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20190419百公里延期


雨,雨,雨!说的有点吓人,但其实还算好,只有周六下了一阵。毕竟百公里跨度还是有的,深圳那么大兴许别的地方下也未可知。为了安全,19号组委会临时通知活动延期,可苦了那些提前到深圳的磨房粉,不得不遗憾离深。...查看全文

发布于2019年04月24日 08:32 | 评论数(0) 阅读数(67) 贝妈日记

20190409记事清明假期


4月4日,经历过早上的庸人自扰后的一个让人欣喜的消息:磨房报名审核通过并支付成功,代表确定报名成功了。在期待了那么久终于如愿以偿。5-7日三天清明假期。5日晨起骑车,好久不骑偶尔感受一下速度和爬坡的酸爽。约了朋友和吴哥及嫂子10点半新城打保龄球,之前办的卡直到5号到期还有3小时得在当天用完,别浪费了。以前陪着孩子玩自己不曾尝试,玩过两次后才觉得挺有意思的,而且越来越有感觉,看着甩出去的球那么流畅的...查看全文

发布于2019年04月09日 09:21 | 评论数(0) 阅读数(91) 贝妈日记

20190315成都游记


行程:2019-3-15至2019-3-17日行程在1月份(年前)便定好了,小妹说你这行程弧度有点大。当时报了成都双遗马拉松,还没有确定报名成功就定了飞机票,这个心也是太急了点。报好名才告诉刚哥我3月会到成都。之后好久才约了小妹看是否可以见上一面,当时想着我去南充的。时间一晃,年过了,时间也到了,再写这篇日记时都是游记了。20190315晚上7点40的飞机,4点过一点从办公室往家走,计划4点半出门...查看全文

发布于2019年03月21日 14:14 | 评论数(0) 阅读数(98) 贝妈日记

2019有意识的改变


刚骑车那会喜欢跟伴是因为自己不熟悉路线,后来身边的都慢慢不骑车,我也能独自上路的时候基本都是我一个人在路上,而且特别喜欢这种感觉,可以随意随性。再后来不骑车了改跑步,更喜欢一个人在路上,因为速度难匹配也因为不再不习惯有人在身边。好像有些孤僻。2019年从新的方向开始改变。除了坚持慢跑之外,带孩子参加义工服务是一个大的方向。第一是学校需要这方面的资历,再者也应该多带孩子服务社会,在这个过程中学做边学...查看全文

发布于2019年03月15日 09:10 | 评论数(0) 阅读数(279) 贝妈日记

彻底伤了


原本计划20190309跑个半马,试下脚也拉练一次。可是它再一次提出抗议,仍然在9公里处出现左膝关节外侧韧带牵引的痛感,不得不停止。目前走路都有痛感,所以已经报名的17号成都马拉松想都别想了。反过来倒也庆幸这时候知道脚的问题,索性选择放弃,总好过像宝安马拉松一样不跑就冷但又痛到根本跑不了的尴尬境地。想想以后都不能再有马拉松,总有些失落。继骑行梦之后的马拉松梦也相继破灭在了路上。虽然不能再跑马拉松,...查看全文

发布于2019年03月11日 08:42 | 评论数(0) 阅读数(217) 贝妈日记

提速


一个人跑也会疲乏,想停就停,速度一直往下掉。终于有个人在朋友圈激励,拼速度了。我也是好久没跑那么快了。...查看全文

发布于2019年02月28日 11:13 | 评论数(0) 阅读数(249) 贝妈日记

20190219紧身衣


跑步裤从L码直换成XS,跑步衣从XL换到M码,真的以为自己瘦了的时候,才又发现错了。穿着宽松的衣服感受不到身上还有多少赘肉,当换上新运动服时又给自己添一道堵。在紧身运动衣下被凸显出来的那一圈肉肉,就好像紧箍咒,告诉自己不能停下。...查看全文

发布于2019年02月19日 09:05 | 评论数(0) 阅读数(134) 贝妈日记

在岁月里


十几年的夫妻生活,让我们淡漠了很多。穿得好不好看都看不到,心情好不好都看不出来。不喜欢莫名其他妙的冷漠有些事不知道会比知道幸福的多。当心痛来的时候才发现原来爱还在只不过,从一个极端到另一个极端,不是生活动原本的样子...查看全文

