谷往玛琳湖途中的麦迪逊Medicine Lake夏季时看起来与其他的湖没有什么两样,但转秋后湖水会慢慢地下降终至消失。印第安人认为这个湖有药物一般神奇的力量,可以冬天消失,夏天出现。故名为药湖。其实在这一带有北美最大的地下河流。 

阿萨巴斯卡瀑布Athabasca Falls):瀑布距离距嘉士伯小镇约30公里,瀑布是由阿萨巴斯卡Athabasca冰河融水的支流所形成的。瀑布从二十三米的高空落下跌入谷底水雾纷飞,天气晴朗时还可在翻飞的水雾中发现彩虹,景色非常壮观。瀑布附近是动物保护区,在此很容易看见高山山羊、灰熊或鹿等野生动物。

冰原大道Icefield Parkway):连接嘉士伯小镇与露易丝湖的93号国道,俗称冰原大道,是美洲大陆景色最壮丽的一条公路,为观光目的而兴建。沿途梦境般排列着森森雪山、冰川、急流、雄伟的瀑布,炫目的湖泊、碧绿的高山草原、大片的原始森林和野生动物等。

班芙国家公园(Banff National Park很多人不知道阿尔伯塔,不知道卡尔加里,但知道班芙。提到班芙,可圈可点的地方实在是太多了!它是加拿大第一个国家公园,也是北美洲第二个国家公园,建于1885仅晚于美国的黄石国家公园1873年)。位于阿尔伯塔省西南部,与不列颠哥伦比亚省交界的洛玑山东麓,距离卡尔加里110公里,面积6641平方公里公园内有一系列冰峰、冰河、冰原、冰川湖和高山草原、温泉等景观,其奇峰秀水,居北美大陆之冠。园内植被主要有山地针叶林、亚高山针叶林和花旗松、白云杉、云杉等。另外还有 500多种显花植物。主要动物有棕熊、美洲黑熊、鹿、驼鹿、野羊和珍稀的山地狮、美洲豹、大霍恩山绵羊、箭猪、猞猁等。它作为“加拿大洛玑山脉自然公园”的一部分,与其它加拿大洛玑山脉的国家和省立公园一起被列入世界遗产名录中,对其评价是:‘独特的冰川构造地形地貌,境内93%以上地域属尚未被人类踏足过的‘处女地’,这里到处呈现了原始地球上原汁原味的雏形。”1984年后,包括班芙国家公园在内的这一区域被正式定名为:加拿大洛玑山自然公园群 Canadian Rocky Parks。有7处大小不同的国家和省立公园组合的生态整体。总面积2.3万平方公里,包括:班芙、优鹤、嘉士伯、库特尼4个国家公园、以及罗布森(Robson )、汗伯(Hamber)、阿西内伯尼(Assiniboine)3个省立公园。20137月,中国黄山风景区与班芙国家公园结为姐妹公园。

班芙国家公园的主要看点包括:

班芙小镇(Banff):成立于1883年,是班芙国家公园的主要商业重心,也是文化活动中心。班芙是一些文化机构的所在地,如班芙中心、怀特博物馆、班芙国家卢克斯顿博物馆、洞穴与盆地国家历史古迹和一些艺术博物馆。弓河穿班芙镇而过,弓河瀑布位于镇郊外。河边的卡斯凯迪花园 (Cascade Garden)也是班芙国家公园的管理局所在地,鸟语花香绿草如茵,园中有一块石碑,石上醒目地用中英法三种文字篆刻了“二个公园一个共同未来”的碑文,用来纪念班芙国家公园与中国黄山风景区结而姐妹公园。据说在加拿大,还有一处以中英法三种文字纪录的碑文,便是坐落在安大略省中部格雷文赫斯特(Gravenhurst)镇的“白求恩纪念碑”。沿着弓河,可以寻到当年美国艳星玛丽莲.梦露拍摄奥斯卡获奖影片《大江东去》的拍摄地,被当地旅游人士称为梦露小道。距离镇中心2.5公里的朱砂湖(Vermillion Lake)波光粼粼的水面上,清晰投射着著名导演李安奥斯卡获奖片“断背山”(Mt Rundle)山峰的水中倒影,水鸟低飞,鹿鸣呦呦,令人沉醉忘返……