发布于2019年02月12日 15:24 | 评论数(0) 阅读数(158) 贝妈日记

20190120徒步光明


又是一年年底,这是连续第三年在这个时间段徒步到光明,不同于去年的是今年有伙伴作陪。女儿班同学家长,有两个因为突发状况未能到,另外三个都带孩子没能跟上我们的节奏,在开始没多久就分开了。一路走下去的邻居、朋友还有老大哥,都非常给力。前一晚因为曾先生的莫名其妙的话心情不爽,但运动产生的多巴胺总会让人心情愉悦,暂时把那些抛诸脑后。所有的酸爽只有自己经历了才能真切,走过21公里的腰酸腿痛在面对美食(乳鸽)时...查看全文

发布于2019年01月21日 14:49 | 评论数(0) 阅读数(209) 贝妈日记

一直在路上


始终在路上,为了证明脚没有废,努力了一把。按这个趋势再来个半马3小时内完成肯定不是问题了最主要的是脚不痛的感觉真好。慢就慢点没关系的,感谢自己的坚持。...查看全文

发布于2019年01月19日 11:03 | 评论数(0) 阅读数(229) 贝妈日记

有些坎注定迈不过也绕不开


从来世上没有绝对,事情也绝不止于对和错。当我想再一次轻信和接受时,总是会回头看看那些如芒刺在背的文字,瞬间清醒。坎:始终在那。...查看全文

发布于2019年01月17日 17:43 | 评论数(0) 阅读数(263) 贝妈日记

2019元旦假期


2019元旦假期  30-1号  三天天气都极好。29号下午6点30,准时与伙伴踏上轻轨前往宝安,为30号7点30开跑的宝安马拉松做准备。尽管之前跑到8公里脚便出问题的隐患犹在,但还是否义无反顾的前往。如伙伴所说就算跑不了也可以去体验一下,但其实我是有想法的,我特别想要坚持跑完全程,因为2018年的期待,在倒数的日子完成了2018的愿望跑一次马;也因为我需要这次成绩为...查看全文

发布于2019年01月04日 08:51 | 评论数(0) 阅读数(211) 贝妈日记

把日子过成诗


对于在湘的房子,我已没有当初的那份迫切。于湘我也是没有太多归属感的,或许是因为没有自己的房子,每次回去过年都有寄人篱下的感觉。先生想在那个地方留下点什么,希望孩子们还有老家的概念,等我们百年后他们还会记得去那个地方。如果一定要建,那么我现在最期待的是:房子建好要留一间做运动室,一个充满阳光又通透的空间,放上跑步机,瑜伽垫,等其它健身器材,再找个角落安置我的古筝。家里需要有一张茶台,一套大气的红木家...查看全文

发布于2018年12月28日 11:18 | 评论数(1) 阅读数(298) 贝妈日记

人生第一个半马


上周六报了个社区的3公里跑步活动,3公里本没有压力,但却跑得很累。虽说不排名次,但起跑时人群蹭的跑出去,并奋力跑着,带动着竞跑的人群。我的爆发力是不够的,刚起跑就被甩在后面,呼吸没调整好,但还是努力追赶着人群,连续超过数人后排名第二,再无人超越,稳居第二。3公里起点到终点16分15秒,5分40秒的配速比平时的配速快了1分钟,难怪觉得这么累。这算术差点只剩下计算器了,跑完自己在那嘀咕,8分钟的配速怎...查看全文

发布于2018年11月26日 08:35 | 评论数(1) 阅读数(258) 贝妈日记

(私密文章)


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发布于2018年11月20日 10:36 | 评论数(0) 阅读数(136) 贝妈日记

(私密文章)


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发布于2018年11月20日 10:24 | 评论数(0) 阅读数(320) 贝妈日记

(私密文章)


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发布于2018年11月19日 08:32 | 评论数(0) 阅读数(129) 贝妈日记

该静下来的朋友圈


我想:我们应该选择一个旁观者的姿态从朋友圈里撤离了,又或者我更应该把写日记的事情交给纸张了。那些朋友圈里的浮躁,那些不需要在意的人的点赞,毫无意义可言。那些提笔忘字的尴尬,那些字迹潦草的笔画,是不是都应该用另一种方式来得到改善呢?改变从自我管控开始。将日子过得更纯粹一些。...查看全文

发布于2018年11月13日 08:42 | 评论数(0) 阅读数(214) 贝妈日记

记录生活


好久没有好好静下来写写生活,记录一些感动,好好的感受幸福。一直都觉得获得幸福感是一种能力,而拥有这种能力将会终生受益。这几个月日子过得很纯粹,管孩子,上班,运动(跑跑步,约朋友爬爬山又或是骑骑车),学习(古筝被放下了一年多后重新开始往后学,想来像是把时间留给王老师生养孩子去了,搁置的这一年多里,王老师的孩子都快一岁了。),然后才是家务。不是最近懒,必竟人的精力是有限的,你把精力重点放在哪一块,另一...查看全文

发布于2018年11月01日 10:42 | 评论数(0) 阅读数(163) 贝妈日记

愿你幸福


愿你能从容的面对生活                                ——致儿子小学阶段的黄埔二十一天是一段很好的阅历,对儿子的影响也是深远的。雁过留声,那些你曾经经历过的,或多或少会留下点什么,在以后的日子里也许会看到那些影...查看全文

发布于2018年10月18日 08:03 | 评论数(0) 阅读数(233) 贝妈日记

2018国庆


1日,六点准时起,喊了邻居清湖农批买菜去。奋战二小时,买到手软,到三号手臂还疼着。回到家,一整个上午都在对付那些食材,洗、捡、收、炖、腌。婆婆生日,准备家宴。午饭前抽点时间收拾了吧台前玩具,把古筝搬到了这里,省得我练琴吵着他们做作业。说好的,十月除了正常的工作生活运动,还应该把没上完的古筝课上完。是夜,这一次相聚很和谐。这样很好!孩子们玩得很尽兴,夜里四个孩子在家搭起了帐蓬,空着两床做摆设。我11...查看全文

发布于2018年10月03日 15:49 | 评论数(0) 阅读数(164) 贝妈日记

情绪波动


近一个月,情绪波动较大。内心冲突,挣扎。一直坚持运动努力克制着那股消极的情绪往上冒,我能感受到内心阳光,生活充满乐趣,活着真好。。也许身边的人看到的我还是乐观的,但内心的变化只有自己知道,压不住的消极情绪,甚至你都不知道为什么不高兴,只是觉得毫无意义,一切都是灰暗的。生活之重,幸而有先生。三胎的事情在我们的概念里是该有个定论了,或者准确的说该给自己一个明确的答案了。...查看全文

发布于2018年09月25日 09:00 | 评论数(0) 阅读数(227) 贝妈日记

4天探索之路


一个初中,一个小学,一个在这头,一个在那头。女儿生气为什么我接哥哥而让她走路回家,这些年真是把孩子给宠坏了,走两步路就说累真是不好。以前两孩子都在同一所学校,大小一块接了。分开后的四天,终于找到了一条完美的两头兼顾的路,这是从前三天的不停尝试中得来的经典路线。一切都会习惯的。三年后儿子上高中去了,又将是怎样一番景象。想像不出来,但时间会把我送到那一天,终究孩子们都要去追求自己的生活,在我现在还烦恼...查看全文

发布于2018年09月06日 14:53 | 评论数(0) 阅读数(281) 贝妈日记

20180901记事


开学季!儿子正式成为一名初中生。昨天下午做了一小时的卫生和帮着发书。今天去拿书说卫生年级批评了,下午又把全班同学抓去做卫生了。因为昨天去的人少时间又紧。柔要明天才去学校拿书报到,转学不成功也有好处,那就是我已经适应了这个学校的教学模式,心里有底。只是两孩子接下来吃饭午休的问题要怎么解决只能慢慢摸索。九月的第一天,我突突的干了两件事。之前朋友一直喊我报深圳南山半程马拉松都犹豫着,今天给报了。关键是这...查看全文

发布于2018年09月01日 14:57 | 评论数(1) 阅读数(471) 贝妈日记

十二周岁的儿子


少年,奋斗吧!曾那么期待长高长大的兴奋劲总有一天会被大人的烦忧取代,希望你能体贴懂事却不希望你那么早体会人间疾苦,这时候是最幸福的时候,除了学业没有什么需要你去忧心。成绩不见得好,字丑了些,但感情进真挚的,满满感恩之心在。愿你身体健康快乐成长,更愿你时刻知道自己想要什么,为了你想要的,努力拼搏吧。进入初中,适应一种新的教育模式,新的环境新的同学总是会适应的,高强度的学习也午会很累,但这是你慢慢接受...查看全文

发布于2018年08月30日 09:26 | 评论数(0) 阅读数(295) 贝妈日记

北京八日奋战


北京——说不上向往的地方,但却应承了老人要带他们去的。若不是孩子的爷爷把脚扎了行动不便,去年便已成行。转眼又是一个暑假,一年后的我从心理上变化很大。记得去年说要去的时候内心是惶然的,而今年的状态却有质的升华,可以说青海的行程对我的影响很大。一个人带着两个孩子(九岁,十二岁)三个老人八天七夜的行程,一开始就有心理准备打一场硬仗,各种累都已经有所预期。父亲提前三天到深,可惜一直下雨不方便外出。一天之中...查看全文