路易斯湖(Lake Louise):路易斯湖是洛玑山众多高山冰川湖中最为灿烂的明珠。湖名出自英国最盛世女皇维多利亚第四个女儿路易斯公主。湖水随光线深浅,由蓝变绿,漫湖碧透。其后是高达3464米高的维多利亚山,山上悬冰川倒挂;其地貌恰如母亲坐地环抱女儿。夏季是避暑胜地,冬季是冰雪爱好者的天堂。

梦莲湖(Moraine Lake):此地被选为1969年版加币20元纸钞背景图案而扬名。深情碧蓝的湖色被侧面的十连峰壮丽气势所衬托而凸显的完美无暇。登侧旁小丘石阶而上俯视全景,效果极佳。

弓湖(Bow Lake):弓河是卡尔加里市的母亲河,弓湖是而弓河的源头。

佩托湖(Peyto Lake):登高俯视,湖翠迷人,远山峡谷,气势浩荡……每年夏季,大量冰川岩粉流入湖水中,这些岩石的微粒使湖水呈现出明亮的的青绿色。此处多次被美国国家地理杂志遴选为封面,其景之绝理应当之无愧。夏季若错过此湖,就如虚来此行。沛托湖也因此成为公园内受游客欢迎的观光地点。弓峰(Bow Summit)是冰原公路最高点,也是欣赏沛托湖最佳位置。

江森峡谷(Johnson Canyon:据说八千多年前,一次山崩阻断了这条奔流而下的冰川溪流汇入弓河之路,于是水流另辟蹊径,造就了今天的江森峡谷美景。从班芙镇出发向北25公里即到江森峡谷的入口。距峡谷入口800米和2600米两处分别有下、上两个瀑布。峡谷内一路水流湍急,整个山谷中响彻水与石头的撞击声。瀑布倾泻而下的湖水泛起无数的白色小浪花,溪水像山间碧绿簪。

沃特顿湖区国家公园(Waterton Lakes National Park:距卡尔加里向南270公里,毗邻美国蒙大拿州,建于1895年,公园面积505平方公里,包括崎岖的山地及其它自然景观。沃特顿湖区国家公园是加拿大最小的国家公园,根据加拿大阿尔伯塔省和美国蒙大拿州1931年的提议, 沃特顿湖区国家公园与蒙大拿州的冰河国家公园进行合并组成了沃特顿-冰河国际和平公园(Waterton-Glacier International Peace Park),这是世界上第一个国际和平公园。为证明自然资源是没有国界的信条,两国这一地区没有划定边界线,是300多公里不设防的一段边境园。1995年,该公园被世界教科文组织列为世界自然遗产。在沃特顿地区,活跃着多种多样的生物群。这里有250多种鸟类、240多种鱼类、上千种昆虫、1200多种植物和近300种地衣植物,其中在8种为湖区特有的珍稀植物。栖息在湖区的哺乳类动物多达60多种,包括美洲熊和美洲野牛等珍稀动物。主要看点:

沃特顿湖(Waterton Lake):为纪念英国博物学家查尔斯·沃特顿而得名,是加拿大洛玑山脉中最深的湖泊,近444英尺,湖面横跨美加两国。游客可乘游轮游览整个湖面,饱览两岸斑斓的山峰奇景,自由穿越远岸上分挂两国国旗的边境站,远眺山间由树木分立而成的边境线。

威尔士王子酒店(Prince of Wales Hotel):1927年建成,位于沃特顿湖边的半岛上,风格独特的建筑、悠久的历史、木制的家具、古朴的装饰、坐拥山景湖景的客房……使它成为当之无愧的地标。