发布于2018年08月25日 22:41 | 评论数(0) 阅读数(560) 贝妈日记

青海—甘肃,环线游


时间:20180720至20180729https://mp.weixin.qq.com/s/Dw1lvkX04qyXFWXJ4cl-vQ兰州进出,自由组团,包车(含接送机)。从6月开始计划,一群不认识的邻居,经过一波三折才成行。本来只是想跟着朱姐来一场无需操心的旅行,结果朱姐把我们丢下跟了闺密团,本想着就此作罢,改了主意去别处。结果朱姐又把我拉进了群,好几号人都各自忙着自己的事,都说想去却不主动...查看全文

发布于2018年08月07日 17:46 | 评论数(2) 阅读数(656) 贝妈日记

36岁


生日,每天都睡不醒爬不起的人只要给自己定了目标还是会准时爬起来,哪怕再艰难也要给自己一个仪式感。用跑步的方式为自己祝福,平安健康快乐,每天向着阳光奔跑。有人记挂是件幸福的事,也依然虚荣的期待有人会记得这一天,事实上那又有什么意义呢?没有的,我最在意的还是家人,有孩子有先生足矣。这一天里,说好悄悄过的,的确也静悄悄的,除了小叔子微信上的祝福别无其它,也真的很感谢他还记得。先生带上公公婆婆一家人去吃驴...查看全文

发布于2018年07月19日 10:36 | 评论数(0) 阅读数(418) 贝妈日记

好好生活


时间在平淡无其中流逝,生活被时间慢慢吞噬开始感觉不到爱,不愿意去说爱。是心理障碍也是生理病态。两个人像生活在平行世界里没有交集。慢下来……好好感受生活。...查看全文

发布于2018年07月13日 11:05 | 评论数(0) 阅读数(497) 贝妈日记

欣喜


先生保持多年的体重在年龄增加的同时体重也有攀升。多少次试图让其节食、跑步都无所动。2018年7月,我得好好记住这个时间,到底是在哪里受了刺激?!开始喊节食了,不吃稀饭的人竟然说每天给他准备两顿稀饭,那么喜欢肉食的人竟能抵得往米粉肉的诱惑愣是只是象征性的吃了一两块瘦肉,晚上说饿着睡不着的人还能坚持不吃东西入睡……尽管我还是想不通到底是什么令他突然之间改变的,总是拿这个打趣着,玩笑归玩笑,心里还是有些...查看全文

发布于2018年07月09日 09:17 | 评论数(0) 阅读数(389) 贝妈日记

结束意味着新的开始


晃然间,孩子大了。想想十二年的光限很漫长,可我们走过儿子成长的十二年。到今天,儿子小学生涯中的最后一天,考试进行时……都说出水才见两脚泥。儿子,做为父母的我们没有一定要你的成绩怎样的好,但一定要健康(心理和身体)成长,快乐学习。进校门时儿子说我会努力考出好成绩的,我只是说用心了就好。我希望三年后的中考我们还能用这么轻松的心态应对。今天也是初一录取名单公布的时间,凭的积分拼的是爹。5类174积分应该...查看全文

发布于2018年07月06日 08:20 | 评论数(0) 阅读数(380) 贝妈日记

重新适应


六年级快毕业了,最后的几个星期开始临阵磨枪。作息时间改成7点20到校,下午5点20放学。我想初中的作息大概该是如此吧。该好好提前适应下初中生活的节奏了。...查看全文

发布于2018年06月27日 08:21 | 评论数(0) 阅读数(316) 贝妈日记

用心生活


用心生活,所以美好。一束花,一棵植物……一句话,一个微笑……找到适合自己的生活方式,而不是别人眼中“最好的生活”……不要问活着的意义,活着便是意义之所在。...查看全文

发布于2018年06月20日 12:16 | 评论数(0) 阅读数(597) 贝妈日记

2018端午


赶货,出货装车在老公生日那天,累但充实着。没有蛋糕没有大吃大喝。老公说生日这样过挺好。年龄越大越不想张扬,生日一过意味着又老了一点。我也觉得这样挺好,我的生日也这么过吧。想了十年的张家界之行未能满足,先生总说一个人旅行无聊,孩子大了以后带着孩子走吧同样想了十年的单反相机,这一次我算是豪气的大手笔了一把,给先生买了回来。对于一个初接触者来说,中端机算是可以了。虽然关于摄影还有太多东西需要学习,但相信...查看全文