红石谷(Red Rock Canyon:有一首名为《红河谷》的民歌在我国广为传唱,加拿大人坚信这是一首歌唱加拿大中部红河谷地区青年爱情的歌曲。距离沃特顿湖西北17公里处,也有一条红色的峡谷,河床河堤均为红褐色的砂石,在蓝天白云山青水秀之间,格外醒目。

野牛跳崖处(Head-Smashed-In Buffalo Jump):

距离卡尔加里市南185公里,坐落于洛矶山脉山麓,是一个以北美原住民文化为主题的博物馆,展示的是六千年前的北美土著人利用对地形的熟悉和对野牛习性的了解,将牛群追赶到悬崖上,大批的牛群跳下山崖,被屠宰于山下。悬崖伸延约300米,最高点离崖底约10米,是北美最大的,最古老的,保存最好"死亡之涧",包括聚集野牛的盆地、把野牛引向悬崖的巷道、野牛跳崖处和加工场所。1981年被联合国教科文组织列为世界文化遗址。

恐龙谷:卡尔加里周边有两处展示恐龙文化的景区,一个是距离卡尔加里市东北140公里处的德拉姆黑勒镇景区(Drumheller,既通常说的恐龙谷),另一个是卡尔加里东225公里恐龙省立公园(Dinosaur Provincial Park)。

德拉姆黑勒镇景区有世界上最大的恐龙雕塑(高26.2米,恐龙肚子里可以同时站12人),游客可以从楼梯上到恐龙肚里,一直走到恐龙口里的玻璃透明看台上去远眺恐龙谷全貌;有加拿大最大的恐龙化石博物馆蒂勒尔恐龙博物馆(Royal Tyrrell Museum ),该博物馆也是加拿大最大的省立博物馆,位于Drumheller镇的西北米德兰省立公园内( Midland Provincial Park.);还有独特的德拉姆黑勒石林(drumheller Hoodoos)地貌。

恐龙省立公园地形十分奇特,与洛玑山脚山地带的葱茏形成了鲜明对比,这里一片荒原,奇形怪状,形成石柱、山峰和重重叠叠的彩色岩层。7500万年以前,这里是恐龙的世界。自从十九世纪八十年代这里的挖掘工作开始。世界上最著名的古生物学家斯顿伯格博士把这些恐龙化石复制成原形,将其中有代表性的四具标本留在公园中陈列。现在,这座恐龙公园尽量保持着原始的自然状态。这里还成了种类繁多的鸟类栖息所。冬天有叉角羚羊和白尾鹿等珍稀动物来此繁衍生息,这又为恐龙公园增添了新的生机。

优鹤国家公园Yoho National Park)、库特尼国家公园(Kootenay National Park位于洛玑山脉西麓不列颠哥伦比亚省境内。优鹤公园拥有岩壁、瀑布和冰川湖,白雪皑皑的山峰、奔腾不息的河流以及清幽寂静的森林以壮观、瑰丽、险峻景观而著称,高山上冰川融水携带下来的泥沙令翡翠湖Emerald Lake和奥哈拉湖(Lake O'Hara)的湖水绽放出深邃而浓郁的蓝绿色。其历史与铁路渊源颇深,山里有盘旋的隧道,铁轨上写满了失控列车的惊险故事库特尼公园因同时拥有寒带冰河风貌及热带植物景观而闻名,公园的南端有多株仙人掌,但斜坡上放眼所及则是茂盛的青青草地。主要看点包括朱砂隘口Vermilion Pass)、橄榄湖Olive Lake)、辛克莱峡谷 Sinclair Canyon)、彩绘锅(Paint Pots瑞迪恩温泉区最Radium Hot Spring)。

发布于2014年07月24日 07:35 | 评论数(4) 阅读数(4709) 沐儿成长进行时

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