发布于2018年06月19日 11:08 | 评论数(0) 阅读数(403) 贝妈日记

孩子的成长


一个九岁一个十一岁的孩子,虽然情绪别扭总是有的,可是某些细节上能看出孩子们的进步与成长。儿子脾气还是大,但先生总认为男孩子一点脾气都没有不好。对人关心和体贴,只是方式方法掌握不好,我想最重要的是有心,等再大一些方法总是会有的,掌握的也会更好。对事物有怜悯心,也会懂得感恩。尽管偶尔给冲你发点火。现在的孩子接触面广,懂得也多。大概老师教的也区于成熟化。不让他玩游戏的时候他说你见过哪个孩子不喜欢玩的,玩...查看全文

发布于2018年06月05日 09:04 | 评论数(1) 阅读数(396) 贝妈日记

泰山行


计划——期待。时间来到了20180525,终于要开启实现五岳之梦的第一步,五岳之首泰山。2017年就计划的泰山行,原本计划中是三天,做好了攻略差一点就成行了。而这一次将行程压缩到两天,甚至没有做任何攻略仅凭着去年的记忆开始我们的泰山之行。机票往返,朋友定好了。住宿朋友定好了,看起来好像我不需要操什么心。飞机到达济南是周六的凌晨,到达酒店休息已是二点,8点前晨起开始折腾。从机场附近直奔市区泉城广场。...查看全文

发布于2018年05月28日 09:42 | 评论数(2) 阅读数(499) 贝妈日记

20180520周末


这个周末没有外出,除了加班便是昏昏欲睡。一直以来感觉膝着节隐隐的痛,越觉着痛就越关注它,然后就越觉得痛。所以都不敢跑步了。一直说去检查,也曾预约过就医,然后想着要去看医生的麻烦,好像又感觉关节不痛了,于是取消了预约。然后继续感觉关节痛不断的折磨着,加上这段时间盗汗,睡眠质量欠佳,整个人的状态都是差的。这个周六总算是去看了医生,尽管医生也没说出所以然甚至我现在感觉还有些隐隐的痛,但心理上却感觉好了很...查看全文

发布于2018年05月20日 20:36 | 评论数(0) 阅读数(437) 贝妈日记

拼爹的时代


有人站着说话不腰疼的说不用急不可能没学上的。对,不可能没学上的,关键在于在哪上,怎么上。如果大家都想得开,就不会有每年的学位申请季让这么多家长忧心如焚。类别,积分!拼爹的时代,如果有深户一切会变得简单很多。12年儿子申请小学,16年女儿申请小学,18年儿子申请初中,那是一场没有硝烟的战争,当你在经历时才发现不用劳心的中间那几年很惬意,就像你在走路看着别人堵车一样。旁人大概也会如此吧。总归会有结果的...查看全文

发布于2018年05月07日 09:13 | 评论数(0) 阅读数(372) 贝妈日记

2018五一


51跟着孩子休。好像没干什么,但感觉好累。特别是第一天,以后中午再也不喝酒了,整个下午头都痛到爆,最后还是吐掉胃里的东西才好受些。从放假头晚就想着明早起来骑车吧,结果是每天都照常5点58分被闹钟叫醒然后再接着迷糊睡着,第一天早晨就这么浪费了。第二天8点30还外出跑步是从来没有过的事,太阳当空照了,汗出到要虚脱的感觉,热。坚持了7.14公里,用时53分,别看我速度,我完全是冲着时间去的。第二天终于稍...查看全文

发布于2018年05月02日 08:31 | 评论数(0) 阅读数(469) 贝妈日记

2018磨房百公里


 原本可以看到详细记录的,都快要写完了的文章,保存了三天的草稿大概是被我一家伙给删除了,表示心情很郁闷。重新耐着性了再写一遍,如果不写不久就会忘个干净。从头开始…只是还有没有那么详尽的记录且看吧。磨房百公里18岁了,有幸于2016与磨房结缘。按规模来说以2016年最为盛大,因此也造成了市民投诉扰民,导致2017百公里差点流产的事实。经过多方努力还是举办了,但名额只有两万,一不留神与之失之...查看全文

发布于2018年04月28日 08:28 | 评论数(2) 阅读数(660) 贝妈日记

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